情绪与情感的正确说法

一、情绪和情感的定义：

（一）定义

情绪和情感都是人对客观事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。

情绪和情感是不同于认识过程的一种心理过程，可以进一步说明情绪和情感的性质：

1、情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动，它反映的是客观外界事物与主题需要之间的关系。

外界事物符合主体的需要，就会引起积极的情绪体验，反之则会引起消极的情绪体验。

这种体验构成了情绪和情感的心理内容。

认识过程则是对事物本身的认识。

2、情绪和情感是主体的一种主观感受，或者说是一种内心体验。

轻松、愉快或沉重、悲伤都是内心体验，它不同于认识过程，因为认识过程是以形象或概念的形式反映外界事物的。

3、因为一个人的外部表现看到他情绪上的变化，却看不到他所进行的认识活动过程，因为情绪和情感有外部表现形式：表情。

4、情绪和情感会引起一定的生理变化，例如心率、血压、呼吸、和血管容积上的变化。愉快时，面部的微血管舒张，脸变红了；害怕时，面部的微血管收缩，血压升高，心跳加快，呼吸减慢，脸变白了。

这些变化是通过内分泌腺的作用实现的，认识活动则不伴有这种生理的变化。

（二）表情

表情是情绪的主观体验的外部表现模式。

人的表情主要有三种方式：面部表情、身段表情和言语表情。

面部表情（facial expression）是指通过眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉的变化来表现各种情绪状态。

比如眼睛不但可以传情还可以交流思想，面部表情是一种十分重要的非语言交往手段。艺术家们往往会通过对人物面部表情的描绘，来表现人物内心的情绪和情感，栩栩如生地展现人物的精神风貌。人们也可以用面部表情与人沟通。一个有趣的例子是模仿。

人们（和猩猩）在外表上模仿其他人的反应是常见的行为。尤其是当人们感受到他人的忧伤时，自己也会表现出忧伤的样子，这一点曾经被达尔文指出过。这种模仿可能是为了表示同情———我们都体验到了痛苦经历带来的忧伤。



身段表情（posture expression）是表情的一种。个体通过身体动作所表达出的情绪信息。如快乐时手舞足蹈。可以通过手和脚的动作识别情绪。



言语表情是指通过言语方式表达的骑情绪，言语表情对他人具有很强的感染力，言语表情已经升华为人类的艺术表演形式。

动作表情是通过眼睛、手、面部表情、肢体等部位表达情绪的方式，眼睛是最重要的表情渠道，所谓眼睛是心灵的窗户，是指眼睛能够表达人的情绪和内心状态。

二、情绪与情感的区别和练习

情绪和情感虽然不尽相同，但却是不可分割的。因此，人们时常把情绪和情感通用。

一般来说，情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并通过情绪表现出来；

反过来，情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。

当人们干一件工作的时候，总是体验到轻松、愉快，时间长了，就会爱上这一行；反过来，在他们对工作建立起深厚的感情之后，会因工作的出色完成而欣喜，也会因为工作中的疏漏而伤心。由此可以说，情绪是情感的基础和外部表现，情感是情绪的深化和本质内容。



