怎样感觉自己是个有用的人

第一周

一、座右铭：糜鹿兴於前而目不瞬，泰山崩於前而色不变

二、 哲理篇 1 三只苍蝇先后飞进酒瓶里，第一只进去后，发现瓶口太小，直觉认为飞不出去，就在瓶底等死；第二只进去后，不管三七二十一横冲直撞想出去，最后出去了，但遍体鳞伤；第三只进去后，心想刚才是怎麼进来的，原来是直直进来，它就直直的飞出去，安然无恙。（处事态度）

2 三面镜子：铜镜可以整肃仪容，朋友可以知道优缺点，历史可以知道政治兴衰

第二周

一、座右铭：无论你怎样待我或说我什麼，我仍是最有价值的人。

二、 哲理篇 1 插秧哲学：插秧＞打好基础；茁壮＞循序渐进；除草＞改进缺点；

施肥＞不断充实；收割＞验收成果。

2 毛毛虫（吸收）＞蛹（省思）＞蝴蝶（脱胎换骨）

3 三种人：俗＞负面想法；仙＞正面想法；佛＞彻底觉悟

4 跑道哲学：跑道为什麼画的那麼窄，5 因为它是属於你一个人的，6 所以要勇猛精进，7 勇往直前。

第三周

一、座右铭：什麼都可以失败，只有做人不能失败；什麼都可以落伍，只有思想不能落伍。

二、 哲理篇 1 你知道一个精通十三种语言的海伦凯勒是个既聋又哑的瞎子吗？

你知道当代影坛安东尼昆是个兔唇，发音不准的人吗？

你知道英国首相邱吉尔是个口齿不清的人吗？

你知道乐圣贝多芬伟大的著作都在耳聋的状况下完成的吗？

你知道美国第32任总统罗斯福是个跛脚的人吗？

你知道风雨中一条船的作者郑丰喜是个不良於行的人吗？

你知道少年肯尼是个腰以下都没有的人吗？

第四周

一、座右铭：生活要往下比，思想要往上比。

二、 哲理篇 1 泡茶哲学：要想把事情作成功，就不要急著表现自己，以免像轻浮的茶叶，只会令人生厌，让我们慢慢地沉下杯底，让我们奉献出自己的芬芳，让我们默默地、谦虚地等待人们的品尝与赞美吧。（暧暧内含光）

2 屡败屡战：曾国藩率湘军讨伐太平天国初期战势失利，幕僚人员写的报告中提到战况是「屡战屡败」，时曾国藩改为「屡败屡战」。「屡战屡败」是「衰尾道人」，而「屡败屡战」是越挫越勇的人。

第五周

一、座右铭：如果你是铁砧，应屹立不摇；如果你是铁鎚，应奋力敲击。

二、 哲理篇 1 门前有一棵葡萄树，嫩嫩绿绿刚发芽，蜗牛背著重重的壳，一步一步地往上爬，树上两只黄鹂鸟，嘻嘻哈哈在笑它，葡萄成熟还早很，现在爬上来干什麼，黄鹂黄鹂别笑我，等我爬上来它就成熟了。（不要在乎别人的眼光，朝自己的目标迈进）

2 不要管别人对不对，自己要做得对；不要管别人好不好，自己要做得好。

第六周

一、座右铭：多一番挫折，多一番见识；多一倍享受，减一分志气。

二、哲理篇：1 成功是什麼？每天进步一点点；失败是什麼？没有失败，只有暂时停止成功。

2 席维斯史特龙想当演员，可惜因长相的关系被拒绝了1500次，后来改写「洛基」剧本，他去找制片商拍片也被拒绝了1855次，但他仍不灰心，终於有个制片商答应，并请他担任男主角，上映之后一炮而红。（人不是为失败而生的）

3 美国全垒打王 贝比鲁斯打过714之全垒打，曾经被三振出局1330次

第七周

一、座右铭： 日日行，不怕千里远；天天做，不怕千万难。

二、哲理篇：1 人生该储蓄的五件大事：知识、友情、经验、健康、金钱。

2 有了跳100cm的能力，就要准备跳105cm，然后跳110cm，鞭策自己，永远准备跳得更高。（突破自己的极限）

3 电视天线的省思：要获得清晰的电视画面，或得到最佳的学习效果，都必须选择正确的方向并除去一切干扰。

第八周

一、座右铭： 人生的成功不在聪明和机会，乃在专心和有恒。

二、哲理篇：1 社会上的一个人就像太空中的一颗星，他必须放射光芒，否则显不出存在的价值，他对同类有吸引力才会结成一个星系，他也得具有排斥其他星球吸的能力，才可以维持自己的轨道。

2 为什麼天上的星星，像地上的人民那般拥挤；为什麼地上的人们，像天上的星星那般疏远。

第九周

一、座右铭： 不怨天，不尤人，行有不得，反求诸己。

二、哲理篇：1 三分钟演讲：首先我告诉他们我将告诉他们些什麼，然后我就告诉他们，最后告诉他们我刚才告诉了他们些什麼。

2 树木没有扎好根本，禁不住风雨的吹袭；同样的，为学的人，没有扎稳根基，是不会成功的。

3 钻石与煤炭，虽然成份相同，但价值却截然不同。因前者承受极大的压力，后者承受压力较小的关系。

第十周

一、座右铭： 今日之事，勿俟明日；自己能为之事，勿诿他人。

二、哲理篇：1 向海鸥学习：海滩上小憩的鸥鸟如遇狂风，总是面对著风。你可曾注意到这点，这是有道理的，因为这样一来羽毛一定整整齐齐。人生亦然，遇到风浪要面对困难，不要让它吹乱了自己。（以笑脸迎接挫折）

