当众吵架对孩子有什么影响？

　给孩子心理的不良影响1．使孩子的情绪受到强烈的冲击,产生消极情绪&a ·给孩子心理的不良影响

　　1．使孩子的情绪受到强烈的冲击,产生消极情绪如恐惧,悲伤,无助感等。夫妻吵架时往往吵得脸红脖子粗,用高八度的嗓门大喊大叫,常常把幼儿吓的不知所措。夫妻俩吵得投入的时候,根本顾不上理会孩子,对孩子的哭喊、恳求也听而不闻。幼儿不由得以为爸妈不要自己了,倍感伤心和无助；而看到自己认为最亲密的人之间也针锋相对,孩子会感到自己认为最安全的避风港也不复存在,内心涌起深深的恐惧。

　　2．给孩子提供了一个攻击性行为的坏榜样心理学研究者认为,攻击性行为的成因之一是由于学习,也就是模仿。其模仿的来源包括：暴力电视、父母及教养者的行为、同伴的行为等。夫妻吵架过程中,不仅仅是合理的争论,往往会丧失理智,许多刻薄的话、粗话乃至脏话也脱口而出,有的夫妻甚至大打出手。幼儿的模仿能力非常强,父母吵架时的神态、姿势、语气语调、用语他们都有可能学到。日后小孩子在游戏时,就对着洋娃娃嫩声嫩气地骂,狠狠地打娃娃,或者,对小朋友说粗话、脏话。

　　3．对孩子进行了错误的社交技能训练,使孩子误以为吵架、谩骂乃至打架都是解决冲突的办法在人际交往中,出现不同意见或者冲突是正常的,问题在于如何解决社交中的冲突。在小学低年级儿童写给"知心姐姐"的信中,有相当一部分是诉说有关人际关系方面的苦恼。在幼儿园中,幼儿的社交技能即出现了很大差异,也开始对人际关系问题敏感：小朋友为什么不跟我玩？有的幼儿只会采用强制性手段来解决问题。达不到目的就搞破坏,捣乱,进行报复。结果小朋友们更不理他。社交技能不是天生的,需要在日常生活中加以训练。夫妻之间出现了意见分歧,就吵架或者打架,往往使孩子误以为吵架、打架是解决问题的好办法,不知道应该克制自己的怒气,不会采用其他的、真正有效的办法解决冲突。

　　4．使孩子的情绪、性格、行为出现问题心理学的研究表明,长期生活在"硝烟弥漫"的家庭中,除了攻击性显著增强以外,孩子的`情绪、性格发展都会出现扭曲,变得感情冷漠,对他人缺乏信任,为人刻薄,爱挑剔,脾气暴躁,或者性格内向,压抑,容易退缩,对外界事物丧失兴趣。这样长大的孩子,易于和不良少年交往。

　　·当着孩子的面吵架后怎么做首先,夫妻俩应该当着孩子的面和好,明确无误地向孩子表明,吵架的事情已经过去,爸爸妈妈不再吵架了。其次,鼓励孩子把当时的感受说出来。再有针对性地加以宽慰解释。比如孩子说害怕,要弄明白具体怕的是什么,是父母当时的高声喊叫,还是怕父母不要自己了。然后向孩子解释,说爸爸妈妈当时是一时冲动,没有控制自己,等等。孩子尽管对这些解释有点似懂非懂,但是看到爸爸妈妈平心静气地讲话,自然也会平静许多。时间久了,只要父母一直不再吵架,孩子就会把父母吵架的事情渐渐淡忘。第三,注意孩子有没有模仿父母吵架的情形。孩子可能是无意的模仿,告诉孩子这不是好孩子应该做的就可以。有的孩子会说,"爸爸那天就这么说的!"家长不要一句："大人说的,小孩子不能说!"把孩子堵回去。应该承认,那天爸爸这么说也不对。

　　如果是夫妻关系的确难以调和,双方也应该尽量为孩子着想,理智地对待冲突,尽量对孩子解释清楚,向孩子保证不会不管他。既不能利用孩子年幼,对孩子历数另一方的不是,叫孩子不理另一方,把恨和报复的种子撒进孩子幼小的心灵；也不能因为觉得愧对孩子,从而溺爱孩子。

