如何跟男朋友吵架？

一、拿自己标准要求对方恋人关系中的争吵，很有可能是把对方当成自己了！认为你既然是在和我谈恋爱，那么行为举止也应该按照我的意思来！如果出现纰漏或者做不到的地方，就会爆发争吵。这是典型的占有欲表现！所以说，如果是这种情况，应该好好反思！喜欢对方，就是因为他的不同！二、缺乏激情为什么一开始认识的时候，不会那么激烈争吵？那是因为这个时候，还不了解，对对方充满好奇。而当深入了解对方以后，就会产生一种索然寡味的感觉，于是争吵开始爆发。所以说，情侣之间也应该寻找一些刺激和新鲜，比方说烛光晚餐、浪漫旅行、赠送礼物等。三、缺乏交流，互相猜忌很多时候，情侣之间吵架有时候只是因为一些听来的关于对方的谣言，但是情侣双方却不肯开口向对方证实，自己开始猜忌对方。比如说女生听到男生和某个异性出去，却不主动向男方证实，各种内心猜忌脑补，莫名其妙的就开始和对方发脾气，男方不知所以然，只当是对方又无理取闹，好感度就会渐渐下降，引起又一轮的吵架和冷战。四、该改变的时候在一个地方待久了，思想就会出现滞后的情况，对于爱情也是如此。如果一段感情中，已经只剩下疲惫和争吵，那么是时候改变一下了！不要惧怕畏缩或者妥协让步，主动斩断不健康的感情，才能更加积极乐观，才能开始新的生活。全文

题主该练习讲话的技巧，没人教你如何吵架，但有人教你如何说话，吵架是说话的一种，所以说话的技巧吵架也适用。

首先，题主可能需要多看书，和你吵架的人可能上知天文 下知地理，说到一个你不会的话题懵逼了就不好了。推荐题主看四书五经唐诗宋词，里面句句都是经典，从古至今看过的人个个都是说话的能手，自然也是吵架能手。最好看看哪一句写的好那个词用的好就圈起来或抄一遍在旁边，最好设置场景用一遍，用这个词造个句子什么的。不仅是骂人的句子，夸人的句子也有借鉴意义的。这样吵架时就会自然而然的想到该用什么词或句子，也不会不知道别人在说什么。

然后，多练绕口令，免得结巴。吵架时结巴估计是最尴尬的事了。

最后，最好多实践实践，不是说让题主多吵架，没人天天找你吵架，如果天天找别人吵架到最后都没人和题主吵架了(因为都吵烦了啊(^-^)。还是要考虑长久打算的。题主可以多和别人聊下天，这样和你聊天的人就越来越多，因为没人讨厌聊天，然后聊的越多你就实践的越多，实践的经验也能用到吵架上，实践的越多你就越会吵架，最好去几遍辩论赛，这样你就是和一群人吵架都不怕了。

吵架的到了境界就是笑里藏刀，一针见血，一句决胜负，诸葛亮就特会吵架，在三国演义中活活把周瑜骂死。像老子，还没吵起来他就胜了。

但还是要少吵架啊，为什么？因为吵多了就没人陪你吵了啊！

离婚是双方重新找到幸福的机会。我们很多人在婚姻中都是不幸福的，不幸福就要离开，但并不是一起床就一定要离开。当我不开心不开心的时候，我们就开始吵架。无论在国内还是国外，生活不好都会吵架。婚姻的幸福和不幸都是从吵架开始的。有的人吵架很温柔，有的人吵架去屋里揭自己的瓦。情侣吵架也有技巧？心理学家:学会五个“不”原则，越吵越有爱我们现在都是水泥屋顶，你进不去房子，揭不开瓷砖，你就砸东西。

有的情侣吵架，砸手机，电脑，茶杯等。他们能得到的一切都被打碎了。有些夫妻吵架，增加了两个人之间的感情，化解了两个人之间的误会，疏通了两个人之间的沟通渠道。王子和公主经常争吵，他们会发现一个非常有趣的现象。每次吵架都只针对一件事，时间很短。王子会很好地完成这项工作。反之，打得不好，就会形成恩怨。怎么才能吵架？吵架是有技巧可循的，吵架的节奏是从正反两方面控制的。

吵架过程要遵循五不原则。第一，别提离婚，离婚是最重要的。我们很多人吵架都要求离婚，但吵架都不要求离婚。这是铁律。第二，不要伤害自己的人格，不要侮辱对方及其家人的人格。有人会说你妈这样，你就这样，有人会说你性格有问题，比如道德败坏，马宝楠，神经病，人格侮辱等等。有人用一些心理学专业的词汇，比如人格分裂，强迫症，抑郁症。