2 增添哲学：每天一包烟，抽了三十年共抽255500支。若一支2元计算，共花了511000元。每天背三个英语单字，一周21个，一学期21×20＝420个，不到三个学期就可以把1000字背完。

第十一周

一、座右铭：吃得粗，吃得少，吃得亏，吃得苦，起得早，睡得好，七分饱，常跑跑，多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。

二、哲理篇：1 你认为生命中什麼最重要？金钱？朋友？老伴？、、、其实最重要的是「那一口气」，当你吸不进来时就完蛋了，「争一口气」，何等的重要。

2 三只小猪：＊草屋＞只看到今天＊木屋＞只看到明天＊砖屋＞能想到未来；（树头站好在，不怕树尾做风台。）

第十二周

一、座右铭：滴水不停，四海将盈；纤尘不拂，五岳经成；防末正本，虽小不轻。

二、哲理篇：1徒弟跟师父说：「我的功夫学满了想下山。」「好，你拿一个碗到外面装满石头进来。」师父问「满了吗？」弟子答「满了。」师父在石头上洒一些沙；「满了吗？」「满了。」师父又在上面洒了一些石灰「满了吗？」「满了。」师父又在上面倒了一些水「满了吗？」「满了。」师父又在上面倒了一些油「满了吗？」（谦受益，满招损）

第十三周

一、座右铭：夫妇是前缘，善缘恶缘无缘不合；儿女原宿债，欠债还债有债方来。

二、哲理篇：1 两个武士在女神像下，为了盾牌的颜色大动干戈。不久来了个神父问他们为何打架，甲武士说：「盾牌的颜色是金色。」乙武士说「不对，是银色。」神父气定神闲地观看盾牌，原来一面是金色，一面是银色，双方各执己见而产生误会。

2 换个想法会比较快乐：＊哭婆变笑婆＊时钟86400次＊爱迪生实验室大火＊乌云＞白云

第十四周

一、座右铭：无论你怎样待我，或说我什麼，我仍是最有价值的人。

二、哲理篇：1 蚕吐丝：为别人；蜘蛛吐丝：为自己

2 01哲学：「1」代表健康「0」代表成就10000000……当「1」没有了，后面的「0」是没意义的。（健康才有希望）

3 有人问越州禅师「怎样参禅才能悟道？」越州禅师听后站了起来开口道「我要去厕所小便。」向前走了两步，越州禅师又说道：「你道，这麼一点小事也得自己去。」（求人不如求己）

第十五周

一、座右铭：以铜为镜，可正衣冠；以古为镜，可知兴替；以人为镜，可明得失。

二、哲理篇：1一群观众只因投手屡次失误，就大喊「换投手！换投手！」不久裁判误判，观众又大喊「换裁判！」旁边的观众实在听不下去了也大喊「换观众！」

（批评别人之前，先检讨自己）

2 珍珠：当蚌开口吸气时，沙粒或微生物这类的物体会意外的进入其体内，当蚌受到刺激而感到不适，便会分泌珍珠质将入侵物层层包围起来，经过多年时间的分泌，便变成了一颗漂亮而富有光泽的珍珠。

第十六周

一 座右铭：千箱衣饰，所求不过一暖；食前方丈，所求不过一饱。

二 哲理篇：1 你认为那一种最可怜？盲人？聋哑？肢体残障？智障？其实最可怜的是：心残

2 康老子：宋代戏曲中描写一位家缠万贯的康老子，因不事生产又花天酒地，不到几年的功夫将积蓄全部败光，沦落街头，靠著乞讨过生活。有天波斯商人从他前面经过赫然发现他身边那一条毯子是「天蚕被」，因此以高价跟他收购。当康老子又有钱时，仍不改个性一如昔日的挥霍，一下子又花光了，以前寒冷时还有那条毯子可取暖，现在没有了，最后给冻死了。（习性会害死人）

第十七周

一 座右铭：批评不等於反对，反对不等於敌对，沉默不等於同意，同意不等於支持。

二 哲理篇：1 一分钟哲学：利用一分钟拟定计画，利用一分钟检讨，利用一分钟奖赏自己或惩罚自己。

2 大队接力：如果你站在排头要有英雄气概，如果站在排尾要有领袖风度，如果你是属於中间的一群，要尽其在我，不求人知，切忌鬼混。

3 成功的条件：要有人下人的服务精神，人中人的亲和力，人上人的德能。

第十八周

一 座右铭：正其谊而不谋其利，明其道而不计其功。

二 哲理篇：1 被动与主动＊比目鱼＞躺在海底等著食物送过来；秃鹰＞腐肉＊蜂鸟＞采食新鲜花朵；鳟鱼＞逆流而上主动决定何时抵抗何时休息

2 各有所长：五只手指头互争第一：当冠军时通常＞比大拇指，指责别人时＞食指，手指中最长的＞中指，戴戒指时＞无名指，挖鼻孔时＞小指。

3 生日礼物：有个小女孩当她生日时，爸爸送她三个礼物：一是洋娃娃（代表现在的你）一是骷髅模型（代表将来的你）一是圣母玛利亚（代表永恒的你）

第十九周

一 座右铭：聪明难，糊涂难，由聪明转入糊涂更难。放一著，退一步，当下心安，非图将来福报也。

二 哲理篇：1 提高自己的附加价值：不值钱的铁制成马蹄值20元，制成铁钉值40元，制成刀片值100元，制成钟表的发条值200元。

2 四个人同坐一张四方桌有人提议来比赛谁不说话，大家杂然相许，就在桌上点一根蜡烛。此时微风吹拂，烛火欲熄未熄，甲耐不住地说：「糟糕！火快熄了！」乙：「你叫什麼叫，我们在做『不说话比赛』怎能开口说话。」丙：「你不也说话了吗？太不像话了！」丁：「只有我没说话。」

