情感大师

每个人都是情感大师，只是侧重点各不相同。

有的人醉心于对事业执着的追求，有的人耽溺在爱情的漩涡中不能自拔，还有的人沉湎于嗜好里物我两忘，也有的人，情感的通道几乎被完全堵塞，面无表情的木僵状态，像一个石头人。

人类身处于社会中，恐怕没有一个人，对于客观现实，能够完全自由的表达自己真实的态度，防御是不可避免的。从原生家庭最早的亲密关系中习得了防御，生成了各式各样的生存策略，深深影响着每一个人处理事情的具体方法，继而形成对待不同事物截然不同的态度，态度不稳定的时候，对外发泄的是情绪，稳定的态度，就是我们的情感。

一个人是否生活的开心快乐，他的事业婚姻是否有所成就，我认为，很关键的一点，要看他的情感是否能自然流动，他的“情结”是否得到了有效的疏通。仔细观察那些生活有价值感的人，他们都是出色的情感大师，能够时时刻刻跟真实的情感待在一起，我们通常会说他们情商高，事实上情商不单单是处理自己情绪的能力，还有正确表达真实情感的力量。

既然情感是一种稳定的态度，为何要让它流动呢？

在最初的亲密关系中，有着诸多的不对等，父母常常是按照自己的猜想，去定义孩子发展的方向，养育中不可避免的控制与吞噬，让每一个人的成长被限定在了某种期待里。为了获得符合社会期待的奖励，有时甚至只是为了生存下去，太多真实的情感被压抑到了潜意识里，变成了“情结”。

按照弗洛伊德的假设，本我是提供能量的情感，假如这部分真实的情感无法浮出水面，自我与超我就是一具空壳，而本我追求的是快乐，我想这恐怕就是为什么社会一再地强调道德，可还是有太多的出轨背叛，声色犬马。完全放任的本我是可怕的，超我虽然一直存在，但太多人因为那些“情结”，彻底迷失了自我。

怎样让真实的情感流动呢？

不同的人可能需要不同的方法，艺术，宗教，体育，包括心理咨询，都是可能的渠道。有的人能够通过自己的努力获得情感的流动，有的人需要专业人士的帮助才能疏通。

试问内心，当你做什么的时候能够与自己连接？当画家创作时，当音乐家弹奏时，当舞蹈家起舞时，当作家写作时，当工作狂加班时，当热爱足球者比赛时，当麻将爱好者提拉时有的人会说：喝酒的时候，做爱的时候。那又如何？那么在下一次喝酒与做爱的时候，尝试找到自己的感受，而不是为了满足他人期待的要求，在能够接纳自己的环境里，尽情享受属于自己的人生。

一、勇于面对现实。

　　接受失恋的事实。这个问题非常重要，许多人无法摆脱痛苦，根本原因是他们不愿面对失恋的事实。切记，一只杯子碎了，不因为你不愿它，他就不会碎。无论你怎么想，碎了就是碎了。接受现实是摆脱痛苦的第一步。

　　二、失恋不失志。

　　失恋不等于失去一切。如果你因为失恋而沮丧，失去了事业心，或者失去了向上的信心，那么你的事业就会抛弃你，你会因为失恋而失去更多的东西。失恋，不要失去志向。

情感大师是什么意思,如何快速摆脱失恋的痛苦

　　三、调整生活习惯。

　　有必要控制自己的生活，不是不去想对方，而是在想对方的同时一起生活。有症状的生活，真正的问题就在于——最大的问题不是痛苦，而是失去控制和无序的生活，即使想要恢复感情，现在的精神状态也没有希望。

　　四、失恋不失德。

　　失去爱情之后，再斤斤计较过去的点点滴滴是不必要的。失去爱情是痛苦和愤怒的，但再痛苦和愤怒，也不能做过分的蠢事。这样不但不能解除痛苦，反而会违背道德和人性，甚至违反刑律，使你显得愚蠢无知。失恋后，让一切成为过去，再伤再痛也不要后头看，不是每个人都能吃回头草，所以还不如做一个平淡如水的普通朋友。

在爱的世界里，谁都不是大师。因为没有人能真正理解另一个人，即使说自己是大师，也只能说明这个人经验多了一点，而且都是发生在自己身上的经验，别人的情感任何人都不会理解的，这就是大脑的复杂之处。所以，不要感情受伤了就想找个能解决问题的情感大师，那些都是扯淡，真正能帮你走出困境的是伤害你的那个人，所谓，解铃还须系铃人。当然，也不排除，你自己。好多事情只有自己想明白了，才能算是度过了。这些都需要时间，若是有情感大师的话，我想也只有“时间”算得上是大师了。