情侣吵架很一切正常，由于两人一直平淡如水，从来不吵架。你没感觉无趣吗？因而说，情侣之间的争执，如同饭食里的食用香料一样，适度，便会有不一样的觉得。可是，吵架这类事儿要张弛有度，不可以一直把吵架放到你的日常生活。因为时间长了，双方都是会很厌倦，或许另一方也没有什么好感度。许多男生不清楚吵架应该怎么办。无计可施的男生何不那么做。或许女生会释放压力心态，与你和好如初。

一、死缠烂打

男生一定要把握这一专业技能。很多女生感觉男孩死缠烂打很反感，实际上并不是这样，这是由于，当夫妇吵架时，男孩一直死缠烂打，他们笑出眼泪，终究女生腼腆，那样很丢面子。女生看起来一直很认真地看待事儿，很生气，心态很狂躁，这时，假如男生和女生吵闹声很凶，何不忽然换一个设计风格，死缠烂打地哄女生，那麼，不上一分钟，女生心里的气毫无疑问早已消失了。这时假如发觉女生吵闹声并不像之前那麼了不起，那麼，你们的吵架大部分就结束了。这时男孩何不多讲一两句好听的话，ok你们早已处在合好情况了。

二、学会退让

吵架的男生女生都很生气，因此情绪很不太好。这时男生要豁达一点，学会退让。说白了退让，并不是软弱胆怯，只是一种衡量。倘若两人吵闹声很厉害，并且两人争执不下，尤其是男生。那麼，这次厮杀毫无疑问会愈来愈糟，事儿也会恶变。该处理的难题没有处理，两人反倒越来越肌肉僵硬，情绪并不是更槽糕吗？因而，男孩学会退让，女生吵闹声索然无味，当然也就停了。女生心里也会开心，感觉男孩在宽容她。在女生内心，男生的份量会非常重。可是，男孩退让要客观，不可以全部女生犯的不正确都需要由男孩退让来担负，那般男孩就很吃大亏哦。男孩能够在绝大多数事儿上退让，吵架后，情绪宁静后一定要向女生解读大道理。这是一个懂女生，懂日常生活的男生。

三、学会相拥

坚信大家都看了许多校园偶像剧。女人和男人有时候会为一件事建议不符合而争执。吵架的情况下，男生通常会给女生一个相拥，随后女生静下心来，吵架就终止了。虽然是电视连续剧的剧情，但这种都源于日常生活，并不是没有大道理。现实生活中，男生还要学会相拥。你们吵架，建议不符合很一切正常，可是假如非得争得胜负，表明两人在处理感情上或是有一些空缺的。相拥，一个简易的姿势，看起来简易，实际上是处理吵架的非常有效的方式 。给女孩一个相拥，坚信她也吵不起来。等候双方都静下心来，再好好地交心，解决事儿。

四、学会宽容

男孩和女孩吵架，通常绝大多数女生全是絮絮叨叨，爱斤斤计较的一方。实际上女生不愿吵架，由于没有人喜爱吵架。只是想让男生多关注她，也想要知道男生吵架的情况下是否很在意她。这个时候，假如女生很生气，心态并不是非常好，男生要留意。男孩要学会宽容她，由于她就是你最重要的人，你怎能狠心看见她伤心难过？女生的立足点全是太在意男孩，而不是确实要和男孩争个鱼死网破。仅有感受到男生的宽容，女生才会感受到真正。仅有缓解心态。

五、客观看待

男生一般都较为客观。当你们吵闹声很凶的情况下，男生要客观看待。想一想吵架的缘故，随后依据女生的情况给她讲理。说白了讲理，并不是像训炼小孩一样，一定要让她平静下来听你的指令，随后听你的，那样不但会使你的分歧更为猛烈，还会继续造成 一些出乎意料的事儿。因而，男孩要语柔和，让女生先坐着，随后温婉的告知她。事儿的来龙去脉要用心告知女生，缘故还要告知女生，要合情合理，要用心用心，让女生相信。

六、学会卖萌

卖萌不但是女生的规范，男生还可以卖萌。坦白说，男生卖萌确实没有抵抗能力。换位思考一下，男生大多数喜爱卖萌的女生，常常感觉那样的女生很可爱。男生自然都不除外。男孩不必感觉自身卖萌很娘炮，由于它是在你最亲近的人眼前主要表现出去的，因此并不是你所感的那般。女生反倒会感觉你讨人喜欢，幼稚，因此不容易再与你吵架了！更为取得成功的是，你让她看到了你不一样的一面，女生也会很开心。

