说句实话:当两个人还在吵架,说明这两个人的关系还有得救,真正没有救的关系,都是连吵架都不想吵的关系。
当我们和一个人吵架的时候,我们往往还是觉得对方是可以沟通的,能够讲道理的,或者我们心目中对方不应该是这个样子的,因此我们才会愤怒和不满,才会向对方宣泄我们的怒火。
但是如果我们面对对方,只剩下了话都不想讲的失望,只剩下耸耸肩之后的无话可说,那么就完蛋了——你们之间的关系已经名存实亡了,你在心中已经认为对方是一个没办法沟通的人了。
由此可见,情侣之间学会如何应对吵架,理解对方在吵架当中的行为,也是维护两个人关系的方式方法。
1 你们吵可以,但是走偏了就不行了
吵架当中最怕两个事情,如果你们一吵架就出现这两个情况,那么你就得好好检讨一下你们平时的相处和沟通模式了。
第一种情况叫做翻旧账。
有的人我就很佩服他们,记性那叫一个好,记仇能力那叫一个强,他们有了事情时候第一反应不是沟通和交流,而是给你攒着,就等着有一天一口气彻底清算。
对于这种人,和他吵架的时候是越吵越多,越吵越凶,根本没有到头的时候。
——如果你们两个人吵架都喜欢翻旧账,那么一定要找个时间好好地聊一下商量一下,过去的事情就过去了,不能当成每次吵架时候的弹药库使。
第二种情况叫做人身攻击。
吵架的时候最忌讳这件事,这件事几乎可以说是不少人吵架的时候情绪失控的直接原因:对方开始直接对你的人格进行了攻击和批评,对你整个人进行了污蔑和诋毁。
这样的吵架是最使不得的,而且也是最愚蠢的——你把自己的对象说的分文不值,你就觉得自己脸上有光吗?
所以,吵架可以,但是一旦你发现你们的吵架顺着这两个方向去了,那么你就应该及时停止和对方的唇枪舌尖,因为从那两个情况一出现开始,你们之间就已经要演化成人身攻击了,这样的吵架毫无意义可言。
2 你们吵可以,但是不能一个人背锅
虽然“一个巴掌拍不响”这句话很多人都不爱听,但是我们不得不承认这句话确实有些道理,在不少吵架当中,大家往往都会各退一步,给彼此一个台阶下。
吵架不是目的,宣泄完了情绪,交换完了意见,到最后两个人相互检讨相互体谅才是吵架最后的意义。
但是有的人就不懂这个道理,他们一定要把所有的锅扣在对方的头上,对于自己的所作所为一点没有反思的想法:
“要不是你当初这么说话,我根本不会和你吵起来,我都是让你给气的。”
“我根本不想和你吵,全是你一个人在那里没完没了,我都是被你给挑的急眼了。”
这种一点都不承认自己有错的行为,是我们一定要十分警惕的——这样的举动说明这个人往往十分自我,学不会反思和检讨。
和这样的人在一起是十分心累的,你们之间出现的所有矛盾都是需要你来背锅,你们之间的所有不成熟都是你一个人的错误
长此以往,你会不断的在这段感情当中自我怀疑,自我嫌弃,最后你会觉得什么都是你的错。
3 你们吵可以,但是一定要学会给对方台阶下
你要说一对情侣从来不吵架,我是不相信的:感情再好的人也有闹矛盾的时候,相处的再好的情侣也有相互红脸的时候。
吵架可以,但是一定要学会给对方台阶下,要给对方留面子,有不少人就是不懂这个事情,到最后两个人硬生生的从吵架变成了冷战,从冷战变成了分手。
观察了很多对情侣相处的方式之后,我找到了一个吵架之后最好的善后方式:
一方先主动给另一方一个台阶下,示意对方可以来哄自己了,然后两个人一起吃个饭这件事也就过去了。
给对方台阶下的最好的方法其实比大家想象的都简单:给对方一个看见你的场合,给对方一个你们之间能够互相说话的机会。
比如之前有的女生和男朋友吵架了,缓过来之后觉得确实是自己不对,于是给男朋友打了个电话:“你上次和我说的那个餐厅在哪里来着?”
