那些书适合经常吵架的父母看？

这些东西 是上一代的事情 你帮任何一个 都是错误的，身为他们的孩子 看不惯 自己的父母 要教育他们 而且还是买书教育，你父母 会怎么想！道理谁都懂，和自己的父母说这些都会做到反作用的。

我父母吵架，如果是吃饭的时候 我会说 等我吃完了 你们继续，不要影响我的食欲，可以把门打开 让大家来看看 顺便帮你们 评评理。

有些话 必须反着说，最好他们的矛头 同时指向你，这样你就可以说 夫妻本来 就应该这样共同对抗敌人嘛，窝里反是错误的。这话也必须反着说，有哪个父母会把自己的 孩子当成 敌人呢！！ 拿些话 激激他们。

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书名：如何正确吵架

作者：[美] 朱迪斯·莱特

译者：锺辰丽

豆瓣评分：76

出版社：后浪丨中国华侨出版社

出版年份：2019-3

页数：232

内容简介：学会有效争吵，吵出持久幸福

◎编辑推荐

☆ 爱情也许是不食人间烟火的童话，幸福却只能来自积极坦诚的撞击，哪有不吵架的伴侣？你们对待争吵的态度，将决定你们关系的未来。

☆ 本书作者莱特夫妇对婚姻进行了30年研究，在伴侣培训项目中积累了大量实战经验。他们发现，一味回避争吵、维持表面和谐的做法，会让伴侣失去共同成长的机会，对爱情有害无益。只有学会正确的吵架方式，勇敢吵，坦诚吵，才有机会解决你们各自身上和亲密关系中存在的问题。

☆ 作者将日常生活中的争吵分为15类，剖析了关于爱情和婚姻的各种常见误区，提出了帮助伴侣获得幸福的6条技巧。争吵不仅仅是具体事件引发的，它还可能反映出一方或双方未被满足的渴望、未被解决的问题以及某种需要打破的思维模式。你们要做的，正是借着吵架的机会挖掘这些意义，从而让你们不仅有相爱的激情，更懂相守的艺术。

◎ 内容简介

你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南，本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣进行研究、提供咨询和培训的基础上提出，将无效争吵转变为高效率、有意义的争吵，借争吵之机发掘其后隐藏的真正问题，才是促进亲密关系健康发展的关键方法。

吵架不可怕，可怕的是不知道为什么而吵，徒然让无效争吵一再损害伴侣间的感情。本书将教你分辨15种最常见的争吵类型，并介绍挖掘争吵的本质、将冲突转变为幸福的6个技巧。你将看到，某些通过主流文化深入人心的爱情理论是多么不可靠，能给双方带来真正幸福的亲密关系其实需要你们走下云端，在脚踏实地的冒险中获得。你们能走上持续幸福的道路，同时成为更好的自己，奥秘尽在每一次小小的争吵之中。

◎ 名人推荐

无论是对待朋友、生意伙伴还是伴侣，只要你想建立真诚、充满活力的人际关系，《如何正确吵架》都是一本发人深省的创新之作，它会用你意想不到的方法教你如何积极与人相处。

—— 杰克·坎菲尔德（Jack Canfield），畅销书《心灵鸡汤》（Chicken Soup for the Soul）作者

莱特夫妇的创新方法与研究可谓最实用而有效，可以将伴侣与个人的潜能与满足感最大化。

—— 巴内特·巴恩（Barnet Bain），**导演、《风雨哈佛路》（Homeless to Harvard）执行制片人

一部切实有效的伴侣指南。莱特夫妇在大量婚姻咨询的基础上告诉我们，为什么伴侣需要争吵。放心争吵吧，但要用正确和充满创意的方法去吵。你要学习的内容尽在这本书里。

—— 拉里·克什鲍姆（Larry Kirshbaum），时代华纳出版集团前CEO

《如何正确吵架》有充分的社会学证据支撑，是对作者和其他人研究的一次呈现。需要此类建议的伴侣们会发现，本书轻松生动的行文令人乐在其中。

—— 芭芭拉·J 里斯曼（Barbara J Risman, PhD），美国社会学协会（American Sociological Association）副主席

