我到情感厌倦期了怎么办

恭喜你，你们真的相爱了！

因为我们生活在平凡中，老百姓的爱情和婚姻，都是“好三年，赖三年，平平淡淡再三年”这样一晃就是十年了。那些一直充满激情，充满浪漫那都是影视作品中的情节。与我们现实生活相差甚远。

你所说的这种情形，是很真实的一种情感体现。日久生厌，这是人之常情，当然，这样的情况一旦出现，如不进行弥补，也是相当危险的一个信号。严重的，可能导致分手。

建议只要你认为他可以和走完你人生的后一半，那你就可以多和他在一起，多进行沟通。懂得相爱的人要的是相互理解和相互付出，这就是成了。

相信你们，会走在一起，有情人，终成眷属。

因为你是在爱得还不够深的时候，决定开始这段感情。相处得久了，对他的爱就像涨起的潮一样，终究还是退去了。爱时，对他的感情如盛开的玫瑰，鲜艳动人；厌时，就只留下一地的花瓣。其实容易厌倦的人大抵都容易动情。

动情起来整个人被占据，被那些琐碎而温暖的细节填充，心情膨胀地像被吹鼓起来的一片帆。厌倦以后整个人放空，所有过去懒得多看一眼，把那些过往统统塞进抽屉，再杂乱也不愿费心整理。

你无意间看到一个精致的包，尽管是个超出预算的奢侈品你还是咬牙买下，只是因为喜欢。而过了一段时间，你已经将它展示过多次，朋友们也不再对它美丽的外表表现出惊羡，你渐渐没了拎它的欲望，反而以难搭配衣服，不符合潮流这种借口将它打入冷宫，开始寻找更合你心意的一款。可是那款包，正是你当初认为最好的一款。

爱情不是消费品，在爱的过程中往往需要投入巨大的精力。厌倦的时候也不是塞进哪个角落就可以当做没发生过的，它会在以后的日子里提醒着你过去。

其实我们每一次的恋爱经历，都是一次试验，一个有一定危险系数的试验，也许这个人不是你对的人，也许很多次恋爱也还是找不到那个对的人。就像海里的浪花一样，每次激起来，又很快平息。我一直认为，并不是每个人都有运气遇到真正的爱情。王菲有首歌名叫《有时爱情徒有虚名》，我很赞同，并不是每一对在恋爱的情侣，都可称得上真正的情侣。

所有我们不妨慢一点，等一等，将喜欢埋在心里久一点，看看那个人是不是真的对的人。容易厌倦是因为爱的不够深。那不如在开始之前先做些试验吧。在伤害别人也伤害自己之前，好好地问清自己的心也不迟。

恋爱时，当对方开始厌倦这段感情时，往往会显露出哪些“征兆”？

并非所有谈恋爱都能够步入婚姻殿堂的，有些爱情，突然之间会迷失的。因此，对爱情也要有良好的心态，倘若认真了，很有可能就会输的很完全。恋爱时，并非所有恋人都是会爱到天荒地老的，还有很多恋人走着走着就散了。因此爱情不一定是会逐渐的加热的，倘若不好好维持，爱情也是会变浅变没的。恋爱时，当对方逐渐厌烦一段感情时，往往是显露出来这种“预兆”：

1、不会再思念

可他却丝毫的不想念你，唯一的解释便是他不爱你了，对你厌倦了。情感发展趋势到这个地步，来到穷途末路，会分手是一定的了，你可以接纳吗？

2、不会再陪伴

陪伴是很真情的表白，因此，爱得很深的情侣，一定会经常的陪伴另一方。就算比较忙，发挥特长还会陪伴另一方。当你的男朋友，各种借口便是不会再陪伴你。那样，你就要心里有数，他对你厌倦了，没有爱了，想和你分手了。这般，你也就不必再装糊涂了。他不提分手，你也要明确提出分手才可以。

3、不会再激情

你先提分手，是会让他内心有一定的波动的。就让他不舒服吧！并不是他不爱你了，而是你甩掉了他！爽快！但再重情义，也别在一个男人厌烦你的时候，再去纠缠不清。当断立断，凑合是没好果子吃的，离开渣男，你一定会碰到真真正正属于自己缘份。因此，要勇敢的说分手，丢弃不爱你的男人。

