今年的社会与情感能力调查报告给我们的警醒是什么？

这份调查能给我们的警醒主要体现在以下几个方面

一、牢记全人发展的教育使命。

《教育—财富蕴藏其中》 报告指出，教育应为人的一生幸福做好准备。达到幸福需要什么？这当然是复杂的，需要有机遇，但更依赖于能力，比如面对挫折的态度；从各种欲望和传统观念束缚中解放自己的能力；尊重他人、乐观、坚持等，这些都是通向幸福生活需要的，是知识学习远不能够提供的。清华和北大的高考状元们也许能为此提供佐证。据统计，这些学霸们进入社会后能有所成就的，似乎寥寥无几。

二、更新观念。

9 月8 日上午，国内一所知名大学与OECD 同步举办“ 超越学科学习”的调查结果发布会。知识学习与情感发展国际上都是一体的，我们要“ 超越”，说明我们过去的观念落后了，需要补课。

三、更重要的是，要有行动，作出改变。

“ 培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人”，是我国教育方针一再重申的要点。这表明，我们的教育大观念与国际一致，可是实践中为什么落后了，只剩下“智育”，现在需要“超越”，原因是什么？如何改变？有人说“决定教育的因素在教育之外”，教育似乎显得既无奈又无辜。那么，教育者在变革中真的只是无辜的旁观者？有多少人真正地做了什么努力呢？曾听人说，荷兰小学生10 岁就开始兼职打工，赚钱捐助他人，从小培养学生的意志德行，这不值得我们些许反思？

当然，这种改变不能是打运动站，吹“ 龙卷风”，而是要贯彻到日常教育中，真正实现党和国家教育整治的初衷，让教育“ 内卷”的势头得到根本扭转。

综上所述：从内容看，本次调查不能说新颖。二十五年前，国际21 世纪教育委员会报告《教育——财富蕴藏其中》提出的学习四大支柱——学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存——就包含了相关内容。比如，学会做事指要善于应付各种可能出现的情况。

学会做事不仅要学会实际动手操作的技能，更要具备一种综合能力，包括如何处理人际关系的能力、集体合作的态度、管理能力和解决矛盾的能力，以及敢于承担风险的精神；学会共同生活指要学会与他人一起参与，尊重多样化的现实，尊重价值观的平等，加强对相互依存关系的认识；学会生存指要学会适应环境、改造环境，充分开发潜能，发展个性，提高素质，增强自主性、能动性、创造性和责任感。因此，OECD 的调查内容可以看作是四大学习支柱思想的延续和具体化。