7学会做几个女生喜欢的菜

很多女生在吵架后情绪很不太好，随后为了更好地减轻情绪，便会出来 大吃一顿。因此男生一定要学会做几个女生平常喜欢的菜，以便有备无患。只有喂饱女生，她才会更有气力骂你。玩笑！实际上她会更有气力宽容你。男生不必不想煮饭，尽早学点专长。即便 女生确实生你的气，如果你把自己做的菜端到你眼前，男生也会像之前一样合好。男孩，可要给油了。

结尾：

吵架的情况下，或许女生不对，男生要学会宽容。也是有可能是男生不对，请学会积极承认错误。感情上，女生投入的通常占非常大一部分，不管怎样，女生也是因为爱，心疼你而与你争执。因此男生要理解女生，能过就过，不必和女生小肚鸡肠，那样女生不但会伤心，还会继续在之后的交往中提心吊胆的掩藏真正的情感。那样保护自己，怕自身负伤。因而男孩在与女生吵架时，请学会宽容，退让，示弱。倘若男孩感觉这类方法你很有可能不太会接纳，那麼还可以寻找自己的盆友倾吐。让男生的心均衡，让情绪更强。男孩们，之上几个，你们学会了没有？但是，能不吵架就尽可能不吵架，谁都期待另一方能开心呢！

同事吵架如何处理

同事吵架如何处理，同事之间吵架是难免会发生的，在职场中，我们难免会和同事起冲突，起冲突不怕，重点是我们在遇有冲突了之后需要去怎么做，才能够化解我们之间的矛盾，下面是同事吵架如何处理。

同事吵架如何处理1

一、主动去承认自己的错误

如果已经和同事吵架了，我们还是主动认错吧，不管谁有错在先，主动的去和解肯定是比较好的，同事也许也是碍于情面下不来台。

二、约同事一起吃饭

和解完了之后，和这个吵架的同事一起吃个饭吧，同事一场都是朋友，可以到一个公司上班，能成为同事其实也都是缘分。

三、相信同事也会理解你

哪怕是因为你有错误，你主动去找同事和解，同事也会理解你的，你怎么对待别人，别人也是怎么去对待你的哦。

四、平时说话要多加注意

在和同事的相处当中，平时讲话上要注意一些，这里不是你的家里，不是什么话都可以脱口而出的，也许你说的时候没有考虑什么，但是你要知道听者有意哦。

五、不要在同事面前议论领导的好坏

你也不要在和同事聊天的时候，去议论你们的主管，去议论你们的领导，去议论他们的好坏，这是很不道德的。

同事吵架如何处理2

1、双方都要学会冷静，不要急着去处理矛盾，不然会让矛盾更激化，因为都在气头上，暂时的冷静下来，并各自走开，不要较劲一直呆着不动。

2、在闹矛盾时，不要进行人身攻击，要就事论事，不能恶语伤人，不然闹了矛盾会很难处理的，也会降低自己的身份和素质，让别人看不起自己。

3、如果感觉是自己做错了，待事情过去后，要主动的和对方打招呼，并请求对方原谅自己，不要为了面子而伤害了同事之间的感情。

4、双方都要宽容大度的对待对方，站在对方的角度思考问题，多想想自己的做的不对的地方，这样矛盾就会很容易的解决。

5、自己感觉不好意思处理，可以请求同事帮忙，让同事去表达自己的意思，说明自己做得不好，请求对方原谅，对方知道了自己的心思，也不会再较劲猜测了。

6、闹矛盾了，不要背后去说对方的坏话，即便是对方做错了，也不要这样做，因为背后对别人指指点点，本身就是一个不好的行为，其它同事也看不起你的。

同事吵架如何处理3

和气不能生财，只能生事

以前我们总说和气生财，那只是我们之前的那个时代，在如今的社会如果只是一味的容忍和忍让，那么只能够让自己更难受。

之前很多人是按照和气生财去做的，但是现在才发现，如果别人对你有了误解，或者是和别人有了冲突的时候，那么一定不要让自己憋着，有不满就发泄出来，不然在自己上班的时候很有可能会引发更多的矛盾。

