社会的感情发展包括哪几个阶段哪几个阶段

一段成熟称得上真爱的恋情，必须经历四个阶段，那就是：

共存(codependent)

反依赖(counterdependent)

独立(independent)

共生(interdependent)

阶段之间转换所需的时间不一定，因人而易。

第一个阶段：共存。

这是热恋时期，情人不论何时何地总希望能腻在一起。

第二个阶段：反依赖。

等到情感稳定后，至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想做的事，这时另一方就会感到被冷落。

第三个阶段：独立。

这是第二个阶段的延续，恋人们会要求有更多独立自主的时间。

第四个阶段：共生。

这时新的相处之道已经成形，你的他（她）已经成为你最亲的人

我们如果把整个的婚姻生活给细分的话，主要可以分为四个阶段，分别是懵懂期，甜蜜期，磨合期和平淡期。

1懵懂期

懵懂期发生在两个人刚刚结婚的那一段时间，在这样的一段时间之内虽然说两个人在之前的恋爱中对彼此已经有了一定的了解，但是婚姻生活肯定和以前相比还是会有很多不同。你们两个人在这样的一个过程之中会慢慢的去摸索夫妻之间的相处之道，进而更加了解对方的生活习惯和一些喜好，同时对于对方身上的一些毛病和缺点也会有一个更清晰的认识。

2甜蜜期

在这个阶段你们两个人之间的爱意和喜欢会上升到一个顶峰，你们两个人已经没有了懵懂期的那种好奇和期待，心里已经可以完全放下对于对方的那些陌生和防备，愿意把彼此最真实的一面都展现给对方，可以毫无保留的去享受两个人婚姻生活的幸福和美好。

3磨合期

当婚姻生活发展到磨合期，两个人之间的一些问题就会逐渐的暴露，因为在懵懂期和甜蜜期之间的那种新鲜感和激情已经渐渐消失，你们两人所面对的更多的只是日复一日的平淡生活，没有什么惊喜和期待。因为这样的一种平淡，很多夫妻会在这个阶段发现自己的情绪会变得越来越糟糕，对于对方的态度也会表现的越来越不耐烦。

4平淡期

到达了平淡期的夫妻已经完全熟悉并且习惯了和对方在一起的生活，你会发现如果突然有一天他不在自己身边了，你会有一种非常空虚的感觉。因为在这么长的夫妻生活相处之中，他早已成为了你生命中不可缺少的另一半。在这个阶段的你们看似关系平淡，实际上才是最美好和幸福的时候。

人的心理过程包括认识、情绪和意志三个过程。心理过程是指在客观事物的作用下，心理活动在一定时间内发生、发展的过程。通常包括认知过程、情绪情感过程和意志过程三个方面。

认知过程指人以感知、记忆、思维等形式反映客观事物的性质和联系的过程；情绪情感过程是人对客观事物的某种态度的体验；意志过程是人有意识地克服各种困难以达到一定目标的过程。三者有各自发生发展的过程，但并非完全独立，而是统一心理过程中的不同方面。

第一阶段：拒绝/ 否认 DENIAL



在这一阶段，悲伤的人拒绝相信或拒绝承认已经发生的事实；他们试图告诉自己，生活和以前一样，没有改变。他们甚至通过重演一些过去和爱人一起进行的仪式来使自己确信生活没有变化，例如给已经不在的人倒一杯茶、急于告诉某人你遇见了一位老朋友、脑海中不断闪回过去的对话或时光，仿佛他们不曾离开。这些情况都可能发生在这一阶段里。

第二阶段：愤怒 ANGER



度过了“否认”这个阶段后，人会变得愤怒，他们会通过很多方式表达这种愤怒，例如责怪他人应当对他们失去的事物负责。人的情绪容易变得悲愤和激动，甚至对自己也感到愤怒（例如认为自己应当对亲人的去世负责）。在这一阶段要格外小心，找到合理的方式释放这种愤怒，不要转变为对自己或他人的伤害。

第三阶段：协商 BARGAINING



这种协商（讨价还价）也许是和自身，也或者是和自己信仰的神灵（例如上帝）。通常我们会希望奉献一些东西来改变已经发生的事实。例如，我们企图通过达成某项协议，来换回我们我们的爱人，回到悲剧发生以前（可参照《D-gray Man》 或《钢之炼金术师》）。这只是人类希望一切如旧的表现。

第四阶段：沮丧 DEPRESSION



沮丧大概是所有痛失所爱的人都会经历的过程，这是五个阶段中最难度过的关口。这阶段中人会觉得疲倦、无精打采，也可能因为突然爆发的无力感而痛哭；感到生活不再有目标；感到愧疚，仿佛一切都是你的错。你可能会觉得这是对你的惩罚，无法再感受到快乐和满足，即使是从那些以往可以让你获得满足感的事物中；你甚至会有轻生的念头。

