朋友之间经常吵架意味着什么？

彼此相处难免会发生争吵，只要在适当的范围内，适度争吵是有利于快速磨合的。

一、争吵是加快磨合的一种方式

人，往往会因为思维方式，生活习惯，价值观念等不同而产生摩擦，尤其是对习惯于独处的人而言。

相处就了，双方的“缺点”往往会暴露无遗，因而无论是爱情还是友情，都需要深入的磨合。

而“争吵”，是人的一种正当情绪反应，它不藏着掖着，也不采取过度的方式，通过简单的情绪发泄、反思，有利于彼此的成长。

二、争吵是一门没有赢家的艺术

李咏和哈文的恩爱关系一直被人们津津乐道，在一档节目上李咏曝光了自己的婚姻秘诀: 争吵后先认错。

是的，争吵，总需要一方妥协，学会“让度胜利”，往往是双赢。

蔡康永在《蔡康永的说话之道》中举过一个例子:你和男友争吵 结果你赢了，然后男友生气出去了，带着努力，开车踩尽油门出去了……难道你真的不担心吗你真的赢了吗

既然没有赢家，那就学会学会妥协吧!

三、保持距离是面对摩擦的最好方式。

于丹在《百家讲坛》讲过一个故事: “豪猪往往通过缩短距离来相互取暖，而并不是越近愚人节奥，豪猪之间保持适度的距离，他们会相处的很好，一旦超过这个界限，就会产生矛盾”来形容人际关系。

人与人之间的相处就是这样，适当的距离，往往是最好的。就想最复杂的婆媳关系，生活在一起各种矛盾、摩擦，于是关系恶化。

简单点说，要长期生活在一起的夫妻，如果过于黏在一起而忽略彼此的独处空间，难免对产生不必要的摩擦。

彼此相处，争吵是必然的，学会妥协，找到适度的距离，有时候彼此关系会更融洽!

第一，碰到婆媳矛盾，要主动去和解。

碰到一些矛盾的时候，要主动去解决问题，主动去和解，维护家庭的关系，婆媳矛盾化解需要相互理解。

第二，不要和婆婆发生直接的矛盾纠纷。

如果发生家庭矛盾，千万不要和婆婆直接发生争吵，更不能用武力去解决家庭矛盾，千万不要升级矛盾。

第三，日常生活要多关系婆婆的需求。

因为是两个年龄层次的关系，婆婆有很多需要是我们年轻人无法理解的，我们应该多照顾婆婆的日常生活。

第四，学会做一手好菜，家庭菜品。

学会一两个拿手好菜，是家庭幸福的基础。

第五，婆婆和媳妇要多去外面旅游。

有空多带婆婆一起去旅游，和婆婆一起到外面旅游才能更好的放松，交流感情的方式就是要不断去创造机会。

第六，婆婆和媳妇有共同的爱好。

婆婆和媳妇之间如果要找到共同爱好，是非常不容易的，当两个人兴趣爱好不同的时候，也要相互尊重对方的爱好。

首先，我要指出的是，您的情人跟她老公每天在一起的行为可能会对您造成伤害。如果您感到生气或不满，最好的方法是直接与情人沟通，表达您的感受和担忧。同时，也要尊重她的感受和家庭关系，不要试图强迫或控制她。

其次，如果您觉得自己的情绪无法得到缓解，建议您寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以帮助您理清思绪、控制情绪，并提供有效的解决方案。

