情侣之间如何相处才能让爱情十年如一日？

不可否认，爱情是处于不断变化当中的。由于人们喜新厌旧，所以爱情往往会有一定的保质期。

有的情侣刚交往半年就会分手，有的情侣相爱多年，感情却变得越来越深厚。真正美好的爱情，能够十年如一日，往往能够经受住时间的摧残和岁月的冲刷。

爱情在刚萌芽的时候，会充满了新鲜和浪漫，男女双方也愿意为这段爱情投入大量的时间和精力。

但是，随着时间的推移，两个人最初的新鲜感的热情如同潮水一样慢慢退去，裸露出一片荒芜寂寥的沙滩。

那么，情侣之间要如何相处，才能让爱情十年如一日呢？

1、注重培养两个人的默契

情侣之间要注重培养两个人之间的默契，只有当你们默契十足、心有灵犀，你们的爱情才有可能十年如一日。

保持爱情新鲜的秘诀，在于情侣之间能够真正懂得对方心里在想什么。即使你们不言不语，你们也能够迅速心领神会。

当情侣之间默契十足，你们能够真正感应到伴侣内心真实的想法和心声，你们也愿意花时间和精力去真正了解伴侣的真实感受，你们的爱情才有可能十年如一日。

要想让一段爱情长久保鲜，情侣之间平时一定要花时间相互陪伴和沟通。如果你们在感情中，能够保持良好积极的沟通与互动，你们愿意让彼此真正融入自己的生命里，那么你们的爱情才有可能十年如一日。

爱情能否长久地维持下去，取决于你们的默契程度。如果你们在一起缺乏心灵感应，你们也缺乏必要的默契，你们压根就不理解对方真正的想法，你们也听不懂伴侣说的每句话背后隐藏的真实含义，那么你们的爱情可能没有办法十年如一日。

2、每天为对方做一件小事

情侣之间如果想让你们的爱情十年如一日，你们要学会从身边点滴小事做起，比如，每天为对方做一件小事。

当你们愿意每天为对方做一件小事，那么积少成多，你们的感情有可能会发生质变，你们会变得越来越亲密。

情侣之间如果想让爱情持久保鲜，你们要学会每天为伴侣做一件好事。比如，你可以每天真诚地夸奖伴侣，你也可以悉心照顾伴侣的一日三餐，你还可以为伴侣解决生活上的某个难题，等等。

在爱情里，如果情侣之间能够每天踏踏实实为对方做一件小事，哪怕这件事情看上去毫不起眼，但是时间长了，会让你们的感情基础变得越来越深厚。

当你们能够真正设身处地替对方着想，你们愿意为伴侣付出实实在在的行动，你们的爱情才有可能十年如一日。

如果你们不愿意为伴侣付出实实在在的行动和努力，你们对伴侣的爱与在乎仅仅停留在嘴边，那么你们的爱情往往不可能真正做到十年如一日。

3、注重感情中的仪式感

感情是需要仪式感的。所谓仪式感，是人们表达内心情感最直接的方式。比如，情人节这一天，你们可以来一顿烛光晚餐，或是给伴侣准备一束鲜艳的玫瑰，等等。

要想让你们的爱情十年如一日，你们就要注重感情中的仪式感。正是这些所谓的仪式感，让你们的爱情变得越来越新鲜，充满了无穷无尽的活力。

尤其是当伴侣过生日的时候，你要精心为伴侣挑选和准备生日礼物与惊喜，你再忙再累也要挤出时间陪伴对方一起庆祝生日。

爱情中的仪式感，体现在方方面面。只要你真心实意爱着一个人，你自然能够充分抓住每一个向伴侣表达爱意的机会。

如果你们在感情中，从来不肯注重仪式感，你们对爱情缺乏必要的热情和投入，你们在感情中显得心不在焉，那么你们爱情的花朵很容易因此枯萎和凋零。

感情中的仪式感，考验的是你们的用心程度。你们越能够用心关爱对方，你们为感情投入的时间和精力越多，你们的爱情就越坚固，你们的爱情才有可能十年如一日。

总之，情侣之间如果想让你们的爱情十年如一日，你们就要注重培养感情中的默契，你们还要注重感情中的仪式感，你们还可以每天为对方做一件小事，等等。

爱情的保鲜需要男女双方共同努力，你们要真正把对方放在心上。当你们心里始终装着对方，你们对伴侣足够真诚和真挚，你们的爱情才有可能变得越来越深厚。

如果你不希望你们的爱情过早地夭折，那么你就要竭尽全力维系你们的爱情，你们在一起要能够真正做到相互理解和包容，相互尊重和体谅。

如果你们在一段爱情里充满了吵闹、猜忌、欺骗，那么你们的爱情很难十年如一日，你们的爱情可能以分手告终。

1 表示积累的四字成语

寸积铢累 铢：古计量单位，20铢为一两。点点滴滴地积累

积少成多 只要不断积累，就会从小变多

鸿毳沉舟 毳：鸟兽的细毛。鸿雁细毛虽轻，堆积过多也能使船沉没。比喻小问题不解决，积累多了就要出大问题。

积厚流光 积累的功业越深厚，则流传给后人的恩德越广。

积善余庆 积：积累；善：善事；余庆：指先代的遗泽。积德行善之家，恩泽及于子孙。

积德累功 积累仁德与功业。

积微成著 微：细微；著：显著。微不足道的事物，经过长期积累，就会变得显著。

积德累仁 积累功德与仁义。

积羽沉舟 羽毛虽小，积多了也能把船压沉。比喻小小的坏事积累起来就会造成严重的后果。

积铢累寸 形容一点一滴地积累。

2 积累的四字成语有哪些

日积月累 [rì jī yuè lěi]

基本释义

一天一天地、一月一月地不断积累。指长时间不断地积累。

出 处

《宋史·乔行简传》：“借纳忠效勤之意；而售其阴险巧佞之奸；日积月累；气势盖张；人主之威权；将为所窃弄而不自知矣。”

例 句

1 丰富的知识是靠努力学习，~得来的。

近反义词

近义词

积少成多 与日俱增 日久年深 日积月聚 铢积寸累

反义词

一暴十寒 日朘月减

3 积累好的四字成语并解释意思

- 当之无愧：当得起某种称号或荣誉，无须感到惭愧 -造句：项羽来势汹汹，可还是被刘邦逼死江东，他不肯过江东的精神真是可歌可泣，霸王的称号他当之无愧，他的英雄形象十分惹人注目 -道听途说：路上听来的又在路上传播的话泛指没有根据的传闻 -造句：中国男子足球队能打进世界杯16强的说法是道听途说 -滴水穿石：比喻只要有恒心，不断努力，事情就一定能成功 - 造句：滴水穿石，持之以恒是古人给我们留下的宝贵遗产 - 断壁残垣：形容残败的景象 -造句：他仍在地坛中感受夕阳西下时断壁残垣的历史沧桑，浩瀚宇宙中个体生命的微不足道，命运无常时个人无缘无故遭遇到生存的困境 -风调雨顺：形容风雨适合农时 -造句：在一个山明水秀的村庄里，她认识了一个佃户的女儿名叫黑妮，接着她们成了好朋友， 自后国泰民安，风调雨顺，五谷丰登，人物康阜，真是升平世界 - 峰回路转：形容山势回环曲折，路也跟着转弯 -造句：曲回的山路行走，峰回路转，一座亭子如同鸟翼展开在山头，令人眼睛一亮 -赴汤蹈火：比喻不避艰险，奋勇向前 - 造句：有三个人，义胆包身，武艺出众，敢赴汤蹈火，同死同生希望能帮助到你，望采纳，O（∩_∩）O谢谢。

