人的气质类型情感方面

一个人气质越高，期待就越少。因为他越来越懂得先尽人事，后听天命的道理，也越来越会去要求自己，而不是寄希望于别人。

当一个人越是达观、通透、乐观时，心态也会越好。因为他们早已培养了处乱不惊，云淡风轻，沉着镇定的好素质。

气质分为多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质四种类型。

1、多血质：活泼善交际 浮躁缺毅力

特点：外向，情绪稳定。多血质的人就像敏捷的豹子，属于灵活好动的类型。他们自信满满，而且很容易适应新环境，在哪儿都不会觉得拘束，总能把自己放在“主人”的位置上；在工作学习上富有精力，效率高，爱钻研，而且变通能力强，通常是业务骨干。

2、黏液质：踏实懂忍让 守旧欠灵活

特点：内向，情绪稳定。黏液质的人就像勤劳的蜜蜂，缄默而沉稳。他们勤奋踏实，天生就贴着“靠谱”的标签。做事不紧不慢，但又能保质保量地完成任务，且严格恪守生活秩序和工作制度，不容易分心。

3、胆汁质：豪爽有魄力 冲动脾气急

特点：外向，情绪不稳定。胆汁质的人就像冲动的狮子，属于兴奋热烈的类型。他们多数是急性子，情绪易激动，脾气容易“一点就着”。他们是天生的演员和演说家，表情、姿态、言语都极富感染力和表现力。

4、抑郁质：谨慎又敏感 孤僻易悲观

特点：内向，情绪不稳定。抑郁质的人就像敏感的小猫，敏锐而羞涩。他们行为孤僻、表情腼腆，不太合群，也不爱抛头露面，交往面窄。但相处久了你会发现这群人很随和，而且办事稳妥可靠。

扩展资料：

气质是先天形成的

人的气质差异是先天形成的，孩子刚出生时，最先表现出来的差异就是气质差异，比如有的孩子爱哭好动，有的孩子平稳安静。在心理学上，“气质”的概念与“禀性”、“脾气”等相似。现代心理学把气质理解为人典型的、稳定的心理特点，表现在情绪体验的快慢、强弱，表现的隐显以及动作的灵敏或迟钝等方面。

古希腊著名医学家希波克拉底最早观察到人有不同的气质。他认为人体内有四种体液：血液、黏液、黄胆汁和黑胆汁。后来经罗马帝国时期著名生物学家和心理学家盖伦的传承发展，将气质分为4种类型：活泼型的多血质、安静型的黏液质、兴奋型的胆汁质、抑制型的抑郁质。

人民网——心里问诊:你属于哪种气质类型

——气质类型

　　气质是人们个性心理特征之一，一般人所说的"脾气"就是气质的通俗说法。气质一般指人的比较稳定的心理活动能力特征，是高级活动的类型在人的心理活动中的表现。它表现在情绪和行为发生的速度、强度，灵活性、敏捷性和稳定性等方面。人的气质主要是有遗传决定，因此，气质是不易改变。

　　通常心理学家把气质分为四种基本类型：

　　一、胆汁质：体力充沛，动作快而猛、有力，积极、直率，热情、易冲动，情趣易暴发而不易自制。

　　二、多血质：活泼、好动、敏捷注意易转移、不能持久、兴趣易转换、精力易分散，喜交往、健谈。

　　三、粘液质：安静、稳重、注意力稳定、不易转移忍耐性强，沉默寡言，情绪反应慢了持久，固执。

　　四、抑郁质：敏感；怯懦、情绪体验深刻而稳定，不易表露，动作缓慢，多愁善感、孤僻、压抑，善于观察细小的事物。

　　在日常生活中，典型的一种气质的人为数较少，大多数人是各种气质的一些特征的结合，属于混合型。气质并无好坏之分，每种气质各有所长和所短。但不同气质类型的妇女，从事某种工作的适应性不同。如同事交际活动较多的工作，抑郁质的妇女就不一定合适；从事文艺、体育工作，胆汁质与多血质的妇女更为合适一些。如果人们了解自己的气质类型，并有意识的发挥这种气质类型的长处，克服其短处，则对选择职业、培养性格、提高工作效率和学习效力及处理人际关系，都有重要意义。

　　1一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~

　　2气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。

　　3 品味决定气质

　　4所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~

　　5 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的是需要一年两年甚至更长的时间 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的 多读书总有好处 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人时间长了,气质就自然而然地流露出来了

