对于每个人而言,启示我们在谈恋爱的时候,过程中多多少少都会产生一些矛盾的,而且这也是我们大部分的人都会面临的一个问题,那么有的人就会产生上的疑惑,就是情侣之间发生情感隔离,会造成什么影响呢?对于这一问题的回答,在我个人看来,比如说会产生陌生的感觉,同时也会影响两个人之间的感情,下面我们具体来了解一下。
1 产生陌生的感觉
对于每一个人而言,其实在谈恋爱的时候,过程中,如果一方疏远另一方的话,那么两个人之间很可能就会产生一系列的矛盾,再加上情侣之间发生一些情感上面的隔离的话,那么一段时间之后,两个人就会产生一种陌生的感觉。虽然说两个人每天生活在一起,但是感觉没有以前那么亲近的。
2 影响两人的感情
如果情侣之间发生情感上面的搞你的话,我觉得这样会严重影响两个人之间的感情的,比如说我们可以因为一件事情是两个人之间的感情升温,同时也可以因为一件小小的事情,而导致两个人最后分道扬镳,这种类似的事在我们的日常生活中还是很常见的,因此我们也一定要慎重的考虑一下做每一件事情的后果。
所以无论是两个人之间的感情如何,我们在平时的相处当中,一定要学会去为对方考虑一下,站在对方的角度去思考问题,很多时候就能够把问题化解了,当然我们不要仅仅因为一些小事情而死抠不放。这样的话就会显得自己很小心眼。也就是我们所说的在生活中有时会大气一点。以上就是我总结的一些对于这一问题的相关认识,希望这些能够对大家在今后的学习和生活中有一定的帮助。
我发现我对很多事情没有感觉,逃避不好的情绪,身边的人觉得我很有亲和力,其实是我扮演出来的人设。真正对事情感知是麻木且冷漠的。我找心理师咨询了一下,他告诉我这叫情感隔离。
情感隔离”防御机制,就是情感和观念分开,对事情只有观念,没有情感,为的是在坎坷的境遇中,避免陷入痛苦的漩涡,保持心理平衡与稳定的一种权宜之计
1、情感隔离
情感隔离是鲍文(Bowen)家庭治疗的核心概念,具体是指在家庭系统中,那些情感卷入较深的孩子,为了保护自己在遇到重大打击或者强烈的情感冲突之后,大脑会自动启动隔离机制,把那些强烈的可能会然人崩溃的情绪隔离在外。而这种隔离机制是人的一种自发的保护机制。
当自己的亲人去世之后,人的内心都会经历一个从不接受到接受的过程,而情感卷入过深的人,会在在这个过程之中就会进入到深深的痛苦之中不可自拔,直到能够接。
如果能够平静地接受亲人离去的事实时,则亲人离世这件事情就不会再对他造成伤害。
倘若是他一直陷入痛苦之中,拒绝接受,等到情感强烈到一定程度后就会显得不悲不喜,一如往常,外人很难从表面上感受他的情绪的波动。
如果我们遇到这种情况,一定不要盲目的认为他是感情冷漠,也不要过早的打破他的这种假象,这种假象也只是情感隔离起了作用后的结果,等到他慢慢地接受了现实,才会真正地从痛苦中走出来。
2、心理距离过远
人和人之间的亲疏远近,是由心理距离决定的,换句话说就是,心之所在之地就是情之所在之地,也是人和人之间亲疏远近的由来。
很多家庭里,兄弟之间为了财富起纷争而互不往来,亦或者是在孩童幼年需要抚育之时不闻不问,等到老了需要赡养的时候才不顾子女实情要求赡养的老人。
这个时候,亲人对于他们的情感由于心理距离的过远而生疏,甚至是没有什么情分,等到他们离世之时,这些和他们情分淡漠的亲人不喜不悲才是人正常的表现,如果这些人在这个时候表现得痛哭流涕,则是有表演的成分在内,并不是自己真正的情感体现。
对死亡的理解不同
每个人对于死亡的理解都不同,有的人认为死亡就是悲伤,有的人则认为死亡是解脱。
对于久病缠身、利用先进的科学仪器来苟延残喘,倍受折磨的人来说,活着已经是一种痛苦,而他所受的这种折磨亲人们都看在眼里,心里也是非常难受的。当他的生命走到尽头的时候,亲人们反而不会感到悲伤,是很平静的,认为他终于解脱了。
还有一种人就是生死都看的很淡的人,这样的人一般都有着极深的宗教信仰,像佛教徒或者基督徒,生死在他们看来都是一种修行的状态。
