自我“解剖”系列之INFJ 的F情感型特质分析（下）

“最后我只能跟自己说，最通情达理的方式就是不要勉强自己。”——阿尔贝·加缪

性格类型（MBTI/十六型人格）的评估体系是基于人类性格的四个基本方面：我们与世界的互相作用是怎样的以及我们的能量向何方疏导，表现为内倾型I和外倾型E；我们获取信息的方式,是通过直觉N还是感觉S；我们在做决定时，倾向于思维型T还是情感型F；以及我们对待生活的态度，是J型的计划判断，还是P型的随意自由。

思维（T）/情感（F）

正如前文提到的，我们与世界的互动和能量来源，以及我们是如何获取信息的，都有两种倾向型的方式一样， 这第三个性格类型的维度——关于我们如何做决定并得到结果，也有两种不同的方式：即思维(Thinking)和情感（Feeling）。

思维是指用客观的方式思考并作决定，情感通常以个人价值为基础做决定。这是思维型与情感型偏好的核心差异。

观察我们身边的人，思维型T，在生活和工作中常表现为：理性客观、公平公正、富有逻辑、冷漠果断，偏好明显的会给人一种没有人情味，不好商量，难以接近的高冷范。

而情感型F，如字面之意，常表现为感性主观、情绪化、富有同情心、友好仁慈的，看起来热心，好说话，能通融的平易近人感。

为什么会有这种差别呢？

因为思维型的人喜欢有逻辑意义的决定。他们以自己在作决定时 客观的分析能力为自豪 。通过分析和衡量证据来作决定 （以事为先） ，就算得到的结果并不令人愉快。而情感型的人作决定时，基于个人价值偏好 （以人为先） ，并以自以为正确的事实为基础。他们 自豪于自己的感性和同情心 。

所以，通过逻辑推理、客观事实作出判断和决定的思维型T，他们的陈述常包含“因为，所以”“首先，其次”；而通过价值取向、主观感受作出判断和决定的情感型F，他们的陈述常包含“这事对我很重要”“道理我都懂，但我还是想”

看到这，可能会有小伙伴觉得，那这样看来，思维型在作决定时更加理智，而情感型就有点情绪化，不够理智了。为了提高决策的准确度，我们都要理性些，成为思维型比较好。

实则不然。我们每个人都会用到这两种偏好。思维型的人也有感情和个人价值，情感型的人也可以非常客观和有逻辑， 两者都是理智的方法，它们只是在作决定的过程中运用了不同的标准。

比如思维型，以客观事实为出发点，先把事做对，再考虑人；情感型，以个人价值取向为出发点，先把人处理好，再考虑事。两者在最后可能达成了一致的结果，但这中间运用的标准是不同的。

而这不同的标准，是我们生来便有的天性差别，再到日常中最自然、最频繁使用而成功内化成我们每个人在作决定和判断时认为的“最理智”的方法。

这是天性使然的，我们本来就有思维型T和情感型F的不同偏好，不是觉得哪个好，就能通过人为努力而彻底转变的。 但随着年龄阅历、处事经验的增长，思维型也能更多的展现柔情、感性、富有同情心；情感型遇事也能更加独立客观、头脑冷静，逻辑清晰。

这两个术语并不意味着只有一种选择而没有另一种可取。我们要做的是看清、接受和喜欢我们的天性，并把这份浑然天成的内在自我的一部分，积极的转化成优势的一面，绽放光亮。

然而，在我们的文化中，也存在着一些 性格偏见，促使不同的性别角色无法展现真正的自我，使人们很容易曲解他们真正的性格偏好。

比如一个天生是思维型的妇女，可能表现得更像一个情感型的人，有同情心，关心支持的母亲；而一个天生情感型的男人可能表现得更像一个思维型的人，在职场上冷静、独立、竞争，不多愁善感。

这是为什么呢？

一方面，从男女比例的占比而言，大部分男士（约2/3）偏向于思维型，大部分女士（约2/3）偏向于情感型。我们习惯于大部分都是这样，而忽略了少部分不被看见的，也因这少部分为了社会角色而掩藏真正的性格偏好而让人难以了解。

另一方面，从进化论的角度而言，古有男耕女织的说法，男人充当外出打猎的角色，要保护自己的妻儿。长此以往，感性、体贴、温柔的情感型男人也会因环境所迫，表现出思维型的外在特征——理性、隐忍、坚毅。而对性格的刻板印象，过于偏向情感型的男人，可能会被贴上“娘炮”、“没有男子汉气概”这类的标签。同样的，职场中思维型T特质突出的女性也常被认为是异常独立的“工作狂”、“女强人”。

