谁能给我篇关于汶川地震的语文作文和英语作文?(高中)

带着感动出发

题记：灾难把我们的生活变成废墟，我们要在废墟上竖起爱的圣殿！

灾难挡住了我们的脚步，我们被迫停下来收拾生活的残局。但是我们却收获了那么多感动，这些，足以打造生命的诺亚方舟，让我们勇敢前行！我们出发！

一

一个救出两名同学因此受伤的九岁男孩，人们叫他小英雄。

他也许以前只是一个非常调皮的孩子，也许他的学习不像你想象的那么好，也许地震前夕他还在惹妈妈生气，也许他从来就没有过明亮的誓言，也从来不会想到会在那样危急的时刻奋不顾身，也没有过多考虑救人的后果，但是他真的去做了，就像一个大人那样，就像一个真正的男人那样。他并不是那种很强壮的孩子，电视上他的身体显得那么柔弱。但就是他，毅然决然用他瘦弱的身体分别两次将灾难中的兄弟姐妹救出。两个生命啊，两个正值阳光灿烂的生命，被另一个阳光儿童用超乎想象的力量从死神手里抢了回来。事后，记者采访他，他竟然比成人还成熟，丝毫没有受宠若惊的感觉。因为，在他看来，这是再正常不过的基本道德，那种情况下，必须要救，一定要救，无论如何要救！不用别人命令，不用考虑抉择，义无反顾，责无旁贷。

我为灾难中死去的人而心痛，我为灾难中矗立的高尚而打动。看吧，一个孩子身上，埋藏着一颗高尚的种子，只有在危急时刻，才会倔强地破土而出。这就是希望，这就是民族的力量。我们根本不用担心什么，我们伟大的民族从来就没有失去人性的光辉，它从远古的时代一路走来，一直闪耀在每一个中国人的内心。

二

一个失去十五个亲人的男人，一个依然在抢险救灾的铮铮汉子。

我总感觉他像一座沉默的山峰，从来都不会表白自己，也不会故意去宣言自己。他失去了十五人亲人，这当中包括他唯一的儿子。他在北川中学救助孩子，当他抚摸着他们的时候，心中一定在流血。他多么想念自己的孩子啊，那个给他带来希望的年轻的少年，那个比他还高出一厘米的小小男人，那个听话的学习优秀的好学生。但是，现实是残酷的，儿子永远不存在了，而自己还没有见到他的尸骸。大哉斯痛，痛哉斯伤。他把这一切深深埋在心里，用无休止的抢救来回避创伤。他先后救出了五十多个生命，这是他目前唯一能做的。他每天只能休息两三个小时，他像一架不会停止的机器，将一个又一个挣扎在死亡线上的生命从死神手里夺了回来。记者采访了他，记者已经泪湿沾襟，记者问了他一个很傻的问题：你心里难道不同吗？他无奈地笑笑，说：怎么会不痛呢？痛在心里！他的眼里闪动着泪花，一边用手指着自己的心脏。

这就是我看到的真正的男人，一个可以称作铁人的男人。在他的内心，一定深深埋藏着失亲之痛。他说：我每个月还能领到工资，但是那些老百姓，他们已经一无所有了。看看他，想想他，我们还有什么理由抱怨命运？在他身上，同样闪耀着伟大的人性的光辉。灾难摧毁了我们的家园，却让爱更加强大。

三

一个用自己的乳汁哺育九个幼儿的女民警，一个面带微笑平凡而伟大的女性。

最让我感动的画面是她面带微笑地用自己伟大的乳房哺育两个嗷嗷待哺的孩子。走在灾区，她能听到孩子们的哭声，那声音是对乳房的呼唤，是对母爱的呼唤，每一个做过母亲的人都听得懂。她微笑着把他们抱过来，像对自己的孩子一样轻轻拍打着他们，抚摸着还不知道什么是灾难的孩子稚嫩的脸蛋。她毫不犹豫地解开自己的衣服，让两个等待了好几天的焦急的小嘴找到温馨的乳头，那一刻，孩子的哭声停止了，孩子终于在灾难的风暴里找到了依靠的味道。孩子笑得那么甜美，这个陌生妈妈也笑得很甜美。然而，她为了工作，已经六天没有见到自己的孩子。那个已经等待了六天的孩子，一定会因为找不到甜美的乳头而痛哭失声。

在我心中，她是个美丽的女性，她哺育孩子的样子我一辈子都忘不了。我甚至觉得她就像一位天使，在她身上，我可以很容易找到足以让整个民族为之动容的朴素的大爱。

四

他是一名教师，他是一个用自己生命来上课的播火者。

请让我将那个残忍的画面复原：正沉浸在美好享受中的师生忽然感觉到地动山摇，教室里一下子混乱了。这个平时默默无闻的老师，这个传递着知识和爱的老师，这个传道授业解惑的老师，这个堂堂正正质朴平凡的老师，张开两臂，让四个学生钻进讲台下狭窄的空间。我想，他一定还在声嘶力竭地指挥着其他孩子，他唯独不会想到自己。就这样，当倾倒的楼板重重砸在他身上的时候，他的两臂坚定有力地支撑着最大空间的可能性，支撑着死神的角力，保护着四个惊慌失措的年轻的生命。

他走了，四个孩子活了下来。他带着最后的爱走了，还没来得及说一声再见。他用自己的生命为孩子上了最后一课，告诉他们，什么是人，什么是人性。他也为我们上了生动的一课，告诉我们，当灾难来临的时候，我们应该站在哪里。还有一位老师，用两臂死死抱住学生，保护着他们。由于他两臂抓得太紧，营救人员被迫将它锯掉。他最爱唱的一句歌词是：用我断裂的翅膀，来换取你的飞翔。还有很多……

他们是永不会熄灭的火焰，他们是带领学生起飞的雄鹰，他们是伟大的民族最坚强最稳定的基因。我们，在这些伟大精神的感召下，带着沉甸甸的感动，出发！黎明正在前方，有爱，我们还怕什么！

地震后的感动

刚刚接通了一位采访过我的四川记者朋友的电话，她刚刚从绵竹退下来，这个娇小的丫头在电话里和我讲了她眼见的情况，她只用了四个字形容，就是：“世界末日。”她说她几乎无法工作，眼泪就没有停过，太惨了，一片一片的废墟，到处是哭喊的声音，救援队发了疯一样的救人，然而往往救不了，跟着去的摄影只了拍一张照片，就扔下相机去帮忙，因为那情景让你不可能站着看着。

