觉得自己情感麻木，总是在提防身边任何人，只相信我自己怎么办？

都感觉到自己的情感麻木，对谁都不可能付出真心嗯，总在提防那人身边，任何人都觉得别人都是要害自己，只相信自己，这个呢肯定是受过伤害嗯，而且呢，就是对别人呢嗯，过多的防备，不敢把自己的感情真实的流露出来，这种行为是不可取的

说白了就是对你麻木，不喜欢你了，要跟你分手。但是为了缓解自己的内疚感，所以美其名曰为了你好。其实说白了，就是想找个冠冕堂皇的理由甩了你。你能怎么办，接受现实，咬着牙过好接下来的日子，然后去等那个懂得珍惜你的人。

爱情其实只是荷尔蒙一瞬间的提升，就是心动。长久的恋爱期肯定会消磨彼此的激情。有这样一句话：我喜欢你是因为我不了解你，如果我了解你了我可能不会喜欢你。所以你要分清对于你身边的人，你是喜欢还是习惯。如果天天吵架但也不愿意分开的话可能是习惯有个人在你身边。如果只是没有激情，但是你还能接受他的不好，原谅他的错误行为之类的，没有太多矛盾，那就很正常。

其实说实话，时间久了都会麻木吧，尝试让自己健健身，学习新菜，也让你男朋友培养自己的兴趣爱好，其实大多时候不是对一个人没感觉了，只是你自己的心停滞不前，就会对一切事物失去了兴趣。

既然这个问题你已经问出口了，说明自己已经深刻感受到他的冷漠了。并且自己心里也已经动摇了。 那为什么要继续，等到两个人闹得特别难看，撕破脸皮的时候离开呢？ 为什么不在现在双方还很体面，停留在美好回忆上就结束呢。

其实也不排除是两个人到了一个坎，或许等过去就好了吧。毕竟两个人到底属于哪一个阶段还是要看你自己怎么理解。如果你爱，不想放手，那就等不得不得分手的时候再分手吧，到时候对你的伤害可能会更大。女孩不要觉得有些事你忍下去，事情就真的没发生，你感受到他麻木的同时，其实他自己也感受到了，你不提分手他会提。祝好。

您好，斗胆回答您的问题。麻木应该是指较冷淡吧，当遇到这种情况呢，我们就是被动的一方，怎么样才能让男朋友有所好转呢？

其实很简单，感情是两个人的，每个人都对待感情的方式不同我将“麻木”分成了几种，希望对您有帮助。

第一种情况

如果男朋友只是性格就这样，但是在“麻木”的同时是确定是爱你的，那么就无伤大雅，你只需要在这段感情里找到属于自己平衡度就可以让这段感情平稳及长久。或许可以自己找一些其他的事情去分散注意，当你对待这段感情也不是把时间完全花费就解决了。

第二种情况

你自己非常在意，你的态度和男朋友的态度是非常鲜明的对比，那么就非常危险了。当你在这段感情里两个人的状态不是势均力敌，而是女生占下风，男朋友说出自己对待感情麻木这种话，就说明其实他并不是多么在意这段感情，说难听一些就应该及时止损了。为什么这样说呢，因为这样是在无限消耗女生而对男生并没有很多伤害，他只会觉得比较烦。

或者当你实在是不想放弃这段感情，你应该去改变自己，比如把自己活精致一些，更精致一些。多和朋友聚餐，出去旅游转移一些注意力，也不要和男朋友吵架，更不要去粘着他啥的。很大程度上讲，一个完全独立和懂事的女生才是真正的男生杀手。

因为如果懂事，是不会去吵吵闹闹，把重心放在自己身上，替男朋友着想，就像他提出这种对待感情麻木的话，告诉他你可以理解。然后你也跟着麻木就行了。

个人忠告

当你在一段感情里，已经感受不到被爱并且对方的态度已经不太友好甚至厌烦，直接让这男的滚。男的多了去了，当你不在意了，真正在意你的就会出现。别当恋爱脑，独立自主很重要，希望对你有所帮助。

