如何搞定一个感情自卑，又敏感多疑的男生？

其实我觉得不管是男生还是女生，如果他们对于感情自卑而且又敏感多疑的话，这时候只有另一方去主动，并且还是直截了当的切入两个人的情感状态。因为他的自卑，所以你需要给他一些自信，让他知道是真的爱他，所以才跟他在一起，而且在有些事情上还是要去鼓励他。包括不管你做什么事情的时候，比如说跟异性出去呀或者什么的时候，最好是提前沟通一下，不然让他产生这种疑惑的时候怎么解释我觉得都不行。

而且两个人处在一段关系中的时候，对于一个敏感多疑的男生来来讲，你对他好当然是必要的，但是也不能说我过于过度的对他太好。可能有时候你主动些让他感受到你的。真心爱他。如果他还是这样不相信你或者说接受不了的话，那就没办法了，我觉得人在感情状态中不能说一成不变的，需要两个人本身就是要互相成长的。

而且在情感生活中，如果说一个人一味的付出的话，那时间长了他肯定也会累呀。所以需要的是另一方是会成长，面对一个感情自卑敏感多疑的人来讲，你可以多给他爱，多给他关心，多考虑到她的感受，但是她也要有所回报，那才要觉得自己的付出有所收获，如果说从一而终都是自己在一味的付出对方没有什么表示还一直质疑你的话，我觉得是个人都会累得。

所以其实也要劝这些敏感自卑的人来讲。有时候，如果真的觉得合适在一起，那么就鼓起勇气去好好的爱自己，不要因为自卑的状态而错过了这段感情。本来女生在生活当中他是需要关爱的，而不是说去一味的体贴别人，他也是需要被体贴的。所以我觉得作为一个感情自卑又敏感多疑的人来讲，不管男生女生都是需要在感情中学会成长才是关键。

男生性格太敏感怎么办

　男生性格太敏感怎么办，在我们现实生活中，每个人的性格都是有所不同的，决定性格的因素也是非常多的，不同性格面对事情时有不一样的表现，下面为大家分享男生性格太敏感怎么办。

男生性格太敏感怎么办1

　 1、原因

　首先要找到自己敏感不安的原因，人不会无缘无故敏感不安，一定有有外界因素刺激，哪怕只是一根诱因。比如女方和男方的家庭如果差很多，会让男生担心女方会看不起自己。又或者是因为女生太漂亮了，男生忍不住想她会不会被其他男人吸引，背叛自己。

　 2、克服

　找到那些让自己不安的原因，克服它们，并且建立自己的自信。如果不自信起来，换一百个女朋友，你还是会感觉到敏感不安。一般来说，能够让自己在情感中察觉到敏感不安的情绪，这个男生多半是不自信的。只有正视这些原因，才能去面对它们，克服它们。

　 3、措施

　能够正面去看待自己的缺点和不自信了，就要拿出相应的做法。多运动，让自己有个强健的体魄。多看书，让自己有广博的见识。多思考，让自己有独立处理事情的想法。完善自己各方面的条件，成为更优秀的人。到时候就不会是你不安了，而是你的女朋友感觉到不安。

　 4、沟通

　男生察觉到自己不安时，是无法坦言跟女生说的，因为他们通常会感觉到没有面子。会有些无理取闹的去强迫或阻止女生做任何事，这样的`方式很无礼，也很无聊。

　所以一旦发现了问题的产生，一定要及时跟自己的女朋友沟通。及时解决情感中出现的问题，才能越来越顺利。

　其实在情感中，男生也会频繁的感觉到不安。因为人都是自由的个体，两个人虽然在一起，却不能左右对方的想法和做法。女生需要安全感的同时，男生也是需要安全感的。

　只不过男生不善言谈，也碍于面子的原因，不能自由大胆的向女生索取这种安全感。这就会造成，男生越来越敏感，越来越不安。

男生性格太敏感怎么办2

　 要学会自我安慰

　不要一遇事就喜欢钻牛角尖，每个人都会有低迷期的，很正常。没有看到别人抱怨诉苦是因为别人心胸开阔，不把一点点事情都放在心上，给自己增加压力。再说了就算是真你遇到非常纠结又头疼的事情时，抱怨能解决问题吗要有个好的心态，不老想着要别人安慰关心你，要学会自我安慰。

　 做完美主义者

　心思太细腻敏感的人对很多东西都是追求完美的，希望每件事，更是精确到每句话都要达到自己规定的样子。事后还要反复的问同伴，我那句话说的对不对啊今天表现好不好今天的衣服穿的合适吗很在意每一个细节。但是没有谁能够取悦所有的人，这样会很累的，所以凡事不要太追求完美了。

　 转移注意力

　如果觉得近心烦，可以通过转移注意力来使身心松弛，让你暂时缓解心理压力。转移注意力可以听听音乐、户外走动等。

　 不可老宅在家里

　一个人独处的时候总是会东想想西想想，而且喜欢想到一些负面的东西，影响情绪。那怕是一个作家老宅在家里也是不行的，周末或者其他假期的时候要经常出来玩玩，约上个三朋好友出去kk歌，逛逛街，人也显得精神些。人一开朗了，就爱笑，一笑心就不会那么压抑，就不会胡思乱想了。

　 放松方法

　假如心思太过敏感，难免会一直很紧张，对于什么事情都要想半天。这个时候建议学习一下放松的方法，让自己不要去想太多。可以从身体的放松开始，比如瑜伽里面的放松，然后慢慢的使自己的心灵也得到放松。

