不会和别人吵架，怎么办？

吵架是一种能力

有同学谈到自己不会吵架。每次吵架都被气得不行，什么都说不出来。

一想到吵架，脑子里就没词了，憋得很难受。回头复盘的时候又觉得后悔，觉得当时应该这样吵、应该那样吵。但其实下一次，还是该怎么不会吵，就怎么不会吵。

然后就安慰自己说：我不喜欢吵架。

我想说的是， 喜不喜欢是一回事，有没有能力是另外一回事。你可以不喜欢吵架，可以选择不吵架，但你得有吵架的能力。因为，人在江湖，你不喜欢吵架，不代表别人不会跟你吵架啊。

当你拥有吵架的能力后，别人在跟你吵架的时，你才是真正自由的。

如果你想掌握吵架这项能力。你可以看看你目前处于在哪个层次上，然后往更高级的一层尝试训练 。

吵不出来怎么办

最低级的吵架，就是一句话都说不出口。觉得很委屈，可就是被堵得说不出话来，跟一个榆木疙瘩一样，根本吵不出来。 只能闷着不说话，不回应对方。甚至有的人会委屈求全，讨好对方。

有些人会安慰自己说：“是我不想跟你吵架”，这样就能获得一点“其实是我不想跟你一般见识”的主动感，以及“我是不愿意努力，我只要努力，肯定能考上北大”的自信感。其实 是对自己没有吵架能力的一种防御。

这个层次的人之所以不敢吵架，是因为潜意识里给了自己一个设限：

· 不能跟人有冲突的

冲突对很多人来说都是一个禁忌，是不能触碰的领域。所以为了忠诚于和谐，他们宁愿委屈自己。有两个原因：

1在他们的想象里，冲突可能会伤害别人，这是他们所不能容忍的。

这种感觉就像是两个人在过招打架。对方出招，招招狠准，想置你于死地。而你却大义凛然，慈悲为怀，出招的时候先想着保护好对方，不能伤害到对方。

你在吵架的时候都想保护对方，是有多么伟大啊。

2其次在他们的想象里，冲突也可能会伤害到自己。

但你仔细想一想，跟别人冲突能伤害到自己吗？其实未必的，但这种惯性的恐惧很自然的就上来了，你吵架就怂了。

我会建议你下次想吵架前，先判断一下想吵架的对象： 你们有冲突后，会伤害到他吗？如果能伤害到，他能自己恢复过来吗？如果他不能，对你有什么影响吗？

然后再判断一下：他有能力伤害到你吗？如果能伤害到，你自己能恢复过来吗？这对你来说，代价是可以承受的吗？

然后你就可以去冲突了。

既然有吵架的冲动了，就不要去怕双方受伤。人哪有那么脆弱呢，吵架一次，就伤得恢复不了了？不会的。再说，经历点受伤就是坏事吗？

当你开始卸下“和谐”的这个枷锁，接受“人是可以有冲突”的这个理念的时候，你的吵架技能就被解锁一个层次了。

然后你就来到了第二个层次——智慧型吵架。

在这个层次里，吵架讲究的是“以理服人”。真正能讲出让人信服道理那不叫吵架，那叫沟通。 讲了别人不认同的道理，才有了吵架。

在这个层次中吵架的人，会沉醉于自己的道理不可自拔，觉得别人就应该这样、应该那样。自己觉得无比正确，而且委屈，别人却觉得你咄咄逼人、无理取闹。

比如，诸葛亮舌战群儒，让东吴一堆文臣哑口无言。比如，妈妈口中的“年纪大了就应该找对象”、“你应该常给我们打电话”，让你无力反驳。

有的人觉得自己的口才不行，智慧不够，所以不会吵架。实际上他对吵架的认知，只停留在这一层里。智慧不够，就吵不出来。

这个层次的人已经敢于与人冲突了，但潜意识里还给了自己一个设限：

·人必须要讲理 

这个设限就一下子拔高了吵架的难度，好像需要先懂很多道理才能配吵架一样。在你吵架之前，要先自捆手脚，带上枷锁，你不输谁输呢？先给自己设个限，不允许自己不讲理，但是你又没那么多理可讲，你就吵不过人家、吵不起来了，你就只能把气憋回去，气着自己了。

人为什么要在吵架的时候考虑讲不讲理呢？

因为你得保持好自己“讲理”的好形象。

你在吵架的时候都希望自己是个讲理的人，那你的形象包袱是有多重啊。

可你的对手很可能没有这个规则，就像秀才遇到兵一样，某些男人在跟某些女人讲道理一样。

如果你想吵架，然后你又来不及想词，或者没词可吵，或者理亏吵不起来，你就可以卸下“讲理”这个枷锁了。当你开始学会不讲理的时候，你的吵架技能就又上了一个层次了。

谁说吵架一定要讲理呢？

如果你能放下讲理的形象包袱，恭喜你就解锁到第三层吵架的境界了。

我也没什么智慧，没什么逻辑，没什么道理，但我就只会说一句话：“你就是不能这样！你就是不能这样！你这样做是不对的！你这样是不对的！你这样是不对的！”

