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1、《二十八岁未成年》

这本真是写的太好了，我是一口气看完的，越看约好看（感觉像在做广告），但相信我，不看 你会后悔的，

开始以为是穿越文，女主一直以为自己是从17岁穿到了28岁，个性与17岁时完全相反，干了自 己决不会干的事，自己结婚了，感情却不好，准备离婚。后来才知道是被高人催眠从28岁催到 了17岁，转折啊，文笔很幽默，妙语连珠，写得让我觉得我在看漫画，当然是he，大家慢慢看 ，绝对好文啊，这剧情啊，太神了

内容提要：

只不过睡了一下下，醒过来居然是十年后了，接受了最讨厌的工作，变成了最讨厌的样子，还 跟个男人结婚了虽然这个男人还是不错啦，但是关系差到极点，快要离婚不意外吧，掰掰指 头差不多把十七岁时下定决心不会干的事情全干光了，二十八岁的自己排排屁股闪人了，让十 七岁未成年的她解决这种成人问题么，她掺合起来充其量就只能多撇一腿和自己一直暗恋的好 兄弟纠缠不清，这种不在状况的人生就算是“以后”的自己的，她能大手一挥，离婚么那好 吧，就大手一挥，离婚吧。

内容标签：

2、《居家情事》

这个女主在《二十八岁未成年》有提到哦

内容简介：

门被打开的时候弗兰克加里就愣在那里了。

造成他这种反应的那个明显有些睡眠不足的

女生靠在门框上面无表情的 回看着他，

一件长到膝盖的男士衬衫挂在她身上，

下面 是白皙的小腿和光着的脚。

“我穿裤子了。”这是她对他说的第一句话。

内容：

这个正好是我喜欢的又温馨又搞笑的文文呢～ 故事发展出人意料啊

真正吸引我的，是作者字里行间透出的幽默，还有一干大小角色可爱的个性和他们之间可爱的对话。尤其是那些配角们。

男女主角都是温柔型的，没有激情戏……好久没看清水文了呢～不过看在男主角是新世纪好男人，又体贴又会做饭又宠人，女主角虽然反应有点慢但是聪明可爱的分上，原谅他们了～

朋友A纪安，超级八卦小电台，认识唐磊是因为一碗汤……汗～这个我就不说了～听到唐磊求婚时的第一反应是转身就跑；为很久没休息好的男友打气的方式是穿上超性感礼服出现在他公司的舞会上，让他瞪着眼睛整晚保持警惕……

朋友B罗林，在酒吧酒后仗义救了一名美女后沦陷在她手里。单纯不太有神经，会把猫养的又懒又肥。其女友江晨，自大霸道，非常护着罗林。个性……是在把猫寄放在暖冬家后，回来还要过磅看看有没有被迫减肥的那种。

还有暖冬爱女如命，家事全能的老爸，还有她超级冷静的老妈。

忍不住要摘一段：

“今天的菜还是由我来做吧，让伯父伯母先感受到我香喷喷的真心，实在不行我再剖血淋淋的那颗吧。”他的声音从我脖子后面闷闷的传来。

4、《爱上同人女 》

内容提要：

如果爱上一个同人女怎么办，

想抱抱她，

她会说，

看那边那个帅哥，你不觉得他和你很般配吗，

想要亲亲她，

她会说，

不要，这样很不正常诶，我是女生，

想要带她跟朋友去玩，

她会说，

呵呵，不打扰了，

然后就不见了，

他，楚萧然，就着样喜欢上了段柯，

怎么看都很正常的女生，

还以为她是误入歧途，

原来最可怕的都是不招摇的，

他不知道啊，真的不知道啊，

　　有一句话是这样说的：宁愿相信世上有鬼，也不要相信男人的嘴。从这句话可能看出来，现在的女人对男人的话，感到相当的困惑，不知道男人说的话哪句是真的，哪句是假的，特别是在爱情方面。

　　由于社会的包容性、宽容性越来越强，也因为受到西方思想的影响，人们，特别是男人在感情上似乎不再那么执着，仿佛爱情就像衣服一样，可以随意地脱下。“爱”这个伟大的字眼，让男人说出来，就像把一口唾液吐在地上那么容易，因为说爱的人从他们说出口之前，就没有打算为自己的爱负责。

　　有人说，女人心，海底针，是最难琢磨的。但是在爱情上，男人的心比女人的心更难以琢磨不知道有多少倍。这是由女人的本性决定的，女人总是在乎男人对自己真正想做什么。但并不是每一个男人都对爱情具有责任感的，一直口口声声说爱女人的男人，说不定有一天就会找个借口弃女人而去。

　　爱情是一种感觉，但是爱情光靠感觉是不能有好的结果的。女人必须冷静地、理性地去识别和判断，才会知道面前这个人是不是真的爱自己。女人也只有找到自己真正爱的和真正爱自己的男人，在婚姻这棵大树上，爱情的花才会结出甜蜜的果实。

　　那么，如何去判断男人是否真的爱你呢？当然还是要从男人对你所做事情中的细节上去判断，而不是听男人说什么。

　　1》爱你的男人说不出爱人的理由

　　一个真正爱你的男人，你如果问他为什么爱你，他是说不出理由的，因为爱一个人是不需要理由的，他已经爱你的一切，包括你的优点和缺点。如果他能把爱你的理由说得很明白，那么就证明他的爱是有条件的，有目的的。一旦这些条件不存在了，他就可以毫不顾及地一走了之。

　　2》真正爱你的人不在乎别人的看法

　　真正爱你的人，不可能在乎他父母、朋友和他身边的人对你的评论和看法，因为在他的眼里，你是完美无缺的。但是他又非常在乎你的家人、朋友对他的看法，而且努力地想办法改变他们对他的看法。他这样做，一是他认为他爱的是你，二是也不想因为他的爱而给你带来任何压力。

　　3》他不会轻易地说爱你

　　一个真正爱你的人，不会轻易地说爱你，因为他把你在他身边的存在看得很重要。他担心一旦说爱你而你不接受，最后连朋友也做不成。

　　他每时每刻都想知道你在干什么，只要不影响你的工作和学习，他就会打电话给你，或者给你发短信，其实他也没什么事情，他只想与你说话，哪怕是说些与你与他都无关的事情。

　　4》他愿意为你做任何事情

　　真正爱你的男人 ，一直想为你做点事情，无论这事情要他付出多大的代价，他都在所不惜。他为你做任何事情都不要求回报，因为能帮你做事情本身就是他最大的快乐。

　　5》他不会拿你与其他女人作比较

　　6》他会把你说过的每一句话当真

　　真正爱你的男人，会默默地记住你不经意说过的话，如果你说的是他的缺点，他会立即改正；如果你说的是自己的一个愿望，他会在适当的时间给你一个惊喜。你生气了，失去了理智，对他大发脾气，他也不会和你争吵，即使你说让他滚，他也会偷偷地跟着你，他担心你出事。