　　6 读书是最基本的。

　　书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~

　　7练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的

　　8要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。

　　9气质遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作

　　10从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响

　　11 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~

　　12气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈

　　13谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的．最主要的就是要有自信．

　　14女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。

　　气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。

　　用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。 几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。

　　要接受自己的面貌

　　每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。

　　对别人信任和关心

　　热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。

　　仪态端庄，充满自信。

　　一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。

　　保持幽默感

　　一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

　　不要惧怕显露真实情绪

　　不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。

　　有困难时，应该向朋友求助

　　朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。

　　不要斤斤计较

　　女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

　　不要自视清高

　　女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。

　　不要卖弄聪明

　　每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。

　　不要忽视仪表

　　作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。

　　做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。

　　读最灵秀的诗；

　　听最美好的音乐；

　　选最精美的杂志；

　　看最优秀的著作。

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　　气质这个词汇经常被大家提起，但到底什么才是气质呢？恐怕谁也不能三言两语就能说清，活泼可爱是一种气质，端庄优雅也是一种气质，摩登其实也算是一种气质，自然平和那就更不用说了，我就喜欢这样的一种气质。但无论哪种气质势必通过一个人的言谈举止和外在装扮流露出来，所以说，要想成功的突出自己的气质，首先就要明确自己的自身特点，根据自己的先天来塑造外在形象。

　　女人的气质类型有很多种，简单概括有：前卫型、优雅型、古典型、休闲型、运动型、浪漫型和艺术型等。

　　下面我简略的介绍一下两种不同类型女性的打扮：

　　如果你想将自己塑造成为举止优雅的现代职业女性，那么首先要求是你具有较高的文化素养和丰富的气质内涵，在此基础上，可以选择一些色彩洁净雅致的高级职业套装来武装自己，化一个同色系，再选用一些精致的面料来衬托自己。

　　如果你是一个自然朴素的女性，那么你可以选择一些取材于自然界的天然色彩，这样较简单朴素，自然温和的休闲款式服装的面料最好以棉、麻、丝、毛为主，化妆要尽量清淡，若有若无的感觉。如果你的性格中还带有纯真可爱并淘气调皮型的，那么我建议你在打扮自己的同时还可以突出那种天真、率性、可爱、甜美的一面，比如采用淡粉、淡蓝、淡紫、淡绿、浅灰、米色等温柔甜美的色彩来充实自己。

　　个人的形象塑造是一项浩大的工程，要充分了解自己的肤色，了解自己适合的色彩，要了解自己的气质个性，再结合职业和身材特点,进行全方位的搭配组合，才能塑造出真正令自己满意的个性形象。打扮一个人并不是就一定有了气质，要展现自己的美，不是光打扮就行的，要适合自己的打扮才是最美的，气质是外在和内在的统一结合体，缺一不可，在打扮自己前先想一下，自己想成为一个怎么样的人，然后朝着这个目标去努力吧！

　　最后再告诉你一个秘密，一个人的气质是可以培养的，但不是每个人都会有的。很大程度上是取决你自身的努力！好的气质要时间来培养的，你可以从现在开始做起：每天贴着墙壁站直，一定要全身都贴紧，脚跟着地。每天看书，多看古诗词。培养自信的心态、随和的心态、温婉的心态。以上这些既可以培养你的气质，又可以纠正你的走路姿势。

　　从心理学看，气质可以划分四种类型：多血质、黏液质、胆汁质和抑郁质。

　　多血质的人，性格活泼，情绪饱满，易适应各种交际场合和交往对象。社交场合中表现为热情有余，不够踏实，感情好恶流露明显，感情的稳定性和持久性不够，会给交往对象忽冷忽热、不可靠的感觉，导致交往的失败。因此，多血质的人，应该学会自我控制，不能凭借感情用事，要在热情中求平稳，行动中求扎实。

　　黏液质的人，交往中往往表现为喜欢安静，情绪的兴奋度较低，表面上显得较为冷漠，缺乏黏液质的人要尽量主动地与人打招呼和交谈，让别人有机会了解自己，交往中表现出主动性和热情。

　　胆汁质的人，情感表现为不可遏制，容易冲动，脾气急躁，在社交场合中，一旦兴奋起来，眉飞色舞，滔滔不绝；遇到不高兴的事或挫折时，变得粗暴。这种大起大落的情感特点会使交往对象无所适从，从而退避三舍。