她和我说，她在一个学校现场看到了她永远不会忘记的一幕，学校的主教学楼坍塌了大半，当时正在上课，几乎有100多个孩子被压在了下面。全是小学生。一些似乎是消防队员的战士在废墟中已经抢出了十几个孩子和三十多具尸体，看着那些小小的，带着红领巾却再也无法睁开眼睛的孩子，她说她突然觉得自己说话的勇气都没有了。

然而就在抢救到最关键的时候，突然教学楼的废墟因为余震和机吊操作发生了移动，随时有可能发生再次坍塌，再进入废墟救援十分的危险，几乎等于送死，当时的消防指挥下了死命令，让钻入废墟的人马上撤出来，要等到坍塌稳定后再进入，然而此时，几个刚才废墟出来的战士大叫又发现了孩子。

几个战士听见了就不管了，转头又要往里钻，这时坍塌就发生了，一块巨大的混凝土块眼看就在往下陷，那几个往里转的战士马上给其他的战士死死拖住，两帮人在上面拉扯，最后废墟上的战士们被人拖到了安全地带，一个刚从废墟中带出了一个孩子的战士就跪了下来大哭，对拖着他的人说你们让我再去救一个，求求你们让我再去救一个！我还能再救一个！

看到这个情形所有人都哭了，然而所有人都无计可施，只眼睁睁的看着废墟第二次坍塌。后来，那几个小孩子还是给挖出来了，但是却只有一个还活着，看着那些个年轻的战士抱着那个幸存的小女孩在雨中大叫着跑向救援所在的帐篷的时候，她已经泣不成声。

我无法想象这在电话中已经如此惊心动魄的情形在当时是怎么样一个悲壮的场面，我只知道这是真实的，而且，在现在，在震中地区，这样的事情还在重复的发生着，就在今夜，我坐在舒适的房间内，第一次意识到我是否应该做些什么，虽然我不可能到现场去，但是我是否应该做一些力所能及的事情？

于是我眼含着眼泪，首先发了这一篇博文，我知道这篇博文无法带来什么实际的帮助，但是，这是我想到的最便捷的，我所能立即做到的第一件事情，一篇文虽然没有力量，但是至少我可以让更多的人关注这件事情。只有完成了第一件事情，才有第二件，第三件。

天佑中国，人间有爱。朋友们，无论你们身边有任何的条件，只要是能帮助灾区的，希望我们都马上付之行动，莫以善小而不为，一篇文章，一元捐款，都是一种支持，2008注定是荣耀与灾难交辉的一年，灾难的是中国人的土地，荣耀的是中国人的心

1母亲已死，3个月的孩子压在她身下，手机留下了：亲爱的宝贝，如果你能……

抢救人员发现她的时候，她已经死了，是被垮塌下来的房子压死的，透过那一堆废墟的的间隙可以看到她死亡的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体，有些象古人行跪拜礼，只是身体被压的变形了，看上去有些诡异。救援人员从废墟的空隙伸手进去确认了她已经死亡，又在冲着废墟喊了几声，用撬棍在在砖头上敲了几下，里面没有任何回应。当人群走到下一个建筑物的时候，救援队长忽然往回跑，边跑变喊“快过来”。他又来到她的尸体前，费力的把手伸进女人的身子底下摸索，他摸了几下高声的喊“有人，有个孩子 ，还活着”。 经过一番努力，人们小心的把挡着她的废墟清理开，在她的身体下面躺着她的孩子，包在一个红色带黄花的小被子里，大概有3、4个月大，因为母亲身体庇护着，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静的睡着，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。 随行的医生过来解开被子准备做些检查，发现有一部手机塞在被子里，医生下意识的看了下手机屏幕，发现屏幕上是一条已经写好的短信“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你”，看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了，手机传递着，每个看到短信的人都落泪了。

212岁的孩子说：“不救人,我会感到惭愧。”

12岁的陈浩静静地躺在成都市第五人民医院的病床上，双腿和右手打上了厚厚的石膏，胸前满是心电图监护仪的胶贴。20多个小时之前，他还是活蹦乱跳的六年级学生。12日的强震震倒了学校升旗台后的高墙，他被压在了瓦砾之中。

“他本来可以不这样的。”父亲陈强说。

陈浩是成都市温江区玉石乡实验小学的学生。12日下午2时许汶川发生了78级地震，而温江距离震中仅有55公里。“我和班上的同学正在上课。突然两层的教学楼开始猛烈摇晃起来，我们都赶忙往楼下跑。”这个高挑清秀的男孩说。跑下了楼梯，穿过了楼边升旗台的他很快就到了安全地带。可转头一望，他看见一个女孩还在旗台的高墙前，想也没多想的他转头跑去，一把把女孩向外推去。不幸的事发生了：三四米的砖墙哗啦一下倒了下来，陈浩的背部和双腿都被埋在了厚厚的瓦砾之中。而那个他不认识的女同学却安然无事。 双下肢骨折、腰椎多处骨折、背部几乎没有完好的地方、肺挫伤和肺出血，医生给陈浩的伤下了定语——“严重”。在最初清理伤口的时候，由于伤员太多，陈浩没能用上麻药，可坚强的他愣是没有哭出一声。12日晚，陈浩高烧近40度。在昏睡中，妈妈抓住他突然扬起的双手，只听他呢喃“我抓住她了”……

“要是再遇到这样的事，我还会的。因为能救而不救，我肯定会感到惭愧。”陈浩的语气很平静。在家中，由于父母多在外跑货物运输，他常年和爷爷奶奶生活在一起，虽然年少，却显得异常懂事。

坚强的他并不知道，那堵砖墙夺去了他三个最要好的同学的生命。

3放弃自己孩子的生命而拯救他人的母亲

“这里还有一个。”一个母亲跪着，不停地哭喊着“毛头、毛头”，我们赶紧跑过去。她的孩子被埋着，隐隐约约可以看到脑袋。母亲徒劳地用手去扒压在孩子身上的墙块，哭着喊救命。我和战士们找来液压剪、扩张器、顶杆，找准着力点以免伤到孩子。但是，墙块太多太重，我们费了好大的劲，只能撬开一点点。母亲看着我们，说：“你们已经尽力了，孩子埋得太深，难救，那边还有许多孩子，你们快去吧。”

