抗疫期间，哪些最美逆行者让你觉得很感动？

在本次疫情的期间，其实有很多的逆行者都会让我感到非常的感动，如果说每一个人会让我更加的感动，我可能会说最美的逆行者，最让我感动的人是钟南山院士。我还能够清楚的记得在刚刚疫情爆发的时候，钟南山院士由于当时并不在湖北武汉，但是他为了能够赶上研讨会，所以坐了一晚上的火车才来到武汉，而且他做的并不是卧铺，他是在餐饮间度过了一夜，在这一夜我镜能够感受到她的担忧，也能够感受到他的辛劳，从照片上能够看到他是非常的劳累的，也是非常的疲惫的，他再这样疲惫的情况下，还愿意毅然决然的返回武汉，很是让我感动，当我看到那张照片的时候，我也不得不承认，我确实是潸然泪下，在现在这个比较现实化的时代，有这样一位院士，是我们全国人的骄傲。孙中山当时确实是被本次的抗击疫情作了一个坚实的榜样，也是有很多像他这样有责任心的人，在本次疫情当中勇敢的站出来，还有一个人也让我印象非常的深刻，那就是在抗击疫情期间，山东的一位医生，但是很不幸，他在回到山东以后突发心脏病去世，当我看到这个消息的时候，我感到非常的震惊，他确实是一个非常负责任心而且非常，当我看到这个消息的时候，我感到非常的震惊，他确实是一个非常负责任心，而且非常善良的一位医生，在出事以后，我们也了解到她的丈夫在其他的国家为自己的祖国做着贡献，也让我清楚的认识到，有责任心的人是会凑到一起的。在本次疫情当中，还有很多的人令我们感动，我们可能不能够叫上她的名字但是在我们心中留下了深刻的印象。 

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一场突如其来的疫情扰乱了我们平静有序的生活。随着确诊病例和疑似病例的不断增加,有关疫情方面的信息随之而来,面对关乎生命健康的重大疫情,在心理上我们受到了不同程度的影响。

病毒来势汹汹,非理性的恐慌令人心忧,面对疫情,涵养健康的心态,理性客观的心境至关重要。既不能掉以轻心在防控方面有丝毫松懈,又不能坐立不安乱了心神。当然在疫情期间,不能因为疫情过于紧张或者过于放松而放弃学习。

面对来势汹汹的疫情,适度的紧张和焦虑,都是正常的心理反应,对我们有保护的意义,它能帮助我们动员全身的能量,以一个更好的姿态来面对和处理疫情带来的问题和挑战。

1、积极进行自我调适,做情绪的主人

制定恰当的学习计划,保证规律的饮食和睡眠。尽可能维持正常的生活作息,要有适当的休息,尽量保持生活的稳定性。危机事件的发生会令人手忙脚乱,自乱阵脚,因此让生活作息维持规律,是处理危机的必要条件。按照老师的要求,高质量的完成每天的学习任务,在学习之余,玩一些不费脑子的小游戏,做居家运动,深呼吸,找出令你愉悦的事,与家人聊天等等。

2、改善情绪,树立良好心理状态

认识到自己出现负性情绪是正常的,接纳自己的情绪,不自责,也不指责和抱怨他人。同时我们要允许自己出现一些负性情绪,并表达宣泄出来,找到自己的解决方法。

3、与自我对话,自我鼓励

当坏情绪来临时,你可以这么告诉自己:“它可能不好玩,但我可以应付它”,“这会是一段很重要的经历”,“我不能让焦虑和生气占上风”。“我现在的任务是稳定情绪,放松心情,提高学习质量”。

4、配合学校开展居家学习,做到停课不停学

延期开学期间,各地各校将指导学生以多种方式居家学习,我们要和家长,班主任以及任课教师及时配合,及时了解、掌握学校教育教学的有关要求,完成居家学习计划。

5、加强生命教育,增强自我保护意识

通过这次疫情,我们要认识生命的价值,建立对生命和自然的尊重与热爱。提高自我防护的意识和能力,学会对自己的健康负责,对自己的安全负责,对自己的未来负责,做到关爱生命,关爱健康,关爱大自然。

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一、如何预防新型冠状病毒感染

预防新型冠状病毒感染,应采取以下措施:

1避免去疫情高发区。

2避免到人流密集的场所。避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多聚集的地方,特别是儿童、老年人及免疫力低下人群。外出要佩戴口罩。

3加强开窗通风。居家每天都应该开窗通风一段时间,加强空气流通,以有效预防呼吸道传染病。

4注意个人卫生。勤洗手,用肥皂和清水搓洗20秒以上。打喷嚏或咳嗽时注意用纸巾或肘部捂住口鼻,不宜直接用双手捂住口鼻。

5及时观察就医。如果出现发热(特别是高热不退)、咳嗽气促等呼吸道感染症状,应佩戴口罩及时就医。

二、近期去过疫情高发区,回到居住地后要注意什么

如果近期去过疫情高发区武汉等地,回到居住地后要特别留意自己及周围人的身体状况,并尽量避免前往公共场所与人群密集处。如出现发热、乏力、干咳、肌肉酸痛、气促等症状,应正确佩戴一次性医用口罩立即就医,就医时应主动告知医生自己的武汉旅行史和接触史。