4 四字成语积累

放飞梦想 实事求是

积少成多、集腋成裘、

积累的成语：

描写人的品质：

平易近人 宽容大度 冰清玉洁 持之以恒 锲而不舍 废寝忘食 大义凛然 临危不惧 光明磊落 鞠躬尽瘁 死而后已 不屈不挠

描写人的智慧：

料事如神 足智多谋 融会贯通 学贯中西 博古通今 才华横溢 出类拔萃 博大精深 集思广益 举一反三

造句：

持之以恒

对待每一件对自己有益的事，我们都应该持之以恒的去做

集思广益

专家组召开了多次会议，集思广益，才搞出了一个全面设计方案

5 关于积累的四个字成语

1、聚沙成塔：聚细沙成宝塔。原指儿童堆塔游戏。后比喻积少成多。

2、积羽沉舟：羽毛虽轻，积多了也能把船压沉。比喻小小的坏事积累起来就会造成严重的后果。

3、积德累善：积累德行与善事。

4、饱经世故：指阅历多，积累了丰富的处世经验。

5、旷日累时：累：积累。耗费时日，拖延很久。

6、种学绩文：种：栽种，引申为培养。培养学识，积累文才。

7、积财吝赏：吝：使不得。尽管积累了很多财富，却舍不得赏赐给下属。形容非常吝啬。

8、聚少成多：聚：集合，会合。一点一滴的积累，就会由少变多。

9、日积月累：一天一天地、一月一月地不断积累。指长时间不断地积累。

10、铢累寸积：犹言一点一滴地积累。常形容事物完成之不易。

11、积水成渊：比喻积小成大。

12、祸因恶积：遭受灾祸的因素是罪恶的积累。指坏事做多了便会招致灾祸。

13、福生于微：福：福分；生：产生；微：古代长度单位，为一寸的百万分之一。福分产生于极微小因素的积累。

14、积善余庆：积：积累；善：善事；余庆：指先代的遗泽。积德行善之家，恩泽及于子孙。

15、积德裕后：指积累德行，则后世昌盛。

16、积水成渊：渊：深水潭。点点滴滴的水聚积起来，就能形成一个深潭。比喻积小成多。

17、生众食寡：众：多；寡：少。生产的多，消费的少。形容财富充足。

18、现买现卖：临时买来再贩卖出去。比喻平素没有积累，临时从这里学，又到别处去传授。

19、铢积寸累：铢：我国古代极小的重量单位，汉代以一百黍的重量为一铢。形容一点一滴地积累。也形容事物完成的不容易。

20、积少成多：积累少量的东西，能成为巨大的数量。

21、积微成著：微：细微；著：显著。微不足道的事物，经过长期积累，就会变得显著。

22、积德浴浚后：指积累德行，则后世昌盛。

23、积厚流光：积累的功业越深厚，则流传给后人的恩德越广。

24、积小致巨：致：达到；巨：大。一点一滴的积累，就会从小到大。

25、聚沙成塔：把细沙堆积成宝塔。比喻积少成多。

26、积小成大：积累少量的东西，能成为巨大的数量。

27、鸿毳沉舟：毳：鸟兽的细毛。鸿雁细毛虽轻，（）堆积过多也能使船沉没。比喻小问题不解决，积累多了就要出大问题。

28、跬步千里：跬步：半步。走一千里路，是半步半步积累起来的。比喻学习应该持之有恒，不要半途而废。

29、寸积铢累：铢：我国古代极小的重量单位，汉代以一百黍的重量为一铢。形容一点一滴地积累。也形容事物完成的不容易。

30、众少成多：犹积少成多。指只要不断积累，就会从少变多。

31、土穰细流：土壤：泥土；细流：小河。比喻细小的事物。也指事物虽甚细微，但不断积累，即能发挥巨大作用。

32、寸积铢累：点点滴滴地积累。

33、积铢累寸：形容一点一滴地积累。

34、众毛攒裘：攒：聚；裘：皮衣。聚集许多小块皮毛，能够缝成一件皮衣。比喻积少成多。

35、积德累仁：积累功德与仁义。

36、积德累功：积累仁德与功业。

37、累足成步：比喻不断积累，便能成功。

38、积微成著：微：细微；著：显著。微不足道的事物，经过长期积累，就会变得显著。

39、累土聚沙：比喻积累收聚。

40、积金至斗：北斗星。堆积起来的金子能触到北斗星。比喻积累的财富极多。

41、硕果累累：硕果：大的果实；累累：形容积累很多。指结的大的果实特别多。也比喻取得的优异成绩相当多。

42、杂学旁收：杂：多种多样的；旁：广泛。广泛地学习，多方面地积累知识。

43、积微成着：微：细微；着：显着。微不足道的事物，经过长期积累，就会变得显着。

6 积累一些四字词语

描写人物外貌的词语：眉清目秀：眉、目：眉毛和眼睛，泛指容貌。形容人容貌清秀不俗气。

○ 明眸皓齿：明亮的眼睛，洁白的牙齿。形容女子容貌美丽，也指美丽的女子。

○ 双瞳剪水：瞳：瞳孔，指眼睛。形容眼睛清澈明亮。

○ 秀外慧中：秀：秀丽；慧：联盟。外表秀丽，内心聪明。

○ 面如冠玉：比喻男子徒有其表。也用来形容男子的美貌。

○ 国色天姿：国色：女子美色冠绝全国；天姿：天生的姿色。旧时形容女子容貌极美。

○ 国色天香：原形容颜色和香气不同于一般花卉的牡丹花。后也形容女子的美丽。

○ 天香国色：原形容颜色和香气不同于一般花卉的牡丹花，后也形容女子的美丽。

○ 倾城倾国：倾：倾复；城：国。原指因女色而亡国。后多形容妇女容貌极美。

○ 靡颜腻理：靡：美丽；颜：面容；腻：细腻；理：肌理。形容容貌美丽，皮肤细腻柔滑。

○ 闭月羞花：闭：藏。使月亮躲藏，使花儿羞惭。形容女子容貌美丽。

○ 沉鱼落雁：鱼见之沉入水底，雁见之降落沙洲。形容女子容貌美丽。

○ 出水芙蓉：芙蓉：荷花。刚开放的荷花。比喻诗文清新不俗。也形容天然艳丽的女子。

○ 童颜鹤发：颜：脸色。仙鹤羽毛似雪白的头发，孩子似的红润的面色。形容老年人气色好。

○ 鹤发童颜：仙鹤羽毛般雪白的头发，儿童般红润的面色。形容老年人气色好。

○ 雾鬓风鬟：鬓：脸旁靠近耳朵的头发；鬟：环形发髻。形容女子头发的美。也形容女子头发蓬松散乱。

○ 粉白黛黑：粉白：在脸上搽粉，使脸更白；黛黑：画眉毛，使眉毛更黑。泛指女子的妆饰。

○ 其貌不扬：不扬：不好看。形容人容貌难看。

○ 面目可憎：憎：厌恶。面貌神情卑陋，使人看了厌恶。

○ 獐头鼠目：像袋象獐子那样又小又尖，眼睛像老鼠那样又小又圆。形容人相貌丑陋，神情狡滑。

○ 蓬头垢面：头发蓬乱，脸上很脏。旧时形容贫苦人生活生活条件很坏的样子。也泛指没有修饰。

○ 鹤发鸡皮：鹤发：白发；鸡皮：形容皮肤有皱纹。皮肤发皱，头发苍白。形容老人年迈的相貌。

○ 鸡皮鹤发：皮肤发皱，头发苍白。指老人。

○ 被发文身：被发：散发；文身：身上刺花纹。原指古代吴越一代的风俗。后也用以泛指未开化地带的风俗。

○ 囚首垢面：象监狱里的犯人，好久没有理发和洗脸。形容不注意清洁、修饰。

○ 头童齿豁：童：原指山无草木，比喻人秃顶；豁：缺口。头顶秃了，牙齿稀了。形容人衰老的状态。

○ 虎背熊腰：背宽厚如虎，腰粗壮如熊。形容人身体魁梧健壮。

○ 铜筋铁骨：如铜一样的筋，如铁一样的骨。比喻十分健壮的身体。也指能负重任的人。

○ 燕颔虎颈：颔：下巴颏。旧时形容王侯的贵相或武将相貌的威武。

○ 短小精悍：形容人身躯短小，精明强悍。也形容文章或发言简短而有力。

○ 亭亭玉立：亭亭：高耸直立的样子。形容女子身材细长。也形容花木等形体挺拔。

○ 骨瘦如柴：形容消瘦到极点

二八定律，让我们懂得任何一件事物中，仅有20%掌握着最有价值的东西，那么， 一段感情呢？掌握20%价值的究竟是什么？

第一，真心相爱。感情嘛，自然应该讲究感情更多一些，至于其他，完全可以服从这一重心；

第二，吵架和争执，永远不涉及人身攻击，有事说事，不能随便升级矛盾，只要问题不是来自于感情的破裂，都需要针对问题来想办法，而不是动辄情绪化；

第三，允许两人在感情里渐渐长大，从不会到会，是需要时间的，我们都不是感情的大人，都是慢慢学会爱人和爱己的，所以请给彼此一点时间，那么这个的前提应该是“珍惜缘分，坚守初心，而不是遇到一点磨合的现实，就想放弃和转身。