男生还在那里一肚子气,很不情愿的报了地名,结果女生上来就是一句:“你吃吗?”男生直接懵了——啥意思啊?
女生再跟上来一句:“我问你吃不吃。”男生这个时候就懂了,女生主动联系自己带自己吃饭,就是给台阶下了——“好好好,吃吃吃!”
你看, 这样两个人之间也就过去了。
吵完架之后一定要创造一个能让对方看到你,能让对方和你说话的机会,这个机会又奇效——不少人都是吵完架之后越想越气,越想越气,但是一看到对象就没事了。
哪有小情侣不吵架?但是吵完架之后一定要见面,一定要给对方一个台阶下,给对方一个和你见面说话的机会。
以上,就是我针对不少情侣吵架给出来的建议,情侣之间没有不吵架的
谈恋爱时,不会更对方轻易红脸的星座非天秤座莫属,天秤座的人是最不喜欢争执的,所以容易赢得别人的好感,为了避免争执和不愉快的事情发生,天平座的人比较喜欢采取避重就轻的方法去解决问题。
但是他们最不好的缺点是优柔寡断。“船到桥头自然直”的观念根深蒂固,因而遇到棘手的麻烦时,总是一拖再拖,甚至来个相应不理。天秤座的人容易给人懒散的印象,不过其实真正的他并不像外表那么柔弱,一旦目标确定时,欲望会变得非常强烈,只是因为内心的犹豫不定而导致外表的懒散。
天秤座的人都非常温柔、娴雅,他们需要忠贞不渝的友谊和爱情。随和与顺从是天秤性格上的主要特点。无论对天秤座的男性还是女性,都可以看到这些难能可贵的品质,品格正直,平易近人,处处闪耀着人格魅力的光辉,以及你们所蕴藏的艺术上的灵感和才华。跟他们在一起,不管发生什么事情都会很平和,吵架什么的更是不可能的事也不会发生的事。
而且天秤座的人举止言行十分注意分寸。相处时既不可急躁,又不可简单粗暴,心地善良,有古道热肠和仁心,富同情心而看重感情,处事力求公正与中庸,不愿偏激。诚实温和,是个理想主义者,生性浪漫,有自我牺牲的倾向,个性坚强,谈恋爱时只想把最好的一面给对方,即使对方做让天秤伤心生气的事,他也能够静下心来和你好好沟通解决问题,绝不会跟对方红脸吵架,这是他们最不可能做出来的举动。
我感觉两个人吵架的时候。应该是感觉单身更好,一个人的生活更自 由一些。
活着不易,很渴望遇到暖心的人。
在家里,有一个暖心的爱人,事事想着你,说话有分寸,从不惹你生气,多好;
在单位,有一个暖心的群体,事事不计较,不笑不说话,从不与你拌嘴,多好;
在外边,有一群暖心的生人,事事有人帮,人人皆和善,从不与你红脸,多好。如果有这样的机缘,恐怕是世上最最幸福的人了。我愿做这样的人,估计没人不想。然而回头反观一下自己,在家里是一个事事都想着爱人的人吗!总想让爱人好好对自己,可自己好好对爱人了吗!古人说相敬如宾,你将爱人当宾客相待了吗!也许,才结婚那阵儿还行,可日子久了,爱人脸上生褶子了,不漂亮了,说话俗了,便生厌了。吵架频了,谁瞅谁都不顺眼了。所以当你要求别人好好对你,首先你得好好对人。爱出者爱返,情真时情深。相反,抱怨者怨来,意乱时意去……
在单位你渴望遇到一群暖心的群体,人人都一团和气,善解人意,遇事不计较,总体量别人,每天都笑脸对你,从不与你争吵拌嘴。可你做到这些了吗!你每天都把最灿烂的笑容布施给同事了吗?你每天都替同事和领导着想了吗?你从来不把气迁怒于别人吗?如果是这样,恭喜你,你一定是个最受欢迎的人,也是最最幸福的人;可事实是你总把情绪带在脸上,一会晴一会阴,一会这个不好,一会又那个不善,在同事面前说是道非,虽没大过,但让人感觉你总有些不对劲,同事疏远你,领导不信任你,这样的日子能叫好日子吗!要知道,利人者利己,福往者福来。
那么婚姻生活中,两个人应该如何相处更好一点呢?
