“开心麻花成功捧红魏翔之后，下一个会不会捧红马丽的老公许文赫

《麻花FunAge》成功拿下魏翔后，下一部会拿下玛丽的老公徐文和吗？

春节档最闪亮的明星或许就是凭借**《这个杀手不太冷静》获得第一个百亿女演员称号的玛丽，她当之无愧。毕竟这100亿年，玛丽基本都是用实力说话，之前的《我和我的父辈》《夏洛特烦恼》都是经典。而且在这部《这个杀手不太冷静》中，玛丽并没有“依赖”老搭档沈腾的帮助，而是率先与魏翔一起成就了一部爆笑喜剧。

MahuaFunAge成立于2003年。最初是以舞台表演的形式给大家带来欢乐。103010是他们的第一部代表作，也是沈腾作为签约艺人的第一部作品。沈腾，毕业后，正是她才华未被满足的时候。他和何炅、娜娜同台演出，都是默默无闻的小角色。但随着表演形式的多元化发展，沈腾在喜剧圈有了自己的一席之地。

说起沈腾，我们都知道他来自马华FunAge，但不能完全代表马华FunAge。当麻花在圈内的知名度越来越高，自然也吸引了很多喜剧演员，比如王宁、常远、玛丽、艾伦等。都是麻花的优秀艺人。麻花公司的实力逐渐在全国很多城市蔓延，但他们连公司管理层都算不上。直到2017年天津分公司成立，沈腾才有了真正的话语权。个人占股51%，马花FunAge开启合作模式。

沈腾当了老大，同年又参演了**《想吃麻花现给你拧》和《疯狂的外星人》，都取得了不错的成绩。**的票房也可以和吴京、黄波、徐志摩比肩。2018年夏天，沈腾用上了他的杀手锏，喜剧《羞羞的铁拳》的上映，直接拿下了25亿元的超高票房，甚至打破了麻花公司的最高纪录。在赚得盆满钵满的同时，沈腾也开始培养公司的其他艺人。

**《西虹市首富》到底在魏翔受欢迎吗？还是魏翔赢了**《这个杀手不太冷静》？在我看来，这是相互成就的完美结合。没有魏翔，就没有**，没有这部**，魏翔也不会红。另一方面，沈腾在接受采访时说：魏翔是我未来最强的对手。

这也算是客气话，但我从没见过沈腾对其他演员评价这么高。影片情节简单，有点舞台剧的味道，夸张搞笑，自然惊喜。魏翔饰演的魏成功是一个演技不太好的跑龙套演员。他偶然进入游戏扮演一个神秘的杀手。在与一群真正的黑帮势力打交道的过程中，魏成功一直以为自己是在演戏。这就产生了喜剧。

因为《这个杀手不太冷》中沈腾和玛丽的默契配合，一度让大众认为他们可以在戏外继续恋情。然而，也正是因为这部**的火爆，在**上映两个月后，沈腾成功向相恋12年的女友王琦求婚。对于这段婚姻，王琦的表现是喜极而泣，直言：“我们全家都在等这一天”；沈腾说：“如果我不娶她，就会成为众矢之的。”

之后玛丽和沈腾的合作逐渐减少，对手基本不多，因为她也给自己找到了合适的搭档。2017年1月，玛丽正式公布了与不知名演员徐文赫的恋情。关于彼此的介绍很少。我们只知道他也是麻花FunAge公司的一员，之前参演过公司的剧《夏洛特烦恼》。

玛丽曾在采访中说，在和徐文河交往之初，他没有别的想法。因为比他大10多岁，所以一直把他当弟弟。但是接触多了，她发现对方心理年龄很成熟，很照顾她。在一次采访中，她曾评价徐文河是个暖男，说她是被宠坏的“小女儿”。

2020年，在玛丽的推荐下，徐文和在**《乌龙山伯爵》中有了一定的舞台场景。其实徐文河的个人形象可以算是一个美男子的角色，有一定的号召力。而且他也有扎实的表演功底，天生的喜感。现在，玛丽也主动带着丈夫一起参加一些节目，增加对方的曝光率。

如果按照麻花FunAge的发展，重点培养徐文和不是他们下一步的布局。毕竟人与人之间是互相关心的。如果你帮我，我也会帮你。这么多年，我相信徐文和的人品经受住了大家的考验。

同时，沈腾当然希望自己的老搭档玛丽能过得越来越好。这样，是一举两得。因此，徐文和是否会成为下一个“魏翔”还有待观察。

杜晓宇是马华娱乐公司的签约演员。2004年主演第一部**《温暖的抱抱》。2007年8月参演第一部麻花FunAge舞台剧《为了明天》。2009年6月参演麻花FunAge舞台剧《开心麻花疯狂的石头》。

常远是麻花FunAge的签约演员，2009年在麻花FunAge舞台剧《开心麻花江湖学院》中出道。2011年参加央视小品大赛，表演小品《书桌里的铜锣湾》，小品获三等奖。2012年，常远第二次登上央视春晚舞台，表演小品《落叶归根》。

艾伦是马华娱乐公司的签约演员。2004年出演个人首部情感伦理剧《天网恢恢》。2011年凭借小品《搭错车》获第八届央视小品大赛三等奖。2015年9月30日，喜剧**《落叶归根》上映。

Mary于2005年加入了MahuaFunAge舞台喜剧团队。2006年参演话剧《夏洛特烦恼》。2009年主演舞台剧《建筑大师》。2010年参演喜剧**《江湖学院》，同年与何炅合作小品《决战刹马镇》，随后成功推出《超开心》系列小品。

沈腾，毕业于中国人民解放军艺术学院戏剧表演系，现为马华歌舞团签约演员。2003年出演麻花FunAge第一部舞台剧《超幸福鞋垫》。2004年参演电视剧《想吃麻花现给你拧》。2006年出演话剧《青春正步走》。

如何平衡好自己的爱情和事业？

好不容易弄到个小男友，但随着我工作越来越忙，他却越来越粘人和浪，爱情分分钟危机四伏。所以，该如何平衡自己的事业和爱情，才能实现work love balance？

part1 当你工作很忙的时候

1 当你很忙很忙的时候。

当你工作很忙很忙，忙到陪男朋友的时间很少的时候，很多姑娘认为应该道歉。这个想法对不对呢？

当然是不对的。它不仅不对，而且不太正常。哎帮帮忙好吧，我们是花时间工作去，又不是撩汉，为什么要道歉？不用道歉！我们最多也就解释一下。

那怎么解释？很low很没有段位的方法是，“工作忙我也没有办法啊”，“领导让我加班我也没有办法啊”，也就是用“没办法”系列去组织你的语言。但你用了太多“没办法”，只能证明一件事情：你是个对自己工作、生活毫无掌控力的女人。这就很折损你在他心中的魅力和神秘感嘛，试问，你还怎么让他把你当女神一样支持和崇敬？

好的，退一万步讲，就算这个“没办法”说辞系列帮你暂时赚取了同情心，让你暂时蒙混过关，也会非常不长久。因为如果你连续一年两年都在翻来覆去说“这个我没办法啊”，他也肯定会习惯性顶嘴，“你没有办法，我能有什么办法啊！？”再往下，碰到个还算懂事的男朋友会暗示：要不你换个工作？碰到个不懂事的就直接开闹：你说啊你到底要工作还是要我！

因此，上面都是错误的方法，那么什么是正确的、高级的处理方法呢？此处给大家传授一个恋爱秘诀——谈好恋爱，handle好男友，一切都在于manage expectation，也就是调整他对你的预期，进而控制他的行为。

举个很小的例子，好比我从恋爱开始第一天，就致力于生生不息地塑造我在“方向感”这件事情上特别无能的智障形象，可谓竭尽路痴之能事，将路痴的水平发挥到了一个你根本无法想像的新高度。那由于我的形象一直是这样的，未来任凭我怎么迷路、怎么倒错公交地铁、打车到一个错的地方，他都不会很生气，也不会吃惊，因为他做我男朋友那么久，已经非常习惯了。

这就是“降低人家对你的期望，你可以做些坏事”的道理。

我们接下来来系统说说这个原理的操作方法。

2 如何实施“降低预期”的计划。

1）第一步：在你还不太忙的时候，就做足铺垫。

一场有水平、有层次感的铺垫，包括两层递进的含义。

第一层，你很爱他，也爱他的工作。对于他的工作，你是鼓励的，支持的，充满尊敬的。当他很忙没空陪你的时候，你是懂事的，温顺的，能够以身作则的，你不能闹，不要作，不可以逼他放下工作来陪你。

第二层，你也很热爱你自己的工作，对于你自己的工作，你也是充满憧憬和热忱的。要多描述你对工作的美好图景。当你描述的时候，你整个人都是灿烂的，明亮的，鲜活的，你的眼神是热烈的，你的声音是渴望的。用你灿烂欢快的情绪感染他，让他也为你未来的工作兴奋起来。

当他开始兴奋激动的时候，你要赶紧埋一个伏笔：那我跟你说，我未来有一个很重要的工作计划，我想把握住。但可能会比较忙，比现在忙一些，你一定要支持我好不好？如果你以后有这种机会，我也会支持你的！让我们手拉手，共同塑造美好未来。

总之，这个阶段的关键点就是互相陪伴的时间较多，而且在工作上达到各种小共鸣、小高潮——你支持他，他也支持你，你俩双宿双栖，郎情妾意。在一个良好的环境中，相互支持是很容易达到的。

