与前男友吵架怎么挽回

与前男友吵架是一种非常痛苦的经历。可能会让你感到无助和失落，特别是如果你还爱着他。如果你想挽回他，以下是一些建议：

首先，冷静下来。不要在情绪失控的情况下做出决定，因为这可能会让事情变得更糟糕。花些时间自我反省，想想自己在这次争吵中可能犯了什么错误，然后尝试与他联系，向他道歉。

其次，尝试重新建立联系。这可能需要一些时间和努力，但是如果你想挽回他，就必须要付出努力。给他打电话，发短信或者在社交媒体上与他联系。但是，不要过分纠缠他，给他一些空间和时间来思考。

第三，改变自己。如果你们之间的问题是由于你的行为或态度引起的，那么你需要改变自己。好好反思你的行为和言辞，并尝试做出改变。这不仅可以帮助你挽回前男友，还可以让你成为更好的人。

最后，不要放弃。挽回一段关系需要时间和努力。不要气馁，坚持努力，最终你可能会成功挽回前男友的心。但是，如果你尝试了一切仍然失败了，也要学会放手，向前看，因为有时候放弃也是一种成长。

如果你们的感情里总有一个阻碍，经常会因为前任开始吵架。然后每一次发现都得不到解决，最多就是冷战一段时间之后，这事好像就过去了，然后过一段时间这个事又出来了。那么怎么解决前任危机？

第一招：避其锋芒

不要管她，这也是最重要的点，其实有的时候，这个前任并没有搅乱你们的生活，而是因为你们总去提她，她才会出现在你们的生活，什么意思呢？人都会有一种逆反心理，你越是让他不要做什么，他就越会去做什么，他会自动忽略你说的那个不字。比如说：你就不能为了我… 你能不能不要… 你要是心里有我，就不应该…你要是顾及我的感受，就不要跟她联系等等这些话。

那么为什么我说人都是逆反的呢，我们从心理学角度，给大家做几个小实验，比如做一个实验，大家现在可以闭上眼睛，然后我告诉大家：你们想三种水果，除了苹果以外的三种水果！此时你们脑海里面想的是什么？肯定想到苹果，又大又红的苹果，真想咬一口呢！你看，我让你不要想… 你偏偏会想起。

这就是人的心理，你越是让他不要干什么，他只听到了那个关键词，如果你每次跟他吵架都是，你能不能不要去找她？他只听到了——找她，你能不能不要去见她？——见她，你能不能不要跟她聊天？——聊天。你让他不要干的事情，他全干了！因为他压根没想起来，你这么一说，好久没跟前任聊天了，跟她聊两句吧，所以反而推动了他们俩，虽然他们俩可能也没什么，但越是这样做，越是不爽，所以想解决前任危机，最重要的一点是不要解决。前任就是前任，已经过去了，已经过去的事情，你老是还拿出来说，要怎么解决？解决不了的事情就不要解决，反而还影响了你们的感情。

第二招：我们要通过前任，来看到我们自己的感情

首先你要有一个强大的自信，她是前任，你是现任，就说明你比她好。否则你怎么是现任呢？你要有这种强大的自信，否则你就会因为特别缺乏安全感，跟他因为前任的这种方式闹，你特别渴望，你的男人来一句：“你比她好，亲爱的你是最好的，她就是一滩烂泥！”你多希望听到这样的话，但是男人不会说的，所以何必要把安全感，寄托在别人身上呢？寄托在自己身上 告诉自己，你比她好，就行了。

其次既然男人经常还会跟你因为前任吵架，就说明前任身上，可能也会有那么一点好，是他难以割舍的。那你就要重视一下，评判现在你们这段关系中，有哪些点你还是可以继续加强的……

比如说前任比较温柔，你是不是在这个点，可以去增强一下，来增强你们之间的吸引力，让这个男人感觉到，前任有的东西你都有，前任没有的你还有，他就不会再想着跟前任联系了，因为他会很顾及你的感受，害怕你离开他！