　　抑郁质的人，情感的兴奋性和抑制性都较弱，谨慎、孤僻，常给人难以捉摸、不可接近的感觉。但是，抑郁质的人一旦交往成功，对朋友的友谊将是非常专注忠诚的。对抑郁质的人来说，增强自信心和主动性是非常重要的。

　　人的气质不只固定在一种类型上，也不是一成不变的，要把握好自我气质，也要在社交活动中不断有意识培养自己的优良气质。气质这个概念将越来越多地应用于现代生活中，成为衡量一个人社交能力的尺度之一。在日常生活中,我们经常看到这样的情况,有两个人品德和能力都相仿,但由于气质的不同,获得的效果也就不同,因此,气质对一个人的今后生活很重要

　　我所说的气质是心理学意义上的,是人的个性心理特征的组成之一,指的是在心理活动和行为方式上所表现出来的强度,速度,稳定性或灵活性的心理特征

　　那怎么在今后的生活中来培养呢!

　　1:加强学习是基础,古人说的好"学无止境",因此,一个人在单位上不但要业务精通,还要学习心理学,管理学,文学,艺术,天文,史地,民俗等社科知识,要搏学多才,见多识广,兴趣广泛,情操高尚

　　2:要情绪稳定,胸怀宽广,这也是每个人必备的心理素质,也是衡量一个人是否成熟的表现,在日常生活中经常会碰到这样或那样的困难,甚至不被理解,误会,冷眼和抵触面对这种情况,只要自己是对的,要坚信自己,相信自己做的事是有价值,有意义的,还要做到胜不骄,败不馁,辱不怒,变不惊,喜不狂,危不惧要想时刻保持良好的心境和斗志,还要宽容大度,虚怀若谷,不计较个人得失,以正确的理论去说服人,以满腔的热情,浩然的正气去感化人,这样才有大家风范,使别人感到和蔼可亲

　　3:要风趣幽默,刚柔相济,我们时常发现,一副冷面孔,一腔大道理,会使人心境不愉,情感疏远,同一件事,在不同的地方和场合用不同的语言,不同的表达方式,效果就不同,反之,事情会很糟糕所以,在对事业的追求上,要坚韧不拔,锲而不舍,乐观向上,在执着中使人的心灵受到启发,而在具体问题的处理上,要有热情,要有策略,要有分寸,还要有弹性,特别要因人因事而宜,语言要朴实无华,风趣幽默,在谈笑风声中使人受到熏陶和感染

　气质类型是指每一类人共同具有的各种气质特征的有规律的结合。四种基本气质类型在情绪和行为方式方面以及智力活动方面有不同的典型表现。

　　一、胆汁质

　　胆汁质的人反应速度快，具有较高的反应性与主动性。这类人情感和行为动作产生得迅速而且强烈，有极明显的外部表现；性情开朗、热情，坦率，但脾气暴躁，好争论；情感易于冲动但不持久；精力旺盛，经常以极大的热情从事工作，但有时缺乏耐心；思维具有一定的灵活性，但对问题的理解具有粗枝大叶、不求甚解的倾向；意志坚强、果断勇敢，注意稳定而集中但难于转移；行动利落而又敏捷，说话速度快且声音洪亮。

　　二、多血质

　　多血质的人行动具有很高的反应性。这类人情感和行为动作发生得很快，变化得也快，但较为温和；易于产生情感，但体验不深，善于结交朋友，容易适应新的环境；语言具有表达力和感染力，姿态活泼，表情生动，有明显的外倾性特点；机智灵敏，思维灵活，但常表现出对问题不求甚解；注意与兴趣易于转移，不稳定；在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不强。

　　三、黏液质

　　黏液质的人反应性低。情感和行为动作进行得迟缓、稳定、缺乏灵活性；这类人情绪不易发生，也不易外露，很少产生激情，遇到不愉快的事也不动声色；注意稳定、持久，但难于转移；思维灵活性较差，但比较细致，喜欢沉思；在意志力方面具有耐性，对自己的行为有较大的自制力；态度持重，好沉默寡言，办事谨慎细致，从不鲁莽，但对新的工作较难适应，行为和情绪都表现出内倾性，可塑性差。