最后，我建议您不要将这种情绪转移到其他人的身上，以免造成不必要的伤害和误解。如果您感到无法控制自己的情绪，最好的方法是寻求帮助，以便更好地处理自己的情绪。

家里脏乱差，影响心情，居住在这样的环境里，容易吵架，容易生病。我为什么会这么说呢？因为我经历了这样的一个过程。

八十年代，我和姐姐都长大了，单独住在西屋。有一个暑假，我妈下班回家，说我的房间太乱，跟猪窝一样。让我收拾房间。

我先扫地。那时候房间是土地。我把地上的废纸捡起来，把一些东西归位，把地上的灰尘收走。

我妈说：“桌子上收拾收拾，把书摞起来。”我又开始收拾桌子。把看完的书或者不看的书，都放进我的书架里。把正在看的书，放在书桌上。

我妈说床上太乱。我就把床上的被子叠好，塞到旁边的被格子里，枕头也塞进被格子里。我把床单铺平。

后来，我妈打开被格子，说我被格子里太乱，东西塞得太满。她让我把被子都放在一个格子，褥子放另一个格子。

我按照我妈说的，被格子也收拾整洁了。然后，我站在门口往我的房间看，我的房间真的不一样了，整洁，干净。

但房间整洁了两天，又乱了，一是我还没养成每天定时打扫房间的习惯，二是房间里东西太多。

北墙下，堆满了荤油坛子，酱菜坛子，土豆，萝卜。我和姐姐的床下也塞满了东西，小时候穿得围嘴，都还留着。房间里的东西太多，本身就显得乱。

后来，我买了一个很长的窗帘，把北墙围上了，把所有的杂物都挡在了窗帘后面。房间里看起来整洁多了。

这只是我做的第一项工作，随后，我开始扔东西，把床下堆积的东西，扔到仓房里。

还有，房间的被格子，只放我和姐姐的被子和衣服，不会太拥挤，但里面有很多陈旧的被褥，都被我转移到仓房。

我的房间整洁，通透了，柜子里，床下，都是四面通风，干干净净，没有积压的东西。那阵子我感觉心情非常好，坐在房间里，什么也不看，也觉得舒服，看什么都顺眼。

后来，我放到仓房里的东西，被耗子嗑了，我妈又把这些旧物拿回来，塞满我的房间。

我看着床下的堆积物，看着塞满的被格子，觉得压抑。有一阵子，我不再收拾房间，衣服乱丢，哪里都是堆积的物品，床上，地上，椅子上，写字台上，窗台上，房间乱得不像样。

那时候，也是我心情最糟糕的时候，我应该是陷入了人生的第一次抑郁时期，青春期自卑，敏感，对前途迷茫。我经常挨我妈骂。我也和我姐吵架。我不想在家里待着，我不喜欢这个脏乱差的家。

我妈吩咐我收拾我的房间，但是我妈和我爸居住的东屋，脏乱差三个字，就概括了一切。房间的地当中，是个圆桌面，圆桌面的下面，摆着六张凳子。桌子上永远有茶杯茶壶，上面落了灰尘。

窗台上摆着几盆花。花盘都碎了，看着心里就别扭。

我妈房间里靠墙有几个大柜，里面被各种物品塞满，柜子的拉门永远关不严，有时候你在房间里看书，就听吱呀一声，吓你一跳，原来是柜子里的物品，把拉门挤开了，物品掉了出来。

我妈房间的北侧是一铺通长的大炕，炕上永远有织了一半的毛衣，有脏脏的毛线团，有扫炕的笤帚，有鸡毛掸子，还有垫子，还有穿完没有放起来的衣服。还有我爸妈的手套。

房间里如果只有这些，还不是很乱。可房间的地上，总是放着一些木头，蔬菜，还有我现在已经忘记的物品，总之，每次吃饭，我的脚就会被杂物碰伤，心里就蹭蹭地窜火苗子，脾气坏到了顶点。

我爸妈那个时候也经常吵架，其实都不是大事，全是芝麻绿豆的小事。

我发现一个现象，这个家里，谁吵架占上风，谁就略微强势一点，谁吵架占下风，谁就容易生病。那时候，我爸经常生病，胃炎，阑尾炎，还有什么病，我都记不住了，反正，我记忆里，我爸住过几次医院。

我妈后来自己做小生意，在家做鞋，算是手工作坊吧。您想想，做鞋的那些鞋料，都堆放在三间房里，别提多乱了。我妈虽然挣到一些钱，但是，我和我妈的矛盾一触即发，我妈和我爸也经常吵架。