第二十周

一 座右铭：人生真正的快乐，在於你自认有一个伟大的生活目标。

二 哲理篇：1看那些死於非命的人，活著真好；看那些卧病在床的人，健康真好；看那些老态龙钟的人，年轻真好。（劝君惜取少年时，莫待无花空折枝）

2 橡皮擦与修正液：前者能真正擦掉错误，后者只是掩饰错误。

3 人生三宝：○终身运动○终身学习○终身反省

第一周

一 座右铭：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

二 哲理篇：1 老鼠女儿长大了，老鼠爸爸要找一个最伟大的人当她的老公，但是这世界上谁是最伟大的人呀！是太阳、云、风、墙壁、还是老鼠先生呢？老鼠会挖墙，最后还是老鼠最伟大。（肯定自己存在的价值）

2 有一只老鼠希望做猫，因为做了猫，可以从此不怕猫了，因此请求上帝帮它变成猫。那里知道变猫后，又怕狗，狗又怕，狼又怕虎，虎又怕象，象又怕老鼠。

第二周

一 座右铭：怎麼思想，你就是怎样的人。

二 哲理篇：1 说话前请三思：有必要说吗？是真实的吗？这样厚道吗？

2 新竹小叮当科学园内有一个「旋转盘」游戏，站在转盘的边缘，人马上被甩出去；如果站在中心点，几乎感觉不出它的转动。人何尝不是如此，常被俗务缠身，唯有回归原点与「内在自我」沟通，方能享受那份宁静。

第三周

一 座右铭：处逆境心，须用开拓法；处顺境心，须用收敛法。

二 哲理篇：1 三个和尚：一个和尚挑水有得喝，两个和尚挑水有得喝，三个和尚挑水没得喝

2 德国宰相俾斯麦曾经在路上与人发生纠纷，扬言要跟对方一决胜负。到了那一天对方已先在那里等他，俾斯麦说：「如何决斗？」「很简单，这里有两根香肠，我们各挑一根吃，一根有剧毒，一根没有，先让你先挑。」俾斯麦摸著鼻子先溜走了。（尝到恶果已来不及了）

第四周

一 座右铭：得意莫欢欣，失意莫苦恼。

二 哲理篇：1 1912英国铁达尼号，横渡大西洋途中撞上冰山，迅速沉没船上有2000名，失踪1517人。事后归纳出事的原因有：超速航行、救生艇不足、缺乏有关冰山的讯息、30哩外的加利福尼亚号，因关闭无线电话，听不到求救信号。当时加利福尼亚号如果没关闭无线电话，死伤就不会那麼严重（打开心扉倾听别人的心声）

2 俗家问大僧念「阿弥陀佛」，有那麼大的效力吗？大僧大吼一声「畜生」，俗家非常忿怒地说：「出家人怎可骂人！」大僧：「这样你知道它的效力吧！」（一言兴邦，一言丧邦）

第五周

一 座右铭：种思想收行为，种行为收习惯，种习惯收生活，种生活收命运。

二 哲理篇：1 蒋经国曾说：「一个人第一次做错，可能是受别人的诱惑；第二次做错，那是自己的不对；第三次再做错，那是你自己毁灭自己。」

2 早餐吃得好，中餐吃得饱，晚餐吃得少。专家做过猿猴实验证明，吃七分饱的一组，寿命较长。

3 艾森豪将军有两名士兵，常因一些芝麻小事吵架，直属长官如何处罚他们都没效，艾森豪得知后，处罚两名士兵面对面擦同一块玻璃窗，一开始怒目相向，继之各扮鬼脸，最后相视而笑，从此言归和好。

第六周

一 座右铭：稻穗越成熟越低垂

二哲理篇：1 热水瓶＞装水时的声音「懂！懂！懂！」；倒出时的声音「不懂！不懂！」

2 红绿登的省思：红灯：暂停。黄灯：注意。绿灯：前进

3 五官大战：「眉毛」高高在上，眼、鼻、嘴非常不服气，眼睛首先发难：「我是灵魂之窗，应该我在上面。」眉毛：「好！好！我下来。」鼻子也有话说：「我是管呼吸的。」眉毛：「好！好！我下来。」嘴巴也讲话了「食物都从我这里进去，你有何贡献？」眉毛：「好！好！我下来。」当眉毛在最下面时，大夥感觉怪里怪气的，异口同声「还是你在上面比较好看。」

第七周

一 座右铭：爱因斯坦的成功公式 A＝B＋C＋D（B：工作 C：游戏 D：闭嘴）

二哲理篇：1 阎罗王召开紧急会议共商「地狱人口锐减的问题」，牛头提议：「我去跟人类说根本没有天堂，你们尽情纵欲吧！」阎王：「这个意见不好。」马面：「我去跟人类说根本没地狱，你们放弃良心吧！」阎王：「这个意见不好。」鬼王说：「我去跟人类说，还有明天。」阎王大表赞同。

