妈妈如何正确戒奶

妈妈如何正确戒奶

　妈妈如何正确戒奶，母乳含有很大的营养,但是孩子大了以后就要开始接戒奶了,毕竟这时候母乳不足以提供营养物质,应该吃一些辅食才对,下面我带大家简单了解一下妈妈如何正确戒奶

妈妈如何正确戒奶1

　1、逐渐减少喂奶次数，可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大；过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况良好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。

　2、先减白天再减夜晚，刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝会特别依恋妈妈。

　3、先做体检再断，妈妈准备给宝宝断奶的时候，要先把宝宝带到保健医生那里，做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时才可以考虑断奶。

　4、爸爸帮宝宝度过断奶期，在准备断奶时，要充分发挥爸爸的作用，提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间。

　宝宝断奶注意事项

　1、不要在夏天断奶。因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。

　2、不要在宝宝患病期间断奶。因为宝宝患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。

　3、断奶期间要加强护理。宝宝断奶期间，要加强护理，注意观察宝宝的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。

　4、不能仓促断奶。让宝宝突然和妈妈分开，或者在妈妈的乳 头上涂抹辣椒、墨汁、红药水、紫药水或者黄连水等物质，不但使宝宝的情绪低落、心理上难以适应，还会给宝宝的身体健康带来负面影响。

　妈妈正确的戒奶方法上面已经给出对策。其实孩子断奶的过程是非常的痛苦，不只是孩子想吃母乳闹事，妈妈也是很受罪的，涨奶妈妈也是会疼的。断奶的时候一定要把夏天过去，夏天本来就热以免孩子生病，妈妈一定要先做好准备在断奶。

妈妈如何正确戒奶2

　 切勿采用传统的一夜胀退法

　有的妈咪一说要回奶就做好充分的准备，琢磨通过什么方法，很快给宝贝断掉母乳。殊不知，回奶最好循序渐进，以不伤害宝贝和自己为基础。特别是对于依赖母乳很强的情况，快速断奶无论对宝贝还是妈咪，都是一种灾难。

　 断奶最好错过炎夏和寒冬

　大部分妈咪都知道选择宝贝的断奶时间，以凉爽的春秋两季为宜，不会因为夏季断奶导致宝贝得肠胃病，也不会因严冬断奶导致宝贝着凉。其实，对于妈咪来说，在春秋两季断奶回奶，对身体的恢复也是最好的选择。夏冬两季，天气变化不稳定，断奶回奶前后容易风寒感冒，这样对于宝贝和妈咪的健康都存在隐患。而在春秋两季，凉爽舒适的`天气不仅会让宝贝和妈咪感觉愉悦舒适，而且适宜在回奶前后帮助调节好饮食，更好地适应回奶。

　 断奶不能断爱

　有些妈咪回奶听信“老话”，往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝贝而言，这简直是残忍的“酷刑”。妈咪以为宝贝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝贝很可能会受到惊吓，认为自己的食物出现问题，因恐惧而拒绝吃任何东西，从而影响身体健康。也有的妈咪把宝贝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝贝。对宝贝的情感来说，妈咪的奶没有了，但不能没有妈咪的爱。长时间的母子分离，奶没断好，还影响了宝贝的身体和心理健康，实在得不偿失。

　 饮食一定要控制

　宜清淡勿油腻，少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。特别是加上客观因素，如果妈咪一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈咪上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

　 和妈咪分开，才能断奶

　有的妈咪为了顺利断奶，几天甚至好多天不见宝贝。其实正确的断奶方法，不应该是这样的，也不需要母婴分离。对小宝贝来说，没有了妈咪的母乳，再见不到妈咪，这是多么没有安全感的事情啊！长时间的母婴分离，还会使宝贝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝贝，还可能产生强烈的焦虑情绪，不愿吃东西，烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病。其实，断奶时可以发挥下爸爸的角色，有意识地减少妈咪与宝贝相处的时间，增加爸爸照料宝贝的时间，给宝贝一个心理上的适应过程。让宝贝明白爸爸一样会照顾他，对爸爸的信任，会使宝贝减少对妈咪的依赖。

　为了顺利回奶，有的妈咪采取节食的方法，想将奶水憋回去。这样显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛，严重的话还会引起乳腺炎症。断奶中会有不同程度的胀奶，实在胀的时候可用吸奶器将奶吸出一些。断奶应该循序渐进，有计划性，有步骤地进行，先慢慢断掉白天的奶，然后再慢慢断掉夜里的奶，宝贝接受起来也更容易一些。