　　7》他会兑现对你的每一个承诺

　　真正爱你的男人，不会轻易对你做出承诺，他不想让你失望，更不想让你怀疑他的人品。你的高兴对他很重要，但是他绝对不会为了要你高兴而刻意讨好你。他看重自己对你说过的每一句话，只要说了就一定能兑现，因为他想让自己成为你心中一诺千金的男子汉，要让你知道他是值得依赖的男人，可以给你最可靠最安全的幸福。

　　8》他会珍惜你送给他的每一件东西

　　9》他非常喜欢吃你做的菜

　　10》他对你的朋友、亲人非常好

　　11》他在你的面前没秘密

　　真正爱你的人，在你面前是透明的，他会把他的一切毫不保留地告诉你，包括他的成功和失败、欢乐与无奈。他会带着你去见他所有的朋友，也会很自豪地我介绍给他的朋友和同事。他希望你能进入他的社交圈子。但是他对你却没有这样的要求。

　　12》他不会对你提出过分的要求

　　真正爱你的人，不会轻易地提出要拥抱你，更不会主动地提出过分的无理的要求。因为他爱你，就想着为你的一辈子负责。如果见面没几次，特别是在送你贵重礼物之后，男人就提出性要求，这样的男人绝对不是真的爱你。

　　以上是一个男人真正爱一个女人的表现，如果追你的男人有以上几方面的表现，就说明他是真的爱你，你可以考虑接受他的

　　爱。

　　找到一个爱自己的人很不容易，大家要好好珍惜呀！

　　怎样才能判断出一个男人真的爱你？他真的爱你

　　都会做些什么？以下十八条你算算他占了几条？

　　第一条：

　　如果一个男人真的爱你，他的手机会为你24小时

　　开机，在你最需要他的时候可以随时找到他，因为他

　　爱你，所以会时时担心你。

　　第二条：

　　如果一个男人真的爱你，他会很自豪的告诉他的

　　朋友与家人你是他最爱的女人，当然并不是时时挂在

　　嘴上，而是用一种行动去告诉别人，你是他最爱的女

　　人！因为有了你他觉得很骄傲，无论你是不是真的很

　　优秀。

　　第三条：

　　如果一个男人真的爱你，他会把除了工作之外的

　　很多时间都给你，当然会偶尔和朋友去聚会，因为他

　　想时时刻刻都看见你。

　　第四条：

　　如果一个男人真的爱你，他会毫不吝啬的给你物

　　质上的付出（我并不是说所有的女孩子都应该物质

　　化，这种付出是他心甘情愿的）因为他觉得他所有辛

　　苦的努力就是为了让你过上很幸福的生活，他爱你，

　　不想让你过的那么艰苦。

　　第五条：

　　如果一个男人真的爱你，他绝对不会骂你，在你

　　很任性的时候任你发泄，当你任性过去的时候，会很

　　委屈的说：“老婆，我又作错什么了？你可以告诉

　　我，我一定改，千万不要生气，那样会把身体气坏

　　的”。

　　第六条：

　　如果一个男人真的爱你，你会发现你和他在一起

　　后，不经意间发现你总有很多穿不完的衣服，因为他

　　总是看见漂亮的东西就买给你。

　　第七条：

　　如果一个男人真的爱你，他就不在乎陪你逛街会

　　浪费他多少出去自由的机会，因为他甘愿失去那种所

　　谓的自由。

　　第八条：

　　如果一个男人真的爱你，无论你们在一起多久，

　　都会陪你一起爬山，看海，看星星，看日落，因为他

　　知道你渴望这样的浪漫。

　　第九条：

　　如果一个男人真的爱你，他绝对不会嚷嚷着叫你

　　去减肥，但是这个时候你自己一定要去健康减肥，因

　　为苗条的女人确实可以叫人赏心悦目。因为你的健康

　　是他最关心的。

　　第十条：

　　如果一个男人真的爱你，他不会留恋与网络与别

　　的小妹眉甜言蜜语，因为对你他都有说不完的爱，哪

　　有那心思和别人废话。

　　第十一条：

　　如果一个男人真的爱你，他不会还和前女友有联

　　系。

　　第十二条：

　　如果一个男人真的爱你，他在每天很辛苦的工作

　　回到家的时候，会抱着你说“老婆，我回来了”他爱

　　你，他绝对不会把不快乐带给你！

　　第十三条：

　　如果一个男人真的爱你，他会在清晨上班的时

　　候，亲吻你的眼睛，满足的说：宝贝，我上班去

　　了！”

　　第十四条：

　　如果一个男人真的爱你，他绝对不会忍心背叛

　　你，无论出于什么样的动机。因为在他眼里，你是最

　　美的，即便你不是。

　　第十五条：

　　如果一个男人真的爱你，在你故意说要离开的时

　　候，撒娇的不和你分开，而在你真的想离开的时候，

　　就会放你走，即便他真的不愿意放手。因为他爱你，

　　只希望你幸福。

　　第十六条：

　　如果一个男人真的爱你，他绝对不会以事业忙为

　　借口而推脱你。

　　第十七条：

　　如果一个男人真的爱你，他绝对不会一次次把你

　　推向那冰冷的手术台，更不会让你一个人孤孤单单的

　　去走向那冰冷的世界，他会郑重的说：“把我们的宝

　　贝生下来吧！”

　　第十八条：

　　如果一个男人真的爱你，他会象爱他家人那样爱

　　你的家人，也会尊重你的亲人和朋友。

正常的磨损，不会影响到音色，但有可能会影响琴面美观，你可以尝试把弦调松一些，用琴码调音时尽量不要直接在琴面上移动，还有，如果在音箱里通过琴弦松紧调音时，记得用手把靠近琴首琴弦稍稍拉起，这样会好得多。

1、时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往。

2、突然傻乎乎地笑了，彼岸的味道其实一直存在。

3、我想在你想结婚我也想结婚，你爱我我也爱你的年纪遇见你。

4、我知道，这里你已经太过熟悉，无法吸引你的目光。

5、我只求生生世世的轮回中有你！

6、昔日那份深深的依赖，现在只想狠狠的掩埋。

7、现在我总是躲在自己的天空里默默地数着遗憾。

8、曾经的诺言已经变成了谎言。

9、曾经自以为是的认为有些事情只要坚持就会有结果。

10、这样只是为了不让自己参与更多的后悔和更多的伤痛。

11、如果我能选择，我不想在什么承诺最后都当成狗屁的十六七岁遇见你。

12、只是当现实摆在眼前的时候，不得不承认，我都输了，是输给了时间。

13、纵然人间有百媚千红，唯独爱你一人。这梅兰菊竹，独爱梅花。我爱梅花的傲雪怒放，任寒冬的雪花纷飞，依然开的那么艳丽，遥知不是雪，唯有暗香来。只爱你，这么的不知疲倦。