然而，并非所有的男性都是理性淡定的，也并非所有的女性都是感性多情的。“铁娘子”撒切尔是T型女性，南非民族英雄曼德拉是F型男性。

哪一种偏好更符合真实的你，而不是别人赋予或鼓励你要成为的样子。 对那些长时间“游离”于真实自我之外的人来说，了解自己的性格偏好是非常重要，发人深思的。

那么？如何区分思维型T和情感型F，挖掘到真实的自我呢？我个人认为，外在的直观表现只是一部分，最有效，最核心的是看在表现这一行为时的内在动机，心理感受。 因此我选取了以下几条工作中的场景来窥知一二。（之所以选工作表现来分析，是因为生活中我们可以尽量放松做自己，但在工作中，客观因素限制了我们表达真我，如果能在职场的保护色下揪出真实的性格底色，会帮助我们更加清楚的了解自己。）

区分思维型T和情感型F——

一、思维型和情感型如何看待公司规章制度、合同协议？

思维型偏好的人T：对于制度，本来就理应统一标准，然后贯彻实施，一旦实施，人人都要依照执行， 公事公办 ；对于合同协议，严格按照合同要求来，不希望有其它的太多牵扯。

情感型偏好的人F：

制度固然重要，但制度是死的，人是活的，任何规矩都应视具体情况而定，如有特殊情况，需 人性化处理 ；对于合同协议，如有意外情况，可以彼此理解，帮忙通融，并以这份“通融”感到自豪，有温度。

解析：

1、思维型的人在公事公办时，通常是 波澜不惊 的，完全觉得按制度办事是很应该、很自然、很轻松的事情。情感型则更喜欢 做好人 。

2、处理人际关系时，思维型也会感情用事，情感型也会很理性，即每个人都需要用到这两个功能。但是，思维型偏好的人使用情感功能（主观、感性）时， 心理没有安全感 ，认为感情用事是危险的、不合逻辑的、不自然的。同理，情感型的人在使用思维功能（逻辑性、理性）时，倾向于 觉得是紧张的、担心的 。

3、思维型如果表现出情感型举动，内心会自责不该太感性，情感型表现的理性客观，公事公办时，内心会自责不该太理性，并且通常是难为情的，内心疲惫的，担心会不会让对方难受。这就是 从内心真实感受来区分T和F 。

4、在环境逼迫时，思维型也会表现的很有人情味，比如取悦一个大订单客户；情感型也会表现得很理性，比如下决心裁员以降低运营成本。这时，要看 真实的心理动机 ——是为了什么目的而这么做，到底是自然而然的表现，还是形势所迫的无奈之举。

二、思维型和情感型工作时面对同事的帮忙请求，谁更容易拒绝？

思维型偏好的人T：

只要我在忙事情的时候，别人基本不太可能让我帮他们做什么事。哪怕我不忙，哪怕只是举手之劳，如果我不想帮的话，我也 能轻松拒绝别人 。

情感型偏好的人F：

其实，在很多时候，我自己本身已经很忙了，但面对别人的请求，我虽然想拒绝，但却开不了口，导致有时自己的事都没有足够的时间来处理。拒绝别人的要求，感觉 挺难为情 的。

解析：

1、情感型对别人的情绪很敏感，能察觉到别人内心的细微变化。比起情感型，思维型通常对别人的情绪察觉比较木讷，也没有情感型那样会照顾别人的情绪。因此， 情感型比思维型更难拒绝人 。

2、情感型也能“看起来很轻松”地拒绝别人，但这种“轻松”只是故作轻松，其内心是“难为情的、不自然的”，甚至觉得是对不起别人，并且 会在拒绝之后一直耿耿于怀或心里不是滋味。

这一点，我本人也有切实感受。从一个老好人的包子性格慢慢转变为现在能更容易拒绝别人了，我虽然觉得一次拒绝一次爽，次次拒绝次次爽，但每一次拒绝的时候心里还是有点紧张的，但为了实际需要，我们要把自己放在重要的位置，自己的时间才是最宝贵的。

大多数情况下是我们的不善拒绝给了别人利用我们“善”的机会，因此和我一样情感型偏好的小伙伴们一定要勇于迈出这一步啊，第一次是最重要的，后面真的越来越easy~ 我自己也曾研究了一套拒绝的方法帮助了身边情感型偏好的人如何Say No，获得积极的反馈后让我拥有了很强的成就感，改天可以写写这个方法论，分享给情感型的小伙伴。

三、思维型和情感型对于工作环境、冲突时的感受差异？

对工作环境和企业文化的偏好

思维型偏好的人T：

我认同、喜欢“ 弱肉强食、能者居上 ”的狼性文化，在充满残酷竞争，明争暗斗的环境下也能轻松自在的开展工作。

情感型偏好的人F：

我更希望自己所在的工作环境是 大家庭一般 ，互帮互助，彼此友好的，少一些勾心斗角，多一些真诚。如果一直处于考核严峻、内耗过度的工作环境中，会心力交瘁，迫切想要逃离。

