新买的牙刷第一次使用前需要怎么处理？

可以在热水里面放一些盐，将新牙刷放入浸泡10分钟，这样能够更好的消毒杀菌，最后用清水洗净即可。一般提倡三个月换一次牙刷，因为牙刷用久之后会卷曲和破损，清洁力变弱，在使用过程中牙刷没清洁干净也会滋生细菌，所以要勤换。

最好是备着两副牙刷，每周交替使用，因为某些细菌在空气中暴露一周就会死掉。在每次刷完牙之后，将上面残留的牙膏和污垢清洗干净，位置朝上摆放。特别是避免将牙刷放在密闭的容器里，极容易滋生细菌。

牙刷使用注意事项

1、刷头朝下放：当使用牙刷刷过牙之后应该将牙刷头朝上放置，并且要放在阴凉干燥通风的地方不然的话，湿润的环境就会很容易在牙刷上滋生细菌，尤其是旅行时，应待其阴干再装入牙刷盒。

2、一支牙刷用到底：旧牙刷也容易滋生细菌，每隔三四个月就要更换新牙刷，尤其是身体免疫力不佳时，更要勤换牙刷，有助预防感染。

3、清洗牙刷架：即使是摆放牙刷牙杯的架子，不及时清理也会蓄积灰尘污物，成为细菌滋生的温床，导致牙刷细菌泛滥。建议每周清理一次牙刷架。

以上内容参考  -牙刷、人民网-一支牙刷寿命多久？ 出现3个信号说明牙刷该换了

口腔和牙齿是细菌侵入人体的主要门户之一，而牙刷又天天接触牙齿和口腔的很多角落，难免会有不少病菌在牙刷缝隙中隐藏。并且牙刷上经常或多或少遗留有牙膏，口腔里的食物残渣、细菌就会随之进入牙刷。再加之牙具长期放置于较潮湿的卫生间内，牙膏中又含有一定的蔗糖，这些也为细菌的生长和繁殖提供了良好的条件。因此，如果不经常清洗或定期更换牙刷，它将对人体的健康构成一定的威胁。

美国牙科专家曾对人们用过的牙刷进行检测，并做了细菌培养，发现很多牙刷上沾染有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等。新的牙刷买来仅用了3—4周后就有以上多种细菌繁殖，这样的牙刷已成为一些疾病的传染源。这些细菌趁每天刷牙之机，通过人们直接吞咽或破伤的牙龈粘膜、口咽粘膜不断地侵入人体，从而引起牙龈炎、慢性咽炎、口腔炎以及肠炎、脓毒血症、败血症、风湿性心肌炎和肾炎等疾病。因此，口腔科专家建议，对于口腔有炎症，身体免疫力低下和做过器官移植手术的人，最好每月换一把新牙刷；伤风感冒患者，在病愈之后也应更换新牙刷，以防其“卷土重来”。

为防止牙刷上细菌对人们的危害，一般人也应该定期更换牙刷。至少每季度换一次，有条件者隔月换一次。同时还需要对牙刷经常进行清洁消毒，如用双氧水浸泡4～5小时，或将牙刷浸泡于0．1％～0．5％的过氧乙酸消毒液中。但应注意，在使用前要把牙刷上的药液彻底清洗干净

牙刷建议三个月左右更换一次比较好。

因为研究发现，牙刷使用三个月后，不但牙刷的刷毛会变形，而且上面就会有许多白色的念珠菌，肺炎杆菌，链球菌等病菌，平时牙刷可能会长期处在潮湿的状态下，这种病菌会大量的繁殖，如果使用这样的牙刷刷牙，就可能会导致口腔疾病。

所以为了自己的健康，最好一个月换一次牙刷。建议选用软毛、小头的牙刷，软毛在刷牙过程中，对牙齿磨损、磨耗比较轻。

牙齿不会因为长时间刷牙造成牙面损伤，部分人长时间横向刷牙会造成颈部的缺损。因为刷牙部位不易刷到，用小头可以将牙面的各个部位清洁干净，不至于出现龋洞或者牙周病。

刷牙建议每天刷2-3次，每次三分钟，刷牙的时候应该采用巴氏水平颤动的刷牙法，可以将牙齿的各个面，以及龈沟内的食物残渣、菌斑、色素彻底的清除干净，防止龋病、牙周病的发生。另外在选用牙膏的时候，可以根据不同功能、不同需求选择。

立即换牙刷的情况

1、刷毛之间距离变大

正常情况下，牙刷的刷毛之间是非常密集的，如果发现自己的牙刷刷毛之间的距离明显的变大了，这样的牙刷往往会刷不干净牙齿，为了牙齿的健康，最好能换一支新的牙刷。

2、牙刷毛尖软塌

如果发现牙刷的毛尖出现了软塌的情况，这就表明牙刷磨损比较大，用这样的牙刷刷牙根本不能更好的清洁牙齿，所以建议及时更换牙刷。

3、牙刷根部颜色变深

如果发现自己的牙刷根部颜色变深，就表明牙刷的根部积蓄了很多的污垢，这样的牙刷上会有很多的细菌滋生，如果用这样的牙刷刷牙，不但不能起到清洁牙齿的作用，甚至还可能导致病菌入侵牙齿，引起口腔、牙齿疾病，所以这样的牙刷应该及时更换。