1 在你最重要帮助时，你最先选择的是（C爱情）

A亲情 B友情 C爱情

2亲情对你来说，在生活中占着（A不可磨灭 ）的地位。

A不可磨灭 B一般 C可有可无 D多余

3当你与你亲人的感情出现矛盾的时，你会（A想方设法祢补 ）

A想方设法祢补 B任其自由发展 C不理睬

4你觉得你与家人的关系如何？（ B比较亲密，能够互相理解）

A非常亲密，无话不谈 B比较亲密，能够互相理解

C还可以，不会有什么矛盾 D很差，存在着明显的沟壑

5你认为如何使自己与亲人维持较好的关系？（B互相理解 ）

A互相倾诉内心感受 B互相理解 C有共同爱好 D不知道

6当你出门时，会不会主动跟家人说一声（A会 ）

A会 B不会 C有时会，有时不会

7友情在你的人生中，占着（ A极其重要）地位。

A极其重要 B一般 C可有可无 D多余

8你认为什么才是你真正的朋友？（B与你同甘共苦的人 ）

A为你两肋插刀的人 B与你同甘共苦的人

C对你有利的人 D不清楚

9你有一个很要好的朋友，你们之间无话不谈，无论做什么事，你都会完全信任他吗？（ B不一定）

A完全会 B不一定 C不会

10可是，你的朋友却背叛了你，你会感到（A伤心难过 ）

A伤心难过 B恼羞成怒，实行报复 C束手无策

11有一天，你朋友突然意识到自己的错误，决心改过，并向你道歉，这时你会（A不计前嫌，与起和好 ）

A不计前嫌，与起和好 B小心谨慎，有待考虑

C不予理睬 D假装和好，等待时机，以牙还牙

12而此时，你做了一件对不起朋友的事，你会（A向他道歉，请求原谅 ）

A向他道歉，请求原谅 B当作此事没发生过 C回避朋友

13经历了种种风风雨雨之后，你得到了这份珍贵的友情，是什么原因使你们之间的感情如此坚固呢？（ A互相信赖）

A互相信赖 B有共同爱好 C对感情的执着 D不清楚

14爱，每每说到爱，你知道爱情的含义吗？（A知道 ）

A知道 B不知道 C不清楚

15你认为早恋是好还是不好？（ C难说）

A好 B不好 C难说

16你会不会被电视影片中所谓的爱情所吸引，认为爱情一定会像里面说的一样爱好（C不一定 ）

A绝对不会 B会 C不一定

17你觉得大多数人早恋是因为（C个人意愿 ）

A满足虚荣心 B追随潮流 C个人意愿

18有个说，爱情只属于朝气活泼的青年人，认为像父母等长辈根本无爱可谈（ D反对，爱情不只属于青春）

A支持此观点，确实没见过父母间的爱情

B支持，爱情是轰烈的，只属于青春

C反对，父母他们的爱是内在的，只是我们看不见罢了

D反对，爱情不只属于青春

答案不全面,有些事情的办法不决对

分析和研究人的情感是一个复杂的过程，需要结合多个因素和方法。以下是一些常见的方法和技巧：

观察非语言表达：情感通常通过非语言表达来展示，包括面部表情、姿势、手势、眼神等。观察这些非语言信号可以提供关于一个人情感状态的线索。

倾听和观察语言表达：人们在语言中常常流露出情感，包括词语的选择、语调、语速等。倾听和观察一个人的语言表达可以帮助你了解他们的情感体验。

提问和探索：与他人进行深入的对话，提出开放性的问题，探索他们的情感体验和内心感受。通过主动与他人交流，你可以更好地了解他们的情感世界。

了解背景和经历：一个人的情感体验通常受到他们的背景和经历的影响。了解一个人的背景故事、家庭环境、教育背景等，可以提供更多的背景信息来理解他们的情感。

使用情感分析工具：一些科学研究和心理学领域的专业人士使用情感分析工具来研究和测量情感。这些工具可能包括问卷调查、心理测量仪器、脑部扫描等，通过客观的数据来分析和研究情感。

学习心理学和情感科学知识：深入学习心理学和情感科学领域的知识可以提供更多的理论框架和研究成果，帮助你理解情感的本质和影响因素。

需要注意的是，分析和研究他人的情感是一项复杂的任务，需要综合考虑多个因素，并且要尊重他人的隐私和个人边界。在进行情感分析时，保持尊重、开放和理解的态度非常重要。

说到办公室恋情，大家都不会陌生，因为是实实在在的存在这么一种现象的。有果必有因，古人有句老话说的好，“近水楼台先得月”，不知道大家是怎么理解这句古话的呢？

首先有一部分人会比较认可办公室恋情的呢，因为自从大学毕业走向工作以后，我们每天在工作上占用的时间就会比较多哦。这样的话，我们日常接触比较多的就是我们的同事了，经常在一起工作，时间一长，自然而然就会产生一些感情，当然不一定都是男女之情。

而另一部分人会觉得，工作就是工作，感情就是感情，这两者是不能混淆的。因为在工作的时候谈恋爱，首先且不说公司层面会不会同意，起码也会对自己的工作有影响的啊，最终会导致工作和感情的两败俱伤。

