简述心理学家Rubin有关爱的理论的要点。

美国社会心理学家鲁宾（Zick Rubin）曾在1970年代给出一个关于爱的定义。他指出，爱情是一个人对另外一个人的某种特殊的想法与态度，它是各种人际关系中最深层次的情感维系，不仅包含审美、激情等心理因素，而且还包括生理激起与共同生活的愿望等复杂的因素。

鲁宾在对大学生的研究基础上提出了爱的三大主题，即（1）依恋、（2）关心和（3）信任及自我展露。

http://www101mscom/lunwen/zhexue/q/200704/lunwen_38143html

． Rubin有关爱的理论。

Rubin是第一个通过客观的心理量表来测量爱的研究者。Rubin将浪漫关系描述为“爱”和“喜欢”。而柏拉图式的友情被认为只是“喜欢”。

他假设爱情是可以被测量的独立概念，可视为一个人对特定他人的多面性态度，他从文艺著作、普通常识及人际吸引的文献资料中，寻找拟定叙述感情的题目，经过项目分析、信度、效度考验而建立爱情量表（love scale）和喜欢量表(liking scale)，每个量表包括13项。在他初期的研究中，爱情量表和喜欢量表只是中等程度的相关（女性r=039,男性r=060）。

Rubin认为爱包括以下三个特征：接纳，依赖（affiliative and dependent need）；提供帮助（predisposition to help）；排他、吸收（Exclusiveness and absorption）。喜欢也包括三个成分：赞许的评价（Favorable evaluation）；尊敬（Respect）；相似的感觉（Perception of similarity）。

他对爱的二分法的观点对以后爱情分类的研究有很大影响。

爱情态度理论 Rubin（1970）开始将爱情定义成对某一特定的他人所持有的一种态度之后，使得爱情得以并入人际吸引之社会心理学主流内，并能使用一般测量方法研究爱情。 他假设爱情是可以被测量的独立概念，可视为一个人对特定他人的多面性态度，他从文艺着作、普通常识及人际吸引之文献资料中，寻找拟定叙述感情的题目，经过项目分析、信度、效度考验而建立爱情量表（love scale）和喜欢量表(liking scale)，他发现爱情与喜欢有质的差别，而其爱情量表中包含叁种成份∶ 1亲和和依赖需求。 2欲帮助对方的倾向 3排他性与独占性。 Lee的爱情观类型理论 加拿大社会学家John Alan Lee（1973）经由文献收集及调查访谈两阶段的研究，将男女之间的爱情分成六种形态∶ 情欲之爱（eros）、游戏之爱（ludus）、友谊之爱（storge）、依附之爱（mania）、现实之爱（pragama）及利他之爱（agape）。 所谓的“情欲之爱”建立在理想化的外在美，并且是罗曼蒂克、激情的爱情； 游戏之爱：视爱情视一场让异性青睐的游戏，并不会将真实的情感投入，常更换对象，且重视的是过程而非结果 友谊之爱：是指如青梅竹马般的感情，

慧育家的SEL社会情感学课程中有讲过：

SEL社会情感学习是一个在全世界范围内迅速发展起来的教育运动。它着重于系统地发展一套核心的社会情感技能，帮助儿童更有效地应对生活挑战，在学习和社会环境中茁壮成长。学术、社会和情感学习协作组织（CASEL）将自我学习定义为儿童和成人获得认知和管理情绪、表现出对他人的关心和关心、建立积极关系、做出负责任的决定所需的知识、态度和技能的过程，建设性地处理具有挑战性的社会环境。

在爱情关系中，有一个著名的理论被称为爱情三角理论。这个理论认为，爱情由三个基本元素组成：亲密、激情和承诺。这三个元素组成了一个三角形，每个元素的大小和形状都会影响到爱情关系的质量和稳定性。

这个理论并不是指三角恋，而是指爱情需要由这三个元素共同构成。其中，亲密是指与伴侣之间建立的情感联系和互相支持，激情是指对伴侣的身体和情感上的吸引力和性吸引力，承诺则是指对伴侣和自己的未来发展做出的承诺和规划。