2 以偏概全：古老寓言：「一群瞎子用手摸著一只大象，瞎子甲摸到了象的鼻子，他的答案是：像是一条管子；瞎子乙摸到了象的肚腹，他的答案是：像是一堵墙；瞎子丙摸到了象的尾巴，他的答案是：像是一条绳子」

第八周

一 座右铭：千垂百炼出深山，烈火焚烧亦等闲。粉身碎骨都无怨，留得清白在人间。

二哲理篇：1 大风起，把头摇一摇；风停了，就挺直腰。大雨来，弯著背，让雨浇；雨停了，

抬起头，站直脚。不怕风，不怕雨，立志要长高，小草实在是并不少。

2 命运只是一张白纸，好坏由自己去画去写，所谓上等人造命，中等人顺命，下等人逆命。

第九周

一 座右铭：我们很少想到我们已经拥有的，而总是想到我们所没有的。

二哲理篇：1 木鱼跟菩萨抱怨：「为什麼善男信女一进庙宇就跟你跪拜，却拿木棒敲我？」菩萨跟他解释「你想想看，当初木匠在雕你得时候，是不是三两下子就完成了。」「是啊！」「雕我时可不是三两下子而已，是经过精雕细琢喔！功夫深浅不同，际遇当然不同。」

2 想想看你这一身躯价值多少？你愿意把一双眼睛卖壹仟万元吗？你愿意把两只腿卖壹仟万元吗？你愿意把一双手卖壹仟万元吗？、、、

第十周

一 座右铭：你要不要进步，就看自己持著什麼样的态度。

二哲理篇：1 英国心理学家哈德飞在「力量心理学」一书提到曾做握力实验。第一次在正常状况下握出101磅。第二次在催眠状况下，暗示他现在身体非常虚弱，握出29磅。第三次在催眠状况下，暗示他身体非常强壮，握出142磅。

（生活是由思想造成的）

第十一周

一 座右铭：你微笑时，全世界跟著你微笑；你哭时，只有你在哭。

二哲理篇：1 桓温少年时和殷浩齐名，常有竞争之心。有一次桓温问殷浩「我和你相比，谁胜谁呢？」殷浩回答：「我和我自己周旋多年，我还是宁愿做我。」

2 有位得到一只阿拉神灯，巨人说：「你可以许一个愿望，但是你祈求的同时，邻居将会得到同样的两倍。」「我祈求割一只眼睛。」（别人好才是好。你好我好大家好）

第十二周

一 座右铭：眼要看，口要问，心要用，手要写，脚要行。

二哲理篇：1 83年美国**怀特史东是位耳聋，母亲一直勉励她「Keep in mind the four letters，I can」（要记住四个字母 I C A N 我能够）

2 林肯总统说：「一个人可在某一时间内欺骗所有的人，在所有时间内欺骗某一部份人，但不能在所有时间内欺骗所有的人。」

3 爱迪生失败过。他犯了一千次错误，他用了一千种不合适的材料去作灯丝。有个记者问他：「失败一千次的感觉如何？」这位坚毅的发明家回答：「电灯是第一千零一次的尝试而成功的！赢家不怕犯错，怕只怕因犯错而不敢尝试。

第十三周

一 座右铭：对人要感激，对事要尽力，对物要珍惜，对己要克制。

二哲理篇：1 人非万物之灵。「熊虫」体长025~05mm，全世界到处都有它的踪迹，在乾燥的环境下能活120年，在100℃中能存活6小时，在－26℃下也能撑许久，照射大量放射线也不会死，处於真空下状态也能生存。

2 北市公车上有两位北一女在闲聊，甲：「你今天似乎不太快乐？」乙：「是啊！ 我英文第四课才背58遍而已。」甲：「没关系啦！我才多你两遍而已。」

第十四周

一 座右铭：只要你有慈悲心，人人皆是观世音。

二哲理篇：1 洛克菲勒因病住院，医生嘱咐他今后只能吃苏打饼干及喝白开水。这时他想那麼多钱有什麼用，因此他拿钱出来办公益事业 。

2 人生七十古来稀，我年七十为奇。前十幼小，后十衰老，中间只有五十年，一半又在夜里过了，算来只有二十五在世，受尽多少奔波劳苦。

3 书法家手上必备有若干部真正的好碑好帖，时时观摩，而且任何机会能够看见好字，决不放过。

第十五周

一 座右铭：胜利了，不说大话；失败了，不找藉口。

二哲理篇：1 东坡：「观音自己是佛，还数手里那些念珠何用？」佛印：「她也是凡人，祈求佛保佑。」东坡：「她向谁祈祷？」佛印：「向她自己。」东坡：「她自己是观音菩萨，为何还会反向自己祈祷？」佛印：「求人不如求己。」

2 精进：＊苏秦悬梁刺股，终佩六国相印。＊妙高禅师为对治打坐昏沈现象，刻意跑到悬崖边打坐，督促自己再打瞌睡，必掉到悬崖下粉身碎骨。

第十六周

一 座右铭：40岁前这张脸是母亲给的，40岁后你要为这张脸负责。

二哲理篇：1 如何做个有用的人？要如松柏禁得起考验；要如根识各司其职；要如盲跛和人互助；要如贤圣不轻后学。

2 一只麻雀仰天躺在大路上，一个骑马的人问「麻雀为什麼要这样仰天躺著？」麻雀说：「听说今天天会塌下来。」骑士说：「喔！难道你那两只小小的脚腿撑得住天吗？」麻雀说：「尽我的一份力吧！」