这是一个在废墟里苦苦守候了50多个小时的母亲说出的话。她的喉咙因为焦急、呼喊已经嘶哑。她看到更多的孩子需要救助，可能比她的孩子容易救些，她忍着剧痛，愿意放弃自己孩子的生命而成全他人。灾难，你来得那么猛烈而无情，但你打不垮人性的坚持与善良。

4她留下的最后一句话是：“我饿的想吃泥土。”

核心提示:北川县曲山小学10岁的女生范泉滟，在废墟中坚持了近60个小时，被救出来仅仅10余分钟后，不幸身亡。北川县曲山小学共有500多名学生。地震发生后，三层教学楼塌了，范泉滟所在的四(3)班被压到了最下面，500多名学生只跑出了一半。

《难忘的一课》。

5月12日下午，北川县曲山小学四(4)班，语文老师刚在黑板上写下这5个字，地震发生了。处在一楼的四(4)班和一墙之隔的四(3)班，被垮塌的二、三楼压在了最下面。

四(3)班10岁女生范泉滟，在废墟中坚持了近60个小时，但救援人员把她从废墟中救出来仅仅10余分钟后，她的生命之火却骤然熄灭，留下的最后一句话是《难忘的一课》。

5月12日下午，北川县曲山小学四(4)班，语文老师刚在黑板上写下这5个字，地震发生了。处在一楼的四(4)班和一墙之隔的四(3)班，被垮塌的二、三楼压在了最下面。

四(3)班10岁女生范泉滟，在废墟中坚持了近60个小时，但救援人员把她从废墟中救出来仅仅10余分钟后，她的生命之火却骤然熄灭，留下的最后一句话是：“我饿得想吃泥土”。

“她刚走，身体还柔软，火烤一烤，要是她意志坚强，兴许还能活过来”

李冬明停止了人工呼吸，看了看范泉滟散大的瞳孔，轻轻给她盖上了白布，四周顿时一片哭声。这个10岁的女孩子，被压在废墟下，与死神搏斗了57小时，却在被救出约10分钟后，熄灭了生命之火。

“叔叔，救救我”

北川县曲山小学共有500多名学生。地震发生后，三层教学楼塌了，范泉滟所在的四(3)班被压到了最下面，500多名学生只跑出了一半。

记者5月14日下午赶到现场时，废墟里到处是学生们哀救的声音。其中，在四(3)班位置不停传出一名女童凄惨的呼救声：“叔叔，救救我，叔叔，救救我!”她就是范泉滟，坐在班级后排的她双脚脚踝被卡住，而在她的上方，是二楼摇摇欲坠的一块水泥板。

“我饿得想吃泥土”

各路救援队伍纷纷赶来，均苦于没有专业设备无法有效施救。直到当晚22时，云南地震灾害救援队携带专业设备赶到。队员们使用专门的切割和分离设备，不停扩大范泉滟双脚周围的位置。

两个小时后，抢救接近成功，这时，接近60个小时未进餐的小姑娘又大声喊饿，5分钟后，范泉滟喊了一句，“我饿得想吃泥土”，便再也没有说话。昨日凌晨零时07分，她终于被抬了出来。

“也许是睡着了呢”

就在队员们准备欢庆胜利时，绵阳市人民医院的医生李冬明发现小姑娘双手惨白，已经昏迷。人们顿时又慌乱起来，李冬明和其他两位医生不停给小姑娘做人工呼吸，按压心脏，最初的几分钟，李冬明还能摸到她脉搏的跳动，10分钟后，脉搏没了反应。零时22分，一名医生向周围站立的队员们摇了摇头，2分钟后，李医生把一块白布盖在了小姑娘的脸上……

父亲范全风无论如何也接受不了这样的现实，他和身边的亲戚们不停询问医生孩子是不是昏过去了，“也许是睡着了呢”几番求助后，李冬明再次掀开了白布，撕下一溜棉絮放在孩子的鼻孔边，可奇迹还是没能发生———棉絮一动不动，孩子确实没有了呼吸。

救援队员们围在范泉滟的身边，默然无语。一名又高又壮的队员拉着范全风的手说，“对不起，真的对不起”。

5老师将3名学生紧紧搂于胸前 身体被砸成3段

在512震灾中，龙居小学教学楼坍塌，上百师生被埋于废墟下，教育局机关、学校师生、人民子弟兵、家长及社会各界人士全力投入抗灾抢险中。在清理废墟、抢救被埋师生过程中，见到向倩老师自己身体被砸了成三段，而她双手环抱将三名学生紧紧搂于胸前，用自己的身体将三位学生保护于身体下，用自己的生命和血肉之躯抵抗灾害，保护学生在场所参与救助的人员均被向倩老师这种舍身就义，保护学生的英雄之举感动得泪流满面，自发的向向倩老师鞠躬致敬

向倩老师的英雄之举激励着我们每一个，我们一向她学习，在市委、市政府的统一指挥下克服一切艰难险阻，众志成城抗击震灾

6无力救娃 特警放声大哭

救援人员的脚步声刚停留在废墟前，10多个孩子的声音就传了出来:“叔叔，救我……”紧接着，哭声传出一片。北川县中学、幼儿园，曲山小学的废墟中，总会传出这样的叫声和哭声，一直揪扯着人们的心。14日，记者徒步22公里进入绵阳市北川县，记者一直因自己的力量单薄而自责，为孩子们那一阵阵稚嫩的揪心呼救声而落泪…… 两天来，这些困在废墟下的孩子们已经见到了多名救援人员，除了家长、当地村民、救援人员外，也见到了来自天津的特警。200名特警于13日下午6点赶到现场救援，截至14日下午2点，已经成功营救出困在北川县县城、景家村、苦竹坝水库、电站等地的400余名被困人员。然而，却因为手上的施救工具只有铁锹和钢钎而无能为力。特警们对压在废墟中求救的孩子束手无策，他们不敢乱撬楼板，担心整幢楼垮塌下来；也不敢采取粗鲁方式实施救援。特警们无能为力，他们在安慰孩子的时候落泪了，在走出操场的时候放声大哭。

如何与人沟通的英语作文带翻译

感恩生活，给予我酸甜苦辣，让我的人生千姿百态;感恩生活，给予我磨练，让我的生命春光灿烂;感恩生活，给予我梦想，让我的脑海拥有曙光;感恩生活，给予我挫折，让我那折射的翅膀续接希望;感恩生活给予我锻造，让我有着海纳百川的情怀;感恩生活给予我一个你;让我的一生不在乏味孤寂……