　　四、抑郁质

　　抑郁质的人有较高的感受性。这类人情感和行为动作进行得都相当缓慢，柔弱；情感容易产生，而且体验相当深刻，隐晦而不外露，易多愁善感；往往富于想象，聪明且观察力敏锐，善于观察他人观察不到的细微事物，敏感性高，思维深刻；在意志方面常表现出胆小怕事、优柔寡断，受到挫折后常心神不安，但对力所能及的工作表现出坚忍的精神；不善交往，较为孤僻，具有明显的内倾性。

　　以上介绍的是四种气质类型典型的表现。这四种人如果遇到相同的事情，其表现如何呢苏联心理学家巧妙设计了“看戏迟到”的特定问题情境，对四种典型气质类型的人进行观察研究，结果发现，四种基本气质类型的观众，在面临同一情境时有截然不同的行为表现，气质使其心理活动染上了一种独特的色彩。

　　胆汁质的人面红耳赤地与检票员争吵起来，甚至企图推开检票员，冲过检票口，径直跑到自己的坐位上去，并且还会埋怨说，戏院时钟走得太快了。

　　多血质的人明白检票员不会放他进去，他不与检票员发生争吵，而是悄悄跑到楼上另寻一个适当的地方来看戏剧表演。

　　黏液质的人看到检票员不让他从检票口进去，便想反正第一场戏不太精彩，还是暂且到小卖部呆一会儿，待幕间休息再进去。

　　抑郁质的人对此情景会说自己老是不走运，偶尔来一次戏院，就这样倒霉，接着就垂头丧气地回家了。

　　在现实生活中，并不是每个人的气质都能归入某一气质类型。除少数人具有某种气质类型的典型特征之外，大多数人都偏于中间型或混合型，也就是说，他们较多地具有某一类型的特点，同时又具有其他气质类型的一些特点。

心理学上对气质的定义是什么？怎样培养这种气质？

气,即精气,由内而外透出的精神;质,即本质,思想;合起来就是形容人由内向外表露出的精神面貌!气质除天生具有一定的内容外,还可以通过后天的学习和修炼得到!思想纯净,博学多才的人透出的气质,往往被人们所欣赏,敬畏!每个人的气质都会和自身的修养,文化密不可分!所以每个人的气质都会不同

心理学上的几种判断气质的方法

最简单的就是用气质量表测量

气质的定义是什么？怎样才能提升自己的气质？

气质是人的个性心理特征之一，它是指在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。主要表现在情绪体验的快慢、强弱、表现的隐显以及动作的灵敏或迟钝方面，因而它为人的全部心理活动表现染上了一层浓厚的色彩。它与日常生活中人们所说的“脾气”、“性格”、“性情”等含义相近。

如何增加气质

一个人光靠外相，有时候人家也不一定很欣赏。如果我们的气质能让别人肯定，受人赞许，这种欣赏才更具有内涵。气质有多种：书香的气质、教育的气质、善良的气质、庄严尊贵的气质、高雅大方的气质等等。因此，做人处事上，如何把自己的气质表现出来，是很重要的。有四点意见如下：

第一、说几句赞美的话：见到人家说几句好话："你的举止真文雅"，"真感谢你的帮忙"，这就好像香水，只要一点点，就可以环境气味芬芳，说好话，自然也可以让周围气氛和谐起来。你说赞美的话，看起来是为别人，其实也是表示你谦和的气质，因为你不会自我清高，肯得与人交流往来，肯定深受欢喜，别人也会欣赏你这种气质。

第二、做几件利人的事：我们平常做事不要只想到自己的利益，要想到帮助别人。你肯得帮助别人、利益别人，心甘情愿，不觉得是吃亏，人家自然看得出你的善心、你的美意，反而会恭敬你、感念你、肯定你、感谢你，认为你是一个有爱心气质的人。

第三、看几本圣贤的书：所谓"三日不读书，便觉面目可憎"，若不读书，一开口，便觉得言语无味；反之，读书，则可以改变气质，增加内涵。读书，也不只是看报刊、杂志等闲书，若能看几本圣贤的书，充实知识、吸收前人美好的品德，可以为自己的气质加分。

第四、留几分自我观照：自己反省、内观，要肯得检讨、感恩、忏悔，你在心中，有这许多好的东西在酝酿，慢慢地会展现出庄严纯善的好气质。

一般人以容貌出色动人为气质，有的人以精神、毅力为气质，有的人以谈吐幽默、诙谐风趣为气质，有人则以善解人意、处处为人设想为亲切的气质。

不管什么，想要改变自己的气质，不是很难的事，以上四点，是很好的方法。

心理学上的胆汁质和多血质气质的本质区别是什么

古希腊最著名的气质学说是希波克拉特提出的气质体液说。希波克拉特认为，人体含有四种体液：血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁，有机体的状态决定于这四种体液的适当搭配。