　说起断奶，大家都认为对宝贝是一次考验，往往忽略了妈咪在断奶期的心理感受，其实妈咪在心理上也需要经历一次“断奶”。宝贝断奶，可能会引起妈咪体内的荷尔蒙发生变化，出现一些负性情绪，如沮丧、易怒等，同时伴有乳房胀痛、滴奶等烦恼。妈咪不要独自扛下所有的情绪，一定要找到一个可以倾听的对象，也完全可以哭诉你对结束母乳的不舍，因为这对妈咪来说也是一次考验，同样需要得到家人的重视和关心。

春天是断奶的好时机。小编总结一下这些问题，和大家谈谈断奶的问题。

关于什么时候断奶的谣言很多，让妈妈们无所适从。

箴言1:半年后母乳没有营养，给孩子断奶，尽早喝奶粉。

事实：母乳是智能的，会根据孩子的营养需求进行调整。孩子六个月后吃辅食，牛奶的营养会根据孩子的需要进行调整。我们在看奶粉的时候，也发现第一段奶粉的脂肪含量比第二段和第三段高，说明奶粉不同段的营养是不一样的，母乳半年后的营养变化是正常的。

谣言2:没有牛奶，没有牛奶

看到你从来不养奶或者看到奶流出。别人家的孩子喝对方流出的奶。如果奶量不足，要么断奶，要么加奶粉。

事实：只是大部分妈妈都有奶，只要孩子长得够重够高，奶就够了。

谚语3:母乳有雌激素，不能喝太久

有才华的网友说：母乳含有雌激素，建议男生喂养时间不要超过10个月，女生不要超过12个月。

事实：母乳中的雌激素对婴幼儿的性发育没有影响，更要担心牛奶中是否有雌激素。

因此，菁妈想说，如果是上述的担心，那是不必要的，但断奶对母亲和孩子来说也是一个必要的过程。

选择合适的断奶时间

小编认为断奶没有标准答案。一些母亲可能会因为身体或工作原因而提前断奶，而一些母亲可以在孩子全职工作时延长喂养时间。但是也有一些关于时间的建议

1建议不要超过2岁半

世界卫生组织建议纯母乳喂养至6个月。继续母乳喂养至2岁以上，并补充其他合适的食物。

但是，菁妈认为，过长的母乳也会影响孩子对其他食物的摄入，并可能导致母婴分离更加困难，影响孩子独立人格的形成。

一个无奈的妈妈在网上写了一个帖子：我12岁的儿子一天吃三次母乳。据说从吃零食到3岁，想把孩子的病破了再喝。一直在重复。后来我妈不想破。结果12岁的时候，早上起床，中午放学，晚上回家喝母乳

因此，菁妈建议，为两岁半以下的孩子切断时间会更合适。

211个月左右断了一岁半才能喂奶的建议

菁妈接受了许多断奶咨询，许多母亲在给1岁至1岁半的孩子断奶时遇到困难，这往往导致孩子因哭闹或生病而中断一两天。一个孩子现在快3岁了，但是3次断奶失败，因为第一次生病是在1岁2个月。后来孩子一断奶就生病了，主要是孩子知道自己想喝母乳就生病了。这孩子的心理影响了他的生理。