两者如何看待同事间的冲突

思维型偏好的人T：

发生冲突后 没多大感觉 ，该怎样就怎样，可以继续一如往常进行工作配合和交接，不会让情绪影响工作。

情感型偏好的人F：

如果和同事之间发生了冲突，我会 觉得难以共事，特别别扭，不自在。 虽然表面上会装没事，但内心难以摆脱这种不快。

被人冒犯，被人利用后的不同反应

思维型偏好的人T：

第一反应是 生气，得理不饶人， 力争到底。你对我友好，我回敬友好，你要是敢跟我耍心机，我会加倍狠狠地耍回去。

情感型偏好的人F：

第一反应是 伤心， 我通常都是友好随和的，得饶人处且饶人吧，毕竟抬头不见低头见，不想把关系搞这么僵。如果发现对方耍心机，我也会很气愤，但 未必会真的回敬对方 ，就是默默远离，提醒自己别再上当。

这就好像我在生活中，买水果买菜总是遇上缺斤少两，少算算错的事，通常发现被骗后就是觉得“诶，为什么做生意的都那么精，老是骗我。算了几块钱下次注意，不去那家买就是”，或者觉得因为容易被骗而骗我，就会很难过。我只是不想把时间花在这些琐事上去较劲，不代表我不知道。但是思维型一定会据理力争，积极维护自己的权益。

以上，列举了工作中常见的场景，来区分思维型T和情感型F的不同表现和内在真实感受，心理动机，并结合思维型和情感型在作决定和判断时的核心差异，我们应该能理解性格类型中的第三维度了吧。当然这只是一部分，但通过这一部分的分析，我们也能推理看出两者在工作生活中更多的不同。

比如：

情感型更容易受情绪的影响，更容易陷入影视文学作品中，也更难作决定，更在乎别人的眼光和感受；但思维型则情绪稳定，立场坚决，可以干净利落的作出决定；

情感型更善于夸赞对方，认为别人是对的，看到别人身上的闪光点；而思维型则自带“批判”属性，常认为别人是错的，鸡蛋里挑骨头；

情感型不喜欢争论，针对无关紧要的话题，哪怕不认可也可能会装作认可对方的样子，而思维型一旦发现他人犯错或行为话语有破绽时，更喜欢直言不讳地指出来，战斗力爆棚，力争到底，不会让对方自以为正确。

情感型在遇到朋友伤心时，倾向于同情、安慰对方，给对方支持、陪伴、拥抱和鼓励；而思维型则倾向于分析原因，提供各种理性的建议，教人如何尽快解决问题。（这也是为什么女性在工作中受了委屈，千万别找另一半诉苦抱怨，你会更加气。本来只想有人陪你一起骂，结果对方来个首先、其次、然后，最后用思维导图给你洗个脑，教你怎么解决。骂就完了，要什么解决方案啊，你说气人不气人。这时候，另外三分之一的情感型男性，是时候展现你们真正的技术了！）

好了，一不小心又写多了。虽然知道不能狗尾续貂，开头这么恢弘，结尾潦草的话，对不起这篇文的逻辑构思啊。但是，我饿了写不动了，简单总结下吧：

不管是喜欢讲道理，摆事实，擅长以理服人，以客观实际为出发点思考和作决定的思维型T，还是喜欢讲同理心，情绪共鸣，擅长以情服人，以个人价值和情感为出发点思考和作决定的情感型F，都是生而为人，被赋予的属于你最好的一部分。我们每个人也都有理性思维T，和感性情感F，在大多数情况下，最自然而然，最习惯最舒适的是偏向T还是F，不仅要看外在的行为表现，更应该关注内在的心理变化。

祝愿人人都能成为TA本来就有的样子，散会~

三、感情型——情感探索专家

感情型用情感探索世界。

社会是一个经济组合体也是一个情感的海洋，它有时波涛汹涌有时风平浪静，都和不同特质的人发出的高低不平、错综复杂的情感有着密不可分的关系。家庭中的亲密关系更是社会人际关系基石，也是人类生息繁衍的基础，它是一个个小水塘，从四面八方会合拢来聚成社会这一大洋。要破译如此复杂如此重要的情感密码，要融合不同性格特质人相互之间的情感世界，要平衡由复杂情感网络起来的经济社会，感情型应运而生。它不仅能独挡一面，也和其它三个子人格一起担当起了融合世界的重任。

案例

婴儿游泳馆工作台上，躺着个两个小婴儿，大概也就两三个月大。他们刚洗完澡穿好衣服包好了小被子躺在工作台上等妈妈来接。其中一个婴儿声音忽高忽低地在那里哭，可能是饿了吧，可惜他期待的人不在身边。我饶有兴趣地观察着这个小不点。发现只要有人发出粗重的声音，婴儿立马哭声变大而且夹满了委屈反抗之情；反之，有人发出的声音柔和一些哭声就会变小，还会随外界声音变化升降音调呢！好像他在用哭声与人对话，传递着内在迫切需要呵护的情感，寻找着与外界匹配的情感频率。我很好奇地走上前，试着用不同情感不同声调的语音跟这个婴儿互动，每次的结果都和我起始观察到的一致。

另一个婴儿顾自躺在工作台上笑呵呵的，身边孩子高低起伏的哭声一点儿也不影响他愉悦满足的心情。婴儿母亲在场但没去抱孩子。她说孩子很少哭。我感觉这两个婴儿性格差异也太大了，于是故意使坏，突然用很大的嗓门凶巴巴地冲婴儿喊了一句，可孩子依然冲我乐。