要我怎么感谢你，当我走向你，本想收获一声问候，你却给予我一个熊抱;要我怎么感谢你，当我走向你，本想收获一缕春风，你却给予我整个太阳;要我怎么感谢你，当我走向你，本想收获一句牵挂，你却给予我千言万语;要我怎么感谢你，当我走向你，本想收获一个微笑，你却给予我无穷欢愉;要我怎么感谢你，当我走向你，本想收获一片绿叶，你却给予我一片花海……

The world today is a very petitive place Therefore, it is necessary to develop some skills to increase one’s chances of suess Many skills, for example, leadership, a second language, and technical skills such as puter programming, are very useful today However, I believe that the most useful skill is the ability to municatewell with others

It is impossible to overstate the importance of good munication skills In today’s society we have to work cooperatively with others A good municator finds it easier to put forth his ideas clearly In this way there will be fewer misunderstandings, which can lead to bad feelings as well as lost time and effort In addition, a person with good munication skills is a good mediator and negotiator He or she can play a valuable role in resolving disputes and enhancing cooperation This means that a good municator is often a natural leader Finally, with good munication skills, it is easier to persuade others to aept your point of view Having your views and plans approved of by others is a vital step on the way to suess

For all the above reasons, it is my belief that strong munication skills are the most important to have Good munication is important in all situations, so a skillful municator will always be in high demand From joozone

参考作文地带整理翻译：

考研英语作文范文：善于沟通是一项重要技能

现今的世界竞争十分激烈，因此，必须培养一些技能以增加自己成功的机会。许多技能，如领导能力、第二语言能力，以及技术能力，如电脑程式设计等，现在都非常有用。然而，我认为最有用的技能是擅长和别人沟通的能力。

良好的沟通技巧，其重要性再怎么强调也不为过。在现今的社会中，我们必须与他人合作。擅长沟通的人比较容易能将自己的意见清楚地表达出来。如此一来，便能减少误会，以免造成不良的感觉，甚至浪费时间和力气。此外，具有良好沟通技巧的人会是一个优秀的调停者与协商者，在解决纷争、加强合作时可以扮演重要的角色。这就表示，善于沟通的人常常就是天生的领导者。最后，具有良好的沟通技巧使你比较容易说服别人来接受你的观点，而你的意见和计划能被别人认同是迈向成功很重要的一步。

基于上述理由，我相信，卓越的沟通技巧是最重要的必备技能。良好的沟通在所有的情况中都非常重要。所以，善于沟通的人总是非常受欢迎的。

我喜欢与人沟通英语如何翻译

I like municating with people

Like doing sth喜欢做某事

Like to do sth喜欢去做某事

怎样与人沟通 英语作文

The world today is a very petitive place Therefore, it is necessary to develop some skills to increase one’s chances of suess Many skills, for example, leadership, a second language, and technical skills such as puter programming, are very useful today However, I believe that the most useful skill is the ability to municatewell with others

It is impossible to overstate the importance of good munication skills In today’s society we have to work cooperatively with others A good municator finds it easier to put forth his ideas clearly In this way there will be fewer misunderstandings, which can lead to bad feelings as well as lost time and effort In addition, a person with good munication skills is a good mediator and negotiator He or she can play a valuable role in resolving disputes and enhancing cooperation This means that a good municator is often a natural leader Finally, with good munication skills, it is easier to persuade others to aept your point of view Having your views and plans approved of by others is a vital step on the way to suess

For all the above reasons, it is my belief that strong munication skills are the most important to have Good munication is important in all situations, so a skillful municator will always be in high demand From joozone

Communication is the munication beeen people to build a bridge

1 low-key No significant mountain, watertight, can not obvious, do not reveal the rich, not play, not grandstanding, not Jixianduneng Along with others more low-key, there will be good karma, people will be well, something good with Zeng low-key life, to win good karma; low-key life of Liu Bei, Zhuge Liang Highlighting Please out, won country Low into the sea, low-cost human king

2 tolerant Not tolerant of others who do not deserve fiving others So the people overlooked, neglect, damage, misunderstandings, five and fet, no heart, not look for an opportunity to retaliate "Tatu leisurely world can hardly contain the matter, the opening will laugh all ridiculous" Hugo said: "The world's most wide ocean, wider than the ocean is the sky, wider than the sky is the human mind" In dealing with people, if you can have such as Maitreya as be tolerant to diversity of mind, but also What people can not tolerate it

3 Be modest Not placent, not arrogant, does not claim credit, not attracted, the halo of glory set on someone else's neck Edison was known as "King of the invention" His life provides humans with the size of about o thousand invention, an average of about 15 days He invented the electric light, telegraph, movies, trams, telephone, batteries, generators, phonograph, etc, and changed profoundly affect human life His great contribution to human civilization made incalculable "Great" word crown in front of his name, I am afraid the world is not controversial People say he is a genius And he said, "Genius is one percent inspiration and niy - nine percent perspiration" In the face of great achievements, he stressed the talent but not the sweat, which is modest

4 more generous Do not care about, not Tripe farms, not carefully, do not begrudge the money, exchanges warm and generous, kind to others, demanding their own, generous people, Zhang Yi Choi light, the hand on the shot Generous person popular, popular go anywhere, but a mean person except hang outside money, nothing Generosity is actually a kind of wisdom

5 more enthusia He says "Talmud" on: "Please keep your courtesy and enthusia , no matter to God, to your friends, or against your enemy" Interpersonal munication is interactive, so to e up with their own enthusia , positive engagement truth to be with propriety, enlighten them with reason Enthusia than any violent easier to change people's mind, there is no passion, relationships will bee cold, bleak

6 more frank Real frank with people is the principle If you say the wrong thing because of bad temper, hurt people, you have to have the courage to admit a mistake and apologize: "I'm sorry, I'm a bad temper, to say should not say, I apologize to you"; if dialect no letter, you have to honestly show their point of view: "my friends, you lose the trust, and I am a little disappointed, I hope not to be repeated"

