每次回家父母都在吵架，我该怎么办？

1、理解吵架的本质，学会接受这种激烈的沟通方式

争吵并不可怕，如果在争吵后还能够彼此理解，表达对对方的欣赏和爱慕，那么争吵分歧带来的负面影响就会慢慢消融。

心理学中有一种现象叫“菜格尼克记忆效应”，指的是人们对未完成的事情往往记忆更加深刻。在生活中，如果矛盾发生时反而刻意回避甚至逃走，只能让问题升级、堆积，带来的伤害只会更加深刻。所以父母能够吵架，将心里的话说出来也是一种好事。

2、学会自我分化

一个家庭，存在着三组关系：夫妻关系；父子关系；母子关系。父母吵架，代表着夫妻关系出现了问题，在这种情况下，孩子会很自然的卷入，起着缓解父母间冲突或焦虑的作用，进而维持整个家庭的平衡。

这就是家庭治疗理论讲的“情感融合”，而解决这种家庭问题的主要任务就是“自我分化”。所谓“自我分化”，就是个体将自己从家庭的情感混乱中部分的解放出来，即使面对焦虑，个体也不会对内在和外在的情感压力做出自发的反应，而是能独立思考与反思，从而灵活的应对。

也就是说，自我分化程度高的个体，其行为可以不受或少受家庭混乱情感的影响。所以，自我分化意味着家庭成员的健康成长，意味着家庭关系的和谐。

上面这段话用大白话表达出来大体是这样的：父母吵架，那是他们之间的事情，作为孩子的我们如果掺和进去，不仅对父母之间矛盾的解决不利，对我们自身的成长也不利。我们所要做的，是不受或少受父母吵架的影响，把我们的分内之事做好，比如照顾好自己，把学习搞好。

如果孩子总是和妈妈发生矛盾，我觉得爸爸需要介入干预。

当孩子和母亲吵架时，父亲要从客观角度出发，尽量讲和，心平气和地帮助母亲和儿子分析是非。父亲在家庭教育中非常重要，是母亲和孩子之间的纽带。一个负责任的父亲不会忽视家庭教育，不会认为教育是母亲一个人的责任。在一些家庭中，父亲的教育是缺乏的。有些父亲认为自己负责赚钱养家，在教育孩子方面管不好、做不好。其实这种想法是错误的。

孩子和妈妈难免会因为各种事情吵架。这时候父亲就会出面调节母子关系，缓和他们的争吵。我觉得父亲可以在母子吵架的时候把他们分开，让争吵结束。然后心平气和的问为什么会发生争吵，怎么发生的，看谁先有错。这种处理方式不会加剧母子矛盾，使争吵升级。

在母亲正确教育孩子的时候，父亲也不要唱反调。很多父亲在孩子犯错的时候溺爱孩子，不愿意骂孩子，也不愿意对孩子说什么。当孩子受到责备时，他们会反对母亲，并反过来指责母亲。其实这样会加剧孩子对母亲的逆反心理，也不利于缓和母子之间的感情。其实如果母亲的教育过于严厉，我觉得可以私下和母亲沟通，不应该当着孩子的面反驳。只有父亲尊重妻子，孩子才会尊重母亲，这是一种言传身教。

也有一些父亲在母亲教育孩子的时候，不分青红皂白地虐待孩子。他们认为无论怎样，孩子都是错的。这种行为也是错误的。有时候母子吵架只是误会，两个人敞开心扉解决误会就能和好。这个时候，如果父亲再骂孩子，只会让孩子更加伤心愤怒，进而加深与父母的矛盾。父亲要及时和孩子沟通，同时要让孩子和母亲道歉，让孩子尊重母亲，一定要及时调解，化解矛盾。

父子是不会有仇的，只是孩子跟父母有隔代的差距，话说不到一起，有时候就会产生争执，儿子就会跟父亲合不来，仇恨是不会有的，再怎么说也是亲生的父子关系，只不过跟父亲没有什么话题。如果天天吵架就不能待在一起，因为待在一起就会吵架。

