护眼灯哪个品牌的好的相关技巧和推荐

　　我们知道，现在这个社会虽然科技十分发达，电脑逐渐普及每一个普通的家庭，看书的人数在逐渐地减少，但是即使看书的人少了，人们的视力却依然是越来越弱了，这与现代人越来越依赖电脑有着密切的关系，而且随着灯光设计的亮度比以前更加明亮，大家在这种强光的照射下也并没有很好地保护眼睛，所以今天我们准备为大家推荐的就是关于护眼灯的一些知识。

　　

　　选购要点：

　　所以首先要考虑高度大于40厘米的护眼灯。护眼灯低于40厘米，人眼的高度处于灯具之上，眼睛看到的是一个明区，一个暗区，这样明暗交替的照明环境对视力有很大的影响。一定要购买赠送电磁辐射检测器的品牌和选择有防眩光截光器的品牌。眩光一直是视力的“天敌”任何微弱的光源直射人眼都是伤害。 防眩光截光器是有很多小格子组成，光线透过小格子被“打散”形成漫射光均匀的照射在桌面上，所以光线是不会直接照射到眼睛里，也会变得很柔和舒适。

　　选择4000K-5000K色温的光源，4000K-5000K左右的色温比较像早上10点钟太阳的自然光色，显色性，舒适度都非常理想。选择功率在11W-13W之间的荧光灯管的产品。青少年时期视力发育还没完全成熟，如果使用高功率的照明会造成视神经的永久性损伤。

　　

　　相关品牌：

　　欧普：欧普照明在国内获得多项专利和权威认证，拥有先进的生产设备和严格的质量检测系统。欧普现在的产品系列也比较的多而且性能很好。

　　飞利浦：荷兰皇家飞利浦电子公司是全球优质生活的引领者，飞利浦精品护眼灯也是比较知名的，一般用过飞利浦产品的朋友都觉得飞利浦很不错。

　　冠雅：冠雅可移动式的护眼灯、固定式灯具和一些电子节能的灯具都是其主打的产品，办公用品冠雅的产品还是很值得信赖的。

　　

　　明可达：明可达是中国最早生产灯具的企业之一，在全球首创了大功率的荧光台灯，产品远销全国，本身企业就拥有比较先进的生产设备。

　　欧司朗：欧司朗是德国照明专家，全企业量大光源制造商之一，目前欧司朗的机动车照明是全球的第一品牌，护眼灯也是旗下很厉害的一个产品。

　　

　　在上文中，我们为大家介绍了有关护眼灯的一些知识，我们知道，虽然现代人阅读的习惯受到了电脑手机等电子设备的极大冲击，但是对于小孩子来说，还是要学会阅读这个良好的习惯，所以家长们依然会为孩子准备他们的书桌和小台灯，但是小台灯一定要选择可以保护眼睛的，所以在本文中我们为大家推荐了护眼灯的选购技巧和相关的品牌，大家一定得看一看。

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护眼灯是一种特殊的LED灯，其主要特点是能够降低蓝光辐射和闪烁，从而减少对眼睛的刺激，有助于缓解眼疲劳和视觉疲劳。

常规的白炽灯、荧光灯和LED灯都会发出蓝光，而长时间暴露在蓝光下容易引起眼睛疲劳、视疲劳、甚至损伤视网膜。护眼灯采用的是专门研制的LED光源，它会过滤掉一部分的蓝光，同r

此外，护眼灯还具有亮度调节功能，可以根据不同的环境需求进行调节，避免了使用强烈光线照射眼睛的情况，这也是保护眼睛的一种方式。总的来说，护眼灯在设计上更加人性化，能够有效缓解眼睛疲劳，保护眼睛健康。

最近有在使用一些不错的护眼台灯，推荐给你吧

一、南卡护眼台灯Pro

护眼指数：98

南卡护眼台灯Pro是目前市场上最为火热的护眼灯，作为2023新年发布的一款旗舰级顶级护眼台灯，南卡Pro一问世就获得了市场的广泛讨论，以科技之力打造护眼旗舰、998%还原自然光、减少80%近视风险、行业标杆般引领新一代护眼风潮，都是它的标签。