14、一个人最难得的是平常心，得而不喜，失而不忧，内心宁静，则幸福常在；成而不骄，败而不馁，心灵和谐，则快乐常存。很多人之所以痛苦，在于追求错误的东西，更多人都是辛辛苦苦时，过舒服日子；舒舒服服时，过的却是辛苦日子。奋斗过后的痛苦莫过如此。

15、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。 有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。丢了的自己，只能慢慢捡回来。

16、有些时候，在路上走了很久，突然发现自己竟然不知道从哪儿来，要到哪儿去，恍如梦境。不是迷路的迷茫，才是最可怕的。脚下迷路容易找到出口，心中迷路却难以察觉。当我们背离来时的目标，一路高歌猛进而不自知的时候，才是真的悲哀真的可怜!陷入心的迷宫，除了自己，再没有第二个人能救自己。

17、一个人会落泪，是因为痛，一个人之所以痛，是因为在乎；一个人之所以在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人，所以你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是完整不能再完整的一个人。难过的时候，原谅自己，只不过是一个人而已，没有必要把自己看的这么坚不可摧。

18、有一种思念，是淡淡的幸福；有一种幸福，是常常的牵挂；有一种牵挂，是远远地欣赏。不是所有的梦都能实现；不是所有的话都来得及告诉；不是所有的爱都有结果。请为爱珍重，等到你的发丝有了白雪的痕迹，还能记起曾有这么一段美好，还有这么一个让自己怀念的人，何尝不是一种幸福。

19、愈害怕失去的人，愈容易失去。愈想得到，就愈要放手。 放手是很难的，但是别无选择。 世上有很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重。 但不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。 放弃一个很爱你的人并不痛苦，放弃一个你很爱的人才是痛苦。

20、缘由天定，份在人为。有一种目光，直到分手时，才知道是眷恋；有一种感觉，直到离别时，才明白是心痛；有一种心情，直到难眠时，才发现是相思；有一种缘份，直到梦醒时，才清楚是永恒。有一种目光，彼此相识时，就知道有一天会眷恋；有一种感觉，未曾离别时，就明白有一天会心痛…

21、这一生，总有某段路，只能一个人走；总有许多事，需要一个人扛。别畏惧孤独，它能帮你划清内心的清浊，是你无法躲避的命运历程；别躲避困苦，莫让冷世的尘埃，冰封了你的笑容，迟缓了你的步履。忘不掉昨天，它就是束缚你的阴影；向往着明天，你才能清晰描绘它的模样。

22、一个人的世界：病了，一个人扛；烦了，一个人藏；痛了，一个人挡；街上，一个人逛；路上，一个人想；晚上，一个人的床……慢慢地习惯了一个人的生活，变得沉默变得冷落没了想理不想说不想看……我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。

23、忘记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。真正的忘记，是不需要努力的。每个人的电话本里，都会有那么一个你永远不会打，也永远不会删的号码；每个人的心里，都会有那么一个你永远不会提，也永远不会忘的人。

24、微笑和沉默是两个有效的武器，微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。不被贪婪所诱惑的人最没有负担，因为没有人与他结怨，他也没有心机和别人计较，这种日子最轻松，这样的人生最快乐。选择其实很简单，往自己心里感到踏实的地方走就不会错。日子，因为爱而博大，因为感动而温馨，因为信任而厚重。

25、我喜欢你，我可凭一时冲动为你做好多的事，不计较你是否喜欢我；但不敢爱你，因为爱你我会期望你为我做同样的事。我喜欢你，那我可以默默地，偶尔跳出来吓你一跳；但我不敢爱你，因为爱需要一直好好表现，永远拴住你的心。我喜欢你，才会告诉自己要高贵一些；但我不敢爱你，因为我不想让自己变得卑微。

26、一份牵挂，平衡了情感天平的失衡，一份牵挂，填补了心灵深处的怅然，分手的时间越久，离别的距离越远，牵挂的份量越重。有了那份牵挂，寂寞跋涉的路上便有了欣慰的精神慰藉，有了别人对你的牵挂，平淡无奇的岁月就多了生命的丰盈。一个个平凡的日子，或者一段极为平淡的经历，能使牵挂感慨万千。

27、叶子轻轻飘落，把曾经的绿意遗落在阡陌红尘里，完美地谢幕。而我在秋的凝重里，恍然明白，不需要伤感，下一个轮回里，叶子依旧会绿满枝头。正如我们，不必惆怅，如此极致，只是近黄昏，于是，以一颗素裹的心，轻轻地珍藏生命必须阅读的章节。我微笑着，聆听岁月拔节的声音。

28、幸福是一首歌，很静。如同旷野的明月，远山，近树黎明前的村落；幸福是一首歌，很动。如同大江的波涛，飞浪，暗涌平静中的漩涡；幸福是一首歌，韵律，仿佛撩动的心弦。亦柔亦刚，抑扬顿挫；幸福是一首歌，激情冷漠，背后是一腔热血；幸福，神秘，让人，浮想联翩；幸福，明朗，让人，一目了然。

29、幸福，是一种感受，更是一种境界。生活是个万花筒，酸甜苦辣尽藏其中。幸福是一种感受，只是，不是所有的感受都幸福。人生，到底还是活一回心境。境界不同，心境迥异。看重者心苦，看轻者洒脱；执着者迷，了悟者空；多欲者劳累，无欲者清闲。清茶一盅，淡看风云变幻，心淡了，幸福就多了。

30、心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。

31、无缰的思绪放飞着文字与夜色一起翩翩起舞，期望与等待是快乐和煎熬的根源。在我文字显露的瞬间，已造就了情愫渴求的意愿，字里行间撒下满腹爱意，掌心频频敲响情爱的时钟，文字筑建的心桥已连接彼岸。

32、一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。

33、生命本是一场漂泊的漫旅，遇见了谁都是一个美丽的意外。我珍惜着每一个可以让我称做朋友的人，因为那是可以让漂泊的心驻足的地方。有时候会被一句话感动，因为真诚；有时候会为一首歌流泪，因为自然。要快乐，不止此时，而是一生！

34、人生难免遇到急难险重沟沟坎坎，这时往往是考量我们智量的时候。遭人算计不必气急败坏，遇到险厄也不必惊惶失措，上得去还要退得回，拿得起还要放得下。从容点，淡定点，为别人留下宽宏的度量，也就为自己留出了广阔的空间。

