看完你上面那么长的一段话，我的第一感觉是你是一个非常重感情的人，也很在乎你男人。但越是重感情的人，越是怕受伤害，但往往也最容易受到伤害。
相信开导心灵的话别人也跟你讲了很多，你自己也看过很多，我不想长篇大论的说三道四，只希望你能静下心来，好好想想下面几个问题。
1你之所以怀疑他，是因为你害怕失去他。你担心他会因为和前女友或其他女人的亲密交往而旧情复发。这是造成你恐惧的真正原因，所谓QQ聊天，只是一个表象。就算不是聊天记录，换做手机短信，你也一样会有同样的反应。是这样吗？
2你对自己不够自信，你找不到自己可以拴住他的理由。对你而言，他是一个“有可能”会失去的男人，哪怕你们已经相处多年。有这种可能吗？
3对于你而言，或许他真的非常优秀，所以在你看来，与他有亲密聊天行为的女人都是“有想法的”。但事实上，真的是这样吗？
其实你也知道，他作为一个活着的人，不论工作还是生活，他都不可避免地要和其他女人有接触，这是你必须接受的第一个现实，你不可能把他裹在保鲜膜里放进冰箱。所以你要面对现实。担心和猜疑无法让你的男人对你心口如一，但却会让你的男人对你越来越不耐烦。
针对你的情况，其实很多细节我也有过同感。和前朋友相处的过程中，我也有过怀疑、不信任，企图一次次寻找证据，但不知道要证明什么。证明他偷腥了？证明是自己胡思乱想了？但这种行为的后果是很严重的，如果证明他是有错的，你会有天塌的感觉；如果证明你是多想了，也只能获得暂时的内心平静···因为说不定什么时候，一件小事或一个似乎毫不起眼的“信号”，都会重新燃起你对他的“怀疑”，你又开始搜寻真的证据····但你其实仍然不知道自己想要证明什么。请问你是这种情况吗？
如果是这样的情况，我希望你尝试从以下几个方面调整自己的心态：
1好好打扮一下自己，和关系比较好的朋友出去参加集体活动。与人交往并得到他人的认同和赞美会有效提升你的自信心。社交圈的扩大也会让你认识到更多的异性，你会把自己的心理压力逐渐排解开，你也会意识到一个现实：这个世界上不只有一个男人。哪怕哪怕哪怕哪怕你真的失去了他，你还有更多更好的选择，不是吗？
2增加和父母以及其他朋友的交往，把对你男人的感情适当分担。要知道，三角形之所以稳固，是因为它有三个角。你现在的行为会把自己的搞的很累，也会把你的男人搞的很疲惫。要知道，这个世界上除了父母，没有任何人会对你死心塌地的。就算他现在对你死心塌地，就算你通过种种措施可以封锁他十年，二十年······那三十年之后呢？三十一年之后呢？你能封锁他一辈子吗？
3多参加室外活动，不要一个人闷在家里上网，尤其不要听一些悲悲切切的歌，特别是晚上一个人在家的时候。
总之，男人靠栓是栓不住的，想把他和其他女人的联系切断也是不可能的。就算不是你男人，假设是你的男同事，你认为在现实生活中，有可能一个男人除了自己老婆之外，不会和任何女人有联系吗？如果真有这样的人，那反倒不可思议了。
既然你说了，你们都这么多年了。那就给他多点信任吧。
不要希望通过一些小聪明来试探你的男人····那只会加速他离开你的步伐。切记。
最近新报名了一个学员，欣欣，好不容易相亲到了一个自己满意的小哥哥，各方面条件也都跟自己合得来，可是却卡在了聊天环节。
两个人虽然互加了微信，却有一搭没一搭的聊着天，并不怎么热络。偶尔聊几句，内容也仅仅只限于彼此喜欢的美剧和他们都会玩的一个游戏。后来慢慢的两个人聊天的次数越来越少，直到最近，甚至完全不说话了。
不知道大家有没有过这种相似的经历，明明对一个男生感兴趣，明明加上了对方的微信，却不懂得如何跟对方聊天，来推动这段关系，让对方也对你产生兴趣。跟男生聊天聊什么话题好？怎么找话题聊天升温感情？
那欣欣的问题就在于不懂的拓展话题、升温感情，从而发现更多的共同点和更密切的情感电路，导致最终好奇心和好感度被单一的话题消耗殆尽。
今天我就来教大家几个聊天小技巧，帮你来破解这种尴尬困境，让你和他有聊不完的话题！
01
