最近的宝藏!豆瓣高分小众纪录片推荐？

以下是我推荐的高分纪录片，希望你能喜欢

《我的拳击父亲》（92分）

这部纪录片讲述了一位日本拳击选手和他的父亲之间的感人故事。这位选手并不是出生在一个富裕的家庭，但他却一直追求着自己的梦想，希望成为一名拳击手。他的父亲虽然一开始并不支持他的梦想，但随着时间的推移，他逐渐了解了儿子的坚定和执着，开始慢慢支持他。整个故事充满了感人的细节和真挚的情感，让人感到十分温暖。

2《罗杰·崔曼特的美国》（90分）

这部纪录片记录了摄影大师罗杰·崔曼特在美国旅行时的所见所闻，以及他对美国文化和社会的见解。崔曼特的照片总是充满着力量和深度，他的眼光和思考方式也为观众提供了独特的视角和启示。整部纪录片不仅展现了美国的多样性和复杂性，还通过崔曼特的作品和思考为观众带来了深入的思考和反思。

3《格雷斯·琼斯》（89分）

这部纪录片讲述了美国蓝调女歌手格雷斯·琼斯的一生。琼斯通过自己独特的音乐才华和个人魅力，在蓝调乐界成为了一名传奇。整部纪录片呈现了琼斯的音乐生涯和个人生活，包括她的早年经历、音乐风格和她的终身伴侣。精彩的演出和深度的访谈让观众更好地了解了琼斯并深受感动。

4《岛国恐怖大剧场》（89分）

这部纪录片介绍了日本板门店海岸附近神秘事件的历史和文化影响。在这个古老的区域，人们相信有着神秘的、不可思议的存在。整部纪录片展现了不同的神秘传说和故事，并通过访问当地的居民和专家，更好地阐述了这一地区的文化背景和历史意义。

5《科尔马》（88分）

这部纪录片讲述了一个法国小城镇上的一些有趣的人和事。镇上有一个著名的咖啡馆和酒吧，吸引了许多来往的游客和居民。整部纪录片除了呈现镇上的庶民生活和历史传承，还通过镜头展现了美食、戏剧、音乐和文化活动等方面的魅力，让观众深刻感受到这个小城的独特魅力。

6《喜欢你，我也是》（87分）

这部纪录片讲述了一对中国年轻人在英国的生活和爱情故事。这对恋人在英国留学期间相识相爱，但一些身份和文化上的差异，使他们的故事更加复杂和精彩。整部纪录片通过微妙而深刻的镜头，探讨了跨文化恋爱的种种挑战与可能，让观众不仅感到温暖，还深刻地反思和思考人与人之间的感情和越界。

7《生命之境》（87分）

这部纪录片记录了大自然中一些最神奇的生命现象。从北极熊到南美洲的高山植物，从沙漠中的蝎子到热带雨林中的奇异生物，这部纪录片不停地发现我们在自然界里发现的奇怪和激动人心的生命形式。通过精湛的摄影技术，为我们展现了大自然中的无穷魅力。

8《我的爷爷和泰坦尼克》（87分）

这部纪录片通过一个家庭的历史来讲述泰坦尼克号的故事。影片主人公的祖父是一名富有的英国商人，他和他的妻子在泰坦尼克号上度过了一段难忘的时光。但在这部**里，主人公的家人的亲身经历进行了深刻的解读，让观众了解了当时的生活状态和历史背景。

9《大嘴巴》（86分）

这部影片将目光投向了美国国内不为人知而默默无名的一些音乐家。从佛罗里达的老人乐队到纽约的危地马拉吉他手，这部**为我们呈现了音乐文化的多样性和独特性。选手们对音乐之美的热情和对生活之美的追求，靠近着现场观众的内心世界，线索新颖，让观众受益匪浅。

10《沉默的大多数》（86分）

这部纪录片延续了导演弗雷德里克·维斯曼惯有的视角风格，探索了一些人们不为人知的角落以及处理自己生命中痛苦的方式。这些方法包括冥想，瑜伽，自我创作等等。本片通过精美的画面，探究我们对人生的看法，对突破自我和超越现实提供了深思的启示。

不要只收藏哦，记得点下喜欢嘻嘻， 文末有纪录片福利！

之前写的一篇纪录片推荐受到了广泛好评，纪录片爱好者让我再推荐一些，同时也有很多人给我推荐了经典有趣的纪录片，一路看下来，纪录片是我精神世界的一部分了

10部存起来舍不得看完的纪录片，重塑你的人生观

一个人的时候静静观看，给了我一些对人生的思考和眼界的开阔，孤独的时候有纪录片陪着我就会感到快乐，下面我再推荐一些我收藏的存货，能够给你的生活带来一些启迪emmmm