2）第二步：正式实施“降低预期”计划。

当你开始正式忙起来了，就可以开始断崖式地、无情地降低和他相处的时间。

比如，他希望每周3天1夜的频度在一起，但是你只能给1天1夜，那么你想达到的目标就是让他愉快地接受1天1夜，怎么办？

开始阶段是习惯养成期，一般来说是一个月来养成。这一个月，第一周不约会，保持电话和短信联络，不管有没有在加班，都说在加班，可以让他来公司找你吃个简餐，吃简餐时不要道歉，而要感谢他对你的支持和理解，采用捧杀战术，把他捧上天，树立他内心的英雄主义的形象，这样他就不好意思不来支持你。

第二周开始，电话和短信都能少则少，让他跌入谷底。这个时候他会闹别扭，埋怨你，你要做到的就是理智而清醒地告诉他：乖，不要闹，这周是我很重要的一周，要记得之前答应我的，要支持我，具体情况等周末跟你解释，爱你。点到为止，不要道歉！千万不要道歉！

等周末见面的时候，先给一次全面而完美的sex，然后在枕边温柔告诉他，过去两周我在工作上遇到的有意思的事情，取得好多重要进步（没有就编嘛，编得天花乱坠也没有关系）。

然后再深情而浓厚地吻他，充满感情地说，我真的好感谢你的支持和理解，我一直最爱你了，只是现在要抓住工作这个机会，但是你要相信我，我一定会尽快调整工作状态，不耽误陪你玩的时间。

第三周和第四周是巩固期，巩固第二周的革命果实。第三周和第四周也是使用类似的顺序：先打入冷宫再给一次热辣的床单之旅。直到男友接受了这个频率为止。这个时候代表他接受了你的工作状态和约会频度。

以上都是基本方案，还没有到高潮。如何创造一个高潮？——那就是让男友不仅愉快地同意你好好工作，而且竟然还错误地认为“天哪，我女朋友爱我，把我放在工作前面！”

这么高难度的事情如何实现？由于你们目前的频度是每周见一面或者滚个床单，但是你想达到的是每周1天1夜在一起的目标。那么现在你就可以加筹码了。比如在一次热辣床单后，你告诉他，过去真的辛苦你了，但我受不了和你每周只在一起一次，我一定要调整工作节奏，多挤出来时间陪你！这样就可以顺理成章的增加约会时间啦。

part2 如果总忍不住把工作情绪代入生活怎么办

容易把工作情绪带入到生活，这是职场精英女性一个普遍的问题，而且你会发现很有趣的现象——女人比男人更容易如此。

这到底是为什么？当然很多理论会说，女人是一个情绪化的动物呀，很感性。这个理论能不能解释现象呢？不太能。比较扯。

工作情绪进入生活，其真正原因不是感性理性之差，而是咱内心的不安全感，通俗说来就是容易没事找事，想太多。来，我们尽情回忆一下，比如，在勾到小男神后，小男神不主动来电话我们会东想西想，约会后不主动找我们也东想西想，连几个电话不接都能坐在家里的沙发上把思绪蔓延到天涯海角——是不是人家不喜欢我？哼拿我当备胎呢吧？跟其他小婊砸约会呢吧？我比那小婊砸差在哪里呢？是不是我不够瘦？但是怎么能因为我胖就找别人呢？还能不能负点责？！！……

这种思绪是无边无际的，一望无垠的，没完没了的。想像力喷井的时候，思绪丰富到能绕地球一周。

对待工作也是。我们在工作中的不良情绪，往往来自于无意义的患得患失。好比说，今天领导说了一句让我捉摸不透的话，越琢磨不透我就要越琢磨，自己琢磨还不够，还得让闺蜜帮着一起琢磨；再比如今天自己工作没有做好被批评了，觉得肯定是人家瞧不起我，然后把自己的家庭背景啊，教育背景啊都反思一遍，顺便把爹娘甚至爷爷奶奶、老祖宗的背景也拎出来回忆。总之把自己难过死了。

这样时间一久，就容易抑郁，容易不正常，看谁都觉得谁看不起我，谁都对我居心叵测，没安好心。当然容易影响恋爱状态。

好，我们来说说，如何解决这个世纪难题。

第一步，认清工作不良情绪有哪些。我为什么会焦虑、抑郁、不快乐？都是什么事情、什么人导致的？把整件事情在脑海中画一遍，或者在纸上画一下。

第二步，消化不良情绪。当这些不良情绪来临的时候，你不要去压抑它，也不要去抵抗，而是热烈地欢迎它、尽情地拥抱它。

你要在内心说，你（这个不良情绪）又来了，这次你为什么来了呢？是因为工作没有做好，而担心领导批评，同事嘲笑我吗？那我的工作有没有做好呢？哪里没有做好呢？我怎么做才可以做好呢？我能不能左右领导的想法呢？能不能封住同事的嘴呢？对，我不能左右领导的想法，因为大脑长在他的身上，我也不能封住同事的嘴，因为嘴长在同事的身上，那我能左右的只有自己。我可以在哪些方面去做好。

对，就是这样，你把你的不良情绪当作你以外的另一个人，跟它去沟通，去交流，慢慢就能消化掉不良的情绪。

第三步，要在反复消化不良情绪中认知自己的渺小。你要意识到，自己能控制的事情是很少的，如果躺枪了，那就躺着歇会儿；跌进了坑，就在坑里坐会儿。

总之，你要接受一个现实，就是你能掌控的事情非常非常小，把控制欲降低，安全感就会提升。大家想想，没有安全感，往往都是因为太想控制一件事。我们能做到的就是此时此刻我自己所做的事情，但是我控制不了其他的一切。在职场中，我能控制的就是此刻的工作，做到极致。但是我控制不了别人对他的评价，控制不了这件事情的结果。

这样参透了人生后，你也就不会那么患得患失、神经兮兮了。

以上都是让你比较正常地、平和地面对男朋友的方法。那你可能会问了，能不能把烦恼跟男朋友说说呢？可以的，但是不是诉苦。

和男朋友诉苦工作中的不幸是很愚蠢的方式，久而久之会让他不认可你的能力，质疑你的水平，还怎么让他把你当女神一样宠爱和崇拜呢？不可以，你要在心态平和的时候，以客观身份将这段经历讲故事似的将给对方听，彼此探讨，男生很欣赏拥有理性思维的姑娘，他们会认为这是一次顺畅的沟通，也是提高精神契合度的一种方式。讲完后再倒在他怀里撒娇，说夫君你真的好棒哦，然后亲一大口。完美！

　当阅读了一本名著后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，需要回过头来写一写读后感了。那么我们该怎么去写读后感呢？以下是我帮大家整理的秘密花园读后感，希望对大家有所帮助。

秘密花园读后感1

　弗朗西斯·伯内特的《秘密花园》讲述了：玛丽原先是个霸道的女孩，在一次霍乱中她失去了父母，于是她被送到了脾气古怪的舅舅家去。女仆玛莎告诉她，舅舅有一个秘密花园，那是舅妈留下的，美丽善良的舅妈在花园的树上看书时摔了下来，不幸去世了，舅舅从此一蹶不振。这个花园也被关闭了。玛丽不经意间得到了钥匙，并认识了玛莎的弟弟迪克和她的表弟科林。科林和玛丽一样有着蛮横的坏脾气，使舅舅对他失去了信心，于是终日将他关在小屋子里，不准任何人接近他。而科林也失去了自信，总是觉得自己快死了。经过迪克和玛丽的努力，花园恢复了生机，在花园中，玛丽和迪克让科林有了生的希望!也使舅舅重新喜欢上了科林。

　故事告诉我们：快乐是人生之本!人如果没有了快乐，就如行尸走肉一般。快乐帮助我们擦干失败的泪水、重新激起对胜利的渴望;快乐帮助我们战胜苦恼和困惑，带给我们对美好未来的憧憬;快乐让我们充满了正能量，去感染我们的亲人、朋友，大家一起享受生活的快乐!