发散式聊天
聊天和做学问一样，很多时候，我们需要有一种发散性的思维方式——多多联想，举一反三。这样你在和男生聊天的时候，才能够有更大的可聊性，不至于有冷场的情况出现。
那么什么是发散式聊天呢？举个例子大家就能很快的了解。
例如男生朋友圈里有不少旅行的照片，你就可以问他说：你喜欢旅行吗？看见你朋友圈的照片了，感觉景色很不错呢。”
如果他跟你说：嗯，是啊，那是在xx拍的。”
你接下来可以就这个地方跟他交流一些经历和见闻，比如你也去过那里，那就可以聊你的体验和见闻。
如果你还没去过那，向他讨教一些旅行经验，或让他推荐一些值得一去他的地方，再者直接百度当地有名的景点，问他感觉如何，这样会激发他的表达欲，让他说的更多，说的更具体。
那么在这样的一个过程里，你们之间的交流互动是不是就肉眼可见的多了呢？
如果他的回答是：嗨，是在xx，感觉那也不好玩，现在全国各地的景区都差不多。”
那你也可以这么回答：噢，那我建议你下次去腾冲或者是泸沽湖，那还没有完全被开发，又干净又安静，特别适合放松，电视剧《北爱》就是在那边取景。
这样，你们接下来不管是继续聊旅行，还是聊电视剧《北爱》，或是美食，佟丽娅等都会有足够的话题开端。
注意啊，当聊旅游的时候，提到美食，聊美食，提到《北爱》聊佟丽娅是话题的拓展，而如果你突然从旅游聊到佟丽娅，从美食聊到《北爱》这样就会显得突兀，让人感觉你的思维太过跳脱，聊起来会很累。
02
冷读式聊天
什么是冷读式聊天呢？ 就是预设你已经知道有关于对方的事情，或是对方感兴趣的事物，然后以此展开聊天。
比如，你可以这么说：我猜你一定很喜欢吃西餐吧？”
那么这个问题，可能会得到对方两种回答，一种是：不是啊，你怎么会这么觉得呢？
那么这个时候你就可以对这种猜测进行解释，比如：哦，我看每次大家早上来点喝的，都是点豆浆或者是牛奶，而你每次都是点咖啡。所以我就觉得你应该是会比较喜欢吃西餐。
正常情况下，对方接下来自然就会解释他此种行为的原意，跟你聊一聊他的饮食习惯等等。以此，你们不就成功的展开了一次话题吗？
正好比，想要知道他是哪里人，可以说我猜你是上海人吧”，对方不是的话，就会主动解释，这样的陈述句就好过你直接查户口给人的感觉好了。
第二种，就是有可能你猜对了。
对方就会问：你怎么知道？
这个时候你就可以说：哈哈，因为我有第六感啊！我也很喜欢吃西餐哦，我最喜欢吃······”。
这样的情况你不仅可以成功的与对方展开话题，还能迅速的拉近你和对方的距离，增加对你心理上的亲切感。
03
共性话题
如果你在此之前，真的跟对方没有任何接触，也不清楚对方有哪些兴趣爱好，并且对方的朋友圈也没有什么可用信息。那么你就可以采取共性话题”这个方式。
虽然每个人都是独特的个体，但不可否认很多时候，个体之间也存在很多的共性。
绝大部分普通人对于 旅游”，美食”，学生时代”，家庭”，宠物” 这些话题，很难没有兴趣。
这些东西几乎是大多数人生活中所必有的经历，和觉得有吸引力的事物。所以对于这些感兴趣和擅长的东西，大多数人都会比较有倾诉欲。
所以，如果你实在不知道要和男生聊什么的时候，不妨从这几个话题入手吧，随便一个方面，你们都可以展开许多可聊的东西。
04
见好就收
在聊天中，不仅仅要学会如何开启话题，结束话题也需要技巧。
虽然有些女生在一开始开启话题的时候没什么问题，但是到结束话题的时候就有些把持不住。只要一和男生聊天聊得开心，就打不住了。
甚至话题已经被压榨得差不多的时候，还不懂得适可而止，继续跟男生说一些碎片式的废话，有一茬没一茬的勉强聊下去，直到男生受不了了，主动结束聊天为止，这就是明显的不会收尾。
还有一种情况就是在结束聊天的时候，收尾收的非常生硬，给人的感觉是硬生生把聊天掐断。
在聊天氛围还不错的时候是可以及时离场，但是也样需要方式方法。如果你的方式太过生硬，那么同样也会给对方带来不好的感受，例如：
我要忙了”好晚了该睡了”我去洗澡了”要吃饭了”等等。