35、人生如画，有了微笑的画卷便添了亮丽的色彩。人生如酒，有了微笑的美酒便飘着诱人的醇香。人生如歌，有了微笑的歌声便多了动人的旋律。人生如书，有了微笑的书籍便有了闪光的主题。给自己一个微笑，让心情开心；给别人一个赞赏的微笑，或许可以成为种种鼓励。微笑面对人生，将会有微笑的回报。

36、任何得到都是以放弃为代价。放弃因失落带来的痛楚，放弃屈辱留下的仇怨，放弃无休无止的争吵，放弃没完没了的辩解；放弃对情感的奢望，放弃对金钱的渴求，放弃对权势的觊觎，放弃对虚荣的纠缠。只有当机立断地放弃那些次要的枝节的不切实际的东西，你的世界才能风和日丽晴空万里。

37、生活中真正的快乐是心灵的快乐，它有时不见得与外在的物质生活有紧密的联系。真正快乐的力量，来自心灵的富足，来自于一种教养，来自于对理想的憧憬，也来自于与良朋益友的切磋与交流。

38、人生的路，说长不长，说短不短，每段路有每段路的风景，每段路有每段路的担当。一路上会有风和日丽，也会有雨雪风霜；会有艰难险阻，也会有一马平川。有人相伴也罢，一人独行也罢，人这一辈子，总有些事情需要你去面对，总有些无奈需要你去承受。无论怎样，都要守住自己的心。人生无常，心安即是归处。

39、会哭的孩子有人哄，因为他敢用最直白的方式提要求。大家都喜欢直性子，因为简单直白的表述，是表达信任的方式。拐弯抹角的软语，反而刻画了距离。含蓄，也是一种疏远。别让人猜，一半人猜不懂另一半人懒得猜。想要什么就直说。最矫情的两个字是＂你猜？＂

40、假装坚强，是不想让人看到眼泪；假装开心，是不想让人知道寂寞；假装快乐，是不想让人看出孤独；假装高兴，是不想让人看见伤口；假装甜蜜，是不想让人看见泪水；假装轻松，是不想让人发觉心酸；假装幸福，是不想让人看见疤痕；假装成熟，是不想让人看出无知；假装聪明，是不想让人看到失败。

41、茫茫人海里遇见一个人有多难？有时候很难，几十亿人，一生也难见一次。有时却很容易，人群中第一眼就能把他认出来。这世界真有缘分的话，那么就是相遇。相遇比相爱更难。所以，请勇敢一点，就算相互付出再多，那也是缘分的一部分呀。爱情只有这三样，相遇相信和相守。

42、莫名的悲怆再次在心底徘徊着，夜，依旧还是那样的神秘，深沉；人，在黑暗之中，显得格外的那么苍白无力。未知的旋律又在耳边响起：是否，我真的一无所有？明天的我，又将会在哪里停泊？叶无语，西风又起，洒落一地孤寂，忧愁。闻，君莫思归。

43、人不可能真正改变世界，但人可以改变对世界的感觉。人可以欣赏春风袅袅的柔美，也可以喜爱白雪皑皑的纯净。人可以赞美绿洲胡杨的神奇，也可以感叹大漠沙碛的壮烈。人可以向往灵湖碧水的剔透，也可以追逐沧海巨浪的激荡。这说明，物的世界是什么样的并不重要，重要的是人的世界是什么样的。

44、爱一个人而那个人不爱你是很让人难受的，但更痛苦的是，爱一个人，却永远都没勇气告诉他。每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。得不到你所爱的，就爱你所得的。

45、杯空香气来，心空福禄至。再香的茶，不能隔夜，隔夜则坏；再美的回忆，不要经年，经年必累。时时清洗茶杯，杯有清气，入茗必香；每天清空心事，心有余闲，幸福自来。舍不得清洗昨夜的香茗，必然喝坏今天的肠胃；放不下既往的人事，难免有损当下的幸福。空杯心态，让往事安眠，让当下幸福。

46、常常会在不经意间想起曾经的某个人，不是忘不了，而是放不下。那些不愿再向任何人提起的牵挂，在黑暗的角落里潜滋暗长。总是在不懂爱的时候遇见了不该放弃的人，在懂得爱以后却又偏偏种下无意的伤害。遇见某个人，才真正读懂了爱的含义；错过某个人，才真正体会到了心痛的感觉。

47、人活在世上总是有太多的牵绊，太多的不舍，因为那些旧东西烙上了昨日的欢痕，所以总是狠不下心来。丢弃需要勇气，珍藏需要空间。放弃一个很爱你的人，并不痛苦。 放弃一个你很爱的人，那才痛苦。爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。

48、爱得久了，感情神经总会一点一点麻木。很多人误以为这是爱情消失了，其实不然，就像有人说的：爱情不会消失，爱情只会沉底。当爱沉底了，你要懂得晃一晃。爱情不难，关键是看你会不会去爱。不一样的刺激，总会带来不一样的呈现形式。

49、常常被烦闷的空气挤压，让我喘不过起。我想避开烦闷的空气，到学校里深呼吸。

50、懂事以后，慢慢地就有了一些莫名奇妙的心情，有许多茫然的日子，还有许多的无奈和悲哀，日积月累，经历五花八门，各种各样的事情多了，便渐渐地意识到那样的心情就是烦恼。

51、烦恼，像风沙，如暴雨，似子弹，乱七八糟地向我冲来。

52、烦恼，永远是寻找幸福的人命中的劫数。

53、剪去三千烦恼丝，能否让我忘却所有的苦。

54、就象在水中望月，摇摇恍恍的水，挡住了我的视线，让明净的月亮四分五裂。不想这样观赏，不想这样悲伤。空气变得烦闷，心情变得沉重。讨厌烦闷的空气，讨厌在水中望月。

55、就象在屋里看花，隔着窗户，在烦闷的空气里呼吸，我真想打开窗户，深呼吸，可是没有什么办法，我烦闷，我讨厌，讨厌烦闷的空气，讨厌在屋里看花。

56、觉得生活好难，难的让我有点喘不过气来。

57、看你消失在昏暗的巷口，昨天所有的承诺抛在脑后，你说过从来不会有天长和地久。

58、人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。

59、如果一个人的欲望能够得到实现，我想郁闷肯定是会远离自己的。或者一个人干脆什么欲望也没有，纯粹顺其自然随遇而安，那也有可能不会有郁闷的。

60、失眠的夜多的数不清，烦躁的心无法忘记一些生活中的琐事。

61、突然间我的心情变得烦燥郁闷。而且这种感觉又是那么地强烈，甚至到了要将人窒息的地步。

62、我多想采来一缕阳光，让我的抑郁的心情豁然开朗。我多想迎来一缕清风，让我烦躁的心归于平静。

63、先贤说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，而芸芸众生在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，而且层出不穷。