在和前任的一次吵架中，我意识到我犯了一些错误。我过于固执和自私，没有听取她的意见。我理应对自己的行为负责并向她道歉。我意识到，如果我想挽回前任，我需要先承认自己的错误，向她道歉。

在我意识到自己的错误后，我开始思考如何改变自己。我反思了往日的行为，并思考怎样才能更好地对待她。我也开始尝试与她沟通，聆听她的意见，并在这次沟通中表现出更多的尊重和体贴。我决定改变自己，并以我的行动证明自己的诚意。

最终，我的改变开始得到了她的认可和支持。她看到了我对待她的改变，也发现了我对她的真诚。我们开始重新建立联系并尝试修复我们的关系。虽然这个过程需要时间和努力，但我相信我能够继续努力和她在一起。我感谢她让我意识到我的错误，并支持我成为更好的人。我也会继续保持我的努力和诚意，让我们的关系更加稳固和长久。

一般情况下来说，那些因为情人吵架的情侣大多数都是因为嫉妒心理，或者说害怕自己的情绪不可靠，正因为如此才选择吵架，而且发生了矛盾，其实对我们来说大多数时候都是因为心理失衡所导致的问题，总的来说也是因为以下几个方面的原因。

1，大多数情侣都存在比较心理，正因为如此一旦涉及前任的话，也会产生更多的联想，所以说也会造成矛盾。

其实我会发现那个因为钱吵架情绪大多数都是因为在，谈涉及前任的时候，往往会有很多的争执，正因为如此也会让对方觉得心存不满，认为自己比不上前任，所以说也就产生了矛盾，进而开始吵架。

2，大多数时候之所以因为感情吵架，还是因为比较心理，所以说心里不是平衡，正因如此，才导致感情出现问题。

其实对我们来说，之所以大多数情侣在谈及前任的时候吵架，也是因为在涉及感情方面的问题的时候，往往会以前作为比较正因如此，因为在比较中出现各种争执，正因为如此也导致关系恶化，不断的激化，产生矛盾。

3，之所以有很多人吵架，都是放不下前任，也是因为前任对自己的影响过于大，而导致很难对现任所接受。

其实对于我们来说，之所以很大部分情侣吵架，还是因为前任，最主要原因还是因为前任对自己家人的影响会越大，正因为如此导致一些情况下自己的，现在还是依旧想着钱，这个时候就会出现感情问题，也就导致了矛盾。

其实我们之所以因为前任在吵架，也是因为大多数时候产生的比较心理和最终导致心理时候因此把脾气迁就为自己的对自己的现状不满意，所以就产生了误解和矛盾。

感觉是没有必要了，因为你们本来就是分手然后冷战，又吵架，所以，说明你们的感情就是比较少的。

一、删除所有和他的****（QQ、微信、电话、取消各种关注）

当你们分手以后，就意味着你们俩再也没有任何关系了，就应该各走各路，各自安好。如果这个时候你依旧恋恋不舍，不舍得也不愿意去删掉与他的各种****，取消对他的各种关注的话，那么在夜深人静一个人的时候，你看到他的朋友圈，就总是不可控制想念他。

当你想到他的时候，总会不自觉的想要去联系他，如果你不删掉跟他所有的****，那么你会心存侥幸，觉得还有在一起的希望。所以如果你想要彻底忘记这个人，那么必须先删掉能跟他联系的所有方式。

二、控制自己不再去想跟他有关的任何事情

在一起的时候你们会做过很多比较甜蜜的事情或者去过很多的地方，不能够一看到跟他有关的事情或者是无意间走到你们曾经去过的地方就触景生情。你要做的就是控制自己不去想跟他有关的事情，就算是想到了你也应该像抓不住的灵感一样一闪而过，过去了就想不起来的那种。

三、将自己的时间安排的满满当当的

分手后你将要面对一个新的生活，所有就需要给自己定一个或多个新的目标。比如给自己办个健身卡，管理一下自己的身材；又或者是去学习一个新的东西去充实自己；再或者你去一些之前想去却一直没有去成的地方旅游，等你将自己的时间安排的满满当当的时候你就会发现你想起前任的次数越来越少了，再随着时间的流逝，你就真的忘记他了。