一、半路出家的“情感大师”

与隔壁《非诚勿扰》的乐嘉不同，涂磊这位“情感导师”并不是“科班出身”，并没有学习过任何关于心理学的知识。

反之，大学期间他学习的是计算机系，毕业后进入了江西省工商银行，从事计算机的相关工作。

作为一个骨子里面并不安分的人，涂磊并没有安于现状，在毕业后的几年时间里，涂磊干过销售、做过总裁秘书、创业出任总经理，但这些都没能让他感到充实。

2004年，涂磊来到了长沙广播电视台进行应聘，没想到的是，先前并没有什么主持经验的他，竟然在400余名应聘者当中脱颖而出，成为了一名电台主持。

自此，涂磊打开了一个全新世界的大门。

最早涂磊在一档名为《麓山夜话》的节目当中担任主持，第一期主持的节目便得到了听众的关注。

在评价情感问题时，涂磊总是能够用极简单的词汇戳中听众的内心，加上他那富有磁性的声音，成为了深夜当中许多孤独灵魂的避风港。

在此后的几年时间里，涂磊渐渐从幕后走向台前，陆续主持了《方圆调查》、《不涂不快》等节目。

在这个过程当中，涂磊不断完善自己的主持技巧与风格，凭借着犀利的观点和“毒舌”，得到了许多观众的喜爱。

2010年，随着江苏卫视的一档《非诚勿扰》在国内的迅速走红，各大卫视嗅到了相亲类节目的市场，立马开始筹备与策划，力求在此类节目过气之前分上那么一杯羹。

同年，涂磊凭借着早年间主持情感电台的经验，在长沙知音频道担任一档名叫《爱情房车》的相亲类节目，尽管节目制作的质量平平无奇，但涂磊却因在台上脱口秀式的主持得到了广大观众的关注。

此后的一年时间里，涂磊接到了各大卫视的邀请，前后出任了天津卫视《非你莫属》的观察员以及浙江卫视《爱情连连看》的情感嘉宾，随着这两档节目的走红，涂磊也开始走进了大众的视野当中。

但真正让涂磊走红的，还是要数2014年的那档《爱情保卫战》。

此前涂磊所主持的节目大多都是三五个月，最长的也不过只有一年两年。

让所有人都没想到的是，在这档节目，涂磊一主持就主持了六年。

二、真正的情感没有“大师”

这档节目成就了涂磊，但同样也让他饱受诟病。

《爱情保卫战》的节目环节共分为三个，分别是“爱情初判断”、“丘比特问卷”、“黄金60秒”。

简单描述一下就是：第一个环节讲述情侣之间的故事和矛盾，第二个环节由涂磊等“情感专家”来提出问题以及建议，第三个环节由情侣双方选择是否要继续在一起。

观众最喜欢的在第一个环节，而真正吸引人的则是在第二个环节。

作为一名“情感专家”，涂磊在节目当中也的确爆出过许多金句，这里简单放上几句，大家感受一下：

“别总试着给你老婆讲你妈多不易，你妈再不容易，那主要是你爸（或环境）造成的，那是你爸的责任；可你媳妇呢？你媳妇的不易是你造成的，除了你，她是孤独一人。”

“一个男人要对自己的女人常有感恩和愧疚之心。因为她把她的一生和整个人都交给了你，如果你没有做好没有保护好她，你要时常反省。”

