深圳，情感荒漠

　　海内存知己，天涯若比邻。

　　朋友其实就在身边，比方你工作地方有就朋友，你这种状态属于心里孤独，你有一肚子话，有秘密，有心事等等都想对一个人说，或者是知心朋友说，这是正常的，你发现没，比你小的女孩子都恋爱了，或者蠢蠢欲动了，为什么呢？都是因为孤独，寂寞。人最还怕不是死亡，最害怕的就是孤独。

　　大家到了这个年龄都是如此，对没有爱情的人来说，都把注意力放在朋友，知心朋友的身上，知心朋友却是最能解决心里上孤独的人。

　　而你无其它兴趣爱好，对以前的某些事抱怨，一直压在心里，压久了是不好，所以才会想找个人来倾诉。总是想找到有自己的空间，越想找越找不到，反而乱了心。不如顺其自然，静下心来，分析自己烦恼的原因，如何去改变。其实你对待生活怎样，生活也就会对待你怎样。

　　你人生没有目标，或者是理想，梦想，没有这个才会一直苦恼，不知道自己要干什么，如何生活，没有计划的去生活。能不烦吗？

　　其实去面对孤独寂寞，也是一种历练，也是一种修行。人生有太多太多的抱怨，有太多太多的无奈，有的人选择去面对，有的人选择了放纵，去化解。前者很快跳出来了，而后者依然还在其中。

　　你会说你没有朋友，朋友其实就在身边，海内存知己，天涯若比邻。或者你说自己认识很多人，有很多朋友。朋友知心，而不贵多。只要你认真的去找，擦亮眼睛的去找，就会找的到。

　　也难为你，一个人在远方，你不能改变环境，那你就要去改变自己，只有你去适应环境，环境可不会去适应你的哦！

　　建议：

　　1你把心事写下来，写成日记，把自己的点点滴滴都写在日记里，待将来的某一天，再去回味，那时候多么的浪漫啊！

　　2你去找本书看，朋友其实就在书上，比方什么爱情小说，家庭，知音等等，把自己溶解在小说里的人物上，或者文学方面《老子道德经》，都对你有帮助的。

　　3把自己每天要做什么，列出个表来，认真的对待每一天的每一阶段，仔细去合理安排自己的生活，心情也会自然开朗，起码你不会觉得无聊了。

　　4找个人来恋爱也可以，有寄托，有话可说，比较实际，可别偷吃禁果哦！

　　5还可以带着心情去听歌曲啊，

　　你听一下 叶倩文 的《真心真意过一生》，歌曲虽然老了点，但是好听，歌词也有道理，奈人寻味。

　　6就是上网交友，但是可要注意哦！网络虚伪过半，需慎重。说不定你这个暴露给别人的弱点，就成了你新的烦恼了哦！防人之心不可无哦！

　　7就是学习，学习文学，艺术，弹弹钢琴，学习音乐，画画什么的，或者是有关自己工作方面的，都可以。

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　　还没想到，想到再告诉你，一天用一条，就是一个星期用一条时间都不够，我看还有什么可以烦你的，还有什么可寂寞的呢？

　　真因为你不明白其道理，所以才会觉得孤独寂寞，才会心烦啊！

　　还有句话可以告诉你！“知足长乐”！

　　祝你早日从寂寞里跳出来，开心快乐。^_^ 嘻嘻！

百度查：深圳婚姻情感咨询

就可以看到很多深圳的心理咨询机构了，每个机构都会有咨询师的介绍，还有****的。你可以看看后再做选择。

选择靠谱的机构也是为了选择靠谱的心理咨询师，如何选择心理咨询师，如何判断他们的专业能力，可以参考下面几个点

1、首先看受训背景

现在心理咨询师行业，半路出家的很多，当然不是说半路出家的心理咨询师不好。目前活跃在社会中很多优秀的心理咨询师就是半路出家的，可要知道，心理咨询的学习成长费用非常高的，很多半路出家的人有钱、有闲，又有足够的人生阅历，综合起来不比科班出身的人差，何况很多心理科班出身的人没有一直从事咨询的。关键看他们的受训背景，如果只是为了考证零星的学习了一段时间可能就不太好。如果有心理学的专业学历更好，如果没有他们有没有参加系统的心理学或某个疗法的系统学习。注意一定是系统，一个疗法没有一年以上的学习很难说熟练掌握的（很多至少需要3-5年的系统学习的）。可以问问心理咨询师学习和成长经验，每周，每月、每年的学习时间是什么样的？系统学完某疗法后个人的学习成长计划？如果只是某一年有几天学习过某心理疗法，基本可以说他只是了解，要熟练掌握还是值得怀疑的。比如我知道的意象对话心理疗法的全程班需要两年70多天的培训，每年会有近10次集中培训，每次培训3-5天。这样的长周期的学习才能有比较好的效果保证，也利于熟练掌握该疗法。有些疗法培训完后会有证书，不要被职称名字吓到，比较好的鉴别方法是问他拿到该职称所花的时间和投入的精力。通过三天学习和通过三年的学习拿到的证书职称含金量肯定不同。担心某些心理咨询师欺骗怎么办，很简单，你只要在网上搜几篇该疗法的培训招生通知就可以知道拿到该证书的流程和要求了。