这种观点经过不断演化，逐步形成了气质按体液特性可以划分为多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质四种类型的学说。四种气质型别分化的原因是占优势的体液不同。血液占优势的称为多血质，粘液占优势的称为粘液质，黄胆汁占优势的称为胆汁质，黑胆汁占优势的称为抑郁质。

四种基本气质型别在行为方式上的典型表现如下：

1．胆汁质：热情直率，精力旺盛，脾气暴躁，好冲动，反应迅速，情绪反应强烈，外倾性明显。他们能以极大的热情投入到工作和学习中去，但缺乏耐心。在正确的教育之下，他们也能具备坚强的毅力、主动性和独创性等良好的品质。

2．多血质：活泼好动，反应迅速，对一切引起他注意的事物都能作出兴致勃勃的反应。行动敏捷，有高度的可塑性、灵活性，容易适应新环境，善于结交新朋友。情绪易于发生也易于改变，表情生动，言语的鼓动性比较强。在良好的教育之下，多血质的人可以培养出高度的集体主义情感，易于形成对学习、劳动积极主动的态度。

3．粘液质：心理反应速度慢，动作迟缓，态度稳重，沉默寡言，善于克制、忍耐，具有实干精神，情绪不易发生，也不易外露。具有这种气质的人可塑性差，表现出不够灵活，行为和情绪表现为内倾性。在良好教育的条件下，粘液质的人容易形成勤勉、实事求是、坚毅等特性。

4．抑郁质：感受性较高，情绪体验深刻、细腻，易多愁善感，行为孤僻，不善交际，反应迟缓。具备这种气质型别的人往往富于想象，在力所能及的工作中表现出坚韧的精神。在团结友爱的集体中，可以表现出温顺、委婉、坚定、富有同情心等优良品质。但在危险、紧张等不利的情况下，常表现出恐惧、怯懦、畏缩、优柔寡断，受到挫折后常心神不宁、沮丧、忧郁、悲观，并常常会病态地体验到种种委屈的情绪。

在现实生活中只有少数人具有某种气质型别的典型特征，多数人属于不同气质型别的混合型。

气质的定义是什么，它有分类吗

气质（Temperament）是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性、等方面的一种稳定的心理特征。人的气质差异是先天形成的，受神经系统活动过程的特性所制约。孩子刚一落生时，最先表现出来的差异就是气质差异，有的孩子爱哭好动，有的孩子平稳安静。

A．H．巴斯和普洛明提出气质的EAs模型，确定三种气质倾向：情绪性，指个体情绪反应的强度；活动性，指个体能量释放的一般水平；交际性，指个体的人际交 往特点。A．托马斯和切斯提出儿童气质的九个维度，即活动水平、节律性、主动或退缩、适应性、反应阈限、反应强度、情绪质量、分心程度、注意广度和永续性，并据此划分三种气质型别：易教养型、困难型和缓慢发动型。

气质的定义是什么？如何能知道自己的气质？

气质是由人的生理素质或身体特点反应出的人格特征,是人格形成的原始材料之一。在新生儿期即有表现:如有的婴儿安静,有的好哭,必然影响其父母或哺育者与婴儿的互动关系,从而影响人格的形成。表现在心理活动的动力特征上,如心理过程的速度、强度、稳定性、指向性和灵活性等。具体表现为情绪体验的强弱、意志力的大小、注意集中时间的长短、知觉或思维的快慢等。使个体的全部心理活动呈现独特的色彩。气质与人格的区别在于,人格的形成除以气质、体质等先天禀赋为基础外,社会环境的影响起决定作用;而气质是人格中的先天倾向。现代心理学对气质的研究影响较大的有:AH巴斯和普洛明提出气质的EAs模型,确定三种气质倾向:情绪性,指个体情绪反应的强度;活动性,指个体能量释放的一般水平;交际性,指个体的人际交往特点。A托马斯和切斯提出儿童气质的九个维度,即活动水平、节律性、主动或退缩、适应性、反应阈限、反应强度、情绪质量、分心程度、注意广度和永续性,并据此划分三种气质型别:易教养型、困难型和缓慢发动型。古希腊医生希波克拉底提出“四体液学说”,认为气质取决于人体内的四种液体,即血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁的混合比例,并以何种体液占优势而把人的气质分为多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质。这种体液说已不被采纳,但四种气质型别的名称仍得以沿用。 巴甫洛夫认为有四种典型的高阶神经活动型别,即活泼的、安静的、不可抑制的、弱的,分别与希波克拉底的四种气质型别相对应,四种气质型别即四种典型的高阶神经活动型别的行为表现。除这四种典型的型别外,还有许多中间型别。巴甫洛夫学派的观点得到后继者的进一步发展,如捷普洛夫和涅贝利岑等主张研究神经系统的各种特性及其判定指标;梅尔林主张探讨神经系统特性与气质的关系,强调神经系统的几种特性的组织是气质产生的基础。还有人将气质归因于体质、内分泌腺或血型的差异,但气质的生理基础仍无法确定。

