西方最杰出的正念导师之一杰克康·菲尔德曾说过:
最终人生只有三件事是重要的:
人的情绪是非常复杂,并不断变化着的,即便是对同一个人或同一件事,我们都可以在不同的时间里怀有截然不同的情绪。喜悦、忧伤、愤怒、恐惧,美国传奇诗人艾米丽·狄金森称
蒋梦麟,北大校长,德高望重,遇到一贵妇,所有人都反对,包括宋美龄各种劝,娶了以后,一次生病,贵妇卷走所有财产,还打了官司,赔了50万,最后得肝病,四个月后离世
玻璃栈道,理智告诉你没问题,但情感受不了,恐惧感使你不敢走
管理快乐:是为了获得长久快乐
鲁国宰相公孙仪喜欢吃鱼,但是求他办事的人送鱼给他他从来不收。人问公孙仪你既然喜欢吃鱼为什么不收鱼呢?公孙仪说如果我为了吃这条鱼受贿,将来国君罢免我,我还能继续吃鱼吗?
老实人需要谨记:“慈不掌兵,情不立事,义不理财,善不为官”
天文学使人谦卑
医学界有句自谦的话说“有时治愈,常常帮助,总是安慰” —— 现在想起这句话来,是不是有了新的体会:患者最想要的正是安慰。
政治的意义就是结盟
房间里的大象(头脑里的大象)
寻找人的隐藏动机
查理芒格
如果你看清了这个世界,必定因为它的荒诞而幽默
幽默就是温和的违反
任何幽默都有认真的成份
代表了边界,在危险和安全的边界上走一遭,然后落实到安全
普罗文的研究,有三个洞见 ——
有别人在场的情况下,我们笑的次数是独处时候的30倍。笑,是一个社交表情。
两人对话时,说话的人笑得比听话的人要多50%。笑,是为了传达一个信息。
不仅仅人会笑,有些动物,比如黑猩猩也会笑。有些不会笑的动物,也会一种类似于笑的肢体语言。
= 你说话的时候注视对方的时间% / 对方说话的时候你注视对方的时间%
视觉统治比,揭示了你心目中跟对方相对地位的高低。面对地位比自己低的人,视觉统治比会在1左右。而军队里下级面对上级,视觉统治比是06。1982年那篇论文说,心理系大一新生面对一个已经被著名医学院录取的大四学长,视觉统治比是059。
身体语言比口头语言更容易暴露我们的内心世界。
如果一个人认为自己地位比较高,他会呈现一个放松的姿态,他说话清晰,动作平稳,他的身体是打开的。而如果一个人认为自己地位比较低,他就是一种紧张的姿态,他说话断断续续,动作一惊一乍,眼睛到处看,好像总是在防卫。
在讲产品时,先讲情绪,她认为情绪是一个人的底层操作系统:
『如果把人想象成一部手机,情绪就是底层的操作系统,有的人是 iOS,有的人是安卓,大家版本号都还不太一样。
你后天学习的知识技能,都是安装在底层操作系统上的,一个一个的 App。
有人说:“ 学了很多道理,但还是过不好这一生。”
其实我们后天学习的东西,都是理性,理性是把人往回拉的力量。但是驱动一个人的,其实是他的内在感受、他的情绪,那是他的底层操作系统。
一个人的快乐,痛苦,精神资源(两个女王慈禧与伊丽莎白),精神结构都是他的底层操作系统
咖啡能刺激人体产生多巴胺,有类似迷幻药作用,但又不至于引起情绪有大的波动
黄执中说,你看到别人抽烟很烦人,你的问题,偏偏是别人的解决方案
如印度人为了戒酒,居然有人冒死去喝眼镜蛇的毒
习惯只能被替代,不能被消灭
欧洲人喜欢咖啡,是因为酒喝哦多了容易生事,而咖啡填补了这一空白,还因此有了咖啡馆,可以谈论宗教政治
体验
多数可遗忘,少数特漂亮
人们喜欢批判别人,部分原因是它能带来优越感,优越感又会带来安全感和身份地位,让我们感觉自己比别人优秀。德里克说,如果你一直批判身边人,把自己的需要放在第一位,就无法领导团队,“如果你的目标是帮助身边每个人达成他们的目标,而且不带一丝批判,他们就会乐于让你去领导。”
相对于巴菲特在财务上的每年复利,人如果在做事的时候,每次都复盘,觉察,每次都成长一点点,不也是复利吗?几年以后,你将完全不同于大众
系统思维里,美军(空军然后到全军,少死人是军队很多地方先进的重要原因)还有就是创业公司,但其它公司似乎很难用aar
AAR(after action review)
