情感主要包括哪三类

情感主要包括美感、理智感、道德感。

1、美感：

它是审美主体对客观现实美的主观感受，是人的一种心理现象，即人类的审美意识。审美活动中，对于美的主观反映、感受、欣赏和评价。人都有不同程度的美感能力，有些是先天因素，取决于个人的感知能力。有些则是在社会实践中产生和发展起来的。

2、理智感：

它是在认识和评价事物过程中所产生的情感。它是人们学习科学知识、认识和掌握事物发展规律的动力。人的理想、世界观对理智感有重要的作用。

3、道德感：

它是人所特有的一种高级情感，道德品质的一个重要组成部分。它是一个人对自己或他人的动机、言行是否符合社会一定的道德行为准则而产生的一种内心体验。

很多人都说恋爱是很美好的，确实，恋爱的时候很甜蜜，但是并不一定每段感情都可以走到最后。但是经历都是刻骨铭心的，因为爱的时候两个人都是认真的爱了。只不过因为很多原因分手了而已。我有过两段感情经历，至今都记忆尤新。初恋是很美好的，我的初恋也很甜。那是在高中的时候，我和他是同桌，我俩成绩都不错，都是班里前几名。他长得很帅，成绩好，还会打篮球，唱歌，非常优秀的一个人。

当然，优秀的人哪个女生都喜欢。我们班很多女生都暗恋他。我也是其中一个，趁他不注意的时候盯着他看。心中默默的喜欢他。

可能是因为日久生情吧，我两在一起坐的时间久了，他也对我有了好感。在毕业的时候他竟然对我表白了。我的内心是很惊喜的。没想到他也喜欢我。就这样，我俩在一起了。一起压马路，一起玩 ，一切都那么美好。但是当分数下来的时候，我们报考了不同的学校，相隔两地，一年见不上一次。就这样，慢慢的分手了。

随着2019年即将要结束了，现在的人们都是开始关注起来了一些事情的年终盘点，其中娱乐圈的年终盘点确实让大家比较关注，因为明星的事情在这一年的时间里面确实出现了很多，其中贾乃亮、李小璐的离婚，宋仲基、宋慧乔的离婚让大家感受到了爱情带来的冲击，很多人就此表现说自己就不相信爱情了，其实大多数的人还是很看好他们的，但是就是因为各种原因导致了离婚的情况，确实让人感到有些意外。

贾乃亮和李小璐，这两个明星本身是有着十分幸福的一种生活，但是由于对待爱情的不忠不义，所以最终导致一个离婚的情况，让人感觉到了一种十分尴尬的情况，确实是很难受，所以我们从这上面来看到的就是一定要对于自己的爱情忠诚一点，千万不要想着一些花花世界，不然的话只有离婚在等着你。

然后就是双宋的离婚，确实让很多的人感觉到了爱情的残酷，并且有很多脑残粉表示自己不相信爱情了，而且很多人都在公开的形式表现出来，可以看出这类人确实是一种十分幼稚的表现，但是从双宋的这件事上我们还是能够看出来的，一定要照顾好自己的爱情，不然的话两方感情出现问题之后就会导致离婚的，很不好。

这就是2019年的娱乐圈发生的比较经典的爱情方面的事件，对于大多数的人来说确实比较残酷的。

恕我直言涂磊是哪一期 恕我直言涂磊那期什么时候播出

据悉，《恕我直言》涂磊是在第九期，该期节目于11月22日播出。

11月22日，在《恕我直言》第九期节目中，节目组邀请到了涂磊和宁静做客节目，本期节目讨论的话题是“男女双方在结婚之后，要怎样避免争吵”

在日常生活中，情侣之间争吵这是属于常事，但争吵也是分为很多种类型的。打打闹闹玩笑式的争吵这可以培养两人的感情，但如果动真格的了这段感情必定会受到伤害。涂磊作为大家公认的恋爱专家，之前主持节目的时候，对于情侣之间的矛盾，他的观点都是一针见血，而且还会给他们提出适当的解决办法。

对于这个话题，涂磊认为女生的性格不要过于强势，而且平时的时候最好不要惹事，但如果事情发生在自己的面前也不能怕事。涂磊还分享了自己在生活中发生的实例，他称之前肾结石病犯的时候，他的太太很沉着冷静，这一点让他很佩服。