无论是交友、恋爱还是结婚，我们想要发展出良好的关系，都需要投入地与对方互动。莱特夫妇为我们提供了一本指南，告诉我们，只有充分投入而非回避，才能享有稳固的关系。

—— 桑妮亚·乔凯特（Sonia Choquette），《纽约时报》畅销书作者，直觉力培训第一人

我参观过莱特的工作坊，学员们充满活力、条理清晰、坦诚直率的互动给我留下了深刻的印象。本书会告诉你，完美关系有哪些基本要素和值得注意的细节。

—— 布拉德·安德森（Brad Anderson），百思买（Best Buy）前CEO

我从来没有像喜欢《如何正确吵架》这样喜欢一本关于婚姻的书，它介绍了如何重塑伴侣间的冲突，让你们能永远在一起！本书中关于冲突的新概念令人着迷，它们能帮助解锁并维持健康的神经化学反应，不畏惧任何问题和危机的考验。我已经迈进婚姻的第46个年头，这本书给了我新的启示，让我能始终坚持与丈夫实现健康的沟通。不管你们是即将结婚还是希望目前的婚姻能够天长地久，这本书都是必读书。

—— 朱迪斯·E 格拉泽（Judith E Glaser），畅销书《对话智商》（Conversational Intelligence）作者

情侣们讨厌冲突，雇员们讨厌冲突，连你的宠物都讨厌冲突，但冲突和随之而来的争吵是不可避免的。而你越爱一个人，或越想爱一个人，你们就越容易发生冲突。然而，如果你们以公平、有爱的方式争吵，这反而会让你们更加亲密。朱迪斯和鲍勃向你展现了正确与错误的吵架方式，每对伴侣都该读这本书。

—— 马克·瓦德门 (Mark Waldman)，宾夕法尼亚大学灵性与心智中心副研究员、治疗师

《如何正确吵架》有一个听起来反常识的大前提：你们相爱的目的不是为了享受快乐，而是为了帮助你们双方做到最好的自己。这本书提供了非同寻常、有说服力、充满智慧和关爱的新方法，值得推崇。

—— 托尼·西蒙斯（Tony Simons, PhD），康奈尔大学副教授，《正直的红利》（The Integrity Dividend）作者

如果你渴望童话般美好的爱情，那么你会失望的，因为在任何关系中——无论是公是私——冲突都是不可避免的一部分，因此，学会将冲突变得具有建设性是获得稳固关系的诀窍。《如何正确吵架》会告诉你如何利用冲突拉近双方距离，你会发现这种冲突需要你们共享过往体验，更深入地互相了解，并发展出历久弥新的信任。

—— 布莱恩·巴特利特（Blaine Bartlett），国际知名演讲家、高管教练、管理顾问以及企业与领导力开发专家，世界企业学会（World Business Academy）董事

我读过不少关于如何更好地爱你的伴侣的书，但从没读过教你如何正确吵架的书。莱特夫妇不仅阐明了最基本的道理，更介绍了一系列以建立持续而充满活力的关系为终极目标的策略。

—— 梅丽莎·G 威尔逊（Melissa G Wilson），畅销书《人脉已死》（Networking is Dead）作者

◎ 获奖记录

获得2016年度美国鹦鹉螺图书奖银奖

作者简介：朱迪斯·莱特，美国著名婚姻与生活方式教练、演讲家、咨询师、教授和畅销书作家，曾多次做客《20/20》《早安美国》《今天》和《奥普拉·温弗丽脱口秀》等新闻与谈话节目，登上《嘉人》《健康》等杂志。