总之，男女相处，遇到磨合的问题，拿捏住这一点就够了：抓大放小，拎得清主次。

男女相处，遇到磨合的问题：二八定律

01

无论吵架还是争执，感情始终占主导，别本末倒置

无论两人之间出现了什么问题，都要把感情放在首位，切不可忽视对方的心意，只在乎现实里的得失与利弊。

生活虽然现实，可是缺少了感情，难免让人感觉寒凉，不管怎么吵架和争执，都要温情一点，即使言语之间说了难听的话，过后也要记得缓和或者体谅，不要在情绪中闹出太多的误解或者伤害，那就不好了。

两人在一起，难免出现一些意见不一致的情况，或者规划上的分歧等等，遇到这些事情，也请保持感情的主线，尽量让两人在体恤的前提下商量，不要随便对立或者敌对状态。

解决问题，处理事情，都是为了什么？其实相爱的两个人之间，说一千道一万，都是为了感情而存在着，至于其他，也不过是一种附属物而已，所以任何情况，任何问题，都应该服从感情占主导的阵营，不要本末倒置。

有的恋人还就是如此，他们确实很会处理矛盾，可是最后的最后，问题倒是解决了，但是感情也没了，这就很不值当了。

一旦感情没了，问题存在与否，还重要吗？或者说解决问题还有什么意义？

二八定律，就是要让我们学会抓大放小，把不重要的事情暂时放一边，处理最关键的一部分，只要最后感情完好无损，就是最好的处理方式。

02

给彼此一点成长的时间，慢慢学会爱人与爱己

没有人的幸福是一蹴而就的，都需要经历漫长的磨合，才能笑着相守余生。

从陌生平行在世界的两端，到牵手陪伴在旁，两颗心需要依偎着取暖，那么就要给对方一点时间，以便成长所需，以便熟悉和了解所需，总之，你适应对方的过程，其实也是自我提升的过程，只有两个人共同成长，才能相互磨合到舒服的步调。

世间确实有人很会爱人，也很会平衡感情中的问题，但是如果你遇见的恋人不懂感情，只是真心爱你，而你也恰好如此，那么不妨留给两人一些时间和空间，让这段感情慢慢滋长，变成你所期待的样子。

每一朵花都有它特定的花期，我们所要做的也不过是等待。

爱人与爱己，其实一点也不矛盾，当你会爱人的时候，也就渐渐学会了爱自己，感情不可能一蹴而就，不妨学会等待和期待，在这个过程中，付出你该付出的努力，其他的都交给时间，其实也就圆满了。

03

控制处理问题的方向，尽量不随意升级矛盾，始终以感情为主

恋人之间，不管怎么闹矛盾，这始终是人民内部矛盾，千万不要随便升级，像这样的做法，往往都是火上浇油：第一，请求娘家人或者婆家人讲公道话，一般来说，这样的做法，只会无端造成两边的偏袒，即使再公平，也会偶有亲情的参与，难免造成更大的矛盾，甚至升级两人之间的问题，万不可取；

第二，四处散播两人之间的问题，像个弱者一样无辜，其实，对与错都在各自的心中，频频跟外界诉苦，反倒让人觉得你很可笑，但不会可怜。

第三，遇到任何感情的问题，请一定学会处理事情的根源，而不是激化矛盾，制造情绪，更不要随意升级矛盾，要始终以感情为主线。

遇到感情，几乎没人会全须全尾地优雅退出，更多的人将在感情里变得迷茫和无助，其实任何一段感情都会经历这样的过程，所以没必要觉得自己很可怜，或者很不幸等等，看淡一些，放平心态，很多问题都是很好解决的。

用最有效的方式解决掉两人之间的隔阂，就行了，至于怎么圆满的，又是如何处理的，没必要细究。

很多事情，看穿不说穿，才是格局，看懂装糊涂，才是境界。

感情，就像一件艺术品，很有价值，但前提是你要会欣赏。

1 什么的沙子四字成语

最佳答案 画沙聚米：在沙上画地图，聚米为山谷，指画军事形势，运筹决策。

走石飞沙：沙土飞扬，石块滚动。形容风势狂暴。

入海算沙：到海底数沙子。喻白费功夫。

拳中掿沙：用手握沙，捏合不到一起。比喻不团结。

披沙剖璞：披：分开。剖：剖开。

璞：含有玉的石头。从沙粒中区分出金子，从石头里剖出美玉。

比喻从许许多多人中间识别、挑选出所用的人才。 飞沙走砾：沙：沙土；砾：小石块。

沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。

折戟沉沙：戟：古代的一种兵器。折断了的戟沉没在泥沙里。

形容失败惨重。 蒸沙成饭：要把沙子蒸成饭。

比喻事情不可能成功。 淘沙得金：用水选的方法从沙子里取得真金。

比喻除去杂质，提取精华。也比喻费力大而成效少。

如锥画沙：象用锥子在沙上画出来似的。形容书法笔力匀整而不露锋芒。

沙里淘金：淘：用水冲洗，滤除杂质。从沙里淘出黄金。

比喻好东西不易得。也比喻做事费力大而收效少。

也比喻从大量的材料里选择精华。 泥沙俱下：指在江河的急流中泥土和沙子随着水一起冲下。

比喻好人和坏人混杂在一起。 排沙简金：排：除去；简：选取。

拨开沙子来挑选金子。比喻从大量的东西中选取精华。

恒河沙数：恒河：南亚的大河。象恒河里的沙粒一样，无法计算。

形容数量很多。 含沙射影：传说一种叫蜮的动物，在水中含沙喷射人的影子，使人生病。

比喻暗中攻击或陷害人。 飞沙走石：沙土飞扬，石块滚动。

形容风势狂暴。 大浪淘沙：淘：用水冲洗。

去掉杂质。在大浪中洗净沙石。

比喻在激烈的斗争中经受考验、筛选。 披沙拣金：拨开沙子，挑选金子。

比喻从大量的东西中选取精华。 聚沙成塔：把细沙堆积成宝塔。

比喻积少成多。 炊沙作饭：煮沙子作饭。

比喻徒劳无功，白费力气。 唱筹量沙：把沙当做米，计量时高呼数字。

比喻以假象安定军心，迷惑敌人。 白沙在涅，与之俱黑：涅：黑土。

白色的细沙混在黑土中自然变黑。比喻好人处在坏的环境里，也会逐渐变坏。

2 热沙四字成语有哪些

同“热锅上蚂蚁”。

热锅上蚂蚁 比喻处境艰困、惶急不安的人，坐立不安的样子；古道：上古时代的风俗习惯，形容厚道。

热气腾腾 热气蒸腾的样子，气氛高涨，就象炽热的火焰照天燃烧一样。

热泪盈眶 盈：充满、热情。

热锅上蝼蚁 形容心里烦躁、焦急热熬翻饼 比喻事情极容易做到。

热锅上的蚂蚁 形容心里烦躁，形容感动至极或非常悲伤、焦急，坐立不安的样子。

热火朝天 形容群众性的活动情绪热烈。同“炙手可热”；眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶。指待人真诚。

