吵架就砸东西的男人怎么处理好

处理吵架时喜欢砸东西的习惯需要一些技巧和耐心。以下是一些建议：

1 保持冷静：当对方开始砸东西时，尽量保持冷静，不要让情绪失控。尝试理解对方的行为背后的原因，并寻找解决问题的方法。

2 避免激化：避免采取过于激烈的反应，如对骂或打回去。这样的反应可能会使事态更加恶化。相反，试着平静地面对这种情况，以避免进一步激化矛盾。

3 给予发泄渠道：让对方知道你理解他们的情绪，并为他们提供一个发泄的渠道。可以尝试让他们表达自己的情绪，例如让他们说出内心的感受或让他们摔一些不会造成伤害的物品。

4 讨论解决方案：当情绪稳定后，可以讨论如何解决问题。尝试与对方一起寻找一个解决问题的方法，并确保彼此都理解对方的想法和需求。

5 建立沟通机制：建立一种有效的沟通机制，让双方在遇到问题时能够有效地沟通。可以约定一些沟通规则，例如避免在情绪激动时说话，确保彼此都冷静地听取对方的意见。

6 寻求专业帮助：如果这种行为对你们的关系造成了严重的影响，或者你无法有效地处理这种情况，考虑寻求专业帮助，例如心理咨询师或家庭治疗师的建议。

最重要的是，不要让这种行为影响到你们的关系和彼此之间的信任。通过理解和支持，你们可以一起克服这个问题，建立更健康的关系。

还不还都可以，看你自己，如果只是吵架可以先冷静一下再考虑这个，毕竟这都是气头上的话，如果真的很严重不能继续在一起，你想断绝关系也可以还，当然你不还也没毛病，毕竟这是他送你的不是借你的

异地恋吵架了怎么办？

分手两个字真的不要轻易说出口，因为分手二字太伤人，尤其是异地恋，也许在气头上说一句分手，可能真的再也回不去了，两个人在一起难免有各种摩擦，吵架也是必然的事情，那异地恋吵架怎么办呢？

1、学会道歉

道款是很重要的，情侣之间吵架，一定要有一个先主动道歉，恋爱中，女生是很难主动道款的，这是作为男生可以大气一点主动一点，主动道歉还能展现自己的绅士风度，很多异地恋的女生生气吵架不过是刀子嘴豆腐心，她也许只是想你多给她宠爱，多让着她一点，所以先道歉先服软，即使错的不是自己。

很多时候一个拥抱就可以解决的事情，异地恋的男女却只是接收手机来理解传达出来的讯息，异地恋男女吵架，如果男方也在气头上却愿意主动打个电话过来、发条信息过来主动求和，说明他真的很在乎你。不要以为谈恋爱时只有女生才爱面子、低不下头。一个在情侣面前都爱面子低不下头的人只能证明你没有想象中地爱他而已。

2、不要冷战

异地恋最伤人的是冷战，吵架不可怕，可怕的是吵架过后的冷战，一个不问一个不说，那问题永远解决不了，很多时候，异地恋情侣吵架，女生都会比较容易冷战，想要等着男生主动打破沉默，但是这个世界上，除了父母会无条件对你好，有谁有义务对你好呢？

如果吵架后，即使女生表现得冷漠，男生可以一如既往的关心，女生也不要冷战了，要知道能忽视你的冷漠还关心你的人，是个爱你到骨子里的人，好好珍惜吧。

3、吵架原因

吵架总有吵架的原因，有时候吵架只是因为一些鸡毛蒜皮的事情，要学会找到吵架的原因，才能更好解决问题，对普通情侣来说，因为一些小事情吵架也许一个拥抱就能解决，但对于异地恋的人来说，要学会不要因为小事情生气吵架，要学会释然。

4、赠送小礼物

一份合乎心意的小礼物总能讨对方欢心，在一起久了，总会知道对方喜欢什么，或者有什么特别想要的却没得到的东西，送这样一件合乎心意的礼物，对方会觉得你懂她（他），自然也就气消一大半了，再多说一些软话，不用过多久也就会和好了。

5、定时见面

异地恋最忌太久不见，即使每天都有联系，但总会觉得缺少些东西，一旦出现问题，很容易造成分手，定时见面，多给对方一个拥抱，一起逛街、看**、去一次游乐园等等，都可以让两个人的感情更亲近。

6、学会信任

信任对于异地恋的人来说很重要，一旦两个人之间一旦缺少信任，就会容易因为一些小事情产生怀疑，甚至回幻想一些子虚乌有的事情，慢慢地两个人的心就远了。当初选择与对方在一起是因为你们之间存在信任，你相信对方可以给你想要的生活，相信你们之间可以相处融洽，会有一个光明的未来，所以多给对方一些信任。