7 more generous A all amount of heart, the more trouble, the majority of the mind, wisdom fertility Generous person cardinal, the overall situation, in order to acmodate a heart to treat people and things around Mao was a great man named Wu orchid farmers cursing, not only did not blame Mao Zedong her, but said she was "a good man dare to speak the truth"; Sage Confucius travel around the world to Zheng, he had been a student in front of Zheng who demoted to "lost dog" Confucius this insulting language laugh With people is to have Mao Zedong, Confucius generosity "Friends of the public lost a all amount, a large cluster of friends"

8 more sincere Honest is the interpersonal relationships to ensure continuity and development, beeen honest people, in order to understand each other, aeptance, trust, unity in order to get along Zhang pick up shoes for the elderly in good faith to obtain the original book "grandfather Art of War"; Lu Xun Qu Qiubai most difficult times, adventure to be sincere and selfless help to make them fed a true friendship

9 more equality Only differences in social roles and responsibilities range beeen people, without distinction or distinction, with people to equality, equal treatment, mutual respect, neither haughty nor humble Can not see the leadership destroy eyebrow bow to see people airs, it is for the little man, absolutely not desirable Equality is a steelyard, how you people, you people will be like No equality there is no intercourse

10 some kind And human kind, gentle attitude, no one is willing to associate with; on the contrary, aggressive, frosty, scowling, no one would like much of a thousand miles Ji is a kind of affinity, it closer relations beeen people The clerk kindly, full of surplus guests; kindly teacher and students closer; amiable elderly, children and grandchildren around the knee Nice pair of kindly eyes, a iling face is nice, is one kind cordial greetings, is a kind of spiritual munication bridge

11 cautious Defenses can not do without, there is not harm the heart Took to the workplace, all sorts of people will be exposed to Huiyanshizhu cautious contacts An old saying: "with the good living, such as irises and orchids into the room, long and not ell their fragrance, that of men and the poor with Habitat, such as the Baoyuzhisi, a long time without its foul ell, also carry with them of "to choose the good people contacts and cross, like-minded people choose and pay Ya son of the piano case, the song "Mountain and Flowing Water" Writing Masterpieces Concert; Liu Bei, Guan Yu, Zhang Fei fall in love, Taoyuan trio, formed Damon and Pythias

12 more aggressive Initiative is a gesture, which is not superior, secrecy gesture The meeting, party time, after work, to go with the time, waiting for the bus, you can take the initiative to greet someone, to find a mon ic discussed this relationship beeen the o will naturally near

13 more optimistic There are o kinds of people in the world, one is optimistic person, a pessimistic person Optimistic person, would chant, "as the old lady happy evening Song, Ming everywhere Castle Peak sunset", and pessimistic people will lament the face of Dusk "sunset is magnificent, it is almost dusk" And optimistic person exchanges themselves will bee optimistic "Smiling people open to the world", "hand do not fight iling people," no one will be refused and optimistic people

14 tolerate more In the exchanges, contrary to the wishes of his own encounter with things, to control his emotions, not easily vent their dissatisfaction or anger Forbearance a moment, calm, take a step back, a brighter future Mazda as in tolerance, its energy debate, it is better able to Do not think there is always a defeat, one can resolute self-worry

15 more trusorthy An old saying: "When a man apt to promise, of a horse" "No letters, can not pay" trusorthy with people is the premise of the word to get people's trust Shang Yang trusorthy, win hearts and minds, the suess of political reform; "Yu-ion" in the rich, untrusorthy, the results of drowning in the river

16 made less His tongue to stay third, lowly little opening, ridiculed ridiculed intolerable, bluster will to disaster When to say it does not retain, MO opening should not say when To say the words out, spilled water, is difficult to recover Then more is better then less, then less is better, then good Some words rot in the stomach than to say it is better

17 some kind Everyone likes to good people, change the position, standing on each other's perspective, if you're a good person, then with people still difficult In the workplace or, in life or, misunderstandings beeen people, estrangement, resentment, etc will our, as long as some good-natured, mutual understanding, misunderstanding, resentment can bee a moving and nostalgic memories

与人沟通七到八句英语作文

How to Communicate with Others

Communicating with others is a big problem in daily life Some people are easy to talk to oters, but some others not When you want to talk to someone, firstly you should find some ics to talk about, but the ics should not included the privacy,such as age, marriage or wage Secondly, pay attention to your attitude that do not make others feel unfortable Comfort is the basic of munication Thirdly, pay attention to your body language Body language can tran it much information, such as your attitude, manners or something you do not realize Finally, focus on your pacing Don't talk too fast or too slow

如何与人沟通的作文（600字）非诚勿扰

刚踏上社会的年轻人，面对纷繁而庞 杂的社会，常常感到迷惑和不安，有人可能觉得自己的地位实在渺小，有人可能觉得自己的能力实在有限……对如何在这个社会上站住脚表现得没有信心。实际上， 社会都是由人构成的，初步掌握些社交心理和社交技巧，有助于提高自己的处世能力。

从一般的角度讲，在社交时应主要掌握以下心理原 则：

是互酬原则。人际交往时，人与人之间的关系是相互的，其行为具有互酬性。因此，在我们的交往中，应该常常 想到“给予”而不是“索取”；相反，如果取而不予，就会失去朋友。

是自我袒露的原则。一个人把自我向别人敞开比死死关闭更能使人感到 满足，而且，这种好的感觉也会再次传染给别的人。

是真诚评价的原则。人们在交往的过程中，免不了要互相议论、互相评价，对人评价的态 度要诚恳，情感要真挚，如果恶意诽谤，口是心非，或者阳奉阴违，了会 遭致别人的不安与反感。最后是互利性的原则。要解决人际关系不协调的矛盾，就要采用互利的原则，“互利”就是矛盾双方都能接受的调节。

最 后是互利性的原则。要解决人际关系不协调的矛盾，就要采用互利的原则，“互利”就是矛盾双方都能接受的调节。如果只让一方获利，那么朋友就会远离。甚者 一方从另一方身上获利还进行毁坏他人，那就会成为敌人。

那么，什么是好的人际关系呢？

人 际交往的核心部分，一是合作，二是沟通。美国社会心理学爱舒尔茨认为，一般来讲，人际关系有三种类型：

其一是谦让型。其特征是 “朝向他人”，无论遇见何人，总是想到 “他喜欢我吗？”。

其二是进取型。其特征是“对抗他人”，无论遇到何人，总是想知道该人力量的 大小，或该人对自己有无用处。

其三，是分离型。其特征是“疏离他人”，无论遇到何人，总是想保持一定的距离，以避免他人对自己的干扰， 这样的人，好像什么都与他无关，事事高高挂起，不太关心周围的世界。