这种一味的`忍让不会让别人觉得你很好沟通，而会让别人觉得你是一个很好欺负的人的人，那么在之后的工作中你就更难做了。

电视剧《欢乐颂》中有这么一句台词：“宁与同好争高下，不与傻瓜论长短。”职场意见不合是常态，但我们不能每次都以最简单粗暴的“吵”来收场。

职场不是辩论场，辩论场讲究口才，职场讲究工作成果，所以多争吵不如多干实事，把精力用在工作上，提升自身专业度，以业绩说话，“无声”更胜“有声”。

聪明的职场人不为一时口头的输赢影响工作进程，也不为呈一时口舌之快而恶化职场关系，而是懂得督促自己做好本职工作，避免因为无谓的争吵而错失个人发展的机会。

会“吵架”的人，具备更大的竞争优势

无论在生活中还是职场上，我们都应该要做一个能说会道，会吵架的人。这并不是要我们对人对事很严厉苛刻，而是让我们能够更好地保护自己，有问题就要直接指出来，而不是受了委屈不说。

敢于站出来的人往往生活得更坦荡，在职场中道路更宽一些。

这一类的人他们的性格啊是比较刚的，他们敢于拒绝自不在自己职责范围内的事情，如果是老板提出了不合理的需求，那么他们不会直接提出，而是通过侧面的提醒，委婉的指出来这件事情的本质。

这一点是我们作为职场人，应该要努力提升的一个能力，这个不是说怼人或者是不尽人情，而是勇于的去表达自己，让自己在职场中不受委屈。

牢记三招，学会吵架正确姿势

1、利用肢体语言，拖慢吵架节奏，赢得开口机会

如果你和一个风风火火雷厉风行的人吵架，那么他的气势一定是会超过你的，你在这个时候千万不要慌张，如果感觉到此刻的氛围对你不利的时候，那么你就可以做一个恰当的打断。

你可以突然站起来或者是故意让你手头上的东西掉落，你就借着这个机会捡起物品，之后就顺便表达一下自己的想法。

这样的做法是一个很明智的选择，你可以在不知不觉中打断对方的思绪，拖慢对方的节奏，给自己争取一个开口的机会。

2、给对方留面子，讨价还价

在任何时候我们即使是和他人吵架，也应该要给对方留足够的面子，因为我们是同事，在之后的工作中还需要面对面的交流沟通，还需要在工作上进行帮助。

在吵架中最忌讳的就是不给对方留面子，这样做的人，他只能逞一时的口舌之快，不能够顾全大局。

3、找弱点，进行反击

如果我们要想吵得赢对方，那么就一定要找到对方的弱点，这是吵架胜利的基本要点。

知己知彼，百战不殆，我们只有对对方更加了解，才能够知道如何战胜对方。

但是这个前提要在你是正确一方的基础上，你不能明知道自己是错误的，还在做无谓的辩解，那么这样的人是很无理取闹，不能够赢得大家尊重的。

以上所说的，我们在和同事起冲突之后，要牢记三个策略，一就是要拖慢节奏，二要给对方留面子，三寻找对方的弱点，我们这一些情况只是针对大部分的人，其他小部分的人。可以针对自身的特点来进行调整，吵架不是目的，解决问题才是我们的目标。

在工作中遇到冲突是很正常的，我们要做到不主动找麻烦，但是麻烦找到我们的时候我们也不害怕。

父母当着孩子的面吵架，会给孩子造成很多不利的影响。

1与平日反差对宝宝造成强烈冲击

平时父母对孩子疼爱有加，亲切温柔，一旦吵架，却是换了副面孔，脸红脖子粗的，这种巨大的转变容易吓着宝宝，使他出现强烈的恐惧心理。

2让孩子多想，产生负面情绪

父母有时吵完架，顾不上孩子的情绪，双方冷战的同时，也无意间冷落了孩子，这让可能让孩子认为是自己做错了事情，爸爸妈妈不爱自己了，从而产生恐惧、焦虑、悲伤、无助等消极体验。

3使宝宝缺乏安全感

看着爸妈吵架，宝宝会担心爸妈会分开，然后不要自己了，怕没人管自己了，可能由此变得特别“粘人”，不容易哄。

如果父母吵架频繁，更会使宝宝整日担惊受怕，容易留下心理阴影，或者造成安全感极度匮乏，影响心理健康。

4影响孩子的个性发展，容易走入歧途

所谓不是一家人不进一家门，往往孩子的个性跟家长都很像，孩子在成长的过程中时刻在观察学习，父母的行为会让他耳濡目染，吵架时的神态、姿势、语气、用词他都有可能学到。如果家庭长期不和睦，孩子也会变得攻击性很强，性格发展会出现扭曲。