热情洋溢 热烈的感情充分地流露出来。

热心苦口 形容热心恳切地再三劝告。

热心快肠 形容热情直爽。

热血沸腾 比喻 高涨。

热肠古道 热肠：热心肠。

热可炙手 火热可以灼手。比喻权势显赫。形容气氛热烈或情绪高涨

3 情的四字成语都有哪些

豪情壮志 情不自禁 七情六欲 一见钟情 舐犊情深

闲情逸致 落花有意，流水无情 情同手足 声情并茂

一往情深 一相情愿 深情厚意 情投意合 热情洋溢

情非得已 爱博而情不专 打情骂趣 不情之请 情文并茂

深情厚谊 乌鸟私情 直情径行 一厢情愿 心甘情愿

通情达理 诗情画意 上情下达 脉脉含情 兰情蕙性

暧昧之情 触景生情 打情骂俏 睹物伤情 儿女情长

人情冷暖 天若有情天亦老 徇情枉法 陶情适性

含情脉脉 伉俪情深 径情直遂 揆情度理 打情卖笑

情深似海 豪情逸致 厚貌深情 不近人情 温情脉脉

望云之情 声闻过情 红情绿意 离情别绪 人情世故

一厢情原 一相情原 主情造意 事过情迁 无情少面

情意绵绵 情有可原 淡水交情 不徇私情 即景生情

极情尽致 极情纵欲 合情合理 甘心情愿 情深友于

矫情镇物 礼轻情意重 两相情愿 讫情尽意 弃情遗世

两相情原 矫情饰貌 情深义重 情深意重 情深潭水

情孚意合 情见乎辞 关情脉脉 寄兴寓情 见景生情

薄情无义 法不徇情 情随事迁 柔情侠骨 情在骏奔

无情无彩 无情无绪 无情无义 下情上达 渭阳之情

太上忘情 谈情说爱 世道人情 世态人情 神情恍惚

虚情假意 闲情逸趣 纸短情长 缘情体物 怡情悦性

寓情于景 闲情逸志 蝶意莺情 矫情干誉 借景生情

怡情理性 周情孔思 神情不属 首丘之情 水火无情

私情密语 情投意洽 情重姜肱 情天孽海 反哺之情

睹景伤情 多情善感 感情用事 故剑情深 眉目传情

情不自已 情长纸短 情窦初开 情人眼里出西施

情景交融 情恕理遣 情同一家 矫情饰行 貌合情离

遣兴陶情 略迹原情 礼顺人情 冷酷无情 非貌是情

矫情饰诈 矜情作态 尽情尽理 近乡情怯 禁情割欲

径情直行 看景生情 孔情周思 孔思周情 难以为情

情凄意切 情急智生 情见埶竭 高情远韵 放情丘壑

飞眼传情 风情月思 风俗人情 风土人情 怀土之情

动之以情 对景伤情 儿女之情 触物伤情 标情夺趣

情同骨肉 情逾骨肉 深情底理 入情入理 情真意切

情至意尽 柔情绰态 柔情媚态 柔情密意 体物缘情

顺水人情 神情自若 适情率意 适情任欲 适性任情

手足之情 怡情养性 秀才人情 温情密意 详情度理

置水之情 语重情深 知情达理 知情识趣 移情遣意

意惹情牵 鱼水深情 语短情长 意合情投 云梦闲情

云情雨意 瞻情顾意 真情实感 真情实意 知情不举

指事类情 心甘情原 心照情交 温情蜜意 恣情纵欲

手下留情 饰情矫行 盛情难却 天理人情 慰情胜无

忘情负义 望影揣情 口角风情 揆理度情 揆情审势

来情去意 金石交情 礼为情貌 流水无情 情不可却

4 关于爱情的四字成语有哪些

相见恨晚、

相濡以沫、

窈窕淑女、

青梅竹马、

花好月圆、

一见钟情、

举案齐眉、

天长地久、

君子好逑、

珠联璧合、

相敬如宾、

矢志不渝、

天作之合、

心有灵犀、

若即若离、

至死不渝、

海誓山盟、

心心相印、

情有独钟、

海枯石烂、

一往情深、

白头偕老、

志同道合、

比翼双飞、

情比金坚、

两情相悦、

同心同德、

情投意合、

同甘共苦、

如胶似漆

5 有关沙漠的四字词语

你要四字词语是吧，大家知道词语包括成语。成语通常是四个字，正好符合你的要求，如果从词语找的话那是大浪淘沙，工作量大，所以从成语中找比较快。

含“沙”字的：

白沙在涅，与之俱黑 簸土扬沙 唱筹量沙 唱沙作米 澄沙汰砾 虫沙猿鹤 炊沙成饭 炊沙镂冰 炊沙作饭 炊沙作糜 大浪淘沙 飞沙扬砾 飞沙走砾 飞沙走石 含沙射影 河沙世界 恒河沙数 恒河一沙 画沙聚米 画沙印泥 积沙成塔 积沙成滩 焦沙烂石 金淘沙拣 聚沙成塔 累土聚沙 马足龙沙 泥沙俱下 排沙简金 排沙见金 披沙拣金 披沙简金 披沙剖璞 拳中掿沙 如锥画沙 入海算沙 沙里淘金 沙鸥翔集 射影含沙 淘沙得金 淘沙取金 抟沙嚼蜡 抟沙作饭 衔沙填海 需沙出穴 血染沙场 一盘散沙 一片散沙 逾沙轶漠 猿鹤虫沙 猿鹤沙虫 折戟沉沙 蒸沙成饭 蒸沙为饭 走石飞沙

含“漠”字的：

龙荒朔漠 冥漠之都 冥漠之乡 漠不关心 漠不相关 漠然置之 逾沙轶漠

这个“沙”和“漠”都有：逾沙轶漠 解释：穿越沙漠。谓经历险远的路途。

另外有一些不是成语的四字词语：雁落沙滩

上面罗列这么多是给你缩小一个参考范围，有沙、漠字的基本都在里面了。

要反映西域的话，备选：

“逾沙轶漠”，形容西域生活不容易。

马足龙沙解释：指驰骋边疆，扬威域外。龙沙，塞北沙漠地方。

金淘沙拣 累土聚沙 排沙简金 排沙见金 披沙拣金 披沙简金 ——这几个词类似的含义，都形容一种精神，可用来形容西域的某种品质。

6 带沙的成语有哪些

1 飞沙走砾沙：沙土；砾：小石块。沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。

2 飞沙走石沙土飞扬，石块滚动。形容风势狂暴。

3 含沙射影传说一种叫蜮的动物，在水中含沙喷射人的影子，使人生病。比喻暗中攻击或陷害人。

4 恒河沙数恒河：南亚的大河。象恒河里的沙粒一样，无法计算。形容数量很多。

5 画沙印泥书法家比喻用笔的方法。

6 积沙成塔比喻积少成多。

7 聚沙成塔聚细沙面宝塔。原指儿童堆塔游戏。后比喻积少成多。

8 泥沙俱下指在江河的急流中泥土和沙子随着水一起冲下。比喻好人和坏人混杂在一起。

9 排沙简金排：除去；简：选取。拨开沙子来挑选金子。比喻从大量的东西中选取精华。

10 披沙拣金拨开沙子来挑选金子。比喻从大量的东西中选取精华。

11 拳中掿沙沙握在手里也捏不到一起。比喻关系不融洽。

12 如锥画沙象用锥子在沙上画出来似的。形容书法笔力匀整而不露锋芒。

7 感情友好的四字成语

1：相知有素素：向来。指一向互相了解的好朋友。

2：故旧不弃故旧：旧交，旧部下；弃：抛弃。不轻易抛弃老朋友、老部下。

3：酒食征逐征：召唤；逐：追随。指酒肉朋友以吃喝交往。

4：水 融

5：海翁失鸥翁：老人。在海边居住的那个老翁没有捉取到海鸥。比喻人如果怀有私心，就会失去朋友的信任和情谊。

6：许友以死许：应许。朋友以死相许。形容重友谊。

7：难舍难分

8：善与人交善于与别人交朋友。

9：相知恨晚相知：相互了解。认识太晚了。形容新交的朋友十分投合。

10：人莫若故还是老朋友亲。

11：碧海青天

12：出云入泥指自己一旦青云直上，便不惜将旧时朋友踩入泥中。比喻人情浇薄，世态炎凉。

13：莫逆之交

14：患难之交

15：志同道合

16：莫逆之友莫：没有；逆：抵触。指非常要好或情投意合的朋友。

8 “清什么明什么”的四字成语有哪些

“清什么明什么”的四字成语只有“清风明月”。

清风明月[ qīng fēng míng yuè ]只与清风、明月为伴。比喻不随便结交朋友。也比喻清闲无事。

造句：

1、清风明月无人管，并作南山一昧凉。黄庭坚

2、紫雾香烟渺难托，清风明月遥相思。

3、这里的青山碧海，清风明月，珍藏着一种如歌似茶的情缘。

4、清风明月本无价，近山遥水皆有情。

5、秋夜泛舟江上，清风明月，水波不兴，令人神爽情怡。

出 处

《南史·谢惠传》：“入吾室者，但有清风；对吾饮者，惟当明月。”