1985年，我姐上大学那年的冬天，我妈忽然病倒了，拉血。后来，我爸带着我妈去了哈尔滨。住院很多天，切除了子宫。我妈从那时候开始，脾气越发暴躁，蘸火就着。

现在，我理解我妈了。那时候，我妈切除了子宫，四十出头，更年期提前，生活压力大，几个孩子待业，家里又没有个干净的空间，所以，我妈脾气不好情有可原。

九十年代初，我结婚了，婚后，遭遇了工厂停产，我就只能自谋生路。我也学习我妈，开始在家里做鞋。

新房被我堆满了鞋料，房间里乱得跟工厂的仓库似的。我和丈夫也开始了争吵。动手，我虽然打不过他，但我个性倔强，我会选择沉默地对抗他。所以，在婚姻里，我一次病都没有得，相反，丈夫经常患病。

世间的事情，有时候看起来杂乱无章，没有缘由，但细细地思量，都是有缘由的。房间里太乱了，工作和生活混为一谈，每天都不能按时吃饭，不能按时睡觉，压力太大，焦虑，两口子就非常容易吵架。

吵架，生气，都伤身体，容易做病。我是个遇到问题，就要解决问题的人，忍耐是暂时的，如果忍耐解决不了问题，我就会选择离开，选择结束这段关系。

于是，我提出离婚，跟丈夫分道扬镳。我像丢弃废物一样，抛弃了这段婚姻，我就想干干净净，清清爽爽地生活，我过不了太复杂的生活。

离婚之后，我没有房子，没有工作，我就到饭店里打工，饭店里管吃管住。白天，我在前厅端菜，晚上，就睡在饭店里。饭店里所谓管住，并没有职工宿舍，服务员晚上就睡在饭厅里。

我每晚睡觉前，无论多晚了，多累，我都会把我睡的隔间，桌子上客人吃得残羹剩饭，收拾到厨房扔掉。我再把桌子擦抹干净。随后，我再用拖布，把隔间里拖得干干净净。

睡觉前，我还要洗脚，换睡衣，我要干干净净地入睡。我要睡在干净的空间里，这样，我的心情也会好。

有一次，老板娘来我房间问点事情，看到我的格子间里这么干净，她第二天开早会，她就对众人说：“你看看人家小红，一个服务员，睡觉的地方收拾得那么干净，我觉得，小红将来还有几步走，会越走越好。你们呢，都是一辈子当服务员的命！”

那时候，服务员们还跟我开玩笑，说：“小红啊，你还有几步走！”

我必须有几步走，我要越走越好。后来，我省吃俭用，积攒了一点钱，在郊区，买了一个21平的平房。房子里一铺炕，我又买了一个桌子，两把椅子，一个书架，一个衣柜。

房间虽然小，但我布置得简单，明快，一点不乱。那段日子虽然艰苦，可日子每天都有奔头，每天都有希望。每月赚的钱都够花，每月都能存下一点钱。

后来，我来到现在居住的城市，我又一切从头再来，从租住在公寓，到后来买上两居室的楼房，每一步，我都能清晰地看见我怎么走过来的——

2004年，我和儿子租住在公寓。和另一家合租一个单间。我和儿子的床上，永远干干净净。我买了两个简易的衣柜，我们回到家里，衣服就挂在柜子里，包也放起来，桌子上只留有一本书。

而和我合租的女人，也是单身妈妈，她的女儿总是哭哭唧唧，不是今天打针，就是明天吃药。她们娘俩的床铺总是乱七八糟，床上经常有零食袋子，碎饼干渣。有时候，她们娘俩的衣服就放到我和儿子的床上，我就不客气地给送回去。

老板娘上来收房租，她说：“我一进房间，就知道哪张床是你的。”

她还对我说：“我开了这么多年的公寓，我见过太多的人了，穿着干净的，手指甲里没有黑泥的，牙齿没有菜叶的，领口不黑的，这种人，不会拖欠房租，住的房间也干干净净。而且，这种人，很快就会搬走，不会在公寓常住。”

我问她，这些干净的人，搬哪去了？老板娘笑着说：“搬到更好的地方去了，后来攒钱买楼房了。”

