感情婚姻心理咨询（常见的婚姻感情心理问题有哪些）

常见的婚姻感情心理问题有哪些？

一、婚姻质量评估

婚姻情感心理咨询师对来访者婚姻质量的诊断和评估，可以帮助来访者在心理层面全方位认识自己和配偶，以及婚姻状态。分析婚姻问题的症结，解决婚姻中存在的问题，从而达到和谐婚姻的状态。

二、婚姻中潜在问题和风险

对于婚姻中潜在的问题和风险，婚姻情感心理咨询师会通过与来访者的互动，或是观察夫妻双方的现场互动，帮助来访者发现其真实的婚姻状态、夫妻互动模式等，帮助来访者共同培养良好的夫妻沟通模式，建立合理有效的婚姻规则，从而减少婚姻矛盾和冲突，提升婚姻质量。

三、婚姻危机的预防和干预

婚姻中存在危机因素是比较多的，包括婚外情、家庭暴力、夫妻之间没有良好的沟通、婆媳矛盾等等，都是容易引发婚姻危机的潜在原因。

以婚外情为例，婚姻情感心理咨询师会与咨客共同探讨婚外情的起因、发展、恶化的过程，重新认识婚外情，包括其发展规律，学会冷静处理这个危机。而不是受情绪的左右，采取一些过激的行为，导致危机进一步恶化。

四、解决离婚、再婚等婚姻家庭问题

对于离婚、再婚等出现问题的婚姻，如何保护孩子不受伤害，最大限度地降低对彼此的伤害，如何面对再婚的复杂家庭结构，如何在恋爱、婚姻关系中使双方都能有一个积极健康的良性互动，如何远离婚姻中的情感危机，营造一个幸福的家庭氛围，使生活在其中的每一个家庭成员都有一种归属感、充实感、直至幸福感，也是婚姻情感心理咨询要面对的重要问题。婚姻情感心理咨询不但可以有效帮助处在婚恋中的人们维护婚恋关系、双方感情的稳定，同时可以很好的缓解和消除由于婚恋矛盾和问题给当事者带来的心灵创伤。这对保护当事者的心理健康十分重要。

这四种婚姻感情心理问题有所了解了，您是否也已经找到了自己婚姻中出现的问题？希望可以对您有所帮助。婚姻跟恋爱有着本质的区别，它是两个人一起生活的一个限定，并且结婚了就代表着双方更多的责任与义务。所以，希望大家能够及时预防以及治疗自己婚姻中出现的感情心理问题，双方共同努力消除障碍，使美好的婚姻一直持续下去。

如果出现心理困扰，建议及时寻求心理医生/老师调节，避免加重严重影响正常生活。

婚外恋作为一种家庭婚姻矛盾和现代离婚的主因之一，燕园博思北京朝阳心理咨询中心认为婚外恋心理咨询，是指在婚外情逐渐泛滥的背景下，进行婚外情调查，转化婚姻危机的一个咨询过程。“婚外恋心理咨询”不仅仅限于婚外情调查真实情况，还介入化解婚姻危机，充当说客，给濒临危机的婚姻家庭把脉出“药方”，甚至直接与“第三者”对话将其劝退。 婚外恋心理咨询更多的是通过对存在婚外恋烦恼的人根据事况发展进行心理辅导，破除婚外恋造成的心理疾病或带来的其他危害。

　婚恋是人生最重要的组成部分，而留学[微博]成为个人婚恋问题中的一张“风险牌”已经成为不争的事实。那么为什么婚恋问题困扰着广大留学生呢，我为大家解惑。

　根据今年9月30日发布的《中国留学发展报告(2013)》，2012年，中国赴海外留学生人数近40万，在海外留学生总数为11369万，达历史新高。然而，除却最极端的个例不谈，因留学“拖”成大龄男女的优质留学生越来越多，火爆的《非诚勿扰》海外场、频频回国相亲的优质剩男、为绿卡“赌上”婚姻的女留学生，在人们疯狂渴望留学的同时，却很少冷静评估留学为婚恋带来的风险。