如果你在国内接受不了这样的专业词汇，会被认为是侮辱，所以不要带着侮辱的念头。第三，不要把争吵升级。举个例子，就因为菜炒的不好，争吵上升到你从来没有爱过我的地步。第四，不要扩大范围。你的厨艺不好，延伸到夫妻生活不好，延伸到这个男人的无能或者阳痿，或者妻子的性冷淡，不断扩大吵架的范围。也就是从A事件到B事件和C事件第五，不要加大强度。吵架属于吵架，不要上升到打人，甚至两家人打成一团。如何从积极的角度吵架？

第一，表达内心，表达内心的感受，表达内心的需求，在表达的过程中不要责怪对方。这是一个积极的视角。第二，大声吵架很正常，但没关系。我们要把精力放在吵架上，不要从这个问题跑到那个问题。第三，把耳朵放下，听听老婆的要求，听听老公的要求。有些人吵架时听不到对方的声音。深呼吸三次，但不是三次。深呼吸十次。长时间受不了，就会缺氧，这样就会平静下来。

第四，吵架的过程中，要把话说完，不要每次吵架都抓住对方，给我解释清楚。很多人会说:“其实我会吵架。我没有一夜情。今天这件事一定要吵清楚。你辩清楚了吗？不要以为说出来就结束了。你表白，接受对方的一点点要求，或者有一点点同情。你知道对方吵架的目的或者需要，你让对方知道你可以这样那样。第五，吵架后要和好，吵架后不要冷战。

不管是在生活中，还是在工作中，吵架都是很常见的，比如意见不合，或者是一些小矛盾，都会导致双方吵架，在吵架的过程中，如果只是一味的强调对错，可能吵架还会升级为打架。不过如果能够优雅的吵架，吵完架说不定还能顺便把问题解决了。接下来就给大家介绍一些方法帮助你优雅的吵架，一起看看吧。

01

转移话题。

在吵架的过程中，如果想要优雅的吵架，让吵架尽快结束，这种情况下，可以引导对方转移话题。也就是说，在吵架的过程中，直接避开吵架的关键点。最好在引导的过程中，利用对方不良的情绪，将对方直接引导到不好的方面，这样就会让对方搬起石头砸自己的脚。

02

低头认错。

在吵架的过程中，如果想要优雅的吵架，尤其是在和女朋友吵架的过程中，如果想要快速的将吵架结束。这种情况下，不管对错一定要首先低头认错，很多时候女朋友对于一些事情的对错并不是很计较，但是对于你的态度非常的在意，当你主动认错的话，能够让对方不好的情绪迅速降温。

03

不要不停的解释。

在吵架的过程中，如果想要优雅的吵架并且让吵架尽快的结束，对待一些事情的时候，千万不要进行不停的解释。比如忘了给女朋友送生日礼物，这个时候千万不要捡出一大堆理由来向女朋友解释。用最快的速度给女朋友买礼物才是解决吵架的方法。

04

不正面冲突。

如果想要优雅的吵架，那么在吵架的时候，假如是因为别人心情不好而引起的吵架。这个时候千万不要和对方进行正面的冲突。毕竟是对方的心情不好，所以刚好被你碰上了，而且对方吵架也并不是你的错，这个时候不和对方起正面冲突，直接回避就行。

05

了解对方的需求。

在吵架的过程中，如果想优雅的吵架，那么在吵架的时候，一定要了解一下对方的需求，了解完对方的需求，如果可以满足，就尽量满足对方的需求，一旦满足了对方的需求，基本上吵架就不会升级了。

06

分清楚情绪和道理。

在吵架的过程中，如果想优雅的吵架，那么在吵架的时候，一定要给对方理清楚什么是情绪什么是道理，要让对方和自己明白，不能因为情绪而影响一些事情的决策。当吵架的双方更清楚情绪和道理以后，情绪方面就会缓和一些，道理方面就会凸显一些，这样更利于解决问题。

07

表达自己的需求。

在吵架的过程中，如果想优雅的吵架，这种情况下，如果只争论对错是完全没有意义的，这个时候不如向对方充分的表达自己的需求，在表达的需求的时候，千万不要太过情绪化，最好情和理相结合的向对方表达需求，以请求的态度让对方成全自己，有时候示弱也可以吵架不升级。

08

进行相应的让步或者是利益交换。

在吵架的过程中，如果想优雅的吵架。那么针对于吵架的这件事，首先想一想自己想要达到什么结果。根据自己预想的结果来判断一下这件事情上，你是否一碗水端平了，如果双方之间在公正的天平上，这种情况下，自己可以做适当的让步或者双方直接进行利益交换，达到最终的目的。