这个理论的重要性在于，它提供了一个框架来理解爱情关系的多样性和复杂性。虽然不是每个人都认同这个理论的所有方面，但是它提供了一个有用的起点来探讨爱情关系的问题和解决方案。

诺曼在《情感设计》书中最重要的概念就是把设计的目标分为三个层次，就是本能水平设计，行为水平设计，反思水平设计。

这不是作者的创立的理论，而是对应心理学：人脑有三种不同的加工水平：本能的、行为的和反思的。

以本能、行为和反思这三个设计的不同维度为基础，阐述了情感在设计中所处的重要地位与作用，深入地分析了如何将情感效果融入产品的设计中，可解决长期以来困扰设计工作人员的问题——物品的可用性与美感之间的矛盾，也就是说，好用的东西一般都是难看的。

什么是爱？我们如何定义它？当我们和别人讨论什么是爱情时，有时候其实我们不是在讨论同一件事情。

有些人将爱视为肉体的激情，而另一些人则将其视为持久的情感。有些人相信一见钟情，另一些人则认为爱情要花很多年才能发展。

心理学家斯特恩伯格提出，爱是由三部分组成：亲密感、激情度和承诺。

缺乏了亲密感，仅有激情和承诺的爱，属于幻想式的爱情。这种类型的爱情，就像是夫妻想要培养感情，但却没有真正的情感纽带。

这种情况常见于闪婚或者闪恋，基于肉体的激情，也明确做出了承诺，可惜因为某些原因，无法培育出深厚的感情。

在如今思想开放的社会，这种现象也变得越来越常见，实际上影响夫妻培养请密度最关键的原因，还是在于他们自己的内心，是否已经已经关上了门，不再对婚姻之外的感情有想法。

没有亲密度的爱情，就像缺少了灵魂，没有爱，也称不上爱情？

缺乏激情度的爱情，更像是同伴的爱情。这种爱情的特征是，亲密感和承诺并存，这种爱情通常存在于较年长的恋爱关系中，例如中年夫妻。漫长的婚姻生活，抹去了激情，但夫妻仍然能感到深深的情感纽带和承诺。

同伴的爱情通常是持久的，并且可以是一种非常令人满意的关系。毕竟老夫老妻，从一穷二白，到现在风生水起，经历了那么多风风雨雨，感情自然深厚。

糟糠之妻不可弃，这是对妻子的感恩，这也让彼此之间的承诺关系，更加深厚。由于年近半百，两人之间，也没有了年轻的激情。

没有激情的爱情，虽然简单，但胜在长久。

缺乏承诺的爱情，激情和亲密感并存，是浪漫的。

在少年或刚成年的时代里，青葱之恋，充满美好，却往往无法修成正果。所有情侣在发展感情时都能感受到这种爱情。他们异性吸引，也感觉对方像是最好的朋友，喜欢一起度过时光。

年少的姑娘爱上了浪漫的男孩，恨不得每天都和男孩黏在一起。可惜，男孩始终没有给她一份承诺。

缺乏了承诺的爱情，就像风雨中摇曳的浮萍，看着美好，可不知哪一天，就石沉大海。

哥伦比亚作家诺贝尔文学奖得主马尔克斯在《霍乱时期的爱情》中，描述了一段长达半个世纪的爱情故事。

青年阿里萨与达萨坠入了爱河。他们之间交换了无数封炽热的情书，并且决定结婚。但是达萨的父亲却不赞成这一段恋情，为了拆散他们，他带着女儿进行了长途远行。在达萨的旅途过程中，两人依旧通信不断。

但是，这种长久以来依靠信件维持的爱情，脆弱如冬树上欲坠的枯叶。当达萨再次见到他时，她却“惊慌地自问，怎么会如此残酷地让那样一个幻影在自己的心间占据了那么长时间”，并对他说“忘了我吧”。转而嫁给了乌尔比诺医生，成为了其忠实的伴侣。

被抛弃的阿里萨一直珍守着对达萨的渴望，在半个世纪的漫长光阴里，阿里萨在数不清的女性肉体上寻找和迷失，用放纵的生活来排遣分离的空虚。他一直固执地以为他最终能与她结合。

