肯定是肠胃的毛病,首先我建议你以后不要再吃排毒养颜胶囊喝类似的药,那样会使你的肠道越来越虚弱,虽然当时好一些,过不了几天就会更加严重。不要吃肥腻的东西,最好不要吃肉,吃一些粗粮少吃饭,比如玉米小米等。多吃带绿叶的蔬菜,促进身体排毒的。你大肠子怕凉,那你就不要吃冰的东西,凉水不要喝,喝温热的,这一点必须改过来,肠道不好的人就是不能吃寒凉的东西,包括西瓜甜瓜黄瓜等。最好连水果都不要吃,冰箱里的东西碰都不要碰。晚上睡觉时用一条薄毛毯裹着肚子,绕后再盖其他的被子。你坚持一段时间就会慢慢好一些。得了肠胃炎就是一辈子的事情,必须自己注意,医生也管不了你的日常生活。
你好,你们两个之间的感情基础不牢固,建议你还是要慎重考虑,如果不是真心喜欢他,建议你还是早一点跟他分开,免得以后受伤害。如果你真的很舍不得,那你就要考虑清楚,你是否真的想跟他在一起,还是因为一时的气愤,如果是因为一时的气愤,那么你可以再观察一下,看他的反应。但是如果你真的很舍不得他,那就要看你们两个人的缘分了,你们之间的感情基础是很牢固的,所以你要考虑清楚,如果你们真心相爱,你可以试着原谅他一次,但是如果他不知悔改,你还是趁早跟他分开吧,不要浪费彼此的时间。
亲密关系中的沟通,总是围绕“依恋”进行的。
如果沟通是以促进彼此亲密的方式进行的,两人就会进入一种良性的循环,他们的依恋关系会越来越巩固。
可如果沟通以一种不恰当的方式进行,两人就会产生很多矛盾和误解。
归纳起来,不良的沟通方式有三种:
本篇,我们先来讲第一种不良的沟通方式:争吵。
你肯定有这样的经验:不知道为什么,总是会为一些很小的事情,跟伴侣吵架。
比如,谁该倒垃圾、谁该洗碗、约会为什么会迟到之类。
吵着吵着,自己也觉得累了,想停却怎么也停不下来。难得不吵的时候,会跟对方说:我们要好好的,以后不要再吵了。
可是没过几天,争吵又开始了。
伴侣之间,引发争吵的事情是五花八门的。可是争吵的模式都是类似的:就是不停指责对方,谁也不肯让步。
有一对夫妻,妻子对丈夫说:
“我也希望有个老公能陪我逛逛街,能陪我说说话。可是你呢,不是在外面跟朋友玩,就是回家对着手机玩游戏。你有一点对家庭的责任吗?”
丈夫也很生气,他说: “那你自己做得怎么样?我工作这么忙,压力这么大,你有体谅过我吗?那几天我加班,每天回到家都11点了。有时候连饭都没吃。别说给我弄点夜宵了,你有过一声问候吗?”
妻子冷笑了一声:“人总是要有付出,才会有回报啊。”
丈夫就更生气了:“好,那这么说,日子就没法过了。都别过了得了,谁怕谁啊!”
这是典型的争吵模式。夫妻都觉得自己有很大的委屈,都在指责对方对自己不好。
妻子的每一句话,都变成丈夫愤怒和反击的刺激源,反之丈夫的每一句话,也变成了妻子愤怒和反击的刺激源。
丈夫觉得妻子是争吵的源头,妻子觉得丈夫是争吵的源头,却看不到这是一个没有开始,也没有尽头的循环。
怎么才能停止这个痛苦的循环呢?
要想停止争吵,就要先了解争吵背后的原因。
我有个朋友和她老公关系一直不错。有一天,她老公约了一个要离职的女同事一起吃饭,事先没告诉她,回来才跟她说。
她觉得非常委屈,可是这种委屈又很难表达,说出来就好像自己小气了。所以她说了两句,就躲到厕所里一个人偷偷哭。
这个举动既有她的伤心,当然也还有希望老公看到的意味。她原来的设想是自己在厕所躲了一会儿,老公应该发现,并来安慰才对。可是等了好长时间也没动静。再一听,好像卧室里传来了均匀的打呼声。出来一看,老公已经睡着了。
她心有不甘,就跑到客厅,把电视声音开大,可是老公还是没动静。最后她实在气不过,就跑到卧室,拉开老公的被子说:“醒醒!快起来!”老公睡眼惺忪地坐起来问:“怎么了?”