64、现在，我真的做不到那么潇洒了，我真的后悔了，真的难过了，真的心烦了。

65、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。

66、有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。

67、只有等到夜深人静的时候，才能在月亮的陪伴下，翻读着自己，独自倾诉一下情怀，把烦恼塞进行囊去，微笑永远充满自己的心田。

68、差学生以为考了高分就可以没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍然难得幸福。

69、绊倒我的人，我让他永远起不来，扶起我的人，我让他永远不会摔倒。

70、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

71、人不要等明天，因为没有人知道自己有没有明天

72、穷人的苦恼在于没有选择，富人的苦恼在于有太多选择。

73、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

74、你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见……

75、不是每种牛奶都叫苏特仑，不是每个人都像我那么纯！

76、不要问我有没有前途，你告诉我，你快乐不快乐！

77、不要总觉得被轻视，先问问自己有没有分量。

78、成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却还保持微笑。

79、当我们相信自己对这个世界已经相当重要的时候，其实这个世界才刚刚准备原谅我们的幼稚。

80、读书是一种能力，赚钱是另一种能力，这是完全不相关的两种能力。

81、人生有两大悲剧：一个是得不到想要的东西，另一个是得到了不想要的东西。

82、黑人去看恐怖片，结果把脸都吓白了！

83、活在悲剧中，说明老天让我自强不息。

84、路再远，再荆棘满途，只要去走，勇敢的披荆斩棘，就一定能走到目的地。

85、马在松软的土地上易失蹄，人在甜言蜜语中易摔跤。

86、人生没有如果，只有后果和结果。

87、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

88、你犯错误时，等别人都来了再骂你的是敌人，等别人都走了骂你的是朋友。

89、男人在结婚前觉得适合自己的女人很少，结婚后觉得适合自己的女人很多

90、男人对小三说：我可以为你去死，但是我要为了我老婆好好的活着。

91、每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

92、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。

93、人生总有许多偶然和巧合，两条看似的平行线，也可能会有交汇的一天。人生又有许多意外和错过，握在手里的风筝，也会突然断了线。

94、一个女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。

95、我把心寄错了地址，现在请你还给我好吗？

96、如果人生是一段旅途，快乐与悲伤就是那两条长长的铁轨，在我身后紧紧跟随。

97、生姑娘有什么不好？就算用点卫生巾，也能救活一批卫生巾厂。

98、生命是充满遗憾的篇章，因为她没有机会让你修改病句。

99、世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。

100、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

《诺吉他高级》共有12集。该节目由中国著名吉他手杨宗纬主讲，主要通过讲解音乐理论、演奏技巧、乐曲演练等方式，帮助学习者提高吉他演奏技能。

在该节目中，不仅会讲解基本的吉他弹奏方式和技巧，还会涉及音乐理论知识，如调式和和弦的基础知识，从而让学员在实践中更好地理解吉他演奏原理。此外，还会讲解一些常用乐曲的弹奏技巧和注意事项，帮助学习者更快地掌握吉他演奏技能。

学习《诺吉他高级》的步骤大致为：首先了解基本的吉他知识和弹奏技巧，然后学习音乐理论知识，最后通过练习一些常见的乐曲，来提高吉他演奏水平。

例如，第一集中就讲解了基本的和弦弹奏，第二集中讲解了和声、调式和音乐理论，第三集到第五集则分别讲解了指弹技巧、经典吉他曲目演奏、古典吉他练习等方面。总体来说，《诺吉他高级》是一套很不错的吉他学习资源，可以帮助学员进一步提高吉他演奏技巧。

精选主题班会设计方案模板集合五篇

　上学的时候，大家总免不了参加一些主题班会吧？主题班会除了要有好的主题之外，还必须注意形式的多样和生动。什么样的主题班会才能够真正帮助到我们呢？下面是我为大家收集的主题班会设计方案5篇，欢迎大家分享。

主题班会设计方案 篇1

　一活动主题:诚信待人、诚信做事、诚信学习、诚信立身

　二活动背景:时代的进步推动着观念的更新,随着社会主义现代化的发展，社会生活巨大而深刻的变化赋予诚信这一传统美德日益丰富的时代内容，也促使人们对诚信的理解从伦理道德的范畴提升到制度建设的层面。近年来，社会中的失信事件屡有发生。从“毒奶粉”事件到“毒牛奶”事件，企业和个人的诚信缺乏给社会带来了不可估量的损失，这让我们感受到了社会所出现的诚信危机。我们作为当代大学生，身上肩负着振兴中华的责任，所以我们一定要明确自己身上的职责与使命，切实在生活中与学习中做一个诚信的人。把我们中华民族的优良传统美德---诚实守信发扬下去。

　三活动目的:

　大学生失信问题一直备受关注，作业抄袭、英语四六级考试作弊等事件频频发生,所以此次以诚信教育为主题的班会意在使同学们认识到诚信的重要性和培养同学们诚信的意识，并初步学会将诚信融入日常生活中的每一件小事,真正做到诚实守信。让每位同学认识到诚信对于人生的重要性,诚信是做人的一种品质,是职业道德的根本,是个人成就事业的根基。要培养诚信的良好道德品质,就要从身边的每一件小事做起。作为当代大学生，我们应该做到诚实,诚恳,实事求是,重信用,守承诺,做一个“一诺千金”的人。

　四活动对象:11快递电5班全体同学

　五活动时间：20xx年6月15日9:30至10:10

　六活动地点：教学楼405班

　七活动流程：

　16月15日9点半,同学们按时到达教室，班会负责人准备就绪。

　2首先,主讲人做班会开场白,引入"诚信"主题剖解诚信的深刻含义

　3诚信标志的讲解,由班长做一个分析理解,让同学们在轻松愉快的氛围中真正学到了有关诚信方面的知识，大家都受益匪浅。4诚信小故事的回味,让同学们深有感触

　5列举诚信的成功事例,大家都备受感动,有所感慨

　6让大家关注身边的不讲诚信的现象,培养忧患意识

　7展示一些有代表意义的诚信宣传,再一次让同学们认识到诚信的重要性,并要时刻铭记于心

　8有请副班长和纪委,谈谈自己如何做到讲诚信,并最后总结出简单易行的方法,希望大家能做到

　9播放关于诚信的搞笑精彩视频,进一步强调诚信的作用

　八活动意义:

　通过这次班会，同学们都充分的认识到了诚信的重要性，大家都会在以后的工作与学习中以诚信的优良传统美德指导自己的一言一行。古往今来，凡是品德高尚的人，都是诚实守信的人。孔子说：“人而无信,不知其可也。”就个人而言，诚信是高尚的人格力量;就企业而言，诚信是宝贵的无形资产;就社会而言，诚信是正常生产生活的秩序;就国家而言，诚信是良好的国际形象。今天，我们重温我们优秀的道德文化传统，并在这丰富的道德资源中，汲取到中华民族腾飞的持久动力。希望同学们能牢记这一点，在今后的学习生活中，处处做到诚信。为将来的人生道路打下坚实的基础!