牛仔裤起源于美国西部的淘金热潮,当时矿工们需要长时间跪地工作,所以很需要耐磨又耐脏的裤子,这时候牛仔裤就应运而生了。
到20世纪50年代,好莱坞明星、摇滚乐手等都喜欢穿牛仔裤,并将其视为反传统的利器。
而6、70年代,旧金山出现了”嬉皮士”(Hippy),年轻人利用紧身牛仔裤来宣称独立,炫耀青春,表达颓废的自我。
“猫王”埃尔维斯·普留斯利、马龙·白兰度等带起的朋克风潮,让牛仔裤又转化为摇滚、叛逆、独立和自由的象征。
而牛仔裤所代表的独立自由精神,也深深地植入了硅谷那群心怀梦想的年轻人心中。8、90年代,乔布斯、比尔盖茨等硅谷名人,都喜欢穿牛仔裤。
迈入新世纪,扎克伯格、马斯克等,更是钟情于牛仔裤,他们不甘于被传统的条条框框束缚,渴望改变世界,个性又百搭的牛仔裤也成了他们标志性的着装。
喜欢=熟悉+意外,兵书上讲守正出奇也是这个意思
情理之中,意料之外
庄子:如果一个人的欲望过多,必将缺少智慧与灵性
嗜欲深者天机浅。如果一个人的欲望过多,他就必然缺少智慧与灵性。所谓嗜欲深者是指欲望过高过大,深陷欲海之中不能自拔的人。那什么是“天机”呢?
是人的智慧与灵性,也引申为人的机缘与福报。一个人如果深陷欲海、贪婪无度,就会失去性命中的灵性、悟性与智慧,错过人生中许多好的机缘与福报。
道家非常重视虚无。老子认为,人建造了房子,因为房子是虚空的,所以能够住人。人铸造的各种容器,正是因为中间是虚空的,所以能够装东西。
庄子说:“虚室生白,吉祥止止。”
庄子继承了老子的思想,“虚室生白”,意思是空的房间才显得敞亮,如果房间堆满了东西,有光亮也透不出来。“吉祥止止”,意思是喜庆好事不断出现。
人的心如果像空房子一样,清除了杂物和垃圾,把蒙蔽心灵的尘埃扫空,那么心中就会充满阳光,结果当然是一派吉祥。
“欲”字从欠,表示有所不足,因而产生欲望。但这种欠缺,会自我增值,永无满足。“贪”本身已是问题,若贪得无厌,则成欲壑难填。是故“嗜欲”是贪欲成癖,上了瘾。好一个“瘾”字,这个形声字,形旁是病字框,内藏“隐”字,可见是一种隐疾,而“嗜欲深”,说明这种隐疾已病入膏肓。
而嗜欲深者,是贪欲过度,令修行障碍重重,毫无智慧可言。佛说是“欲海”,指欲令人迷失本性,沉沦生死大海;又有所谓五欲,包括财、色、名、食、睡,会污身如尘埃,成为“欲尘”。'
庄子说,嗜欲深者天机浅。如果一个人的欲望过多,他就必然缺少智慧与灵性。
所谓嗜欲深者是指欲望过高过大,深陷欲海之中不能自拔的人。那什么是“天机”呢?是人的智慧与灵性,也引申为人的机缘与福报。
意思是说,一个人如果深陷欲海、贪婪无度,就会失去性命中的灵性、悟性与智慧,错过人生中许多好的机缘与福报。
生活中贪声色、贪权贵、贪钱财的人,莫有不迷失心智的,而心智的迷失,正是祸害生命的开始。一旦贪欲攫住了大脑,人的心智就全用在了想要得到的东西身上,思之愈深,智力愈单一,理智判定事物的基本能力愈会丧失。
庄子认为:“夫得者困,可以为得乎”想要得到什么反被这所得而困,这能算有所得吗,名人语录可惜拥有贪欲的人深陷其中难以自拔,甚或自得其乐而不觉危机已来临。
现今众多诈骗案犯的成功,利用的不正是人们沉溺于贪欲一时引起的智障吗一个人,只有从声色繁华中超脱出来宁静沉思,才能具有大智慧。
欲如火不遏则燎原,欲如水不遏则滔天。嗜欲过深,必然让人浮躁不安,牢骚满腹。嗜欲深者必多病,嗜欲深者必短命。“天机浅”便不悟人生的真谛。
嗜欲深者天机浅,嗜欲浅者天机深。如果一味沉溺于感官享受,那么这种人的智慧必定很浅薄。也就是说,只有从声色繁华中超脱出来宁静沉思的人,才能具有大智慧,去把握纷繁的人生和无穷的宇宙。
吕洞宾解释“天机”,谓“天”是人的天性,“机”就是根器。而无论是道是佛,都很重修行,修行是从天性的根器开始,这是个基础,但贪欲对修行会有很大的杀伤力。
“嗜欲深”的,庄子说令“天机浅”,已经算是说得很温和,欲望泛滥的恶劣情况,可能是把天生的根器几近破坏始尽。