秘密花园读后感2

　秘密花园中的小主人公叫玛丽，是个相貌丑陋、脾气暴躁。人见人厌的小姑娘，在一次家庭瘟疫中，她的爸爸与妈妈被夺走了生命是她成为了孤儿。

　我看到这时，总是想问：“这本书里怎么净是让人不开心的人或事呢？”我怀着这个问题看下去，随着看到另一个小主人公狄肯，我渐渐明白了，作者首先采用对比的方法，让我们看到孤单、寂寞、对什么事都感到烦的玛丽，结识到了朋友—狄肯之后，渐渐变得开朗、变的漂亮，渐渐地，我们看到了开朗、快活、漂亮的玛丽。

　这本书让我明白了友谊的价值。活泼，爱小动物的狄肯，用自己真诚的心打动了对什么事都烦的玛丽、打动了身患重病对生命不报有任何希望的柯林，使他重新振作了起来。

　如果我是玛丽，我也会厌恶所有的人或事，因为在这个家庭里，我的父亲是一个总是不回家的人，而我的母亲也每天去参加各种各样的舞会，根本不在乎我的存在，只让保姆们照顾我，生活在这样的家庭里，我感到孤单、寂寞，一个快乐的我渐渐地变成了谁都不理睬、对什么事都感到烦，有谁不会变成这样呢？

　我喜欢秘密花园这本书，更希望拥有狄肯那样宝贵的友情，因为他，这本书的出现，使我明白了友情可以改变一切，甚至是自己的人生。

秘密花园读后感3

　玛丽英雄这本书的，在短时间内，把自己从一个脾气很不好，离谱的人进入一个非常善良，非常有教养的人！

　由于中国父母自己得病去世，玛丽被带到了梅瑟斯维特庄园。梅瑟斯维特庄园在一片精神荒原上，再加上没有房子里大部分时间房间她都不能直接进入，这使玛丽深感我们无聊和不自由。由于一个仆人玛莎在生活中的教导，玛丽因为终于在荒原中的花园里玩耍，发现文化荒原竟如此建设美丽！

　然后玛丽遇到了一只知更鸟，成为了一对好朋友。 在它的指引下，玛丽找到了被锁了十年的秘密花园的钥匙，打开了上帝秘书花园的门，重新获得了这种巨大的自由感！

　在玛莎的推荐下，学会了跳绳，交了朋友，学会了与人交往。在这个神秘的秘密花园里，玛丽发现了各种奇妙的事情 在这段时间里，玛丽变得越来越聪明，越来越受欢迎，最终成为一个热爱运动，聪明，善良，受过教育的人！

　其中，玛丽善于改过的精神非常值得我们学习！我们也要把自己做的不好的地方改正，做一个知错就改的人！

　玛丽最后变成了自己一个善良而有教养方式的人，我们国家也要做一个乐于助人、举止文明发展的人！

秘密花园读后感4

　这个暑期，我读了一本名叫《秘密花园》的书，小说主人公玛丽是一个只有10岁的小女孩，性格倔强，她的父母都生病去世了，她被送到了姑父家里生活。

　有一天，玛丽在姑父家发现了一个被封锁十年的秘密花园，她找到了一把钥匙，在花园的一个屋子里，她认识了一个叫迪肯、科林的小男孩，他性格很怪异，身体也很弱，她们做了好朋友。她们经常在花园里做游戏、种花、拔草，小男孩变得开朗、自信了，身体也强壮了，他们觉得很快乐。这本书告诉我们，只要快乐、自信的生活，就能健康、幸福的成长！

秘密花园读后感5

　秘密花园中的小主人公叫玛丽，是个相貌平庸、脾气暴躁、人见人厌的小姑娘，在一次瘟疫中，她的爸爸妈妈被夺取了生命，使她成为了孤儿。

　我看到这，总是想问：''这本书里怎么净是让人不开心的人或事呢？''我怀着这个问题看下去，随着另一个小主人公狄肯，我渐渐明白了，作者首先采用对比的方法，让我们看到孤单，寂寞对什么事都感到厌恶的玛丽，结识到了朋友之后，渐渐开朗，渐渐变的漂亮，渐渐让我们感到判若两人的玛丽。

　这本书让我明白了友谊的价值，活泼的狄肯，用自己真诚的心打动了对什么事都厌恶的玛丽，打动了身患重病对生命不报有任何希望的柯林，使他重新燃起了生命之火。

　如果我是玛丽，我会更加的厌恶所有的人或事，因为在这个家庭里，我的父亲是一个终日不回家的人，而我的母亲也只会每天去参加各种各样的舞会，并不在乎我的存在，生活在这样的家庭里，我感到孤单寂寞渐渐的性格孤僻，有谁不会变成这样呢？

　因为他，这本书的出现，使我明白了友情可以改变一切，甚至是自己的人生。

　我喜欢秘密花园这本书，更希望拥有狄肯那样宝贵的友情，让我的生活充满阳光，欢乐！

秘密花园读后感6

　秘密花园是一部文学著作，主人公是一个人见人厌，长相平庸，脾气暴躁，的一个叫玛丽的女孩，从小就生活在一个富裕的家庭里，她的父亲是一个富裕的商人，母亲一天到晚只顾参加聚会。另一个主人公叫迪肯，迪肯带给了玛丽快乐和真挚的友谊，让玛丽感到来自朋友之间的关爱从此玛丽性情大变，活泼开朗，勇敢大方。这本书最重要的人是科林。科林家里很富裕。他是小少爷，由于体弱多病，到长大也没得到很好的治疗。所以他对自己的生命也不抱太大希望。迪肯和玛丽却给了他真挚的友谊，鼓励他珍惜生命，这使他对生命重新燃起了希望，使他的身体慢慢好了起来。玛丽、迪肯和科林真挚的友谊使我感动。

　我也会找到属于自己真挚的友谊，并守护着我们自己的秘密花园。

秘密花园读后感7

　今天我给大家介绍一本书叫《秘密花园》。书里面写的是一个名叫玛丽的女孩，她来到了米瑟斯韦特庄园，在那里她认识了两个男孩迪肯和柯林。柯林是个病怏怏的坐轮椅的孩，从玛丽来了之后，他的病就慢慢好起来了，好像玛丽有魔法似的。

　他们三个一起玩耍的时候，发现了一个花园。当时花园里什么也没有，显得很荒凉，然后，玛丽和迪肯就在那里种上了花草树木，还吸引来了很多的动物，有羊羔，有松鼠，还有乌鸦。他们在一起总有些新奇又古怪的事发生。

　我喜欢故事中玛丽，因为她活泼开朗，喜欢帮助别人，我也有点喜欢迪肯，因为他会和动物们交流，还能爱护动物。

　我希望你也喜欢这本书，来看看这个秘密花园吧！

秘密花园读后感8

　暑假里，我认真读完了《秘密花园》这本书，花园有什么秘密呢我带着问题 去读这本书，秘密花园的主人公是一个人见人厌、长相平庸、脾气暴躁的女孩，她的名字叫玛丽，她从小就生活在一个富裕的家庭，她的父亲是一个商人，母亲一天到晚只顾参加聚会。

　另一个主人公叫迪肯，迪肯是一个活泼开朗、热心助人的孩子，他在秘密花园里认识了玛丽，他把自己的快乐带给了玛丽 ，从此玛丽也变成了活泼开朗、勇敢大方的女孩。

　这本书还有一个主人公叫柯林，柯林家境富裕，在家里是个小少爷，过着衣来伸手，饭来张口的生活，但是他从小身体就不好，一直有病，他对自己的生命不报希望，在这个时候，林肯和玛丽伸出了温暖的手，鼓励他要战胜疾病，勇敢与恶魔作斗争，两个好朋友的真挚友谊深深感动了柯林，使他对生命重新有了希望，身体也慢慢好了起来，从此三个孩子成了最好的朋友。

　我找到了花园的秘密了，她告诉我们人与人之间要互相帮助，用自己的爱心去关爱身边的每一个人，他们之间真挚的友谊使我感动，我要向他们学习，找到属于我的真挚友谊，并守护着我们自己的秘密花园。

秘密花园读后感9

　今天，我读了一本名叫《秘密花园》的童年读物之一。

　这本书主要讲了：神秘的米瑟尔韦特庄园有一百多个奇奇怪怪的房间，里面住着一位娇**，一位暴躁的小少爷，有一天，这位闲的无聊的娇**，开启了秘密花园，娇**不再孤僻了，暴躁的小少爷不再生病发脾气了，“动物魔法师”还带来了知更鸟、狐狸、乌鸦，成为了最好的朋友。

　读完这本书，我外婆也像文中的小少爷，一样患过重病。我外婆因糖尿病胰发了胰线炎爆发了五脏功能的衰退，每天都要换血，洗肾，抽血等，我看见外婆七十多岁了还要挨这些苦，都觉得心凉了。心想：外婆你要挺住。外婆经过两个多月的治疗，终于苏醒了，我们全家都捏了一把汗，高兴极了。

　经过外婆这件事，我体会到无论做什么事，一定有坚定的毅力和信任，不能自暴自弃，才能做到最好。

秘密花园读后感10

　《秘密花园》中的小主人公叫玛丽，是个相貌平庸，脾气暴躁，人见人厌的小姑娘。在一次瘟疫中，她的爸爸妈妈被夺去了生命，这使她变成一个孤儿。

　变成孤儿的玛丽被送到了舅父（克兰文先生)的家。在这里，玛丽找到了一个被封锁了很久的“秘密花园”，她还交到了两个新朋友：会跟动物说话的狄肯，体弱多病的柯林。

　结识到朋友的玛丽，渐渐变得开朗、漂亮了！柯林交到好朋友之后，再也不像以前那么瘦弱了，他现在变得可强壮了！看到这，我感觉狄肯有一颗真诚的心，因为是他的真诚打动了玛丽和柯林，使他们跟以前完全不一样。这让我看到了友谊的价值。

　他们成为朋友之后，一起在“秘密花园”培育花朵，给“秘密花园”增添光彩！克兰文先生看他们玩得不亦乐乎，开心得不知道怎么形容。

　我很喜欢《秘密花园》这本书，更希望有狄肯那样宝贵的友情，让我的生活充满阳光！

秘密花园读后感11

　什么是世界上最美丽的花园？魔力涌动的心灵花园。《秘密花园》了讲述了一个故事：玛丽十分倔犟、惹人讨厌，于是家里的仆人都被她赶走了。但随着她来到了她叔叔的庄园，认识了整天生病的科林、活泼开朗的迪肯，以及发现了一个充满魔力的秘密花园，玛丽和整天生病的科林的身心都逐渐健康起来。以前秘密花园的园丁季元本也加入进他们为秘密花园种花种树的行列中。科林竟然站起来了！科林竟然可以走路了！而与此同时，玛丽原先闭塞的心灵也逐渐开放起来，越来越活泼开朗。

