如果情侣之间吵架太频繁,那么说明两个人之间的感情已经存在了很大的问题,必须到两个人需要好好的沟通交流才能够解决的程度,虽然说在这个阶段两个人还没有打到分手的地步,但是这种情况必须引起两个人的高度重视了。
其实当情侣之间相处了一段时间之后,随着彼此的了解,越来越全面,对于各自的缺点也就会掌握的更加清楚,而且随着两个人相处的时间越来越长,彼此对于这份感情也不再像一开始那样充满着期待,在这些因素的促使下,情侣之间必然会产生一定的隔阂与矛盾,为此而经常吵架。
但是如果情侣之间经常的吵架,必然会影响到两个人之间的感情,会造成彼此对于这样的感情产生一种厌倦,那在这种情况下,如果不及时的进行沟通和交流,两个人的感情很有可能会发展到难以挽回的程度,对于情侣两个人在相处的过程中,应该意识到只有彼此之间真正的尊重和理解对方,那么两个人才能够真正的维系好这段感情,才能够让两个人在这段感情中感受到幸福和快乐,所以在这个过程中,情侣之间一定要调整好各自的心态,避免两个人发生吵架现象,即便是两个人产生了一定的隔阂和矛盾,也一定要通过及时沟通和交流的方式来进行化解,很多时候我们应该站在对方的角度考虑问题,这样就能够避免很多矛盾的发生,能够减少彼此之间经常吵架的问题。
夫妻吵架越吵越没了感情怎么办
01吵架的目的是什么
夫妻吵架,越吵越没了感情,离婚念头越来越浓,怎么办
很多人对吵架都陷人了一个误区,忘记了我们吵架的目的是什么是为了解决问题还是为了争个输赢
现实是,很多夫妻只想在争吵中争个输赢,并没有想过解决问题,反而将矛盾激化得越来越大
其实,吵架没有那么可怕,如果我们正确地吵架,可能会带来不一定的效果。
我们可以尝试通过培养表达感受的能力,消除那些没出口的敌意,让感情在理解对方中得到成长,这样或许可以减少争吵带来的伤害。
那我问大家,你们觉得相敬如宾的夫妻好,还是经常吵架的夫妻好呢
相信很多人都选择的是相敬如宾的夫妻,那跟大家讲一下,我接到的一个两分钟的私信(经过本人同意,作为教学案例),你们看了之后,可能你们的想法就改变了。
02问题没有及时地解决
小青的父母总是为了一些事情不断争吵,而且父亲还打母亲,导致她的母亲直接选择了离婚。
正是因为在这样的环境长大的小青,一直很反感吵架,她就认为吵架是让亲密关系破裂的根本原因
她长大后嫁给了自己满意的老公,刚开始感情很好,周围的人都羡慕他们的感情,然而夫妻生活中,很多问题是需要沟通的。
但双方意见不统一时,小青就会感到有危险,不想发生争吵,所以就选择逃避问题
由于很多问题都没有得到及时地解决,老公很多情绪都积聚在心,终于在一天爆发了,直接向小青提出了离女
小青认为自己没有做错什么,为了避免吵架,她已经做了很大的让步了,但是老公却对她这样,一点都不体谅她。
然而,小青并不是不爱老公,而是每次吵架时,就让她想起了自己的父母,不自觉地想要逃避,最后最根本的矛盾没有得到解决,他们从而走上了离婚的道路。
03背后的根本矛盾
吵架真的不是什么坏事,需要我们正确地看待这件事情,你不能只看具体的引发事件,应看看这件事背后的根本矛盾,可能是未被满足的愿望,或者是未被解决的问题以及某种需要打破的思维模式
1)第一种类型,就是推卸责任。
一方因另一方的行为产生不满,从而抱怨,发泄自己的情绪,而另一方认为对方不理解自己,从而推卸责任,引发争吵。
比如,小丽想让老公陪她回家看父母,结果老公要处理公司的事情,但小丽觉得老公不爱自己了,工作比她重要,就不停地抱怨,然而老公会觉得小丽不理解他,推卸责任,从而引发争吵
2)第二种类型,家庭琐事。
夫妻面对这些事情的时候,只想争个输赢,并非想解决问题。
比如,家务活的分配、谁来接送孩子、我为家庭付出了多少等等导致的争吵。
04不愿面对问题
3)第三种类型,就是财务纷争。
金钱观不一样,这可能隐含着双方自我价值、价值观和安全感等问题,当对方不认可你的某项消费时,你就会很生气,你觉得自己不被理解和认同
4)第四种类型,有话不说。
常常的表现就是冷暴力,一方有话不说,认为对方应该懂他。
如果一方逃避,问题没有得到解决,那么另一方的情绪就会积聚在心,很容易引起感情危机
5)第五种类型,欲求不满。
最常见的是在性方面,一方对性生活感到不满意,开始抱怨,如果另一方很生气的话,就会感到挫败感,不愿面对这个问题,导致这个问题将永远无法得到解决。