　如一名海外留学生所言，留学让婚恋成为一场赌博，进退都难……

　 “吊桥”困局 以寂寞为起点的爱情多没结果

　“我一直不太明白为什么那么多的优质留学生找不到对象，特别是男生!”国内热门婚恋节目《非诚勿扰》节目组编导之一曹瑶瑶说起这个问题也很费解，《非诚勿扰》在过去三年陆续推出了英国、美国、加拿大、法国、德国、韩国等海外专场，每到一处，当地留学生报名参加活动都十分火爆，在海外找到合适婚恋对象到底有多难

　“我接手的留学生咨询个案100%都有海外恋爱的经历，但是他们最终都遭遇了难成正果的结局，这是很多留学生恋爱的共性，我觉得很大程度上是因为他们爱情的起点是建立在‘吊桥’效应之上。”周小鹏，百合网首席婚恋咨询师、国家级高级心理咨询师。

　所谓心理学中的“吊桥效应”，就是人在危险环境中会对自己的生理反应做出错误归因，更容易激发出亲密情感。

　“对于每个出国留学的人而言，适应一个陌生的国家和文化，无疑是在心理上将人投放到一个危险的环境中，在这个环境下，很多恋情可能是错把规避危险的心理需求当成了爱的结果。”周小鹏坦言，这样的恋情多数会以分手收场。

　小春论坛是日本留学生圈中比较热门的论坛，在论坛的情感板块几乎都是各种征友的帖子，其中尤以初到日本人生地不熟的留学生为主。在日本留学8年的方先生留日期间曾经有过3段恋情，“多数恋情都是因为寂寞开始!”方先生在留学期间不但要应付繁重的学业还要打工赚钱，“每天累得半死，却又孤单寂寞得可怕，感觉不谈恋爱就是一叶孤舟，内心惶恐。其他同学都很忙，也没有时间在一起聚聚，不找一个固定的对象谈恋爱就找不到一点心理慰藉，完全是因为寂寞所以恋爱。”

　一项由3000名留学生参与的《海外留学与归国人员现状大调查》显示，留学生异国求学期间最受“情感孤独”困扰，有16%的人留学前选择分手或离婚，23%的人留学期间无伴侣。

　在加拿大待了8年的周先生最终选择了回到北京，就是因为耐不住那深深的寂寞。“加拿大本身人就少，有时候如果不是刻意去人多的地方，几乎一天都看不到一个人。所以能交到的朋友更少，每天都是学校、宿舍，节假日也是孤身一人，当时我觉得就算是一个很讨厌的女孩在我身边，我也会毫不犹豫地爱上她。因为确实很孤独，可大部分时候就连很讨厌的女孩也没有。”

　留美的数学博士Alex甚至用数学算出了北美留学生在一年内找到女朋友的概率大概是0171，而跟这个女朋友结婚的概率用贝叶斯法则计算出来的结果仅是0056。

　“恋爱已经不容易，而这些以寂寞开始的恋情在处境变化之后往往以结束收场。”周小鹏的咨询客户中，这样的恋爱类型最后成功结婚的几率几乎为零。

　“很多女留学生因为人生地不熟找人依赖所以恋爱，一旦适应环境后就会选择分手。更多的男生因为寂寞选择的恋情多半是为了解决生理需求，根本没有想过结婚的问题。”周小鹏坦言，看上去大家可能是各有所需没有损失，“但是损失最大的是时间成本，很多拖到三四十岁的大龄剩男剩女就是因为在这个阶段花费了大量时间，结果错过了最佳的择偶年龄。”

