老公和我吵架后心脏会疼,心跳动快他是不是有心脏病?

老公和我吵架后心脏会疼,心跳动快他是不是有心脏病?,第1张

你老公心跳动快是和你吵架后精神上或心理上过度紧造成的,生气导致心脏疼痛是肝火旺盛“伤心”心气郁结了,便会感到心脏部位疼痛。不一定有心脏病吧,当然还是建议去医院看看。吃点中草药补补吧:饮决明菊花水,决明子15克、杭白菊15克泡水,可疏肝理气清肝火,坚持服用可解决您心脏疼痛的问题。然后服用中成药疏肝理气降肝热的复方益肝丸

研究表明:所谓“心痛”其实与生理上的痛是一样的

美国中文网报道:人们普遍认为,心痛与身痛往往不是一回事。身体受伤后产生的痛才是真痛,而心灵上的所谓“伤痛”则是一种心理反应。不过美国科学家研究表明,因为失恋所致的“心痛”,对大脑而言,和身体受伤所产生的痛,是完全一样的。

这是愤怒和激动的生理反应,人在生气的时候会产生一系列的生理反应。

★大脑 生气会破坏大脑兴奋与抑制的节律,加快脑细胞衰老,弱化大脑功能。而且大量血液涌向大脑,使脑血管的压力增加,这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于毒药,愤怒时的思维混乱就是大脑缺氧的明证。对策:坐下。采取站立姿势时,激素分泌最快,如果坐下分泌增加得就没那么快了。只是多了坐下这样一个小小的动作,也会大大减少发生冲动的几率。

  ★心脏 每一次的生气或敌意,都会引发心跳加快,心脏收缩力增强,血压升高,血液变黏稠,大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏本身的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了足够的氧供应只好加倍工作,一通乱蹦,于是心跳更加不规律,也就更致命。对策:即使是装——也要微笑。你刚咧开嘴,脑海里立刻浮现一些愉快的事,所有器官从准备“战斗”的状态中获得解放,血液趋于均匀,心脏跳动恢复节律。

  ★肝脏 生气时机体会分泌一种叫儿茶酚胺的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪分解加强,血液和肝细胞内的游离脂肪酸增加。游离脂肪酸有很强的细胞毒性,它对肝细胞就像美食对身材,少了是需要,多了就是杀手。对策:生气时马上喝一杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,还可以减小它的毒性。

  ★皮肤 生气时血液大量涌向面部,这时的血液中氧气少、游离脂肪酸等毒素增多,这些毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的深部炎症,产生色斑等皮肤问题。美国的医学人员对5000名脸上长色斑的女性研究显示,当她们处在情绪的低谷时,任何药物对色斑的治疗都显得差强人意,而当其中一些女性的人际关系得到改善时,她们的色斑无药而愈。对策:瑜伽中的三角伸展式。双腿分开,吸气,双手侧平举,然后呼气慢慢向右侧弯腰,右手放在右脚旁的地面上,换另一侧练习。这个姿势可以调节身体状态,让毒素排出体外,使皮肤重现动人的健康色泽。

  ★内分泌系统 生气搞乱了内分泌系统的控制中枢,使甲状腺分泌的激素过多。甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官,当你感觉到热血沸腾的时候就是甲状腺受到刺激了,久之会引发甲亢。对策:瑜伽中的坐式收颔法。坐姿,放松,闭眼,深深吸气,头向前方弯下来,下巴紧紧抵着胸骨,然后慢慢抬起头部,呼气。它对甲状腺和甲状旁腺有按摩作用,有助于消除愤怒和紧张忧伤的心情,进而整个身体都会因为甲状腺功效增强而获益。

  ★免疫系统 一旦生气,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这是一种压力蛋白,如果在身体内积累过多,就会阻挠免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降,甚至会让免疫系统昏了头去攻击身体的正常细胞。对策:回忆善举。在要愤怒时,回忆自己做过的善事可以进入一种身心合一的状态,这时脑内啡呔的释放量会提高,减少因愤怒造成的压力蛋白。

  ★胃部 气愤的脑细胞工作紊乱引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,胃液增加,严重时会引起胃溃疡。同时还会分泌激素欺骗进食中枢,弄得我们吃不下饭,就是常说的“气饱了”。对策:腹式呼吸。这会让负责镇静的副交感神经工作,对抗交感神经的兴奋,而且还可以按摩胃部,缓解不适。

  ★肺部 情绪冲动时,每分钟流经心脏的血液猛增,对氧气的需求也就增加,肺的工作量骤增。同时由于激素作用于神经系统,使得呼吸急促,呼吸困难,甚至出现过度换气的现象,肺泡不停地扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。对策:专注地、深而缓慢地呼吸5次,感受吸进呼出的空气的温度变化。这样的呼吸可以让肺泡得到

考虑是由于肝郁气滞引起的,和饮食的辛辣、情绪不好生气、睡眠不好等原因。应该注意有无咳嗽,气短,出虚汗等问题,如果其他正常就没有太多的问题,胸部的 问题多由于肝气郁结气滞血瘀证。注意调整心情,忌生冷辣。中医调理。

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/qinggan/11762356.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-12-08
下一篇2023-12-08

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存