我心中不免冒出个猜疑：“难道这婴儿听力有问题？”

妈妈旁边一句话堵住了我不敢出口的疑问：“我儿子每天不听音乐睡不着。”

和音乐有着强烈共鸣的孩子，听力应该没问题而且还有可能是超出常人。我收回了猜疑。

那就应该是两个婴儿性格中感情型比例大不相同，前者情绪更敏感，后者情绪更大条。前者从小就竖起耳朵接收他人声音，并从中判断情感，然后调整自己的情感与之对应。而后者却正好相反，对他人情绪反应比较弱。虽然这一切并非理性为之，婴儿理性大脑根本不可能发育到如此水平，然婴儿的这种直觉反应更能证明性格天生就有很大区别，在娘胎里就铸定了四型人格不同比例的基本框架。

当然，两个婴儿在情感表现上的不同，跟天生性格中四型的和谐度也有很多大关系。如果能跟踪他们的成长，对于四型人格理论的验证和发展有很大作用。可惜不认识他们，贸贸然提出如此要求不是我性格所能为之的，只能就此作罢。但就此对感情型性格的探索还是很有收获的。

感情型案例二

《红楼梦》二十一回

“宝玉无法，只得拉他的手笑道：“你到底怎么了？"连问几声，袭人睁眼说道：“我也不怎么．你睡醒了，你自过那边房里去梳洗，再迟了就赶不上．"宝玉道：“我过那里去？"袭人冷笑道：“你问我，我知道？你爱往那里去，就往那里去．从今咱们两个丢开手，省得鸡声鹅斗，叫别人笑．横竖那边腻了过来，这边又有个什么`四儿'`五儿'伏侍．我们这起东西，可是白`玷辱了好名好姓'的。”宝玉笑道：“你今儿还记着呢！"袭人道：“一百年还记着呢！比不得你，拿着我的话当耳旁风，夜里说了，早起就忘了。”

袭人前番规劝宝玉，让他和姐姐妹妹不要过于亲密要避点嫌，宝玉很是生气故意不理袭人。等宝玉一觉醒来情绪已过，看到生气的袭人自然前去劝解。袭人则使出情感牌，先是用故意不理、冷嘲热讽的怨情，再以割断情感纽带相挟的激情，最后“一百年还记着呢”这句典型的感情型用语，将受伤的情感化作尖刀镌刻在心头，将袭人对宝玉的爱掀到了高潮。

果然，在这番真情、激情、怨情轮番喷射后，宝玉内心对袭人那一番真情也被诱发地汩汩流淌了出来，和她重归于好。

“宝玉见他娇嗔满面，情不可禁，便向枕边拿起一根玉簪来，一跌两段，说道：“我再不听你说，就同这个一样。”袭人忙的拾了簪子，说道：“大清早起，这是何苦来！听不听什么要紧，也值得这种样子。”宝玉道：“你那里知道我心里急！"袭人笑道：“你也知道着急么！可知我心里怎么样？快起来洗脸去罢。”说着，二人方起来梳洗．”

感情型性格特质

1、善于察言观色 VS 在乎他人评价

感情型孩子，表现得比一般孩子更愿意照顾别人。因为他就如头上有一万根天线，总是在不断接收别人感受，经常第一时间就能看懂别人需要。

感情型与人交往时眼睛总盯着人看，从小就如此。感情型的安全基础是符合他人评价，别人不喜欢就觉得自己做得不够好。感情型强的孩子，活得其实挺累，但自己却浑然不知，以为做人本该如此。

他们很容易陷入别人的情感世界里，老师不开心，就会觉得自己做错了事；妈妈不高兴，就会觉得自己应该乖一些；做的事不被认可，就感觉自己这个人被否认了。当然他们也会为了得到他人好评而去努力，人生的外在往往也会因此而更光鲜，虽然很多时候是以压抑内心的欲望为代价，但也不惜牺牲自己的快乐指数而迁就他人需求。

感情型强的孩子，如果作业多了，父母千万不要说过于现实的话：“快点做，否则这么多作业什么时候能做完？”而是应该同理他：“是哦，今天作业真的很多哦！”前面那句，会让感情型孩子更加委屈，认为父母不懂他。而后面那句，就会让孩子感觉被读懂了，就舒心了，再去做作业也就又快又好了。

长大后的感情型同样乐于助人，但也依然在乎他人评价。单位里默默帮助他人的，往往就是感情型。只是控制力强了，将接受到的他人不良评价和不舒服感觉更多藏在心里，毕竟人不能动不动吊脸子，人际互动是社会人必须具有的能力，互动中有不舒服也很正常。

但是，头脑懂了心里的感觉却还是难以控制，听到别人负面评价，哪怕小小一句否认，也许只是在评价别人，但只要和自己有一丝牵连，就会觉得自己受到了指责，发自内心的不舒服。