最好的办法是,直面性生活中的根本问题,你们这样才能有效地避免矛盾,防止双方的自信心受挫。
05如果你真的爱我
6)第六种类型,“如果你真的爱我”。
这是很多吵架常用的话术,比如,如果你真的爱我,就不会不给我点外卖、如果你真的爱我,你就不会不送我玫瑰花等,你是觉得对方会读心术吗能在你不说出来的情况下,就事先知道了。
7)第七种类型,“我受不了你了”。
婚前的种种行为,你都看得下去,结婚后还是那个他,但你看待他的态度变了,发现对方哪都不好,不停地抱怨,导致争吵。
8)第八种类型,“你爱什么,胜过爱我”。
当老公沉迷于游戏时,妻子就会说,我觉得你对游戏比对我还认真,但老公还是不知道你需要什么,只会引起对方的愤怒
9)第九种类型,“原生家庭矛盾”。
婆媳矛盾或者是两个家庭的矛盾都会带来不少的伤害,要做的就是双方共同调节。
06探明彼此的感受和想法
正常情况下,三观不合的夫妻在经年累月的相处中,基于互相影响的作用,态度和观点都会逐渐融合
如果没有融合,就说明两个人极度缺乏能让彼此互相了解的沟通,不了解,就更谈不上理解。
想要探明彼此的真实感受和想法,你可以先告诉对方——
我现在很难过,心里不舒服,我们可以先放下这件事吗,我需要你安抚安抚我
你可以跟对方要一个拥抱,或者两个人靠在一起坐一会儿,以肢体动作代替语言来传递依恋感,这一步的目的是保护你柔软的内心,让它不再继续被高密度的负面情绪冲击。
07良好的沟通模式
当你感到自己逐渐平静下来,你可以用探讨的方式问问对方你的想法我刚才不是很理解,我真的很想知道你的初衷,你为什么这么想。你可以帮助我了解你吗
以这样的方式开启沟通,老公就不会跟你吵,因为他不再需要为自己辩解
他不是在以自我防卫的方式跟你互动,而是从帮助你理解他的角度出发跟你交流。
当然,你老公说完之后,你很大可能还是不理解,还是认为他是“错”的,没有关系,不要和他辩论,而是说:
你说的我听到了,我可能需要时间去消化,现在你能听听我的想法吗
08引导对方解决问题
你可以把你的感受和需求告诉老公,然后向问他,有什么两全其美的办法可以同时照顾到彼此的想法,把这个难题交给他。
男人的思维模式是解决问题导向的,你引导他亲自解决问题,而不是把他当做是个“问题”试图去解决他。你会发现老公的视线转移到了反省、思考、处理矛盾本身上,而不再跟你作战
如果可以一直坚持以这样的方式和老公交流,慢慢地你俩都会习惯从彼此的视角出发去观察生活。
彼此了解多了,理解多了,三观也就逐渐调和了。
恋爱过程当中发生争吵,怎样做才能不伤害彼此感情?
在恋爱的过程中发生争吵的话,学会宽容和理解,能够维护好两个人之间的感情。我觉得感情再好的人,都有可能因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架。但是我觉得不同性格的情侣可能在面对这样的矛盾的时候会有不一样的解决办法。当然,不一样的解决办法也决定了两个人在以后的感情道路上能不能走的更加长远。所以我们要学会理智地妥善的处理两个人在感情当中的与遇到的矛盾,只有这样才能让两个人之间的感情越来越稳定。
有一些情侣在面对这些矛盾的时候,可能会选择冷战,这样做特别伤害两个人之间的感情。可能他们的出发点是好的,他们想的可能是两个人头脑冷静下来以后才能更清楚的分析问题,才能让两个人坐下来好好的谈一谈。但其实我觉得他们口中的冷静到后来就变成了冷战。在冷战的时候,也许对方在心里已经放弃了你们两个人之间的感情,但是又默默的对你们两个人之间的感情抱有期待,我觉得这样的过程来来回回是特别折磨人的。
真正理智的做法是学会宽容和理解。因为每个人的脑回路不一样,立场不一样,在面对同样的问题的时候,就可能会有不一样的想法,我们应该学会站在对方的角度替对方思考问题,甚至是主动的站出来向对方道歉,反思自己身上有什么做的不足的地方。因为只有这样,通过一次次的吵架,两个人之间的感情才能越来越好,也会慢慢的总结出一套适合两个人相处的办法。只有这样,两个人之间的感情慢慢的稳定了以后,两个人在以后的婚姻生活当中才有可能和善美好。
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