南卡护眼灯Pro采用第二代PE自适应智能调光技术，可以更高的频率侦测环境数据，在AI智能助手智慧加持下，自动感应更迅速、调节光线数据更精准，时刻满足最舒适人眼的照明光线，智能护眼尽显科技之力。其独家的自然光生物算法技术，也可模拟太阳光的东升西落照明规律，贴合人体的新陈代谢活动，时刻保持人眼最舒展的状态，生物科技护眼更加科学！

南卡Pro护眼灯也采用纳米级点散导光设计，内置2000万颗导光点，配合三维漫射处理，光线经1800次以上无限折射，柔和度提升45%以上。配合Ra98全光谱高显色照明，超国AA级的照度和均匀度，可998%还原太阳光照射，达到减少80%近视风险效果！

二、达伦护眼台灯T3

护眼指数：93

达伦护眼台灯T3 台灯防蓝光优秀，达到Rg0豁免级，照度也比较明亮，使用了176mm的大发光面，可以上、下、左、右全方位发光，照度和均匀度达到了国AA级。该台灯使用主＋辅双重发光设计，主照明区域光线明亮，辅照明光线均匀，满足国家质量标准。该台灯显色指数为Ra95以上，还原物体真实色彩能力不错，360°立体光线照明也减少了环境光明暗对比感，整体护眼不错，也支持连接华为智慧生活app进行远程台灯操作。

三、南卡护眼台灯L1

护眼指数：97

南卡护眼灯L1不愧是专业主打儿童青少年护眼，学生使用毫无压力，光线充分考虑到未成年孩子尚未发育完全的眼睛，主打柔和散漫、明亮均匀、模拟自然，是一款不可多得的好灯。

南卡护眼台灯L1为了呵护使用者的眼睛，在超大发光面设置有大功率的侧发光灯珠，配合纳米级点散式导光技术和三重漫反射处理，再辅以4000k暖白色晨光色温调节，可有效模拟太阳光漫射地球的过程，光线非常柔和、舒适，能993%无限接近太阳自然光。

南卡护眼灯在上市前经过无数次的测试，累计邀请参与者多达20000多名，也获得了他们的一致好评，所以这是一款具有优秀体验反馈的产品，是实打实的做护眼的台灯。

什么是护眼灯？其实就是无频闪，正常我们市电是50赫兹，现在的灯都是LED灯，每秒闪亮50次，对眼睛不利。白炽灯热惰性大，所以无频闪，但是太费电了。目前的护眼灯是几十千赫的高频，人眼感觉不到频闪，所以也叫无频闪。所谓AI智能，无非是人来灯亮、人走灯灭，不用人去开和关了。另外根据环境改变亮度（这个真没必要，更难受），还能纠正坐姿，眼睛靠的太近就提示。人来灯亮、人走灯灭看来是省电了，但必须一直插着电才有效，反而更费电。我看增加智能无非是满足一部分人的虚荣心，或增加一个卖点，一个噱头，一般没有什么必要。

儿童用什么护眼灯好

　儿童用什么护眼灯好，孩子到了读书的年纪，回家写作业和读书，都需要一盏护眼灯。家长在购买的时候，需要考虑几个因素，品牌、亮度、光频率等几个方面。下面来看看，儿童用什么护眼灯好呢？

儿童用什么护眼灯好1

　 1、冠雅儿童护眼灯

　中山市光阳电器有限公司，护眼灯十大品牌，广东省著名商标，广东省高新技术企业，中国照器协会会员，高品质护眼台灯制造商，专业生产家居照明和商业照明的厂家。已逐渐成为国内外首屈一指的高品质护眼台灯制造商，主导产品冠雅护眼台灯于2008年获得广东省品牌产品荣誉称号。

　 2、美的儿童护眼灯

　这款台灯都LED灯，材质主要都是ABS，做工和质量都很精细，风格上也都是属于简约风格，十分大气。不过美的这款台灯比其他两款更加人性化，在台灯的基础上底座做成了笔筒的设计，笔筒上还带有凹槽可以作为手机支架。而且笔筒还是一个单独的小夜灯。相对来说欧普的这款和松下的这款就比较单一，不过松下的这款护眼灯有黑，白，粉三种颜色可选，尤其是粉色简直是少女心泛滥，送女生的话绝对是一大亮点。

