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以下是媳妇和家人关系恶化时自己的应对办法和建议：

1 沟通和倾听

首先，寻找合适的时机与媳妇以及家人坐下来进行沟通，倾听彼此的观点和意见。了解彼此的感受和关切是重要的第一步。

2 寻找冲突源头

尝试找出导致关系恶化的具体原因或事件。可能是由于不同的价值观、家庭文化差异、沟通问题或其他方面的冲突。了解问题的根源有助于找到解决的方向。

3 建立共同利益和尊重

找到双方共同关心和重视的话题或利益，例如家庭的幸福、孩子的教育等。同时，培养尊重和包容的态度，避免指责和过度批评。

4 寻求第三方帮助

如果家庭内部的沟通和协商不起作用，可以考虑寻求第三方的帮助。这可以包括婚姻咨询师、家庭治疗师或其他专业人士。他们可以提供中立的观点和工具，帮助双方更好地理解和解决问题。

5 制定明确的家庭规则和边界

当家庭关系出现问题时，制定明确的家庭规则和边界是重要的。这可以包括每个成员的责任和权益，以及如何处理冲突和解决问题的方法。

6 学会宽容和理解

理解和宽容是改善关系的关键。努力以开放的心态看待媳妇和家人的想法和行为，尝试从对方的角度思考问题。同时，也要学会包容不同的意见和观点。

7 维护个人边界和自我照顾

在处理家庭关系问题时，也要时刻关注自己的情感健康和个人边界。寻找适当的方式来照顾自己，例如进行自我反思、寻求支持网络、参加兴趣和爱好等。

每个家庭的情况和处理方法都是不同的，这只是一些建议和步骤，可能并不适用于所有情况。在处理家庭关系问题时，根据实际情况和个人需求，灵活地选择适合的方法。如有需要，也建议寻求专业人士的帮助。

望采纳！

中国大陆

天津卫视

播出中

爱情保卫战

编辑

《爱情保卫战》是天津卫视2010年推出的情感心理节目，由赵川主持。节目于每周二、三、四、五晚22:00在天津卫视播出。

节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告，倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观。同时也邀请明星夫妻等社会人士指导。

主要嘉宾

涂磊

赵川

在线观看

爱奇艺 芒果TV 优酷

在线播放

爱奇艺，乐视网，腾讯视频，搜狐视频，PPTV、优酷、

首播时间

2010-10-30

类型

伦理/情感/访谈

词条在线观看

目录

1 节目形式

▪ 节目背景

▪ 节目特色

2 主持人

3 节目列表

4 参演嘉宾

5 播出信息

基本信息

中文名称

爱情保卫战

外文名称

DEN ZHUO

别    名

爱保

国家/地区

中国大陆

类    型

伦理/情感/访谈

导    演

汪雪生

主持人

赵川

主要嘉宾

涂磊、赵川等。（其他嘉宾不固定）

制作公司

天津电视台

首播时间

2010-10-30

播出频道

天津卫视

播出时间

每周二、三、四、五 22:00

在线播放平台

爱奇艺，乐视网，腾讯视频，搜狐视频，PPTV、优酷、

每集长度

45分钟

播出状态

播出中

主持人

赵川

爱情导师

涂磊

常驻嘉宾

马丁、瞿玮、柏燕谊、阎品红 

节目形式

编辑

节目背景

《爱情保卫战》是一档“后婚恋时代”情感综艺节目。

不是每对情侣在步入婚姻的道路上都是一帆风顺的，在爱情的十字路口上他们也会有迷失、疑惑、困惑的时候，导致很多恋人在爱情面前不知何去何从，在关注到情侣间这一问题时，天津卫视率先策划推出“后婚恋时代”情感综艺类新节目——《爱情保卫战》。

《爱情保卫战》是天津卫视推出的情感心理节目，节目将现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，每期3对在爱情道路上面临抉择的真实情侣，双方通过交流、沟通与争辩把各自内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请资深情感导师用专业知识，给到场的每对情侣提供客观理性的分析及双方契合程度的科学考量，并根据每对情侣的不同情况给予恋爱指导和情感忠告，再加上最了解他们的家人朋友站在旁观者角度的适时参与，共同帮助走在十字路口的年轻情侣为自己的爱情打一场轰轰烈烈的保卫战！

节目特色

《爱情保卫战》共分三个环节为到场恋人解决难题。

爱情初评判

首先通过短片来了解男女双方在爱情道路上遇到的矛盾和冲突，上场之后各自陈述自己对这段感情的态度。

图像集(14张)

丘比特问卷

由专家提出分析两人之间矛盾的症结所在，并给出意见。

黄金60秒

最激动人心的时刻！在经过专家的分析后，男女双方用最后的一分钟发自肺腑的说出对对方的感受，然后各自站在舞台两边的旋转门前进行最后的抉择，如果双方仍然都在，那么就是选择在一起，接受大家的祝福并现场订婚，如果有一位离场或两人双双离场，那么就意味着离开那位或双方去意已决，各自寻找新的幸福。

主持人

编辑

赵川：毕业于浙江传媒学院播音系。2000年加入北京银汉文化，2008年加盟内蒙古卫视，开始了电视传媒世界的新生活。曾经主持过BTV生活频道《谁在说》《生活广角》《生活全天候》《智慧当家》《北京社区生活》等节目，山东卫视大型谈话节目《天下父母》，中央电视台《为你服务》，河北卫视大型节目《挑战360行》，内蒙古卫视《现场》，天津卫视后婚恋节目《爱情保卫战》。 [1] 

节目列表

编辑

分年列表

2011年爱情保卫战节目列表    

2012年爱情保卫战节目列表

   

2013年爱情保卫战节目列表    

2014年爱情保卫战节目列表    

2015年爱情保卫战节目列表    

2016年爱情保卫战节目列表    

2017年爱情保卫战节目列表    

2018年爱情保卫战节目列表    

2019年爱情保卫战节目列表    

2020年爱情保卫战节目列表    

‍‍1、工作越来越忙。

当今社会，人们的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大，所以，有时为了生计所迫，我们必须要到异乡打拼，那么与亲人见面的时间也越来越少。

很多时候，感情是需要维系的，但是由于各种各样的原因，我们都没有办法找到时间，也没有精力去与亲人联系感情。那么自然而然的，我们就会缺少了共同话题，就会感受到大家没有之前那么亲密了。

感情是以现实关系为纽带的，你们之间的牵扯越多，越难疏远。关系有名有本，比如亲人，那就是血缘为本。比如人生四大铁就有一起同过窗一起扛过枪，名就是同学，战友。至于你们为什么疏远，那就是你们的联系少了。

2、越长大，越要独立，越要往社会靠拢。

和亲人的情感越来越淡，并不意味着这些情感消失，只是在这个阶段放在了心底，过一段时间，例如，当你成家、养育孩子时，它还会再次出现的。

人越长大，在大多数的人生阶段，是人离开家庭走向社会的阶段，生命的本能，会让人把情感从家庭成员转向社会中的他人，这会让你便于在社会中独立地为自己争取到资源。所以，与亲人感情越来越淡只是你主观感受上的一种表面体验。

独立就表示不再依赖你的亲人，这是一种分离，所有的分离都有不同程度的痛苦和悲伤。虽然曾经支持你亲人们，以后还会继续支持你，但是，毕竟你已独自出发，这是一种全新的体验，也一定会面对陌生的茫然。你现在的感觉，是一种成长中必须有的感觉。