感情型在乎他人评价，在成人性格中，于夫妻关系里表现得最为淋漓尽致，女人尤其如此。

根据荣格原型理论，每个人身上都兼有异性性格。感情型是每个人身上的女人性格。生气，莫名地不高兴，往往就是因为听的一方放大了另一方的负面评价。如果不做及时沟通，憋在心里，日久天长就会在某一事件中爆发，造成夫妻之间的重大冲突。

2、乐于助人VS过于热心

帮助别人是他们最喜欢做的，幼儿园、学校里，帮助老师做事情会让他们很自豪很开心；家庭中，很愿意帮助父母分担事务，当父母生病或者疲劳时，贴心地倒水送饭嘘寒问暖，常常将父母感动得心融化；同学之间，有需要帮助的也会毫不犹豫伸出援手，甚至不顾以往这个人是否善待过自己。他们很容易同情弱者，觉得不帮助弱者会让自己心里非常不舒服。助人时经常倾力而为，比如辅导别人作业会挤掉自己玩耍和休息时间；帮助没带文具的同学时，自己宁肯用差一些而给别人最好的。

长大后的感情型在这方面表现得格外显著。他们特别愿意分享自己认为好的东西，好吃的好穿的好用的。自己得到总想让别人也拥有，总觉得自己喜欢的别人也一定会喜欢，这就难免会干预到他人的喜好，很多时候这种过度的热心会让别人觉得受到控制很不舒服。当然，如果对方正好也喜欢就会觉得这个人真的是太热心好极了。

他们和冒险型的分享有很大不同，后者分享的目的，主要是把自己得到的快乐传递以后放大自己的开心，而前者则是真心希望别人也能跟自己一样拥有好东西，故会不厌其烦地仔细为之。

这样做，很容易在助人同时压抑自己的需求而造成内心深处的焦虑。毕竟受助人性格也都各个不同，会产生各种想法。比如，敏感的受助者，会觉得对了自己的面子，而对帮助他的人有所抱怨。

3、爱憎分明 VS 爱记仇

自己对他人好就希望别人也同样善待自己，一旦感觉别人对自己不好就会牢记在心耿耿于怀，觉得自己被冷落了受骗上当了。因为感情是需要流动的，付出后就要及时收回，当情感循环还不能建立在自我推动机制上时，就需要外在的情感回流作为推力。今天给了别人一块糖，第二天别人吃糖没给就会非常难受并记恨在心，觉得对方是个坏人。这个感觉会一直伴随，并让他对这个人保持距离不再接近。父母打骂，在这种性格特质的孩子内心很容易留下非常深刻的记忆，并由此引起仇恨的情感。长大后，即使理性的头脑理解了父母这钟特殊的爱，但潜意识深处的感受依然难以消除。跟小朋友吵了架，认为是对方欺负自己冤枉自己，就会不理对方甚至可以将这些记忆长时间保留在心。这和聪慧型、冒险型孩子吵完架转眼就忘的性格特质大相径庭。

成年后，爱记仇的特质就会比较隐蔽表现得比较含蓄，很多时候会被自己的道德自我给否定，仇恨的心可能转瞬即逝，但在内心深处依然激起涟漪，并给自己徒增一份压抑后的焦虑和抑郁抑或是莫名的愤怒。很多时候这些情绪会转化成对他人的指责和抱怨，让身边人感觉跟这种人在一起很是压抑和郁闷。跟这样的人在一起要格外小心，一不留意就会成为对方记恨对象，而指责和抱怨往往是记恨的起始，此时若能沟通的，也许就会发现产生过节的源头只是那么一点芝麻谷子。好汉要感恩，好汉也要会报仇，这些信念就是感情型性格的突出表现。既然好汉应该如此，感情型爱记仇的特点也就理所当然得到声张了。当然，这种爱记仇并非固执，也不是不懂理，很多时候头脑知道了应该放下，但心里的感觉却依然如此。心动了，只有对着心再去梳理才能厘清，头脑层面的工作对心是无效。

4、在乎友谊 VS 嫉妒心强

由于感情型总把目光盯着他人，会在情感上与人去攀比，羡慕嫉妒恨也会由此而生。家里有了老二，感情型的老大最容易受伤，若能感受到妈妈的爱，就会开心地照顾弟弟妹妹；但若感觉父母因小的出生而对他有了情感疏离，立马横眉冷目嫉妒心骤升，或者哀哀怨怨好像世界都成了灰色，严重的甚至打骂小的还会扬言杀了他们。此时只要给他一些情感的弥补，就会一百八十度转弯，又对弟弟妹妹疼爱有加。幼儿园或学校里，同伴某些长项被老师欣赏，不由自主会产生羡慕，羡慕过头就会心生嫉妒。因为他也想让老师喜欢自己，这样才有存在价值。当然，嫉妒心也有能量，也可以让这类孩子努力争取变得别人眼中的更好。