　 绿卡之殇 女留学生回不易留更难

　对女留学生而言，男留学生的窘况并不代表着她们有更好的境遇。根据今年最新的数据显示，目前在英的中国留学生已经超过12万，但男女比例却接近1比2。

　程**先后在法国、荷兰留学工作三年，她所就读的法国北方高等商学院[微博][微博]在当地来说已经算中国留学生比较多的学校，一个班60多人，有三分之二来自中国，而中国留学生中男女比例大概在1比4左右。

　“去欧洲留学都是学艺术和文科的，男生很少，大部分中国留学生都有配偶或女朋友。”程**坦言，在欧洲的三年不是不想恋爱，确实没有选择。

　尽管比例悬殊，难觅配偶，即使是在欧洲，很多中国女留学生仍选择在海外找配偶，“回国竞争更激烈。”回国4年后，27岁的程**如今依然单身。

　在北京欧美同学会举行的一次联谊会上，作为嘉宾的周小鹏看到参加活动的250人中，200多人都是女性，男性只有区区不到50人，而她的留学生客户中九成以上都是女性。

　珍爱网的一名婚恋专家说，回国觅配偶的男留学生虽然比女生多，但是成功率却远远高于女留学生。

　在祝越举办的大华府地区留学生相亲活动中，参加的女生数量是男生的两倍多，但是这些女孩即使在当地找不到伴侣，她们更多是选择前往加州等男性多的地方，而不是选择回国，“其实女生在美国嫁人并不难，回国反而选择少，因为她们对男性的要求更高，而且还要跟国内的女生竞争，胜算太小，不如留在美国。”

　在留学圈内，婚恋成为女留学生获得身份和绿卡的捷径已是大家默认的事实。祝越身边这样的例子不少。

　祝越特别提到，随着这几年小留学生越来越多，很多二十出头的年轻女孩刚毕业就通过嫁人解决身份问题，“她们的目标非常明确，就是为了绿卡，很多人一旦获得正式身份就离婚了，但是20多岁就带着离婚的身份，今后觅配偶难道一点影响都没有”

　程**认为法国的情况也差不多，欧洲大多数国家不是移民[微博][微博]国家，留下来最主要的方式就是工作和婚恋，对许多女生而言，婚恋这条路容易得多。

　根据法国移民局的数据，白人男子和亚裔女子的结婚数量虽然很多，但离婚率高达77%，“基本上结婚是两个家庭的结合，所以异国婚姻维持的难度很大，经济观念，家庭观念都不同。过了最初的新鲜感后，很多问题就凸显出来。”

　离婚两次的章女士现在带着一个男孩，她2003年通过留学来到美国，嫁的前两任丈夫都是美国人。

　 性别博弈 男留学生“墙外开花墙内香”

　2012年5月，《非诚勿扰》加拿大专场面向加拿大所有主要城市进行男女嘉宾的招募，2个月内，共计有3000多人报名参加，而此前举办美国专场的报名人数也几乎与此持平。节目编导之一曹瑶瑶跟记者感慨：“确实有点费解，有些男留学生条件真的很好，几乎可称为全优男士，也不知道为什么就是找不到对象。”

　根据珍爱网珍爱研究院对其6000万名会员进行的官方抽样调查显示，抽取的37254位海外留学人士中，男性占635%，女性占365%，而年龄在30岁以上的占4977%。其中30~49岁年龄段中，男女比例大概是7:3。

　祝越，赴美9年，医学博士。在北美大华府地区的华人圈中，他算是积极分子。祝越不但自己亲身参加了江苏卫视《非诚勿扰》美国专场节目，还主导了一次《非诚勿扰大华府现场版》活动，“在美国，男留学生找外国女生结婚的机会很低，相反女生嫁给美国人的很多。”

　有调查显示，白种人和黄种人通婚中，白男黄女占了90%，“很多美国女孩可能愿意和中国男留学生谈恋爱，那是出于尝鲜的心理，但是很少人会真正选择与中国人结婚。”祝越说。

