以下是一些建议:
1 保持冷静
当我们处于激动的情绪状态时,我们很容易做出冲动的决定和说出伤人的话。因此,当我们发现自己处于激动的情绪状态时,我们应该试着保持冷静,冷静地分析问题,并采取适当的行动。
2 尝试理解对方的立场
当我们遇到问题时,我们往往会从自己的角度出发来看待问题,而忽略了对方的立场。因此,当我们遇到这种情况时,我们应该尝试从对方的角度出发来看待问题,理解对方的立场和感受,并试图找到解决问题的方法。
3 坦诚地沟通
在夫妻关系中,坦诚地沟通是非常重要的。当我们遇到问题时,我们应该试着坦诚地沟通,并尽力解决问题。同时,我们应该尊重对方的意见和感受,并试图找到一种共同的解决方案。
4 建立信任
信任是夫妻关系中非常重要的一个方面。当我们建立了信任,我们就可以更加放心地相互依赖和相互支持。因此,当我们遇到问题时,我们应该试着建立信任,并尽力维护这种信任关系。
5 重视彼此的感受
在夫妻关系中,我们应该尊重彼此的感受,并试图找到一种更好的方式来处理问题。同时,我们也应该尝试理解彼此的立场和感受,并试图找到一种更好的方式来处理问题。
最后,我们应该记住,夫妻关系中的问题是很正常的。我们应该试着从问题中学习,并尝试找到一种更好的方式来处理问题。只有这样,我们才能建立一个稳定、健康、幸福的夫妻关系。
最近收到一个提问:我结婚7年,每个月房贷车贷固定支出8千,我和老公的收入除了还贷款和应付日常花销,能攒下得非常少。
曾经无数次,我跟老公说,你应该换个收入更高的工作,现在这个单位限制太多,很难在短时间内实现大幅度的升职加薪,将来孩子上学需要钱,不得提前多攒点吗?
可老公就是不听,他说他已经很累了,让我别逼他,我真是又急又气。最近他更过分,没跟我商量就辞职了,说要在家专心学习,考一级建造师证,我都气炸了,这个考试一年一次,而且通过率极低,他不上班,我一个人养家压力太大了。为这事我们吵到了提离婚的地步。
离婚不是我的目的,但这个问题解决不了,我真不知道日子怎么过。老师,我该怎么办?
许川:
这位女士,你和老公闹离婚是固有矛盾激化的结果,老公辞职,只是一个导火索事件。你们两口子的矛盾是围绕着解决家庭收入这个核心展开的,你俩每个月有固定的房贷车贷支出,生活压力很大,攒钱力不从心。
想要解决攒钱这个问题,你理想中的方案是老公换一个薪酬更高、发展前景更广阔的工作,但是老公以太累为理由拒绝了。我能理解你为什么生气,因为累也不是他一个人累,你也累,你不明白为什么他只知道抱怨你逼他,不知道想办法解决问题。
那么,你老公为什么不去努力解决这个问题呢?原因其实很简单,他长期积累的内在情绪没有得到释放,压抑让内心处在痛苦当中,心是痛苦的,就没有解决问题的动力,也丧失了解决问题的能力。
很多时候,现实生活的残酷让人们不得不努力压抑自己的情绪和感受,都说生活不相信眼泪,当我们被生活的压力追赶时,常常顾不上停下来安慰自己,甚至不肯向伴侣寻求安慰,因为在大众观点看来,沉浸在负面情绪中会被贴上矫情、自怨自艾的标签。
其实你老公辞职这件事,就是他情绪的爆发。客观来看,你老公辞职是不理智的选择,这样只会加重家庭负担,他其实也能意识到自己这么做不妥,所以他对你先斩后奏了。
为了合理化自己的决定,他可能会说服自己:一级建造师证含金量很高,一旦考下来,未来就能解决家庭收入问题。但事实上,这个决定只是他情绪崩溃下的逃避,他精神上累垮了。
现在,你发现自己要解决的事情是少了老公的收入,未来日子该怎么过,这件事你解决不了,是因为面对这个局面,你也处在了情绪崩溃的临界点上,你的“情”没有解决,你的“事”就解决不了。
现在你们吵到了离婚的地步,可这件事本身并非无解。你和老公可以先尝试互相解决对方的情绪问题,找个空闲时间,和老公坐下来聊聊,用尽量准确的词描述老公内心的感受,然后向老公描述你的内心感受,给彼此的情绪一个出口。
你可以说,“老公,这么多年来,咱背着贷款的压力,你工作一刻也不敢松懈,累的时候肯定特别无助,每次我跟你抱怨家里的情况,我知道你也自责没能让我和孩子过上宽裕的日子,但是你也会因为我不够体谅你而伤心吧。其实我每天也很焦虑,担心孩子以后用钱的地方多,我不是不心疼你,只是我也常常觉得很累很绝望。”
老公一旦感受到被理解、被接纳,他的内在情绪就会得到释放,这时他也会共情你的感受,反过来去安抚你,你会发现自己的焦虑减轻了。解决完情绪问题,你们再去解决事,一起商量怎么处理目前的局面。
比如,老公是否能在学习备考的过程中,先找一份轻松的工作,赚多赚少补贴些家用,而你平常需要什么支持,告诉老公,比如是不是在家务的分配上,由老公多承担一些,让你工作之余能得到充分的休息。
再一起共识一下,如果老公一次考不过,该怎么办,是继续考,还是换一条路,当未来的规划达成了明确的一致目标,你们心里就有底了,不会陷入对未来未知的恐惧中。但如果你和老公继续带着情绪针锋相对,事情就无法得到解决,你们的婚姻就会亮起红灯。
如果你和老公存在固有矛盾,不知道怎么解决,甚至矛盾已经被激化,出现了严重的婚姻危机,把你的详细情况发私信告诉我,我来帮你分析。
夫妻为了钱吵架的事情,绝大多数是因为两个原因;其中之一,该女性不适合他,不是与自已共甘共苦过日子的女性,没忍耐心耐力熬不住、经不起折腾折磨,所以争吵多;其中之二,该男人有限公司,没上进心、没拼搏精神,没有奔头、没有希望、没有让妻子感到白天经济生活、夜间夫妻生活有幸福的寄托,所以屋漏又遇下大雨,要想解决这一问题,首先是双方必须从自已结婚多长时间,有没有小孩或几个小孩、通常来说男主外女主内工作效益效果效率要尽快见效,尽快把查漏补缺填补上来,让双方身上的潜能发挥出来挽救家庭挽救感情挽救争吵,接着要求男性,以让女人为退方法达到少吵架不吵架没必要吵架,毕竟与自已爱的人娶回家的女人吵架好丢脸不光采的事,另外女性也不能把**脾气带到婚姻家庭来,因为当年大家闺秀的你,已经一去不复返了,做到已嫁之则安之来自我安慰,齐心协心好好经营自已的家,否则吵架对谁都没好处,相反吵架也解决不了问题,离婚就更看不到希望了,古人说夫妻吵架床头吵架床尾和,别人能做到我为什么不能?不到万不得已别选择离婚
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