这种人吵架的时候，别人根本没有插话的机会。你有道理，又能怎样呢？

这种吵架，就像复读机一样，不需要有很多词，只需要不断的重复就好了。这是一种 无词胜有词 的境界。

比如骂街，一句脏话能重复几百遍。比如有的妈妈骂孩子：“你怎么这么笨！啊！你说说你怎么这么笨！”仅凭一句话，就能吵完一整个架。

在这个境界里，吵架已经放下了“和谐”的包袱和“讲理”的包袱。轻松上阵，赢的概率就比较大了。 毕竟，吵架要的是赢，要的是爽，何必在意讲理不讲理呢？ 

我曾经和一位房产中介有过一次冲突，为的是在过户的时候有一个80元的工本费。因为前期合同的不清楚，并没有规定谁付，中介就希望我付。虽然没多少钱，但我就是不想付。然后中介就跟我讲道理。我自认为我讲不过他们，实际上2个回合我就感觉自己理亏了。于是我就调整了方针，我就说

“合同里没写，凭什么我付”。反复的只说这一句话，越说越激动，声音震荡到过户大厅里很多人都在看。然后中介就妥协了。

我知道，我赢在了气场上，而不是道理上。 我同时放下的，还有“面子”的包袱。

在这个层次里，经历几次你就会明白：

吵架很爽。没人不喜欢吵架。 那些之所以说不喜欢吵架的人，就像是学渣说不喜欢考试一样，挫败的经验太多了，就爱不起来。

吵架的至高境界，就是心中无架。只是静静地看着你不说话，看你波涛汹涌，而我内心充满平静。看你卖力表演，而我只是安静的做个观众。

偶尔，还可以给个掌声，说一句：“说得好！”

有的夫妻关系中，你在这边歇斯底里，他能在那边呼呼大睡，波澜不惊。有的亲子关系中，你说你的，他干他的，毫不理会。有的上下级关系中，你这边批评着他，他那边左耳朵进右耳朵出着，熟视无睹。这样的人，已经达到了吵架的最高境界。

这种境界的修炼来自于：

自我坚定。

我知道我是什么样的人，我知道我做的对与不对、好与不好，你的看法完全干扰不到我对自己的看法，所以我不必反驳你。

我知道你不会离开我，或者你离开我也没关系，我知道你伤害不到我，所以此刻我不在乎你是否喜欢我。

我知道你比我需要你更需要我，所以我相信你会妥协。不需要跟你吵架，我只需要等待就好了。孩子尝试跟妈妈吵的时候，有的妈妈不搭理孩子，就是因为如此。

我就是个流氓，你也不能怎么着我。跟这种人吵架，你只能自己噎着。

吵架其实很简单。当你产生想吵架的冲动的时候，你一定要先端正吵架的目的， 你到底是想干嘛。

是为了说服别人吗？

如果你是为了说服别人，那你应该去帮助对方分析下，从他的视角出发去跟他沟通，而不是灌输。吵架就是吵架，吵架不是谈判，吵架不能沦为谈判。吵架的时候还想着谈判，就像是打游戏还想着做数学题一样，哪样都做不好。

是为了保护对方不伤害他吗？是为了表达爱吗？ 那吵架只会离这个目标更远了。

吵架的有效目的，可以是： 为了赢，为了利益，为了爽，为了看他不爽，为了出一口气，等等，这些都可以。

当你知道自己此刻的目的的时候，你就可以衡量一下吵架值不值得，然后去做就可以了。思想包袱，别那么多。

你要学会解放思想，放下包袱。

有的人觉得很难，其实是因为他们不敢为了自己而活。不敢重视自己的利益，不敢重视自己的感受。潜意识里深深觉得自己不值得，也就不敢通过吵架去保护自己了。

女人婚后从不和男人吵架，这基本上属于不正常的一种现象！不是什么好事！女人婚后凡事无所谓，非常的冷静，只能说明了她不爱，因为不爱才事事得过且过，只要自己开心就好了！娶了从不和自己吵架的老婆，还是小心一点吧！本来没有多少爱，也许稍不注意，这样的老婆就消失了，就决定离婚了。

很多男人不喜欢和老婆吵架，总觉得吵架好烦好烦。其实不然，夫妻吵架才能说明彼此还在乎，夫妻吵架说明日子过的还有烟火气。若是夫妻从不吵架，只能说明夫妻之间的感情游走在危险的边缘，一击即碎！可以说一个从不和男人吵架的女人是深不可测的，是让男人摸不着头脑的！是有潜在风险的，如果你家里有不吵架的妻子，建议你多加小心。