感情型成人不由自主地喜欢和他人比较，所以很容易在不经意间滋生嫉妒心理。朋友被别人赞美，立马会有自己被冷落的感觉，希望自己会成为比朋友更让人喜欢的人。但由于成人一般都有较强大超我，容易控制自己情绪，加之感情型以助人为上，很多时候这种嫉妒之心只是一闪而过，连本人也未必抓得住它的踪影，感受到的可能就是瞬间些微的情绪波动。个别感情型特质的人，由于成长过程中情感纠结非常强烈，就有可能将这种嫉妒转化为仇恨，转而对他人加害。在男欢女爱的情感世界里，这种悲剧最常为见。当然，嫉妒心转化得当，也可以变为动力，让感情型的人在工作生活中更多以他人为榜样，不断修正提高自己。

5、善于感恩 、共情能力强 VS 易背上感情债

感恩的心是他们天生具有的，虽然小孩还不懂理性层面的感恩，但特别能记住别人对他的好。哪个成人对他咪咪笑，能听他说话陪他玩，就会对此人牢记在心。有好吃的或者其它喜欢的东西，会记得分享给别人，但必须是他认为的好人。幼儿园哪个老师对他好，会记得将家里的东西拿去给老师吃，不是拍马屁，是真心诚意发自内心的做法。父母生病了，小小的孩子会突然变得格外懂事，端茶倒水让父母觉得特别温暖。自己吃到好吃的东西，虽然东西不多，但也会让父母尝一尝。

“滴水之恩当涌泉相报”，是感情型为人原则。即使当时无法报答也会记在心里，哪怕过去几十年也会一直当件事伺机完成报答心愿。千里寻恩人，万里找父母，那都是感情型特征表现。工作中永远会记得，谁提携过自己，谁在最困难时刻帮助自己度过难关。他们的感恩主要还不是物质上的，而是他人对自己那种温暖的情感。也许对方只是偶尔为之顺水人情，但他依然觉得那是冬天里的一抹阳关，暖入心怀。

6、情感细腻 VS 纠缠不清

体察他人情感非常细腻，对他人面部表情有着非常迅捷的反应。婴幼儿时期，他们的眼神就跟人不同，见人总是睁圆了打量对方，身子却紧靠父母，眼神中透露出一丝胆怯。弱小的孩子，读不懂成人的各种反应，但又禁不住性格特质的诱惑而不断迎着这种困惑前行。对于这种性格特质的幼儿，父母最好不要随便让别人抱。脱离父母的怀抱，会让他们感觉一下子进入情感漩涡，本来站在漩涡外面有着父母怀抱依靠的他，立马没有了保护层，天要塌了。

等到大一些，进入幼儿园、学校，同学和老师的情绪很容易影响他们。老师今天很不开心，骂了某个同学；某同学今天不理我了，我很伤心，这样的话题，是感情型孩子最喜欢跟父母主动提及的。当然，如果父母对这些内容不屑搭理，孩子也会慢慢关闭心门不再向父母表述，情感的波动和伤害就会以另一种方式泻出，比如无缘无故为一些小事发火或者伤心落泪，让父母觉得这个孩子太过矫情太不讲理，其实是孩子感情型生发受到阻滞后以另一种方式发出求救信号。

感情型随着年龄增长，与人的磨砺会让自己慢慢收起细腻的触须，但它们依然存在不会减少，只是内敛了许多。他们在与人交往中依然头上竖着天线不断接收各种情感信息，别人的眼神话语依然大量收入情怀，但更多了思量后的抑郁、压抑或者喷发。亲密关系中，这些日常卷曲的触须都会借机伸展腰肢，尤其是恋人和夫妻关系中，更是要将从小累积的压抑在情感枝条之上的沙砾泥土石块尽情抛洒，总算找到了机会可以彻底放松一下，让它们恢复原型。殊不知，这种井喷的力量会伤到身边人，如果对方也需要将经年累积情绪喷发，家庭矛盾以及升级后的家庭战争也就硝烟四起，最终导致夫妻离散。相互仇恨的双方，其实只是在寻找最想得到的丰富细腻情感，只是想在这种追寻中不断修复从小被父母忽略的伤和痛。

7、喜欢研究人 VS 易招人烦

感情型孩子从小就对人有兴趣，遇到陌生人眼睛总会盯着看，但别人抱他，哭的反应比冒险型孩子要大得多，因为陌生人带来的不安全感这种性格孩子最敏感。孩子看人是凭感觉的不会分析判断，有时陌生人给他带来熟悉的感觉，感情型孩子立马接受对方投怀送抱。对这种少见的现象，民间流传着说法，就是这个人与孩子有缘分。其实这种缘分，就是孩子在陌生人身上感觉到的熟悉味道，说不清道不明但给了孩子安全感。

自从我研究四型人格理论后，知道了感情型孩子对人审慎的天生性格，碰到这类孩子，都会跟他保持一段距离，笑眯眯看着而不主动过于接近，让孩子有更好的安全感。他们跟陌生人喜欢从远到近循序渐进地接触，而不是哗地一下热络。这类孩子，如果在妈妈身上有了足够的安全感，碰到陌生人即便不喜欢身体接触也会很快有了愉悦的表情。但如果母亲身上不能让他有安全感，比如母亲情绪变化大接触孩子时间少，就会让孩子更加惧怕陌生人。