你回答他，我们一起不可能经常吵架的，我会让着你的，我不会和你吵架的，我只会宠着你，让你开开心心的度过每一天

1 凉水洗脚不好，

2、夏季多吃苦味有益健康；

3、多喝水能防肾结石；

4、夏季不宜光着上身睡觉；

5、冬季养生宜多食热粥；

6、冬季洗澡次数不宜多；

7、冬季不宜长期待在温暖房间；

8、不宜长时间停留在冬季雾气中；

9、冬天不宜把围巾当口罩用；

10、冬天早晨不宜洗头；



11、健身前热身活动很重要；

12、运动损伤应"冷"处理；

13、步行适量能使大脑更年轻；

14、步行最有利于中老年人健康；

15、深呼吸不利老年健康；

16、老人晨练应先进食；

17、运动后应喝杯牛奶；

18、睡眠充足才有益健康；

19、情绪不畅会导致胃病；

20、手机贴膜会伤害眼睛；



21、员工不宜在办公室吃午餐，中午多走走；

22、午睡有助于预防冠心病；

23、不宜用沸水煎中药；

24、服中药不宜加糖；

25、不能用95%的酒精消毒；

26、日照每天过三小时才算健康住宅；

27、破损瓷砖辐射较大；

28、卧室窗户留缝有助于睡眠；

29、清晨不宜开窗通风；

30、热水袋比电热毯更益健康；



31、不宜用塑料袋保存果蔬；

32、筷子最好半年换一次；

33、牙龈出血要尽快更换牙刷；

34、正确刷牙比选择牙膏重要；

35、起床不宜马上叠被子；

36、晒被子不能拍打；

37、空腹不宜喝蜂蜜；

38、喝蜂蜜可解酒；

39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜；

40、素食为主更适合中国人；



41、海带可预防高血压；

42、凉水洗脸好处多；

43、刷牙宜用温水；

44、洗脚宜用热水；

45、脚寒容易感冒；

46、干嚼食物可防止大脑老化；

47、上午晒太阳有利于冬季健康；

48、翘二郎腿会影响健康；

49、戴帽子不宜过紧；

50、常梳头有益健康；

可能觉得你这样回他还是可以的，对吧？你就告诉他，我们不会经常吵架的，放心好了，我会宠着你，爱着你，把你捧在手心里

前男友之前给你写的日记的话，我个人觉得你应该还给他，毕竟已经是前男友了，就说明你们俩已经分手了，分手之后的话，应该把他东西还给他，不要留下来了，不然的话，纠葛不清的话，这样不好在感情中，有些人走着走着就散了，曾经两个人明明那么相爱，却还是走到了分开，曾经两个人心灵相通，志同道合，却还是渐行渐远。

爱情，早晚会归于平淡，若是不懂得呵护和经营感情，再甜蜜的情侣，也迟早会分开。

有些女人，只会默默为男人付出爱，却不懂得恋爱中的妙招和小技巧，若是你想让男人对你更加上心，你就要想办法引起男人的注意。

两个人在一块，一定要沟通和交流，这样，你们的感情才会持久，平日里，你可以对男人说一些反话，这个时候，男人就会思索你是不是话中有话，之后，他便会更加在乎你，关注你。

与男人相处时，多说这些“反话”，会让他对你更上心。

一、“别理我”

在亲密关系中，女人感觉自己被男人冷落时，会有一种失落感，会患得患失，会担心男人是不是不爱自己了，会和男人置气。

其实，当你感觉自己不被男人在意和重视时，冷处理是没有用的，这个时候，最关键的是你要让男人知道你的心事，知道你为什么会生气。

若是男人主动联系你，你可以对他说反话，告诉他：“别理我，”爱你的男人，自然能够察觉出来你说的是反话，他也会察觉到自己最近都在忙工作，却没有花时间和精力陪伴你。

这个时候，男人的心里是愧疚的，以后的日子里，他会多关心你，会多抽出时间来陪伴你。只要你需要他，他就会第一时间出现在你眼前。

女人太听话，男人便不会知道你的需求是什么，若是你说反话，他会瞬间明白你需要什么，爱你的男人，会满足你的需求，会对你上心。

二、“你真讨厌”

在选择另一半时，男人会倾向于找带有可爱属性的女人，生活已经够无趣了，他希望有一个人能给他带来乐趣，给他的世界带来生机。

若是你羞涩，爱得卑微，不善表达，就算是你对一个男人再好，他也会选择离开你。

相反，若是你拥有有趣的灵魂，即便你爱他没有他爱你那么深，他也心甘情愿留在你身边。

想让男人留在你身边，对你越来越上心，你就要引起他的关注，平时多和男人撒娇，对他说反话，他逗你时，你可以对他说：“你真讨厌。”

男人一下子就能听出来你并不是真的讨厌他，而是喜欢他，在意他，你的这句反话，等同于变相和男人表白了，当他知道了你的真实想法之后，会把注意力都放在你身上。

三、“我没生气”

两个人在一起，总会有闹矛盾的时候，若是你不理他，他也不理你，你们很可能就这样分开了。

这个时候，最好不要和男人断联，若是他主动求和，你也要给男人一个台阶下，若是他哄你让你不要再生他的气了，你可以说反话：“我没生气，”你这样说，更能引起男人的注意。

和男朋友吵架之后，我就经常说这句反话，他每次都是花更多的时间哄我，因为他知道，我并不是真的没生气，所以他会更加关注我的情绪变化，直到我消气了，他才能心安。

女人若是想让自己心爱的男人对自己更加上心，就要时不时和男人说反话，这样，他才会考虑你的感受，把你放在重要的位置上面。

总有人说相爱容易，相处难，或许，真的是这样，想要维系一段感情，你不仅要付出爱和真心，还要懂得一些恋爱中的妙招和小技巧。

若你想让男人对你更加上心，就要学会偶尔和男人说反话，正所谓小作怡情，你把可爱的一面展现给男人，他会越来越离不开你。