对别人没有爱的感觉，对别人的爱也没感觉

深有体会

因为受伤才会那样

表现就是 不冷不热的 什么都不怎么在意的那种 没什么要求 不过不是每个人都一样 有的人就是不怎么搭理的那种

难道心理医生没有给予你意见吗？

我认为要改变目前的现状，有几点要做的：

1、不要认为你是一个感情麻木的人；如果你已经把自己限定在樊篱之中，自我设定心理前提，谁也帮不了你；

2、你感情不丰富，不代表你没有兴趣，把你的兴趣找出来，然后去找有相同兴趣的朋友，一起探讨自己的所知所想；

3、多接触一些体育运动，会令你觉得精神振奋，从生理的角度激发心理的分享需求；

4、有时间多点到外面走走，即便是一个人，你也会发现相当多的新鲜；这有区别于赶时间，这是享受和发现的过程；

5、换一份工作，改变当前的生活习惯；

是移情的作用 是心理学的一个现象

就是你以前受到了一些伤害和不好的暗示，在感情上出的问题，比如家庭和自己的生活环境中感情这个方面不和谐。导致你现在和以后对感情方面的思考就会遵循以前经历的伤痛和不良的经验来判断现在的情况

在心理学上有一个症状名词，叫情绪淡漠。什么都感觉无所谓，甚至感情麻木，看起来非常像这种情况，表现出来的，就是缺乏对外界的兴趣，缺少正常的情绪、情感反应。这种情况比抑郁的情绪低落、郁郁寡欢跟人带来更大的影响。但是，究竟是不是心理疾病，还需要专业的心理医生通过分析才能诊断，不要盲目从网络寻找答案。

如果看到这么一张麻木的脸，你会不会觉得他有病？不过现在生活中，很多人确实过着麻木不仁的生活，感觉什么都无所谓，感情麻木。这种就不是心理疾病，而是“城市病”。

问问现在毕业的大学生，想要做什么事情，有什么兴趣爱好，很多人都是一脸懵，没有概念。我自己感觉他们在十多年的读书生涯中，已经读书读傻了。什么时候都是听从别人的安排，当毕业之后，如果没有继续给他们指定一条路，他们都不知道自己得怎么走了。

而在城市里面工作的打工族，很多人也真的就像城市大机器上面的螺丝钉一样，没有任何的人生追求，麻木地日复一日地重复着自己的工作。他们变得什么都无所谓，也没有了基本的情感。

能力最好的心理咨询师，最强大的心理医生，也无法改变、扭转这样的局面。

当然，如果其中某个螺丝钉松动了，想要从城市大机器里面超脱出来，也是有可能的。如果你是这样的一员，并且想要改变自己的情况，摆脱麻木不仁的情感状态，就可以肚子寻求心理咨询师或心理医生的帮助。

不过在这之前，你可以先判断一下，你需要寻找的，是解决心理问题的心理咨询师，还是解决心理疾病，精神疾病的心理医生。

心理问题一般都是由现实刺激引起，存在着内心的矛盾冲突，从而引发了心理上的问题。一般是持续时间超过两周，对生活、学习、工作产生了不良影响，是情感、意志、认知、行为上面出现了问题。而不是身体出现了器质性的病变而导致的情感淡漠，麻木……

如果出现了器质性的病变，比如在某次撞击、脑部手术中，损害到了大脑的神经中枢，切除了部分情感神经，同样也会引发这样的问题。要知道生理是心理的物质基础，如果我们没有产生情感的生理器官，自然也就有情绪、情感产生。

这种情况就需要专门的心理医生才能治疗。但是如果已经是不可逆的损伤，那就……

当然，每个人的具体实际都不一样，具体是什么情况，还需要具体分析。建议去医院接受心理医生的诊断，会更为准确。