半个世纪后，在乌尔比诺死后阿里萨才重新检视对达萨的爱情，他通过自己的文字慢慢地消弭了两人之间的隔膜。在一次船上的旅行中，年迈的他们重新坠入爱河。达萨担心这桩情事可能引发丑闻，于是船长升起了一面代表霍乱流行的黄旗，护送着这自我放逐但永不分离的爱情。

达萨与乌尔比诺之间的爱情；如溪水般平静、迟缓却偶有跌宕，就如同心理学家所说的“友谊之爱”；阿里萨与达萨之间的爱情充满激情、带有幻想性质，就如同心理学家所说的“激情之爱”

当爱情里没有了亲密感、激情度和承诺的时候，我们的爱情还剩下什么？

仅有亲密关系的爱，其实就是最基本的友谊。即使您喜欢朋友，但这种关系仍缺乏激情和长期承诺。

仅有激情的爱情。它的特点是异性相吸。这种爱通常发生在恋爱开始时。实际上，通常这就是人们所说的“一见钟情”。但是，痴情的爱情缺乏情感上的亲密感和奉献精神。如果两者都没有发展，则这种关系通常是短暂且肤浅的。

仅有承诺的爱情，是空虚的，其特点是对保持关系的坚定承诺。因为空虚的爱情，缺乏情感上的亲密和性吸引。

实际上，我们所谓的追求爱情，就是想找一个我们打心底爱的、能够一起品味浪漫并且能和我们长相厮守的人。无论是哪一点没能达到，都是不够圆满的。

可比起不完美，大家更害怕的是不安定。很多人不是不想追逐完美，只是追了半辈子，累了，追不动了。于是在心里告诉自己，不够爱也行吧；老夫老妻了，要什么浪漫；承诺什么的，都是花言巧语。

可你是否真的能骗过自己？

如果是的话，我刚刚也是骗你的，愿你能一直幸福！

　　论外语教学中的情感策略

　　邓小英

　　（ 湖南铁路科技职业技术学院　湖南　株洲 412000）

　　摘要： 情感是制约学生外语成绩的主要因素之一，长期以来受到外语学习研究者的广泛关注。本文主要分析了情感因素对语言学习的影响，并针对这些问题提出了相关的教学策略来帮助学生消除不利学习的情感因素。

　　关键词：情感；外语教学；策略

　　中图分类号：G422 文献标识码：A

　　一．引言

　　在第二语言教学中，对情感因素的理论研究以Krashen，Brown和Arnold等人关于感情的论述最为著名，他们从不同的角度阐述了情感因素的重要性。从20世纪60年代开始，就有西方人本主义心理学家提倡以人为本，注意社会的情感氛围对教学效果的影响。情感因素是学习者内部生理, 心理一种活动, 是调动学生学习积极性的动力系统 认真研究情感因素在“教”与“学”中的介入对提高外语的有效输入和输出, 避免语言僵化将起到催化的作用。

　　二情感的内涵和作用

　　情感是指学习者在学习过程中制约行为的感受、感觉、情绪、态度等。在外语教学中，情感指兴趣、态度、动机、自信心等影响学生学习行为和学习效果的个人因素。在学习中，如果学生有良好的学习态度、强烈的学习动机和乐观的学习情绪等，就能正确地认识自己学习的优势与不足，树立起自信心并养成和谐和健康向上的个人品格。而在教学中，教师如果使每个学生得到关怀和重视，使他们获得学习成功的体验，就能提高英语教学的效果。消极的情感（如绝望、失败、羞辱等）则会使学生的思维陷入混乱状态从而阻碍学生的有效学习。

　　三情感因素对外语教学的影响。

　　从教育心理学的角度看, “学习者的情感状态直接影响学心者学习行为和学习效果, 积极的情感能创造有利于学习的心理状态, 而消极的情感会影响学习潜能的发挥”。我们知道, 外语学习涉及到很多不同的学科, 如心理学,教育学,社会学和人类学等, 其中的诸多因素对学习者有着不同程度的影响。就学生而言,其内部因素在学习过程中又不时地发生着变化，因此仔细观察和及时调整学生在学习过程中的心理状态就成为教学的首要任务。Krashen 认为”只有在最佳情感条件下,才会产生真正的学得 最佳情感条件有三：学习者强烈的动机;2学习者充满信心;3心情轻松, 无焦虑感。