2、心理咨询师有没有个人体验和案例督导

心理咨询师的个人成长体验很重要，心理咨询师就像是一面镜子，如果镜子本身都不干净或者破损，那么他反映出来的肯定也会有问题。自己都有问题还怎么帮助别人解决问题这句话虽然有些绝对，但也并非全无道理。要求心理咨询师做到完全没有问题不太现实，也不可能。至少心理咨询师他自己要能够清楚哪些是自己的问题，哪些是来访者的问题，不然难免投射到来访者身上。心理咨询师能够带领来访者的程度不高于心理咨询师自己的成长高度，所以咨询师自己的成长度是很重要的。心理咨询师是否成长到一定程度，在咨询的过程中是可以感受出来的。比如他对自我的接受度、认可度、他对周围人事物的接纳程度等通过你们的交流大致就能感受的到。

还有心理咨询师自己接受督导的情况，一般来说，心理咨询师都会有自己的督导师，也就是心理咨询师的心理咨询师。在心理咨询的过程中，可能会带出心理咨询师自己的很多问题，或者因为自己的一些心理情结、咨询经验不够等原因导致咨询过程偏离了正确的治疗轨道，那么就需要督导师来进行督导，指出心理咨询师的问题，给出更好的咨询建议等。原则上是每个心理咨询师都有自己的督导至少是朋辈督导（可以理解为心理咨询师之间相互督导）。受制于心理咨询在国内的发展迟缓等原因，目前社会上经验比较丰富的心理咨询师很少接受督导，甚至他们都给别人做督导了。但你可以问问他们在从业早期接受督导的经验，这个可以看出他们的专业严谨度，成长过程的规范度。从业早期都没有接受规范的督导，从业过程中出现的偏差和失误怎么纠正？他的专业能力是否也应该打一个大大的问号了？

3、名气大、年龄大、收费高等不代表咨询经验丰富

说的不好听一点，院士都有造假的，其他人的就不用说了。有些人很善于包装自己，善于打广告，善于利用各种资源推销自己但并不代表他专业能力很厉害。另外，很多人就像看中医一样希望年龄大一些咨询老师，这个也不一定准确的。我国心理咨询工作才开展几十年，临床经验丰富的心理咨询师不是没有，但他们基本早已不接个体的心理咨询了，他们主要精力都在培养新的心理咨询师上面了。所以年龄大的，不一定咨询经验就丰富。收费高，就代表心理咨询的效果好吗？的确有些心理咨询师就利用人们价高必定质量好的心理。我想也不用我一一驳斥了吧。还有疑问的话建议你再翻翻我前面说的几条。

4、敢夸海口，包治百病或百分百治愈

心理咨询行业总有一些人沾染了不良的习气，为了赚钱牛皮吹上天。心理咨询师一般都有自己的擅长领域，每个不同的心理问题或心理疾病，治疗方法是有些区别的，其实同一种心理问题，针对不同的人，方法也是会有差异的。没有任何一个心理疗法能针对所有心理问题，哪怕只针对某一类心理问题，我想还没有哪一个心理疗法敢宣称完全治愈的。当然更不代表学完所有疗法就能治疗所有心理疾病。更何况，有一些心理疾病到现在还没有被完全攻克。再说了，穷其一生，也没办法掌握所有心理疗法的，要说熟练精通那就更别想了。能百分百治愈某一类心理问题这牛皮已经吹的很大了，包治百病的牛皮更是没边了。切记因为求医心切而上这些人的当。以免心理问题没治好，反而又产生新的心理问题了。