孩子从一岁到一岁半学会走路，经常摔跤，遭受各种挫折。这时候母乳就成了孩子最好的安慰剂，他们对牛奶的上瘾特别大。这个时候断奶成功率特别低。

一般来说，11个月的孩子对牛奶的依恋没有那么强烈，已经吃辅食一段时间了。牛奶只为孩子提供约2/3的营养，断奶成功率相对较高。

菁妈自己粗略统计了一下：发现6-12个月的断奶成功率高于1-15岁的断奶成功率。

3选择一个好季节

除了年龄，还要看气候。菁妈建议春天，这时婴儿的胃肠耐受性更好。春天比其他季节有一定的优势。比如冬天太冷，夏天太热，秋天太干，是断奶的好时机。

排除以下不合适的断奶条件

1生病了

当孩子生病脆弱时，不要剪掉被子。母乳不仅是儿童的营养来源，也是一种安慰。成功断奶是对孩子的一种伤害。

有一次我妈在讲课，建议妈妈生病的时候不要给孩子断奶，但是有一位妈妈反驳我：我孩子拉肚子的时候，孩子说要喝拉肚子奶粉，我就直接把奶粉断了，没问题！

下课后，母亲来找我咨询孩子的一些心理问题，说孩子叛逆不听话。我告诉她，你在她生病的时候给她断奶，是对她心灵的一种创伤。

孩子生病时断奶，不仅会影响孩子的安全感，还会导致断奶失败。

2三个特殊时期

接种前后三天不建议断奶

儿童在接种疫苗时可能会出现发热或腹泻等疫苗反应。如果在这个时候断奶，疫苗反应可能会更强烈。

出牙前后不要断奶

出牙前后，孩子会烦躁，有的孩子会发烧，有的会像感冒的前兆。这个时候给孩子断奶就是给孩子的烦躁火上浇油，孩子会更难过。

添加新辅食前后三天不要停止母乳喂养

万一新食物过敏，孩子有母乳安慰。

3母婴分离焦虑期

菁妈收到了她母亲的建议：当我准备去上班时，我会让我的孩子断奶。我只想说，不要。孩子失去母亲，没有奶，你就不断奶，你的母亲却要断了。孩子很容易失去安全感。感觉爸妈都不要自己了。上班可以母乳喂养，也可以混合喂养。母乳完全切掉就更强了。

让孩子痛苦的三种断奶方法最好不要做

1把孩子对牛奶的厌恶当成断奶的好时机

很多孩子可能在3~6个月内不同程度断奶。举个例子，孩子一天可以喝五六次酒，但是突然就连续几天每天吃两顿象征性的饭。不是因为孩子真的不想喝牛奶，而是因为孩子发现了更有趣的东西，比如旋转风扇，大人的声音都会影响他。

一般过几天就好了。这个时候孩子还小，不是断奶的好时机。如果孩子两岁左右出现这种情况，可以考虑给孩子断奶。

2、断母式断奶

以前阿姨总是带着小表侄(女朋友阿姨的三个孙子)来我们家断奶。孩子哭了几天没见妈妈，没找妈妈就带回来了。

回家后，孩子对母亲不理不睬了几天，才慢慢恢复正常。但我不知道，在孩子的心理里，我留下了一个妈妈不要我，不爱我的黑洞。经常我妈每次出门哭都怕找不到妈妈。

所以让我们断奶，不要伤了妈妈。

3厌恶断奶

抹辣椒、苦瓜，甚至凉油，然后孩子咬了就难受。孩子自然不吃。

前段时间朋友断奶，婆婆想出了这么个主意，她这么做，孩子就不喝牛奶了，不喝奶粉，不吃别的了。实在是饿得有点吃不下了。

孩子掉奶后瘦了两斤，慢慢调整了将近一个月。

正确断奶。做这个

1一步一步

有的妈妈断奶就断了，而且高效。对母亲和孩子都是一种折磨。母亲的胸部像石头一样膨胀，而孩子会因为突然没有奶而惊慌哭泣。

正确的做法是提前一个月准备。

妈妈们自己也不要喝太多促进乳汁分泌的汤，减少宝宝吮吸的次数。吮吸次数可以从每天4次减少到3次。慢慢的，孩子习惯了一段时间，然后再减少一次，直到只剩下最后一餐，直到完全断奶。

2抓住机会

开始断奶的时候，不应该给他吃哪一餐？一般我们选择中午的午餐，但是饭后没多久，孩子就觉得饱了，经常玩得很开心，没有想着喝牛奶。

给他充足的食物，然后让孩子睡觉，比如放在小推车里带孩子出去溜达，或者开车带孩子兜风。就像我的小侄女，断奶的时候，她爷爷带着她骑自行车散步，在自行车的颠簸中睡着了，就可以在梦里喝牛奶了。

3合适的替代品

一岁半之前，也可以选择一瓶给孩子奶粉。

选择安抚奶嘴：

因为奶瓶的奶头会比母乳的奶头长，可能会到宝宝的上颚，所以可以选择那种圆形的奶头，口感上比较接近母乳。母乳喂养前，用开水将乳头煮沸，使其更接近母亲乳头的温度和感觉。