第一,在长久的婚姻日常生活,还会发生跌跌撞撞,甚至于有些夫妇还会继续争执玩耍。但生活不会一直阳光明媚!有时候来个微风毛毛雨,也不要就说成婚姻悲剧吧。因此,不必对婚姻的幸福值要求太高。日常生活总归是平平淡淡的,平凡的生活也是一种幸福呀!觉得婚姻不幸福,是由于彼此并没有共同经历日常生活磨炼。生活不会是一帆风顺的,从两个人组建家庭起,就代表着即将担负更多的是义务。
第二,日常生活可能给大家许多的磨练,乃至因此痛苦的。你看到的夫妇一同艰苦奋斗,有些夫妇遭遇倒闭,有些家里老年人卧床不起,也是有的小孩大病在身,也有夫妇上当受骗,日常生活极其窘迫这些。
这种磨练,都一起挺过来了吗?是否实现了二人同心?可以患难与共,历经磨炼,会倍加珍惜另一方,婚姻更为平稳,又怎能说不幸福?大家总喜爱给幸福快乐的婚姻整体规划个样子,用这一美好的方式去套。在我们为了能那一个自认为很诱人的方式而坚持不懈追求完美时,却通常遗失了美好的本质上。而一旦为幸福快乐套上某类方式,那样事实上早已失去分辨幸福快乐的客观性视角,就丧失了本来幸福而朴实的实际意义。
第三,幸福快乐的婚姻不用漂亮的光晕,不用什么来装饰;假如说它幸福快乐,便是在哪平平淡淡中活成的风韵,在繁琐中活成的精彩纷呈。婚姻生活不是处对象,不太可能一直花时月下、亲亲我我,不太可能一直那样光彩照人、甜美迷人,有时候甚至是苦味的、艰苦的、无可奈何的,正是因为这般,一路走来才变得那样宝贵,苦味中有一种甜美,无可奈何中有一种舍不得。
吵架时,你是否习惯和伴侣争输赢?
近日,我在我的朋友圈中提出这个疑问,身边很多朋友回复我:会争输赢。
吵架时争输赢,逐渐成了不明文规定,一个家庭中,吵架时争赢的人,往往是在婚姻中处于主动权的人,而始终处于败绩的,往往是婚姻中相对弱的人。
有人觉得,人生有输赢,婚姻当然也有。
不过争输赢虽然一时爽,赢了道理最后输掉的反而是感情。
打个比方,夫妻俩因为一点小事争吵,本来没什么大问题,随着吵架升级,逐渐衍生了新问题,最后发现吵架的点根本不在同一频道,怎么办,是休战还是继续?
如果休战,等于主动示弱,先提出休战的人,在对方看来,会有一种“你终于承认了,你妥协了,你错了”的思维,不管你实际的想法怎样,对方对你的评价很清晰:你输了。
选择继续吵,吵到最后两个人都疲乏,而且争来争去也争不出所以然,每个人都在为自己的立场坚持,忽略了吵架的最终目的是解决问题,不是吵架本身。
01
有些人性格要强,什么事都要争输赢。读书时,要和班里的同学比学习成绩,毕业后,比工作单位,比工资,结了婚,比谁过的更幸福。
哪怕和伴侣之间,因为谁更爱谁,谁付出多谁付出少,甚至谁家务干的多谁家务干得少也要争执。
这种人把婚姻过成了比赛,战争,抱着这样的目的,想要婚姻和谐太难。
就拿育儿来说,父亲和母亲扮演着不同角色,两个人齐心协力,一个唱红脸一个唱白脸,反而能把事情解决妥当。
彼此都当红脸,气氛只会更僵,都当白脸,孩子又不知道该听谁的。
有些父母为了证明孩子跟自己更亲,会和伴侣争输赢,互相比赛,看谁对孩子更好,孩子更喜欢谁。
说实话,我个人觉得这种方式挺幼稚的。孩子不管跟谁好,都是你的孩子,做父母不能因为孩子对你不亲,就不对她好吧?