1 这些四字成语的意思是什么

德高望重：道德高尚，名望很大。多用于称年长而名位高的人。

津津乐道：形容饶有兴味地谈论。

别有深意：别有一种深层的意思。

奇妙无比：奇：神奇；妙：奥妙；无比：难以形容，比拟；奇妙无比：难以比拟的神奇。 花色斑斓：1、形容颜色很多，灿烂多彩 。 2、斑斓就是色彩艳丽，颜色好看，美伦美奂的意思，常说的色彩斑斓就是这个意思。 庞然大物：高大的样子。指高大笨重的东西。现也用来形容表面上很强大但实际上很虚弱的事物。 断臂悬崖：形容山势险峻。 悬崖：高而陡直的山崖。断壁：绝壁，峭壁。 拔地而起： ①把东西从其他。|拔尖。⑤夺取；攻取：连拔敌人两个据点。 望而生畏：望：看见 畏：畏惧，害怕。看见了就害怕。 千峰万仞：仞，古代计量单位：一仞（周尺八尺或七尺。周尺一尺约合二十三厘米）。山高万仞。 千峰万仞，从字面上解释，是指形容山峰多而高，险峻。 绵亘蜿蜒：形容山延续不断，弯弯曲曲地延伸。 浩气长舒：浩然之气使人感到心情舒展。 舒，在这里是，伸展；宽解（拘束或憋闷状态） 浩气：即正气，刚直正大的精神。 浩气是不能拆开解的。 随心所欲：随：任凭；欲：想要。随着自己的意思，想要干什么就干什么。 不拘一格：拘：限制；格：规格，方式。不局限于一种规格或一个格局。 婷婷玉立：婷婷：高耸直立的样子。形容女子身材细长。也形容花木等形体挺拔。亦作“婷婷玉立”、“玉立亭亭”。 窈窕淑女：美好的样子。美好的女子。 水花四溅：水受到阻挡或撞击时形成的分离主体的水珠四处飞洒。 怦怦直起： Beat up 难以言状：难以描述，无法形容。状的意思则为形容或描述出来。 年过花甲：①年：年龄。 ②过：已过，多。 ③花甲：60岁了。年龄已经超过60岁的老人。形容这个人老，年龄大。 ④花甲：旧时用天干和地支相互配合作为纪年，六十年为一花甲，亦称一个。 ⑤甲子。花：形容干支名号错综参差。指六十岁。这里指超过了60年。 返璞归真： 璞，本义是蕴藏有玉的石头。也指未雕琢的玉。这里引申为天真，淳朴。 整个成语意思是：去掉外饰，还其本质。比喻回复原来的自然状态。同“返朴归真”。 意味深长：意味：情调，趣味。 长：长远，久远。 意思含蓄深远，耐人寻味

2 四字成语及意思

洞若观火：形容看得清楚明白。

对簿公堂：在公堂受审。耳濡目染：形容见得多听得多之后，无形之中受到影响。

耳熟能详：听得次数多了，熟悉得能详尽地说出来。耳提面命 表示长辈的谆谆教导不用于同辈之间和贬义罚不当罪：处罚和所犯的罪行不相当，多指处罚过重。

翻云覆雨：比喻反复无常或玩弄手段。繁文缛节：比喻其他烦琐多余的事项，也说繁文缛礼。

比喻疑神疑鬼，妄自惊慌。方枘圆凿 形容格格不入 方兴未艾：事物正在发展，一时不会终止。

沸反盈天：形容喧哗吵闹，乱成一团。焚膏继晷：形容夜以继日地用功读书或努工作。

粉墨登场：化装上台演戏。今多比喻登上政治舞台。

（含讥讽意） 风驰电掣：形容像刮风和闪电那样迅速。奉为圭臬 把某些言论或事物当作准则 否极泰来：坏的到了尽头，好的就来了。

浮光掠影：比喻印象不深刻，好像水面的光和掠过的影子一样，一晃就消失了。高谈阔论：大发议论，多含贬义。

隔靴搔痒 比喻说话作文等不中肯，没有抓住问题的关键 各行其是：各自按照自己以为对的去做。耿耿于怀：对某些事总记在心里，形容心存怨恨。

（一般指自己对某些事不满） 功败垂成：在快要成功的时候遭到失败。（多含惋惜意） 狗尾续貂：泛指以坏续好，前后不相称，多指文艺作品。

孤注一掷：把所有的钱一下子投做赌注，企图最后得胜。比喻在危急时把全部力量拿出来冒一次险。

瓜田李下 经过瓜田，不弯下身来提鞋，免得人家怀疑摘瓜；走过李树下面，不举起手来整理帽子，免得人家怀疑摘李子。比喻容易引起嫌疑的地方。

刮目相看：用新的眼光来看待。挂一漏万：形容列举不全，遗漏很多。

管窥蠡测：从竹管里看天，用瓢来量海水，比喻眼光狭窄，见识短浅。光天化日：比喻大家看得很清楚的地方。

鬼斧神工：形容技艺的精巧，似非人工之能为。（形容人工技艺的精巧） 含英咀华：比喻琢磨和领会诗文的要点和精神。

汗牛充栋：形容书籍极多。汗牛，牛累得出了汗。

充栋，堆满了屋子 皓首穷经：皓首，白头，钻研经典到老 厚积薄发：长期积累，突然暴发。虎视眈眈：形容贪婪而凶狠地注视。

怙恶不悛：一贯作恶，不肯悔改。涣然冰释：嫌隙、误会消除。

荒诞不经：不经，不正常的。虚妄离奇，不合正理。

黄粱一梦：比喻想要实现的好事落得一场空。也说黄粱美梦，一枕黄粱 讳莫如深：紧紧隐瞒 火中取栗：比喻冒危险给别人出力自己上了大当，一无所得。

祸起萧墙：祸乱发生在家里，比喻内部发生祸乱。积重难返 指长期形成的不良风俗、习惯不易改变 集腋成裘：狐狸腋下的皮虽然很少，但是聚集起来就能缝成一件皮袍。

比喻积少成多。计日程功：可以数着日子计算进度，形容数着日子算进度，形容在较短期间就可以成功。

济济一堂 ：形容许多有才能的人聚在一起。间不容发：中间容不下一根头发，比喻与灾祸相距极近，情势极其危急。

见仁见智：对同一问题，各人从不同角度持不同的看法。见贤思齐：见到好的，优秀的，就向其学习，向其看齐。

矫揉造作：形容过分做作，极不自然。矫枉过正 纠正偏差做得过了头 金科玉律：比喻不能变更的信条或法律条文。

噤若寒蝉：形容不敢作声。敬谢不敏：谢，推辞；不敏，无能。

表示推辞做某事的婉辞。错用于拒绝别人的要求 久假不归 长期借去，不归还 开卷有益：读书就有收获。

开卷，打开书本，借指读书。恪遵功令：严谨地遵守条令制度。

空穴来风：有了洞穴才有风进来，比喻消息和传说不是完全没有原因的。苦心孤诣：费尽心思钻研或经营。

孤诣，别人所达不到的。（中性） 狼奔豕突：狼和猪东奔西跑。

比喻成群的坏人乱窜乱撞。（贬） 良莠不齐：一群人中有好有坏，侧重于品质。

不用于水平、成绩等 临渊羡鱼 比喻只有愿望，不去实干，就无济于事 令人发指：发指，头发竖起来，形容非常愤怒。另眼相看：用另一种眼光看待，多指看待某个人（或某种人）不同于一般。

门可罗雀 大门前面可以张网捕雀，形容宾客稀少，十分冷落。门庭若市 形容交际来往的人很多。

面目全非 事物的样子变得很厉害，贬义指变得很糟目无全牛：用来形容技艺已达十分纯熟的地步。（褒义词） 沐猴而冠 沐猴戴帽子，装成人的样子。

比喻装扮得像个人物，而实际并不像 暮鼓晨钟 比喻可以使人警觉醒悟的话 南辕北辙 形容行动和目的相反 南辕北辙：心里想往南去，车子却往北走。比喻行动和目的相反。

泥沙俱下 比喻好坏不同的人或事物混杂在一起 抛砖引玉：自谦之辞，不能用于对方或第三方 蓬荜生辉：谦辞，表示由于别人自己家来或张挂别人给自己题赠的字画等而使自己十分光荣。披肝沥胆：比喻开诚相见，也比喻极尽忠诚。

披沙拣金：比喻从大量的事物中选择精华。萍水相逢：比喻向来不认识的人偶然相遇。

期期艾艾 口吃不理解为懦弱犹豫等 杞人忧天：比喻不必要的忧虑。前事不忘，后世之师 指记住过去的经验教训，可以作为以后的借鉴 黔驴技穷：比喻仅有的一点伎俩也用完了（贬） 罄竹难书：把竹子用完了都写不完。