选择奶粉：

很多妈妈说爱孩子，不想喝奶粉，这很正常。

母乳和奶粉味道不一样。母乳是纯天然的，没有添加剂。一听奶粉可以保存两年，会加很多添加剂。所以习惯母乳的孩子少喝奶粉是正常的。

建议家长：

选择口味较淡的奶粉。

一开始可以稀释给孩子喝。

开心的时候给孩子试试奶粉，让孩子觉得喝奶粉也是一件开心的事。

如果孩子一岁半，可以考虑用杯子给孩子喂奶，妈妈可以和孩子比赛喝水，或者玩用吸管喝水的游戏，通过游戏的方式让孩子接奶。

如果孩子两岁，也可以考虑喝纯牛奶或者自己家做的酸奶。因为孩子两岁以后牛奶提供的营养主要是优质的蛋白质和钙，纯牛奶也能提供。

4远离母乳喂养环境

比如你平时在房间里给孩子喂奶，可以带孩子出去玩，也可以带回外婆家。

让孩子在陌生的环境中玩耍，对断奶更有帮助。

马静的几个朋友断奶了：通过旅行断奶。当他们去旅行时，他们的孩子每天都玩得太开心了。他们忘了喝牛奶，所以顺便把牛奶切了。

5给孩子爱和安全

断奶时，妈妈要告诉孩子：妈妈爱你，但是奶奶(平时管她叫什么母乳)已经工作一年多了，奶奶需要休息。

不要主动给孩子断奶，不要拒绝，也不要主动给孩子喂奶，但也可以在孩子还没有完全断奶的时候，孩子需求量大的时候给一次。一般来说，可能会有一些小的重复，但因为我们有一个月的时间断奶，这些孩子的小情绪会慢慢处理。

6一旦断奶，它就不会妥协

因为我们建议断奶要慢慢进行，从4次到3次到2次甚至1次，等我们完全断奶了，孩子和妈妈们在心理上和行动上都做好了断奶的工作，就不会复发了。

断奶是父母和孩子之间的一种实践。孩子长大了，独立了。断奶时保护好我们孩子的心，保证他们的营养，让他们有独立飞翔的勇气。

断母乳要注意什么

断母乳是婴儿人生中的一个非常重要的阶段。对于母亲和婴儿来说，断奶期都是一个适应和调整的时期。如果不注意一些细节问题，可能会给婴儿的健康带来一些不良的影响。下面就来详细阐述“断母乳要注意什么”。

1、断奶时间的选择

一般来说，断奶时间是根据儿童的生理和营养需求来确定的。一般情况下，在宝宝6个月左右时，母乳已经不能够满足其需求。所以可以通过添加辅食的方式渐渐替代母乳。

当决定断奶时，请注意宝宝与母亲都需要适应这种变化。选择一个适当的时间，对于减轻母亲的不适感和提高宝宝适应能力是很有好处的。

2、渐进式断奶

婴儿断奶过程不能是简单的一刀切。渐进式断奶是比较科学的方法。这样不仅能够使孩子慢慢适应，还会减轻母亲的不适感。

在开始减少母乳的量时，请了解宝宝每天需要的配方奶量，以便逐步减少母乳的用量。需要注意的是要逐渐地减少母乳的用量，不要突然中断母乳的喂养。

3、注意母乳的质量

母乳是对婴儿健康最有益的食物之一，其中含有丰富的营养物质。在断奶期间，母乳的质量是十分重要的。

妈妈在哺乳时，要注意饮食的健康与合理搭配，千万不要食用辛辣刺激的食物和饮品。这些食品会引起婴儿胃部不适和以后的腹泻等不适症状，妈妈也不要抽烟喝酒，以免母乳中出现有害物质。同时，母乳也要保持清洁卫生，这样才能保证宝宝的营养和健康。

4、增加亲子时间

断母乳是一个妈妈和宝宝分离的过程，也是宝宝和妈妈的心理适应过程。在断奶期间，母亲需要更多和宝宝的沟通和陪伴，以保持亲子关系的稳定。这有助于缓解宝宝的情绪，促进宝宝的情感发展，也有助于妈妈调节心情，并加强母子之间的感情联系。

总结

以上是“断母乳要注意什么”的详细阐述，每个方面均在实践中得到了证实。在母亲断奶前，要注意宝宝的体质，选择适当的断奶时间。断奶是一个渐进式的过程，需要逐渐减少母乳的用量。同时，在母乳质量上要注意饮食卫生，增加亲子时间。希望以上内容对正在断奶的妈妈们有所帮助，让你们度过断奶期更加愉快。

由母乳喂养转为奶粉喂养，我们称之为断奶。断奶的过程说难不难，说简单也不简单，关键是用对方法。那么如何正确给宝宝断奶呢？

正确的断的奶方法

逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳 6 次，先减少到每天 5 次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

01 | 循序渐进，自然过渡

断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。

快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

02 | 减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视

断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。

03 | 培养孩子良好的行为习惯

断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。

04 | 少吃母乳，多吃牛奶

开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝配方奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。

05 | 断掉临睡前和夜里的奶

大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。

注意：断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的，可不是宝宝的过错。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水，学习自己用小勺吃东西，这能锻炼宝宝独立生活能力。