他们的终极追求就是超脱生死,而这个时候,无论是新生还是死亡都不会对他们造成很大的情绪波动。
一、情感隔离的含义
1、指个体将自己与某种不愉快的情景隔离开来,以避免由此引起的焦虑与不安。通过这种隔离,当事人使自己相信什么也没有发生,也无需因此做什么。此时,那些不愉快的情景并不是被遗忘了,而只是与该情景有关的联系被阻断了。在心理治疗过程中,治疗师对病人的反移情有时候是以情感隔离的形式表现出来的。
二、治疗情感隔离的方法
1、理智化
指在体验和谈论冲突的话题时,就事论事儿,不带有相应的感情色彩。理智化用一些从感情上看来较不强烈的说法来思考本能性的愿望,而且不付之于实际行动。观念留在意识之中,而感情却已告消失。理智化包括以下机制:分隔、合理化、仪式性、抵消、补偿、魔术性思维。这些机制之间虽然互相有些区别,但它们往往成群出现。理智化包括为了避免与人发生亲热的感情而对非生物给予太多的注意,或者为了免得表达出内心感情而去注意外界现实,或者为了避免感知整体而去注意无关的细节。强迫思维和行为也包括在内,虽然它们也可被认为是某种形式的内心置换。
2、退行
是指个体在遇到挫折和应激时,心理活动退回到较早年龄阶段的水平,以原始,幼稚的方法应付当前情景,是一种反成熟的倒退现象。广义的退行:指回到一种较早的功能状态。狭义的退行:指一种防御过程,指个体部分/全部地退回到力比多/自我发展的早期阶段,从而避免焦虑。治疗时可以借助固着点来推测退行到哪个阶段。退行虽然避免了所处阶段的焦虑,但会使个体再次体验到所退行到的那个阶段的焦虑——才出虎口又入狼窝。
退行不仅是一种防御机制,也与症状的形成有关,如成年人在面临难以克服的障碍时,常会退行到被保护的情景中而表现出较幼稚的行为。在精神分析治疗过程中病人会出现不同程度的治疗性。退行,尤其在长期分析或自由联想时更容易出现退行,其典型的表现是对治疗师的依赖。
现在很多人在遇到问题时都选择了所谓的情感隔离,其实情感隔离这个术语,是近代的著名心理学家鲍文提出的家庭治疗的核心概念,它包括了所有的家庭成员之间的问题,不仅仅是情侣之间,它往往是人们在遇到问题后自我建立的一种心理防御机制,比如离开伤心的地方,不在和家人或者爱人联系等等,虽然在很多时候确实能够帮你隔离掉很多的不开心,但是要付出的代价也是非常的大,同时你也会失去很多重要的东西。
这些选择情感隔离的人,他们往往不会再有任何喜欢的东西、对身边任何的事情都不会在意,失去了爱情亲情。那种感觉就像无菌隔离罩一样,所有的事情都能看到但是却永远的摸不到,感受不到。
情感隔表面上看,简单的讲也就是将一切情感隔离出去。不需要快乐,不需要感动,不再有害怕,更没有内疚等等总之,一切情感在他心中都不复存在,完完全全的与这个世界之间用一层透明的薄膜隔离开来,隔膜会过滤所有的情感。
其实每个人都会有一种趋利避害的心理,难过不开心的时候如果没有人愿意给个肩膀或者温暖,那就宁愿把这些不开心统统忘记。然后去找一个真正属于自己的避风港,在这里空间时间都只有自己。其实这个时候,心理咨询师才是我们真正要选择的方向,其实真正的想要打开心结,不应该是去隔离,而是敞开胸怀去接受现实。
对于有情感隔离的那些朋友我要说一句,你们选择这种心理隔离,只能给自己一时的心里安慰,但是你失去的真的太多了。因为你的这种想法和做法,准确的说这是一种心理疾病,长时间的这样做你将会陷入到无尽的黑暗深渊中无法自拔,希望每一个人在遇到问题时能够大胆的去面对,理性的去解决他。
亲情隔离是情感隔离。在是鲍文家庭治疗的核心概念,指在家庭系统中,那些情感卷入较深的孩子,可能会离开家庭所在地到另外的地方生活,与家庭保持空间距离。或者不与父母交流,或者用自我欺骗的方法切断与家庭的实际接触,告诉自己已经脱离家庭的束缚。
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