这些理由会让人感觉很敷衍，就像众所周知的女神三宝之一我去洗澡了”就属于这种。
因为洗澡这件事严格来说并不妨碍聊天，真想聊的，洗完之后完全可以继续聊。
像这种明摆着不想和他聊了的借口，肯定会让人感觉很不舒服。
所以一个舒适的聊天结尾，就是要让男生知道尽管你还想跟她聊下去，但是真的没有办法再聊了。
比如：老板给我安排工作了，我要去忙了。”要开车了不能玩手机。”不早了，我准备去看看书睡觉啦，你也早些休息”这些就是比较硬核的理由。
如果你们舒适感建立的还不错了，有点小暧昧，你就可以说睡觉吧，不要梦到我哦，我的出场费很贵的”。
关于感情句子（通用90句）
最可笑的是，故作大方是你，斤斤计较也是你。本篇文章是我为大家推荐的感情句子，欢迎大家分享。
1、一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。 ——刘震云《一句顶一万句》
2、相遇，总是在不经意间。没有约定，也没有守候。在这桃红时节，在这柳绿时分，一笑成歌，浅语嫣然。所谓五百年的回眸，所谓一千年的等待，亦不过如此。只轻轻许下一句：你不来，我不去；你不走，我不老。相遇，终究一笑。
3、我避开无事时热络的友情，这使我少些负担和承诺。我不多说无谓的闲言，这使我觉得清畅。我尽可能不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。我当心地去爱别人，因为比较不会泛滥。我爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，只要这一切出于自然。我不求深刻，只求幸福。
4、不要因为你知道我会等你，就这样让我等下去。
5、夕阳易逝的叹息、花开花落的烦恼、人生本是不快乐的！
6、爱的仓促，就像行走于沙漠，风一场就没有了后路。
7、如果能让我感受到，足够的被爱与被珍惜，我是不怕辛苦的。
8、做不了别人的小公主，就做自己的英雄吧。
9、女人认为男人都一样，永远不会对感情一往情深的，更不会对女人执著。其实这不是男人的错，是女人自己太怀旧了，总想把已经过去的感情当利息一样，希望从中获利，没利息了就骂男人。其实对待感情就应该该出手就出手，该放手就放手。
10、听说杀手没有眼泪，王者也只能独自举杯。
11、曾多少次在黑夜里，忍着眼泪不哭出声来。
12、生活里不会因为谁的不情愿，所有的凄风厉雨就顺从了谁的心意，也不会因为谁的不喜欢，所有的坎坷和磨难就为谁而回避。与其埋怨这世界，不如改变自己的心态，与其抱怨生活，不如去适应生活，做一个生活的强者。
13、一开始的一开始，你是我，我是你，形影不离。最后的最后，我是我，你是你，各自随影。
14、我喜欢不停的说话，因为我讨厌沉默，我喜欢不停的笑，因为我陪我的不开心太明显。
15、也许以后我会有一个爱我的人，会有自己的生活，会感谢当初你的狠心。
16、在你的内心里是怎样对待这份感情，直到现在你都没有对我提清。
17、再深的感情都抵不过时间的考验。只因你现在的心智不够成熟。
18、感情是个变幻莫测的家伙，它渴望得到一切，却几乎对一切都感到不满。
19、信任人，信任感情，信任善良的存在；要开朗，要坚韧，要暖和的活着。
20、其实我们都知道，那些费劲心思去维持的感情，可往往不会有多长久。
21、用心爱你，用心疼你而你却不懂。感情的'世界不是真心就能够拥有。
22、我们感情经得起波折，经不起平淡。
23、母亲用她那柔弱的双肩支撑起了多少个破碎的家，母亲用她那深邃的眼眸拯救了多少个无望的灵魂，母亲用她那坚强的心培养出了多少个残疾孩子的美好未来。
24、我没有那幺多的坚强，去抚平你给的创伤。
25、爱是放手，否则，遗留的感情，会慢慢成为一种爱他的习惯。
26、又有谁能体会到小三的感情、谁明白那种想爱不能爱的压抑。
27、总是开始爱情生涯，反反复复，结束了一份又一份的感情。