这一阶段悲伤的表现形式有很多种，但如果你冒出任何想伤害自己的念头，请咨询专业意见。不要忘记保护自己！

第五阶段：接受 ACCEPTANCE



这是悲痛的最后一个阶段，这时你意识到生活必须要继续下去，你可以接受失去亲人的事实。而后你开始为达到未来的目标而努力，你需要一些时间才能做到这一点，但是你会做到的。

最后，请记住悲伤没有一种单一的模式，每个人经历悲伤的过程都是不同的。以上的五个阶段仅作为一种参考模式，悲伤到难以自拔的时候请向朋友倾诉，也请不要羞于寻求专业帮助。

 关于恋爱分为哪几个阶段？就我个人的观点来说，它分为四个阶段，第一个阶段是爱美期，第二个阶段是热恋期，第三个阶段是冷淡期，第四个阶段就是长久期，人们都说爱情是生命中最好的防腐剂，也就是说在人们的生活当中爱情就是可以保鲜的，但是一过了那个保质期，感觉就没有什么可以留恋的。

  其实喜欢一个人是一种很美好的感觉，当然彼此双方都喜欢那就是更加美好了，但是爱情它都是从从心动开始的，当一个人被另一个人所吸引他的外貌还有他的性格、他的品格、他的三观，当一个人发现自己被另一个人吸引的时候，他就会主动去和他交流，然后这个时期就是暧昧期，当暧昧期过了以后，他们就会确定关系然后就开始更深入的了解对方，这个时期就是热恋期一般来说，热恋期是六到七个月，刚过完一年以后这个时期就是冷淡期，冷淡期为什么会出现？是因为双方在深入了解以后彼此磨合然后就少了一些那种新鲜感和心动的感觉，但是如果把这一段时间熬过了以后时间变长你就发现你会依赖对方，而且对方也会依赖你，你会发现双方离不了彼此，他们有时候会经常吵架，但是他们就是不会离开对方。只要这个时期熬过了以后，那么你们之间的恋爱就会有一个很长久很长久时间，换句话说也就是你们可以进入了婚姻的殿堂。

  其实在茫茫人海当中两个人相遇，并走向了最后白头偕老这是一件很神奇的事情所以大家在恋爱期间一定要珍惜对方，要认定对方，即使到了冷淡期你们会发现虽然有很多的吵架，但是还是一样的会很美好。

认识过程:人可以通过眼睛看,耳朵听,鼻子嗅,舌头尝,手触摸等途径获得客观事物的色、声、气味、味道、软硬、冷热等个别属性的信息,这就是感觉当获得关于某一事物足够数量的个别属性的信息时,人就可以获得对某一客观事物的整体的完整印象,这就是知觉这种对直接作用于人的感官的客观事物的初级认识,就是感觉和知觉,简称为感知人们为了积累实践经验,在感知到客观事物的信息之后,要把这些信息在头脑中储存起来,必要时再加以回忆,这种心理活动叫做记忆记忆是一种比较复杂的认识过程人们利用已有的感知信息和记忆信息,在头脑中进行分析、综合、抽象、概括,从而对事物的本质和内在规律达到一定的理解,并由此进行推理和解决问题,这就是思维感觉、知觉、记忆、思维等都是人对客观事物的认识过程

情感过程:作为一个主体,在认识客观事物时决不会无动于衷,总要对认识对象表现出一定的态度,并产生满意、不满意、喜爱、厌恶、恐惧或愤怒等主观体验,这些表现为主观态度或体验的心理现象称为情绪或情感,这是心理过程的另一方面,也即伴随着认识过程的情感过程

意志过程:人在与周围环境相互作用时,不仅认识事物,产生情感,还要采取行动,不论是积极地进取,或是消极地回避,总要对环境作出应答性活动人有意识地反作用于客观现实的活动称为意志行动意志行动中下定决心、制定计划和克服困难以实现预定目标等内部心理活动称为意志过程

三者的关系:知、情、意是统一的心理活动过程的三个不同方面情感、意志随认识而产生所谓“知之深,爱之切”,就是说认识对情感的影响反过来情感和意志又会影响认识过程,例如,对职业的热爱和成才的决心可以加速专业知识和技能的学习。

人的心理过程包括认识过程、意识过程和情感过程。

心理过程是指人的心理活动发生、发展的过程。是指在客观事物的作用下，在一定时间内，大脑反映客观现实的过程。心理过程包括认识、情绪与情感、意志过程。心理过程具有时间上的延续性。

1、认知过程（知）：人在认识客观世界的活动中所表现的各种心理现象。

2、情感过程（情）：人认识客观事物时产生的各种心理体验过程。

3、意志过程（意）：人们为实现奋斗目标，努力克服困难，完成任务的过程。在意志过程中产生的行为就是意志行为（行）。

4、知、情、意、行的关系：认知是产生情、意的基础；行是在认知的基础上和情的推动下产生的，它能提高认识，增强情感，磨练意志；行为控制、调节情感，提高认知。

心理过程着重探讨人的心理的共同性。主要包括认知、情绪和意志三个方面，即：常说的知、情、意。知是人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理转换成内在的心理活动，进而支配人的行为的过程；情是人在认知输入信息的基础上所产生的满意、不满意、喜爱、厌恶、憎恨等主观体验；意是指：推动人的奋斗目标并且维持这些行为的内部动力。知、情、意不是孤立的、互相关连的一个统一的整体，它们相互联系、相互制约、相互渗透。