“嗜欲深者天机浅”,相反来说,庄子谓“其嗜欲浅者,其天机深”,人的私欲越少,就越接近大道,天机越深。因为“唯道集虚”,道本来就是虚无的。作为智者,能让天机尽量发挥的是无欲。
农民一头牛的故事
喜怒忧思悲恐惊。我们开心了就要笑,不高兴就哭,生气起来要骂上两句,中医讲得很清楚:
怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾,百病皆生于气。
情感文案例子(精选42句) 1一个萝卜一个坑,说的是婚姻情况。事实上对于爱情来说,是不成立的,优秀的人,不管男女,都会是一个萝卜好几个坑。所以这个世界天天上演着悲欢离合的故事。 2当一个男人不再爱他的女人,她哭闹是错,静默也是错,活着呼吸是错,死了都是错。 3说爱你的人不一定等得起你,但等你的人一定很爱你。 4不论你愿不愿意承认,一生爱过的大部分人,都会从陌生变得熟悉又再从熟悉变得陌生,渐渐的,打动我们的不再是那句‘我爱你’,而是一句‘我陪你’。爱情不是终点,陪伴才是归宿。 5让女人失望的不是你没有钱,而是在你身上看不到希望。永远不要低估一个姑娘和你同甘共苦的决心,只要你拿真心来换。 6有主动跟你分手的贱人,都能在很短时间里找到新人,不是因为他们真那么好,而只是因为早有目标,所以才把你当旧鞋一样甩掉。什么不想拖累,什么不合适,什么曾经爱过,都是骗人的。说来说去,无非就是喜新厌旧而已。真正相爱的人,有再多借口也不会分手。因为永远都是正爱着,而不是曾爱过。 7两人在一起,不要去想对方爱不爱你,因为爱是经不起想的,你想得越多,伤就会越痛。也许你会受到伤害,有一天你会发现,原来爱情真没那么重要。因为陪伴与懂得,比爱情更加重要。一生中会有很多段爱情,陪你走到最后的,始终只有一个人。 8一个人走不开,不过因为他不想走开;一个人失约,乃因他不想赴约,一切借口均属废话,都是用以掩饰不愿牺牲。 9这世界上最难掌握的,就是人心。你以为了解一个人,实际上,只是看懂了他的皮相。有时候,以为别人懂你,其实只不过是一直在误解你。当你觉得自己拥有了一个人的心,而事实上,它随时随地都会改变。大概没有什么可以阻止一颗心的变化。天容易黑,心容易变,这就是道理。 10爱情,无非就是两种结果,要么,各回各家,要么,你妈变我妈。 11缺乏物质的生活会将相爱的两个人打的丑态百出,如果你爱一个人,就要拼命的努力,丰腴的物质是维持爱情美感的最好方式。 12其实,真的对你好的人,你都会觉得他是傻傻的;如果,有人在你面前你觉得他很精明,让你琢磨不透,可能他不是真的爱你。 13金星的这段话,话糙理不糙:男人们你们记着,女人如果追求的是钱,你给她足够的钱,她不会因为你去找女人而生气。她追求的如果是感情,你给她足够的爱,她不会因为你没钱而瞧不起你。如果钱和爱你都给不了,你却要她包容你的花心懒惰撒谎那对不起,你需要的是个傻子!!!你赞同吗? 14以前,他说,不会做家务也没关系,我娶得是老婆,又不是保姆。后来,他说,你什么都不会做我娶你回家干嘛?以前,他说,不想上班就在家吧,我养活你。后来,他说,你吃我的喝我的,还有什么理由跟我吵跟我闹?有人说爱情就像钓鱼,上钩了就没必要浪费鱼饵了。女生最怕,莫过如此。 15在爱情里,男的要是一直宠着女的,就能谈很长时间并且感情特别好;要是女的一直忍让男的,这段感情就不会太久。因为说句实话:女的太矫情,胡思乱想的太多,表面不说,心里早就成一锅汤了;但最后女的都会是放弃这段感情的人,再怎么样也不会回头了。——积累了太多失望,就会放弃自保。 16如果一个人说喜欢你,请等到他对你百般照顾时再相信,如果他答应带你去的地方,等他订好机票再开心,如果他说要娶你,等他买好戒指跪在你面前再感动,感情不是说说而已,我们已经过了耳听爱情的年纪。 17和一个人在一起,如果他给你的能量是让你每天都能高兴得起床,每夜都能安心得入睡,做每一件事都充满了动力,对未来满怀期待,那你就没有爱错人,最合适的感情,永远都不是以爱的名义互相折磨,而是彼此陪伴,成为对方的阳光。 