区别介绍：

一、词义：

情绪是和人的生理需要相联系而产生的体验。情绪指的是感情反映的过程，也就是脑的活动过程；

情感则是和人的社会需要相联系的体验。常被用来描述具有深刻而稳定的社会意义的感情。



二、个体心理学方面：

从个体心理学的发展上看，情绪出现较早，而情感则出现较迟。



三、特点：

情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。



扩展资料

在个体发展中，情绪反应出现在先，情感体验发生在后。

新生儿一个月内就出现了愉快、痛苦的情绪反应。

他们最初的面部表情具有反射的性质，而随后发生的社会性情绪反应就带有体验的性质，产生了情感。

例如在母子交往中，母亲哺乳引起婴儿食欲满足的情绪；母亲的爱抚引起婴儿欢快、享受的情绪。当婴儿与母亲形成了依恋时就产生情感了。

这种依恋具有相对稳定而平缓的性质。

然而，已经形成的情感，常常要通过具体的情绪表现出来。

对成人来说也是这样,爱国主义的情感,在具体情境下是通过情绪得到体现的。

一个人对祖国的成就欢欣鼓舞，对敌人仇恨，这都是表达情感的情绪；而每当这些情绪发生时，又体验着爱国主义情感。

面部表情是情绪表现的主要形式。表情对儿童认知和社会性发展以及对成人的交际具有重要的意义。

情绪的身体－生理反应是由中枢和外周神经系统以及内分泌系统的活动产生的。

中枢神经系统对情绪起调节和整合的作用。

大脑皮层对有关感觉信息的识别和评价在引起情绪，以及随后的行为反应中起重要作用。网状结构的激活是活跃情绪的必要条件。

边缘系统的结构与愤怒、恐惧、愉快、痛苦等强烈情绪有关。自主神经系统与情绪的身体－生理反应密切相关。

三、情绪与情感的功能

适应功能

情绪和情感是有机体生存、发展和适应环境的重要手段。

有机体通过情绪和情感所引起的生理反应，能够发动其身体的能力，使有机体处于适宜的活动状态，便于集体适应环境的变化。

同时，情绪和情感还可以通过表情表现出来，以便获得别人的同情和帮助。

例如，在危险的情况下，人的情绪反应使有机体处于高度紧张的状态，身体能力的调动可以让人进行搏斗，也可以呼救。

动机功能

情绪和情感构成一个基本的动机系统，它可以驱动有机体从事活动，提高人的活动效率。

积极的情绪对行为有促进作用；消极的情绪对行为有抑制作用。

组织功能

积极的情绪和情感对活动起着协调和促进作用。

消极的情绪对活动起着瓦解和破坏作用。

信号功能

信号功能——情绪是人们社会交往中的一种心理表现形式。

情绪的外部表现是表情，表情具有信号传递作用，属于一种非言语性交际。人们可以凭借一定的表情来传递情感信息和思想愿望。

心理学家研究了英语使用者的交往现象后发现，在日常生活中，55%的信息是靠非言语表情传递的，38%的信息是靠言语表情传递的，只有7%的信息才是靠言语传递的。

表情是比言语产生更早的心理现象，在婴儿不会说话之前，主要是靠表情来与他人交流的。表情比语言更具生动性、表现力、神秘性和敏感性。

特别是在言语信息暧昧不清时，表情往往具有补充作用，人们可以通过表情准确而微妙地表达自己的思想感情，也可以通过表情去辨认对方的态度和内心世界。

所以，表情作为情感交流的一种方式，它被视为人际关系的纽带。

答案：A、B、C

解析本题考查考生对于情绪和情感的联系的理解和掌握。为区别于认识过程，人们把对客观事物的态度的体验叫做感情。但是，感情这一概念比较笼统，它难以表达这一心理现象的全部特征。为了区别出感情发生的过程和在这一过程中产．生的体验，人们采用了情绪和情感两个概念。实际上，情绪和情感指的是同一过程和同一现象，只是分别强调了同一心理现象的两个不同方面。情感代表的是感情的内容，即感情的体验和感受；情绪代表的是感情的反映过程。稳定的情感是在情绪的基础上形成的，而且它又通过情绪来表达。情绪也离不开情感，情绪的变化反映情感的深度，在情绪中蕴含着情感。

情绪和情感是既有区别又相联系的。情绪一般比较不稳定，带存情境的性质。当某种情境消失时，情绪立即随之而减弱或消失，所以它是不断变化着的一时的状态，是比较现象的东西。情感与情绪相比，较为稳定，是比较本质的东西，它是人对现实事物的比较稳定的态度。

情绪和情感的联系是很紧密的：一方面，情绪依赖于情感。情绪的各种不同的变化一般都受制约于已形成的情感及其特点；另一方面，情感也依赖于情绪，人的情感总是在各种不断变动着的情绪中得到自己的表现。离开了具体的情绪过程，人的情感及其特点就不可能现实地存在，因此，在某种意义上可以说，情绪是情感的外在表现，情感是情绪的本质内容。同一种情感在不同的条件下可以有不同的情绪表现。例如，有爱国主义情感的人，当看到祖国日新月异地发展起来时，是多么的兴奋和喜悦；当祖国受到敌人的蹂躏和侵犯时，会无比的愤怒和激动；当祖国处于危难时刻，又会表现出十分忧虑的情绪。

由于情感常与社会事件的内容有关，情绪则常用于情感的表现形式，因此，情感的发展变化也是通过情绪的变化来实现的，即任何稳定的情感都是在大量的（各种典型情境下的，正面的和反面的）情绪经验的基础上形成的。要转变一个人的情感也就必须依靠情绪共鸣逐渐地达到，它不能迅速、随意地被唤起。

情绪情感的特点有两极性，情境性，感染性。

1、两极性

首先，情绪、情感具有肯定和否定两种对立的性质。如喜与忧、爱与恨、开心与苦闷等。自古以来，人们就把情绪与情感概略分为好、恶对立的两端。

2、情境性

指情绪、情感随人所处的时间、地点等的变化而变化，这是因为人在不同的时间、不同的情况下有不同的需要，因而，对同一事物或现象就会产生不同的情绪及情感。比如，课余休息时，弹琴唱歌会令人愉悦；紧张学习和工作时，它却使人厌倦。

3、感染性

情绪、情感可以影响和感化他人并引起“共鸣”。比如，人们在观看文艺节目时，情绪与情感常随故事情节的变化，而产生悲欢离合等各种复杂的情感体验；一时紧张，一时轻松；一时忧心忡忡，一时开怀大笑。

情绪情感

情绪和情感，人对客观外界事物的态度的主观体验和相应的行为反应，它反映的是主体需要和客观外界事物间的关系。情绪和情感有三个成分，独特的主观体验、外部表现和生理唤醒。主观体验：个体对不同情绪情感的自我感受，是三成分最重要的。

外部表现：即表情，包含面部表情、姿态表情、语调表情等，情绪和情感均有外部表现；生理唤醒：指情绪和情感产生的生理反应，如血液循环、皮肤电活动变化等。