你多大，是不是特定的年龄段，例如：青春期撞上更年期。

唉，都不容易。。。

不过蛆蛆j要说一句：对妈妈体谅些，收敛一下自己的脾气，哪有父母不愿自己的孩子好啊！年少时也总是任性发脾气，父母呢一次次的选择原谅，因为是血缘，你不能因为他们不会离开你，就一次次的伤害她啊。亲人只有一次的缘分，无论这辈子会相处多久，也请好好珍惜共聚的时光，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。

1，儿子

1）反问自己在这次分歧中是否有错，母亲毕竟比自己年长，社会经验丰富，而且母子连心，母亲是不会害儿子的，认真想一下母亲的话是不是有道理。

2）如果反问之后你坚信母亲是错的，那么再问一下自己如果顺着母亲是不是事情真会变得很糟糕。如果不是原则性的大问题还是顺着她吧，就算她不对，稍微委屈自己让母亲高兴一下有什么不好呢。

3）如果你坚信母亲错了并且是原则性的大错，可能会误了你的终生并且让事情不可收拾，那就做个聪明的儿子，想一种幽默讨巧的方法来让母亲接受你，她毕竟是母亲，需要被尊重，而且女人都是要哄的，你要让她明白儿子成熟了能够处理事情，同时感到幸福的宽慰，而不是被背叛的难过。

4）如果母亲错了并且是原则性的大错，你用尽一切巧劲都不能使她改变主意，那么违背她一次又何妨。母亲为儿子伤的心够多了，也不多这一次，日后她自然会理解的，你一定要混出样来，她只是要看到你幸福。

2，母亲

1）首先应该感到无比高兴——儿子终于不再是那个顺从的小乖乖，他有了独立的思想，可以出去闯荡了。尽管不成熟，但他正在长大，还有什么比这更让人欣慰的呢。

2）站在儿子的立场上想一下，毕竟年轻人的处境和思维方式和上一辈不同，是不是自己太老古板了？

3）如果你坚信儿子是错的，那么不要霸道地阻止他，还是尽量沟通吧，专制只会使事情更糟。

4）如果你坚信儿子错并且阻止无效，那么随他去吧，年轻人总要摔过跟头才能长大，只要死不了人，又有什么不能尝试的呢。随他去吧，反正你也提醒过了，让他慢慢体验去吧。你孕育他已经不容易，好好享受自己的生活，等他碰一鼻子灰的时候给予适当的母爱关心吧。

朋友父母，经常在家里争吵，每天不是摔东西，就是指着对方的鼻子大骂。

以前，她还会故作懂事地去讨好父母，而得来的，却是满怀抱怨的批评：

“我和你爸不离婚，还不是为了你，你每天能不能让我省省心，光养活你就已经够让我心烦的了……”

这些父母，大概从未意识到，孩子的出生，并不会给这个本就支离破碎的家庭关系，带来巩固的效果。

反而成了他们手里的一张牌，每一次的“为了你”都会给孩子戴上一道枷锁。

久而久之，孩子的性格就会变得越来越敏感，并且会时刻把自己，置于满满的负罪感里。

我之前在一所心理辅导机构帮忙时，就遇到过这么一个小男生，他的父母是因为结婚而结婚的，两个人之间并没什么感情。

磨合了一段时间后，发现依然过不到一起去，于是他们便想结束那段婚姻，可就在这个时候，小男孩的母亲，发现自己怀孕了。

为了孩子，两个人又选择了继续在一起生活，可两个人之间根本就没有什么共同话语，每天除了沉默就是争吵。

这样的日子，持续了差不多六年的时间，后来小男孩的父亲在外面有了人，并且每次回家，都会对妻子和小男孩打。

据小男孩自己说，他从四岁多的时候，第一次被父亲打，从那之后就经常挨打了。他母亲虽然会护着小男孩，但每次家里只剩下母子两人时，母亲也会把他推开，抱怨说：

“如果当初不是因为有了你，我才不会过这种日子。如果不是因为你，我早就跟他离婚了。”