BBC2018大型人类纪录片，宏伟巨作，规模不次于《人类星球》，涵盖六个大陆，三十一个国家，超过五百件艺术品，人类文明变迁的视觉盛宴

BBC 文明：第1集_纪录片_bilibili_哔哩哔哩

央视历经8年策划、拍摄，制作团队的足迹遍及世界62个国家和地区，100集大型电视纪录片《世界历史》

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以第一人称视角近距离观察世界大战，看惯了抗日神剧一定要来洗洗眼

我们的世界大战：第1集_纪录片_bilibili_哔哩哔哩

以苏轼贬谪黄州四年的生活为线，观照其一生的心路历程，从文学、艺术、美食、情感等多维度，解读苏东坡生命感悟、精神嬗变和艺术升华的过程

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德爷世界各地探险之旅，比贝爷还刺激的冒险节目，这个是目前找到最全版本，值得收藏

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bbc2018年新作，破解人类衰老的奥秘，化妆品承诺会改善或提升消费者的形象，但这些美容产品的承诺，有多少不过是商业操纵的手段，又有多少是真正基于科学证据呢

BBC纪录片美容的真相 2018人人_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

现实版《权利的游戏》，比**更加真实残酷，乔治·R·R·马丁老爷子坦言《冰与火之歌》的创作灵感来自欧洲历史，本片讲述英格兰和法兰西王国之间的百年战争。

BBC纪录片真正的权力的游戏～百年战争 全4集中英字幕_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

一部极其感人的纪录**，日本现代陶渊明津端夫妇生活纪录片。藉由津端修一夫妇丰富的生活阅历，一幢深居林间的小屋，探索那些深藏于时间长河中夫妻生活的奥秘。

日本纪录片人生果实中文字幕2017年_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

游历世界各国的园林，探究园林的造园手法，人类与自然的协作，方寸之间造就万物之美

世界园林游记：第1集_纪录片_bilibili_哔哩哔哩

中世纪穿越哪家强？不用担心，我们将从农民，僧侣，少女，游吟诗人，骑士，炼金术士，亡命徒，国王这八个方面向您全面介绍中世纪的生活，为您提供多层次的选择！

BBC中世纪生活八集全_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

央视人文纪录片，记录汉服文化的变迁与发展，汉服爱好者必备~

央视纪录片中国服饰文化（七集）_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

央视大手笔之作，我国首部全面描摹四川藏区自然人文、人情世态和时代风貌的大型人文地理类国产纪录片，讲述了诸多川藏地区的真实故事。

香巴拉深处：第一集_纪录片_bilibili_哔哩哔哩

后中古时期，文艺复兴时期，巴洛克时期，洛可可时期，浪漫主义，印象派等时期介绍西方文艺的发展故事。

BBC纪录片西洋艺术史——艺术大全系列_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

该纪录片包含可爱，萌激内容，蠢萌控慎入以防走火入魔。介绍了各种品种可爱的喵星人和汪星人的成长，准铲屎官必入！！

萌宠成长记：第1集_纪录片_bilibili_哔哩哔哩

小众纪录片，个人很喜欢，适合安静的人慢慢去看，来自英国贵族的凡妮莎女士周游世界各国后定居日本京都，被日本庭院深深吸引，在日本结婚生子，打造出一座四季之庭

NHK凡妮莎女士的四季之庭〔日语发音、台湾DVD版白色粗体字幕〕_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

行走苦难拉丁美洲、伊拉克入侵科威特并点燃的油田大火、卢旺达大屠杀、埃塞俄比亚难民、波黑内战，原始部落的高清晰影像，北极熊、海狮、海象、鲸鱼、海鸥、鳄鱼，成了取代尸体、饥饿、逃难、悲伤的黑白照片。

纪录片地球之盐（2014）_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

讲述远古洞穴壁画中奇异的生物，秘鲁的飞机跑道遗迹，和印第安文字中所描述的“神的飞行器”这些反常的考古文物只是一小部分被von Daniken引用作为远古外星宇航员早已被我们的祖先所熟知的例证。

科幻远古外星人（共9季）93集全_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

在古希腊的神话中，有着形形色色的神祗，也有着光怪陆离的鬼怪。希腊神话中的诸神，跟人类一样，有着爱恨情仇，七情六欲，这些流传千古的神话故事，又与现实有着怎样千丝万缕的联系？

记录/神话诸神之战（中英双字/生）_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

日本和歌山县太地，这里却常年上演着惨无人道的一幕。每年，数以万计的海豚经过这片海域。渔民们将海豚驱赶到靠近岸边的一个地方，来自世界各地的海豚训练师挑选合适的对象，剩下的大批海豚则被渔民毫无理由地赶尽杀绝。