我买到楼房之后，当时手里比较宽裕，就被商家游说，有几年，购物上瘾。68平的两居室，虽然不算大，但对于我从21平房住起来的人来说，已经很宽敞了。

可是，68平的两居室，却被我住得拥挤不堪，当时客厅里都是沙发，都是柜子，我的小卧室里，都被柜子和床挤满了。

那段时间，好像内心空虚，非得用物质物品来不断地填满一样。后来，我情绪开始不好，抑郁了，还有胸闷，心跳加速，事业也处于瓶颈，心也越来越窄，窄到觉得自己已经无路可走了。

有一天，我看着我的大客厅，怎么屋里的空间越来越窄呢？窗台上都是一摞一摞的书，对着窗台的一面墙，全是摆满书的书架。西墙也是一排书柜，东墙上，我又挂满了各种计划。

心里堵，房间太满了，没有思想的空间了。那段时间，我也看了一些整理归纳的书，也看了几本极简生活的书，还看了断舍离。我觉得我应该做出改变：先改变我的环境，再改变我的内心。

整理的第一步，就是扔掉不用的东西。别管这个东西有多好，只要是我用不到的，我就扔弃。一开始舍不得，后来，越扔手越黑，我把姐姐给我的沙发，桌子，柜子，被子，厨房用具，基本上都扔掉了。因为我都用不上。我只留下几个小的纪念品。

我也把姐姐给我的书柜留下来，但我把自己的铝合金书柜，全部拆除，卖了废品。我又开始卖书，把卖不掉的书当废品卖掉。只留下一些史料和自己非常喜欢的小说。其余，都卖掉。

收拾完客厅，我又收拾储藏室的衣柜。我开始整理储藏室的衣柜，我把姐姐给我的书架，其中两个当衣柜，把衣服分门别类，裤子放到一起，衣服放到一起，裙子放到一起。冬天的衣服放到一起。

一两年都没有穿过的衣服裤子，马上扔掉。旧的衣服不穿了，扔掉。坏的衣服扔掉。还有些衣服，质量非常好，但颜色和款式我都不会穿，当时图便宜买回来的，这一次，我也全部扔掉。

整理完衣柜，我又开始收拾厨房。我姐姐当年出国，把她的家具被褥书籍餐具都给我了，餐具我留下一套，剩下的都扔掉了。餐具非常耐用，家里有两套餐具，足够五年八年用了，绝对不宜储存太多。

房间里多出来的柜子，扔掉，免得放在房间里占空间。柜子多，你就会生出一种用物品填满柜子的欲望。收拾房间，第一条，扔柜子。要不然，房间没个收拾好。

家里脏乱差，绝对影响心情，居住在这样的环境里，容易吵架，容易生病。2021年，我的家里干净整洁了，我也渐渐地走出抑郁的情绪，胸闷，心跳加快的感觉，也渐渐地消失不见了。

房间里干净整洁了，我的事业也有了新的转机，我开始在头条写文章。我又找到了新的方向，我只管努力前进就好了。

男人看了会撩妹

女人看了防渣男

好不容易找到妹子面临分手，我们如何挽回，其实很多时候情况不同处理方法不同，下面列出常见的三种失败情况，均不在讨论范围之内，只做简要分析和说明：

1，你自己认为价值没有对方高，产生了强烈的自卑感。那么你把到之后，要做的就是要坚信自己配得上对方，你既然能把到他，你肯定就已经有了这个想法。你需要强化你的心态。如果你的心态做不到前后一致，在和她相处的时候产生强烈自卑情绪而导致的失败，这属于无法自我认清自身价值而造成的失败，请直接参看第三篇，这不属于接下来讨论的范围。（心态建设不是两句话就能教会你，在短时间内完全改变你的心态。具体的方向和技巧，可以参考以前文章）2，你把到她后不思进取，没上进心，天天玩网游，喝酒。我相信没有一个女人会喜欢一个不思进取的男生，说一句最容易从女人那里听来的话：“你可以没钱，但你不可以没有上进心。”她在你身上看不到钱途，自然会越来越对你产生失望。

当她开始发出暗示在你身上看不到希望的信号，如果你不当做一回事，反而变本加厉为了保全你的面子，抱怨她太过挑剔，然后继续你的堕落。当然，不用我说，你看到这里也知道她为什么会离开你了。