比喻事实（罪恶）很多，难以说完。求全责备：苛责别人，要求完美 无缺。

曲突徙薪 比喻事先采取措施，防止危险发生 人心不古：今人的心地不如古人淳厚。

3 四字成语 的意思

震撼人心：指某件事对人内心震动很大。：

微言大义：微言：精当而含义深远的话；大义：本指经书的要义，后指大道理。包含在精微语言里的深刻的道理。

不负众望：负：辜负；众：众人；望：期望。不辜负大家的期望。

无可非议；非议：责备，批评。没有什么可以指责的。表示做得妥当。

真知灼见：灼：明白，透彻。正确而透彻的见解。

处心积虑；处心：存心；积虑：经过长时间的老虎。形容蓄谋已久。

挖空心思；比喻想尽一切办法。

信誓旦旦：信誓：表示诚意的誓言；旦旦：诚恳的样子。誓言说得真实可信。

危言危行：危：正直。说正直的话，做正直的事。

蔚然成风：蔚然：草木茂盛的样子，引伸为荟萃、聚集。指一件事情逐渐发展盛行，形成一种良好风气。

从谏如流：谏：直言规劝。听从规劝像流水一样自然。形容乐于接受别人的批评意见。

漠不关心：漠：冷淡。态度冷淡，毫不关心

出奇制胜：奇：奇兵，奇计；制：制服。出奇兵战胜敌人。比喻用对方意料不到的方法取得胜利。

穷途末路：形容到了无路可走的地步。

4 四字成语及意思

1祸起萧墙：祸乱发生在家里，比喻内部发生祸乱。

2积重难返 ： 指长期形成的不良风俗、习惯不易改变 3集腋成裘：狐狸腋下的皮虽然很少，但是聚集起来就能缝成一件皮袍。比喻积少成多。

4计日程功：可以数着日子计算进度，形容数着日子算进度，形容在较短期间就可以成功。 5济济一堂 ： 形容许多有才能的人聚在一起。

6间不容发：中间容不下一根头发，比喻与灾祸相距极近，情势极其危急。 7见仁见智：对同一问题，各人从不同角度持不同的看法。

8见贤思齐：见到好的，优秀的，就向其学习，向其看齐。 9矫揉造作：形容过分做作，极不自然。

10矫枉过正 ： 纠正偏差做得过了头 11金科玉律：比喻不能变更的信条或法律条文。 12噤若寒蝉：形容不敢作声。

13敬谢不敏：谢，推辞；不敏，无能。表示推辞做某事的婉辞。

错用于拒绝别人的要求 14久假不归 ： 长期借去，不归还。 15开卷有益：读书就有收获。

开卷，打开书本，借指读书。 16恪遵功令：严谨地遵守条令制度。

17空穴来风：有了洞穴才有风进来，比喻消息和传说不是完全没有原因的。 18苦心孤诣：费尽心思钻研或经营。

孤诣，别人所达不到的。（中性）。

19狼奔豕突：狼和猪东奔西跑。比喻成群的坏人乱窜乱撞。

（贬）。 20良莠不齐：一群人中有好有坏，侧重于品质。

不用于水平、成绩等。 21临渊羡鱼 ： 比喻只有愿望，不去实干，就无济于事。

22令人发指：发指，头发竖起来，形容非常愤怒。 23另眼相看：用另一种眼光看待，多指看待某个人（或某种人）不同于一般。

24门可罗雀 ： 大门前面可以张网捕雀，形容宾客稀少，十分冷落。 25门庭若市 ： 形容交际来往的人很多。

26面目全非 ： 事物的样子变得很厉害，贬义指变得很糟。 27目无全牛：用来形容技艺已达十分纯熟的地步。

（褒义词） 28沐猴而冠 ： 沐猴戴帽子，装成人的样子。比喻装扮得像个人物，而实际并不像。

29暮鼓晨钟 ： 比喻可以使人警觉醒悟的话。 30南辕北辙 ： 形容行动和目的相反。

31南辕北辙：心里想往南去，车子却往北走。比喻行动和目的相反。

32泥沙俱下 ： 比喻好坏不同的人或事物混杂在一起。 33抛砖引玉：自谦之辞，不能用于对方或第三方。

34蓬荜生辉：谦辞，表示由于别人自己家来或张挂别人给自己题赠的字画等而使自己十分光荣。 35披肝沥胆：比喻开诚相见，也比喻极尽忠诚。

36披沙拣金：比喻从大量的事物中选择精华。 37萍水相逢：比喻向来不认识的人偶然相遇。

38期期艾艾 ： 口吃不理解为懦弱犹豫等。 39杞人忧天：比喻不必要的忧虑。

40前事不忘 ： 后世之师 指记住过去的经验教训，可以作为以后的借鉴。 41黔驴技穷：比喻仅有的一点伎俩也用完了（贬）。

42罄竹难书：把竹子用完了都写不完。比喻事实（罪恶）很多，难以说完。

43求全责备：苛责别人，要求完美 无缺。 44虎视眈眈：形容贪婪而凶狠地注视。

45怙恶不悛：一贯作恶，不肯悔改。 46涣然冰释：嫌隙、误会消除。

47荒诞不经：不经，不正常的。虚妄离奇，不合正理。

48黄粱一梦：比喻想要实现的好事落得一场空。也说黄粱美梦，一枕黄粱。

49讳莫如深：紧紧隐瞒。 50火中取栗：比喻冒危险给别人出力自己上了大当，一无所得。

成语（chengyu,idioms）是我国汉字语言词汇中一部分定型的词组或短句。成语有固定的结构形式和固定的说法，表示一定的意义，在语句中是作为一个整体来应用的。

成语有很大一部分是从古代相承沿用下来的，在用词方面往往不同于现代汉语它代表了一个故事或者典故。成语又是一种现成的话，跟习用语、谚语相近，但是也略有区别。

成语大都出自书面，属于文语性质的。其次在语言形式上，成语是约定俗成的四字结构，字面不能随意更换；成语在语言表达中有生动简洁、形象鲜明的作用。

5 人教版五年级下册日积月累四字词语的意思

日积月累

[注音] rì jī yuè lěi

[释义]一天天、一月月不断的积累。形容长时间的积累。

[出处]《宋中·乔行简传》：“日积月累，气势益张。”

[例句]1学习知识应日积月累，不能一曝（“曝”字不能写成“暴”，要特别注意）十寒。

2学习外语没有什么诀窍，只有靠日积月累才行。

[近义]积少成多成年累月 日就月将集腋成裘

[注意]“累”不读lèi。

[名句]不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

关于日积月累的事：骐骥一跃 不能十步 驽马十驾 功在不舍 锲而舍之 朽木不折 锲而不舍 金石可镂不积跬步 无以至千里 不积小流 无以成江海 愚翁移山

6 四字成语和意思

众望所归

zhòng wàng suǒ guī

解释众望：众人的希望；归：归向。大家一致期望的。指得到群众的信任。

出处《晋书·列传三十传论》：“于是武皇之胤，惟有建兴，众望攸归，曾无与二。”宋·陈亮《复陆伯寿》：“舍试揭榜，伏承遂释褐于崇化堂前，众望所归，此选增重，凡在友朋之列者，意气为之光鲜。”