麻烦告知 心理学上 气质的含义 如何通俗易懂的解释？

气质通俗地说它与日常生活中人们所说的“脾气”、“性格”、“性情”等含义相近。

气质是人的个性心理特征之一，它是指在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。主要表现在情绪体验的快慢、强弱、表现的隐显以及动作的灵敏或迟钝方面，因而它为人的全部心理活动表现染上了一层浓厚的色彩。

心理学中所说的气质的概念是什么？急

气质是人的个性心理特征之一，它是指在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。主要表现在情绪体验的快慢、强弱、表现的隐显以及动作的灵敏或迟钝方面，因而它为人的全部心理活动表现染上了一层浓厚的色彩。它与日常生活中人们所说的"脾气"、"性格"、"性情"等含义相近。

气质在人的生理素质的基础上，通过生活实践，在后天条件影响下形成的，并受到人的世界观和性格等的控制。它的特点一般是通过人们处理问题、人与人之间的相互交往显示出来的，并表现出个人典型的、稳定的心理特点。

气质是一个古老的心理学问题。早在公元前5世纪，古希腊著名医生希波克拉特就提出了4种体液的气质学说。他认为人体内有四种体液：血液（来自拉丁语-sanguis）、粘液（来自希腊语-phlegma）、黄胆汁（来自希腊语-chole）和黑胆汁（来自希腊语-melanoschole）。四种体液谐调，人就健康，四种体液失调，人就会生病。机体的状态决定于四种体液混合的比例。这种体液的混合比例在希腊语中叫做"克拉西斯"（kpáση，Crasis）。希波克拉特曾根据哪一种体液在人体内占优势把气质分为四种基本型别：多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质。多血质的人体液混合比例中血液占优势，胆汁质的人体内黄胆汁占优势，粘液质的人体内粘液占优势，抑郁质的人体内黑胆汁占优势。几世纪以后，罗马医生哈林（Galen）用拉丁语"temperametnum"一词来表示这个概念。这就是"气质"（temperament）概念的来源。我国古代的思想家孔子从类似气质的角度把人分为"中行"、"狂"、"狷"三类。他认为"狂者进取，狷者有所不为"。意思是说，"狂者"一类的人，对客观事物的态度是积极的，进取的，他们"志大言大"，言行比较强烈表现于外；属于"狷者"一类的人比较拘谨，因而就"有所谨畏不为"；"中行"一类的人则介乎两者之间，是所谓"依中庸而行"的人。我国春秋战国时期的古代医学中，曾根据阴阳五行学说，把人的某些心理上的个别差异与生理解剖特点联络起来。按阴阳的强弱，分为太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳和平五种型别，每种型别各具有不同的体质形态和气质。又根据五行法则把人分为"金形"、"木形"、"水形"、"火形"和"土形"，也各有不同的肤色、体形和气质特点。这两种分法是互相联络的。作为分类基础的阴阳与近代生理学研究的兴奋和抑制有某些类似之处。