第十七周

一 座右铭：30岁以前身体是资产，30岁以后这资产就变成了负债。

二哲理篇：1 做人像做生意那样，每天把帐目弄得清清楚楚。如果赚了，继续努力；如果亏了，赶快改弦更张，免得一败涂地。

2 世界最大的是海洋，比海洋还大的是天空，比天空更大的是人的心胸，所以愈是奉献给人，自己愈富有。

3 我们每个人心里都有一扇「改进之门」，可这扇门是从里面反锁的，外面任何人都打不开。

第十八周

一 座右铭：书到用时方恨少，事非经过不知难。

二哲理篇：1 （保持心智成长）根据医学的统计人类的视觉在10岁时就开始衰退，听觉在20岁时开始退化，体力与速度在30岁时开始退步，可是人类的心智经由不断地学习，到了50岁仍在成长，60岁才到达巅峰，而后才极缓慢地衰退，一直到80岁。

2 龙生龙，凤生凤，医生儿子做郎中，贼养儿子挖壁洞，是蜜蜂就会酿蜜，是飞蛾就会扑火。三岁看大，七岁看老，百岁不改，人的素质多少带有先天性的，但能否成器还要看后天的教育。

第十九周

一 座右铭：与人相处，多一分赞美，少一分挑剔。

二哲理篇：1 某次火车平交道因管理疏失酿成重大伤亡，法官开庭审理，问管理员：「讯号 打了吗？」「有。」「栅栏放下了吗？」「有。」「有没有摇晃灯筒？」「有。」法官判无罪开释，管理员步出法庭，轻声跟律师说：「还好！法官没问我『有没有加油』。」

2 一盘铁沙也要经过千锤百鍊，才能成铁成钢；蜘蛛要经过多次的修补，才能从风雨中，结成一个美丽的网。

第二十周

一 座右铭：凡你想给予自己的经验，就给予别人；想别人怎麼对你，就怎麼对待别人。

二哲理篇：1 吃鱼的时候，小刺要比大刺麻烦，因为大刺很容易发现，小刺必须下很大的功夫才能清除；做人，小毛病要比大毛病难於改正，因为大的差错很容易见到，小缺点却必须格外留意才会发现。

2 大多数的人心好比两只箱子，一只藏著恶念，一只储存善念，两只箱子都闭得紧紧的，全看你打开的是那一只箱子。

第一周

1 座右铭：事能知足心常乐，2 人到无求品自高。

二 哲理篇：1 父子骑驴：伊索寓言有一篇「父子骑驴」的故事，描述一对父子，牵著一匹瘦弱的驴子，因为缺乏主见，盲目听从路人的批评，一会儿父亲骑，一会儿孩子骑，一会儿又父子共骑，最后乾脆将驴子扛上肩膀步行。（不要随波逐流）（抽烟：抽一下没关系嘛）

第二周

一座右铭：论人当取其长，曲谅其短；做事必先审其害，后计其利。

二 哲理篇：1 习惯会害人：某县有一位怪胎秀才，有事没事爱嘲讽人家。有一年大旱，县长率文武百官祭天求雨，可是老天不赏脸；这位秀才做了一首打油诗嘲讽县长，「太守勤求雨，万民皆欢悦。半夜推窗望，明月。」县长得知非常镇怒，派人将他捉拿到衙门审问，县长据闻他是一位鬼才，命令他再做一首诗就放他一马；当秀正搔首抓耳之际，看到县长夫人从后面经过，因此他马上做了这一首诗，「夫人出画堂，环佩响叮当。金莲三寸小，横量。」县长听完后更加恼怒，一气之下将他充军到辽阳。

第三周

1 座右铭：生活无缺就是富，2 身体无病就是福。

二 哲理篇：1 如何看待自己：有天徒弟请教师父「人生的意义在那里？」「拿著这块漂亮的石头到菜市场叫卖，但记住不可以卖出去喔！」徒弟蹲在那里好一会儿，有位妇人走过来出10元想买回家给儿子玩；回到寺庙，跟师父报告当才的情况。师父又叫他拿著这块石头到银楼卖，仍叮咛徒弟不可卖出去。银楼老板看到这麼漂亮的石头出1000元，同样情形，徒弟又拿著这块彩石到钻石店，钻石店的老板是位鉴识专家，看到这块彩石马上就出价100000元，徒弟吓了一跳，马上跑回去报告师父。

第四周

一座右铭：一日一钱，千日一千；绳锯木断，水滴石穿。

二 哲理篇：1 君子有三惜：此生不学一可惜，此日闲过二可惜，此身一败三可惜。

2 三样能力：专业能力、应变能力、预测能力

3 四种人：第一等人：没脾气有才气；第二等人：有脾气有才气；第三等人：没脾气没才气；第四等人：有脾气没才气。

4 欧阳修常利用三上时间读书：马上、枕上、厕上。（善用零碎时间）

第五周

1 座右铭：大肚能容，2 了却人间多少事；满腔欢笑，3 笑开天下古今愁。

二 哲理篇：1 苏东坡与佛印一起到金山寺禅坐，东坡问佛印：「我打坐像什麼？」佛印说：「像一尊佛菩萨。」佛印问东坡：「我打坐像什麼？」东坡心想这次我一定要讨回一点便宜才可以，说：「像一坨牛屎。」打完禅坐回家，苏小妹看到哥哥今天特别高兴，因此问明原委，苏小妹点醒东坡：「人家心中有佛，才说你像一尊佛菩萨；而你头壳装屎，才会说人家像牛屎。」