什么可能导致人际关系的破坏？

所谓人际关系的破坏，指人际关系失去平衡，造成人际关系破坏的原因，通常来自两个方面：

个人品质的缺陷

自 私——私心过重，精得可怕。或损人利已，或落井下石，或乘人之危，或一毛不拔，使人们与他交往望而却步，甚至化友 为敌。

虚伪——虚情 假意，表里不一。台上握手，台下踢脚；嘴上甜蜜蜜，心中一把刀；平时好，关键时刻踢—脚。

骄傲——自我膨胀，蔑视他人。相互尊重，才能 取得认同。

刁钻——拨弄是非，制造矛盾，破坏团结，破坏人际关系。在一个群体 里，常有一些心术不正的人，散布流言，挑拨离间。他们破坏了群体内的团结。

管理工作的不足

沟通不 良。 在组织的上下级之间、平行部门和同事之间沟通不良，造成互不了解，互不信任，甚至互相猜疑，互抱成见，影响人际关系的和谐。

过分 竞争。任何一个组织，没有竞争则缺乏活力，容易形成不思进取、得过且过的消极文化；但内部过分竞争，则会使同事成为对手，处处互留一手、互相戒备，难于互 相帮助、主动协作。

非正式组织的消极作用。由于正式组织管理不善，凝聚力下降，给非正式组织以很大的生存空间，广大职工在许多非 正式组织的团体压力下活动，往往造成帮派心理，排除异己，打击先进，庸俗关系学盛行，人际关系遭到扭曲和破坏。

政策和领导方式不 当。或者由于分配政策、人事升降政策不合理，造成人际之间的不公平；或者由于领导专断，缺乏民主作风，盛气凌人，使得职工的不满情绪较大，人际关系失去平 衡。

如何建立良好的人际关系呢？

培养良好的个性：如果有不良品 质，即使交游很广，也难得有知心朋友；相反，如果你具有促进人际吸引的优秀品质，就会容易被别人引为知已。

善于体察别人的真正需要： 这些需要概括起来包括包容的需要、控制的需求、感情的需求。在人际交往中，我们不但要考虑到对方的个性品质，也要考虑对方的需求，因为人际交往的基础是互 补，只索取而不奉献的关系是很难维持的。

掌握一定的人际交往技巧：掌握一定的人际交往技巧有助于提高自己的处世能力。人与人之间的 交往不是随心所欲的，而是有一定目的，并运用一定方法进行交往的。交往方法越好，人际关系 越容易维持紧密。建议大家多读一些待人接物方面的书籍，有助于理性地理解社会，为走上更广阔的人生之路作好准备。

人 际交往技巧：

记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相 待、倍受重视，给人以平易近人的印象。

举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。

培养开朗、活 泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。

培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚， 待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。

做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。

要 注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人。恭维真正取得成就的人，帮助有困难的人。

处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的 人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力。

人际 关系大师卡耐基如是说：

“人性的弱点”：极度的自尊和自己的“第一重要性”。

与人交往不可批评、指责或抱怨，应真诚赞赏和欣赏

要别人喜欢你，留下一 个微笑

最重要的是引起别人内心迫切的渴望，并表示真诚的关切

最重要的是尊 重他，让他认为自己是重要人物，满足他的成就感

卡耐基还说：“记住他的名字，并把他叫 出来！”

初中英语作文：怎样与人沟通

Communicating with others is a big problem in daily life Some people are easy to talk to oters, but some others not When you want to talk to someone, firstly you should find some ics to talk about, but the ics should not included the private,such as age, marriage or wage Secondly, pay attention to your attitude that do not make others feel unfortable Comfort is the basic of munication Thirdly, pay attention to your body language Body language can tran it much information, such as your attitude, manners or something you do not realize Finally, focus on your pacing Don't talk too fast or too slow

如何与人沟通的作文（600字）非诚勿扰记住

人与人之间的沟通，在不同的地方，沟通的情况也不同

在城市里，如果你去吃饭，别人都不想和你坐一桌，有时候没桌子时可能会和你坐一桌，但是只要有了空桌，和你拼桌的人就会立即到那张桌子上吃饭在小地方就不同了，基本大家都认识，有的人放著空桌不坐，跑去和好朋友坐这一点是因为城市里老是出现抢劫的行为，让他们变成这样的是那些抢劫的人

在城市，作为一两年的邻居可能还不知道对方姓什么在村镇里就不同了，一条街，可能78岁的小朋友也能说出大部分的姓名作为邻居，还会互相帮帮忙一次，爷爷婆婆出去了，我和妹妹在家，康婆婆知道了来我家帮我们看家，直到12点多，婆婆才回来，康婆婆也帮我们看家看到12点多才回去

在城市里的小孩和大人，大部分缺乏友情，是因为他们不喜欢去和别人沟通

加强与人沟通的英语谚语

He that converses not knows nothing 不和人交谈的人一无所知。

Reading maketh a full man, conference a ready man, and writing an exact man 读书使人渊博，交谈使人机敏，写作使人严谨。

Think with the wise, but talk with the vulgar 同智者一起考虑，与俗人一起交谈。

会宽容别人，就是学会善待自己。怨恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽容，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。

这一个周末我约了朋友去玩。那天，我穿了一条妈妈新给我买的白色运动裤，精神抖擞的去赴约。到了场地，朋友们都夸我这条白裤子，我心里得意洋洋的，觉得心里特别舒服。

这是，何仕豪提议踢足球。我由于兴奋，没有顾及到自己穿的是白裤子，便玩儿了起来。那时，我和几个男生正在踢足球，突然一个身影窜了出来，我没有看清楚，就把球传了过去。说时迟，那时快，求不偏不倚地砸在了他的衣服上，我定睛一看，何仕豪同学的浅蓝色衬衫上留下了一个烧饼大的黑印。我急忙道歉，可是他火冒三丈，朝我的腿上就踹了两脚，再看我的白裤子上也留下了两个深深的脚印。要是以往，我早就回敬他了，可是这次我却出乎意料地冷静下来，不知是什么力量抑制住了我内心的气愤，继续玩球……放学后，同学们纷纷回家。这是我发现有个同学在心急火燎地找东西。我热情地走过去，一看，正是何仕豪，我转身想走，可又一想：何必呢！就帮他一起找，留他在一旁尴尬。当我热情地伸手相助的时候，迎来的是那位同学感激的笑容，我的心里也荡漾着温暖和快乐。