18他喜欢喝白开水,碰巧你是瓶雪碧,你想成为他喜欢的,于是拼了命的晃走你身体里的二氧化碳,最后你只是瓶没了气的甜水而已。你之前不是他所爱现在依旧不是,而对于原先喜欢你的人来说,你已不是之前那种味道了。当我们遇见了更好的人时,却已用完了最好的自己。 19女孩子要记住:不管多大多老,不管家人朋友怎么催,都不要随便对待婚姻,婚姻不是打牌,重新洗牌要付出巨大代价。也不要为了负责而去结婚,要知道,不爱对方却和对方结婚是最不负责任的。即使当时让对方很伤心,总好过让他几年甚至一辈子伤心强。有时,单身反而是一种自信和诚实。 20两个人在一起难免吵架,做男人的,一定要学会哄女人。不管是为什么而吵,不管受多大委屈,一定不要冷暴力。因为在互不搭理生气时,女孩所受的内伤更大。不想在一起,就分手。但既然在一起,男人就该包容些。女人只和他吵,男人只对她忍,这样就是一生一世了。 21所有主动跟你分手的贱人,都能在很短时间里找到新人,不是因为他们真那么好,而只是因为早有目标,所以才把你当旧鞋一样甩掉。什么不想拖累,什么不合适,什么曾经爱过,都是骗人的。说来说去,无非就是喜新厌旧而已。真正相爱的人,有再多借口也不会分手。因为永远都是正爱着,而不是曾爱过——陆琪 22这辈子,和谁过,怎样过,过多久,有人因为爱情,有人因为物质,有人因为容貌,有人因为前途,有人因为压力。而当这日子真的要和选择的人一起过了,你才明白,钱够花就好,容貌不吓人就行。其实真正幸福的标准,无需理由很简单,只要笑容比眼泪多,你就找对人了。 23遇到一个喜欢的人其实不难,多少爱情都开始于喜欢,结束于了解,后来明白,所谓合适的人,没有定论,大概是三观相似,兴趣可以不同,但决不干涉对方,有话聊,相处和独处一样自然。这一路,你是你,我是我,不是没你不行,但有你更好。 24恩爱,就是好好说话。如果可以,不要先质问,不要一味指责,不要批判不要负能量。学着肯定,信任,好好说话。如果能好好说话,该多好。 25将自己的缺点和不足一览无余的展现给对方,两人却还能紧紧相拥,我想,这就是爱情。 26感情不是水龙头,不能说关就关。但可以像电池,慢慢的消耗,总有一天,会耗尽所有的念想。 27女人大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内。潜意识知道对方不会离开你。胡闹是一种依赖。 28外貌决定有没有可能在一起,性格决定适不适合在一起,物质决定能不能稳定的在一起,信任决定能不能长久的在一起。 29爱一个人,其实很简单。他让你流泪,让你失望,尽管这样,他站在那里,你还是会走过去牵他的手,不由自主。 30有些爱情好像指甲一样,剪掉可以再重新长出来。有些爱情好像牙齿一样,失去了就永远没有了。 31喜欢一首歌会单曲循环,爱上一个人会不断原谅,可是歌听够了就会切掉,所以人爱累了,也会收起一而再三的卑微。 32爱一个人的感觉就像是在赌,押上你的时间,精力和一颗真心,想要他看你一眼,再一眼,你押得越来越多,越来越舍不得收手,有的人赢得衣钵满盆,有的人输得分文不剩。别说你不求回报,上了赌桌的人,没有一个想空着口袋走。 33一生中会遇上很多人,真正能停留驻足的又有几个?生命是终将荒芜的渡口,连我们自己都是过客。 34一个内心丰富的人既不害怕独处,也不害怕人群,因为他们可以在独处时心中绽开大千世界,也可以在人群中保持一份恬淡清寂。 35有时候你在他心里掉价的原因,是因为他知道了你喜欢他。 36生活不能等别人来安排,要自己去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲,但可以慰藉的是,你总不枉在这世上活了一次。 37人是不能闲的,一闲就会想得太多,一闲就会感情泛滥,所谓矫情屁事多,空虚寂寞冷,都是因为懒散堕落闲。 38会有人掐掉你手中的烟,打掉你手中的酒,看透你的孤独,不嫌弃你最糟的模样然后给你一个家。 39鱼对水说:一辈子不能出去看看外面的世界,是我最大的遗憾。水说:一辈子不能打消你的这个念头,是我最大的失败。 40总有一天你会知道:公交五分钟一班,地铁七分钟一班,有些人有些事,一辈子只有这一班。 41一个人能做的最大的冒险事情,就是乐意在公共场合经常暴露自己的愚昧。没有什么能比这样学得更快。“哎呀”,也是一种乐趣。 42人往往就是这样,一个人的时候是一种样子,好多人汇聚到一起,又完全变成另外一种样子。