她说:“我都难过成这样了,你居然还能睡得着!”
这是夫妻交往中最有趣的地方。在哭的时候,委屈是不想让对方看到的,只能躲起来哭,暗暗希望对方能发现。可是愤怒的时候,冲对方发火却容易得多。
如果对方也不是一个包容的人,那愤怒的情绪也许就变成夫妻争吵的开端。
为什么向爱人表达愤怒容易,表达委屈和悲伤却难?
委屈和悲伤这种情绪,是出自本能的,是初级情绪。而愤怒这种情绪,是由悲伤这样的初级情绪引起的,是次级情绪。
先有了委屈和悲伤,才有了愤怒和指责。人通常用愤怒来阻止悲伤,愤怒是悲伤的防御。
那亲密关系中的悲伤到底是什么呢?
所以 人会用愤怒表达抗议,并暗暗希望对方能看到自己愤怒背后的悲伤和需要。
可是在亲密关系中,悲伤和愤怒的功能是不同的。
悲伤让人靠近,而愤怒却会把人推开。悲伤会引来安慰,而愤怒会引来同样的愤怒。
当亲密关系中的一方用愤怒和指责表达自己在关系中受到的伤害时,对方也会陷入防御的状态,因为愤怒和指责会被对方解读为“你觉得我不好”。很有可能,对方也用愤怒和指责来回应。
这时候,伴侣就会陷入一种相互指责的模式,表现出来就是没有休止的争吵。
答案很简单, 回到依恋的源头。看到自己和对方愤怒背后的悲伤,并且能够说出这种悲伤背后的需要。
以刚才说的这对夫妻为例。当妻子对丈夫说:
“我也希望有个老公能陪我逛逛街,能陪我说说话。可是你呢,不是在外面跟朋友玩,就是回家对着手机玩游戏。你有一点对家庭的责任吗?”
而丈夫说:“那你自己做得怎么样?我工作这么忙,压力这么大,你有体谅过我吗?那几天我加班,每天回到家都11点了。有时候连饭都没吃。别说给我弄点夜宵了,你有过一声问候吗?”
在丈夫看来,他听到的是:妻子在指责他没有责任感。
但实际上,他的妻子是在说:她希望能有个老公陪她逛逛街,能陪她说说话。
同样的,丈夫想说的其实是:他想有一个体谅自己的妻子,他想有一个温暖的家。
经过疏导,妻子理解了这一点,然后忽然就变得扭捏起来。她看着丈夫,不知道该怎么开口。最后她鼓起勇气说:“你能不能多陪我逛逛街,跟我说说话呢?”
我能理解她的扭捏。有时候人们会误以为,这种扭捏只是矫情,是老夫老妻了,不习惯再说甜言蜜语的话。
其实不是,而是人们害怕一旦说出自己的需要,就会被拒绝,而拒绝会产生伤害。
为了不让拒绝发生,人们很难说出自己的需要,而是习惯给自己的需要加上愤怒或者指责的包装。
人们希望对方看见自己的需要,又因为对方忽略了自己的需要而生气,这就是发生争吵的开端。
当你因为对方的忽略而生气的时候,也混淆了一件事,那就是对方到底是不想满足你的需要,还是不想接受你的指责和愤怒。
有时候,当你鼓起勇气表达需要的时候,又会非常小心翼翼。如果对方说出“不”字,或者提出交换的条件,你又会受伤和愤怒,并告诫自己:“下次绝不能再这么傻了。绝不能再给他伤害我的机会了。”
有些人可能会这么说:“我需要你陪我。可是你肯定做不到!”
为什么要加预想中的拒绝?只是因为自己害怕失望,所以提前拿起了盾牌。可是你防守的盾牌会变成刺向对方的利剑。
好在在这个案例中,妻子没这么说,丈夫也没这么说。丈夫说的是:“我当然愿意了。以后我一定会多陪陪你的。”
听到丈夫这么说的时候,妻子的脸笑成了一朵花。
从害怕说出需要会被拒绝,到用愤怒表达需要,亲密关系中的两个人变成了拳击台上冷酷无情的对手。明明是在自我防卫,却非要击倒对方,才肯放下拳头。
外表强硬,内心却期待对方能够看到自己真正的需要。这样的战斗不会有赢家,却一定会有一个输家,那就是双方的感情。
你和伴侣曾因为什么事争吵?
