2021年总结之家庭情感

勇于承认自己的问题也是解决问题的态度。

应该坦诚，我的婚姻感情就像秋天的天气，有时艳阳高照，有时冷雨凄风。两个个性冲突的人要保持一种温情脉脉、和平宁静是一件很难的事情。难在两个人都不妥协，都报以冷战。这样的婚姻感情是非常内耗的。双方常常处于一种厌倦、烦躁、沉重的情绪之中。

也许受到老龄情绪的隐性操控，自我调节的力量越来越弱。今年有多次的冷战，有两次超过一个多月。而每一次都是我先放下原以为无法释怀的计较和无法原谅的事情，形成和解。

虽然难以冰释前嫌，但能够以家庭为重重归于好总是令人轻松的事情。

而我每一次能够先放下姿态，都是因为读书学习给予的一种能力。就像禅语所言： “苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。”  得益于智者的金玉良言，开阔了胸怀，也有益于健康。

“江山易改，秉性难移。”我是个个性直率的人，这本身已经定义了我也是个“双商”不高的人。对于婚姻家庭情感的经营一直是个小白。多年以后，面对一地鸡毛的烂摊子，我才知道一个家庭是需要经营的。

经营，对我来说一直都是一种商业用词。所以，这也反馈了我对自己的事是多么无所用心。

在我们的潜意识里家就在那里。上班单位，下班回家。可柴米油盐酱醋茶却是五味杂陈的，有时候会不对胃口。矛盾冲突就会滋生于期中，由小变大，有可能形成感情中的肿瘤，危害家庭的稳定。

好在我们都是接受过教育的，也都很克制，不致不顾后果的率性。特别是我想肯定自己，因为不断学习，加入一些社群，社群里都是优秀的成员。每天耳濡目染社员的言谈文字，受益匪浅。

人生很短，有很多事情值得去做。把宝贵的时间花在置气、冷战、摆姿态上是特别愚蠢的行为。

当我主动打电话给他后，他的语气也马上缓和了。周末回来后带我逛百超，送了我新年礼物。

我想，放下不一定是彻悟，但一定是一次得道。

而这份如阳光一般的馈赠，来源于书籍和学习以及社群。

朋友是可以倾诉的人，也可以是随身携带的书，也可以是你的纸和笔。

新的一年，我希望用我的真心、爱心、关心去装饰我的家，去陪伴我的孩子、爱人、所有的家人。

新的一年，我会用我的笔写我的爱。

祝福有情人终成眷属，祝福所有的家庭和谐幸福。

当然了！当激情过后婚姻就会变成一片苍白！你对对方也失去了最初的感觉，其实没有关系，只要你仔细观察你就会发现你老公不仅不说不喜欢碰你而且有时还能找回最初的感觉，不过方法有很多，在这里我给你指出极为重要的一点，当两个人接触多了，一切都从激情变成平凡，再由平凡变成平淡直至反感。这个时候你需要做的是好好装扮一下你自己，多动一些脑筋寻找一些新鲜的感觉，给你老公一种不一样的感觉，只要你按这个思想去不断思考不断改变很快你就会迎来久违的青昧，你的问题在于你将你一直以来的作为保持在最初，要让你老公对你有兴趣需要不断的刷新，

冷爱

冷爱，真名潘升。原籍江苏常州，现居北京。花镇联合创始人之一，擅长从男性视角解读两性关系的情感专家，也是在中国开展情感学习的先驱者。

中文名：冷爱

别名：潘升

国籍：中国

民族：汉族

出生地：江苏常州

出生日期：1983年10月28日

职业：情感专家

毕业院校：苏州大学

主要成就：花镇联合创始之一

中国情感学习先驱者

代表作品：《冷眼观爱2_一切情感问题的答案》

性别：男

个人经历

冷爱，江苏常州人，毕业于苏州大学汉语言文学系，喜欢阅读和文学。冷爱也喜欢吉他、摇滚和电子音乐。

2004年，冷爱与朋友们一起创立“嚣叫乐队”，该乐队后来成为一支苏州地区知名的本土摇滚乐队。此外，冷爱还喜欢游泳与厨艺，乐衷于享受生活。

同时，冷爱还是著名情感专家之一，擅长从男性视角解读两性关系，冷爱倡导独特、有趣、自由、真诚和互相尊重的爱情艺术，为大众提供情感理论的根据。

人物活动

2008年和2009年，冷爱在各大城市策划举办了数十场情感类的演讲活动。

自2010年度起，冷爱策划举办了首届男性魅力高峰论坛活动，历经2011年度、2012年度至今已连续成功举办三届，包含冷爱在内，已有数十位各个领域的专家在线下活动中发表主题演讲。

2010年，冷爱受中国领先的专业出版商——湛庐文化的邀请，担任《生猛的进化心理学》一书的新书推广活动嘉宾；

2011年，受科技主题社交网站——果壳网的邀请，在青年万有烩担任演讲嘉宾；

2012年，受年度性与性别事件点评发起人方刚教授的邀请，作为特邀嘉宾出席第五届（2012）年度性与性别事件点评公告会。

2016年冷爱著作《冷眼观爱：七天找到女朋友》、《冷眼观爱2·一切情感问题的答案》完成并发布出售。

2016年冷爱荣获《快公司》2016中国商业最具创意人物100，《快公司》以《不满足于网红，试图将冷门的情感咨询领域，发展成一个规模化的教育新版块》来评价冷爱。

2016年10月17日，花镇联合创始人、情感大V冷爱再次受邀参加北京青年频道《谁在说》节目录制，做客现场为主人公的情感家庭矛盾出谋献策。