人如果选择了计较，那么他将在黑暗中度过余生；而一个人选择了宽容的话，那么他能将阳光洒向大地。古语说：“知错就改，善莫大焉。”既然如此，面对一个人在无意中犯下的错误，我们为何不能宽容一下呢？

当我们的心灵为自己选择了宽容的时候，我们便获得了应有的自由，因为我们已经放下包袱，无论面对朋友还是仇人，我们都应赠以甜美的微笑。宽容可以交友，当你可以以豁达光明的心地去宽容别人的错误时，你的朋友自然也就多了。让我们多一份宽容，让生活更轻松愉快，让我们有更多的朋友。

宽容别人，就是解放自己，还心灵一份纯净。感动那一刻

生活中总有一种力量，会震撼我们的心灵；总有一种感动，会让我们泪流满面“真,善,美“始终是我们感动的源泉,是打开我们最真挚情感的大门,因为我们的感动是来自平凡的人,他们演绎着不平凡的人生!

在我所经历的人生当中，有这样一件令我感动不已，至今都难以忘怀。

在我十岁那年的夏天里。骄阳似火，太阳刚一出来，天便热得发了狂，地上像下了火似的，一丝风也没有，使人觉得气闷。窗外的柳树耷拉着脑袋，马路也被太阳烤得直冒热气，人们的衣服同样几乎被太阳烤焦了。就在这烈日炎炎的夏天里的一天，我正在家里吹着空调、玩着电脑、吃着零食的时候，我的好朋友王坤约我去打网球，我不好拒绝，就只好答应了他。

我们来到了网球场，经过一个多小时的熬战，我通过“抢七”才艰难地战胜了王坤。此时，我们已经挥汗如雨、口干舌燥了。忽然，我听见网球场不远处有一卖冰棍的大姐姐正在吆喝：“卖冰棍了！谁要冰棍咯！”我们听见有人在卖冰棍后喜出望外——毕竟网球场周围没有商店，可当我一摸口袋后，便灰心丧气了——居然忘记带钱了。“哎！为什么在这个时候忘记带钱了呢？”我情不自禁地抱怨起来了。“就是啊，能在这种三伏天气下吃上一只冰棍，那真是一件多么美妙的事情啊！”王坤美美地说，不过背后还有一些失意的语气。就在这个时候，我无意间在一堆垃圾旁边发现了一张一元钱的纸币，但是等我走近一看，竟然是一张半截的一元钱纸币，可那个时候我们哪还想这些啊？于是我们不管三七二十一，直奔卖冰棍的大姐姐那里去。

到了那里之后，我们便气喘吁吁了。我把事先折好的一元钱纸币给了那位大姐姐，说：“大姐姐，来两只冰棍。”“好！”大姐姐十分热情地说。不过就在此时，我的心情如波涛起伏，如滔滔流水，极不稳定，生怕大姐姐发现那一元钱是半截的，然后数落我一顿，把我骂得狗血淋头，让我在众人面钱丢脸。不过还好，大姐姐一接过钱就把钱放在了衣兜里，然后给我们两只冰棍，之后，我们便迅速地跑开了。吃着以欺骗而换来的冰棍，我的心里真不是滋味，就像打翻了五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸一齐涌上来，再看看王坤，他却吃得津津有味，还说：“这冰棍的味道真不错。”

吃完冰棍之后，我想看一看时间，却发现我的手表不见了。哎呀！我的妈呀！这可怎么办呢？这只手表可是我的舅舅从北京给我带回来的呀，值好几百元呢，我心急如焚，不禁哭了出来，流下了伤心的泪水。这时，我听见身后有一个熟悉的脚步声缓缓地朝我走来，回头一看，哟，这不正是那个卖冰棍的大姐姐吗？她手里还拿着我的手表。“小弟弟，这只手表是你的吗？”“是我的。”我惭愧而又高兴地说。“那好，还给你。”她说完便把那只手表还给了我。“大姐姐，真谢谢你啊，其实那那一元钱是是”“好了，你不要说了。其实我早就知道了。不就是一元钱吗？我又何必为了那一元钱而伤了你的自尊心呢？不过你敢于认错还是一个好孩子。”她说完便离开了。此时，已经是傍晚了，我呆呆地站着，目送着她的背影从视野中渐行渐远。我仿佛看到漠漠的旷野中，正盛开着一朵美丽的百合花，是那样的博爱和至善至美。

那一刻，我感动了。

年了，每个人的脸上都洋溢着幸福的微笑。走亲访友，合家欢聚，其乐融融。朋友张海和我决定晨练――跑步。

大年初四的早上，我被一阵清脆悦耳的闹钟声吵醒了，我急忙坐起来，揉揉朦胧的睡眼。哎呦，现在已经七点半啦，该起来跑步啦！突然我感到了一丝寒意，便朝窗外一看，地面上已经铺了一层厚厚的雪，再看天上，雪还纷纷扬扬地下着。我心想：反正今天这么冷，就不去跑步了吧！便又钻进了热乎乎的被窝。

就在这时，门外传来了一阵喊声：“老卓！老卓••••••”听声音就知道是那该死的老张。随着喊声，老张一头闯进屋来，只见他抖了抖身上的雪说：“老卓，快起来，跑步去！”我说：“老张，你不知道被窝里有多暖和，你要拿个鸡蛋来，我保证能孵出小鸡！”老张可不听我这套，伸手就把我从被窝里拉了出来。就这样，我们说说笑笑向大街跑去。当我们跑到街上时，我们都呆住了，马路上的积雪都没有了，只剩下星星点点的雪花。难道是谁在马路上搭了个棚子不让雪掉下来？我正胡思乱想，忽然老张叫起来：“老卓，你看，‘雪人’！”我顺着老张指的方向看去，只见远处隐隐约约有一个白影在蠕动。我们便向前跑去。跑近了，看清了，原来是个活的“雪人”，手里还拿着一把扫帚在扫雪，哦，看清了，原来是个年过半百的清洁工人，他穿着“白色”的工作服，灰色的头巾上已经落满了雪，像真的雪人一样。看到这情景，我的脸上一阵阵发烧，难道他不知道什么叫寒冷吗？难道他不知道被窝的暖和吗？他为的是什么呢？我看看张海，他也在沉思。