那我们究竟该不该支持和祝福办公室恋情的呢？我们通过下面两个情感案例来一起探讨和分析：

01办公室恋情应该被祝福

关键字：近水楼台先得月

话说蓝菲和俊文是同一家公司的同事，俊文比蓝菲要早来一年。蓝菲刚来公司的时候还是一个新人，对公司的许多方面都不够了解，而俊文相对于蓝菲来说，对公司就比较的熟悉一些，再加上俊文对蓝菲比较有好感，所以前期俊文主动接近蓝菲，并在工作上给予了不少的建议和指导。后来随着时间的推移，两人就逐渐成了好朋友，再到后来两人的关系进一步提升，最终成为了男女朋友。公司层面也没有明文禁止，其他的同事也知道他们的恋情。而且这两人的工作也完成的比价出色，最终成为同事眼里的一对办公室俊男靓女，好生让人羡慕。

由上面的情感案例，我们可以看出，这样成功的办公室案例还是大有存在的。办公室恋情要想成功，总结下需要满足下面3个条件：

（1）公司层面没有相关规定来明文禁止；

（2）两个人有更多接触机会，并且互有好感；

（3）两个人可以互相促进对方完成工作，并能表现得很出色。

02办公室恋情应该被禁止

关键字：兔子不吃窝边草

话说晓月和华伟也是办公室里的一对同事，虽说感情上一路磕磕绊绊，最终也是在一起了。只不过两人经常在办公室秀恩爱，常常引的同事们不满。而且由于精力过多的放在了恋情上，导致两人的工作业绩都比较差，最后公司层面忍无可忍，直接辞退了两人。

由上面的情感案例，我们可以看出，首先这当然是一个悲伤的故事，其次他们过度专注于恋情，搞砸了工作。他们办公室恋情失败的原因总结有以下3点：

（1）公司层面的忍无可忍；

（2）精力过多的放在了恋情上，导致业绩下滑；

（3）对于恋情过度地炫耀。

总结：

通过上面正反两个情感案例的分析，我想我们大概明白了一个道理，凡事都没有绝对，我们需要更多看到现象的两面性。其实办公室恋情的决定性因素比较多，最起码要公司层面的默认，以及双方都不能影响到对方的工作，这是最基本的要求。

“海归搜索行动”调查结果昨天发布

　背景资料：自改革开放以来，中国内地约有70万名留学生赴海外求学。他们分布在100多个国家和地区，所学专业几乎涵盖了现有全部学科门类。到上世纪90年代后期，越来越多的海外留学人士开始回国创业，形成了一股回国潮，一个新名词———“海归”应运而生。据统计，2003年度归国人员数目首次突破2万人，比2002年度增长了123％。截至2003年底，共有近1728万名改革开放以后出去的留学人员回国发展，且人数还在增加。

　昨天（16日）发布的《海外留学与归国人员现状大调查调查报告》显示，中国留学生在留学期间最多为“情感孤独”所困，他们也对长期分居态度悲观。

　今年10月中旬，一项名为“海归搜索行动”的调查在互联网上展开，这是中国首次在全球范围内进行专门针对海外留学与归国人员现状的大型调查。调查引起海内外留学人员的强烈关注。参与此次调查的实名注册人员就有3000多人。

　■16%的人选择分手或离婚

　调查结果首先让人意外的是，在留学生面对文化差异大、无法融入异国文化、经济压力大、学业压力大以及饮食不适应等异国的种种困扰前，多数被调查者都坦言，留学期间最为“情感孤独”困扰。根据调查，一方面有23%的人留学期间无伴侣，同时，在即使有伴侣的留学生中，多数人还是与伴侣两地相隔。

　而且，留学生对长期分居的状态态度悲观。有近一半的留学生认为，“情侣如果没有一起出国，那么将来在一起的机会很小”，而认同“真正的感情不怕相隔距离遥远”的留学生只占两成，更多的人（501%）倾向于“国外生活的变化是国内的人不能理解的，回国后观念也不能再回到从前”。