5、只会给你讲道理，提建议

虽然很多寻求心理咨询师帮助的人，都希望心理咨询师能够给出建议和意见。但很不幸，心理咨询师不是企业咨询顾问，医学顾问能够直接根据你的情况给出适合的解决方案。心理咨询师做的是帮助来访者了解自己内心的真实想法，然后自己做出选择或决定。心理咨询中的问题千奇百怪，心理咨询师不是神，不可能每个领域都了解，这个并不现实。另外，更重要的是心理咨询师不能代替来访者做决定，这样剥夺了来访者自己成长的机会，来访者对心理咨询师产生心理依赖，推卸了本属于自己的责任，这本身就是心理问题或者是导致心理问题产生的原因，所以心理咨询师为防止这样情况的发生，通常情况下是不会给来访者建议和意见的。

如果心理咨询师通篇跟你讲大道理和人生体验，告诉你这样不对，你应该怎么想，应该想开点等等。你就要清醒清醒了，这个不是心理咨询师该做的，这是周围劝导你的人的做法。这跟专业的心理咨询有非常大的区别和不同。离开，是你最好的选择。花这钱，还不如请几个年长的朋友吃饭让他们给你讲讲了。

6、免费心理咨询靠谱吗

现在有很多机构推出了免费心理咨询的服务，确实有真心想帮助大众的，但也有借免费心理咨询来达到其他目的的。发心上不好置评，但从效果上我倒可以说几句：首先，心理咨询师的学习成本，生活成本和营业成本咱先不说，肯定是要花钱的；其次，提供免费心理咨询都是短期的服务，一般情况下都是一次性的，不信你试试，你天天找这个机构或平台的心理咨询师（还不一定是专业的心理咨询师）聊，你看看他们的反应。我们知道心理问题的产生不是一朝一夕的，那么解决起来也不是一时半会就能治愈的。专业的心理咨询师会根据来访者的情况制定完善的治疗方案，治疗疗程少则5次10次（比如每周一小时算一次），多则长达数年甚至更长才行的。再次，心理咨询师自己也要花钱请督导（比他收的心理咨询费用高很多），如果免费的心理咨询，那么他接受督导的可能性你可以发挥一下想象。最后，提供免费心理咨询的人的资质和经验值得商榷，多是心理学爱好者或者刚刚拿证的人或者一些爱心人士。经验丰富的咨询师没有那么多的时间和精力来做免费的咨询。

心理咨询不是简单的聊天，心理咨询师为此投入的时间和金钱是非常大的。有投入，有产出这也是理所当然的。另外付费也可以看出一个人的治疗动机和动力，不愿付费的人他们的治疗动力不会强到哪里去。不要钱的心理咨询机会他们也未必就很珍惜。

7、自我的感觉很重要

经过上面的层层筛选是不是一定能保证万事大吉了？就跟选对象一样，身高168，体重50kg，皮肤白皙，人美心也美符合要求的应该很多，但你们是否有眼缘，双方是否适合（三观，性格，性等）就还需要在相处中去体会和观察了。选择心理咨询师也是同样的。心理咨询师的性格特点是否合你口味，掌握的流派是否针对你的问题等等都是需要慢慢发觉的。如果你的感觉实在是不好（当然有的时候是阻抗等原因）那么建议你换其他的心理咨询师吧。转介在心理咨询中是很常见的，专业的心理咨询师是能够理解和接受的。

为什么要做情感咨询

始于心动，毁于平淡。相恋容易，相守不易。 刚开始恋爱的时候，对方的什么消息都是崭新的，恨不得天天黏在一起。 可随着时间的流逝，感情不像之前那么甜蜜了。看不惯的地方越来越多，不再期盼伴侣的亲近。

忙碌的生活中，陪伴TA好像变成了一种乏味的负担。这时候你不得不提醒自己，你们的感情进入了一个倦怠期。 同时你也要开始明白，一段成熟的爱情真正需要的，不是像热恋时那样富有激情，而是让情感顺利过渡到另一个阶段，建立新的亲密联结。 感情倦怠期，也是你们培养感情，携手走下去的关键时期。

以上就是关于感情咨询及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。

最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。

1深圳这座城市怎么样。

作为一个在深圳生活工作了快8年的人，我对深圳这座城市有着千丝万缕的情感，8年来我跟着这座城市一起成长，我跑遍了城市的大部分角落，同时也感受着这个城市的温度。这是一座年轻，活力四射的城市，越来越多的年轻人开始涌入这座城市，不同地方不同民族的文化饮食都在这里汇聚碰撞。同时这也是一座包容性很强的城市，在这里的年轻人总能很自信的展示自己的个性而不会受到周围异样眼神的注视，周末的大街上总能看到一些穿着汉服、Lolita、jk的年轻男女，公园和广场上也随时能看到一群群滑板的年轻人。这里众多的商业购物中心和多达1000多个的公园，给这座城市生活工作之余的人们提供了休闲娱乐活动。还有数量众多的跑道，体育场、滑板场等众多的运动场所。这是一个充满活力的城市，哪个年轻人会不喜欢呢？