鲍勃·莱特，美国著名演讲家、教育家、咨询师、教授、未来学家和畅销书作家，曾被 《克瑞恩商业报》（Crain's Business）评为“最佳咨询师”。

莱特夫妇创立了莱特基金会、莱特研究生大学和“人类潜能实现”项目，“动力与创新”伴侣培训项目便是其中的一环。他们共同著有获奖之作《持续改变才是真正的改变》（Transformed!）。

《离别的诺言：夫妻吵架分手挽回感情的艺术》

当两个人走到了吵架、分手的边缘，很多人选择无奈地放手，最终错失了珍贵的爱情。然而，挽回感情并非一件易事，它需要夫妻双方的努力和智慧。《离别的诺言》揭示了夫妻吵架和分手的根源，以及如何在分手之后重新点燃爱的火焰。这本书将帮助你理解自己和伴侣的需求，并掌握有效的沟通和冲突解决技巧，从而挽救破碎的感情。

《重铸爱的契约：夫妻吵架分手的破镜重圆之道》

爱情如同一面镜子，当吵架和分手的风暴来临，它变得破碎不堪。但镜子并非永远无法修复，我们可以通过合适的方法找回碎片，重新拼凑起原本美好的画面。《重铸爱的契约》为夫妻寻找分手后重聚的路径，它为我们提供了坦诚和诚意的指导，让我们明白如何抚平伤口、解决矛盾，重新建立起相互依赖和相爱的契约。

《爱如初见：夫妻决裂与重逢的故事》

当夫妻走到感情的交叉路口，往往会陷入彼此无法理解的困境。《爱如初见》通过讲述吵架和分手背后的故事，揭示了夫妻之间最深的感情需求和心结。在这本书中，你会读到许多真实而感人的故事，然后获得重建爱情的智慧和勇气。无论你是否已经分手，这本书都会帮助你重新审视自己的感情，并通过修补心灵的伤口，找到夫妻重逢的道路。

书名《吵架又没发挥好》

标签人际沟通、女性成长、职场、生活

出版社湖南文艺出版社

本书适合的读者

√你怎么这么较真呀！

√这么胖还吃呀！

√我都道歉了，你还想怎样！

√你这年龄可该结婚了！

√你喜欢这个？你也太没有品味了吧？

生活中，当你遇到有人和你说这些话时，你该怎么优雅的回怼？

这本书《吵架又没发挥好》，告诉你答案。

美淇的读书分享

√我是一个嘴比较笨的人。还是一个反应很慢的人。

√有些人、有些事，我要过了很久很久，才会反应过来。

“哦~原来是那样啊~”。

√你可以说我反射弧长、也可以说我傻、反应迟钝

√总之，我是一个如果和人吵架，一定吵不赢的人。（悲伤）

√看到这本书的时候，我就在想，到底怎样的吵架，才算是发挥好呢？

√以下是书中，我喜欢的一些句子，分享给你。但愿遇到吵架的状况，能有个良好的发挥~哈哈~

·你笑起来好难看。

那我让你见识一下我生气的样子？

·你不觉得自己的脸很大吗？

你量量看？

·你多大了？

这么关心我干嘛？

·你是交际花？

谢谢你承认我是美女。

·你真是头脑简单没烦恼啊！

烦恼太多，也不差这一会儿。

·好羡慕你没心没肺的。

谢谢夸奖。

·要不说我讨厌B型血的人呢！

这种话你跟我爸妈讲去。

·你能克制一下自己的脾气就好了！

这种话你跟我爸妈讲去。

·这是天生的吗？

后天的，人工合成的。

·你太敏感了吧！

这叫情感细腻。

·你太较真了。

有钻研热情罢了。

√我是爱读书的美淇，今天分享的是人际沟通类的书，书名是《吵架又没发挥好》。这本书里包括心理建设、实用话术等多方面内容。涵盖了职场、生活全场景。

√《吵架又没发挥好》是趣味沟通书，更是情绪疗愈书。

√读书的人生是向上的人生。让我们通过阅读遇见更好的自己吧~下本好书分享见~很快见~