　　1 学习动机

　　Gardener(1985)认为, 动机是影响语言学习的最根本的情感因素, 是生成学习目标的内驱力和产生语言学习的愉悦态度的联合体。Gardner和Lambert(1972)将动机分成工具型动机(instrumental motivation)两大类 前者指学习者为达到某种目的, 如通过考试, 找到一份好工作等。而后者为了融入目的的语社会而学习目的语。一般来讲, 后者学习动机比较强烈,也能够持久 但无论哪一种动机都可以激活学习行为, 维持学习者的兴奋状态, 加强学习效率。以马斯洛（AHMaslow）, 罗杰斯（CRRogers）为代表的人本主义心量学强调学习过和中人的因素, 关注学习者的意愿, 情感和需要以形成情感融洽, 气氛适宜的学习情境,，使学生学习的外部动机转化为内部动机, 使他们能更加持久地进行语言学习。

　　2 自信心

　　自信心是取得成功的心理基础。众所周知, 外语学习的过程就是培养学生自信心的过程 如果一个学生总是充满自信,敢于实践, 就会获得理想的学习效果 而一个学习一旦自信心受到伤害,往往就没有勇气战胜学习中的困难, 也就无法取得好成绩。语言学家Garfield和Wells曾这样总结：“一个过去取得过大量成功的学生也很可能会尝试再次成功的机会。 如果他失败了, 他的自我形象能“承受”得起, 而一个长期被失败困扰的学生则不愿再次失败的风险, 因为他受伤害的自我形象不能再承受这样的失败了。因此他的失败则会逐渐损害学习者的自尊,从而导致最终的失败。

　　3焦虑

　　焦虑一直被看作是学习中最大的情感障碍，它的产生往往是由于个人因达不到预期目标或不能克服某种困难而使其自尊心和自信心受挫折造成的。 在外语教学中，焦虑的程度与不同的教学法有关， 比如在语法翻译教学法中，由于不强调学习者的口头表达，只要求学生掌握语言知识，所以焦虑程度较低。 而在如今盛行的交际中，则于注重培养学生的语言应用能力，要求学生的口头参与极强，因而焦虑程度较高。 从心理学的研究结果来看，焦虑可分两种：“促进性与妨碍性焦虑”。“促进性焦虑”又称“正焦虑”， “妨碍性焦虑”又称“负焦虑”。 “正焦虑”可转化为学习的动机，促进学习者进步，而“负焦虑“往往会妨碍学习者的语言学习效果。

　　四．情感策略在外语教学中的运用

　　情感策略的培养就是要使学生掌握和运用在语言学习过程中控制和调整自己的兴趣、态度、动机、信心等情感因素的策略。教师培养和发展学生的情感策略，可以人以下几个方面下手：

　　1．激发和培养学生的学习动机

　　学习动机是掌握知识，形成高尚完美品格的重要组成因素，有人甚至认为动机是“学习过程的核心”。因此，培养和激发学生的学习动机是英语教师的首要任务。 它是一种学习的需要，是社会和教育对学生学习的客观要求在学生头脑中的反映。它表现为学习的意向、愿望或兴趣等形式对学习起着推动作用。学习动机可分为内部动机和外部动机。外部动机指影响学生学习外语的外部因素。内部动机指来自于学生内部的动力，如对所学科目的喜好，对老师的喜欢是最直接的驱动因素。不过，即使学生已有了内部动机，要使其变成经常起作用的、有效的动力，也还要采取相应的措施进行激发。 只有这样，才能使有关的需要由潜伏状态转为活动状态，成为实际上起作用的动力。

　　2 克服焦虑感,巩固学习兴趣

　　目前许多学生的心理承受力差意志力薄弱。在英语学习中一遇到困难就丧失了学习的兴趣和好奇心继而对英语学习产生焦虑。不少研究结果证明：学生的焦虑感越强,外语学习成绩往往越差，学习英语的兴趣也越来越下降。因此积极的学习情感和适中的焦虑水平对提高整个英语学习的效率是至关重要的。首先建立与学生之间和谐融洽的师生关系美国人本主义教育学家Rogers的人文教学理论指出：应建立和谐的师生关系,营造互助的学习环境。 要调动课堂气氛，营造愉快、轻松的环境使用幽默、丰富、而又富有美感的语言。教师应不该吝啬对学生的表扬和鼓励。表扬通常比批评更有效。