第六周

1 座右铭：一切2 苦境，3 甘之如饴；一切4 难题，5 勇敢面对6 。

二 哲理篇：1 一九七八年钢索特技员华伦达，在表演的途中从高空坠落至地面死亡。事后根据他的妻子回忆，「在实地走钢索的前三个月，华伦达所想到的是万一坠落，该怎麼办？这是他一辈子以来，第一次想到这回事。依我看来，他似乎把心神投注在『不坠落』之上」，而非『走钢索』上。」华伦达甚至亲自监督设立钢索的过程，以确保钢索架的安全，这是他以前从未想到要做的。因此我们可以清楚的了解，在华伦达殚精竭虑地保护自己免於坠落之时，心神就无法专注於走钢索之事，在整个过程中他已注定要失败了。

第七周

一座右铭：谦能和，和为成功之本；傲易怒，傲为失败之根。

二 哲理篇：1 一天，有个人经过一个工地，好奇的想知道这是个怎样的工程，於是停下来问一个工人，「你们在作什麼呢？」那个工人没好气的回答说：「我在砌砖。」这个人又问另一个工人，「你们在作什麼呢？」这个工人回答说：：「我在砌一道墙。」这个人又问第三个工人同样的问题，他抬起头来，眼中充满了兴奋与幻想，他说：「我在建造教会。」

第八周

3 座右铭：求得良心律己，4 留些余地容人。

二 哲理篇：1 林肯21岁经商失败，22岁竞选州议员落败，24岁经商失败，26岁老婆去世，27岁精神崩溃，34岁竞选众议员失败，36岁竞选众议员失败，45岁竞选联邦参议员失败，47岁提名副/ca>

第二次世界大战

决定人类命运与前途的大搏斗

1939—1945年，德国、意大利、日本法西斯国家发动了一场人类历史上空前规模的 第二次世界大战，先后有61个国家和地区、20亿以上的人口被卷入战争，军民死亡5120 余万人，最后以德、意、日三个法西斯国家的彻底失败而告结束。

第二次世界大战的爆发，有一系列政治、经济、军事和历史的原因。第一次世界大 战结束后，帝国主义时代所固有的各种基本矛盾一个也未解决，而又增加了资本主义与 社会主义的矛盾，战胜国与战败国的矛盾以及帝国主义战胜国之间的矛盾。随着帝国主 义国家间经济、政治和军事发展不平衡的加剧，军事实力发展较快的德、意、日三国要 求重新划分世界势力范围，使帝国主义之间的矛盾进一步尖锐起来。

1929—1933年的世界经济危机，又使这一矛盾进一步加剧。 为摆脱危机而走上军国主义道路的德、意、日三国，相继发动了局部侵略战争，最 后终于导致了第二次世界大战的爆发。

首先揭开这次战争序幕的是日本帝国主义。1931年9月18日，盘踞在中国沈阳地区 的日本关东军向当地中国驻军发起进攻。1933年1月，日军开始向华北进犯。1937年7月 7日，日军又向驻守北平西南郊芦沟桥的中国军队发起进攻，中国人民从此全面开展了 历时8年的抗日战争。 第二次世界大战全面开始是德军入侵波兰以至西欧各国。战争分五个阶段。

战争第一阶段（1939年9月1日至1941年6月21日），1939年9月1日，法西斯德国进 犯波兰，第二次世界大战从此全面爆发。9月3日，英、法对德国宣战，不列颠帝国的自 治领和殖民地加入了英、法同盟（9月3日，澳大利亚、新西兰、印度加入；9月6日，南 非联邦加入；9月10日，加拿大等加入）。由于波兰几乎没有战争准备，双方实力又极 为悬殊，波兰很快就被德军占领，国家灭亡。9月17日，苏联军队开进了波兰，占领了 西乌克兰和西白俄罗斯等地区。9月28日，德苏签订了“定界”条约，确定了双方各自 在波兰的占领地区。

从战争爆发到1940年5月前，英法推行战前外交方针，企图将德国侵略祸水引向苏 联。而法西斯德国则利用战略间歇，积极准备进攻西欧各国。

1940年4月9日，法西斯德军兵团未经宣战即侵入丹麦并占领该国领土。同时，开始 入侵挪威。在以吉斯林为首的亲法西斯分子（所谓“第五纵队”）的协助下，法西斯德 军在挪威的战斗行动经两个月便以占领全境而告结束。

法西斯德国军政头目早在结束挪威战役之前，就已着手实施“**计划”，这计划 规定经卢森堡、比利时、荷兰对法国实施闪电突击。进攻于1940年5月10日拂晓开始， 首先对机场进行了密集的空中突击，并实施了空降。法西斯德军的主要突击经阿登山从 北面迂回“马奇诺防线”，横贯法国北部，抱定防御战略的法军统帅部将重兵配置在 “马奇诺防线”，而未在纵深建立战略预备队。法西斯德军坦克兵团在突破色当地区的 防御之后，于5月20日进抵英吉利海峡。5月14日，荷兰武装力量投降。比军、英国远征 军和一部法军，在弗兰德平原被分割。5月28日，比军投降。英军和一部法军被封锁于 敦刻尔克地区，在丢弃全部重型军事技术装备后，撤至英国。6月初，法西斯德军突破 了法军在索姆河、埃纳河仓促建立的防线。6月10日，法国政府放弃巴黎。1940年6月22 日，军事行动以签署法国投降书即所谓《贡比涅停战协定（1940年）》而告结束。

