心烦,父母老吵架,都不知道怎么劝?

老夫老妻这么多年了，应该没什么大事的。

一日夫妻百日恩，他们共同度过了那么多事情。在他们吵架的时候建议你为他们做些小动作，要尽量有些创意，让他们和好就什么都解决了。

至于创意：

1，买两张**票给他俩，不管去不去，心意和想法他们都知道的。

2，找一些理由，如特别的节日，如爸妈生日，结婚日，你的生日等等，或者编个理由，和他们一起去饭店吃饭，弄点温馨的东西，如鲜花什么的，他们会领你的情的。

3，买一些水果，酒菜，在家里一家人好好吃顿饭也不错。

4，旅游，周末你们那个城市附近的一日游，花不了多少钱，一家人出去转转，增加一下家庭氛围。

5，买一些你妈妈喜欢吃的东西，在爸爸不在的时候，说是你爸爸买的；或者买一些你爸爸喜欢吃的东西，在你妈妈不在的时候，说是你妈妈买的。事后即便爸妈彼此知道了是你的主意，也只有好处没有多少坏处。

至于给谁买，怎么说，要根据你家实际情况来。

要想解决问题，就要动脑去想，积极的去想。

祝你父母早日和睦！

你好，你试试我们在日常生活中缓解和消除精神压力的方法：

1、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，人们在紧张的工作和学习之余，不多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。

2、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，同时也是一种愉快的发泄方式，你就能忘掉忧虑，笑口常开。

3、出门旅游也是一种好方法。

4、有意识的放慢生活节奏，甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中，要明白悠然和闲散并不等于无聊，无聊才没有意义。

5、沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。

6、勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

7、推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，而且更能使人精神舒畅，愁烦尽消，多找朋友聊天。

相信自己一定能减轻压力，神清气爽，愉快地生活！

希望以上内容对你有所帮助！

老是烦躁在临床当中可能会考虑到是属于焦虑的范围，焦虑的患者往往会出现对未来不确定事物的担心，害怕，烦躁，恐惧，焦虑，伴有坐立不安，搓手顿足，来回走动。

同时会出现植物神经功能的紊乱，像出现胸闷，心悸，心跳加快，出现头晕，头痛，出现腰背的不适，出现呼吸不顺畅或者是尿频，尿急，手心，脚心出汗的情况。

扩展资料：

一方面可以通过自身的一些功能锻炼，比方适量的增加运动，把注意力转移到感兴趣的事物上，这样在一定情况下可以改善我们的植物神经状态，改善我们的烦躁状态。

另一方面，如果这种状态通过自我调节不能有效改善，也可以小剂量的应用抗焦虑药物，像苯二氮䓬类药物的阿普唑仑，劳拉西泮等等，或者是应用小剂量的抗抑郁药物，像帕罗西汀，舍曲林或者是文拉法辛等，也能够取得良好的效果。

夫妻吵架很正常，我和老公也是属于一个星期两天好，剩余几天都在冷战，时间久了发现各让一步就什么事都没了，关键是谁都不让，到最后两败俱伤，心灵的距离因为吵架冷战而渐远，日子过得一点劲都没有。如果两人各自上各自的班见面机会少，晚上回家一会儿时间就更没必要吵了，多给对方空间，多思考人生会有所顿悟的。希望我的建议能帮助到你！。

吵架，两个人意见不一样，就会想办法说的对方认同自己～于是，两个人就越说越激动，语气就越来越激烈～如果，两个人一直不退让，各说各理，肯定会场面失控～

吵架，对恋人和夫妻之间，只要别太失控，偶尔吵架是好事～因为，只有两个人吵架，才是两个人说心里话的时候～尤其是恋人，有时为了在乎对方，心里不满的想法，都会刻意压抑自己，吵架时就会把压抑很久的心里话，说给对方听～对方当时听了心情也许不好，但如果在乎自己，他也会慢慢改变～

吵架，无止境的失控状态，对任何人都会形成伤害～所以，聪明和理智的人，发现吵架出现失控，立马假装妥协，他会等着以后再争回自己的理～