大学生的人生规划：个人自身规划、健康规划、事业规划、情感规划、晚景规划等方面，如何写？

其实写人生规划并不烦恼,但令人担心的是你心里没有人生规划只要你心中有个人生规划,写出来只是格式的问题,你可以简单的介绍一下自己,然后归纳一下自己的优势劣势,再综合自己的理想,就能写出来了最好和自己的专业相近平时还要多鼓励自己,写出来并不代表完成了任务,最重要的是努力实现自己的人生规划

传媒中的情感倾诉是指普通人以匿名或真名通过传媒来讲述的有关个人或家庭的情感、生活经历。这类栏目最初出现在电台晚间的情感倾诉热线中，近几年来，许多报纸也开办了百姓倾诉专栏，刊登老百姓讲述的自己的情感生活故事。例如，在传媒竞争激烈的武汉，几乎所有的市民报，绝大部分调频电台都开办了这样的栏目，许多媒体还不遗余力地将其作为品牌来打造。而普通的读者、听众对这样的栏目反应都非常积极，他们或对其他人讲述的个人经历发表意见，进行热烈的讨论，或是参与其中，讲述自己的故事。传媒中情感倾诉热的出现，说明此类节目具备巨大的吸引力，那么这一吸引力是如何产生的，隐藏在背后的原因是什么呢，究竟是哪些因素吸引人们去注视它，促使人们大胆地去参与其中呢？

既然是个人的情感倾诉，其中必然大量涉及到个人的情感隐私，或痛苦的人生经历，通常，这些内容是个人不愿对人讲述，也不愿让人知道的，大众传媒也不敢随便侵入个人的这一领域。因此，这类节目要成功开办，除了要引起了普通受众的兴趣之外，还必须吸引了倾诉者的大胆参与，本文将从视听者与倾诉者两个方面来讨论其吸引力之源。

一

从视听者或受众的角度来看，情感倾诉类栏目一方面满足了他们了解他人隐私的心理需求，另一方面，也体现了普通人对传媒人性化、平民化的要求以及对人间真情的渴求。

日本社会学家籐竹晓认为，社会大众都有一种"窥*癖"心理，即有一种窥视、了解他人隐私的欲望，而窥视行为是一种未被社会认可的行为，"但是，在了解人们怀有的窥视心理以及接近信息的幌子下，大众传媒拥有了社会认可的机制……"（籐竹晓，第97页）。他的这一见解比较刻薄，但却向我们点明了传媒为什么会报道隐私，以及受众为什么会欢迎这类节目的原因。今天，中国传媒中此类节目的出现，虽然不能完全归因于此，但却也不能脱离这一因素的影响。无可否认，我们每个人几乎都有这样一种了解他人隐私的心理，但出于社会的压力，我们并不敢公开窥视他人的隐私，也无多少窥视他人隐私的机会。而大众传媒却为我们窥视他人的隐私提供了有利的条件。例如，对名人隐私的报道一直是大众传媒的经久不衰的热点之一，许多媒体通过炒作明星们的个人私生活，或刊登政治家的情感丑闻，来引起受众的兴趣，满足受众的窥视欲望。通过了解这些名人们的隐私，我们"每天都可以窥视到英雄和当权者的弱点，……会不断产生大家都平等的感觉"（籐竹晓，第87页），即获得一种心理上的满足感。但是传媒必须为大众也是为自身侵入个人隐私领域提供有力的借口，即"保证视听者知情权这一正当理由"，正是这一借口要求公众人物应该能容忍传媒的报道，接受大众的监督。虽然许多媒体对名人个人生活的报道，常常超过一定的限度，也常常由此引起官司，但这种报道却从未中断过，大众对此类报道也一直保持着浓厚的兴趣。在我们看来，情感倾诉类栏目实际上是经过大众传媒包装后的另一种个人隐私形式，而大众对情感倾诉类栏目的关注，也正体现了其窥视他人隐私的心理需求。

不过，长期以来，传媒对普通个人的隐私，或是出于新闻价值的考虑，或是出于隐私保护法的限制，一直缺乏足够的关注，也缺乏介入的正当理由。但是在今天，随着市民阶层的崛起，某种程度上出于对炒作明星的厌烦，对传媒精英化的反对，普通民众对传媒人性化、平民化的需求日益上升，社会大众越来越关心自身的生活状况，关心与自己一样的其他人的日常生活。因为只有与自己一样的普通人，其生活经历才更现实，更接近于自己，值得自己去借鉴回味。而大众传媒中情感倾诉类栏目，正好为大众了解其他与自己一样的普通人提供了机会。并且视听者所了解的，不是一种表面的东西，而是平常时刻许多倾诉者深埋心里，不被他人了解的真实情感。对于视听者来说，不但可以在了解他人的私密中获得一种窥视之后的心理满足，更重要的是从他人喜怒哀乐的真情倾诉中，获得某种人生启迪或情感身份上的认同。因此这种了解也是一种情感心灵的碰撞与交汇。许多情感倾诉类栏目，正是以"真情"二字作为其栏目宗旨来吸引视听者的，以普通人的真情实感来触动人们的心弦，引起他们的共鸣。

  首先要知道哪种节目是情感类节目，其实现在好多节目中都可能无意中牵涉到人们的情感，无论是节目中的父母亲情，还是身边的爱情友情，抑或是师生情之类的，都带有部分情感问题，当然，这里所说的情感类节目指的大概就是专门为情感设计的，想要在适当的时候激发人类的最柔软的心灵的节目。

  我不可否认，中国的绝大部分人对情感类节目有一定的偏好，在闲暇时间可能专注于收看这些节目，导致其收视率较高，但是我在这里不得不提出自己的观点和看法。情感类节目可以有，但是希望主办方一定要做到位，并且尊重所有人的利益和尊严，为什么话要说的这么重，我们可以看一下《变形计》这个节目，这个节目是城市有钱人家的孩子和农村的穷孩子互相交换家庭而诞生的节目，刚开始这个节目确实收视率挺高，而且每个城市孩子都长相讨人喜欢，但是在这个节目的背后，有多少人心疼过那些见过盛大的世面的农村孩子。

  这样说吧，我就是一个农村孩子，虽然生活环境远远要比电视里那些孩子好的多，但是我还是依旧向往城市里花钱的大手大脚，试问这个世界上又有几个人能够真正抵挡住金钱名利的诱惑而不忘自己的本心？答案是极少数，我们生在这个时代，应该遵循世界发展的规律，情感的节目是讨喜，但是制片人应该在这个剧的背后仔细思考一下，到底这个节目的意义是什么，我们有没有通过这个节目让更多的人一步一步向着自己的目标勇敢走去，哪怕没有，你到底有没有让这个剧成为摧毁孩子心灵的一个助推器，情感类节目的收众并不都是成年人，我们总该为孩子的未来考虑一下。