你正确的做法应该是：“宝贝，对不起，我知道错了，这段时间我心里很烦，很多不如意的事情烦着我，所以我一直很沮丧，很萎靡。但你放心，我会重新振作起来的，让你担心了，我很抱歉。”然后，重新醒悟，表示出你的上进心。你仔细想想，你曾经是否犯了类似的错误？如果你在相处的时候坚持你的框架，选择前面一种保全面子的做法，在她和你分手的时候，请别哭哭提提，遇到这种情况，自身堕落让她看不到你的钱途而导致的失败，不在接下来讨论范围之内。3，她急着结婚，不想再和你耗下去，你给不了婚姻。你虽然使用了一些技巧：例如表现出你的真心，她很感动，并凭着感动等了你很长时间。但最后她终于醒悟而且感觉耗不起了，你所有的技巧都不再有效，她坚决要结婚。这种情况导致的离开，不在讨论范围之内。

前两种情况是必须要避免的，第三种情况是你无可奈何的。

再次友情提示：以下所讲均为长期关系范畴，且不属于前3种失败的情况，请大家理清楚前提，再进行阅读！那么除了因为自己本身太过自卑，自己不思进取让对方看不到你的钱途，对方坚定要结婚这三种。最常见的是哪种情况呢？看了上篇，想必大家比我都还要清楚：负面能量的累积。接下来，你将清晰的看到，负面能量是怎么让你们的关系失败的，究竟怎么做才是最正确的选择。大家只要牢记2个概念和一个专有名词的三种情况，你将掌握史上最牛逼的长期相处技巧！首先，给大家引入一个nlp心理学上所提到的概念：“心锚（mao）”以前也有提过。什么意思呢？举个例子：你是否曾经每天和真命互发信息，你为了保持框架，每次都是对方最后回你短信。突然有一天，你等了很久她才回你短信，你是不是感觉有那么一点生气？你是否曾经每天晚上10：00开始都主动打电话和真命聊上一个小时。突然有一天你打过去的时候她的手机关机了，仅仅是她的手机没电了，你是不是感觉特别的害怕？你是否曾经每天早上起来之后，都会习惯性的拿起手机，因为真命总是很晚才睡，你早上起来肯定会收到她的一条信息。然后你们分手了，你是不是还是会起床第一件事就是期待着自己的手机里能有她传给你的短信？

就像是当你亲人去世的时候，每个人在你肩膀上拍一拍，告诉你：节哀顺变。当你从巨大的悲痛中走出来回归正常生活的时候。一个不经意的拍肩，就会让你马上陷入沮丧。但是，你自己却感觉不到为什么。为什么？当一件能够刺激你情绪的东西不断在你身上累积，就会建立一条神经链，下次当发生类似刺激的时候，你就会本能的做出条件反射。这就是心锚的力量。当你刺激的程度越深，持续的时间越久，那么，这条神经链就会越牢固，心锚的力量也就越强大。“要打断这条神经链，需要制造新的比前一个更能刺激你情绪的行为。”这些关于心理学的玄奥就不多说。大家需要了解的，并牢牢记住的就是上面这句话。请记住，是牢牢记住！我再重复一遍：当刺激的程度越深，持续的时间越久，那么，这条神经链就会越牢固，心锚的力量也就越强大。可以利用在任何阶段，追求异性，长期关系，分手挽回。当然具体用法和操作需要具体分析。第二个概念：女人的天性就是被动的，就是容易被情绪引导的，就是不负责任的自我保护的。大家一定需要纠正一个观念：你永远别想着让女人去负责任，女人只会被你引导，但不会主动为你负责，除非她真的很爱你。作为一个男人，你本身就肩负着保护女人的责任，你需要负全部的责任，这是男人的天职。《男人来自火星，女人来自金星》。当你看了这本书，你就知道男女在面对同样一个问题的时候，逻辑上会有本质的不同。你一定要清楚一个观念：女人和男人在情感系统的构造上，是有着很大的不同。千万不要拿着你自己的想法去推测对方的想法。很多时候你们的想法本质上就是不同的。