三、咳嗽和打喷嚏时要注意什么

咳嗽和打喷嚏时,含有病毒的飞沫可散布到大约2米范围内的空气中,周围的人可因吸入这些飞沫而被感染。因此要注意:

1打喷嚏和咳嗽时应用纸巾或手肘部位(而不是双手)遮掩口鼻。

2把打喷嚏和咳嗽时用过的纸巾放入有盖的垃圾桶内。

3打喷嚏和咳嗽后最好用肥皂或洗手液彻底清洗双手。

四、针对新型冠状病毒,该如何进行消毒

新型冠状病毒怕热,在56℃条件下,30分钟就能杀灭病毒;含氯消毒剂、酒精、碘类、过氧化物类等多种消毒剂也可杀灭该病毒。

皮肤消毒可选用75%的酒精和碘伏等(注:黏膜用碘伏或其他黏膜消毒剂);居家环境消毒可选用含氯消毒剂(如84消毒液、漂白粉或其他含氯消毒粉/泡腾片)配制成有效氯浓度为250～500mg/L的溶液擦拭或浸泡消毒。耐热物品可采用煮沸15分钟的方法进行消毒。

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春天来了,万物复苏,到了植树节的时间了。下面是植树节手抄报画画大全,一起来看一下吧。

春天来了,万物从沉睡中苏醒,青草、树木开始抽出嫩芽。春风浩荡,春雨滂沱。啊!多么美好的春天呀!

刚刚下了一场蒙蒙细雨,雨后的空气非常清新,泥土非常松软,小兔子、小熊约定到小河边去植树,它们俩唱着歌,兴冲冲地来到小河边。

小河岸边的柳树摇摆着绿色的长辫子,桃花展开了笑脸。它们来到小河岸边的一片空地,小熊胸有成竹地说:“我的力气大,我来铲土吧!”小兔子连蹦带跳地说:“好的,好的!”话音刚落,小熊便拿来铁锹,在地下轻松地铲了几锹土,小兔小心翼翼地把树放进去,小熊又把土给埋好。这样,一棵小树被它们植好了。

小兔看了看小树对小熊说:“你看,小树好像渴了,我们给它浇点水吧!”小熊摸摸脑袋说:“可是我们没有带桶,怎么给小树浇水呀”小兔急得直跺脚。正在这时,迎面走来了一只小象,问道:“你们在干什么呀”小兔说:“我们在植树,可是没带桶,没办法给小树浇水。”小象说:“这个问题难不住我。”说着小象把鼻子伸进河水里,吸了满满一鼻子水,喷在小树上。

一阵风儿吹来,小树沙沙地响着,好像在说:“谢谢你们,我喝饱了。”小熊、小兔和小象高兴地笑了。它们一路欢歌笑语地回家了。

春天到了,它吹了声口哨,唤醒了万物,你看:小河唱着歌儿开始跑步,小草钻出了地面,柳树睁开了黄绿色的细眼,桃花张开了圆脸植树节到了。

这天,天气晴朗,我和妈妈来到社区小花园去种树,我和妈妈带着铁锹和水桶,扛着小树苗来到小花园种树。我先用自己的玩具铁锹把土松了一下,妈妈再用大的铁锹轻松的一挖,就挖出了一个大洞。然后,我从背后拿出一根小树苗,小心翼翼的把它插进土里,再用土把小树苗的根部埋起来,我拿了一桶水,慢慢地浇小树苗的四周,我一边浇一边轻轻地说:"小树苗,快喝吧,喝饱了,快生根,快发芽,快快长大吧!"小树苗听懂了我的话,一会儿就喝完了一桶水。

我和妈妈整整干了半天,小花园出现了一排一排的`小树苗,我仿佛看见了一片树林。

三月十二日是植树节,也是一个天气晴朗,万里无云,春风拂面的好日子。

今天,小红早早的起了床,高高兴兴的来到一片田野里植树。田野里有小草、小花,还有小蝴蝶翩翩起舞。小红身穿一件紫红色的连衣裙,头上还插着一朵百合花呢。

小红开始种树了,她先挖坑,然后又把树苗插了进去,接着又培土,浇水,一棵树终于栽好了。小红想:等到了夏天,过路的人可以在树下乘凉,也会给小鸟一个温暖又安心的家了。

春天来了,小草绿了,柳树又摇起绿色的长辫子,桃花笑红了脸,小燕子从南方飞回来了。

今天是动物王国的植树节,狮子国王把小象壮壮、小熊笨笨、小兔乖乖分到一组,乖乖扛起小树苗,笨笨拿起铁锹,乖乖对壮壮说:“壮壮哥哥,你把浇水壶拿着好吗”壮壮笑着说:“乖乖妹妹,不用,我的鼻子不就是一个方便的浇水壶呀”乖乖眨了眨红眼睛,拍了拍小脑袋,说:“是呀!我怎么没想到”说完他们就出发了。