主题班会设计方案 篇2

（敬礼）敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好！今天，我们的主题班会是“优秀作业展”。

　首先，我们要了解为什么举行这个主题班会，这个主题班会又有什么作用呢？请同学们举手回答（请两位同学回答，同学回答完毕，就说）“我认为这样可以让我们看到其他同学作业的优点，看出自己作业的缺点，同时我们要学习别人的什么地方来提高自己的作业质量”。

　现在，同学们了解了这次班会的意义。到“自由展览评价作业”的时间了，给大家5分钟的时间，让大家自由交流交流自己的作业方法吧……（同学自由交流）

　时间到！请大家安静下来！大家有没有总结过自己的作业呢？我知道我们班有几位同学对自己的作业做了很好的总结，（激情高昂）精彩的演讲，我们不容错过，下面就有请他们上台说一下自己的总结吧：

　有请刘zz同学上台做总结。

　有请余zz同学上台做总结。

　有请张zz同学上台做总结。

　有请宋zz同学上台做总结。

　有请张zz同学上台做总结。

　非常感谢以上同学带来的精彩总结。现在到最激动人心的时刻了，我们的颁奖仪式正式开始！

　下面宣布：

　获“格式美观奖”的同学有：余zz、张zz

　获“更正作业奖”的同学有：刘zz

　获“作业进步奖”的同学有：呙zz、陈zz、杨zz、刘zz

　获“字迹工整奖”的同学有：曾zz

　获“卷面整洁奖”的同学有：文zz、丁zz

　获“优秀作业奖”的同学有：陈zz、孙zz、吴zz、商zz、曾zz

　恭喜以上获奖的同学，希望他们以后能做得更好，也希望没获奖的同学不要气馁，只是因为作业质量要达到第一或并列第一的程度，你们同样很棒！

　最后请陈老师作总结。

主题班会设计方案 篇3

　 活动主题： 把好你的情绪方向盘——考后情绪辅导

　 活动目标：

　（1）帮助学生辨析自己考后的情绪状态，从而引发学生寻求解决问题的内在动力。

　（2）帮助学生学会理智地分析地分析成败的原因，促进新的学习行为的产生。

　 活动准备：

　（1） 制作power point展示内容

　（2） 拟订调查问卷

　 活动过程：

　第一部分：走出试后失败的阴影

　1、用案例导入，说明对考试后的心情进行调整的重要性。（10分钟）

　附案例：

　（1）某中学一位高三高才生，家长和学校对其高考寄予了厚望。然而，第一场语文考试她就感觉自己考“糊”了，一出考场，忧虑和沮丧笼罩了她，接下来的几场考试，她迷迷糊糊地进考场，糊里糊涂地出考场，考试成绩出来后，她的语文成绩并不是她所想象的那样差，反而是这么多成绩中考得最好的，由于其他科成绩拉低了她的总分，结果名落孙山。

　（2）另一位高三高才生，由于作文水平发挥不好，使她第一场语文考试就考“砸”了，走出考场后，理性的她没有因为考“砸”而忧虑、沮丧，而是静下心来调整自己的情绪，分析上场考试失误的原因，避免在接下来的考试中犯同样的错误，她心想：“离下场考试还有一天，我要调整好状态，发挥我的真正水平来弥补上一场的失误。”果然，在接下来的几场考试中，她都超水平地发挥，如愿地考上了自己理想的大学。