事实上,发现孩子跟自己不亲,反而更需要反省自己哪里做的不好,加以改善。
夫妻不是敌人,不需要事事较量,遇事能相互商量,才会有好的解决方式。
02
一般情况下,家庭中存在分工,男主外,女人便负责主内,家务赚钱都需要合理化。
两个人都不想出去赚钱,家庭开支就会成为难题,两个人都出去赚钱,孩子没人照顾同样也麻烦。
好的办法需要彼此协商完成,谁适合赚钱谁去赚钱,谁适合照顾家庭留下来照顾家庭,不能仅仅以“你是女人就得照顾家庭”、“你是男人就得赚钱养家”这样草率的定义决定。
婚姻中需要按劳分工,更应该按需分工,两个人做到好好沟通,才会商定出合理方案,有了方案以后照着执行才会省时省力。
有段时间,我和我的爱人经常吵架,现在想想,当时吵架的原因都是小事。
有一次两个人因为谁洗碗引发争吵,吵到最后我爱人说:每次吵架你都要跟我争输赢,还要讲道理,你知不知道我最讨厌你跟我讲道理,你以为我不知道那些大道理吗,我只是不想跟我爱的人讲道理。
说完这些话,她哭了。
我当时特别慌,觉得自己犯错了,才会让她那么伤心,事后我确实也反省了自己,也发现自己是一个爱较真,特别喜欢较量的人,简单理解就是有点大男子主义,不够通情达理。
从那以后,我开始用另一种方式和我的伴侣沟通,大事小事我都会和她商量。
遇事和伴侣商量,会让对方觉得自己被尊重,当一个人被尊重以后,她也会用同样的方式对待别人。
两个人吵架往往是这样,彼此各抒己见,最后发现变成了批斗大会,每次都会发现新的问题,出现更多矛盾。
换个思路,把吵架变成一次沟通大会,两个人心平气和坐下来商量合适的办法,反倒会有意想不到的收获,不仅更有效率,关系也会更融洽。
发现这点以后,我们做了约定:以后再吵架,一定不要和对方较量,更不能争输赢,任何问题都要相互协商,既然是夫妻,我们得学会尊重伴侣,理解伴侣,包容伴侣的缺点。
两个人在一起几十年,吵吵闹闹难免。
有些人越吵感情反而越好,有些人越吵婚姻最后解散我认为真正伤害感情的,不是吵架本身,而是吵架的态度。
任何事情本身没有对错,所有的对或错都是我们强加上去的,我们吵架的目的,也是在发现问题的同时,想着去解决,而不是制造新的问题。
既然如此,在考虑问题的同时,更多想想伴侣的感受,而不是围绕事件展开,对于缓解情绪会有比较好的效果。
两口子过日子,有商有量很重要,它会让感情更加固。
一个空的瓶子,无论你怎么按,瓶子都不会沉到水底。可如果你把瓶子装满水,再扔进水里,它就会沉到水底。
这个现象在阐述一个道理:
不要试图用压力让一个人服从,因为这只会导致无穷无尽的反抗。
正确的做法是:我们要想办法, 让这个人的内心获得满足感。 只有这样,问题才能彻底得到解决。
给大家讲这个道理是因为,很多姑娘在跟自己男朋友吵架的时候,都会采用第一种方式解决问题。结果到最后,问题没有得到解决,两个人的感情却变得越来越差了。
小敏来找我做咨询的时候,她跟男朋友已经冷战了一周的时间。
事情的起因是:小敏觉得男朋友最近对她有点不上心,于是就故意找茬,想让男朋友多关心他一下。
男人没有理解到这一层意思,他只觉得小敏在无理取闹,就摆出了一张臭脸。小敏看到男人的表现,更加不开心了,所以她当即就跟男人吵了起来。男人也不甘示弱,结果两个人就一直吵了一晚上。
讲述完整件事情的经过之后,小敏叹了一口气对我说:
“老师,您说我怎么就摊上这么一个大直男呢?我就是想让他多关心一下我呀,他怎么就这么不知道怜香惜玉呢?”
我对小敏说:
“你想让男人疼惜你,可是却选择了跟他争吵的方式,这不是南辕北辙吗?