　　3 教师应树立事实的情感观

　　外语教师必须是一个情感丰富的人。他不仅要兴趣广泛、视野开阔、胸怀博大、知识渊博，而且要有丰富、细腻的情感和优美的气质。面对学生时，他应注意自身的言行和情感态度，乐于与学生交往、以获得真情。教学中应该深入观察、细心分辩、敏感、准确、及时地做出自己应有情感应对，从而以情感染学生。教师热爱学生的情感是一种巨大的力量和重要手段。托尔斯泰说；“成功的学习，所需要的不是强制，而是激发学生的兴趣。”

　　4．增加学生成功的情感体验

　　心理学的研究表明：成功和失败在学生心理上会引起不同的情感体验，对学生学习产生不同的影响。美国心理学家马斯洛（Maslow，1957）曾指出人有五种基本需要，其中“自我实现”是人类比较高的愿望和需要，它远远高于衣、食、住等最基本的需求。自我价值的实现会使学习者多一份成功的喜悦，对自己向更高目标挺进多一份自信。

　　五． 结语

　　总之，英语教学是教师和学生合作、共同参与的教与学的过程。师生之间不单是英语知识方面的信息传递与交流，而且也有情感方面的信息传递与交流。如何了解并把握每个学生的情感与认知方式、培养学生积极的情感态度是每个英语教师面对的一个全新课题，值得我们去进一步探讨。

　　参考文献

　　[1] Gardner，RC& Lambert，WE Attitudes and Motivation in second Language Learning [M], Newbury House, Rowley, Mass, 1972: 163-164

　　[2] Arnold,JAffect in Language Learning[M]北京:外语教学与研究出版社、2000

　　[3] CallMEAuditory Short-term Mernory, Listening Compre-hension,ang the Tnput Hypothesis[J],TESOL Quarterly 19,1985

　　[4] Krashen,SD Second Language Acpuisition and second Lan-guage Learning[M]Oxford:Pergamon,1981

　　[5] 文卫平，朱玉明，外语教学情感障碍研究[M] 西安：西北大学出版社1998

　　作者简介：

　　邓小英 (1963--), 汉, 湖南铁路科技职业技术学院,　讲师, 研究方向：英语教学法

需要考虑不同文化背景下可能暗含的维度的差异和同一要素的不同维度归属。

爱情三角形理论虽然非常形象的揭示了复杂的爱情关系，但现实中的爱情往往牵涉到不止一个三角形,于是他又提出了多重三角形原理，包括现实中的三角形和理想中的三角形；自己的三角形和对方的三角形。自己知觉到的三角形与对方知觉到的三角形。

就中国文化背景下运用爱情三角理论也需要考虑不同文化背景下可能暗含的维度的差异和同一要素的不同维度归属。当然，这并不妨碍借用爱情三角理论进行生活中的一般思考。激情、亲密和承诺共同构成了爱情，缺少其中任何一个要素都不能称其为爱情，正如三点确立一个平面，缺少任何一个点，这个唯一的平面就不存在。

扩展资料：

爱情三角理论的相关内容：

1、斯腾伯格进一步把动机、情绪和认知各自在两性间发生的爱情关系，分为激情、亲密、承诺。即以动机为主的两性关系是充满激情的，以情绪为主的两性关系是亲密的，以认知为主的两性关系是承诺的。

2、其中，激情是指爱情关系趋于浪漫、身体吸引和性爱完美的驱力或一种状态；亲密是指在恋爱关系中亲近、融合，结成亲密私人关系的感觉。

3、承诺是指当事人对关系维持的一种认知，决定去爱一个人和对恋爱关系担负责任。这三种爱情成分的不同组合构成了不同的爱情类型。斯腾伯格用三角形来表示三种成分的相互关系。

-爱情三角理论