1940年6月10日，意大利加入反对英、法的战争。8月，意军侵占英属索马里和肯尼 亚、苏丹各一部，9月中，又从利比亚侵入埃及，企图进逼苏伊士。希腊军队打破了意 军由阿尔巴尼亚向希腊发展进攻的企图。1941年1—5月，不列颠帝国军队将意军逐出英 属索马里、肯尼亚、苏丹、埃塞俄比亚、意属索马里、厄立特里亚，意大利舰队在地中 海遭受很大损失。1941年初，德军组成一个“非洲军”，由隆美尔将军指挥开到北非。 德、意联军于3月31日转入进攻，4月下半月进抵利比亚、埃及边界。

在欧战同时，日本帝国主义对中国的侵略也进一步扩大了。日军向中国内地进攻， 开始占领华南地区，侵占了法属印度支那北部。

1940年7月16日，希特勒发出了关于入侵英国的训令（“海狮”战役）。1940年8月， 德国航空兵开始对英国城市进行密集突击。

德在侵英的同时，注意力已转向东方。与进犯苏联的计划密切相关的是德、意、日 侵略同盟的加强。法西斯德国在准备侵苏战争过程中，先后入侵巴尔干半岛、保加利亚、 南斯拉夫和希腊，夺占了克里特岛。

法西斯德国在战争第一阶段的军事胜利，很大程度上是因为它的对手未能联合自己 的力量，建立统一的军事领导体系。到战争第一阶段末，几乎全部西欧和中欧国家都已 被法西斯德国和意大利占领或沦为附庸，其经济和资源被用于准备侵苏战争。

战争第二阶段（1941年6月22日至1942年11月18日），1941年6月22日，法西斯德国 背信弃义地进犯苏联。22日、24日，丘吉尔、罗斯福分别代表英国和美国政府发表声明 和通过缔结协定，支持苏联反对法西斯侵略的斗争。

成为第二次世界大战主战场的苏德战场，从军事行动一开始就异常激烈。头几个月 里德军侵占了大片俄国领土。苏军在莫斯科附近的反攻和1941—1942年间的冬季总攻的 结果，使法西斯的“闪击战”计划遭到了彻底破产。

1941年12月7日，日本突然袭击美国在太平洋的军事基地珍珠港，挑起了对美战争。 12月8日，美、英等一系列国家对日宣战；12月11日，法西斯德国和意大利对美宣战。

法西斯德军统帅部经过广泛的准备，于1942年7月中，开始了第二次世界大战最大 的会战之一斯大林格勒会战（1942—1943 年）。在太平洋，日本夺取了制海权，占领了 香港、缅甸、马来西亚连同新加坡要塞、菲律宾、印度尼西亚各重要岛屿及其他地区。

重创英、美、荷联合舰队，日本在太平洋战区的地位得到了加强，使美、英失去了太平 洋西部所有海、空军事基地。从1942 年上半年起，美国在太平洋的力量开始增加，日本 舰队在珊瑚海海战（5月7—8日）和中途岛海战（6月）中受到了相当大的损失，于1942 年底在太平洋转入防御。日本帝国主义者被迫放弃了对苏作战的打算。

战争第三阶段（1942年11月19日至1943年12月31日），1942年11月19日，苏军在斯 大林格勒附近开始反攻，合围和粉碎了敌军33万人的集团。苏军夺取主动权后，于1942 年冬、1943年春在北高加索、顿巴斯、列宁格勒附近和战场其他地区对敌实施了毁灭性 突击，将敌人打退500—1300公里，解放了战前居住过4000余万人口的大片国土。敌军 218个师被击溃，约5000门火炮、7000辆坦克、1．4万余架飞机被击毁，法西斯德国已 无力补充这些惨重损失。这些胜利，从根本上破坏了德国的军事实力，改变了第二次世 界大战所有战场的军事政治形势。从1941年6月至1943年12月，对德宣战的国家由15个 增加到36个。

从1942年秋开始，英、美的战斗行动积极了一些。盟国较大兵力的战略航空兵被调 整来轰炸德国的城市、工业目标和军事目标。在大西洋交通线上与德国潜艇斗争的效率 也有提高。盟军统帅部在艾森豪威尔将军统一指挥下，在北非的军事行动表现了相当大 的积极性。1943年7月10日，美英军（13个师）在西西里岛登陆，并攻占该岛，9月初又 派登陆兵在亚平宁半岛登陆，均未遭意军重大抵抗。英美军在意大利的进攻，适逢墨索 里尼制度由于以意共为首的广大人民群众的反法西斯斗争而陷于严重危机。7月25日， 墨索里尼政府被推翻。巴多格里奥元帅成为新政府首脑，于9月3日与美、英签订了停战 协定。法西斯集团开始瓦解。 战争第四阶段（1944年1月1日至1945年5月9日），美英武装力量在太平洋和亚洲的 较大范围内展开了进攻。1944年夏秋苏军进行了数个较大的进攻战役。芬兰政府于1944 年9月19日与苏联签订停战协定，退出法西斯集团，并于1945年3月4日对德宣战。由于 进行了白俄罗斯战役（1944年），白俄罗斯全境、立陶宛大部获得解放。苏军以及波兰 第一集团军部队7月下旬解放波兰。1944 年中，摩尔达维亚全境、罗马尼亚大部获得解 放。苏军进入保加利亚加速了该国正在酝酿的人民起义，9月9日，起义爆发，推翻了君 主法西斯制度，成立了祖国阵线政府，也对德宣战。8月29日，斯洛伐克武装起义爆发。