近百年来，气质心理学得到了迅速的发展，成为个性心理学中的一个重要组成部分。

现代心理学对气质的研究影响型别

现代心理学对气质的研究影响较大的有：　⒈A．H．巴斯和普洛明提出气质的EAs模型，确定三种气质倾向：情绪性，指个体情绪反应的强度；活动性，指个体能量释放的一般水平；交际性，指个体的人际交往特点。 A．托马斯和切斯提出儿童气质的九个维度，即活动水平、节律性、主动或退缩、适应性、反应阈限、反应强度、情绪质量、分心程度、注意广度和永续性，并据此划分三种气质型别：易教养型、困难型和缓慢发动型。 ⒉古希腊医生希波克拉底（公元前460~公元前377年）很早就观察到人有不同的气质，他认为人体内有四种体液：血液、黏液、黄胆汁和黑胆汁。希波克拉底根据人体内的这四种体液的不同配合比例，将人的气质划分为四种不同型别：（1）多血质：体液中血液占优势；（2）黏液质：体液中黏液占优势；（3）胆汁质：体液中黄胆汁占优势；（4）抑郁质：体液中黑胆汁占优势； ⒊巴甫洛夫认为有四种典型的高阶神经活动型别，即活泼的、安静的、不可抑制的、弱的，分别与希波克拉底的四种气质型别相对应，四种气质型别即四种典型的高阶神经活动型别的行为表现。除这四种典型的型别外，还有许多中间型别。巴甫洛夫学派的观点得到后继者的进一步发展，如捷普洛夫和涅贝利岑等主张研究神经系统的各种特性及其判定指标； ⒋梅尔林主张探讨神经系统特性与气质的关系，强调神经系统的几种特性的组织是气质产生的基础。还有人将气质归因于体质、内分泌腺或血型的差异，但气质的生理基础仍无法确定。

气质的培养，谁知道应该怎么做才能培养自己的气质呢？如何做让自己看着是个有气质的人。 气质的培养

如果你是男生

首先，你要勤于锻炼，要把你自己练得结实点哈，这样看上去不仅人显得精神也会让女生觉得比较有安全感，你自己的身材也会让人觉得很棒的哈，一举几得何乐而不为。

再者，你多看点书，多长点知识，这样说起话来才能不那么幼稚，才能有自己独到的观点，别人也会觉得你这人有才华有涵养，有魅力，因为腹有诗书气自华嘛，女生还是喜欢有文学情调的人的，你的书看多了，学的多了，聊天的话题也就多了，说的话的质量也就跟着上去了，现在这年头不怕没文化就怕乱说话对吧。其实，文采好很重要，因为您可以写写诗、写写歌送给你自己比较欣赏的人，我想那人也会对你另眼看待的哦。

其实，一个人的穿着也能体现自己的气质，穿的要有品位，要适合自己的年龄、身材、性格、社会身份。

性格上要稳重，要善于言谈，要幽默。做人要勤快，要有担当。好男人一般都是有气质的哦！

如果你是女生的话，道理也差不多。

要多读书，提高自己的内在涵养，因为内在的美不会因为时间而凋零，外在的美丽会在年华过后消失殆尽；多锻炼，因为这是保持良好身材的最佳方式，无毒无害有益健康，而且很节约的额；多交际，因为人的很多能力都是在较集中学会或者是锻炼的；要温柔，当然这不是一味的做一个鸟依人的样子，而是对待不同的人有不同的状态，温柔是对自己最喜欢或者最爱的人；要自信独立，因为这样的女人会让人觉得没有压力，和她在一起不觉得有个累赘，在这样的社会也是需要这样的人才的额；穿着打扮要适量，不管做什么样的工作或者什么样的学龄，都有这个阶段适合的服装，穿适合自己的衣服，可以让你觉得自在也会有自信，再者用衣服的特色遮掩你身材上的遗憾，扬长避短，这也是一个显露身材的好办法！

至于能力方面嘛，你要大胆的去实践，因为实践出真知嘛！只有在不断实践和不多的挫折中你才能找到处理事情的最佳办法，或者跟着身边坐的比较好的前辈们多学习一下，不要害怕丢人，因为学会了只是以后丢人的就不是你了。

个人观点，仅供参考。谢谢!

气质类型是指每一类人共同具有的各种气质特征的有规律的结合。四种基本气质类型在情绪和行为方式方面以及智力活动方面有不同的典型表现。

　　一、胆汁质

　　胆汁质的人反应速度快，具有较高的反应性与主动性。这类人情感和行为动作产生得迅速而且强烈，有极明显的外部表现；性情开朗、热情，坦率，但脾气暴躁，好争论；情感易于冲动但不持久；精力旺盛，经常以极大的热情从事工作，但有时缺乏耐心；思维具有一定的灵活性，但对问题的理解具有粗枝大叶、不求甚解的倾向；意志坚强、果断勇敢，注意稳定而集中但难于转移；行动利落而又敏捷，说话速度快且声音洪亮。