　最后，科林的父亲克雷文先生也克服了丧失妻子的心灵的阴霾，他们都不再古怪，最终他们相聚在了一片欢笑声中。这个花园似乎有一种神奇的魔力在帮助他们，科林和玛丽纷纷改掉了各种坏毛病，原来骨瘦如柴的科林还能站立，并自由的`走动这就是魔力！心灵的魔力！这个故事让我想到了我以前有过的一个不太好的习惯，那就是坚持不到底。当然，我也遇到一个属于我自己的心灵花园，那就是一个长さ呐艿馈＞褪悄谴我院螅我开始养成了坚持到底的习惯/div我相信，每个人都属于自己的秘密花园。人们从这里汲取心灵的营养，不断成长，不断完善自己，最终成为一个有着各种好习惯的人。

秘密花园读后感12

　在暑假里的一天，爸爸妈妈他们都上班去了，屋子里静悄悄的，只有我一个人，于是我开始读《秘密花园》。

　这本书的主人公：缺少人关爱的孤女玛丽，性格乖张、孤僻，从小就没有爸妈，来到牡尔之后，性格变得开朗了许多，还发现了秘密花园。极具爱心的少年迪肯，富有朝气和热情。生长在畸形家庭中的少爷柯林，性格扭曲，母亲早逝，父亲不喜欢他，因此他痛恨这个家。玛丽说服了迪肯和柯林来到了秘密花园，在那里种植各种各样的花草，因为运动了，有胃口了，他们个个健康强壮。

　《秘密花园》这本书告诉我了：生命在于运动。就像艾青说过的“活着就要运动，在运动中前进，即使死亡，能量也要发挥干净。”

　我觉得她说得很对，不运动就会像柯林一样病怏怏的，运动就会像迪肯一样健康。

秘密花园读后感13

　今天，我看了《秘密花园》这本书。这本书中的每一个人物都让我深深的爱上了她，特别是主人公玛丽。

　玛丽天生是个有暴脾气的孩子，而且长得也不是个漂亮的女孩，可以说她非常不漂亮，玛丽的妈妈是个天生漂亮的女人，可是一场病让玛丽的一家全都死去，只有玛丽和一只小蛇活着，后来玛丽被送到她的姑父家，她的姑父是一个怪人，她姑父的儿子是一个生病的人，经常在半夜里哭。后来，他们还有另一个伙伴，他是一个能和动物成为好朋的人，玛丽又在一次偶然的机会被一只鸟带入了秘密花园，那是一个被封闭了二十年的花园。

　后来，玛丽就经常和他们进入花园，她姑父的儿子也渐渐会走路了，成为一个键康的人读了这本书，我感觉到做人一定要快乐，虽然玛丽的儿子是一个得病的人，可他们还快乐勇敢的活下去，快乐是人一生中必有的情感。快乐下去吧。

秘密花园读后感14

　寒假，我读了本叫做《秘密花园》的书。这本书主要讲述了一个名叫玛丽的小姑娘和一个叫狄肯的小男孩开辟秘密花园的故事。

　玛丽是个脾气很犟，长相丑陋，人见人厌的小姑娘。一场瘟疫夺去了她父母的生命，她被送往远在英国的姑父克拉文的庄园。性格乖戾的她变得郁郁寡欢，庄园里的小鸟做了她的好朋友并帮助她找到了秘密花园的钥匙。她在狄肯的帮助下，使荒芜的花园重现生机。更为可贵的是，她不仅使失去生活信心的表弟恢复了希望，还帮他站立起来，使他们父子团圆。

　读了《秘密花园》这本书，让我明白了友谊的可贵，友谊可以改变一切，甚至是自己的人生。只要我们热爱生活，对生活充满信心，我们一定能开心快乐地过好每一天。

秘密花园读后感15

　今天我读完了《秘密花园》这本书。书里面有一个女孩叫玛丽，她是一个孤儿，被住在英国一个古老庄园的姑父收养。庄园里有个没有门的花园，玛丽一直在寻找钥匙和门，一天知更鸟带着她找到了钥匙。她进了花园，在迪肯的帮助下她们在花园里种满了玫瑰、木犀花、番红花、雪花莲、水仙等等，花园里变得越来越美丽。在庄园里玛丽认识了病泱泱的柯林少爷。玛丽和迪肯帮助柯林少爷学会了走路，并成为健康勇敢的男子汉。他们三个人成为了好朋友。玛丽从一个任性孤僻的小女孩变成了一个活泼又美丽的小女孩，他们都找回了真正的自己。

　秘密花园真是具有神奇的魔力，我们都应该成为善良勇敢的人，我们要健康快乐的生活。

　读完一本书以后，大家心中一定有很多感想，记录下来很重要哦，一起来写一篇读书笔记吧。你想知道读书笔记怎么写吗？以下是我帮大家整理的秘密花园读书笔记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

秘密花园读书笔记1

　高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯”，刘向也说过：“书犹药也，善读可以医愚”。的确，书教给我们的知识实在是太多太多了。最近，我读了弗朗西丝·霍奇森·伯内特原著的一本书，书名是《秘密花园》，它告诉我许多的知识。

　《秘密花园》大概讲述的是：自私自傲的玛丽在父母双双离开人世后，来到素不相识的姑父家，发现了一个荒废已久的秘密花园，并且后来发生一连串奇妙的事情。与大自然亲密接触后，让玛丽的性格从粗鲁、暴躁、自私变得自信、活泼、阳光的小女孩，和农家小子迪肯在一起，帮助体弱多病的小少爷科林恢复了健康和自信。最终，孩子们也收获了珍贵的友谊，也使花园和他们获得了新生。

　我本是一个害羞、胆小的女生，看完《秘密花园》这本书，让我知道：每个人的心里都有一个秘密花园，只有花园的主人才知道什么人能进，什么人不能进去，从此我的心里住着一位善良的天使。我还懂得了亲情和友情是来之不易的，我们要牢牢地把它们捉住，不要让它们轻易的从我们手上溜走，如果没有了这些，那么我的生活是多么孤单啊！我还学会了勇敢，因为我们总要长大，只有乐观、积极、微笑，才会使我们更有精神，也只有精神好我们才会拥有健康的未来！

秘密花园读书笔记2

　《秘密花园》使人的心灵再次感动，感动于大自然的魔力，感动于人类美好的心灵，感动于人与人之间纯洁的友谊。它让人们亲近自然，感受大自然那神奇的力量，聆听大自然唱出的美妙歌声，开启心灵的花园， 激起心底的每一份快乐。

　作者用清新笔触生动地描写了一个骄纵任性的小女孩玛丽由于自幼缺少父母的关爱，个性很强，脾气古怪，待人专横霸道。在遭遇家庭变故、失去双亲后，她只得只身投奔姑父，前往英国的一座古老的庄园。然而，种种的不幸并没有击倒她，她坚强地生活着，并结识了热爱大自然的小伙伴迪肯。她们善良、纯真、健康、向上的精神，感染了庄园中的另一个人——性格怪僻的柯林，他们在一天天地改变着，正如尘封的秘密花园在慢慢地变化着……这一切不可思议的改变是因为大自然，大自然的魔力足以改变任何人。正如科林来到哪个花园时说的一句话：“阳光闪耀——那是魔法的力量，草木生长——那也是魔法的力量，人活着，——也是魔法的力量，健康——那更是魔法的力量。魔法不但在我身上，同时也在每一个人身上。”他说出了大自然的神秘力量。大自然的新鲜空气令他们昏钝的眼明亮了起来;大自然赋予他们自信、快乐，使他们孤僻的心灵变得开朗起来。

　玛丽神奇的改变令我们感到惊讶，玛丽和她的朋友之间的友谊更令我们佩服。多么纯洁、多么牢不可破，再大的灾难也摧毁不了

　它。友情，爱心，会让我们更愉快。乐观，积极，微笑，会让我们更健康，更有向上的力量。

　快乐犹如心灵的花园，快乐犹如花园中的一片阳光，也如迪肯的魔法。让我们保持孩童时代的那种对快乐的天然领悟能力，让作为成人的我们发现快乐，接受快乐。让我们珍惜孩童时代的那种纯洁的友谊，让作为成人的我们看到真诚、诚信与圣洁。

秘密花园读书笔记3

　有些书总是让人相见恨晚，拿起来就再也放不下。而让人产生这种奇妙感觉的书籍，无一不是经典之作。它们跨越了时间的长河，历久弥香，闪烁着永恒的光芒。

　有一本书——《秘密花园》，朴素、淡雅，充满了奇幻色彩。这本书讲述了一个奇异而有趣的故事。在英国一座大庄园，友好的大自然改变了小姑娘玛丽的一切，她的个性从乖戾变得温柔，蜡黄的小脸变得红润，孤单的生活里多了许多有趣的朋友……所有的一切，都好像一夜之间变得光彩夺目。但是，除了玛丽之外，谁也不知道是什么施展了魔法，将一切便道砖有奇妙的境界。其实，“秘密花园”只是一个指代的词，而真正的意义是玛丽在大自然所有美好事物的影响下，改掉了懒惰、蛮横、娇气等等坏毛病，变成了一个阳光向上的小女孩。在生活中，我们都有一些坏毛病，虽然我们没有秘密花园，但是只要我们多留心、多总结，一点点改善，总有一天坏毛病会离我们远去，那时，你也会成为一个如玛丽一样的活泼开朗、乖巧可爱的孩子。