　同学讨论：这两个事例说明了什么？你有没有同样的“遭遇”和感受呢？

　2、填写课堂调查问卷part1。（5分钟）

　考试后心理状况调查分析表

　走出失败的阴影

　1、考试后你的心情会忐忑不安吗？（ ）

　A．会 B不会

　2、你觉得考试前、考试时、考试后哪个令你心情更紧张？（ ）

　A．考试前 B考试时 C考试后 D．一样紧张

　3、你觉得让你考试后心情不安的原因是（ ）（可多选，根据自己的实际情况选择）（第一题选A的同学回答）

　A． 担心成绩考砸了辜负了家长的期望

　B． 担心成绩考差了在同学面前没面子

　C． 担心一次考试就被老师定型了

　D． 其他

　4、在考试后到试卷发下来那段时间，你会想到：“这次考试要是考得到一个坏分数怎么办？”（ ）

　A．是，曾经有这种想法 B．是，经常有这种想法

　C．从来没有，对自己有信心

　5、考试后，你会经常做关于考试成绩的梦吗？（ ）

　A．是 B．否

　6、考试题目难度较大时，你会担心自己考得不好吗？（ ）

　A．是 B．否

　7、当你考试失手考得不理想时，你是如何面对？（ ）（可多选，根据自己的实际情况选择）

　A．自己独自伤心和烦恼 B．让自己平静下来寻找原因

　C．找同学倾诉 D．找老师帮忙分析原因

　E．跟家长聊天 F．其他

　8、请把你认为考试后调整自己心态的最佳方法写下来：

　总结原因，迎接未来

　7、对于你来说，以下哪些因素影响你的考试成绩（ ）（不定项选择）

　A．掌握的知识的牢固程度 B．是否具有一定考试技巧

　C．在考试时是否出现紧张、焦虑等心理 D．运气的好坏

　E．其他

　8、那么哪个因素是影响你的考试成绩的最主要的因素是（ ）

　A．知识能力因素 B．考试技能因素

　C．心理因素 D．运气

　E．其他

　9、当试卷发下来时你取得了理想的成绩，你会怎么想（ ）（不定项选择）

　A．认为这是由于自己能力强，脑子聪明

　B．认为这是自己准备充分的结果

　C．认为老师出的题目比较简单

　D．认为自己的运气好

　E．其他

　10、当试卷发下来时你的成绩不甚理想，你会怎么想（ ）（不定项选择）

　A．认为自己脑子笨

　B．认为自己没有认真准备

　C．认为这次考试题目太难，老师平时讲得不明白

　D．认为自己运气不好

　E．其他

　11、请你对你这次月考成绩进行原因分析及对策

　原因

　对策

　第二部分：总结原因，迎接未来

　1、老师讲解（10分钟）

　提问：同学们已经是身经百战的考试“高手”了，考试总有成功者和失败者，那么你们认为影响考试成绩的因素有哪些？

　老师指导如何分析原因：（详细）

　影响因素包括知识能力型、考试技能型、心理准备型、运气

　2、透视你自己，完成调查问卷part2。（5分钟）

　第三部分：班主任总结

　请班主任邱老师对这堂班会课做最后总结。

　活动实录

　老师：同学们，刚刚考完三月考，成绩还没出来，不知道你们现在的心情如何呢？但我就知道今天我们故事的两位主人公都是为了考试成绩而烦恼，我们来听听他们的故事。

　（1）某中学一位高三高才生，家长和学校对其高考寄予了厚望。然而，第一场语文考试她就感觉自己考“糊”了，一出考场，忧虑和沮丧笼罩了她，接下来的几场考试，她迷迷糊糊地进考场，糊里糊涂地出考场，考试成绩出来后，她的语文成绩并不是她所想象的'那样差，反而是这么多成绩中考得最好的，由于其他科成绩拉低了她的总分，结果名落孙山。

　（2）另一位高三高才生，由于作文水平发挥不好，使她第一场语文考试就考“砸”了，走出考场后，理性的她没有因为考“砸”而忧虑、沮丧，而是静下心来调整自己的情绪，分析上场考试失误的原因，避免在接下来的考试中犯同样的错误，她心想：“离下场考试还有一天，我要调整好状态，发挥我的真正水平来弥补上一场的失误。”果然，在接下来的几场考试中，她都超水平地发挥，如愿地考上了自己理想的大学。

　同学们，这两个事例说明了什么？你有没有同样的“遭遇”和感受呢？你们现在分组讨论一下！

　（讨论中）

　（同学回答）

　同学甲：考完试后不要过多地去想考试的内容，不要被它影响到自己的心情。

　同学乙：我有试过这种情况，结果自己感觉很差的那科反而是最好的。

　老师总结：很好，同学们都说得很好！可能很多同学都不喜欢现行的考试制度，但在短时期内是无法改变的事实。虽然我们不能改变天气，但我们能够改变心情。情绪对考生的应试状态起着很关键的作用，就如第一个例子一样，我们也会经常感觉自己考得不好，但结果出来并不坏，举我高考时的例子，如何调整呢？考完就让它过去了，不要再与它“斤斤计较”，把心思放到下一阶段。可能你们认为离高考还很遥远，其实现在你们每一场考试都是在为高考做准备，我们应该在每次考试后好好总结原因，使自己尽快地投入下一阶段的学习，走出试后失败的阴影。

　好，我们现在轻松一下，做一下问卷，测试一下自己的心理承受能力。

　（调查问卷时间）

　老师：好了，同学们，我又有问题了，同学们已经是身经百战的考试“高手”了，考试总有成功者和失败者，那么你们认为影响考试成绩的因素有哪些？你们分组讨论一下，与你的同组分享一下！

　同学3：天气会影响到我的考试心情，使我的考试状态不佳。

　同学4：家庭的压力也会给我考试有影响。

　老师：同学们都说了很多影响考试的因素，让我来总结一下有哪些因素。

　首先是知识能力因素，它是我们取得好成绩的基础，只有扎实的基础知识，我们才可能取到好成绩。

　第二是考试技能因素，它是我们取得好成绩的条件。考试技能就是你应试的技巧，如做题时先易后难，仔细审题，等等，都是良好的考试技能。

　第三是心理准备因素，它是我们取得好成绩的保障。心理准备因素就是指一个人承受压力和应对压力情境的能力、应试的情绪状态、动机水平等等，这些都会影响考生的智力活动，影响知识和能力的发挥。

　最后一个就是运气了。无可否认，有些人总是运气很好的，可能复习时压题压中了，但我们也不能寄望于靠好运来取得好成绩。

　好，现在请我们的班主任丘老师为我们总结一下这节课的情况。

　丘老师：同学们对考试已经不陌生了，但并不是每个人都能正确地摆正考试后的心态，做一个科学的、合理的原因分析，上了这堂班会课之后，相信大家都明白了一个人的情绪对考试的作用有多大——既有催化作用，又有毁灭作用，因此，我们真的有必要把好我们的情绪方向盘。

主题班会设计方案 篇4

　 一、活动目标

　 知识目标：

　通过收集资料，了解有关中秋节的传说、风俗及有关的诗词等。

　 技能目标：

　以个人或合作的形式进行活动交流，促进同学们主动参与，与人合作的技能。

　 情感目标：

　1、通过了解中秋节的有关内容，了解社会、风土人情，引领孩子走进中国的传统文化，培养孩子热爱祖国的思想感情。

　2、热爱生活，乐于参与、勤于动手，学会与人相处，分工合作，体会活动带来的快乐。

　 二、活动设计意图

　生动、活泼的活动是孩子们最感兴趣的。本学期我以传统节日为契机，在班级开展丰富多彩的主题活动，在活动的过程中让学生感受成长的快乐。 中秋节是我国仅次于春节的第二大传统节日，家家庆团圆，孩子们倍感快乐，对他们的影响很大。虽然年年都过中秋节，但是孩子们对这个节日了解得并不深。开学初，正值中秋节来临，因此，我们班级便选择了“中秋节”这一节日开展综合实践活动，希望通过中秋节的各种活动让孩子们了解民族的传统节日并体验生活。同时在活动的过程中感受一份快乐。

　 主题班会设计为三大板块：

　第一：征询孩子们的意见，设计了一个有关中秋节的知识竞赛，通过这个板块的活动，让孩子对中秋节的传统文化有个比较系统的了解。为了引起孩子们的兴趣，竞赛题由他们自己找资料并出题。这样做的目的，一是引导孩子想办法多途径的去搜集有关节日的来历、习俗的资料。

　第二：学生在出竞赛题的过程中，必定会去仔细研究这些资料、筛选资料，在这样的活动过程中，学生在很自然的常态下初步掌握了信息处理的能力，同时感受到学习知识带来的快乐。是让学生自由合作、选择以不同的方式来庆祝佳节。虽然我班学生刚升入二年级，但就我平时的了解，孩子们平时有不少兴趣爱好，琴棋书画的小能手也有不少，针对这一特点，我为孩子们在主题活动中搭设了一个展示才能的平台，让他们用多种形式展示自己的成果，充分展示学生的收获和才华，同时为每一个孩子的主动发展提供一个锻炼的机会和舞台，让孩子们在交流本领的过程中感受活动带来的快乐。