　 3、孩视宝儿童护眼灯

　深圳市健之家实业发展有限公司，护眼灯十大品牌。深圳市健之家实业发展有限公司是一家致力于研制专业阅读台灯、节能灯管、电工产品及儿童健康产品的专业公司。

　 4、雅格YAGE儿童护眼灯

　广东太格尔电源科技有限公司，雅格YAGE，广东省著名商标，广东高新技术企业，专业从事电光源产品的研发/设计/生产/销售于一体的大型科技集团。

儿童用什么护眼灯好2

　 1、外包装

　不要小瞧一个产品的包装，虽然只是外部的展示，但包装体现的细节就知道产品的含金量。明基MindDuo这款儿童护眼灯从包装上就能一眼看出这款产品是针对儿童设计的，充满童趣的手绘插画印满了整个包装盒。

　 2、照明亮度和范围

　作为过来人告诉你，选择护眼台灯一定要选择照明范围广的！普通的台灯照明范围非常狭隘，只能照亮一片小小的圆形区域，明基这款儿童护眼灯灯头是长条的，照射的范围也是椭圆形的，这样的椭圆形照明范围更符合书桌的形状，也更适合两个人一起看书使用，我之前陪帅帅看书，没多久两个人的眼睛都会又酸又痒。有了明基儿童护眼灯之后就不一样了，我即使躺在床上给帅帅讲故事，眼睛也不会又酸又痒了。因为明基这款儿童台灯的照明范围广至120公分，几乎能照亮孩子写字时的整张桌面，完全能满足他们日常的学习、读书的需求。

　 3、无蓝光、无频闪

　就蓝光和频闪来说，我一点也不担心。在买这款儿童护眼灯的时候就知道它通过了国际IEEE PAR 1789认证和欧盟无蓝光危害的双认证，无蓝光频闪危害，而且光线也很稳定。此外，明基儿童护眼灯还加入了自己研发的不闪烁IC组件，进一步确定了光源的稳定输出。在明基儿童护眼灯学习，对孩子眼部几乎无伤害。

　 4、智能调光

　除了日常的护眼需求外，智能性也是选择儿童护眼灯的一个标准。本菜鸟妈妈选择明基这盏儿童护眼灯是因为它有一个智能“瞳”感应，不但能提供冷暖色温的自动调节，还能帮你分析当前环境下的亮度是否合适。蓝色灯表示光线太亮、红色灯则是太暗、如果显示是绿色的话，就是说明光线是刚刚好的。大部分的时候，我们无法准确识别什么样的光线适合当下的环境，明基护眼台灯这个智能“瞳”感应的功能，老母亲再也不用担心不合适的光线会影响孩子的视力了。

　 5、色温

　这个功能是我最买单的一个功能，也是最容易被大家忽略的一个功能。其实色温可以帮助提升孩子的学习记忆力。因为有了色温的变化，就能适应多个场景的阅读。色温就是我们说到的冷光和暖光，约5000K色温的光线可以让孩子集中注意力，夜晚或者放松的时候用3000K左右的色温会更合适。这样的暖黄光可以激发孩子的艺术创造力，也有助于褪黑激素的分泌，让孩子获得更好的睡眠质量。明基这款儿童台灯的色温范围在2700K—5700K，完全可以满足帅帅的日常色温需求，老母亲甚是满意。

　除了这些功能以外，明基这款WiT MindDuo儿童护眼灯还有一个小细节，就是入座自动开灯和离座自动关灯，非常贴心。

我认为台灯是否护眼不能只看产品宣传，因为一部分品牌为了自身的利益会打着护眼的幌子卖台灯，但其实并没有护眼的功能。因此家长在选购台灯时应该直接看台灯的灯光类型，自然白光是最好的，普通的LED的中富含大量蓝光，对眼睛有伤害。