　阅读《秘密花园》，不仅是一种美好的文学享受，也是提升自我的一种途径。因为，《秘密花园》呼唤的是人类最美好的品质，弘扬的是人类最伟大的精神。

　《秘密花园》，精、美、纯，值得一读。

秘密花园读书笔记4

　寒假里，我读了一本经典的好书，一本永不落架的好书，它的名字叫《秘密花园》。

　这本书讲述了一个叫玛丽的小女孩。因为她一出生就长得很难看，所以大家都讨厌她。一场霍乱夺走了她父母的生命，之后，玛丽被送到她姑父科伦温先生的庄园里。有一次，玛丽无意中发现了一个秘密花园，并找到了花园的钥匙。这个原本任性的小女孩爱上了这个花园，并结识了许多朋友。

　玛丽刚开始时是一个十分任性，暴躁，不为别人着想的人，而且，她的自理能力很差，身体也不好。自从她进了秘密花园以后，开始为别人着想，变得温和，变得讨人喜欢了。这一切都是大自然改变了她，影响了她。

　其实，每一个人的成长，都离不开父母，亲人，朋友对他无微不至的爱，离不开去亲近大自然。如果，你离开了这些，说明你就是一个身心不健康的人。所以，我们要多去接近大自然，了解大自然，做一个身心健康的人，才能为国家做出贡献，为社会添光彩，我们的家园才会更和谐，更美满。

秘密花园读书笔记5

　暑假里，我在图书馆发现了一本《秘密花园》的书，我很好奇。秘密花园里有什么不可告人的秘密啊，为什么叫它“秘密花园”于是我忍不住捧起了书，迫不及待地翻开了书。

　我刚读了一点，就被书中的剧情深深地吸引住了，让我产生了一种相见恨晚的感觉，拿起来就放不下了。《秘密花园》主要讲述了一场可怕的瘟疫使10岁的小玛丽成了孤儿，她不得不被送往画眉庄园。画眉庄园是一个古老而充满神秘感的地方，有被锁了20xx年的花园，有被秘密藏在房间里的小男孩。而玛丽的到来改变了一切。她发现被埋掉的花园钥匙和被隐藏起来的园门，也发现了那个被藏起来的小男孩，她的表哥克林。玛丽、克林、和荒野上长大的男孩一起，唤醒了沉睡20xx年的古老花园，于是玛丽与朋友经历了种种离奇、有趣的事。美丽的大自然的力量改变了一切，姑父终于走出阴影，而性格孤僻、脾气暴躁的科林在玛丽的帮助下也变得乐观、健康了。

　读了这篇文章，我深深地体会到，只有乐观、积极、微笑，生活才会变得美好，才会拥有健康。病痛，往往只有在我们心里。心里有病，才是最折磨人的病。读完《秘密花园》这本书后，我懂得了，让自己快乐起来!我虽然无法改变整个世界，但我至少可以改变自己。从现在开始，我要改掉自己的坏毛病，让自己快乐起来。有了快乐，我们心中的阳光就一定会驱散绝望之云的!

秘密花园读书笔记6

　读了此文使我深深的体会到痛苦是人心最坚固的隐秘，人们往往不由自主地坚守着。

　童年的事情可能会改变你的一生，是好是坏，或许就决定你的一生。快乐是童年的标准，若一个的童年时阴霾，是悲伤，那或许将来就会对我们造成影响。

　人的一生没有再多的童年，过了便是过了，遗憾终究会成为遗憾。成人比孩子更容易忽视快乐，甚至漠视快乐。童年是一去不复返的光阴。

　痛苦的逃避是没有用的。珍惜现在。 正如伯内特所说：有花园就有未来，有未来就还活 。

秘密花园读书笔记7

　才结束荒岛历险的故事，我又被《秘密花园》吸引了。这是美国女作家白涅德夫人写的。

　《秘密花园》讲述了一个只有十岁的小女孩玛丽的故事。玛丽出生在印度，从小就由奶妈、保姆伺候着长大，因此形成了暴躁、霸道的性格。后来成了孤儿的她不得不辗转到远在英国的舅舅家生活。

　来到舅舅家的庄园后，她发现整个庄园整日笼罩在神秘的气氛下。她无意间发现了庄园的秘密，找到了被封十年的秘密花园和性格古怪又多病的表弟科林。此后，在荒原小精灵迪克的帮助下，玛丽不仅使秘密花园重现生机，也使科林恢复了健康与自信。从此，整个庄园洋溢着幸福和快乐。而玛丽自己也变成了一个懂礼貌、善解人意、又爱心的小姑娘。

　看到书的前面，我一点也不喜欢小玛丽甚至有点讨厌她，可是看到后来，我是越来越喜欢她了。我想，我们其实也一样，要想别人喜欢甚至爱自己，自己一定像后来的玛丽一样，要有一颗爱心，真诚、善良。

秘密花园读书笔记8

　什么是世界上最美丽的花园——魔力涌动的心灵花园。

　《秘密花园》讲述了一个故事：玛丽十分倔犟、惹人讨厌，于是家里的仆人都被她赶走了。但随着她来到了她叔叔的庄园，认识了整天生病的科林、活泼开朗的迪肯，以及发现了一个充满魔力的秘密花园，玛丽和整天生病的科林的身心都逐渐健康起来。以前秘密花园的园丁季元本也加入进他们为秘密花园种花种树的行列中。科林竟然站起来了!科林竟然可以走路了!而与此同时，玛丽原先闭塞的心灵也逐渐开放起来，越来越活泼开朗。最后，科林的父亲克雷文先生也克服了丧失妻子的心灵的阴霾，他们都不再古怪，最终他们相聚在了一片欢笑声中。

　这个花园似乎有一种神奇的魔力在帮助他们，科林和玛丽纷纷改掉了各种坏毛病，原来骨瘦如柴的科林还能站立，并自由的走动——这就是魔力!心灵的魔力!

　这个故事让我想到了我以前有过的一个不太好的习惯，那就是坚持不到底。当然，我也遇到一个属于我自己的“心灵花园”，那就是一个长长的跑道。就是那次以后，我开始养成了坚持到底的习惯。

　我相信，每个人都属于自己的“秘密花园”。人们从这里汲取心灵的营养，不断成长，不断完善自己，最终成为一个有着各种好习惯的人。

秘密花园读书笔记9

　庄园的主人克莱文先生在爱妻过世之后，变得阴郁古怪、消沉遁世，掩埋了花园的钥匙，十年不曾允许任何人出人花园，想借此阻断对亡妻的思念。他每次见到长着和妈妈一样漂亮面容的儿子柯林，都会引起更大的悲伤，于是他选择逃避，终年在外漂泊。

　霍乱中父母双亡的玛丽一夜之间变成孤儿，被从印度送往英国约克郡克莱文姑父的庄园生活，她从小性情乖戾，这个陌生的环境更使她倍感孤独落寞，她讨厌所有的人，当然也不知道自己被人不喜欢。她在知更鸟的指引下找到了尘封已久的秘密花园的钥匙。秘密花园里一片萧瑟。

　孤独的玛丽在女仆玛莎的鼓励下，开始尝试在庄园里寻找自己的乐趣。她认识了性格乖戾但善良的花匠季元本和友好伶俐的知更鸟。在知更鸟的指引下，玛丽找到了开启秘密花园的钥匙，在那里她结识了喜欢和动物交朋友的迪肯。在迪肯的带领下，他们一起在秘密花园里耕种，使花园从此焕发出盎然生机，到处充满了大自然的魔力。

　劳动和快乐使面色苍白的玛丽脸上泛起了健康的红润，食量慢慢增加，身体也变胖了，人也变得漂亮起来。更为重要的是，她由霸道孤癖变得随和亲切，忘记了忧愁和痛苦。在好奇心的引领下，玛丽又结识了忧郁悲观的少爷柯林，听着柯林伤心的哭泣，她耐心地宽慰他;面对柯林的粗暴无礼，她暴躁地训斥他，最终以自己的乐观感染了柯林，帮助他战胜了”心魔”，把他带进了生机盎然的秘密花园。沉睡了十年的秘密花园在他们的辛勤劳动下苏醒了，”墙上、地上、树上、摇荡的枝条上、卷须上，已经爬上了小小嫩叶组成的无瑕的绿色面纱，草里，树下，凉亭里的灰色高脚花瓶，这处，那处，到处都是一点一点、一泼一泼的金色、紫色、白色，一棵棵树在他头上捧出团团粉红与雪白，有翅膀扑闪，隐约的甜美笛声，嗡嗡作响。”那里百花盛开，绿草如茵，鸟儿凋啾，空气中弥漫着沁人心脾的芳香，他们在秘密花园里快乐地游戏，健康地成长。

　柯林变成了一个英俊、生气勃勃的高个儿男孩。在欧洲旅行的克莱文先生收到了索尔比夫人写给自己的信，证实了梦中他听到心爱的妻子让自己回到花园的甜美、清澈、快乐、遥远的召唤，最终重返庄园，找到了丢失已久的快乐。柯林也赢得了久违的父爱。