结构主谓式。

用法用于形容威望很高；为群众所信任和敬仰。一般作为谓语、宾语、定语。

辨形众；不能写作“重”；望；不能写作“旺”。

近义词人心所向、德高望重、年高德劭

反义词众叛亲离、土崩瓦解、分崩离析

辨析~和“人心所向”；都可表示“群众一致拥护”的意思。但~多用于人；“人心所向”一般用于事；不用于人。

例句老张这次当选；可见是~。

第一课 青春的邀约

悄悄变化的我

1．（掌握）进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？

①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟。

2．（了解）青春期的生理变化带给我们的影响是什么？

①积极：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。

②消极：会给我们带来烦恼。

3．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？

(1)（了解）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。

(2)（掌握）态度：

①我们要正视身体的变化，欣然接受。

②不自卑，是我们对自己的尊重；

③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

④关注外在美同时也要关注内在美。

5．（掌握）青春期的我们应怎样追求美？（情境题）

1在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高自身道德修养和文化素质，

2力争实现外在美和内在美的统一。

6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？

1)（了解）产生：①我们的认知能力得到发展 ②自我意识不断增强 ③情感世界愈加丰富

(2)（掌握）主要表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。（情境题）

7．（理解）青春期矛盾心理的积极影响有哪些？

(1)为我们的成长提供了契机。

(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。

8．怎样调节青春期的矛盾心理？（简答、情境）

(1)参加集体活动 (2)求助他人 (3)通过培养兴趣爱好转移注意力

(4)学习自我调节（方法：把自己的想法写下来；参加体育活动；学习自我暗示；试试自我解嘲。）

　成长的不仅仅是身体

1．（理解）怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)？

思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。

2．（掌握）如何认识思维的批判性？（思维的批判性要求我们怎么做？）

（1）思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。

（2）“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。

3．青少年培养批判精神有什么作用(意义)？

(1) （掌握）作用(意义)：

①有助于我们发现问题、提出问题。

②并从不同角度去思考问题，探索解决方案；

③能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。

4怎样培养批判精神？

(2) （掌握）做法：

①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；

②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。

③批判只针对事情本身，而不攻击他人。

④批判要具有一定的建设性。

5．（掌握）我们应怎样进行青春的创造？（如何做一个勇于创造的好少年/如何开发创造潜力）

(1)敢于打破常规，开创前人未走之路。

(2)关注他人与社会，做一名对国家和社会有用的创造者。

(3)创造离不开实践。用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践。

第二课 青春的心弦

男生女生

1．（熟悉）青春期男生和女生的差异有哪些？

(1)在生理方面的差异。(2)性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面

2、（掌握）男女生正常交往的好处？（与异性正常交往的益处）

（1）有利于我们获得更丰富的友谊

（2）有利于扩大交往范围，锻炼交往能力

（3）有利于增进彼此了解，相互学习，取长补短，完善自我

（4）有利于身心健康成长

3、（掌握）男女生正常交往应注意

（1）互相尊重，自尊自爱

（2）开放自己，把握分寸，学会保护自己

（3）主动热情，注意交往方式、场合、时间和频率

（4）自然交往、公开坦诚、落落大方

4．（了解）如何认识性别刻板印象？

(1)含义：人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法。

(2)影响：在社会中人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。

5．（熟悉、理解）认识性别角色有什么作用？

(1)可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处；

(2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。

6．如何做到男女生优势互补？

①发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。

②我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。

③男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。

　青春萌动

面对青春期的心理萌动，我们该如何认识和面对异性情感？（情景题或者材料分析题）

(1)认识：

①对异性朦胧的情感是青春成长中的正常现象。

②对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。爱情既意味着欣赏与尊重，更需要责任与能力。

③我们应该正确认识，慎重对待，理智处理。

第三课  青春的证明

青春飞扬

1．（掌握）青春的探索为什么需要自信(自信的作用/重要性有哪些)？

（1）自信有助于成功，是成功的基石。

（2）青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。

（3）自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，

（4）有利于使人保持积极乐观的生活态度。

（5）有利于使人充分的挖掘潜能。

（6）有利于使人变得勇敢，战胜困难挫折。

2 （掌握）如何做一个自信的人？（如何做到自信）

①看到进步与长处。

②增强信心与实力。

③相信自己、不断进步、勇敢尝试。

3（掌握）自强的重要性

（1）自强是通往成功的阶梯。

（2）自强可以让我们更自信。有利于培养坚强的意志力，培养优秀品质。

（3）自强让青春奋进的步伐永不停息。

(4)有利于活出尊严，实现自我价值。

(5)有利于弘扬中华民族自强不息的精神。

4（掌握）如何培养自强精神？

（1）要树立坚定的理想，并执着追求。

（2）要不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己(战胜自我、发挥特长、扬长避短)。

（3）要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。

(4)积极参加社会实践活动，不断磨砺自己。

　青春有格

1．什么叫“行己有耻”？我们该怎样做到“行己有耻”？

(1)（了解）含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。

(2)做法：

①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。

②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。

③要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。

④需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

2（掌握）怎样做到“止于至善”？

(1)从点滴小事做起。积少成多，积善成德。

(2)在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。

(3)养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为。

（4）以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。

3（了解）榜样的作用有哪些？

（1）榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。

（2）好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。

（3）善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会和国家才会变得更加美好。

4（理解）什么是慎独？

是指在没有外在监督的情况下，能严守道德准则。　　　　　　

第四课　揭开情绪的面纱

青春的情绪

1（熟悉）情绪类型：

　　　基本情绪：喜怒哀惧　　　　

　　　复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等

2（熟悉）情绪影响因素：①个人生理周期②对某件事情的预期③周围的舆论氛围④自然环境

3（掌握）情绪的作用／影响：（两面性）

积极作用：

（1）可以充实人的体力和精力

（2）有利于提高个人的活动效率和能力

（3）有利于促进我们健康成长

（4）有利于人际交往

消极作用：

（1）降低人的自控能力和活动效率

（2）影响正常的生活与学习

（3）不利于身心健康

（4）不利于人际交往

（5）可能做出一些让自己后悔甚至违法的事情。

4（熟悉）青春期情绪特点；

①情绪反应强烈 ②情绪波动与固执 ③情绪的细腻性 ④情绪的闭锁性 ⑤情绪的表现性

5（熟悉）如何正确对待青春期情绪特点：

善于激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪。　　　

情绪的管理

1（知道）如何恰当表达情绪？

（1）不伤害自己（2）不伤害他人（3）不损害集体社会国家的利益

2（掌握）情绪调节的方法：①改变认知评价②转移注意③合理宣泄④放松训练

（情感升华和转化理智控制　　自我暗示　　自我安慰　 心理换位法）

第五课　品出情感的韵味

我们的情感世界

1（理解）情感与情绪的关系

联系：情绪逐渐积累发展成情感

区别：情绪是短暂的、不稳定的，会随情境的变化而变化

　　　 情感是不断强化，逐渐积累，相对稳定

2（理解）情感的特点：丰富性、复杂性

3（熟悉）情感的种类；

基础性情感：如安全感 高级情感：道德感

正面的体验：如爱的情感 负面的体验：如恐惧感 两方面混杂的体验：如敬畏感

4．（掌握）情感的作用：

（1）情感是人最基本的精神需求。

（2）影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动

（3）有助于我们更全面地观察事物、探索未知。

在品味情感中成长

1（理解）体味美好情感的意义：

①让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。

②表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。

2（掌握）获得美好情感的途径（创造正面的情绪体验）：阅读有意义的书籍；帮助他人、与人交往；参与社会活动等。

3 （掌握）如何正确对待负面情感？

①体验负面感受未必是件坏事。

②它可以丰富我们的人生阅历，使生命变得更加饱满丰盈。

③学会承受负面感受，将负面情感转变为成长的助力，不断成长。

4（掌握）传递情感正能量的途径（如何传递正能量）：

（1）有主动影响环境的意识和意愿

（2）用自己的热情、行动去影响环境

（3）情感需要表达、回应，需要共鸣，要积极与人交往，传递美好情感。

5（熟悉）传递情感正能量的意义：

（1）不断获得新感受（2）使生命更有力量（3）让世界更美好

注意： 了解和理解的不要求背诵 熟悉和掌握的要求背诵第一课 青春的邀约

悄悄变化的我

1．（掌握）进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？

①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟。

2．（了解）青春期的生理变化带给我们的影响是什么？

①积极：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。

②消极：会给我们带来烦恼。

3．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？