1、激情期

任何感情开始的三个月，一定都处于激情期，也就是我们所说的热恋期。这时候的两个人，看对方哪哪都好，全身上下都是优点，也特别愿意花时间和对方相处，不管做什么，都把对方放在第一位。

而这时候的两个人，包容心也很强，不管对方做了什么基本都能原谅，而且，还喜欢无限放大对方身上的优点，选择性的忽略对方身上的缺点。

在这个期间，大部分情侣是不会分手的，也都会给对方非常多的承诺。但也就是因为这个阶段太过美好，所以常常容易在之后的阶段里觉得不适应。

所以，激情期的时候，希望大家还是稍微理智，尤其是不建议大家在这个阶段去闪婚，还是慢慢来，了解清楚一点，比较好。

2、冷淡期

《阴天》里有这样一句歌词：开始总是分分钟都妙不可言，都以为热情它永不会灭，除了激情褪去后的那一点点倦。

我觉得这句话，唱的是大部分女生的心态，唱的是大部分男生的状态。因为男生的感情来的快去的也快，但是女生是来的慢却走的也慢，所以总是无法同步，总是容易出现矛盾。

这个阶段里，大家都很难熬，因为男人觉得女人作，为什么那么没有安全感，为什么要天天联系，而女人就觉得男人变了，明明前段时间那么热情似火，可现在却突然没了踪影。两个人互相不理解，互相猜疑，互相伤害。

这个冷淡期，是对两个人感情的考验，需要的是理解，磨合，包容，沟通。

3、吵架高峰期

冷淡期和吵架高峰期其实密不可分，很多情侣都是一边冷淡一边争吵。朋友说，她和男友恋爱半年左右的时候，是吵架最厉害的时候。那时候，两个人一句话不对就会争吵，想要见面却又害怕见面，纠结挣扎的不行。

走过那段时间，想想为什么要一直吵架，压根就不记得原因，可每对情侣都躲不过这个阶段，大家都需要在争吵中解决问题，在矛盾的冲突中不断磨合。

其实我觉得，没有任何一对情侣是天生契合的，就因为大家都是不完美的，所以才要在一起生活，让日子变得越来越好。

所以，不要怕争吵和矛盾，但也不要只是为了吵架而吵架，每一次争吵，都报着解决问题的态度去，这样，你们才能走过这个阶段，让感情不断升华稳定。

4、分手高峰期

在前面那个争吵高峰期的阶段里，情侣们会走向两个极端，一个是越来越好，一个是分手。

我觉得，吵架，有矛盾都不可怕，但是我特别害怕很多人压根就不知道自己在吵什么。很多女生就是一味生气，但却不告诉男友自己在气什么，很多男生总觉得女友不理解自己，但就是不把自己心里的话说出来。

我觉得这两种人注定没法好好在一起，因为都没有真的想和对方好好走下去。想要好好走下去的情侣，一定是告诉对方自己内心的想法，并且真诚的去沟通，希望可以解决问题，然后再好好地走下去。

所以这个阶段，你们的关系是到此为止还是更加甜蜜，就看你要怎么做。有时候啊，小任性需要有，但是也要放下自己过多的骄傲，毕竟遇见一个合适的人不容易，且行且珍惜。

5、稳定期

我相信，能够熬过分手高峰期的两个人，就一定会进入感情的新阶段。这时候的两个人，已经走过了冲动的看不到对方缺点的时期，已经开始慢慢了解了对方的好与坏，也已经能够接受这一切。

这时候呢，该有的安全感有了，该有的信任有了，该磨合的也已经磨合了，该解决的问题也解决了，那么，就可以开始牵着手开心的往前走了。

当然，并不是说这个阶段没有矛盾，不会吵架，只是说这个阶段，两个人都更能包容，也更可以不和对方“一般见识。”

我身边大部分情侣都说这个阶段相处起来最舒服，不会患得患失，不会诚惶诚恐，却也依然保持着爱情的悸动。

讲真的，希望每对情侣都可以走到这个阶段。

6、已经离不开对方了

这世界上百分之八十的情侣最终都会分手，能够走到离不开对方这个阶段的，只有百分之二十。你们可以携手向前，走入婚姻的殿堂，告诉对方，不管生老病死，疾病灾难，我都愿意和你相携相依，不离不弃。

这个阶段两个人依然会争吵，依然会生气，依然会有看不惯对方的地方，但是嫌弃中还带着一丝丝甜蜜。

你看看身边那些甜蜜的老夫老妻，基本都是这个阶段，吵吵闹闹，就是一辈子，甜蜜幸福，让人羡慕。