跟40多岁的父亲吵架激烈，说了很伤人的话？

现实生活中，由于生活琐事与家人发生点儿不愉快或者小矛盾都是正常的。

重要的是与家人发生矛盾后要想办法尽快处理，不要留下心理阴影或者隐患。

尤其是与老人发生矛盾后更要采取行之有效的方法，及时化解矛盾消除误解。

和父亲吵架后如何处理？

一、深刻反省

就是深刻反省自己身上存在的问题和不足。

和父亲吵架后，我们容易犯的一个常见的错误就是呕气。

谁也不跟谁说话，谁也不理谁。

这样的后果就是导致两个人之间的误会越来越大，矛盾可能会越来越深。

正确的做法是吵架后，自己要深刻反省与父亲吵架的主要原因：

是因为自己说话不注意还是父亲太过于挑剔；

是自己想得不周到不细致还是父亲要求过于苛刻等等。

一定要认真反思查找自己身上存在主要原因。

多从自己身上找原因、查不足。

一定要把自己身上存在的问题和原因找准、找全，而后对症下药改正错误。

二、换位思考

就是站在对方的位置角度，用对方的立场、观点考虑问题。

为什么会与父亲吵架，其中一个最主要的原因就是看问题的角度不同，对待问题的立场、观点不同。

没有换位思考，没有考虑到对方的想法，没有考虑到对方的感受。

和父亲吵架后，我们要学会换位思考。

学会站在父亲的角度，学会用父亲的立场、观点考虑问题。

如果我是父亲，我对这个问题应该怎样处理：

我会不会因此而生气发火；

我会不会容忍子女的言语顶撞等等。

换位思考，可以更好地认识自己的错误，可以更好地理解父亲的想法、做法和父亲的良苦用心。

三、主动沟通

就是主动和父亲进行思想和情感交流。

尊重孝敬老人不但是中华民族的传统美德，也是我们的个人修养和家庭美德。

和父亲吵架后，无论从尊重老人的角度还是从孝敬老人的角度，我们都应该主动找到父亲进行沟通。

老人辛辛苦苦把我们养育成人不容易。

有的时候可能因为性格或者脾气的原因，多说一句少说一句我们不要放在心上。

另外，一个巴掌拍不响。

和父亲吵架固然有父亲的原因，但也一定会有我们自身存在的问题。

所以我们要主动找到父亲进行沟通。

和父亲沟通时，首先要承认错误，让父亲看到自己的诚心，让父亲体会到自己的孝心；

其次要细心阐述自己的理由，让父亲明白自己的想法和思路；

最后，要耐心听取父亲的意见和建议，达成一致形成共识。

四、主动关心

就是主动关心父亲的生活和身体健康。

和父亲吵架过后，我们要

父母总是争吵，这是他们的一种相处模式。这么说吧，父母也好，祖父母也好，他们的相处模式都是多年形成的，很难改变。甚至可以这么说，突然让他们改变三观改变习惯，他们会不知所措。　　与其花费时间与精力去试图改变他们，还不如改变自己。让自己的心态更良好，自己成为一个阳光灿烂的人，可以用自己的阳光去影响家人，虽然影响力不是很大，但是还是有点用的。　　首先，遇到这种事，孩子一般会选择逃避。我认为这是本能，但是你一定要了解矛盾，分析一下矛盾原因，然后再决定要不要劝和，如何劝和，我是独生子女，避无可避，我必须站出来劝和，拿我自己举例。　　我会先分析他们吵架的原因，判断这个原因是否能调节，思考调节完的结果会是怎么样，再去考虑如何调解。首先，我自己父母的吵架原因都是钱，原因也很简单，我妈怀疑我爸出钱贡我妈不喜欢的亲戚出国读书。　　那这个原因是可以调节的。因为我爸会同时帮助两边的亲戚，例如帮我表哥出了聘金，差不多20万，所以我把这一点给我妈指出来，我妈心理上就好受了。调节完他们会继续喂我狗粮。　　那调节的过程就是我知道我妈是因为心里不平衡（毕竟钱是爸妈一起赚的）而吵架的，所以首先要让她找到平衡，首先是买买买，然后我承诺我会让我出国念书，因为我妈觉得她赚的钱给我用她心里好受，就是她赚的钱给她不喜欢的人用，那个人再比我强比我优秀，这点让她受不了。

你当然应该向老爸道歉，还要汲取教训以后不再和老爸吵架了。你湿手去按了电风扇，你老爸说要你把手擦干净，是怕你触电危险。他是要保护你爱你。你却不理解不感谢你老爸。吵架让他伤心。赶紧的给老爸倒上杯酒，诚恳的承认错误拥抱拥抱老爸，敬老爸杯酒，让老爸高兴欢乐一下。

父女没有隔夜仇，吵架的时候，可能会因为气愤口不择言，态度也会非常恶劣，但是这都是因为吵架当时情绪得不到控制所影响，等吵完架，往往才会发现自己伤害了自己最亲近的人，所以，不管你和你爸爸是因为什么而吵架，但是父女是最亲近的人，既然你爸爸已经向你道歉了，你也应该多些理解爸爸。

父母都是爱自己孩子的，只是有些时候，方法方式不一定正确，或者不能让孩子理解，这都是需要多沟通的，只要亲人之间坚信一点，你们是彼此爱对方的，都是希望给对方更好的关爱，只要明白到这一点，那么即使发生了争吵，也相信争吵后，你们依然是爱着亲人的。

如果你爸妈正在吵架，你立马回到自己房间把门关上，等他们吵完后再出来，找爸爸了解下吵架原因，善意地提出点建议，并告诉爸爸要大度点，让着点妈，还告诉爸爸平常妈妈的许多优点，然后再与妈妈谈，多表扬称赞她的优点，说爸爸经常表扬妈辛苦能干之类的话，一会儿你叫爸抢做家务，笑脸相迎妈，这时再大的大气也会熄的，记住千万不要在他们吵时在一旁看热闹，这样矛盾会激化，还有可能都把气酒向你哦。

你可以作为他们的一个中间人，来帮助他们转移他们之间的负面情绪，这是你作为孩子的一面的优势，也是你必须要去做的，当你的父母发生争吵影响到你们的日常生活的时候。

首先，你可以分别的找到你们的父亲母亲进行一个单独的沟通，这样的沟通，要放在2个人有一个不在家的时候进行沟通，不然有可能会激起另一番的反感，可能他们会想，为什么孩子不来找我，这样不必要的误会可能会对你父母之间的关系是一个恶化！所以，你要注意这点。

在沟通之后，你要充分的了解你父亲母亲之间到底是因为什么才发生了这样的争吵，你要把这样的争吵的原因进行一个自我的总结，并且把这些原因分别的诉说你给你的父亲母亲听，让他们了解到，事情的纷争其实是一件小事，你们完全可以通过夫妻双方的沟通，来规避这样的争吵，从而维持彼此的感情。

你还可以把这样的负面情绪进行吸收，进行一个两面派的小间谍进行沟通，你可以变向的改变他们的意思，在叙说给对方听，让你的父亲或者母亲明白，原来对方一直是说着自己的坏话的，把争吵的原因以及给孩子带来的困扰，都更多的让自己承担，这样的一个劝说方法，也是对于一个孩子来说比较试用的。

你还可以去找到你的姥爷或者爷爷进行父子辈的帮助，可能你的话语在他们那里并没有什么实质性的帮助，但是家长的话一定是对孩子最好的告诫，有了他们的帮助，你就可以很好的借助他们的少，去帮助自己的家庭减少争吵了。