　男女比例不平衡也是一个问题。在美国加州、硅谷这些高科技产业密集的地区，中国留学生的男女比例几乎达到7:3，很多地方甚至是10:1，“可选择的女孩很少，还要和老外竞争，难度可想而知。”祝越说，实际上，由于美国东岸的很多学校以商科、艺术、文科为主，所以女留学生数量会相应较多，因此不少美国东岸的女留学生找不到对象就往加州去，因为那边的选择实在太多。

　“性格也是男留学生在海外难觅配偶的主要原因。”祝越认为，到美国读硕士、博士的男留学生多数都是理工科，一般都是性格内向。祝越在美国举办留学生版非诚勿扰活动，报名的女生有80多人，但男生只有30多个，而且多数都很腼腆，“他们宁愿在台下看，或是憋在家里自己难受，也不愿意主动出击，怎么找对象”

　“但是男留学生回到国内，情况就会逆转!”周小鹏说：“他们的留学背景会让不少国内女性倾慕，认为他们文化水平和个人修养会更好，加上一般留学归来，在经济实力上会有一定保证，所以他们在国内可谓‘大把选择’，这也是很多海归回国找配偶的主要原因。”

　赴日9年的孙先生今年42岁，最近回了一趟河南老家，家里人为他安排了起码5场相亲会，“我其实不着急，反正都到这个年龄，挑不到合适的就慢慢等。”孙先生在日本有房有工作，他坦言现在只想找个条件更好的。

　 留学如赌 分手、离婚、难婚哪个你输得起？

　根据《中国留学发展报告(2013)》蓝皮书显示，1978-2012年，中国共送出了26447万留学生，成为全球最大留学生输出国，而每年出国的留学生数量仍在不断增加。

　赴美留学生中，研究生比例占456%，这些留学生刚到美国基本上都已经到了适婚年龄，所以很容易发生的情况是，要么没时间谈爱情，要么因为去留问题无法确定婚姻状况，最后拖成大龄单身人士。

　“最令人担心的是，大部分留学生出国前从未认真考虑过婚恋的风险问题，他们只是铆足了劲要出国，等留学梦实现之后才发现真正困扰他们的其实还是婚姻和家庭。”周小鹏接手咨询的案例中，留学导致分手或留学期间分手的经历非常普遍，已婚人士出国留学导致离婚的个案也很多，有些即使是夫妻一同出国，但是由于身处国外，环境激变，也会给婚姻和家庭带来很多变数，而且多数是男性难以适应国外生活，女性坚持留下，最后双方分道扬镳。“像**《北京遇上西雅图》中男主人公那样出国后被妻子抛弃的故事，在北美绝不是个案。”而这些拖成大龄的单身人士，在海外或归国后无疑都会遭遇“难婚”的问题。

　祝越2004年出国时只有23岁，“我当时只想着要出国留学，根本没有考虑过个人问题，我觉得出去了这些都不是问题，但是真到了美国两三年之后，才发现婚恋问题才是真正烦人的问题。”很多留学生都坦言，留学之前从未真正考虑过留学对婚恋和家庭可能会造成的冲击。

　《非诚勿扰》新西兰专场的编导告诉记者，在新西兰报名参加非诚勿扰的留学生占据了报名总人数的一半有多，学业压力、兼职辛苦、生活圈子小成为留学生单身的主要原因。而留学生结婚之所以“犯难”还在于“留或回”的问题，因此很容易出现异地恋，最后的结局多数是默契分手或深受异地折磨分道扬镳。

　“很多人都说，即使不留学你一样要面临婚恋风险，但是相比于留学所付出的艰辛，我有时会问自己这段经历值不值”留日10年的杨**今年32岁，至今单身。这一段日子她考虑最多的问题就是该留下还是回国，“出国前，从未觉得留学有什么风险，但是现在觉得确实像是一场赌博，不管是回去还是留下，对于未来我都毫无把握，到了这个年龄，不管怎么选择都有种进退两难的感觉。”