当大家了解了这两个观念，下面我举一个最常发生的例子，我会让大家清楚的看到，这一切究竟是怎么发生的：

你们因为一件小事，吵架了，双方都不愿意让步。男：我没有错。女：我更没有错。通常的做法：1，吵到赢为止；2，打冷战直到对方先低头。这种情况是再常见不过了，而偏偏现实中却经常发生这种情况之后女生次次认错，你次次都赢。看到这里，我告诉你，你需要解放思想。我告诉你：本质上这一次的结果是你输了。原因是你们之间另一条神经链的强度大于你们吵架带来的负面神经链的强度，于是这种情况下，强度更强的神经链发挥了主导作用。好比结婚之后丈夫对妻子的不管怎么打骂，女方就是不离婚，因为是“为了孩子”这条更加强力神经链在这里。再例如你们之间经常吵架，女方次次低头，是因为“你给她带来的生存价值大于她身边的潜在追求者”和“她对你长期的投入建立了保护机制神经链，这种投入一下丢失的感觉会强烈的刺激这条神经链”这两条神经链的作用大于“每次吵架之后那种负面的情绪所建立的神经链”的效果。如果后面这一条的累积所造成的感觉大于前两条，那么，你就会失败。这就是为什么要避免负面能量的原因。

“当然，如果你的一致性够强，你可以做得很绝，不管发生什么事情，你都绝对不主动认错，你这样照样可以建立一条“我从不主动认错”的神经链，女生很有可能因为这样而成服与你。”我想说，如果你产生了这种想法，你就错了。你可能会想到你框架有多么多么的牛逼沸远嗝炊嗝吹睦纾裁凑饷此的亍/p>

我想先问你几个问题，很多人都在讲长期吸引和短期吸引的不同？

是不是你经常看到因为吵架或者女人不理你，然后你怒气冲天的把责任推她上面还装逼冷冻而失败的案例？

你是不是经常听到，长期吸引的杀手是框架？

你是不是经常在生活中听过男女交往最多的一个关键字就是：哄？

你是不是经常看到很多从没学过的朋友和女朋友无比甜蜜，而他还是一个在你看来只会哄老婆？

你是不是经常看到有人看到一个男生对女人好的帖子之后露出不削的眼神，然后在论坛上回复一句：“此人典型骰子”，而结果是周围一对一对都很甜美。

接着再看了几个XX**，进行XX活动之后带着自我满足的笑容进入梦乡，而日复一日年复一年的重复着这样‘满足’的生活？你是不是常常可以看到一些你鄙视的傻逼，对着一些小有名气的人点头哈腰，对着一些无名小卒无限的不屑。而某一日突然你不屑一顾的傻逼变成了牛逼。

如果一个人，永远都学不会独立思考，如果一个人，永远都学不会解放思想，那么，他也就一辈子都是傻的命。

咱们接着往下说，上面那种情况的正确做法应该是：哄回到我提到的第二个观念上来：女人天性就是不负责任的，她们的本性就是为了自我生存。当你们吵架了，你认为女人会真的认错吗？真的会反思吗？女人，都是自私的，你们之间发生的任何事情，女生的第一条件反射都是自我保护，都会认为是你错了，这是女人的天性！她认错仅仅是因为上面提到的两条神经链的缘故而已，而仅仅依靠这两条神经链来支撑你们的关系，是很危险的。

因为，负面的能量所积累的那种心瞄（在负面能量的解释里例出的情况，都会产生同样的感觉，那就是负面的感觉，这种感觉的逐渐积累，就会在女人心中产生心锚），随时有可能强过前两条。一旦超过，你们之间的关系就很难再恢复了。这就是为什么女人会在很长一段时间之后对你死心的根本原因。