我弟弟用的是火眼睛晶L1台灯，属于自然白光，也就是我们常说的类自然光，光线很柔和。它的色温为4000K，⌄符合国家国际推荐LED色温要求，即不会偏黄导致小朋友昏昏欲睡，也不会偏白引起过度兴奋，是刚刚好的暖白光。这种灯光不眩目，很舒适。

而且火眼睛晶L1台灯的显色指数Ra>97，也就是说，即使在室内写作业、画画也能让眼睛沐浴在类自然光中，感受到真实的色彩，这并不是所有台灯都能做到的。

因此题主在给小朋友选择台灯时需要慎重，如果选不好，可以买火眼睛晶L1台灯，放到眼前的作业还不抄嘛！

以下十大护眼灯品牌比较好：南卡护眼台灯Pro、明基MindDuo台灯、松下致巡台灯、飞利浦A5台灯、欧普元悦台灯、好视力TG035台灯、雷士银河台灯、米家台灯1S、lipro护眼台灯、孩视宝VL235B台灯。

1、南卡护眼台灯Pro

这款台灯无论是实际操作体验，还是护眼防近视效果，是目前最适合青少年学生的护眼台灯。南卡护眼台灯Pro能够做到每秒100次实时监测频率，动态智能调光，减低80%的伤眼率。另外他们自创立以来，一直专注于国内青少年儿童的视力保健护理，专为儿童青少年护眼而定制。

2、明基MindDuo台灯

明基MindDuo台灯采用了导光板、增光膜和匀光扩散片的多重过滤设计，使得光线更加柔和，光源也采用了隐藏式设计，避免了直射刺眼的情况。此外，它还支持Rg0防蓝光和防频闪，有效预防辐射伤害。内置环境光感应器，智能感应调光，可以根据不同的环境自动调节亮度。有着7段色温可以进行调节，Ra95色彩还原也比较真实。

3、松下致巡台灯

松下致巡台灯采用了154颗松下定制灯珠，排列科学合理，光线折射后非常柔和，不刺眼，并且达到了国AA级照度标准，使用体验很不错。调光方面，它采用了滑动调光技术，同时还支持智能感应自动调光，三种不同的色温模式也能够满足不同场景的需求。此外，它还具备定时提醒功能，非常适合孩子起夜和学习使用。

4、飞利浦A5台灯

采用了微弧形发光面设计和隐藏式光源，有效避免了直射刺眼的情况。方形底座、长矩形的灯杆和灯头，使得照明范围更加宽广，达到了AA级照度标准。它的显色指数Ra95，色彩还原非常真实自然，同时支持Rg0防蓝光和防频闪技术，不易疲劳眼睛。灯头上下两个灯源发光，照明周围环境较亮，减少了用眼压力。

5、欧普元悦台灯

采用铝合金材质，深黑配色，外观看起来比较深沉。发光面采用了63颗LED灯珠，配备了导光板和扩散板过滤强光，使得照明比较明亮均匀。它还支持上下、左右调节照明角度，满足了不同的照明需求，非常方便。显色指数Ra98，照度达到AA级标准，整体也比较明亮真实。

6、好视力TG035台灯

它的调光功能非常丰富，既支持手动滑动调光，也可自动感应调光，适应不同场景下的使用，让人感觉非常舒适护眼。此外，它还可以设置计时提醒，科学利用时间，提高孩子的学习效率。照度符合AA级标准，同时还可三段调节色温，包括暖黄光、暖白光和冷白光，分别用于休闲、阅读、工作等场景。

7、雷士银河台灯

雷士银河台灯采用了恒流驱动电流设计，无频闪伤害，同时还支持Rg0防蓝光技术，有效减少眼睛疲劳，预防近视。台灯可以上下同时发光，照亮周围环境更广，减少了用眼压力。发光面采用漫反射结构设计，照度和均匀度符合AA级标准，明亮均匀，不会伤害眼睛。此外，它的显色指数Ra98，色彩还原效果不错。

8、米家台灯1S

米家台灯1S的色温可调，包括2700K暖黄光、4000K暖白光和5000K冷白光，适合不同的照明场景。它还支持连接米家生活app，可以远程控制台灯，设置阅读、电脑等模式。显色指数Ra90，色彩还原效果较为真实，但仍不及Ra95显色台灯。出光透镜采用光学纹理设计，使得光线均匀柔和，但是A级照度偏低，照明亮度不够。