主持人蔡康永随后追问涂磊：”在节目中的这些道理你会和你太太讲吗“涂磊表示：“有时候会”，紧接着蔡康永又问：“这些道理你太太听了会让你闭嘴吗”涂磊直言：“会的，甚至还会说你以为你在家里还是爱情专家嘛!”涂磊在节目中表现很安静，他认为一个人男人在家的地位，应该是排在最后的，而他就是这样做的，他表示自己在家的地位就是排在狗狗后面的。如此看来，涂磊老师有多么爱他的妻子。

有多少少爱可以重来，有多少人值得等待，当爱情历经桑田沧海，我们是否还有勇气去爱？

也许是我曾经年少轻狂，不懂得该如何去好好的爱一个人，不懂得该怎样去珍惜一个人，也不懂得该怎样去关心和呵护一个人。也许是曾经的我，根本不懂得什么是爱也不懂得该如何去追逐和寻找。

这些年我先后有过几段痴心的情感，但都因为这样的问题那样的原因，一直没有将爱情进行到底，没能做到从一而终，更没有履行到执子之手与子偕老的承诺，这是我人生的不幸和悲哀。

一个男人没能耐让一个女人死心踏地的相随一辈子就是失败，曾经她们一个一个的从我的世界走远离开，我觉得都是我的错，是我不够好，是我不够成熟理智，是我不够真心执着，是我的能力太小，没能给她们精神乐园的同时给她们一个好的物质上的需求。

很多人说真正的爱情与物质条件的多少无关，如果她爱你她是不会在乎现在的你是否一无所有，而她在乎的是你这个人能在以后漫长的岁月里给她什么能否创造出一个有价值的人生。可是在现实中，在面临爱情与面包的艰难选择时，有多少人为了爱情而舍弃了面包有多少人在乎爱情而不去计较面包的多少？又有多少人能幸福的同时拥有爱情和面包呢？

我再次迷茫得不知所措，曾经在爱情面前，我给不起她想要的面包，而她选择了离

感情出问题是难以避免的事情，根据小编分析，其实大多数的情感问题都发生在以下几个方面：

1：不信任

人与人之间的交往，最重要的就是信任，男女之间交往也是如此。

虽然有的时候太过于在乎，免不了有较重的疑心，或许会经常打电话查岗，但这也正式因为没有得到足够安全感的缘故。

在恋爱中，双双方的不信任会渐渐的侵蚀彼此之间的感情，产生严重的隔阂，最后分道扬镳。

2：不忌违前任前任往往也是男女之间决裂分手的导火线之一，在他们自己看来，即使分手了，也没有到老死不相往来的地步，偶尔与前任见见面聊聊天没所谓。

但是对于仙人来说，前任永远是不能忽视的一个对手，谁知道这对旧情人会不会旧情复燃呢？因此，对于现任来说，前任通常是一个非常大的威胁。

3：以自我为中心，不听解释

当爱人出错时，不给对方任何解释的机会，也是导致感情决裂的一个原因。

很多时候，因为一个误会没有得到解释的机会，就失去一生的伴侣。

所以说，无论发生了什么事，不要先入为主，听听解释，不要让一段感情死得不明不白。

4：冲动决定

无论是男人还是女人，都可能会在怒火冲天的时候脱口而出一个自己不愿意的决定，而在过后碍于面子又不敢去挽回，这也是引起他们感情决裂的原因。

决定一定要冷静下来想清楚再作，在火气上脑的时候做出的决定，并不一定是内心的真实想法。

以上就是男女感情出现问题的原因。双方在吵架之后，一定要给彼此空间来消化这场只是因为一点点小事而产生的误会，用沟通来解决问题。

男女恋爱的那些事，有哪些事是谈过多次恋爱才明白的？

自己恋爱多次，经验也算丰富，并且作为有着8年多经验的心理咨询师，见过太多感情案例，简单总结下，希望对大家有帮助：

1、多出现真的可以让对方喜欢上你 —— 曝光效应：又谓多看效应。

它是一种心理现象，指的是我们会偏好自己熟悉的事物。

社会心理学对人际交往吸引力的研究发现，我们见到某个人的次数越多，就越觉得此人招人喜爱、令人愉快。

所以说在“女追男”的过程中，有一条很有效的建议便是——在他面前多刷存在感，说不定他会主动来找你，认为这是缘分。

2、婚前同居越久越难以结婚、结婚的可能性越低。

亲密关系的研究表明，婚前同居不但不能提升结婚的可能性相反会影响结婚的概率，这可能和过早的进入事实婚姻的状态，会让彼此因为缺少空间以及过分的暴露缺点，会更快的让彼此厌倦从而对婚姻失去期待。

