分手一年了，我们还经常联系经常吵架，难道我们真的没有感情吗？

还是有感情的。如果没有感情，真的愿意放下你，大概就不会回你了，虽然总说狠话，但是会在朋友圈发伤感文案，说明人家是想你去哄他，让你在乎他，关注到他，在分手一年的情况下，还能聊天吵架，说明人家对你是真的有感情 ，只不过可能不想低头吧，或者是不知道怎么说，如果你还喜欢他想复合的话，不妨试一试。

当两个人之间出现了矛盾和争吵，可能会导致情感上的伤害和距离感，这需要一些时间和努力来修复。以下是一些可能有帮助的建议：

1 接受你们之间的分歧和距离感。不要试图否认或隐藏它们，因为这只会让事情更糟。相反，承认它们，并采取积极的步骤来应对。

2 试图沟通。在平静的氛围下，坐下来谈谈你们之间的问题，听取对方的观点，并尝试理解对方的感受。尽量避免指责和攻击，而是表达你自己的感受和需求。

3 尝试寻求帮助。如果你们无法自己解决问题，可以考虑咨询专业帮助，例如婚姻咨询师或心理治疗师。他们可以提供一些中立的观点和建议，帮助你们重建信任和理解。

4 建立共同的兴趣爱好。做一些事情可以让你们两个一起享受，例如参加运动或活动、看**或读书等。这些活动可以帮助你们建立更紧密的联系，并加强你们的情感联系。

5 给自己和对方一些时间。修复一段关系需要时间和耐心。不要期望马上就能回到过去，而是给自己和对方一些时间来适应和改善。

最重要的是，要保持积极的态度和信心，相信自己可以重建这段关系。如果你们都愿意努力，你们就有可能重新找回彼此之间的亲密感和信任感。

吵架这个事情很正常像我身边一些朋友就是两天一小吵三天一大吵，可是他们的感情依然很好，我觉得这是感情的一个阶段刚开始的时候是热恋然后到了半年左右的样子就会频繁的吵架，但是有一点那就是美好的回忆和快乐的时间如果这比吵架的痛苦多那感情可以很稳当的坚持下去当然还有理解包容退步和支持如果这些都比吵架少的话那就要好好考虑了。。。。

1、反思原因

闹矛盾肯定都是有原因的，可能是对方的错，也可能是你的错，反思一下吵架的原因都有哪些，对这些方面要特别注意，不要经常为同样的原因吵架，非常伤感情

2、开诚布公地聊一聊

知道了吵架的原因之后，两个人应该好好聊一聊，把这个矛盾解决了，不要就把矛盾搁着，这样以后很有可能再次因为这个原因吵架。不要难为情，也不要嫌麻烦，都已经是情侣了，用心维护一下感情是应该的

3、约法三章

这次矛盾解决了，那下次再因为这个吵架呢？两个人可以协商好再碰到类似的情况该怎么办，制定一些吵架后的惩罚措施，这个惩罚措施一定要是双人的，单人是不行的，一个巴掌拍不响，大家肯定都有错。这样子能够起到一定的预防作用

4、如果吵架无法避免，那么发脾气前先想想对方的好

有时候两个人会碰到吵架无法避免的局面，那么不妨在吵架前想想对方在平日里是怎么关心爱护自己的，只要不是背叛等大问题，何必因为一些小矛盾而恶言相向呢？

5、及时打住，冷静之后再沟通

如果还是吵起来了，那么一定要注意尺度，不要说过度偏激的话，表达一下自己的不满就可以了。不要牵起一些其他的矛盾，就事论事，及时打住。

6、如果非常频繁地吵架，那么可以考虑一下分手

如果情侣间经常三天一大吵，两天一小吵，并且这种情况维持了很长一段时间，那么很有可能情侣间当初在一起时了解得不够深入，在一起之后性格、爱好、习惯等方面确实合不来，继续在一起只会让双方很痛苦。面对这种情况，分手无疑是比较好的一个选择，长痛不如短痛，没有必要勉强，及时放手对双方都很

之前的不愉快都翻篇了，从今年开始两个人互相体谅，好好过日子。

情侣之间吵架，别“翻旧账”。一旦两个人都这样做，那么争吵就会变得“无止尽”了。而这样吵下去，再好的感情也不行。即便要和对方理论。

那我们就实事求是，只说当下的这件事。把这件事搞清楚了即可。至于以前的事，就不要拿出来说了。对于过去的事，既然过去了，就不该再拿出来说。即便你心里还有芥蒂，也最好藏起来。

扩展资料

两个人走到一起不容易，既然相爱了，就要学着理解对方。情侣之间吵架，不要吵得太厉害，要适可而止。特别要注意，不要翻旧账。

不管怎么说，这以后的日子还有很长。若你不懂得珍惜对方，对方肯定会寒心的。而当一个人的失望积累到了一定的程度，他肯定会选择离开你。若你在这个时候才懂得珍惜，那一切都晚了。