　调查发现，面对长期两地分居的现状，尽管有六成留学生愿受相思之苦，但是，也有16%的人选择分手或离婚，有8%的人寻找情人。对于出国后发生的感情变故，留学生表现得很宽容。超过一半的留学生认为：“感情的事不能用是否自私来衡量，大家都是在不伤害别人的基础上做理性的选择”，认同“人都是自私的，遇到比现在伴侣更好的人当然应该重新选择”的留学生的比例则只有148%

　■出国留学八成自费

　该调查显示，自费留学已经压倒性地成为中国青年出国求学的主要方式，在目前的出国留学大军中，有八成都是完全自掏腰包的。在接受调查的人员中，公费留学的仅有5%，另有约16%的人拥有奖学金。而欧洲、北美、澳洲和日本成为中国留学生人数最多的四大板块，其中留学英国和美国的中国学生无论公费还是自费均是最多的，占到参与调查留学生比例的383%而以奖学金方式出国的学生人数，则以美国为最。

　■七成海归半年内找到工作

　在分析有关“海归”就业状况的数据中发现，有713%的“海归”在回国6个月之内找到了第一份工作；一年以后还没有找到工作的占102%至于一些留学生从“海归”变为“海待”的原因，被调查者认为，“薪酬要求高”、“能力不够强”，以及“求职市场竞争激烈”是最主要的原因。

　据调查，目前的“海归”中供职于外资机构的人数最多，达327%；排在第二位的是民营企业，其次是高校与科研机构和国企，反映出我国民营企业吸纳海归人才的开放程度相当高。而“海归”供职的首选城市是上海，北京居第二位。

夸我温柔可爱百依百顺，

又怪我太过粘人让他想逃

《爱情保卫战》有一期的主题是：我受不了你对我的过度依赖。

温柔美丽的女孩非常依赖男友，总是希望两人能时刻粘在一起。

男孩说，一次他要出去培训，可女友不让，非要跟着一起去，为此还把自己的行李箱藏起来。

除此之外，女孩事无巨细生活里所有事情都推给男友帮忙做。



比如女孩自己不去找工作，要让男友帮忙找，而自己就在家里看小说。



如果男友不帮忙，那女孩就会闹分手。

久而久之，男孩疲惫不堪，并表示自己现在“感受不到一点快乐”，想要分手。

当主持人问男孩“你喜欢她什么”时，男孩说，喜欢她“温柔漂亮”。



在朋友眼里，女友也一直是个“安静”的“乖乖女”，她所有的小性子，都只对自己使。



曾在网上看到过一组很有意思的漫画，它将女孩分为两种类型：犬系和猫系。

犬系女友安静感性、温柔粘人、情绪不稳、依赖别人。

猫系女友沉着理性、傲娇高冷、情绪稳定、比较独立。









显然，《爱情保卫战》中的女孩，属于典型的“犬系女友”。

而被“犬系女友”过度依赖的男孩，一直想要找的是一个“猫系女友”——独立的、事情可以依靠自己做的女友。

显然，女孩子如果不作出改变，他们俩的爱情不会长久。



那么，有着过度依赖症的犬系女孩们，要如何蜕变成有着独立人格的猫系女孩呢？

我想回答这个问题之前，需要先弄清楚：我们为什么会成为今天这个样子？



犬系女是怎样炼成的？

犬系女无法言说之痛：如此依赖为哪般？怕你离开抛弃我

《爱情保卫战》中，对男友出差胡搅蛮缠的女孩说：

“我就是想让你带我一起去，你拿着包就出去了，把我一个人扔在那里，我感觉自己像被抛弃了一样。”



心理学家曾对12 个月大的婴儿做过一个有名的“陌生情境实验”。

在陌生情境中，安排婴儿和它们的父母分离和重聚。

实验发现：

安全型依恋模式的婴儿，在父母离开又返回时，较容易得到安抚；

焦虑型依恋模式的婴儿，则表现得非常紧张，在父母离开又返回时会紧贴父母，生怕父母再离开；

回避型依恋模式的婴儿，则表现得丝毫不在意父母。

其中，有着焦虑型依恋模式的孩子，长大后更容易变成依赖型人格。

他们总是担心被抛弃，非常害怕分离。

若他们陷入恋爱中，则需要时刻和恋人腻在一起，而无法忍受独处。

当然，他们常常会给自己的行为披上一件“爱”的外衣。

粘人的犬系女常有这样的口头禅：“还不是因为我太爱你了，所以才离不开你。”