恩爱

很多人觉得从不吵架的夫妻才是恩爱的，才是幸福甜蜜的！我觉得说这话的人，在家里肯定吵架，会吵的天翻地覆的那种！正是因为经常吵架，才会觉得不吵架的夫妻才是最好的，最幸福的！真正不吵架的夫妻从不觉得是幸福的！我的嫂子和我的哥哥就不吵架，结婚不到一年就离了，因为两个人没有爱，本就是相亲结婚，在一起之后觉得甚是没趣，彼此非常淡漠，最终和平离婚了！由此可见，别相信什么恩爱的夫妻不吵架，这都是理想状态！

小吵怡情

俗话说：“小吵怡情，大吵伤身！”，因此，夫妻之间吵架只要把握好了度，是可以增进感情的！如果你是一个有心人，你可以发现你在和你的丈夫吵架之后，他会改变很多，这就是因为吵架也是一种沟通方式，可以粘合感情。

女人婚后从不和男人吵架，达到了这种程度，估计离离婚就不远了！

不和女人吵架的男人是大度，遇到这样的男人你应该珍惜。

大家都说校园里的爱情是最简单的，两个人只会因为彼此喜欢而成为恋人。在学校里，不用考虑任何的物质方面的问题。不会因为男方没有钱、没有房就结束这段恋情。但是毕业以后，走出校园的爱情不会这么的简单。两个人能不能在一起，除了爱情更多的还要考虑物质和金钱。很多恋人也不是因为喜欢才在一起，导致很多女孩都会想自己的爱人是不是真正喜欢自己。

在和你相处的时候，会想象你们以后的生活。谈恋爱除了享受当下，还会畅想两个人未来的生活是什么样的。如果你的男朋友在你面前总会想到你们以后的生活，会构想你们以后一起生活的样子。就像有些人说，他在和女朋友在交往的时候就已经把他们以后小孩的名字都想好了。说起来有的人会觉得很不切实际，万一以后两个人分手了呢？但是，这恰恰说明这个男人是想和你过一辈子的。他没有考虑你们会不会分手，在他的认知里你就是陪伴他一生的那个人。

巴不得告诉其他所有的男人，你就是他的女朋友。在你和其他男人相处的时候，他会觉得有危机感。他会吃醋，不想有别的男人和你有接触。有很多女孩都觉得这种行为并不好，认为这样的男人不太在乎女方的感受。但是如果在你和其他异性接触的时候，他没有任何的异议。也从来不会关心你是不是还有要好的男性朋友。这样的男人，他说爱你你敢相信吗？

关于你的每一件事情，他都特别的关心。你平时说的话，他会放在心上。你生活中遇到的麻烦，他会主动的为你解决。非常的关心你，就像你的家人一样对你的健康或者是其他的方面都非常的用心。在你心情不好的时候，他会想方法逗你开心。在你向他说你的小心思的时候，他会安静的听并且开导你。永远不会觉得你很烦，觉得你每天负能量很多。对他来说，你是因为信任他才会把自己最柔弱的一面展现在他的面前。他一定不会让你失望。

会先联系你，不会让你找不到他。一个男人真的想要找你你，他一定不会等着你来联系他。他会主动的找你，关心你。可能他找你只是想和你说一声早安，或者是问问你午饭吃了什么东西。如果翻看你们之前聊天的内容，每一次都是你先去找他聊天。那么只能说明他对你并没有多么关注，他对你的生活也并不想过多的关心。想念一个人就想时刻都和她黏在一起，不能见面的话也想要一直在网上保持联系

在人与人之间的相处过程中，很多人都会跟别人产生磨擦，无论是好朋友，家人或是恋人。由于，每个人的想法不一样，总是会有发生争执时。如果你跟别人发生争执时，大部分人都会为了能自己的观点强词夺理，这就不可避免形成了争执。自已的周围人，做为最亲密无间人，也会有一些跟自己相撞时。

因此，大家可以看到，日常生活有这么多恋人和夫妇或小吵，或大吵大闹，争执仿佛成了一件很平凡的事。那如果有一天，男生忽然不和你争论了，究竟是心疼你，不想让你气愤争吵累及？总觉得争执无意义，已经无所谓，自暴自弃了？实际上，二种概率均有，重要还是要看男生其它的反映。因此，要想知道男生不和你争执，是心疼你，或是不太在意了，全看以下几个方面：

如果男人在不和你争吵之外，还抚慰你，那这个人就是心疼你

当你们两个人发生争执时，男生假如非但没有为了能自己的想法强词夺理，为自己着想，还给你考虑到，担忧你一直在争吵时，气愤难过劳神，那么男人是很在乎你的。他认为，恩恩怨怨和自己的想法全是不重要的，没有比你更关键。可能在一开始，她还会与你争执，但相处的日子越长，情感越浓厚，他就越不舍得你受气。因此，也就不愿产生争吵，担心吵的太多，情感会变浅。