与此同时，南斯拉夫人民解放军部队在苏军参加下，解放了贝尔格莱德。1944年10月， 法西斯德军在巴拉顿湖地区的反攻被击退后，布达佩斯获得了解放。苏军援助了挪威人 民，从法西斯德国侵略者手中解放了挪威东北地区。

苏军最高统帅部大本营于1945年1月12—14日在维斯瓦河及东普鲁士发起进攻，粉 碎了维斯瓦河、奥得河之间的法西斯德军集团，解放了波兰大部领土。强攻夺取了柯尼 斯堡，消灭了敌军泽姆兰德集团。4月上半月，德军在东波美拉尼亚和西里西亚的重兵 集团相继被歼，但泽至奥得河之间的波罗的海沿岸获得解放。为了协调反法西斯德国的 行动和解决战后欧洲安排问题，2月4—11日在雅尔塔举行了苏、美、英三国首脑会议。

4月初，盟军在鲁尔合围法西斯德军约20个师。西线德军实际上停止了抵抗。4月下半月 至5月初，盟军进抵易北河，占领了埃尔富特、纽伦堡，进入捷克斯洛伐克和奥地利西 部。英军进抵什未林、吕贝克、汉堡。5月2日，驻意大利的德军C集团军群投降。4月16 日，苏军3个方面军发动了规模巨大而极其紧张的柏林战役，德军柏林集团在这一战役 中遭到围歼。

柏林被攻克后，西线出现了成批的投降。希特勒自杀（4月30日）后拼凑的邓尼茨 政府，在不停止对苏作战的情况下与美、英缔结局部投降协定。5月8日午夜，凯特尔元 帅为首的德军最高统帅部代表，在苏军占领的柏林近郊卡尔斯霍斯特签署了法西斯德国 武装力量无条件投降书。苏联元帅朱可夫受苏联政府委托，同美、英、法代表一起接受 了无条件投降。

战争第五阶段（1945年5月9日至9月2日），1944、1945年间，盟国武装力量在太平 洋战区进行了粉碎日本舰队和解放日占岛屿的海上战役和登陆战役。1945年5月，在发 动战争的侵略国家同盟中，只剩下日本还在继续作战。8月9日，苏联武装力量开始对集 结于满洲的日本关东军采取军事行动。8月10日，蒙古人民共和国参加对日作战。关东 军在短时间内即被完全击溃。中国东北、朝鲜北部、南萨哈林岛（南库页岛）和千岛群 岛均获得解放。中国***领导的八路军、新四军在各战场对日作战中取得了一系列具 有重大意义的胜利。美国于8月6日和9日对广岛、长崎投下了两颗原子弹，加速了日本 侵略战争的失败。1945年9月2日，举行了日本投降书的签字仪式。第二次世界大战宣告 结束。

第二次世界大战对人类的命运产生了巨大影响，是人类历史的重大转折点。第二次 世界大战是由德、日、意法西斯国家集团发动的，它们的目的，不仅在于争夺殖民地， 而且在于确立自己的世界霸权，奴役世界各国人民。反法西斯战争的胜利，拯救了各国 免于法西斯的奴役，挽救了世界文明的毁灭。这是不幸中的幸事。

国际法西斯力量的溃败，从根本上改变了世界政治力量的分布，决定了世界的整个 战后发展。许多民族和国家赢得了独立和解放，阿尔巴尼亚、保加利亚、匈牙利、德意 志民主共和国、越南民主共和国、中国、朝鲜民主主义人民共和国、波兰、罗马尼亚、 捷克斯洛伐克、南斯拉夫等国人民，在***和工人党领导下，推翻了资产阶级和地主 的统治，完成了本国生活中深刻的社会政治变革和经济变革，走上了社会主义发展道路。 世界社会主义体系的建立，成了伟大十月革命胜利后最大的、具有世界历史意义的事件。

第二次世界大战作为人类历史上最大的武装斗争，具有军事行动规模巨大、军事生 产空前发展、人员物资损失惨重的特点。全面战争持续了2194天（6年）；军事行动遍 及欧、亚、非洲陆地和大西洋、北冰洋、太平洋、印度洋广阔水域； 被征入伍者达1．1亿人。在战争年代，仅反希特勒同盟各国就生产飞机58．8万架， 坦克23．6万辆，火炮147．6万门； 德国生产飞机约10．9万架，坦克4．6万辆，火炮和迫击炮43．5万余门以及其他武 器。

第二次世界大战是历史上破坏性最大的一次战争。仅在欧洲，战争破坏造成的物资 损失（据不完全统计）即达2600亿美元（按1938年价值）；各交战国的直接军费支出占 其国民总收入的60—70％。军队死亡1690余万人，居民死亡3430余万人，合计死亡5120 余万人，仅苏联就达2000余万人。这对人类物质文明是一次巨大摧残。