在吵架时保持冷静是一件好事。因为尖锐的批评容易埋下怒气的种子。

婚姻出现危机的一个初期预警信号就是尖锐的批评。健康的关系下，男女双方能自如地表达抱怨，但是在怒气冲冲的情况下，抱怨便会以破坏性的方式表达出来。

充满轻蔑情绪的批评带来的伤害更是毁灭性的，愤怒的时候，情绪和言语都是指向人，而不是事，往往会表现为对他人人格的侮辱。因此吵架的时候冷静，尽可能控制情绪，让自己冷静有助于事态不向恶劣方向发展。

当然，情侣间吵架无法避免。恰当运用吵架姿势，吵架是一门艺术，也是两性相处的必修课程。矛盾和冲突，不一定会毁了幸福生活，反而对争吵局面的应付、对关系的修复，才是决定两人能不能继续下去的关键因素。

1、不要人生攻击

有人吵架总是不自觉地相互人生攻击。而我们往往因为别人的言语攻击，而使出更猛烈的还击，自己被戳中痛点，就让对方更不好受，经常口无遮拦说一些与争吵内容毫不相关的气话，根本做不到就事论事，这是人类的正常防御机制。

2、不要非争输赢

感情里或许有对错，但永远不要争输赢。在爱情面前，两个人没必要争对错，往往是双方可能都有问题。有时候赢得了道理，但是却输掉了感情，毕竟，在感情的世界里哪有道理可言。

当你跟爱的人发生争执，你就让他/她赢，他/她又能赢到什么？所谓的输，你又输掉了什么？这个赢与输，只是文字上罢了，我们大部分的生命都浪费在语言的纠葛中。其实，争执在很多时候，并没有留下任何输赢，却失去了很多本应珍惜的感情。

3、不要老翻旧账

两个人在一起生活，最忌讳的就是翻旧账。生活中，谁都不可能为曾经的一件错事而道歉一辈子，事情过去了就过去了，不要重复拿出来提。

不然吵着吵着到最后两个人都忘记吵架的重点在哪里，刚开始吵架是为了什么，矛盾在哪里都忘了，自然也就无从解决，这只会让两个人越来越觉得性格不合，越来越生疏。

4、不要持续冷暴力

有的人不直接面对矛盾，总是逃避问题，每次吵架都选择冷处理。情侣之间的冷战是大忌，长期冷战并不能解决问题和矛盾，还会疏远对方的亲密，造成关系的冷淡。此时，如果有第三者的介入，情侣之间很容易产生危机。

这个问题大多数夫妻都会遇见，这是因为恋爱时大家展现的都是美好的一面，天天忙于工作见面的时间还不够温存，升温感情，所以你侬我侬的。就算发现对方有些许缺点，也一带而过。

可是结婚了每天都在一起，事无巨细展现在对方眼里，好处不见了，缺点突出了。并且结婚不像表面一样只是你们两个人的。因为你们两个人的爱情，两个家庭开始有了交集。这样一来，各种复杂因素接踵而来。一些小事都可以呛呛几句，不是有个笑话说的：结婚了就像把鱼钓上了，谁还喂鱼饵？

这时候女方就会觉得把我弄到手了，就不珍惜了；男方又觉得都结婚了不用浪漫不要惊喜，不可以买好多东西因为要过日子。大家都忘了是因为爱情因为彼此吸引才决定在一起才结婚的。

新手夫妻这样正常啊。那是因为刚在一起，两个人都还不适应。各个方面生活习惯之类的都不相同，所以会有小摩擦。

这种情况下，大家可以坐下来开诚布公地，说出自己对婚姻的期许，想要对方做到什么。有意见就提出来，坦诚解决，小吵小闹才是婚姻生活的本色，不吵不闹的婚姻没有几个，大多走不远。这样一边总结一边磨合，相信夫妻恩爱指日可待。

01 吵架不是坏事，是亲密关系发展的必然产物

有人听到吵架，就会想到充满硝烟的战场。其实，吵架，并不是什么坏事，反而是亲密关系发展的必然产物，和亲近的人在一起，才会吵架。

02 用正确的姿势吵架，才能越吵越好

人为什么会吵架？表面上看，吵架是因为有冲突，有分歧。再深挖，吵架是因为人的需求没有得到满足。朱迪斯·莱特和她的丈夫鲍勃·莱特，把没有满足的需求称之为渴望。吵架的本质，就是要唤醒人内心深处隐藏的渴望，实现自己的渴望。