28、有些女生并不是因为感情才剪短发而是因为天气真的很热。
29、经历颠沛流离后，会弄丢一些感情，也会得到一些收获。
30、找一个能一起承担的，而不是一起逃避的；找一个能对你负责的，而不是对恋爱负责的；恋爱是初级目标，生活是现实存在。有些人恋爱是为了逃避现实而衍生的产品，为了逃避现实，寻找恋爱；为了寻找恋爱，失去真情；失去了真情，才发现早已身陷虚情。爱，绝不是缺了就找，更不是累了就换。
31、一闪一闪亮晶晶满天都是小星星，哪个是你阿，我怎么找不见。
32、爱上你，是我的幸福，照顾你，是我一生的职责……
33、陪你不离不弃的人，千万不要辜负；待你可有可无的情，不值得去付出。
34、人在一生中走过的路很多，归根结底其实只有两条：上坡路和下坡路。上坡也好，下坡也罢，不在于选择路径的状况，关键在于你"行走"时的人生态度。命运不是放弃，而是努力；命运不是运气，而是选择；命运不是等待，而是把握；命运不是名词，而是动词。
35、我该如何开口对你说，可是我真的很想发泄。从你手机背景开始不用我照片的时候，我就开始猜想着或许我在你心中的地位已经不知不觉地在滑落，日子一天一天的过，感觉我们的距离却一天一天的疏远。为什么？
36、没有什么不能放下的一切名利一切追求都是浮云。这世界最重要的事情是那简单的五个字：和你在一起。
37、她不过送了你一朵枯萎的花，恰好猜中了你的心里话。
38、不被自己喜欢的人喜欢，其实也没什么大不了的。
39、从不委屈求全的去喜欢一个人，因为我知道，我本就不是你心中的那片海。
40、我没有南瓜车，没有水晶鞋，没有等我的王子，我也不是灰姑娘。
41、不要在我面前说她了好不好？你的那种冲动，让我患得患失。
42、注定在一起的人，不管绕多大一圈依然会回到彼此的身边。只要结局是喜剧，过程让人怎么哭都行。
43、获取幸福的错误方法莫过于追求花天酒地的生活，原因在于我们企图把悲惨的人生变成接连不断的快感、欢乐和享受。就这样，幻灭感就会接踵而至；与这种生活必然伴随而至的还有人与人的相互撒谎和哄骗。
44、总是觉得有那么多那么多的记忆，可以从自己心里抹去。
45、痛苦常来自比较，而幸福多源于感恩。没有人是傻瓜。你要懂得有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？
46、亲爱的朋友，友谊，如蓝天下碧蓝的湖水，美丽安然；祝福，如夜空中的繁星点点，夺目耀眼。祝福依然，愿不变的幸福，陪伴在你生命中的每一天！
47、致入江君我是F班的相原琴子，你或许不知道我是谁，但我却认识你。从开学典礼上的致辞起，我仰慕知性又帅气的入江同学已长达两年之久，从第一眼见到入江君那一刻起，我的心就好像被流星击中了一般，有一种特别的感情就由心底而生。入江君，我喜欢你。——永田琴《一吻定情》
48、愿你肩上的苦将成为你的礼物而你所受的苦将照亮你未来的路。
49、永远不要记恨一个男人，毕竟当初，他曾爱过你，疼过你，给过你幸福。永远不要说这个世界上再也没有好男人了，或许明天，你就会遇到爱你的那个男人，在你眼里，他再坏也是好。爱上一个人不需要靠努力，只需要靠际遇，是上天的安排，但是持续地爱一个人就要靠努力。
50、全世界都注视着你，都爱着你，而我只希望拥有一个人的注视，我只想要他，但他就不是我的。
51、能不能在我最需要你的时候在我身边陪着我。
52、一份稳定的工作，每天忙碌而充实。爸妈在身边，爱人在奋斗，朋友在远方。走在路上听到薛之谦的歌能开心好半天。平淡而美好。
53、总会有那么一个人，每天都会想起你、听歌想起你，吃饭想起你，睡觉想起你。会有那么一个人，为你的驴脾气而改掉自己的驴脾气，改到自己都不认得自己。
54、姐妹妹姐心相牵，情义无价爱不变，相距千里心惦念，发条短信送祝愿。姐妹日，祝愿姐妹俩一生交好运，万事皆如意。
55、上学不好，不好又怎能获得属于自己的那份感情。
56、我也是人好不好，我也是懂感情的，我也有心。