如果男人没发一语，对你的行为轻视，那便是不太在意了

或许是感觉争执无意义吧，或许是在一次次的争吵中，早已被磨去了魅力吧。如果你对一个男人表现出了负面的情绪时，如果男人没发一语，乃至连理都不理你，立即无视你的话语与行为，冷淡极其，那男人可以说是针对你们之间的关系，抱着一种无所谓的态度了。感情中，女性发现这种情况时应当心，终究当一个男人感觉争执无意义，你反映不在乎时。极有可能，渐渐地就会变成你们的爱情不在乎，你对他不值一提了。

如果男人一直避开着与你争执，说些什么“好男不和女斗”，那么他就是想以躲避去解决问题

即便是避无可避了，也会说什么“好男不跟女斗”，来预防与你争执。因此，这时候后，她们究竟是心疼你，或是不在乎呢？实际上，这种男生仅仅懒罢了，由于懒，所以不想耗费心思去争执。你应该尽早分辨在其中的差异，男生不和你争执，是心疼你，或是不太在意了？这几点，就能帮你寻找到答案，你是哪一种

哈哈，楼上说的是个屁话，吵架都是为了争理，又不是无事挑衅。

至于你说的不会在外面吵，那是你心理对对方胆怯，怕人家对你发生肢体冲突，而家里就不一样了，所以你肆无忌惮的能跟家里人吵，在外面就不敢。所以我认为你首先心里做好肢体冲突的战斗心理准备，大不了大家打起来。当然你的吵不能是泼妇般的骂街，要有理有节，拒理力争。把自己的理重复5遍，一般就会对对手有很大的心理影响，然后在寻求其他理由驳斥他的立场理由。如果一时不对劲，动手闹他。

再补充一下，吵架也是在斗智斗勇，你要看清对方是那种人。小心遇上那些借吵架找你茬的人。

工作中与同事发生冲突的常见原因有哪些在职场中每一个场景或幕后都有不同的冲突原因。只有了解冲突的根源才能更好地解决冲突。在职场中，每个人的智商、情商、背景、知识、技能、经验等都有各种各样的差异。，所以在工作过程中，会有这样那样的矛盾。但是，每一个矛盾背后都有具体的原因。

思维意识水平参差不齐在职场中每个人的思维方式都不一样有的善于正向思维，有的善于逆向思维，还有的片面极端。正是因为这些思维上的差异，一群人在思考和讨论问题的时候，才会产生不同的观点和想法。当这些观点和想法被抛出来互相碰撞时，摩擦就不是友谊的火花，而是激烈的争论。在思维意识层面解决矛盾还是比较困难的，可能需要一个处于思维中间的人去调和解决矛盾。

不同的工作方法和习惯很多任务不是一个人就能完成的需要同事的协助和配合真正的协助与合作是能够顺利推进工作。在现实中，合作工作往往出现障碍甚至无法推进。这是为什么？因为合作的人由于方法和习惯存在矛盾，一旦出现矛盾，就不可能继续工作。比如两个销售人员，一个第一次和客户说话喜欢绕圈子，一个喜欢开门见山。如果这两个人聚在一起见同一个客户，肯定会因为沟通方式不同而产生冲突。

工作中存在竞争关系在工作中同事们可能会为了重要的工作项目某些资源以及权益而相互竞争。在这些竞争的过程中，不可避免地会出现这样那样的矛盾。这些矛盾错综复杂，难以解决，需要当事人分清公私，把大局放在第一位才能解决。否则就是死结。比如为了在职场晋升加薪，争取好的业绩，我们会争夺核心业务和资源。

工作中互相鄙视职场上有资源和背景雄厚的人有能力过硬的人有经验丰富的人这些人都有自己的核心竞争力。一方不服另一方，在工作中就会逐渐互相轻视，产生隔阂和矛盾。在某些情况下这种矛盾也很难调和。虽然互相鄙视，也会配合，但是在配合的过程中，会互相指责，会嘲笑对方的经验和方法。其实经验和方法都是有效的。但他们拒绝承认对方的有效性，只认为自己的方法和经验是最好的。有点像神仙打架。如果有看客，会很有意思。

害怕与人争吵的心理：自卑、自负、善良等

自卑，不管什么事情，我都不敢吵架，自己就知道自己吵不过对方，所以您可放弃争吵，听从他人意见，但是在做事情时候不真心去做。

自负，永远觉得自己是对的，不管因为什么争执，别人意见不一样就意味着发生冲突，而发生冲突就会带来不好的结果，你就觉得比人也要理解你的意见，其实你更多的需要是聆听。

善良，就是我本不想吵架，吵架无意义，你愿意说就说吧，我做好我自己。