9、lipro护眼台灯

它采用飞机形状的发光头设计，照度明亮，满足国标AA级，桌面覆盖范围较大，透镜设计也不错，可减少重影伤害。该台灯显色指数达到Ra97，全光谱照明，色彩还原比较真实，也支持Rg0防蓝光危害，灯光防护性不错。灯头有一个可触控oled小屏，可进行1-100%无极调节亮度，也支持3000K-5000K色温调节，当然最舒适的还是4000K色温，也可设置定时提醒。

10、孩视宝VL235B台灯

它的小功能比较丰富，包括助眠辅助夜灯和定时提醒，非常实用。台灯的光照效果也很好，采用了使用面＋环发光设计，216颗LED灯珠镶嵌在发光面上，光线充足，符合AA级标准。它还可以进行色温调节，设置休闲、网课、读写、办公等四种工作模式，非常方便。同时，它还支持防频闪、蓝光和眩光等功能，保护眼睛。

-孩视宝

教育部认可护眼灯品牌如下：

南卡护眼台灯L1

南卡护眼台灯L1是我用过舒适度最高、性价比最高的，目前经过两年多的独立研发出PE自适应智能调光技术，打造出真正不伤眼的护眼台灯

小米 米家台灯Pro

小米米家台灯Pro是国A级标准台灯，显色指数达到Ra90，直径116mm的圆形发光面积，配合LED灯珠，让光更加均匀、范围更广，可以调节2500K-4800K的色温。

台灯的灯臂是纤薄的铝合金材质，可三轴灵活调节，双臂可调节，可以覆盖12m²的大桌面，还有多种智能控制方式，连接米家APP实现远程操控，米家Pro的灯座控制面板只有一个旋转按钮，可见它的辅助功能不是很多，但台灯小巧不占地，在国A标准里是不错的台灯。

孩视宝VL235B台灯

台灯的是双光源的智能台灯，通过面＋环的双效护眼技术，216颗全光谱灯珠，三层漫射多级扩散，光线柔和舒适；斜向发光技术，通过360度分散照射，让205cm的超大发光面，全桌照亮，达到国AA级读写照度标准，做到全光谱自然光、显色值达Ra9、无蓝光伤害，还有智能调光、四种光照模式、45分钟定时休息、15分钟睡眠模式、灯臂小夜灯，台灯最大的亮点是双光源技术，结合多种贴心小功能，总的来说还是不错的。

松下致鸣台灯

致鸣拥有扩光透镜专利技术，通过扩光颗粒及扩光波纹，让桌面的照射面积更大、更均匀，还有智能环境感光模式，台灯在不同的光照环境里明暗可以自动调节，台灯可以双轴旋转，调整适宜的角度，台灯灯柱背面有LED灯带，是色温3000K的温馨小夜灯，致鸣这款台灯还有45分钟定时休息，模拟上课时长，台灯整体看起来简约小巧，贴心功能也有不少，作为一百多价位台灯还是不错的。

朗思阿波罗护眼灯是好的。

朗思阿波罗护眼灯配备了色温调节功能，可以在3000K和6500K之间进行调节，以满足不同环境和情境下的需求，如看书、工作和休息等。采用独特的鱼鳞纹设计，美观而又实用，可以有效散热，延长灯的使用寿命。朗思阿波罗护眼灯还配备了护眼模式，可以减少眼睛疲劳，有效保护眼睛。也可以通过灵活的可调节手臂和灯头转动，满足不同角度的照射需求，方便使用。朗思阿波罗护眼灯是一款具有高品质和颜值的护眼台灯，适合办公、阅读等不同场景，具有比较好的用户体验，深受用户喜爱。

护眼台灯是一种专门设计的照明工具，其主要目的是帮助人们缓解长时间阅读、学习、工作等所带来的眼睛疲劳问题。可以有效减少蓝光、紫外线等有害光线的干扰，较少视网膜伤害，避免因长时间用眼而导致的眼睛疲劳、干涩等问题。