感情型长大后依然喜欢研究人，但是对人的态度却会有截然不同的变化。从小在父母身上建立起来安全感的，长大后少抱怨多助人，心悦诚服地在很多时候帮助到身边人。但若从小受到父母过多的呵斥、不信任，他们就会扭曲了自己的感情。人际交往中，不是与人恨不得腻成一团就是愤懑抱怨总也搞不好关系。其实，这种人最需要友情但一旦触碰便求深入，由于缺乏对情感深入了解加之对情感从小在原生家庭的憋屈，自然难以划分人际交往中的界限，经常陷入自己和他人都紧张的氛围之中。

8、善取他人之长 VS 易与人攀比

感情型孩子从小眼里有人，只要跟人接触就会注意观察他人的言行举止，也很喜欢模仿别人。大家在一起，如果别人能博得他人喜欢而自己不行，就会想方设法去创造条件满足自己心愿。他们会去学着比自己强的人，试图让自己超越。当真的能超越别人博得很多人眼球时，希望攀比其实属于正常人心理，去掉词的褒贬性质就可将它看做是有目标有动力。适度的攀比心有益于健康有益于成长有利于工作。

每个人都希望自己被他人认可，被别人喜欢

哪个家长希望自己孩子的身体条件比他人差？看到孩子身体不如别人，就会想办法求医问药或者调整生活方式或者加强锻炼或者改变饮食结构，以让孩子的身体素质和别人家的孩子尽量接近些再接近些。如果我们没有了这个攀比之心，只是认为这样就可以了，那就不会去寻找原因，让育儿更科学更

在学习上能够向成绩好的同学学习，向好的习惯的孩子看齐。其实，这也是一种攀比心态。但没什么错呀 ，如果不过度就行了。

但是消极病态的攀比却会带来不良的后果：有的人会因此而造成情绪障碍，牢骚满腹，总觉得社会对自己格外不公平，从而丧失了公平感，并且出现焦虑、抑郁等心理疾病症状；也有的人因盲目攀比而使自己处于做白日梦的幻想状态，长期不求上进，脱离实际，最终一事无成，使自己受到巨大的伤害，产生挫败感；更有甚者，攀比还是造成犯罪的主要原因，为了能像别人那样享受奢华，很多人步入歧途坠入深渊。

10 容易委屈 VS 容易脆弱

感情型孩子天生共情能力强，瞬间就能觉察他人内心感受，特别是在亲密关系中，和父母、兄弟姐妹的相处。他们的眼睛总是勾勾地望着别人，耳朵总在聆听他人的评价，心总在掂量自己在他人心目中的位置。别人高兴他就乐呵别人痛苦他也揪心，所以父母内心的喜怒哀乐很难逃过他们的眼睛。即便父母将不满隐匿起来，孩子依然能深切感受到父母内心的抱怨。同龄人之间交往也是如此，他们特别渴望心心相通的交往，但往往因为其他人情感的木讷或者对抗，使他们经常在人际交往中受伤。父母也会觉得这种孩子心眼太小、尤其是男孩子更会遭到指责。

这种性格的孩子长大后共情能力依然很强，适合与人相处较为密切的行业：教师、心理咨询师、慈善机构工作人员、单位里辅助一把手的领导等。如果童年时期原生家庭中情感能够理顺，或者长大后自己去做心灵成长创伤疗愈，强大的共情能力就能让他们在这些工作岗位上如鱼得水。反之，就会让自己陷入说不清理还乱的情感纠葛中。别人的情绪情感他们一看就能懂，但童年创伤中累积的经验却让他们得到不适当的解读。比如，办公室同事身体不舒服没像往常那样开笑脸，他们首先就会想到别人对自己有意见了；领导若指出工作中问题，他们第一时间就会感觉领导不喜欢自己了……

10、人际冲突中经常感受到委屈（情感上很难放下）

感情型孩子很爱哭，他们往往从小就如此，碰不得一点委屈的事，听不得一句冤枉的话。抽泣地哭伤心地抹泪委屈地憋着，是他们内心情感受伤的外在表现。如果碰上冒险型父母就会嫌这种性格很烦，甚至担心他们长大后到了社会吃不开。殊不知，感情型经常就是用这种方式来疗愈自己的内心创伤。如果这时父母接纳孩子的哭，静静地等待孩子哭完后对事情和自己内心感受的描述，孩子的感情型就得到了很好的滋养，如雨露润物细无声。反之就会让他们脆弱的情感遍体鳞伤。

长大后的感情型与人交往时常常扮演受害者角色，总想着照顾别人又总是时时期盼别人回报。碰上性格大条的人，不能及时回应或者干脆忘记或者没感觉到对方的付出，便会让他们委屈之心油然而生。他们总会觉得世界上很多人都对不起自己，成年了知道要控制自己的感情，不能在别人面前总是将委屈情绪通过眼泪流淌，于是学会了生闷气或者就是抱怨。