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糖和油脂哪个更容易胖？为什么锻炼还是瘦不下来，什么潜在原因导致了我们的肥胖，肥胖又会是怎么样威胁着我们的生命？

师太不装蒜减肥必看！纪录片/BBC揭露减肥的真相！_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

央视大作，从汉朝张骞出使一直演到现代，一共230场情景再现，60余个室外场景，动用了群众演员近千人次

河西走廊：第一集_纪录片_bilibili_哔哩哔哩

以历史的铺垫让我了解园林的演变，有皇家的浩大工程，也有平常百姓对园林的理解。看到那些人对园林执念背后的故事，每一帧都演绎着东方至美

《CCTV9｜超清合集》园林｜长城之内是花园_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

每一对双人组都会面临没有食物、没有水和没有衣服的孤立无援处境。一男一女赤身裸体在野外自力求生21天，手中仅有一项个人物品，唯一可凭靠的是他们的求生知识。

1080P美国赤裸与恐惧/原始生活21天 3季全23集2013英语中字_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

共分三季播出，每一集都讲述了一个国家。河南的武校学生、京都的艺伎、米兰的时装设计师、威尼斯的小船摆渡人，巴黎的铁塔烟花师、巴西的女足队员。就是这些带上了鲜明地理烙印的普通人，造就了地球上各种鲜活的生活

Discovery纪录片列国图志Discovery Atlas全11集_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

大自然孕育生命也播散死亡。你见过它壮阔的美景，也会见识它怒吼的巨浪。鲸鱼和海豚，同人类一样有着巨大的大脑，善于学习新的行为，拥有自己的社交语言。我们渴望了解，它们的思想与人类真的很接近吗？

BBC纪录片海洋巨人（全三集）1080p中英双字2011年_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

BBC摄制组对于宏观镜头的选择和把控，真的能让大自然的宏观之美展现的淋漓尽致，同样也喜欢他们对于微观镜头，那么细致，仿佛带我们进入一个微观世界

BBC纪录片BBC：非洲六集全BD1280超清中英双字_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

美国天文学纪录片，该片通过哈勃空间望远镜记录的影像展示了远距离天体的科学和历史。

天文学纪录片：旅行到宇宙边缘(1～2国语)_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

全球最年长的三星大厨，被称为“寿司之神”的小野二郎，毕生追求创造完美寿司的历程。日本的工匠精神和职业观念真的很值得学习！！

纪录片寿司之神 Jiro Dreams of Sushi 2011（中文字幕）_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

罪恶，灵魂，来世……即使对于无神论者来说，这些宗教中的观念也有着一定的影响。 进化生物学家Richard Dawkins将带领我们探讨如果没有宗教，如何用科学来理解死亡，判断对错，以及发现生活的意义。

CH4纪录片性，死亡和生活的意义英文字幕_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

从远古到现在，从猿猴到人类，从荒无人烟的沙漠到震撼人心的宗教活动现场，从广袤天地带来的感动到婴孩单纯的笑脸给予的幸福，我们会发现，很多时候，我们并不能意识到，这美好的一切正时时刻刻的发生在我们身边。

天地玄黄，震撼人心的高分纪录片_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

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该纪录片是英国著名导演迈克尔、艾普特拍摄的系列纪录片。在长达半个多世纪的时间里，导演每隔七年采访记录一次片中人物的经历和变化。采访对象来自英国社会的不同阶层、不同家庭；分别记录了他们7岁、14岁、21岁、28岁、42岁、49岁、56岁的生命轨迹。

影片从1963年伊始，时间跨度达60余年，分别记录了14个孩子从童年到老年的成长经历。在数小时内感受到了他们的生命轨迹和情感状态。影片看完后，令人深思！

1，原生家庭对孩子的影响是如此深刻，它塑造了孩子的性格、眼界、对世界的认知和想象。从片中我们会发现那些从小缺乏父母关爱的孩子，就表现得不相信世界。而那些富裕家庭的孩子从小就能接受良好的教育，有远大的理想和见识，更有目标感，更有坚持力，并且最终也走向了成功的人生。

2，教育的重要性，我们从片中发现，那些接受了良好教育的孩子，都更有主见，更好的选择，更有梦想，更体面的生活。教育永远是给孩子最好的投资，并且这种影响代代相传。

3，婚姻的重要性，我们会发现，好的伴侣最后会治愈你，片中有个孩子在孤儿院长大，从小就忧郁不善于交流，但是后来遇上了阳光开朗的另一半，人生慢慢越来越好，一辈子也非常幸福。

4，还有就是目标和梦想的重要性，当一个孩子心中早早的有清晰的目标，这个孩子在未来更容易成功。

值得推荐的一部纪录片！