下图是随着同居时间结婚的可能性变化图（注意，不要看分手的曲线，因为这里还有其他的解释和，不在此具体解释）。

3、男人分手之后也会想念前任的

4、所谓的双赢，不二法门是共同让步

每一段恋爱都是有输赢的，但结果不定。有时候是一输一赢：通常是投资越多，且惟命是从的一方输；

有时候是两败俱伤：双方都在不懂得如何正确去爱的情况下用力过猛，把防御墙筑得老高，回弹一定疼；

有时候也能双赢：把对方跟自己放在同一角度考虑问题，共同让步，中间留下的空隙才能给感情足够喘息的空间。

5、主观感情弥补不了你的客观价值

丑小鸭配白马王子的偶像剧看多了，让不少人误以为不顾一切现实问题的感情才是真正的爱情。

实际上，真相是：即便两人之间存在不容世俗侵犯的主观情感，但也无法抵消你在对方心中存有的客观价值，一旦两人之间有问题出现，主观感情会暂时凋零，但价值的差异却会雪上加霜。

咨询中，类似情况导致的感情问题就很多，原本在一起的时候他说过不介意你的这不好那不好，家里反对他也觉得没关系，但一旦后面感情归于平淡，之前的客观价值问题可能就会出现，他的说法也可能完全变一个样子。

6、越想跟对方亲密无间，反而越要建立个人边界

爱情就像手中的沙，攥得越紧，流失得越快。

如果你总认为两个人理应亲密得失去私人空间，完全赤诚相待，各种委屈求全加讨好，那么这段感情多半要往一个扭曲的方向发展，到最后往往是他会对你越来越冷淡和嫌弃。

7、情深不寿，不是没道理

太喜欢，导致容不下一点点冷淡和变化。

越是一开始山盟海誓、轰轰烈烈的感情，进入平淡期后，就越不习惯突如其来的冷淡，更容易将之视作大敌，对比曾经的一切，得出“不爱了、不合适了”的结论，两人同时谴怪是对方变了，但谁也没正视过是感情的正常进程，没人会一直热恋。

8、细水才能长流

咨询的经验，看见太多的感情开始的时候轰轰烈烈，两个人爱的死去活来，每天高频率的见面联系，结果，没多久两个人的感情就直线下滑，开始无话可说，甚至无爱可做。

细水才能长流，前期过于激情，会导致太快就将爱的火焰烧尽，导致后续乏力。

9、很多所谓不求回报的“付出”，都是贪得无厌的“索取”

也许你把自己都骗了，在为对方做出付出的时候，口口声声说“是因为爱他，是自愿的”，但从本质上来讲，你付出的核心原因是想得到回报——这当然不是错，甚至是人之常情。

但怕就怕在你不正视这个原因，自欺欺人，但又敌不过自己潜意识的折磨，最后就只能像个“孤独患者自我拉扯”，一方面妄图一方面用自己的爱索取对方更多的爱，一方面一旦对方没有给予你你要的爱就会歇斯底里。

10、最终导致你们分开的，很可能是他身上一开始你就不接受的缺点

如果对方身上有你无法说服自己忽略的缺点，但又抱着将就、磨合的心态在一起了，那么这个缺点并不会随着时光的流逝而淡化，反而可能会成为分手的导火索。

11、握得越紧失去的越快—— 恋爱中的「墨菲定律」

因为太害怕失去对方，你可能正在失去你自己。

因为完全关注的是对方的情绪和喜怒哀乐，你会在这段关系中变得更加自卑，你的魅力也会越来越少。

很多女生缺乏安全感，太怕失去对方，在恋爱中太在意对方对自己的和程度，因为缺乏全干不断的索取对方的安全感的给予和付出，甚至为了满足自己安全感的需要，不断的猜疑对方，查看手机，要求对方随时给自己报道，甚至靠不断的作和吵架来让对方表现的更喜欢自己，甚至是以提分手的方式来想让对方证明对方对自己的爱。