　第三：传递节日的快乐和祝福，让学生伴随着动听的音乐，一边品尝着甜甜的月饼，一边相互赠送着自制的节日贺卡，在互相交流的过程中再次感受传统节日带来的快乐。

　 三、活动过程

　1、策划、组织、指导

　2、古诗吟唱《但愿人长久》

　3、《我给月亮写封信》

　4、古诗吟诵《月亮组诗》

　5、古诗吟唱《静夜思》

　6、古筝《登月交辉》

　7、《口琴、器乐联奏-----月亮船》

　8、书法展示《月圆、人圆、梦圆》

　9、泥塑展示《奇特的月饼》

　10知识竞赛

　11主持竞赛

　 四、活动小结

　1、品尝月饼

　2、赠送中秋贺卡

　品尝中秋特有的食品，了解月饼的品种，增强民族的自豪感。通过赠送自制的贺卡，向他人传递祝福的心意，再次感受节日的快乐。

主题班会设计方案 篇5

　一、主题：诚信是金

　二、活动指导思想

　1懂得诚实守信是中华民族的传统美德，现代社会更需要诚实守信。

　2反对虚假和不守信用的行为，反省自己不诚实不守信用的行为，做一名诚实的中学生。

　3增强学生自信心，努力做到说话办事表里如一。

　三、活动设计

　（一）设计意图

　1、通过一个个诚信小故事，活动使同学们认识到诚信的重要性；

　2、通过诚信讨论，诚信做人让同学们说出自己对诚信的看法和见解，从而对诚

　信有更多的了解；

　3、主题班会中的各个环节，意在提高学生的团队合作精神和集体荣誉感；

　4、使同学们在活动过程中知道诚信是人生路上一个永远的道德标准，学会如何做一个诚信的人，让诚信永远伴随身边。

　四，班会流程

　（一） 班会引入

　由班主任介绍班会目的，并请出班会的组持人

　1 组持人开场白：

　2 请同学畅谈什么是诚信

　3 由视频播放

　（二） 诚信小故事

　主持人（甲）：古今中外有很多关于诚信的小故事。

　主持人（乙）：下面我们依次请A、B、C、D、E同学来为我们讲述这些小故事

　1、《韩信的故事》

　2、《郁离子》的故事（因失信而丧生）

　3、《列宁打碎花瓶》的故事

　（三）请同学们谈谈诚信的重要性

　（四） 欣赏小品

　主持人（甲）：生活中我们也许早就听说过这些诚信的小故事了。

　主持人（乙）：从这些故事中我们领悟到：诚信不仅是一种品行，更是一种责任；

　不仅是一种道义，更是一种准则。

　主持人（甲）：接下来我们来欣赏一个关于"诚实守信"的小品。

　（五） 诚信论坛

　主持人（甲）：对于诚信相信每个人都有自己的理解？那么现实生活中有哪些不诚实守信的现象呢？

　讨论：学生发言：

　主持人：生活中有这么多不诚实守信的现象，作为中学生我们该如果去践行诚信呢？

　（五） 诚信做人

　主持人（甲）：在这个游戏中，我们大部分同学都能做到遵守游戏规则、诚实守信，但也存在问题（各班根据游戏中出现的问题提出来讨论，若没有出现问题则省略此问题）。

　主持人（乙）：诚信，是眼下很时髦的一个词。买卖东西要讲诚信，做人处事要讲诚信，商业谈判更要讲诚信。我们作为学生，在成长的过程中不可避免地犯过一些错误。下面，请同学们把自己曾经做过的不诚信的事写在你准备好的小纸上。 （学生主持把准备好的空垃圾桶拿出来。）

　主持人（甲）：同学们，我们都希望把诚信留在我们的身边，下面请同学们把你刚才所写的小纸条毫不留情地扔到这个垃圾桶里，这意味着我们与不诚信的事说声再见。

　（学生纷纷把小纸条扔进垃圾桶，脸上露出轻松的表情。）

　主持人（乙）：亲爱的同学们，让我们做一个诚实守信的人，一起相约诚信吧 （甲）：接下来请欣赏诗朗诵《相约诚信》

　在即将结束班会之前，请我们的班主任老师为我们总结今天的班会

　五，总结

　同学们，通过今天的主题班会，希望大家能更对诚信有更多的了解。在当今社会中，不仅成人需要遵守法律、诚信待人，青少年更应该学会诚信、坚守诚信。诚信是为人的基本准则，是同学们在现今的学习生活和将来踏入社会的工作生活中不可缺少的重要组成部分，人无信而不立，青少年应该从小学习诚信，从小遵守诚信，这正是我们此次开展班会的主要目的。而且，在各位演员的努力排练下、在班委的仔细督促下、在同学们的积极配合下，这次以诚信教育为主题的班会进行地十分顺利，不仅给演员们多了一次锻炼自我的机会，也给有才华的同学一个展示的舞台，更让同学们更加深刻地理解了诚信待人、诚信为人的重要性和必要性。经过这次班会后，同学们应该为自己树立起诚信的准则，也更好的做到以诚信为人，这就是我们开展诚信教育主题班会所取得的巨大成效。相信诚信的力量，它可以点石成金，触木为玉。希望我们每一位同学都能自觉的保持诚信的品质。

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十年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉。

又到绿杨曾折处，不语垂鞭，踏遍清秋路。衰草连天无意绪，雁声远向萧关去

无那尘缘容易绝，燕子依然，软踏帘钩说。唱罢秋坟愁未歇，春丛认取双栖蝶。

还怕两人俱薄命，再缘悭、剩月零风里。清泪尽，纸灰起。

掩银屏，垂翠袖。何处吹箫，脉脉情微逗。肠断月明红豆蔻，月似当时，人似当时否？

薄情转是多情累，曲曲柔肠碎

记玉勒青丝，落花时节，曾逢拾翠，忽听吹箫。今来是、烧痕残碧尽，霜影乱红凋。秋水映空，寒烟如织，皂雕飞处，天惨云高。

萧萧几叶风兼雨，离人偏识长更苦。欹枕数秋天，蟾蜍下早弦。

夜寒惊被薄，泪与灯花落。无处不伤心，轻尘在玉琴。

粉香看又别，空剩当时月。月也异当时，凄清照鬓丝。

半世浮萍随逝水，一宵冷雨葬名花。魂是柳绵吹欲碎，绕天涯。

玉漏迢迢，梦里寒花隔玉箫。

烛花摇影，冷透疏衾刚欲醒。待不思量，不许孤眠不断肠。

茫茫碧落，天上人间情一诺。银汉难通，稳耐风波愿始从。

旧游踪，招提路，重到处，满离忧。想芙蓉湖上悠悠。红衣狼藉，卧看桃叶送兰舟。午风吹断江南梦，梦里菱讴