如果你想达成目的,正确的做法是,你要控制好自身的情绪,然后用感动来填满男人的心。 当男人对你产生亏欠感的时候,他才会不由自主的来疼惜你。”
听了我的话之后,小敏连连点头,然后问我具体该怎么操作。
其实,达成这个效果并不难。下面,我就来给大家分享两个实用的方法。
01
场景代入法
我们的情绪、心理和想法,是会被某个特定的情景所影响的。
比如说一个演员要演一场哭戏,可是他根本就哭不出来。
这个时候,他就会通过回忆一些情景。比如,亲人去世的情景,在生活中遭遇重大挫折的情景等等,来让自己进入到人物的状态之中。
知道了这一点之后,你来思考这样一个问题:
为什么跟男人吵架的时候,你会感觉很生气,甚至想要不顾一切的咆哮呢?
其实,两个人具体争执的事情还是次要的,更主要的原因是,两个人都被当时的情景和氛围影响了。
如果你能在吵架的时候,让自己进入到一个积极的情境中,那么两个人就很难会吵起来。
说到这,我想起了我的朋友小暖。
小暖跟老公已经结婚五年了,在这五年朝夕相处的时光里,两个人从来都没有红过脸。
小暖把家里的各个房间,都贴上了两个人在交往时拍的照片,其中不乏有一些温馨、浪漫、甜蜜的画面。
每当两个人险些因为某件事情翻脸的时候,墙上的这些照片,就会把两个人带入到曾经美好的恋爱中,然后两个人就再也吵不起来了。
其实,你也可以采用这样的方式。 把两个人在交往的过程中,具有代表性的一些东西,全都展示在家里面。
等到两个人快要红脸的时候,这些东西就会把你们带入到一种温馨、浪漫的情景中。当你身处在这种情景之中的时候,你想到的就不再是攻击和反抗,而是 爱和宽容。
02 “亏欠感”
面对攻击和冲突,男人会瞬间想到反击和抗争,这是他们的天性。但与此同时,男人也是一种 特别容易产生“亏欠心理” 的生物。
不过,这种亏欠感只会在他们掌控了局势,或者是取得了阶段性的胜利之后才会出现。
所以,你千万不要用争吵的方式,去跟男人沟通。这只会导致,男人长时间处在跟你抗争的心理阶段。
正确的做法是:
通过示弱,来加速男人对你产生亏欠感。
可该怎么“示弱”呢?
首先,你可以用女性独有的特征来示弱。
比如说柔弱就是女人身上一个独有的特征。在跟男人吵架的时候,你可以 挤出几滴眼泪,作出一副委屈的样子 让男人心疼。
另外,你也可以在男人样子最凶的时候,对他说一句: “你一个大男人,干嘛对我这么一个小姑娘,发这么大的火呀!”
或者是: “你刚才的样子吓到我了,我现在心里真的好害怕。”
这么一说,男人自然会发现,自己的行为确实是过了,然后,他就会对你产生愧疚之情。
除了利用女性独有的特征来示弱之外,也可以利用一些 “突发情况” 来示弱。
比如说在跟男人吵架的过程中,当你觉得局面快要失控的时候,就可以故意做出一些举动。
比如,假装不小心把脚扭到了,假装头疼、肚子疼等等。然后你就不要再吵了,而是要蹲在地上,或者坐在床上,并且表露出一副痛苦的样子。
在这种情况下,男人就势必不会再跟你继续吵了。而且,他还会因为你是弱势的一方,从而对你产生疼惜的感觉。
再比如,你在晚上跟男人吵架,吵完架之后,男人就推门出去了。这个时候,你就可以故意把家里的电闸给关了,然后给男人发消息说:
“家里突然没电了,好黑,我有点害怕。”
发完消息之后,你就可以把手机丢到一边,然后什么都不要管了。
过一会之后,男人肯定会乖乖的回家,然后把问题给解决掉的。
等家里来了电,你要脱口而出一句夸奖男人的话,然后再马上把话收住,继续扭过头去不理男人。
听到你的赞扬,同时又看到你的表现之后,男人的心肯定就软了下来。接下来,他势必会想尽办法来哄你的。
底层逻辑: 两人相处过程中难免会遇到争吵与磨合,但更重要的是你要懂得怎么去处理,怎么利用这些分歧让彼此磨合得更加融洽。
掌握好方法,感情自然会越吵越甜蜜。而这磨合过程中,肯定少不了坚持和耐心,更少不了包容和理解。
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