如果对方不够喜欢自己，强迫对方来表现的更爱自己，只会让对方更加不喜欢你，更快离开你

12、那些常常把分手挂在嘴边的女生未必是真想分手的那一个人，相反，很多男人真想分手的时候可能一句分手都不会明确告诉你。

很多姑娘会因为没有安全感，为了赢得男友更多的关注和认可，提出分手，其实只是希望对方哄哄自己，并不是真要分开。而当男生真想分手的时候，可能会对你冷暴力，或者消失掉，连分手都要你提出。

13、不要在感情初期就将自己全部摊牌

很多人认为爱情最珍贵的一点在于“坦诚”，于是刚一确定关系初期，就迫不及待地将自己的优缺点都向对方摊个一干二净，丝毫没有“神秘感”一说，自我暴露的确会拉近两个人之间的关系。

但是，过度早期的自我暴露，会让对方对你的兴趣骤减，从而觉得你做什么都“情理之中、不过如此”，而不会有一惊一乍的惊喜感——而后者才是维持感情需要的新鲜剂。

14、恋爱中不相信对付不够爱自己 / 分手后幻想对方还爱着自己 —— 鸵鸟心态

咨询中，发现有一个现象，很多姑娘在被男友分手后，会主观的不接受，觉得对方还爱着自己，或者对自己还有多少感情，以自己对对方的感情来揣测对方对自己的感情，为对方各种对方爱自己的理由，不肯面对现实。

这就是恋爱和分手后的鸵鸟心态，像鸵鸟遇见危险一样，把头插进沙子里，自欺欺人，当然规避不了即将到来的不幸。

正视现实，才是解决问题的根本。

15、 要以对方喜欢的方式爱对方

亲眼所见在很多关系中，双方其实都处在一种极度扭曲的状态里相处。这种状态就是：

你自以为爱对方的行为，其实是在满足自己的欲望。

举个例子，很多女生喜欢束缚男友，一天到晚夺命连环call，比他妈都细心周到，但如果男生对此表现出不耐烦，女生反而会委屈，这不外乎是一种道德绑架。

这是因为，女生的行为看似是过度投入，太爱对方，但本质上是一种满足自己的行为——因为她想第一时间掌握男友的一手资讯、时时刻刻让对方想着她…

总之，想法很多，但偏偏没考虑对方的感受，爱对方说到底，还是要让对方喜欢的。

16、男生很多分手时候说的理由，都是假的，是借口

咨询中很多姑娘，都会和我说“刻哥，我们分手是因为XXX，他说XXX”，分手时候，很多姑娘都会说“他说”、“他说”，可很多男人分手时候的说法，只是借口。

基本没有或者很少男人，会在分手的时候和你说他分手的真实原因。

17、分手之后不要过度自责

很多时候，分手并不是你的原因，不要自我折磨。

18、男生提出分手后，看似绝情，很多都后悔过。

咨询中，男生提了分手后悔了，来找我挽回女友的大有人在，所以即使他现在提的分手并且绝情，其实没什么，你不必太担心害怕，不代表以后他不会后悔。

19、当你觉得挽回无望的时候，后面都会出现机会。

很多时候，我们被分手之后，会出现强大的自我否定的悲观心理，可能自责或者把事情想的更糟糕，但无数的事实证明，分手之后当你觉得挽回复合无望的时候后面都出现过很多机会。

我的咨询中，很多案例，都是女生表现的彻底没戏，男生不会后头，可后面正视很多要么是男生主动联系过，要么是后面有了接触。机会肯定有的。

20、分手后，我们以为的分手原因，绝大多数都是假的和借口。

很多姑娘被分手之后，会很在意对方男生分手时候的说辞，找到我会和我说，他说是因为我不温柔，他说是觉得不懂事，他说是因为父母反对，他说是因为我们性格不好，他说是因为我粘人，他说是因为他太忙，他说是因为他目前不考虑结婚，他说他还是喜欢一个人。。。

等等等，但其实那些都是借口，姑娘们自己爸妈的话不会怎么相信，但会相信想抛弃自己的男人分手时候的说辞，并且认真去改正，那么想想会有好结果么？不会的，因为欲加之罪何患无辞，当他想和你分手，自然会找出来各种理由，很少会告诉你真相的，因为没人愿意承担背信弃义，见异思迁等等的罪名的。