情绪情感是人类的一种基本心理状态,它是人类在面对不同的情境和事件时所产生的一种内在体验。情绪情感可以是积极的,如喜悦、幸福、爱等,也可以是消极的,如愤怒、悲伤、焦虑等。情绪情感在我们的生活中扮演着非常重要的角色,它们可以影响我们的思考、行为和身体健康。
举个例子,当我们经历一件让我们感到愉悦的事情时,比如得到了一份心仪的工作,我们会感到兴奋和满足,这种积极的情绪会让我们更加自信和乐观,进而提高我们的工作效率和生活质量。而当我们遭遇挫折和失败时,我们可能会感到沮丧和失落,这种消极的情绪会影响我们的思考和行为,甚至会导致身体上的不适。
情绪情感还可以帮助我们与他人建立联系和沟通。比如,当我们感到爱和关心时,我们会更加关注他人的需要和感受,从而建立更加紧密的人际关系。而当我们感到愤怒和不满时,我们也可以通过表达自己的情绪来解决问题和改善关系。
总之,情绪情感是我们生活中不可或缺的一部分,它们可以影响我们的思考、行为和身体健康,同时也可以帮助我们与他人建立联系和沟通。因此,我们需要学会管理和表达自己的情绪,以更好地应对生活中的挑战和机遇。
生活中的我们一般对亲情友情,都有非常美好的情感体验,因为这是朋友和亲人,在我们生活中都是非常重要的,生活中平淡的小事,都能够更好的体验到情感美好。
合理的运用词语对生活中不同的情感,表达进行详细的描述,才可以更加形象生动的表达出情感的真贵。
想要更合理的运用词语,一般需要辨析学习以下几点:
(一)吃透词义
词语的含义,不是它所构成的单个词语含义的简单叠加组合,而是在构成成分提供的事件背景基础上,通过引申、比喻等方式抽象概括出来的,切不可望文生义。
如:“告别时,他非要送我几件高档衣料不可,真是大方之家。”
(“大方”是指懂得大道理的人。后泛指见识广博或学有专长的人。句中错把“大方”理解为不吝啬。)
(二)分清褒贬
许多词语含有一定的感情色彩,并随着语言环境的不同,词的感情色彩也会随之变化,有时候,由于对一些成语褒贬不辨,从而导致误用。
如:“先生对于友人,尤其对于青年,爱护无所不至,不但尽心竭力,还常常主动帮忙。”
(“无所不至”意思是没有达不到的地方。现多形容坏人到处干坏事或所有的坏事都做到了,是个贬义词,此处应为“无微不至”。)
(三)区别对象
词语词义有所侧重,这便确定了该词语的大致适用对象范围。
如果对成语所表达的习惯对象或范围缺乏了解,便会使陈述和被陈述之间出现张冠李戴的现象。
如:“小罗看好了那件款式新颖的运动服,可惜带的钱不够,只好忍痛割爱。”
(“忍痛割爱”的意思是忍痛把自己心爱的东西交给别人。作为商品的运动服本不属于自己所有,因无钱而不买自己喜欢的商品不能称为“忍痛割爱”。)
供您参考:
1 母亲无微不至地照顾孩子的日常生活,如为孩子做饭、洗衣服、收拾房间等等。
2 母亲耐心地倾听孩子的烦恼和担忧,给予孩子温暖和安慰。
3 母亲关心孩子的健康,如给孩子吃营养健康的食物、定期为孩子进行健康体检等。
4 母亲为孩子创造快乐和舒适的家庭氛围,如陪伴孩子玩游戏、看**、聊天等等。
5 母亲着眼于孩子的未来,关注孩子的教育、学习和成长,给予孩子良好的教育、引导和支持。
6 母亲在孩子生病或遇到困难时,不离不弃地陪伴和照顾孩子,给予孩子无限的爱和关怀。
当然,这只是一些例子,每个母亲和每个孩子的情况都不同。真正代表您和母亲情感的小事可能是独一无二的,需要您自己去感受和体会。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)