这背后有你们各自什么样的需要?
下篇,我们来学习另一种消极的沟通模式:追逃。
1、梦见上厕所和男人吵架的吉凶指数
成功顺利伸展,无障碍而向上发达,基础境遇亦安泰,事事顺利,兴盛隆昌,终生得幸福繁荣,身心健泰,保得长寿幸福。大吉昌
吉凶指数:90(仅供参考)
2、梦见上厕所和男人吵架的宜忌「宜」宜喝酸奶,宜放空自己,宜收账。
「忌」忌道歉,忌爬楼梯,忌泛舟水上。
3、梦见上厕所和男人吵架的预兆本命年的人梦见上厕所和男人吵架,意味着常被误会或怀疑,诸事初不烦终有吉。
做生意的人梦见上厕所和男人吵架,代表财物损失不利,宜守旧,不可再投资。
恋爱中的人梦见上厕所和男人吵架,说明心甘情愿,有诚信相处婚姻可成。
怀孕的人梦见上厕所和男人吵架,预示生男,夏占生女,慎防意外动胎气。
梦见上厕所和男人吵架,按周易五行分析,幸运数字是 7 ,桃花位在 正西方向 ,财位在 西北方向 ,吉祥色彩是 紫色 ,开运食物是 豆芽 。
梦见男人,通常来说是你最近太过操劳,身体健康下降的表示。
梦见上厕所和男人吵架 ,善加利用手边的资源和人脉,会有不错的成效!精神的交流,或分享彼此的心情而更了解对方,会让你们的关系更加巩固!你会为了参与公益活动,而让你有所开销!容易因理念不同而和人争执,建议你好好沟通,才能达到共识!
梦见和老男人吵架 ,今天的你会加倍的感受到别人对你的好,这使得你很有温馨的感觉,常常被感动。事实上,你今天也确实会被人照顾的比较多。
恋爱中的人梦见和陌生男人吵架打架,说明有小人破坏,能坚定信心婚姻可成。
恋爱中的人梦见上厕所男人看见,说明性情难容,互相忍让婚姻可成。
本命年的人梦见和白面独眼男人吵架,意味着勿过刚强,少与人失和,好胜心强,有优点亦有缺点。
本命年的人梦见变成男人上厕所,意味着朋友挑拨是非,被误会或连累,说话谨慎。
梦见男人,通常来说是你最近太过操劳,身体健康下降的表示。
做生意的人梦见和讨厌的男人吵架,代表进退两难,等待明春再重新开始。
梦见男人上厕所,按周易五行分析,吉祥色彩是 ** ,幸运数字是 2 ,财位在 西南方向 ,桃花位在 正北方向 ,开运食物是 鸡蛋 。
梦见变成男人上厕所 ,自我检讨很重要哦!这两天的错误不一定在你,但是这种谦逊的态度首先就让自己赢得了主动,也促使对方端正态度呢!大自然的清新空气很适合你拓展心胸,清晨来个散步吧!恋情方面,你较有可能被异性身上的神秘感所吸引,有暗涌的情感走向。
恋爱中的人梦见和自己男人吵架,说明保养身体,和气谦虚相处,婚姻可成。
梦见上厕所男人看见 ,今天你比以往更加魅力四射,也能更灵活的运用交际手腕。今天利于从事法律及金融活动,与人合资,建立伙伴关系。同时也很适合社交、闲聊、娱乐、出游、观赏美景,总之,一切与旅行及沟通相关的事务皆宜。
梦见和陌生男人吵架打架,按周易五行分析,吉祥色彩是 ** ,幸运数字是 8 ,桃花位在 正北方向 ,财位在 西南方向 ,开运食物是 鸡蛋 。
梦见和自己男人吵架,按周易五行分析,幸运数字是 6 ,桃花位在 东南方向 ,财位在 正北方向 ,吉祥色彩是 绿色 ,开运食物是 菠菜 。
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