秘密花园读书笔记10

　这个假期，我品读了《秘密花园》这本书，读完后，令我深受启发。

　小主人公玛丽，是一个病恹恹、闹哄哄、难看的婴儿时，她的父母忙于应酬和交际，把她丢给奶妈。由于长时间缺少关爱，使她变成了尖锐、乖戾、敏感的'“小野猪”一样。一场突如其来的“霍乱”，使她失去了照顾她的奶妈，失去了她的双亲，成为了孤儿。因此被送到舅舅克兰文的家中。刚到那里，她依然是一个脾气倔强、任性的刁钻小女孩。直到，玛丽偶尔得到了一把神秘的钥匙，一只富有“魔法”的知更鸟遇到了玛丽，指引她，告诉她，秘密花园的门。

　当玛丽进入那座封闭十年的花园时，知更鸟站在一枝常春藤上向她问好，谢了的玫瑰花正悄悄地重新开花。幸运的玛丽找到了一个属于自己快乐自由的新天地！在这里，她认识了与动物交朋友、会说鸟语的迪肯，那个浑身带着魔法一般的男孩，吹奏的笛子，可以引来一只只善懂人心的动物们。因为有他的出现，玛丽不再是以前那个“凶恶专横的小野猪”；更加幸运的是，在玛丽发现柯林之后，三个性格完全不同的孩子聚在了一起，发生了只有童话会出现的奇迹一般的事情：当孩子们相信魔法的存在时，柯林重新找到了生命的意义，坐在轮椅上瘦小的他，奇迹般的站在了这片属于孩子们的天地的地方。一把钥匙，改变了两个孩子的性格，脾气。

　我觉得：玛丽和柯林本应该是活泼可爱的一个个小精灵，但没有一个好的生活环境。读完这本书我有时候开始羡慕玛丽可以拥有那么美丽的花园，但这也是她辛勤的付出，才有这样的花园。

　有时候希望，是从快乐中得来的；有时候奇迹就会发生，因为你有信念，你有坚持，你不放弃。

　让自己快乐起来！我们无法改变整个世界，但我们至少能够改变自己。要记住，让自己快乐起来！

秘密花园读书笔记11

　这个星期，我读了一本叫《秘密花园》的书，《 秘密花园》读书笔记600字。这本书的内容很精彩，让人读后深有感触。

　友谊的力量是不可忽视的，当你欢乐时一份珍贵的友谊替你分享，当你困苦时一份牢靠的友谊替你承担。这个道理是在我读过了《秘密花园》这本书时，在我的脑海里清晰的。

　在这本书中是友谊把这三个孩子紧紧地捆绑在一起的。当玛丽和迪肯遇见时，就是友谊的力量使两个人成为好朋友；当玛丽和柯林遇见时又是友谊使玛丽下定决心要帮助柯林找回一个健康的体魄；而迪肯则是玛丽和柯林的引导者，是他们俩学会待人的礼节和习惯，帮助他们改掉了许多的坏毛病。

　最终，柯林成为了一个英俊的男孩，而玛丽恢复了活泼与快乐，而迪肯则收获了两个好朋友，至于那个花园有了许多生机。

　多么美好的结局！而这一切都是友谊的力量所造就的，而友谊是一种平等的情感，你付出多少就会有多少回报，不能坐享其成。如果我们不足够真诚，就享受不了友谊的幸福。

　让我们一起去寻找自己的友谊吧！不要害怕受伤而把自己封锁起来，就像那个被锁起来的花园一样——敞开心扉吧，容纳更多的朋友！

　同时这本书也让我懂得了快乐。它告诉我们：一个人如果没有了快乐，也就没有了成功的喜悦；没有了失败的泪水；也就没有了失去后的珍惜，没有了一切的感情。书中的花园是在快乐中诞生，又在悲剧中尘封，再在快乐中开启，这是一个多么戏剧性的转变啊！

　虽然我们无法改变这个世界，但是我们可以改变自己——让自己快乐起来。

秘密花园读书笔记12

　这个假期，我看了一本叫《秘密花园》的书，读完这本书，我深受启发。主人公充满了对生命的热爱和激情，对心灵和成长进行了很深的探索。

　《秘密花园》是白涅的夫人的代表作。她在纽约长岛布置自己家的花园时得到了灵感。本书一经出版，很快就成为当时最受关注和最畅销的儿童文学作品，整个20世纪，人们一直在再版这本书，全世界的大人和小孩都热爱《秘密花园》。它曾经先后十几次改编成**、电视、卡通片、话剧和舞台剧。1993年，《秘密花园》被波兰**大师霍兰德再次改编成**，这部经典影片再次使霍兰德获得巨大声誉。在英语的儿童文学作品里，本书被公开认为无龄界限。几乎任何一个西方的儿童文学纪典书目，都会收入这部小说。

　这本书讲述的是一个小女孩的故事，她叫玛丽·林农。主人公玛丽·林农，人人都说她是全世界长得最不讨人喜欢的小女孩。这话说的一点也不假。她小脸细长，身材瘦小，一头稀稀拉拉的头发，还经常板着一张臭脸。由于她小时候缺乏父母的爱，使她成为世界上最随心所欲、蛮横霸道的小霸主。她的表弟克林，一个五官整齐、脸色苍白、脸上的肉都凹下去的小男孩。许多人都说他得了一种怪病。他们俩由于种种原因相住在一起，都对生活充满了失望，而不被大人们所喜爱。

　一天，玛丽·林农碰到了一个叫迪肯的男孩，他是一个仆人的弟弟，从而改变了玛丽·林农的生活，总而言之，玛丽·林农也改变了克林的生活。迪肯是一个对生活充满渴望、充满激情的小男孩，与玛丽·林农、克林的年龄差不多。迪肯经常带着他们俩在草原上玩耍、做游戏，他们很快就喜欢上这个男孩，他们渐渐对生活产生了热爱，玛丽·林农好迪肯的一次次游戏中，渐渐长出来一个结实健壮、活泼开朗的孩子。玛丽·林农和克林又用“魔法”把克林变成了一个健康快乐的男孩。

　然后，他们三个齐心协力整理花园、栽种花草，给花草浇水施肥。不久，花园了开满了鲜花《秘密花园》读后感，长出了绿油油的小草，引来蜜蜂、蝴蝶等昆虫，与他们一起快乐的玩耍。

　这本书使我深深的懂得，只要我们热爱生活，对生活充满信心，我们的生活就一定灿烂美好的。愿我们都拥有一个快乐、幸福的生活，让我们人人都是阳光的、快乐的。

秘密花园读书笔记13

　“秘密花园”的主角名叫玛丽，她出生在印度，父母死于瘟疫，而她成为孤儿后，被姑父领养到英国。玛莉对什么都不感兴趣，她什么都看不清，她是一个长相普通，固执，令人讨厌的姑娘。侍女玛莎的弟弟迪肯改变了她的想法。狄肯教玛丽拔草松土，给它浇水施肥，帮助她拯救被封闭了十年之久的秘密花园，使她感受到春天到来之前生命的力量。因此，她不仅长得漂亮，而且性格也开朗起来。然后，他们改变了病态的柯林和姑父，使整个建筑焕然一新，使整个花园充满了活力和温暖。

　看了这本书之后，我有以下几点感想：

　我们应该了解玛丽和迪肯之间的友谊。友情能改变一切，朋友能在你遇到困难时给你帮助，朋友能在你开心时与你分享。它使我深切地感到友谊的珍贵。

　我们应该像玛丽和迪肯一样，热爱大自然。由于自然能使你热爱生活，充满激情，它也能改变你的性格。人类更应该保护自然，随着科技的发展，人类对自然的破坏已经远远超过了我们的承受能力。例如：汽车排出的废气，一次性餐具，河中投放的垃圾，人类对野生动物的大规模捕杀等等。自然不仅是动物，植物和昆虫的世界，它也是我们的世界，所以我们应该保护它。

　三、我们应该以乐观的态度对待一切，努力使自己的生活充满欢乐，并且这种欢乐能够互相传递。玛莉和迪肯在这本书里把欢乐传给了柯林和姨父，使他们感受到了生活的希望，也变得健康和快乐。这说明：快乐能使人开朗活泼，能给人自信与力量，能给人战胜困难的勇气。

　因此，让我们一起健康快乐地成长，用一种充满爱的眼光去看世界。

秘密花园读书笔记14

　这本书的主人公是一个蛮横自私，皮肤发黄的小女孩玛丽，她发现了一座荒芜人烟的花园，那座秘密花园为什么禁止入内又是什么原因让她变得如此健壮让我来给你讲讲吧!