情绪稳定型的人通常具有以下特质：

1 情绪平稳：情绪稳定型的人相对较少受外界环境的影响，通常不容易受到情绪波动的干扰，情绪波动范围较小。

2 自信乐观：情绪稳定型的人通常有较高的自信心和乐观的态度，能够更好地应对挫折和困难，不会轻易失去信心。

3 有适应能力：情绪稳定型的人通常能够快速适应新环境和新事物，不容易受到外界变化的干扰，能够更好地应对不同的挑战和压力。

4 冷静理性：情绪稳定型的人通常不会轻易地被情绪冲昏头脑，会保持冷静的思考和理性的态度，更容易做出明智的决策。

5 与人相处融洽：情绪稳定型的人通常善于与人相处，容易建立和谐的人际关系，因为他们的情绪稳定，能够更好地控制自己的情绪和行为。

这些特质不仅使情绪稳定型的人在生活中更容易保持心理平衡，还能够提高他们的适应性和社交能力，有助于更好地完成生活和工作中的各项任务。

值得注意的是，情绪稳定性是五大人格特质之一，通常指个体对自身情绪的稳定程度。情绪稳定性高的人通常比较冷静、不容易激动和烦躁，而情绪稳定性低的人则通常比较易激动、情绪波动较大。这一特质可以影响个体的生活和工作，因此在心理健康的维护中也非常重要。

情感钝化型人格是一种人格障碍，主要特征是自我中心、缺乏同情心、冷漠和缺乏情感反应。这种人格特征表现为将别人视为工具、目标或娱乐，而不是真正的人。

情感钝化型人格的特征包括：

1 缺乏同情心和共情能力：情感钝化型人格的人对别人的痛苦和苦难感到漠不关心。他们无法感同身受，也不能真正理解别人的立场。这使得他们在社交交往中缺乏适当的反应和应对。

2 自我中心：情感钝化型人格的人通常很难关注别人的需求或感受，只关注自己的事情。他们可能显得自私或自我膨胀，缺乏成就感和满足感。

3 缺乏情感表达：情感钝化型人格的人通常表现出冷冰冰的外表，不轻易表达情感。他们可能很难与别人建立亲密的情感联系，而且可能让人感到孤立和孤独。

4 没有内疚感和自责：情感钝化型人格的人可能表现出不负责任、无责任感、不诚实，不会因为自己的行为对别人造成伤害而感到内疚或自责。

5 明显的非常规且有害的行为：情感钝化型人格的人可能表现出明显的敌对行为、破坏性行为、意志波动、冲动和偏执行为。

总的来说，情感钝化型人格的特征表现为缺乏对人性的基本信任和对情感和情感表达的缺乏。这些特征可能导致他们在人际关系和职业生涯中遇到困难，甚至导致他们感到孤独、失落和失望。然而，如果认识到自己的情感钝化型人格特征，寻求到合适的治疗和支持，他们可以慢慢地改变这些特征，从而获得更健康的人际关系和成功的职业生涯。

我们把这类模式称为：情感钝化型人格特质。具体表现：无法察觉与表达情绪，并伴有空虚感或沮丧感。好似自己是茫茫大海中的一座孤岛。这样的人格特质形成的主要原因：从小都很少表达自己的情绪，言语化自己的情绪。作为朋友你最应该做的是：先把自己活出来，方便的时候再适当帮帮你朋友。这种心理创伤需要大量的时间才能愈合。禁忌上演个人英雄主义。

简单来说就是缺爱，缺爱的人从小由于原生家庭的原因，很少感受过被爱，所以不懂爱。他们容易缺乏共情能力，缺乏同理心。为什么有些人在一段恋爱中会感觉不到快乐，只感觉到沉重和不自由，那可能是因为你遇到了一个缺爱的伴侣。比如有些缺爱的人在恋爱中会用无微不至的照顾让你对他产生内疚感和依赖性，从而达到对这段感情的控制，以此满足自己的安全感，他们错把控制当成爱，如果对方不愿意或者不能被他们控制，他们会觉得对方不爱自己，所以从根源上来说，不懂情感的原因是这些人自身缺爱。

既是人那必定就有情感，不存在没有感情的人。但是有些人能够通过更逻辑思维的抽象能力去解释情感的来源，某种程度来说这也算是“懂得情感”了。不过我也不知道对方是否是这样的存在，毕竟只透过只言片语实在不能够确切地了解一个活生生的人。毕竟有同理心和不表露感情是不矛盾的。可以再细细地思考一下对方到底是属于“不懂表达”还是“无同理心”。如果是前者的话，题主尽可以把脚步再慢下来一点——如果你觉得值的话，也就是对方是否值得你去等待。

太过急切地追求我不建议，因为毕竟每个人都有自己的空间，而且看您的朋友好像并不是很擅长于对待亲密距离的社交？不过透露过您的叙述我能得到的一点就是——您的朋友相对而言已经是很信任你的了，无论是分享想法还是什么其实也算是透露心声的做法了。