情感型性格特点

人格分为很多种，其中一种就是 情感型的人格。在人们的日常生活中，你也许会发现有些人多愁善感，整天愁眉苦脸的。这就是变态心理学中讲的 情感型人格的异常。其表现为人们生活中某种情绪在其的一生中占主导。

其中一个典型的例子就是《红楼梦》中一个著名的人物——林黛玉。她是一个身体虚弱，多愁善感又极易伤心落泪的人物。不过，林黛玉只属于 情感型人格中三种类型中的其中一种类型的一个典型，即“抑郁型人格”。另外两种 情感型人格是躁狂型人格和情感循环型人格。“躁狂型人格”表现为精神异常兴奋，日常生活中特别好动。而“情感循环型人格”的人则是处于“抑郁型人格”和“躁狂型人格”人格中循 环的类型。

这句话的意思也是非常简单的，就是说明在爱情之中不要太过于寻求结果，还是应该适可而止的，只有这样才会让我们的爱情得到一个更好的发展。

因为有时候你在爱情之中强求太多的话，也不会让自己收获更多的回报，所以我认为在爱情之中还是应该付出，不要太过于沉溺于自己的感情，或者是对自己的爱情，还是应该顺其自然，这样才会让自己有一个更好的收获。

感情性的性格又称“特殊人格”，这是一组特殊类型的人格，以经常发生比较持续的情绪偏低或偏高为特征；但都未达到轻躁狂或轻度抑郁症的程度，也未明显影响其社会功能，并未引起其本人或他人的痛苦。因此不能归于一组人格障碍，只能视为一组特殊的人

情感性人格障碍特点

情感性人格亚型

（1）抑郁型人格：主要表现为多愁善感、触景生情，过于敏锐，自卑心较重，在不良环境或受到刺激后易引起抑郁反应。

（2）躁狂型人格：表现与上型相反，主要是情绪欣快、谈笑风生、待人热情，有轻浮倾向。

（3）循环情感型人格：这种人情绪高涨时类似轻躁狂性人格，低沉时则类似忧郁性人格，有时间较长的周期性程度高、低波动转变。

情感性人格障碍

情感性人格障碍是一组具有某种或两种交替出现的不良情绪状态在一生中占有优势特点，以情绪低落、情绪高涨、环性情绪为主要表现的人格障碍。

情感性人格障碍要点

一是某种突出的不良情绪在一生中始终占主导地位，或者两种相反突出不良情绪在一生中反复辗转出现，即主导心境在一生中始终是不正常的，且不受环境因素影响；二是难以对不良情绪进行自我调节，即终身都有情绪调节的障碍。

以下这两种人会容易对感情执迷不悟。

一、为了挽回爱情而伤害自己的人容易对感情执迷不悟

这种行为常常出现在女生身上，她们接受不了分手、被抛弃，希望通过伤害自己来让对方担心，希望对方能够回心转意，像从前那样爱自己。这种伤害可能是暴饮暴食、绝食、吸毒、赌博甚至是自残自杀，在对方给予期望的回应之前，这种伤害自己的行为，都不会停止。 

可是这样的做法，在对方看来就是一种犯傻，一种自我贬低。对方对你已经没有了喜爱和心疼，很大程度上，这些行为都是无效的。 

二、会报复另一半的人在感情里面是执迷不悟的

这是一种典型的报复性心理，一旦拥有的感情失去之后，他们想要疯狂的报复。既然我得不到，对方也不能过得开心，别人也不能得到。 

这一类执迷者他们会在心里盘算着怎么报复，到底是叫几个小混混打断他的双腿，还是烧了他家的房子，又或者是在网上发布他的私人信息，透支他的信用卡呢？在他们看来，即使牺牲掉自己的人生，也在所不辞。 

比如《消失的爱人》就是一个女主制造各种丈夫犯罪的证据，让丈夫进监狱的**，看的观众错愕不已：过不下去就算了，至于这样吗？

不管是把快乐的基础建立在别人身上，还是把痛苦归咎于对方，从根本上讲，都是一种逃避责任，执迷者会认为自己始终是无辜的，人生就是由别人决定的，这样的人完全没有自我，情绪受外界影响大，也常常感到烦躁、焦虑。