　玛丽因无依无靠要投奔她遥远的姑父，经过一路艰辛到了姑父家就听到仆人玛莎说这里有一所禁止入内封闭十年的花园，好奇心促使她特别想进入花园一探究竟，她想尽了种种办法，最后通过知更鸟带路找到了花园的钥匙和隐蔽的门，她在途中认识了好朋友柯林，狄肯，他们一起偷偷进入了花园，并让花园春机盎然 ，因为她呼吸太多新鲜空气，所以她的身体越来越健康，最后班韦勒斯泰告诉了他们，是玛丽的姑姑死在了那所花园，姑父因为伤心竟然封闭花园。

　读完这本书，我深有感受，它告诉我们要细心观察才能有所收获，如：玛丽不细心观察是不会找到花园的铁门;狄肯如果不留心观察，他也救不活玫瑰花。以后我要仔细观察，不能一不会就问家长，要学会独立思考。这本书非常好看，如果有时间希望你也看一看。

秘密花园读书笔记15

　《秘密花园》的主人公叫玛丽，她出生在印度，父母死于瘟疫，成了孤儿的玛丽被送往英国，由姑父收养。玛丽对什么都不感兴趣，一切都看不顺眼，是个相貌平平、脾气倔强、人见人厌的姑娘。女仆玛莎的弟弟迪肯，改变了她。迪肯教玛丽拔草松土、浇水施肥、帮助她救活了被关闭十年的秘密花园，让她在春天来临前感到了生命的力量。于是，她不仅变得漂亮起来了，而且性格也开朗起来了。接着他们又改变了多病的柯林和姑父，让整个楼房焕然一新；让整个花园生气勃勃，充满了温暖。

　读完这本书以后，我有以下几点感想：

　1我们应该学习玛丽和迪肯的友谊。因为友谊可以改变一切，当你困难的时候，朋友可以给予你帮助；当你快乐的时候，朋友也可以和你一起分享。这让我深深感受到了友情的可贵。

　2我们要和玛丽、迪肯一样，热爱大自然。因为大自然可以让你热爱生活、充满激情，她还可以改变你的性格。我们更要保护大自然，随着科技的发展，人类对大自然的破坏已经超出能承受的范围了。比如：汽车排放的尾气、一次性餐具、江河时投放的垃圾、以及人类大量捕杀野生动物等等。大自然不仅仅是动物、植物和昆虫的世界，也是我们的世界，所以我们要保护她。

　3我们要用乐观的态度去对待每件事情，努力让自己的生活充满快乐，而且快乐还可以相互传递的。书中的玛丽和迪肯，把快乐传递给了柯林和姑父，让他们感受到了生命的希望，他们也变得健康快乐了。由此可见：快乐可以让人开朗活泼，可以给予人信心和力量，可以给予人战胜困难的勇气。

　所以，让我们共同健康快乐的成长吧，用充满爱心的眼光来看待这个世界。

面对生命的有限性和消亡的必然性，人们不停地思考，生命的意义是什么？人生的终极目标和追求是什么？尽管有很多种不同的回答，但在个体自我实现的过程中，构建快乐幸福的人生始终是最重要的主题之一。

人的天性是趋利避害的，人生是整个生命过程的所有经历和体验总和，既然痛苦不可避免，就努力让快乐成分更多。快乐是可以覆盖痛苦的，这样整个人生的体验让会更幸福。当然，人们的美好和卓越，与疾病、混乱和悲痛同样都是真实存在的，快乐也不需要作为应对痛苦的解药，快乐可以与痛苦同在。

如何构建快乐幸福的人生呢？，让我们走进积极心理学试试看。大概两年前第一次读到《积极心理学》这本书，一直非常喜爱，不时地翻开看看。积极心理学跟“鸡汤”完全不同，它是建立在科学理论和实验基础上，对我们认识自己、完善和提高自己有切实的指导意义。于我而言，积极心理学一方面让我开启了对它的认知，拓展了与之关联的知识边界。另一方面，提供了构建快乐幸福人生的几个要素，指明了值得关注和发展的方向；同时，也塑造了通过积极心理学帮助自我实现的信念。

今天推荐的这本书是克里斯托弗•彼得森的《积极心理学》，作者克里斯托弗•彼得森，美国密歇根大学Arthur FThumau心理学教授，著名心理学家，临床心理学委员会前主席，全球100位最受欢迎的心理学家之一，美国VIA性格研究中心学术部主任。他是积极心理学的创始人之一，并以其在乐观、健康、幸福等领域的研究而享誉世界。2010年，彼得森博士荣获密歇根大学最高教学荣誉奖——“青苹果奖”。

这本书适合大众读者，能帮助人们了解自我、认识生命、实现生命的价值。接下来围绕书中主题，给大家简要介绍下精要内容和思想。

[if !supportLists]1、[endif]积极心理学讲什么

积极心理学不仅仅关注疾病，也要致力于去发现和培育天赋和才华，让日常生活更令人满意，帮助健康的人们实现人生的价值。

积极心理学倡导人类要用一种积极的心态来对人的许多心理现象和心理问题作出新的解读，并以此来激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量，从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福彼岸。　　积极心理学主张以人的积极力量、善端和美德为研究对象，强调心理学不仅要帮助处于某种“逆境”条件下的人们知道如何求得生存和发展，更要帮助那些处于正常境况下的人们学会怎样建立起高质量的个人生活与社会生活。

它采用科学的原则和方法来研究幸福，倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。

积极心理学有三个主题：

1、积极的主观体验（幸福、愉悦、感激、成就）

2、积极的个人特质（个性力量、天分、兴趣、价值）

3、积极的机构（家庭、学校、商业机构、社区和社会）

2、精要内容

01 愉悦与积极体验

愉悦包括感官愉悦和高级愉悦，感官愉悦与皮肤和身体器官相关，高级愉悦与思想相关。无论强烈的兴奋或是安静的满足，愉悦感觉总是美好的，很多人在感受愉悦的同时是幸福的，并试图留住或增强这种感觉。

预期幸福或期望效应，通过实验研究，我们对此时此刻的选择，是建立在那时那刻对幸福的预期上进行的。对于愉悦感的预期，我们绝大多人的感觉是比较准确的。当然，人们在懂得预期未来的感觉之后依然会犯错，因为有一些心理学因素对愉悦感产生影响。比如曝光效应（某些东西我们接触的相对较多，就会倾向于喜欢这些东西）、捐赠效应（我们都倾向于喜欢别人给与我们的东西，即使我们并不十分想要或者能充分利用）。

情绪具有特定的行为倾向性，消极情绪提醒我们注意环境的危险，而积极情绪代表着安全，能指引我们参与增强我们行为和认知能力的活动中。积极情绪能够消除消极情绪所导致的生理反应。

好的心境不仅会渗透入我们的思想，也会影响机体全身。在好的心境中，无论做任何事情都会充满活力并乐观向上。而心理学家在过去几十年里更多的将注意力放在了不良心境上，能够体验积极情绪的能力被鲍米尔成为享乐能力，这种能力基本上就是指积极情感—既个体所体验到的积极心境（快乐、感兴趣、活跃等）的范围。独处时有好心情的人，跟别人在一起时，往往也会有好心情。

02 幸福

亚里士多德关于幸福的概念：“真实的面对内心的自己”，幸福的重点在于人们应该发现、发展处自我最有价值的地方，并充分利用这些能力、天分去追求更美好的东西——包括别人或乃至整个人类的福祉。

研究表明，幸福感比起愉悦感更能预示生活的满意度。生活质量是所有有关美好生活的情绪、体验、期望、成就等的综合标志。主观幸福常常用来定义相对较高水平的积极情感、相对较低水平的消极情感，以及对生活是美好的总体评价。

一些人格特质——乐观、外倾性、直觉能力、自尊、内部控制能力与幸福存在中度至高度的相关关系，较低的神经质性也是如此。快乐的人能够帮助自己拥有更多积极特质，不快乐的人则相反。

四种能够通往幸福感的途径：愉悦的体验、投入、意义和成功。

03积极的思想

积极思维能够增强生活的洞察力，积极情绪能够增强一个人的认知和行为能力。乐观的（喜悦的、充满希望的、阳光的）人能够找到更加重要的途径来获得心理学意义上的美好生活。

人类学家林耐尔泰格关于乐观的定义：“一种情绪或态度，与对未来的社会或物质生活的期望相关——一种对自己有益或者能带给自己愉悦的社会期望的评价。”

弗洛伊德认为乐观是人类本质的一部分。

人们追求目标是一种期望价值，所有现实的人类互动都能以目标的形式存在。当人们发现在追求自己所采纳目标的过程中遇到阻力的时候，就会在自我调节里加入乐观成分。面对困难时，人们能坚信自己目标能够达成就是乐观主义者，反之是悲观主义者。乐观能够带来持久的动力使之达到目标，悲观则会导致放弃目标。

乐观分不同的水平，大乐观能够导致预期的结果，因为大乐观会带来充满激情和韧劲的普遍状态。小乐观能够导致预期的结果，因为它可能会提前设置特定的行为来适应既定的环境条件。

04性格的力量

性格力量在某种意义上是特质性的，具有个体的差异，良好的性格是一系列积极特质的综合体。

良好的性格和其构成因素都是在道德层面上受到推崇的，“幸福是生活的目标，美德是幸福的基础”——托纳斯杰斐逊。

VIA分类（VIA即行动价值协会），6种美德和24种性格力量：

1）智慧和知识的力量：创造性、好奇心、热爱学习、思想开放、洞察力。

2）意志力量：实性、勇敢、坚持、热情。

3）人道主义力量：善良、爱、社会智慧。

4）公正的力量：正直、领导力、团队合作精神。

5）节制的力量：原谅/怜悯、谦卑/虚心、审慎、自我调节。

6）卓越的力量：对美和优点的欣赏、感激、希望、幽默、虔诚/灵性。

05价值

美好生活的一部分就是去表明并追求我们所崇尚的价值，对个体来说，价值不仅仅意味着行动的目标，而且还是评价目标的标准。

威廉姆斯科特教授认为，价值是一种相对正确的目标，被人们看做：（a）内在的美好：这是终极目标；（b）完全正确：在所有情况下都是正确的；（c）普遍正确：适用于所有的人。