4、不会再投入

之前你的男朋友，会陪着你买东西，为你买单，请你吃美餐，和你看**。只要是你最喜欢的，他会通通满足了。如今，他却不会再对你付出过。花一分钱他都会小肚鸡肠，都是会要和你AA制。那样，你就要清晰这一昔日宠你如宝的男人，如今对你厌倦了，如果不爱了。因此，千万别奢求他能陪你一辈子了，你们之间已经要结束。

两个人的情感相处久了，产生厌倦时，应该如何化解？

一、准备入睡时，两个人可以相拥聊天。

   每当提到爱情时，人们总是会想到“甜蜜”这个词。但是，在现实生活中，很多人在谈恋爱的时候，甚至在刚结婚前几年，感情还是很亲密的，但是，随着时间的推移，生活中的损失越来越多，而且彼此也失去了原来的新鲜感。有些人甚至会对这段感情产生厌倦。一天到晚，各忙各的。这样对婚姻没有任何好处，相反，还会容易让感情产生问题。虽然如今的人们都比较忙，不过，每天晚上入睡之前还是可以抽出一定时间的，聊聊天，可以是高兴的事，也可以是不顺心的事，哪怕是无关紧要的，也会让阻止感情继续变淡。

二、两个人来一场旅游。

旅行可以让人放下生活和工作中的不痛快。两个人抽个时间来一场旅行，可以长，也可以短，一起去感受一下恋爱时的感觉，在路上看看风景，在路上相互照顾，相信经过这样的旅行以后，两个人的感情肯定会有所好转。

三、每天都和对方说“我爱你”。

很多人都不愿意说“我爱你”这三个字，尤其是结婚以后。觉得两个人都已经是老夫老妻的了，没必要说这些话。不过，有些话说出来，会比不说要好得多，这是对自己感情的一种表达。虽然只有短短的三个字，但是，当一个人用心说出来的时候，内心还是会发生变化的。就像一个人即使对着镜子对自己说几句鼓励的话，也会让自己的精神受到鼓舞。因此，不要吝啬这些话，因为它真的会对感情起到意想不到的效果，尤其是那些觉得爱情趋于平淡的人。

当感情进入厌倦期时，可以尝试以下方法来改善相处方式：

重新审视感情：回顾你们的关系，思考起初吸引你们的因素和共同的美好回忆。回忆起这些经历可以帮助你们重新唤起对彼此的感情和热情。

沟通和倾听：坦诚地沟通彼此的感受和需求，并真诚倾听对方的观点。共同探讨当前的问题，并找出解决方案。通过建立更深层次的沟通，可以增强理解和互动。

创造新的体验：尝试参与新的活动和体验，共同创造新的回忆。这可以是一起旅行、尝试新的爱好、参加课程或活动等。通过共同体验新鲜事物，可以激发新的兴趣和激情。

给予空间和时间：在厌倦期，有时候给彼此一些独立的空间是有益的。尊重对方的个人需求和时间，让彼此有时间独自思考和充电，以便更好地回归感情。

寻求专业帮助：如果感情厌倦期持续较长时间，影响生活质量和关系稳定性，可以考虑寻求专业咨询师或心理治疗师的帮助。他们可以提供客观的观点和指导，帮助你们克服困境。

保持亲密和激情：寻找方法来保持亲密感和激情，如定期约会、浪漫的时刻、身体接触和关怀。重拾对彼此的吸引力，培养情感的亲密性。

最重要的是双方的努力和愿意，对关系的投入和承诺是关键。共同努力改善相处方式，增进理解和互动，以及保持开放的心态和耐心，都有助于克服厌倦期，重燃感情的火花。

1 内心的不安全感：有些人感到自己无法获得足够的爱或关注，这使他们对自己的关系感到不满。

2 理想与现实的差距：人们会将自己的感情理想化，期望得到完美的关系，但是现实中往往不尽如人意，这让他们感到不满足。

3 对对方或自己的期望太高：有些人会对对方或自己的期望设置得过高，这使他们无法满足或感到满足了也难以持续。

4 情感的单一化：一些人可能会把自己的整个生活都寄托在一段感情上，这使他们难以从其他方面寻找满足感。

以上只是一些可能的原因，不同人的情况会有所不同。建议人们在感情中保持开放的心态，尽力珍惜和维护自己的关系。