的确，在某些方面上来讲，涂磊的爱情观是非常正确的，并且能够用最简单明了的话来进行表达和阐述，让观众在认可他的观点时产生一种荡气回肠的快感。

但这种评价并不是一边倒的，反之，对于涂磊的观点，网友的评论甚至有些两极分化。

有人认为涂磊的观点可以用来当做爱情准则，但在另外一些人看来，涂磊的话无非是在“洗脑”。

其实这种分化也不难理解，因为涂磊常常会话事情说的太过于绝对，但感情这种事儿，谁敢百分之百说什么是对的、什么是错的？

但在涂磊这，他就是能够给你下一个定义。

尤其在针对男性的时候，他常常会表达出这样的思想：你一定要爱你的女人，你的女人嫁给你不容易，你不仅要爱她，还要给她一份温暖的爱，否则愧对她嫁给你。

在涂磊拍过的一段视频，他这样表达：女人一定要选那种能够亲自带着她们去医院，帮她们做家务，接她们下班，还有在经期来临的时候，帮她们亲手熬红糖水的男人。

如果不是这样的话，那这个男人便不值得托付你的一生。

这番言论是不是有些耳熟？像不像最近在网上疯传的“中华田园女权”？

在评论当中，有网友直言不讳的问道：涂磊老师，你说的这些你自己能做到么？

爱情固然是珍贵的，但在感情生活当中，双方都应该付出自己的一份爱。

但在涂磊的观点当中，爱情更像是一种情感的等价交换，很明显，这并不像是一段令人向往的爱情。

更何况，这世上还有很多无法团聚的家庭，例如在边防镇守国界的军人、经常加班的医生、随时都要出警的警察、以及为生活而奔波的男人，难道他们都是不值得托付一生的男人了么？

对不起，相对于励志来讲，这更像是一碗毒鸡汤。

有许多网友将《爱情保卫战》当中的一些情节剪辑成短视频进行上传，但在这些视频的标题当中，我们看到的关键词大多数都是怒斥、断定、批评。

换句话说，涂磊经常会把自己的观点灌输给别人，如果不能成功，那就要开始“怒斥”、“批评”。

也因此有网友戏称：涂磊在台上只带了半个耳朵，但是带了两张嘴。

三、回归家庭的“丘比特”

如今的涂磊已经决定退出舞台，在社交平台上涂磊表示，自己答应过妻子，在女儿五岁的时候回归家庭，用更多时间陪家人。

的确，对于《爱情保卫战》一周四期的频率的确是有些高，尽管处于事业巅峰，但涂磊还是选择回归家庭，如此看来，涂磊也的确践行了自己“好男人”的那套理论。

只是在看不见的幕后，他真的能够用自己所有的言论去严苛要求自己么？

这里只能打上一个问号。

如今在涂磊爆出的生活照来看，一家人的生活算的上十分幸福和睦。

也希望在舞台上回归生活以后，涂磊可以一改自己在台上的那股“狂妄”，用更加富有“烟火气”的方式去打理自己的家庭，别再给生活下那么多的“定义”了。

个人觉得情感的变化本身就是一件很玄的事情，单纯依靠所谓的“情感挽回大师”来帮忙，这实在是不科学，所以我们在遇到情感难题时，关键还在于自救，而不是从他处寻求帮助。否则，很有可能会陷入被欺骗的陷阱中而不自知，最终损失钱财就算了，连自己的情感也要一并失去，这可就真的是“损了夫人又折兵”啊！奉劝各位在遇到情感难题时，可以寻求身边的好友支招，但是切莫盲目去信任一些所谓的“情感挽回大师”。

上海警方抓获69名“情感挽回大师”，原来他们都是骗子！

有一犯罪团伙打着专业情感咨询机构的旗号，在网上招摇撞骗。这不，上海警方经过侦查，最终破获了这个案件，并抓捕了69名嫌疑人。该犯罪团伙涉及到全国各地的诈骗安全有500多起，而涉及到的诈骗金额有700余万元。试想一下，如果你在情感危机到来时刻，在网上寻求到的情感挽回大师就是这样的犯罪团伙，你该如何去挽救自己的损失？恐怕到时候会出现人财两空的局面吧。

恋爱本身就有输有赢，出现危机时应该想办法自救。

我们在跟对象相处时，肯定会有情感磨合的时刻，如若处理不好的话，的确是很有可能会导致分手的局面出现。但是，在出现分手的情况时，如若你只是在网上咨询一些所谓的情感大师，而不是想办法自救的话，此时你会发现主动权竟然不在你手上，而是放在了别人的身上。到时候能够获得一个什么样的结果，你的心理能有数吗？如果感情都无法自主主宰的话，那么你谈恋爱又有什么意义呢？所以个人的建议是，可以听取亲朋好友的一些分析和建议，但是最终的行动还是依靠自己的分辨来进行的，这样挽回情感的可能性更高。

遇到情感骗子时，千万不要傻乎乎地再被骗了！

下次如果你再遇到情感方面的问题时，即便你需要心理医师的帮忙，也应该在现实生活中寻找最好的心理医生来帮助你，而不是在网上寻找所谓的情感挽回大师。因为你在网上所看到的一切，未必就是真实的。此时如若你傻乎乎的就相信了别人的话术，那么你很有可能就会彻底失去一份真情。毕竟爱情不要靠别人赠予的，而是依靠自己争取的。如若你需要建议，那不妨聆听来自身边最靠谱的亲朋好友的建议。