　　二、多血质

　　多血质的人行动具有很高的反应性。这类人情感和行为动作发生得很快，变化得也快，但较为温和；易于产生情感，但体验不深，善于结交朋友，容易适应新的环境；语言具有表达力和感染力，姿态活泼，表情生动，有明显的外倾性特点；机智灵敏，思维灵活，但常表现出对问题不求甚解；注意与兴趣易于转移，不稳定；在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不强。

　　三、黏液质

　　黏液质的人反应性低。情感和行为动作进行得迟缓、稳定、缺乏灵活性；这类人情绪不易发生，也不易外露，很少产生激情，遇到不愉快的事也不动声色；注意稳定、持久，但难于转移；思维灵活性较差，但比较细致，喜欢沉思；在意志力方面具有耐性，对自己的行为有较大的自制力；态度持重，好沉默寡言，办事谨慎细致，从不鲁莽，但对新的工作较难适应，行为和情绪都表现出内倾性，可塑性差。

　　四、抑郁质

　　抑郁质的人有较高的感受性。这类人情感和行为动作进行得都相当缓慢，柔弱；情感容易产生，而且体验相当深刻，隐晦而不外露，易多愁善感；往往富于想象，聪明且观察力敏锐，善于观察他人观察不到的细微事物，敏感性高，思维深刻；在意志方面常表现出胆小怕事、优柔寡断，受到挫折后常心神不安，但对力所能及的工作表现出坚忍的精神；不善交往，较为孤僻，具有明显的内倾性。

　　以上介绍的是四种气质类型典型的表现。这四种人如果遇到相同的事情，其表现如何呢苏联心理学家巧妙设计了“看戏迟到”的特定问题情境，对四种典型气质类型的人进行观察研究，结果发现，四种基本气质类型的观众，在面临同一情境时有截然不同的行为表现，气质使其心理活动染上了一种独特的色彩。

　　胆汁质的人面红耳赤地与检票员争吵起来，甚至企图推开检票员，冲过检票口，径直跑到自己的坐位上去，并且还会埋怨说，戏院时钟走得太快了。

　　多血质的人明白检票员不会放他进去，他不与检票员发生争吵，而是悄悄跑到楼上另寻一个适当的地方来看戏剧表演。

　　黏液质的人看到检票员不让他从检票口进去，便想反正第一场戏不太精彩，还是暂且到小卖部呆一会儿，待幕间休息再进去。

　　抑郁质的人对此情景会说自己老是不走运，偶尔来一次戏院，就这样倒霉，接着就垂头丧气地回家了。

　　在现实生活中，并不是每个人的气质都能归入某一气质类型。除少数人具有某种气质类型的典型特征之外，大多数人都偏于中间型或混合型，也就是说，他们较多地具有某一类型的特点，同时又具有其他气质类型的一些特点。

气质类型典型特征及表现

气质类型是指每一类人共同具有的各种气质特征的有规律的结合。四种基本气质类型在情绪和行为方式方面以及智力活动方面有不同的典型表现。

一、胆汁质

胆汁质的人反应速度快，具有较高的反应性与主动性。这类人情感和行为动作产生得迅速而且强烈，有极明显的外部表现；性情开朗、热情，坦率，但脾气暴躁，好争论；情感易于冲动但不持久；精力旺盛，经常以极大的热情从事工作，但有时缺乏耐心；思维具有一定的灵活性，但对问题的理解具有粗枝大叶、不求甚解的倾向；意志坚强、果断勇敢，注意稳定而集中但难于转移；行动利落而又敏捷，说话速度快且声音洪亮。

二、多血质

多血质的人行动具有很高的反应性。这类人情感和行为动作发生得很快，变化得也快，但较为温和；易于产生情感，但体验不深，善于结交朋友，容易适应新的环境；语言具有表达力和感染力，姿态活泼，表情生动，有明显的外倾性特点；机智灵敏，思维灵活，但常表现出对问题不求甚解；注意与兴趣易于转移，不稳定；在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不强。

三、黏液质

黏液质的人反应性低。情感和行为动作进行得迟缓、稳定、缺乏灵活性；这类人情绪不易发生，也不易外露，很少产生激情，遇到不愉快的事也不动声色；注意稳定、持久，但难于转移；思维灵活性较差，但比较细致，喜欢沉思；在意志力方面具有耐性，对自己的行为有较大的自制力；态度持重，好沉默寡言，办事谨慎细致，从不鲁莽，但对新的工作较难适应，行为和情绪都表现出内倾性，可塑性差。