宝宝几个月断奶最好

宝宝几个月断奶最好？一般而言，断奶没有最佳时间。条件允许喂养到自然离乳。但有些辣妈因为要上班，或者因为一些原因不得不断奶，最佳的断奶时间是 12-18 个月。有些母亲由于奶水严重不足,可适当提前，当也要尽量在 5 个月之后。因为这一时期母乳营养价值极高，它能给婴儿提供很好的保护作用,是宝宝抵御各种疾病强有利的“武器”。

宝宝断奶的最佳季节：最好选择气候适宜的季节，避免在夏季炎热时断奶，选择春、秋、冬三季较为理想。体质特别虚弱的宝宝也要尽量避免在严寒的冬季断奶，以防止宝宝疾病反复的情况发生。

宝宝断奶注意事项

在断奶期要选购配方奶时，要选择营养全面，口味清淡，接近母乳的奶粉。

开始喂配方奶时可以小量食用，先用小勺、小杯，再用奶瓶，让宝宝逐步接触并适应配方奶的味道。

断奶期间要适度的添加辅食，循序渐进的让宝宝不再依赖母乳，也可以训练宝宝的咀嚼能力，牙齿发育等等。

断奶的最佳季节

很多妈妈认为时机一到就想给宝宝断奶，却忽略了断奶的最佳时机。

胖子认识一个儿科医生，说：“春秋是最好的断奶季节。”

夏天炎热的天气容易导致婴儿哭泣和大惊小怪。冬天天气冷会让宝宝睡眠不好，引起上呼吸道感染。"

最好提前计划断奶时间，尽量在最佳季节断奶。

最佳时间

10-12个月是宝宝断奶的最佳时间。这期间宝宝发育的比较成熟，门牙多，胃里消化酶增多，肠道肌肉也比较成熟。

其实很多珍贵的母亲在这个阶段都会给孩子断奶，因为过了这个阶段，母亲的心理会越来越强大。过了这段时间，很多宝妈发现宝宝很难断奶，这就是原因。

特别是一些宝宝在断奶期间拒绝吃粥、米饭等断奶食品；也是因为这个原因。

小贴士：有些珍贵的妈妈因为工作等原因，10个月不能给宝宝喂奶，可以提前挤好奶，养好。宝宝吃奶的时候，他们可以妥善处理，直接喂。

提前做好辅食计划

如果你已经计划好了以上两点，那就早点准备辅食吧。如果在断奶的时候开始辅食，断奶成功的概率很低。

一个准备充分的母亲应该通过这种方式给婴儿补充食物。

4-6个月是辅食的第一阶段，辅食应为糊状食物，如米糊、菜糊等

7-9个月，10-12个月，1岁以后分几个阶段，食物从液体慢慢加入到柔软易消化的固体辅食中。

断奶应该是渐进的

宝宝妈妈在给宝宝断奶的时候要注意一定的技巧，不要一下子全断了。

断奶是从慢慢减少一天的喂食次数开始的，比如以前一天喂4次，减少到3次，然后2次，最后1次。

在换的过程中，做一些宝宝爱吃的辅食，引诱宝宝吃东西。少吃多餐为宜。

十天之后，晚上就可以停止给宝宝喂奶了。

很多妈妈断奶失败的一大原因是宝宝这个时候不肯吃奶粉，每天晚上都饿得不忍心给宝宝喂奶。

一般情况下，宝宝饿了两三个晚上就会收到奶粉。

断奶的心理准备

给宝宝断奶前，宝妈要做好心理准备。

据统计，超过一半的母亲不能一次给婴儿断奶成功。胖遇到一个妈妈，试了五次才给宝宝断奶成功。

在断奶的过程中，马宝需要有足够的耐心给宝宝断奶，也需要明白给宝宝断奶意味着让宝宝更加独立。

脂肪暗示断奶不是因为母乳没有营养，而是母乳永远有营养。6科学断奶

应该提前学习断奶的方法和途径，不能随意盲目断奶。

1断奶期间，要特别注意和照顾宝宝，这就需要珍贵的母亲或家人花更多的时间和精力来安抚宝宝的情绪。

2断奶后，要科学合理地安排宝宝的饮食和营养摄入。你应该学会平衡营养，为宝宝准备合理的饮食。

3马宝不应该沮丧，因为她的宝宝在断奶后不再那么依赖她了。每个宝宝最后都会独立坚强，断奶也是宝宝健康新阶段的象征。

4断奶期间，母亲体内会出现一些激素变化，还有乳房疼痛、滴奶等。如果马宝不能解决这些问题，她应该向医生寻求帮助。

宝宝断奶成功后，我感受到宝宝的快速成长，觉得宝宝要学会自己长大