他们来到小池塘边,笨笨拿起铁锹挖了一个大坑,乖乖小心翼翼地把小树苗放进坑里,生怕把树根弄坏了,然后扶着小树苗,笨笨又把土推进坑里,填紧土,壮壮吸了一大鼻子水,又把水浇到坑上,小树苗栽好了。他们围着小树苗唱啊,跳啊,是那么开心!

他们细心呵护着小树苗,渐渐地,小树苗长成了一棵参天大树。

312是国际植树节,今天天空万里无云,春风送暖,蔚蓝的天空中朵朵白云飘,有的像骏马在空中奔跑,有的像小船在空中漂浮,还有的像狮子在捕猎。我也感到无比的开心。

我们各自拿着植树工具一同前往公园,到了公园,我们分工进行,我提水,明明挖坑,小红扶树,忙得不亦乐乎,累得满头大汗,我们坚持不懈,齐心协力。终于小树挺直了腰,太阳露出了笑脸,小鸟在树上欢快的歌唱,好像在说:“小朋友你们真能干”,我们心里乐滋滋的,唱着悦耳的童歌欢蹦乱跳地回家去。

希望我们一起种的这棵小树能够健康茁壮的成长!这个植树节真快乐啊!

3月12日是“植树节”,一听到植树节这个日子,我们肯定会想到的是要去植树。当然,在那天我和家人也一起在家门口直了一颗小树苗。

星期六的早晨,阳光明媚,见爸爸妈妈们要去上班了,我赶忙叫住他们,并告诉父母今天是植树节,他们也痛快的答应了。

爸爸左手扛铲子,右手拎着水壶,妈妈提着小树苗,他们匆匆走出门外,而我和妹妹呢,也又蹦又跳地跟着他们跑了出去。

我们来到一块空地上,见那儿的土地很肥沃,很平整,爸爸便放下水壶,在上面很轻松地挖了一个大坑,妈妈把小树苗递给了爸爸,爸爸把小树苗放入坑中,看我和妹妹没事干,让我把坑给埋了。我拿起沉重的铲子,使劲地把泥土往里塞,我不由地在心里“感叹”:哇!这铲子怎么那么重,拿在手里怎么像个100吨的铁块呀!可真的佩服爸爸那手上的力气。想着,想着,我也把坑给填上了。接下来,就是属于“捣蛋鬼”妹妹的踩踏工作了。只见妹妹走向树苗,像个正在抓狂的疯子,用脚在土上又踩又跳,不一会儿,她终于完成了踩踏工作,妹妹她已经是被弄得大汗淋漓了。妈妈终于该上场了,她拎着水壶,弯下腰,给树苗浇上了水,然后,就把水壶给了我。最后,我急忙抱着妹妹上楼去了。

爸爸妈妈去上班了,而我和妹妹就在家里休息,就这样植完了树,过去了

怎么用ps画模板

工具/原料

PhotoshopCC

电脑

方法/步骤

新建一个名称为主图固定模板800800像素的白色背景,点击确定按钮。

更了体现模板重点,插入一张紫红色的背景,调整背景放入在白色画布的居中位置上。

点击左边工具T标记,在画布的左上角输入文字比如:“LOGO”。当然,如果你有现成的LOGO,直接插入即可。

在左边工具栏里面,点击方框标记,选择矩形工具。在紫红色的画布上,绘画出一个黄颜色的长方形形状。如以下

选中黄颜色形状的图层,点击编辑——变换——斜切。斜切好的效果,如以下,靠右对齐。

在左边点击自定状形工具,当点击自定状形工具之后,在上方处形状,选择一个实心三角形的形状。

在紫红色的画布上,绘画出一个橙色的三角形,然后切好。如以下效果

选择矩形工具再画出一个深紫色长方形的形状。把图层拖动到LOGO的文字上面,这样就不再去调整形状了,用黄颜色形状直接盖住深紫色的形状,即可。

最后再画一个很小的三角形,做一个阴影的效果。小编第一次画的是黑色,觉得太黑了,然后又重新调整了一下颜色,很起来效果还错哦!

做完以上的步骤,基本上完成了一个固定模板的操作。

把有颜色的背景和白色LOGO不要显示,再复制一个LOGO,字体填充为紫色,这样一下子就变成了两个模板哦!宝贝有扣好的,放在背景图上,或者是白色的背景都可以的。没有扣图的宝贝,可以直接使用原背景色。

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