价值是由个体和集体成员所持有的关于期望目标的信念，他们超越特定的环境，知道我们选择行动，评价他人和自我，并可以根据相对的重要性进行排序。

全世界范围内十种人类价值的普遍结构：成就、善心、遵从、享乐、力量、安全、自我指导、刺激、传统、普遍性。

06兴趣、能力和成就

盖洛普机构调研结论：一个你能每天尽全力投入的工作就是你所热爱的工作。

美好生活的一部分就是去理解这些兴趣，自己充满狂热的激情，并投入其中。

兴趣和能力如果坚持下去，就会取得成就，无论这种成就是大是小。

查尔斯莫瑞基于数百位不同领域的精英们进行对照，得出有关成就的普遍性结论：

[if !supportLists]1）[endif]博学者：在诸多领域都能取得卓越成绩的人需要多种不同的高超能力；

[if !supportLists]2）[endif]努力勤奋是关键；

[if !supportLists]3）[endif]良师很重要；

[if !supportLists]4）[endif]合适的时间地点非常必要；

[if !supportLists]5）[endif]杰出和卓越往往产生于相信生活有冲高目标的社会文化中，在这样的文化里，人们相信自身的力量。

07健康

世界卫生组织为健康下了一条广泛全面的定义：“健康是一种在生理、心理和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病或者虚弱现象。”有关心理健康的研究和讨论一直落后于生理健康。

玛丽约哈达在《积极心理健康的当前定义》中提出六中能够导致我们通常认为的心理将康状态的品质：

自我接纳

对现实的准确感知

自主性（从容的应对社会压力）

对环境的掌控能力

成长、发展、成熟

人格统一完整

08积极的人际关系

拥有爱的能力，以及被爱的能力，被认为是人类的本质倾向，并且在人类从婴儿期到老年期的整个人生过程中，都对健康和幸福起着至关重要的影响。作者用几个词总结积极心理学：他人很重要。

等价学说显示亲密关系——友谊或者爱情是否能够维持，取决于关系双方认为他们从关系中所得到的是否跟他们所付出的成比例。等价的关系能够持久，不等价的关系会面临破裂。

依恋理论的三种依恋模式。有些人喜欢亲近，并感到亲密关系很容易建立；我们希望对方是值得信任和可以依靠的，同时我们也会向他们寻求安慰和支持，他们也是如此。这类是安全型的关系。还有一些人对亲密感到不舒服，发现很难相信我们的伙伴，跟别人保持一定的情感距离；当悲伤的时候，更愿意选择独立而不是亲密，更喜欢退缩而不是寻求安慰，这类是回避型人际关系。还有第三种人常常担心被别人冷落，可能会希望更多的亲密，而这种过分的亲密，伴侣可能做不到或者不愿去做，这类是矛盾型的关系。

喜欢是指人们对彼此有积极的态度，一些能够导致这种积极态度的因素：临近、相似、满足需求、较高的能力、吸引力等。

当爱好与对互惠和等价的相似性和期望度有共同的认识一起存在时，我们就称之为友谊。

当一种关系以相互排他性、转移性和倾向性为特征时，双方变得互相依赖，这是我们把这种关系叫做爱情。

09授权机构

良好的家庭、良好的学校、良好的工作场所、良好的社会、良好的宗教，是一个良好的机构有助于它的成员获得美好的生活的组织。

《牙买加客栈》是作者的另一部哥特体悬疑经典小说。故事发生在英国康沃尔郡的博德明沼泽地，在这人烟稀少的沼泽地中央孤零零地矗立着一座两层高的楼房，这就是牙买加客栈。二十三岁的农家 牙买加客栈 女玛丽因为父母双亡，无依无靠，只好背井离乡，来到这穷乡僻壤投奔她的姨妈佩兴斯——牙买加客栈的老板娘。然而她很快发现，牙买加客栈实际上是一伙歹徒的秘密据点，而这伙歹徒的首领就是牙买加客栈老板、她的姨夫乔斯·默林。一开始，她以为这伙歹徒只是在暗中进行走私活动，可姨妈那痛苦而恐惧的眼神和月黑风高时客栈内外的种种奇怪迹象却让她深信，走私活动的背后一定还有更为可怕的犯罪活动。为了揭开这个谜，玛丽用自己的柔弱之躯与一群杀人不眨眼的亡命之徒展开了一场斗智斗勇的较量。在此过程中，她结识了一个盗马贼和一个教长。在与他们的交往中，玛丽的情感和理智又一次陷入了混乱之中…… 《浮生梦》 这部作品以康沃尔郡的庄园为人物活动的主要舞台。庄园主安布鲁斯·艾什利因病出国作短期休养旅行，在意大利邂逅孀居的表妹拉吉奥，双双坠入爱河，并很快结婚。消息传到庄园，替他管理庄园的菲利普自幼失去双亲，是堂兄安布鲁期将其抚养大，安布鲁斯是他的监护人、教师，是他的兄长，又像 浮生梦 他的父亲，甚至是他的整个世界。在实际生活中，安布鲁斯也把菲利普视为农庄的继承人，安布鲁斯的死去对菲利普是一个巨大的打击。随后，拉吉奥来到这个庄园，她的来因未明，之后发生一系列的事把故事推上高潮…… 《征西大将军》 以《蝴蝶梦》享誉文坛的英国作女作家达夫妮·杜穆里埃一生著作甚丰，《征西大将军》就是其中一部颇具代表性的作品。昂纳·哈里斯**是兰雷斯特庄园最小的女儿，在十八岁生日那天邂逅年轻军官理查德·格伦维尔后，经历了一段田园诗般的浪漫时光。不料，婚礼前夕，昂纳猝遭不幸，从幸福的云端坠入绝望的谷底。而恰在此时，英国内战爆发，昂纳的个人生命被无情地卷入了战争的旋涡…… 《征西大将军》以十七世纪中叶英国内战时期为背景，以当时英格兰西部发生的保王党人和议会派之间的争斗及相互间势力消长为主线，叙述了一个回肠荡气的爱情故事，读之令人扼腕，催人深思。 《玛丽安妮》 本书是达夫妮·杜穆里埃的一部主要作品。玛丽·安妮出身低微，但她从小就不甘心受穷。成人后 玛丽·安妮 ，她以姿色、智慧、野心斡旋于社会。在一些不怀好意的男人的怂恿下，她走上了一条出人头地的捷径——做了约克公爵情妇。在过了一段风光的日子之后，遭到了遗弃。 《统治吧,不列颠》 达夫妮·杜穆里埃一生曾涉猎多种文学题材，《统治吧，不列颠》是她所著的为数不多的幻想小说之一。少女埃玛与祖母麦德——一位退休女明星以及她所领养的六个性格迥异的男孩共同生活在英国康沃尔地区，日子过得富足而快乐。不料，某一天早上醒来，周围世界突然发生了惊人的变化：由于英国政府的无能，美国军队打着“共建美英国”的旗号进驻英国各个地区，激起轩然大波，埃玛一家也不可避免地被卷进了旋涡。逆来顺受？消极抵抗？还是主动出击？埃玛一家与不列颠王国的所有家庭一样，都陷入了进退维谷的险境…… 杜穆里埃在虚拟的情节背景下，以娴熟的技巧、幽默的笔触和大胆的想象力讲述了一个引人入胜的故事，塑造了一组性格鲜明的人物群像，同时也含蓄地抒发了她深沉的民族情感，既秉承了作者一贯重视作品可读性的优势，又以泼辣、奇特的文风为全书注入了颇为新颖的元素。 书名引自英国著名诗人詹姆斯·汤普森（1700-1748）的诗句，原意是颂扬大不列颠“君临天下”的霸权统治，作者以此为题，似含反讽之意。 《法国人的小湾》 朵娜为逃避大都市生活来到海滨纳维隆别墅，她遇到并爱上了海盗首领，当贵族们将海盗投入监狱，朵娜在一个漆黑的夜晚毅然冲进黑暗，去拯救她所爱的人。 法国人的小湾 杜穆里埃受神秘主义影响很深。作品大多曲折，引人入胜，人物鲜明，刻画细腻。 法国人的小湾文词精美，和蝴蝶梦一样，曾被一些国家作为学习英语的范本。 《替罪羊》（《TheScapegoat》） 《替罪羊》写于1957年。故事发生在法国的拉孟斯城。一个教法国历史的英国教师约翰，对于自己在课堂上死板地讲解课文内容感到不满意，他认为他的工作是失败的，生活也是乏味、不幸福的。为了了解法国社会的真实情况，在假期里他来到了法国的拉孟斯城。在那里，他遇到一个与他长得一模一样的法国人让·杜歌。虽然让·杜歌很富裕，但由于家庭生活琐事的烦恼和经或的玻璃厂濒于破产，他也感到生活很空虚、乏味，因而想逃离现实生活。两人相遇后，让·杜歌在酒中掺入了安眠药，把约翰开得迷迷糊糊的，然后给他换上了自己的衣服，把他留在旅馆中，而他自己却溜走了。就这样，约翰被让·杜歌的家人误认为是让·杜歌本人而接回家中。在与杜歌一家生活的一个星期中，约翰渐渐熟悉了杜歌家的情况，并对他家每个人的生活和工作作了适当的安排，他又设法使杜歌的玻璃厂避免倒闭，重新振兴起来。这样杜歌一家人与让·杜歌的矛盾也消除了。