天渐渐放亮了。上班的叔叔阿姨们走在没有积雪的马路上，谁能不打心眼里称赞这位清洁工人，这位全心全意为人民服务的“雪人”呢？俗话说的好：一日之际在于春，一生之际在于勤。的确，勤劳是我们中华民族的传统美德，作为少先队员和祖国的未来接班人，我们更应该具有勤劳的品质，

从小到大，我已经过了十个黄金周了。虽然每一次的黄金周都很愉快，但这一次是令我最难忘的，因为它带给我的体验是与以往截然不同的，令我回味无穷……。

一、 大饱口福

节日的第一天，大街上人山人海，游人如织，很是休闲惬意。虽说是立夏，可是一点也不热，天上还飘着蒙蒙细雨，仿佛一块透明的布盖在气势磅礴的大厦上，使整个上海变得格外浪漫。上海的“沙市食街”是颇有名气的，但其实有名气的是它的特色“边走边吃”。 瞧，两旁的食摊不计其数，使人看了眼花缭乱，不知该从哪一样东西吃起。 其中，“韩国冷面”，吃起来光滑爽口，味道鲜美；“日本烧烤”，新鲜的粉嫩，极其诱人；“巴西烤肉”，只有吃一口，才能感受到真正的南美风情。它们都令我馋涎欲滴，最后决定每样都吃一点。

二、 七喜贺寿

5号是外公的七十大寿。外公率先登入主座，大家也各就其位。吃饭了，真是满汉全席，一盘盘山珍海味展现在我眼前。我正吃在兴头上，刚想倒一杯七喜，大舅便把声音调到一百二十分贝，生怕有人听不见似的：“今天，卓锦超要以‘七喜’为题来庆祝外公的七十大寿！给他七十秒。”啊？我慌了手脚，七十秒，太快了吧！我紧皱双眉，苦苦思索了一会儿，便脱口而出：“大喜七十大寿，双喜福如东海，三喜寿比南山，四喜龙飞凤舞，五喜子孙满堂，六喜天增岁月人增寿，七喜春满乾坤福满门！”我话音刚毕，“哗”,台下一片掌声,“不蒸馒头争口气，喝一杯酒！” 大舅说着，就帮我倒满了酒。我可是滴酒不沾，今天给你面子。我举起酒杯一饮而尽。今天真是大饱口福又让我出尽风头，不到七十秒就能想出这么好的“七喜”来，连我自己都觉得了不起呢！

这种愉快而又温馨的感觉陪伴我度过了这个难忘的节日。

个漫长的暑假已过去,迎来的是一个美好的秋天在这丹桂飘香,金秋收获的季节里,新的一学期又开始了,迎着早晨的第一缕阳光,我们又重新回到美丽的校园,开始了新一学期的征途

在过去的旅途中,无论你是否拥有过欢笑,拥有个阳光,这都已成为永远的记忆,加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的一切都是新的,你看见了吗新的生命正在破土而出由于现实的残酷,我们将化身为一个个骑士,抹掉胸口上的创伤,拿上我们的武器,整装待发,新学期的目标你确定了吗

也许你的目标是考上自己理想的高中,也许你的目标是追赶上某位同学,目标可以不同,但是绝对不能没有,更重要的是有了目标后,我们一定要为此付诸行动,全力以赴,这些没有必要拿张纸唰唰大笔抹几下,但是在你的头脑中一定得有个奋斗目标,有个全套打算,没有目标就是没有终点,一个连自己终点,都不知在哪里的人,将如何完成这段旅程,当然这一路不会是一帆风顺,

所以首先，上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化；对于疑难问题，要不耻下问，虚心向老师和同学请教。

其次，要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成；课后作业和家庭作业也要按时独立完成。

第三，要做好语文课的课前预。对于预习字词，成语，要先查字典把它认会，弄懂意思；还要学会给课文分段，用最简短的语言写出每段的段落大意，然后总结课文的中心思想；对于每篇课文的课后题，要先试着去做；对于课文和课后题不理解和不会做的地方，要先把它在书上划下来或记下来，第二天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教。

第四，要利用星期天和节假日，继续参加奥数、英语，多读课外书，不断丰富自己的知识。要挤出时间，多干事。

总而言之，在新的学期里我要更加努力，争取每门功课都取得好成绩，当一个各方面都很出色的学生

今年是2007年了，转眼就快要到十月了。

十月，是金秋传香的日子，亦是第12届特殊奥运会。

今年的10月2日~10月11日是特奥会举办的日子，10月1日~10月5日，是放假的日子。

特奥会，是让智障人士表现自己的舞台，每个智障人士都能在特奥会上，“舞”出自己的梦想。特奥会，是智障人士的“喜鹊”，它让智障人士重拾信心。这次的特奥会，将有2万多个运动员及家长共同参与。

从前，我不知道特奥会，亦是知道了，也不想去了解它。直到有一天，老师布置了一项作业：了解特奥会。回家后，我上网查找，发现了一个叫做王征的17岁运动员，他曾在2005年第8届特奥会上获得了200米速度滑冰金牌，但，你可知道，在那闪耀着金色辉煌的金牌背后，他投下了多少的努力，留下了多少的汗水。每天风雨无阻，日夜不休。他花了比常人更多的时间和精力。一分耕耘，一份收获。没错，他做到了。在时间的面前，他拿到了那枚金光闪闪的金牌。那是时间老人奖励给他努力的结果。

在我看特奥运动员王征的故事同时，我也联想到了自己的学习和生活。作为21世纪的我们，是祖国的花朵父母心中的宝贝，无时无刻不受到家人的关爱，。遇到困难时总是一味地依赖父母，等着他们来帮自己解决。那些智障人士，他们对生活、对未来有着无限的愿望与憧憬。他们的人生与我们相比更为坎坷，更为困难，所面临的处境，更为艰苦，我们应该向他们伸出援助之手。

特奥，他向世人证明，就算你是智障人士，也有自己的努力，也能舞出自己的梦，也有自尊心，它告诉每一个人，不要认为自己不行，每个人，其实都是生活的天使，我们要努力的展翅，每个人都拥有一双隐形的翅膀。

每一个人，都是世界上独一无二的，我们要热爱生活，呵护大家，关爱他人，让每一个人都感受到只属于你的温暖。让我们与特奥同行，把相互关心和帮助给最需要帮助的人。请记住，一句话：“Let me win But if I can not win ,let me be brave in the attempt。”