男人的天性就是为女人负责，保护女人的。有必要为了一时的长短和女人嚼劲吗？更何况通过上面的分析，你会知道你这样做很有可能是在给她建立负面的心锚。具体怎么哄，我举个例子大家就明白了：“你别和我争了，就是你的不对，我就是没有错。”“哎呀，都一把年纪了还和我发**脾气，不害臊啊，哈哈~你看你这表情纹都越来越深了，以后给你买DIOR都治不回了。咱们老吵架没意思，走，带你去吃DQ，让你把火消一消。”“切~你个老男人，都不看看自己那张脸，居然还说我。你一个人去吃，我不去。”“那好，是你说不去的哦，我一个人先走了噢。”“嗯，不送。”

然后走到门口，回头对她笑一笑：“真的走了哦。来嘛，来嘛，快点”这个时候，会发生什么呢？她虽然还是很生气，但还是会很不情愿的过来和你去吃DQ。更不可思议的事情是什么呢？你们在吃DQ的时候，她还会突然问你一句：“我真的有表情纹了啊？”说到这里，什么是哄，为什么要哄，你们明白了吗？如果在之后你再加上一个调侃：“你知道这个世界上只有两样东西能让一个女人开心吗？”“不知道。”“一个是迪奥，另一个是奥迪。”她，无语。。。“哈哈，看来DIOR确实很管用，我才说说你就不和我生气了，呵呵，下次如果你再生气，我就说奥迪好了。”这样，你们之间的关系，和紧张的气氛，就能完全就恢复了。你要抓住她这种感情波动的时刻，尽可能的制造她的神经链。波动越大，效果也就越好。

如果你照我上面的方法去做了：下次吃DQ或者用DIOR的时候，她，就会想到你，这就是心锚。这招非常毒辣而且非常管用。我和第一真命在一起的时候，她经常会唱一首歌，尤其是我对她感觉最强烈的时候，她总会哼起那首歌。只要我听到那首歌，我就会莫名奇妙的产生无比的伤感。直到现在，虽然我听了至少1000次以上。那种感觉，却未曾一丝的消退。同样的方法，可以接下去分析其他的负面能量。这里再举个例子：你准备惊喜之后，由于她没有给出你想要的预期，于是抱怨她不够在乎你。这个是昨天发信息向我求助的真实案例：“她不理你了，于是你和她嚼上了，坚持框架，就是不主动联系她。过了几天。你慌了，于是某一天你心血来潮，听着伤感的歌曲，一下自己都感动的自己哭了。于是带着这份热情冲到花店买了99朵玫瑰，以自己最快的速度，带着11分的期待冲到了女生家门口，一顿狂敲。女生终于出来了，你装作无比痛苦的表情，甚至眼泪都流出来了，然后跪在地上，请求原谅。结果，女生却有些犹豫，一直都不接受。于是，你一下火了，妈B，什么骚货，装你妈个毛的逼。把花一甩，扭头就跑。”这一段案例其隐藏的实际情况是怎样的呢？一句话总结就是：你感动了自己，却没有感动对方。这种挽回的方式在我看来最多就2分的效果，（下篇将具体分析为什么只有2分和究竟怎么做才是正确的）而主人公却有11分的期待。对方给了他3分的期待，我觉得已经很给他面子了。而这中间的8分，全部交给了他的怒气买单。前面提过：女人天性就是不负责任，自我保护，所以这本来的3分，也就变成0分了。再加上这条负面情绪的神经链已经远远大于了前面所说的可以拿来抗衡的两条神经链。所以，惨败收场。同样的：“你给她带来的生存价值大于她身边的潜在追求者”和“她对你长期的投入建立了保护机制神经链，这种投入一下丢失的感觉会强烈的刺激这条神经链”这两条神经链也会逐渐减弱。

例如：你和她在一起的时候，变得很无聊；或者贬低自己的行为太多；发生事情你不主动站出来为她承担责任而是让她去拿意见。这些都会使她对你的安全感降低，因为这些都表明：你的生存价值降低了。于是，第一条神经链就会衰弱，包括你们约会中你不知道如何安排等等。再例如：她对你的付出，给你的兴趣，你次次都没有回应一样兴趣，有时候却回应没有兴趣烦躁。这会让她对你的投入越来越产生怀疑，从而第二条神经链开始衰弱。关于兴趣,和无兴趣的重要性，我必须要重申一遍！当对方给你好感度兴趣的时候，你一定要好感度和兴趣回应，如果你无好感度，或是无兴趣回应了，她第二条神经链就会衰弱。类似的比如她为了做了早饭，那么在她对你的预期时间内，你都绝对不要引入任何负面情绪，如果你这时候有烦心事，请一定不要这个时候说。你一定要表现出：你好高兴，很感动的样子。这样，她的行为就会得到回应得到鼓励，第二条神经链就会增强，反之就会减弱，影响你们之间的关系。