(1)（了解）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。

(2)（掌握）态度：

①我们要正视身体的变化，欣然接受。

②不自卑，是我们对自己的尊重；

③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

④关注外在美同时也要关注内在美。

5．（掌握）青春期的我们应怎样追求美？（情境题）

1在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高自身道德修养和文化素质，

2力争实现外在美和内在美的统一。

6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？

1)（了解）产生：①我们的认知能力得到发展 ②自我意识不断增强 ③情感世界愈加丰富

(2)（掌握）主要表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。（情境题）

7．（理解）青春期矛盾心理的积极影响有哪些？

(1)为我们的成长提供了契机。

(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。

8．怎样调节青春期的矛盾心理？（简答、情境）

(1)参加集体活动 (2)求助他人 (3)通过培养兴趣爱好转移注意力

(4)学习自我调节（方法：把自己的想法写下来；参加体育活动；学习自我暗示；试试自我解嘲。）

　成长的不仅仅是身体

1．（理解）怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)？

思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。

2．（掌握）如何认识思维的批判性？（思维的批判性要求我们怎么做？）

（1）思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。

（2）“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。

3．青少年培养批判精神有什么作用(意义)？

(1) （掌握）作用(意义)：

①有助于我们发现问题、提出问题。

②并从不同角度去思考问题，探索解决方案；

③能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。

4怎样培养批判精神？

(2) （掌握）做法：

①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；

②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。

③批判只针对事情本身，而不攻击他人。

④批判要具有一定的建设性。

5．（掌握）我们应怎样进行青春的创造？（如何做一个勇于创造的好少年/如何开发创造潜力）

(1)敢于打破常规，开创前人未走之路。

(2)关注他人与社会，做一名对国家和社会有用的创造者。

(3)创造离不开实践。用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践。

第二课 青春的心弦

男生女生

1．（熟悉）青春期男生和女生的差异有哪些？

(1)在生理方面的差异。(2)性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面

2、（掌握）男女生正常交往的好处？（与异性正常交往的益处）

（1）有利于我们获得更丰富的友谊

（2）有利于扩大交往范围，锻炼交往能力

（3）有利于增进彼此了解，相互学习，取长补短，完善自我

（4）有利于身心健康成长

3、（掌握）男女生正常交往应注意

（1）互相尊重，自尊自爱

（2）开放自己，把握分寸，学会保护自己

（3）主动热情，注意交往方式、场合、时间和频率

（4）自然交往、公开坦诚、落落大方

4．（了解）如何认识性别刻板印象？

(1)含义：人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法。

(2)影响：在社会中人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。

5．（熟悉、理解）认识性别角色有什么作用？

(1)可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处；

(2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。

6．如何做到男女生优势互补？

①发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。

②我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。

③男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。

　青春萌动

面对青春期的心理萌动，我们该如何认识和面对异性情感？（情景题或者材料分析题）

(1)认识：

①对异性朦胧的情感是青春成长中的正常现象。

②对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。爱情既意味着欣赏与尊重，更需要责任与能力。

③我们应该正确认识，慎重对待，理智处理。

第三课  青春的证明

青春飞扬

1．（掌握）青春的探索为什么需要自信(自信的作用/重要性有哪些)？

（1）自信有助于成功，是成功的基石。

（2）青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。

（3）自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，

（4）有利于使人保持积极乐观的生活态度。

（5）有利于使人充分的挖掘潜能。

（6）有利于使人变得勇敢，战胜困难挫折。

2 （掌握）如何做一个自信的人？（如何做到自信）

①看到进步与长处。

②增强信心与实力。

③相信自己、不断进步、勇敢尝试。

3（掌握）自强的重要性

（1）自强是通往成功的阶梯。

（2）自强可以让我们更自信。有利于培养坚强的意志力，培养优秀品质。

（3）自强让青春奋进的步伐永不停息。

(4)有利于活出尊严，实现自我价值。

(5)有利于弘扬中华民族自强不息的精神。

4（掌握）如何培养自强精神？

（1）要树立坚定的理想，并执着追求。

（2）要不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己(战胜自我、发挥特长、扬长避短)。

（3）要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。

(4)积极参加社会实践活动，不断磨砺自己。

　青春有格

1．什么叫“行己有耻”？我们该怎样做到“行己有耻”？

(1)（了解）含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。

(2)做法：

①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。

②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。

③要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。

④需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

2（掌握）怎样做到“止于至善”？

(1)从点滴小事做起。积少成多，积善成德。

(2)在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。

(3)养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为。

（4）以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。

3（了解）榜样的作用有哪些？

（1）榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。

（2）好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。

（3）善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会和国家才会变得更加美好。

4（理解）什么是慎独？

是指在没有外在监督的情况下，能严守道德准则。　　　　　　

第四课　揭开情绪的面纱

青春的情绪

1（熟悉）情绪类型：

　　　基本情绪：喜怒哀惧　　　　

　　　复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等

2（熟悉）情绪影响因素：①个人生理周期②对某件事情的预期③周围的舆论氛围④自然环境

3（掌握）情绪的作用／影响：（两面性）

积极作用：

（1）可以充实人的体力和精力

（2）有利于提高个人的活动效率和能力

（3）有利于促进我们健康成长

（4）有利于人际交往

消极作用：

（1）降低人的自控能力和活动效率

（2）影响正常的生活与学习

（3）不利于身心健康

（4）不利于人际交往

（5）可能做出一些让自己后悔甚至违法的事情。

4（熟悉）青春期情绪特点；

①情绪反应强烈 ②情绪波动与固执 ③情绪的细腻性 ④情绪的闭锁性 ⑤情绪的表现性

5（熟悉）如何正确对待青春期情绪特点：

善于激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪。　　　

情绪的管理

1（知道）如何恰当表达情绪？

（1）不伤害自己（2）不伤害他人（3）不损害集体社会国家的利益

2（掌握）情绪调节的方法：①改变认知评价②转移注意③合理宣泄④放松训练

（情感升华和转化理智控制　　自我暗示　　自我安慰　 心理换位法）

第五课　品出情感的韵味

我们的情感世界

1（理解）情感与情绪的关系

联系：情绪逐渐积累发展成情感

区别：情绪是短暂的、不稳定的，会随情境的变化而变化

　　　 情感是不断强化，逐渐积累，相对稳定

2（理解）情感的特点：丰富性、复杂性

3（熟悉）情感的种类；

基础性情感：如安全感 高级情感：道德感

正面的体验：如爱的情感 负面的体验：如恐惧感 两方面混杂的体验：如敬畏感

4．（掌握）情感的作用：

（1）情感是人最基本的精神需求。

（2）影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动

（3）有助于我们更全面地观察事物、探索未知。

在品味情感中成长

1（理解）体味美好情感的意义：

①让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。

②表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。

2（掌握）获得美好情感的途径（创造正面的情绪体验）：阅读有意义的书籍；帮助他人、与人交往；参与社会活动等。

3 （掌握）如何正确对待负面情感？

①体验负面感受未必是件坏事。

②它可以丰富我们的人生阅历，使生命变得更加饱满丰盈。

③学会承受负面感受，将负面情感转变为成长的助力，不断成长。

4（掌握）传递情感正能量的途径（如何传递正能量）：

（1）有主动影响环境的意识和意愿

（2）用自己的热情、行动去影响环境

（3）情感需要表达、回应，需要共鸣，要积极与人交往，传递美好情感。

5（熟悉）传递情感正能量的意义：

（1）不断获得新感受（2）使生命更有力量（3）让世界更美好

82．蔚然成风：一件事情逐渐发展盛行，形成一种良好风气。（褒）

83．雨后春笋：比喻新生事物迅速大量地涌现出来。（褒）

84．侃侃而谈：形容理直气壮、从容不迫地谈论。（褒）

85．死得其所：指死得有价值，有意义。（褒）

86．殚精竭虑：形容耗尽精力，费尽心思。（褒）

87．势如破竹：比喻节节胜利，毫无阻碍。（褒）

88．彪炳史册：某个人的功绩、名声很高，照耀了史书。（褒）

89．虚怀若谷：形容十分谦虚，能容纳别人的意见。 不能用于自身。（褒）

90．名不虚传：传出的名声不是虚假的，指实在很好，不是空有虚名。（褒）

91．拭目以待： 形容殷切地盼望。（褒）

92．指日可待：（事情、希望等）不久就可以实现。（褒）

93．洋洋大观：形容美好的事物众多丰盛。（褒义）

94．置之度外：度：考虑。指不把个人的生死利害等放在心上。（褒）

95．不苟言笑：苟：苟且，随便。不随便说笑，形容态度庄重严肃。（褒）

96．集腋成裘：比喻积少成多。（褒）

97．凤毛麟角：比喻珍贵而稀少的人或事物。（褒）

98．叹为观止：赞叹所见事物好到极点。（褒）

99．弥足珍贵：形容十分珍贵。（褒）

100．胸无城府：比喻真诚坦率，没有什么心机。（褒）

101．马革裹尸：形容军人英勇作战，死于疆场，常用于表示为国捐躯、视死如归的大无畏精神。（褒）

102．危言危行：说正直的话，做正直的事。（褒）

103．有口皆碑：比喻人人称赞。（褒）

104．重整旗鼓：比喻遭受挫折或失败之后，重新聚积力量，准备再干。（褒）

105．神机妙算：形容预料准确，善于估计形势，决定策略。（褒）

106．沁人心脾：形容诗歌和文章优美动人，给人清闲爽朗的感觉。（褒）

107．别有天地：形容风景或艺术创作的境界引人入胜。（褒）