所以，吵架要先了解自己的渴望，才能有针对性地实现渴望。

03 正确的吵架，让生活更幸福

会吵架的人，才会生活得更幸福。因为会吵架，会解决很多生活中的问题。正确的吵架，提高掌控情绪的能力，也会让亲密关系更亲密。按照正确的吵架姿势行动起来，解决家庭中存在的隐患，倾听孩子内心深处的渴望，别被他的混世魔王外表迷惑了，孩子的小内心也是很脆弱，很丰富多彩呢。

我还是不敢断言，说磨合后就不会吵架。我们只是很单纯的维持着每天的快乐。双方之间的吵架可能还会继续，因为他们毕竟不是对方肚子里的蛔虫，但争执不会让夫妻间的争吵过夜。快乐很简单，同样的伤害也很容易，用渴望对方爱自己的心情去爱对方，其实是件很幸福的事情。我们都在拼命地寻找快乐，又何必执着于那么多的不快乐呢？

1 学会调侃

女人比男人更感性，夫妻间大部分的争执，都源于女人心里积累了太多负面情绪，一时失控所致。

只是，暂时失控不可怕，可怕的是一直被负面情绪左右，从而彻底歪曲了是非，体察不到对方的委屈。

吵架时，如果能学会加一些调侃的字词或话语，会减少很多因语言暴力造成的伤害。

比如，你和丈夫因为孩子做作业很慢而吵架，丈夫说“孩子这么笨，就像你”，这时候如果你回答“傻瓜，当然像你”，语句中亲昵的称呼能瞬间让他气消一半。

2 心态要好

世界上没有完美的人，我们每个人都有很多缺点，没有100分的夫妻，只有50分的两个人，意识到这一点，吵架就吵不下去了。

试想想，当你在抱怨另一半懒得要死，不帮你忙就算了，自己的东西也弄得一团糟，你的另一半说“你尽管控诉吧，我不生气，反正我也不会改，只是你别憋在心里，气坏了自己”，这时，面对ta如此无赖的样子，你们还能吵得下去吗？

当我们摆脱了完美的包袱，不害怕差评，坦然接受所有对你的诋毁，自在地做自己，谁还能气得着你，吵得赢你？

3 学会迂回

夫妻相处也是门学问，谁都不是一开始就什么道理都明白，要允许对方的偶尔幼稚，正确看待谁都不够成熟的现状，夫妻共同成长，一起面对问题，才能建立起互相信任的关系。

4 适当冷处理

有一次看梁朝伟夫妻的八卦，刘嘉玲说：我们夫妻吵架吵得很激烈的时候，梁朝伟就拿出两片安眠药，跟我一人吃一片，吃过后好好睡一觉，睡醒后，天大的矛盾，都淡去了，两个人就可以平和地沟通了。

冷处理最大的益处在于：可以把夫妻之间的矛盾，控制在一个理性的范围之内。

夫妻关系如琴弦，适当地绷紧，保持必要的张力，才能弹奏出优美的乐章；但是绷得太紧，最后把琴弦崩断了，这就是随珠弹雀、得不偿失了。

即使三观一致的夫妻，也有许多道理，需要在人生路上边走边学习，边犯错边领会。

学会吵架、学会正确地吵架，才能找到夫妻间最合适的距离，发现两人最舒服的相处方式，一起走得更远。

一、夫妻感情不和怎么办

　　1、自我反省

　　应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。切忌夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能随意指责。

　　2、找人倾诉

　　夫妻吵架，双方都容易在气头上，难免会说出伤人的话，可以找一个共同好友倾诉，所谓“当局者迷，旁观者清”，找朋友帮忙分析，劝解，有助于解决矛盾。

　　二、夫妻感情不和不该怎么做

　　1、不要一味责备

　　夫妻发生争吵，虽说控制不住自己的感情，容易在争执的时候逞一时之快，说出责备对方，伤害对方的话。这种情况无疑会使双方产生抵触情绪，甚至不愿听对方的解释。如果有一方一时控制不住情绪，那么吵架就在所难免了。

　　2、不要持久冷战

　　遇到感情问题，夫妻之间发生争执后，需要一点时间冷静自己是正常的，但是不能持久冷战，久而久之会积累越来越多的夫妻矛盾。

　　3、不要说伤害对方的话

　　吵架时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。