这里还要注意，如何回复她的无兴趣或是打击你。你必须要考虑我开始提到的：女人的天性。女人在遇到任何事情的时候，本能的反应都是自我保护，她们绝对不会第一时间考虑为谁负责任，怎么怎么样，只有当触动了神经链，她才会开始考虑责任问题。男人的天性应该是包容和为女人负责任，这是上天造物时就已经决定的事情。遇到女性的打压或是无兴趣时，你一定要去想，她们这种行为背后隐藏的含义究竟是什么，为什么会对你无兴趣，你需要负起全部的责任！而且女人很多时候都不喜欢通过语言来表示无兴趣获释打压或是不愉快，都喜欢通过行为或者其他隐藏的方式让你知道：我生气了。这就需要你还要有敏锐的洞察力，来判断你如何以无兴趣来收场。举例：某次，你们见面，突然发现她脸色有点不对。聊天时她向你暗示你忘记一件重要的事情了。于是，你突然想起本来要给她带什么东西忘记带了。她这是个反感无兴趣指标，但这是你的问题~那么这个责任应该你负，而你不应该以这点给她无兴趣或是反抗。但是你觉得她这种老是憋着不说给你坏脸色的行为，让你感觉很不爽，你想调教。她这个“见面给你坏脸色”你可以曲解成一个无兴趣反感指标

那么你应该这样做：你主动笑一笑“不好意思，东西忘带了，下次一定注意。”这时她肯定会想：这个男人懂我，于是第二条神经链加强了。她会想：她不和我计较，这次是她让着我，我应该为他多付出一点。然后，你们欢快的聊天，这就是爱情的经营技巧。在这种欢快的气氛下面，你告诉她：“今天其实我见你的时候好高兴的，但看到你脸色不对，我感觉好沮丧。下次不要这样了。”因为她本身就有“她不和我计较，这次是她让着我，我应该为他多付出一点”的想法。于是，这时候的在这种愉快的气氛，你给的无兴趣指标她就能接受。而下次沮丧的时候，她会想到这次的愉快气氛，于是，她的神经链就会被建立成“我的沮丧破坏了愉快的气氛”，这样，她生气的时候，就会有“生气破坏愉快的气氛神经链了”而如果她给你反感无兴趣指标，你直接反感无兴趣的回复，会因为女生自我保护和不负责任的天性，她会开始自私，无法接受，产生本能的排斥。总结一下：女生释放反抗无兴趣不高兴时——>分析其背后潜在含义——>如果是你的问题，主动承认错误。如果是她的问题，哄。——>当她情绪稳定，你哄到你的气场高过她的时候——>提出你的想法，进行调教。该强势的时候这时不能萎缩，防止她不高兴你没有给一定的反击造成宠溺——>失败，则继续循环这个，就是男女之间，长期关系处理，最大的秘密！再次友情提醒：请务必思考我提出的三条神经链各自的意义。弄清楚为什么你生气有时候她能主动低头，为什么时间长了她就突然跑掉了，起决定作用的并不是你的框架，短期吸引讲究自我设定和制造框架。在长期关系里面，框架已经转化为了你的性格，你的品质这些，这些在长期关系中是无法简单制造和伪装的。真正起决定性作用的，是神经链的作用。如果你能彻底解放你的思想，弄清楚神经链是如何影响她的行为的。你将掌握真正长期吸引的秘密！

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这个属于正常现象，正因为你的老公跟你的同事吵架了，所以彼此之间都会很尴尬，不过随着时间的推移慢慢的就好了，这个期间彼此之间好好的相处，最好不要提及此事，有时候越提越误会，让时间冲淡一切吧