这种话，母亲会经常对小男孩讲。所以，导致小男孩心理上，有了问题，他经常会怪自己，甚至严重的时候，他还会用方式惩罚自己。

你看，一个还不到6岁的孩子，就开始怀疑人生了，他甚至就认为是自己的存在，才让母亲如此难过。

可是，问题真的在这孩子身上吗？并不是。因为他父母的婚姻，从一开始就注定了不会幸福，他们只是为了结婚而结婚，并且磨合了一段时间后，怎么也过不到一起去。

在当时，就算发现自己已经怀孕了，也没必要跟一个和自己合不来的人强行绑在一起生活，因为那种生活一眼就能望到头，是没有幸福可言的。

谁说给孩子足够的温暖，足够的爱，就一定要让婚姻存续？如果你自己足够强大，也完全可以给孩子足够的温暖和爱呀。

父母对子女经常性的指责、厮打，使青少年享受不到父爱、母爱和家庭的温馨，有的只是恐惧、忧虑和失望。这种家庭成长的子女往往性格内向、孤僻自卑，他们不敢向父母说出实情，担心因此而遭受打骂。

平常我们都说爸爸不管孩子，但在现实生活中，妈妈不管孩子的情况也不是没有。

我有一个男同学W，常年就是一个超级奶爸的形象，媳妇个性略彪悍，平时几乎不怎么管孩子，现在孩子上幼儿园了，和妈妈关系很一般，有一次打玩具枪，有人提醒孩子别打到对面的妈妈了，孩子居然张口就来了句：“我把妈妈打死了算了！”不仅语言粗鲁，其它行为习惯也不是很好。

都说世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝。可这个孩子和她妈妈之间，简直是陌生的存在，孩子成长中缺失母爱会对他有什么影响呢？

美国心理学家埃里克森在他著名的“人格发展八阶段论”中就谈到，儿童在从母亲的形象中去信任世界。如果他得到了母亲的关怀和爱抚，生理需要就得到了满足，就会感到安全，从而对周围的人也就有了信任感。但是如果母亲的关爱不够，甚至没有，孩子就会对人、对世界产生恐惧，充满不信任，可见母爱对孩子的影响至关重要。

1、幼时如果缺少母爱，会减少幼儿脑容量

母爱充足的孩子长大后往往比母爱缺乏的孩子要聪明、社交技巧更高，缺乏母爱的孩子长大后更容易沉迷毒品、暴力犯罪，失业可能性大，同时可能面临更多的精神疾病或其他健康问题。

2、严重地影响了母子之间的感情

大量的心理咨询案例表明，童年缺乏母爱的人，对母亲的感情深厚程度，远不如受到过完整母爱的子女；而这又给母子双方都带来了难以愈合的心灵创伤，甚至抱憾终生。

3、母爱对于孩子身心健康成长的作用无可替代

稍有一些阅历的人多少都会有这样的体会：幼年时期曾得到充分母爱的人成年以后，人格往往比较健全；相反，其人格则或多或少地存在缺陷，如：比一般人更加固执任性、自私内向、悲观失望、心胸狭隘、脾气暴躁等等。

偏激的人格特征更造成了他们人际关系的紧张，以至于有的人虽然事业是成功的，生活也很富足，却总郁郁寡欢。女孩容易陷入忧郁、沮丧、悲观和苦闷的状态，有些男性喜欢选择具有母性特质的女性为妻，如：年长、肥胖，高大等。

高尔基曾说过“母爱是世间最伟大的力量，没有无私的、自我牺牲的母爱的帮助，孩子的心灵将是一片荒芜。”每个人幼年的经历影响他的一生，其中母爱对于孩子身心健康成长的作用无可替代。