57、但是，现在的她也知道，身在其外的人，又怎么能懂得别人的感情世界？
58、爱情就像落叶，看上去是在随风飘舞，其实是在坠落。
59、你花了多少时间去爱这个人呢，你就必须花同样的时间去忘记这个人，完全忘记是不可能的，只能淡忘！
60、一个人看着喜剧落泪。
61、感情是不能比较的，友情也好，爱情也好，用心有多少，爱就会有多少。别跟朋友暧昧，这是我最不欣赏的情感。
62、不甘心就这样让交集越来越小，让彼此越来越远。也不甘心放下曾经那么要好的感情，假装什么事都没发生过。
63、其实，每当人们分手后，为什么总是对那个人恋恋不舍，总是放不下这段感情，真的只是不甘心，还是真的爱着，其实很简单，就是害怕除了他，再也遇不到比他更好的人了。人的情绪里面悲伤持续的时间最长，想要彻底走出来，彻底放下这段感情最好的方法就是，开始新的恋情。这么长时间了……是该忘记了！！
64、再合适的两个人，如果彼此不去关心，慢慢就陌生了！再深的感情，如果彼此不去呵护，慢慢就淡了，许多熟悉的事，不去回味，渐渐忘了！相遇了就好好珍惜吧！不要伤害对方，真的伤了，谁也不知道，还有没有勇气再去关心！迁就你的人，不是没脾气，是舍不得你。让着你的人，不是笨，而是在乎你。经常找你的人不是闲的慌，而是惦记你。人的一生谁也不知道，谁是谁的过客，谁是谁的终点。
65、正真的感情是分不开的他无时无刻会想你的他会找你他怎么可能真的放任你跟别人在一起你……就是他一个人的。
66、我愿陪你终身一世， 却得不到你父母的一定 哭着放手。
67、许多事情，总是在经历以后才能懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执著。
68、念念不忘有时并非情深，只是有种想念叫避而不见，如果有一日你明了那般卑微的少年心事，你是否相信，有一种感情，止于唇齿，掩于岁月。
69、Time is great healer。 时间能够治好（感情上的）创伤。
70、苏格拉底说："我宁肯钟情于一个永世不能见面的女子，却可以向世界宣称‘我正在恋爱’，也不愿因为色欲的诱惑，为求一时满足而把自己神圣的情感献给一个并无感情的人。"
71、感情是酒不是茶，时间久了，茶变淡，酒更浓。
72、人在生病时或许是最脆弱的时候，平时任凭你强装坚强。这时候都希望一句温暖一句问候就可以击垮。
73、谁让我动心，谁让我动情，最后又是谁把它狠狠地丢在雨里！
74、沉默的感情，感悟它的是无语的深情，也是理性的沉默。
75、你之所以会觉得失落，无助是因为你还有后路，只有当一个人真正退到陡崖面前时才会真正回头思考，自己应该前进的方向。
76、你喝酒之前说的话让我多年淡漠的心都起了波澜。
77、最怕是春归了秣陵树，人老了偏在建康城。
78、人生，从自己的哭声开始，在别人的泪水里结束，这中间的时光，就叫做幸福。
79、身为父母，我们从孩子身上学到的东西，跟他们从我们这里学到的一样多。在我们怀疑自我或看见前途的障碍前，他们会使我们想起充满希望和创意的时光。
80、走过青春的夏天，谁还记得曾是哪年。当爱走时，请放爱一条生路，放自己一条生路。你绝情，我断义，从此直线永平行。最伤的是爱情，最愕然的是似曾相识的初颜。
81、爱都爱过了，我人还在等着，怎么可能更当作什么都没发生过。
82、可以说出来的委屈就不算委屈。
83、为什么我们总是互相折磨？
84、你跟她的背影就像是水墨画，叫我怎么忍心打乱它。
85、你在清水河畔，我在奈何桥旁，即使相依，也似陌路。
86、亲情，友情，我多希望你对我的感情不是亲情，而是爱情。
87、感情再深也会分开，毕竟这是生活你要适应。
88、笑不尽的是繁华背后所谓的荒唐，哭不完的是感情世界所有的爱恨。
89、我相信，真正的感情是培养出来的。
90、这辈子只拜在你的裙下。
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