1他们无法离开爱情，却也无法维持一段长久的亲密关系。

2热恋时，他们变得无比疯狂，时刻都希望得知恋人的行踪。

3他们只有被爱着的时候才感到快乐，会为了讨好对方，而迷失自我。

4乏味的关系使他们感到恐惧，他们认为这种平淡无味的状态代表着自己不再被爱了。

5他们难以忍受孤独，哪怕和一个自己不喜欢的人在一起，也不愿独自一人。

6当感情变淡时，比起用心经营，他们更倾向于另觅新欢。

7孤身一人的时候，他们总会回想过去的失败经历，感到自己的人生毫无意义，没有价值。

一、囚禁你的，是爱还是病态

噬爱成瘾的人对爱的感受性逐渐降低，他们追求的是更刺激更强烈的情感体验，这样他们才能感受到爱情带来的快乐。但新鲜感消失后，他们面对的却是浪潮退去后狰狞贫瘠的泥滩。

研究显示，亲密情感的乏味会使成瘾者陷入强烈的焦虑、抑郁情绪，甚至常处于精疲力竭的状态。

当人们陷入爱情时，尤其害怕失去，并会对另一半产生依赖感。而爱情成瘾的人则会因此而产生强烈的控制欲。

但激情终究如潮水般褪去，他们就像沙滩上追逐浪花的孩子，全力奔跑享受片刻的欢愉，最终却往往是两手空空。

二、爱情成瘾，因何而来

心理学家认为，沉迷于爱情的人更倾向于在亲密关系中寻找自我价值，这是为了寻求童年缺失的情感。大多数成瘾者们在童年时期没能与父母建立良好的亲密关系，也没有获得父母的认可，赞美，爱。

研究表明，得到父母充足关怀的孩子，更容易发展出较高的自尊水平与健康的人际边界。反之，孩子更可能发展为一个自尊水平较低、独立能力较差且没有安全感的个体。

此外，而成瘾的症状与大脑中奖励系统有关，其机制与药物成瘾非常相似。爱情能促进人们分泌多巴胺，从而带来愉悦与兴奋。热恋期过后，多巴胺分泌减少，为了重新获得热恋时的感觉，不断另寻新欢……

三、爱情成瘾何解？

过分沉溺与被爱的感受其实与成瘾者脑子里不切实际的幻想有关，当他们认清自己不合理的观念时，可以更好的跳出来。以下是心理学家提供的建议：

1多参加一些集体活动，避免独处。如志愿者、户外运动社团等。

2多与那些积极的朋友交往，减少与充满负能量的人相处。

3勇于直面过去的痛苦，审视曾经的情感经历对自己造成的影响，而不是一味逃避。

4不要选择忘记过去，也不要因为害怕重蹈覆辙而止步不前，要相信自己能够在过去的失败经历总结经验，提高未来的生活品质。

5原谅自己的不完美，无论是事业上或是情感上遭遇的挫折都无法定义你真正的价值，不要因为一两次的失败就否定自己存在的意义。

6以中立的态度评估自己对于爱情的看法，不要因为单身而低估自己。

7不要因为寂寞而投身一段感情。用一个专门的本子，记录下那些你成功抵挡住内心冲动的经历。当你感到快要放弃时，那些过去的成功经验能够帮助你度过艰难的时光。

8了解亲密关系健康的交往模式：不以批判性的眼光去评价另一半、不在感情中放弃自己的独立生活或是强行给对方加上救世主的光环，才是一段平等、健康的亲密关系。

9思考自己为何总是无法经营一段长期的感情。为什么自己总是害怕将真实的自己呈现给另一个人？这来自于对自己可能辜负对方的恐惧还是对方可能抛弃自己的恐惧？

10设定合理的目标。改变自己不健康的人际关系是一个漫长的过程，可以将最终的目标分解为易于达成的小目标：比如你可以从改变自己不健康的生活习惯开始，一步一步地改变对自己的消极评价。