2在深圳生活会觉得累吗？

累啊，当然累。在深圳无论是工作还是生活节奏都非常快，跨区域上班是家常便饭，挤不完的早晚高峰地铁，永远都有加不完的班。这座城市的工作日，每一个人都感觉很忙，我想大部分人每天甚至都没有回家给自己做一顿饭的时间，如果你有机会坐一次11点半的末班地铁，就能看到在地铁车厢里熟睡的打工人。

  如果你计划了周末出去玩或者闲逛，那么你也不用打算睡懒觉了，深圳的通勤成本是非常高的，这里我指的是时间，除了家附近，随便去哪里，那么这天你将会有非常长的时间花在地铁公交上。

3有什么事情是来深圳以后才知道的？

来深圳以后才知道的并让我觉得意外的事情有两个，一个是平时生活或者工作中，基本遇不到深圳的本地人，深圳本地人好像比大熊猫还要稀有，反正我这8年来没有遇到过一个。另外一个就是这个城市跨区居然还需要坐高铁通勤。正如我上面说的，这个城市的通勤成本是非常高的，也就是时间很久，毕竟深圳很大。虽然现在有十几条地铁线路，但是很多区域还是没有通地铁，比如深圳坪山区，而从深圳市区到深圳坪山区最快的方法就是去深圳北站乘坐高铁到坪山，时间只需要20分钟，还是非常方便的。

4深圳的生活成本

深圳作为超一线城市，生活成本自然是相对比较高的，但是在深圳来看，不同区域的生活成本也高低不一。市中心区域相对较高，边缘区域就相对比较低一些。但是总体成本还是很高的，这里我也不好算，我就以我的例子算一下大概的成本吧。最大头的应该就是房租了，我住的区域是龙华，一房一厅2500左右含水电费，一日三餐早餐10块午餐晚餐差不多分别20块，地铁通勤每天15块左右。这一个月下来就2000左右了，另外还有一些乱七八糟的其他各种开支跟费用，所以月薪8000的我基本剩不了多少钱了，而深圳月收入过万的人其实也不多，大部分人就只有加班加班，才能维持得了生活。

5深圳适合定居吗？

我觉得这个问题得从两个标准来看吧。首先深圳环境不错，天气非常好，不过一年中大部分天气都比较炎热，常年白天气温都在30°左右，也不会出现雾霾天气，各种公园和基础设施建设非常完善，休闲娱乐的地方也很多，综上所述深圳挺适合定居的。

  另外就是如果你在深圳没有房，或者想在深圳买房，那么这个压力就不是一般的大了，你就得考虑一下承受这么大压力在深圳定居是不是一件值得做的事情。毕竟一辈子那么短，而大半辈子都要承受这样的压力生活也属实不容易。

6给刚到深圳的新人的建议。

刚到深圳打拼的小伙伴们，最重要的是要适应深圳的气候，其次就是要适应深圳的工作生活节奏。习惯以后找到一个自己能把握的生活节奏，沉住气，慢慢发展，毕竟这个城市的进步空间还是非常大的。最重要的就是在深圳千万不要宅，周末一定要出去走走，我开头说了这是一个充满活力的城市，最好有一种兴趣爱好，摄影、滑板、骑行、篮球。在这个城市，如果你有一样兴趣爱好并走出去，相信我，你会认识一群很棒很棒的人。

  我时常用一个比喻来形容我对深圳的感受:深圳就像是我的女神，我不曾拥有过她，也从不曾想过拥有她，纵使我一无所有，只要在我仰头45度角的时候能看到她，我就会满足。

我是深圳本地人,如果你男朋友对方家里是广东这边的人的话,那就是喜欢有象客家女人的那种特质,就是勤劳,简朴,大方,千万不要给人家觉得你是铺张浪费的,和打扮很浓妆胜衣,还有就是他们都在或者不在你身边的话,也要给家长的感觉是很关心和照顾到你男朋友的,说白了就是要做到对长辈尊重,对老公体贴,对自己节俭!这是无数男人和家长都喜欢的好妻子!