　 适应

　敏感的人会对很多事情都放不下，如果真的有某件事情或者某个人让人觉得很难面对，那么就不要强迫自己不去想，而是应该好好的处理。你可以询问家人或者朋友的建议，让他们帮助你来解决一些难题。

　 注意休息

　休息的不好也会让人神经紧张，即使是平时不敏感的人在缺乏睡眠的状态下也会变得敏感。因此需要注意每天的作息，让自己尽量早睡早起，充足的睡眠时间是缓解敏感的一个好方法，成年人至少晚上应该睡7小时。

　 倾诉方法

　倾诉是很好的一个方法，当你遇到一件事情，你觉得自己十分困扰的时候，不妨告诉你的朋友或者同事，问问他们的想法，说不定就能为你解开烦恼。

男生性格太敏感怎么办3

　 1、学会强化自己

　性格太敏感的人总是以别人的评价为转移，以别人的好恶为是非，长期跟着别人转，容易对人际交往和社会活动带来数不清的麻烦。换句话说就是要正确认识自己，不要太在意别人的评价和好恶，自如地生活在千万双眼睛织成的人生网格里。

　 2、承认自己的缺点

　要知道人无完人，每个人都有自己的缺点和优点。自己不能代替别人，别人也不能代替自己;别人不会事事赛过自己，自己也不可能事事出人头地。因此，性格太敏感的人要学会从大处着想，敢于承认自己的缺点，正视自己的优点，不要试图掩盖一切。

　 3、不计较小事

　生活中难免会出现一些突发事件和人际矛盾，性格太敏感的人往往被这些事件“牵着鼻子走”，结果是自寻烦恼。因此，有些小事发生了，也就把它当作雨过云消了，不要过于计较。

　 4、充实业余时间

　性格太敏感的人总是精神紧张，情绪烦躁，很容易滋生心理疾病，如神经衰弱、焦虑症等。因此，要学会放松自己，充实业余时间，如参加集体娱乐或读点你自己感兴趣并有益的书籍等。

男生对待感情和敏感没什么关系吧，都有扯淡的，还是要相处一段时间看看双方合适不合适。两个人最重要的是要有感觉兴趣相同有话题能包容。靠不靠谱是要经过时间，一些列的事情才能看出来，如果是恋爱期，与敏感的男生相处你会感到很累的，敏感的人控制欲比较强，所以很多方面你要注意他的感受，免得他受伤！没有被伤害过的男生对待感情都是认真的，敏感只是太在意了，一句话，一个表情，一个动作，都可能会引起男生的紧张，他总是相信自己的感觉，有些自负，让他完全相信你是不可能的，江山易改本性难移，女生跟这样的男生在一起，会很累，也不会快了

男朋友太敏感，没有安全感。这个时候你应该注意你平时的举止，想和他相处，你要多注意自己的言行，因为那样会引起他的偏执，你的男朋友也会因为不自信而变得过于敏感。增强他的自信心是最好的解决办法。

在一段感情中，一方过于敏感，缺乏安全感，往往是因为另一方没有表达足够的爱，或者给予的爱不是你男朋友想要的，如果你没有给他他需要的爱，他会认为你不爱他或者你不理解他。正确的做法是开诚布公地和他谈，不要先否定他，急着给他贴上“太敏感”的标签，这样会把他吓跑，让他更加不愿意向你吐露心声，让你们的关系陷入一个互不了解的怪圈。你可以先学会接受他的脆弱，慢慢引导他表达内心的需求。或者多关注他的喜怒哀乐，用心去感受，然后给他想要的爱。时间长了，他看到你坚定的爱，自然会不那么敏感。

1直接告诉他

心理学家强调：“大多数男孩深爱妻子，但他们的方法大多是刻板的。”调情时，男人不知所措，而有些女人错误地将这种反应视为缺乏情感的表现。事实上，大多数丈夫都期待取悦妻子或与妻子分享亲密经历，但他们不知道的是他们的感受。他们的语言表达和经历与他不同。谈恋爱也是如此。如果你能理解他的沉默、沉默、内向，如果不能最好，那就直截了当地告诉他，没有人是他肚子里的蛔虫，没有人知道他的想法，所以尽量说出来。如果他不先告诉你他是怎么理解的，你就不能理解！

2用委婉的态度和对方商量

因为男生和女生的经历不同，表达心态的方式也不同，所以往往很容易产生误解。当一个女人悲伤沮丧的时候，她希望有人倾诉。如果丈夫不愿意听，她会很冷淡，觉得丈夫不重视她。客观事实是，男生和女生对倾诉的看法在心里是不一样的:对妻子来说，向一个有同情心的人倾诉，就足以让她感到解脱；但作为丈夫，谈话的效果取决于下一步的决策。如果他觉得情况不允许他帮她解决困难，他不听比较好。老公认为感情是用行动表达的，光用语言表达远远不够。

3在你们中间找到重点。

车尔尼雪夫斯基曾说：“爱情是贪婪与情感的和谐，婚姻的幸福来自于夫妻间的‘相惜’。”夫妻只有真正信任对方，才能彼此珍惜。不同性格的人有什么心理特征？人的气质和性格为什么不同？不同气质和性格的人有什么不同的心理特征？如果我们能对他们有一定的了解，整合平时对恋人长期系统软件的观察，进行全面具体的分析，就会知道恋人属于哪种气质或性格，这对掌握他或她的内心秘密非常有利。