21、很多时候，肢体接触比言语更有用

这招无论是对男生，还是对女生都有效（要确定在对方不讨厌你的情况下）。

在暧昧期间，可以尝试稍微的做出一些不出格的肢体接触。

例如作为女生，可以有意无意地帮男生整理一下衣领，或者在遇到一些小意外时候躲在男生身侧等。

作为男生，可以在约会的时候不经意的触碰对方，比如过马路拉住对方等等。

多项心理学研究也证明，进行过肢体接触后，双方对于彼此的好感度都会增加。

22、男女思维方式不同—— 男人注重解决问题，女人注重适应情绪。

男女思维回路是不同的，大体上来讲，男生偏向理性思维，注重事实真理，客观理智；

女生则更偏向感性思维，面对事情更习惯注重情绪感受。

所以，生活中几乎所有情侣都会出现沟通不畅的问题。

男生遇到困难的时候通常容易自我封闭，更期望自己一个人安安静静待会儿消化烦恼；女人则为了表达关心倾向于主动交流试图去打开男人心扉，但结果往往无功而返，甚至反而会加深矛盾。

女生觉得男生什么都不愿意跟自己说，把自己拒之门外；

男生则是觉得女生太过聒噪，连一个独立安静的空间都不能给自己去消化情绪，太不懂得理解人。

这个时候双方对处理同一个问题的判断机制不同，从而导致了争吵，与“爱不爱”关系不大。

发生矛盾，别急着去讲道理，情绪比道理更重要。

23、拥抱能增强情侣间的感情

当两个人拥抱超过20秒，体内会产生一种叫做“催产素”的激素。

催产素则是人与人之间亲密的关系的起源，恋人们之所以会渴望拥抱亲吻正是由于催产素在起作用。

所以以后多和对方拥抱吧，记得要超过二十秒啊！

24、不确定性会让爱情浪漫体验会直线up!

这里要提到一个心理学效应：罗密欧与朱丽叶效应。

这个效应指:当在逆境中，有外界压迫或干扰时，伴侣间的关系反而会更牢靠更亲密。

那么，如果你在和对方接触，可以尝试就不着急确定关系，或者把你对方的喜欢稍微隐藏一些，让这种不确定性尽量的延长一些，会增加对方的喜欢和投入。也会之后开始的恋情体验更加美妙。

25、聊天的前提是对方对你有兴趣，而不是聊天技巧

很多时候聊天聊不热，他比较冷淡，不是你不会聊天，而是你吸引不够，当男人对你有兴趣他自己会找很多话题。

26、“心痛”的时候真的有可能是心脏在痛

是的，很多时候，我们口中的“心痛，”“心碎”都是真实存在的。

从医学的角度来讲，人在遭遇重大情感和身体创伤后，交感神经就会大量分泌儿茶酚胺，导致心室收缩无力，出现心尖球形改变。这时心脏的跳动能力突然减弱，造成剧烈胸痛或呼吸困难等类似心脏病发的症状。

27、那些看似稳固的关系，未必真的有你想的稳固

长期关系中，最容易犯的错就是过度有恃无恐，对对方对自己的喜欢和关系的稳定度过度有信心，缺乏必要的危机感，从而导致，以为对方不会和自己分手，从而对自己放弃投资和提升，对对方越来越糟糕，结果后面发现对方真的可以离开你。

28、好的爱情是相互圆满，从来不是委曲求全

一段感情的维持必然是两个人共同经营的。根据每件事的性质，来权衡谁承担得更多：这件事我退步，那件事你退步——而不是仅仅靠一人单方面不问收获的委曲求全，这叫死撑。一旦你撑不住了，感情就垮了，跟自己和自己谈恋爱没什么区别。

29、那些分手之后，很快看似过的很好的人，多数可能都没有真正的走出来。

深刻如此，国家二级心理咨询师，大连市心理协会会员，《非暴力沟通·两性篇》译者，34岁，已婚已育。近十年资深心理情感咨询经验，咨询案例过万。自2011年起，就在进行心理情感的研究与咨询，擅长亲密关系指引、心理情绪问题疏导、情感危机处理等，包括恋爱分手挽回、婚姻中离婚/外遇危机等。相信无论从专业角度、咨询经验和人生阅历，都可以给迷惘的你一些不错的建议。如果你有情感问题，欢迎给刻哥留言，刻哥教你科学解决