在说这话时，他们潜台词其实是：我这么爱你，你如果离开我，你就是渣男。

犬系女的脆弱无助和自我否定：我一个人不行

朋友Lisa从小是一个乖乖女，父母对她的教育一直都是：“你只要好好读书就是了，其他交给我们。”

她的人生似乎从一出生便已经被规划好了，什么该做，什么不该做，全都父母说了算。

妈妈常挂在嘴边的口头禅是：“这个你做不好，还是我来吧。”

在Lisa的成长过程中，好像没有什么事是能自己做决定的，也没有什么问题是可以自己独立解决的。

于是恋爱后的Lisa自然而然的把男朋友当成了“救世主”。

把事情交给男友做，无论成败与否，自己都不用再去面对那种“我不行”的无力感。

男友替她撑起了一片天，正如当初父母替她包办一切一般。

美国心理学家提到：焦虑型依恋模式和“我一个人不行”的关系剧本最终导致了消极的过度依赖。

这种消极的过度依赖，本质上是一种边界不清和逃避责任的表现。

因为当他们在亲密关系中过度依赖对方时，其实是在说：我们关系好不好责任全在你，而我对此无能为力。

他们没有意识到，作为感情的双方，彼此都对这段关系负有相同的责任。

作为一个成年人，我们需要对自己的事情负责，对自己的感受负责。



从犬系女到猫系女的路有多远？

那么，有着过度依赖症的犬系女，要怎样跳出过度依赖的陷阱，活出独立和自信，不再让亲密关系变得窒息呢？

敢于“冒险”：尝试与以往不同的行为模式

在《爱情保卫战》的挽留环节中，当女孩说我真的害怕错过你时，男孩回答：

“我不知道你短时间内能不能改掉这些毛病，我现在很纠结。”

男孩想要女孩改掉的毛病是什么呢？

无非是“不独立”和“太粘人”。

那么如果女孩真的想去改变，第一步需要做的便是去“冒险”：

如果说以前看不到男友心里就发慌，想立刻见到男友，并想尽各种方法让男友来到身边。

那么从现在起就开始冒冒险，尝试一种不一样的行为模式，如就偏不去找男友，就静下来试试和自己待一块儿，看看会有怎样的不同和发现？

或许你会在这样的冒险中发现不一样的秘密和不一样的自己。

厘清感受：看见自己的情绪并承认它们

当你真正能静下来和自己待在一起时，那些藏在行为背后的情绪和感受就会慢慢呈现到你眼前。

这些无助或恐惧、或愤怒的情绪可能会让你很难受，这是很正常的。

这时你只需要：看见它们并承认它们。

若果你愿意，你可以告诉自己：

是的，我现在感觉很害怕，我觉得好像被全世界抛弃了一样，没有人爱我，没有人关心我，我什么都做不了，我很无助，我很想哭……

这时你可以继续问自己：我为什么这么害怕？我想要什么？

你的答案可能是：我只想要有人能抱抱我，告诉我不会离开；

我只想有人对我说，你很好，你值得被爱，你可以做你想做的任何事，只要你愿意，我相信你都能做得很好。

厘清边界：时刻问自己，这是谁的事？

当无力感又袭来，不由自主想让男友帮自己时，可以先问问自己：这是谁的事？

所有的事都问三个“事”——这是我的事，你的事，还是他的事。

可以快速理清关系中的浆糊逻辑，避免很多关系中的边界不清。

如果你的答案是：这是我自己的事。那么请相信，作为一个成年人，你是有能力做好自己的事，并且也是有责任完成自己的事的。

请时刻提醒自己：我的事，不需要别人替我完成；我的人生，我可以自己说了算。