情感心理学

情感心理学　　情感心理学（Psychology Of Emotion）是心理学中研究人的情感的一个分支，主要研究如何消除人类在有外界或自然产生的情绪的紧张和压力的情绪，恢复人们健康健全的人格。

　　心理学基本概念：情绪和情感的区别与联系

　　一、情绪和情感的区别

　　我们一直将情绪和情感作为一个统一的心理过程来讨论，但从产生的基础和特征表现上来看，二者有所区别。 首先，情绪出现较早，多与人的生理性需要相联系；情感出现较晚，多与人的社会性需要相联系。婴儿一生下来，就有哭、笑等情绪表现，而且多与食物、水、温暖、困倦等生理性需要相关；情是在幼儿时期，随着心智的成熟和社会认知的发展而产生的，多与求知、交往、艺术陶冶、人生追求等社会性需要有关。因此，情绪是人和动物共有的，但只有人才会有情感。 其次，情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。情绪常由身旁的事物所引起，又常随着场合的改变和人、事的转换而变化。所以，有的人情绪表现常会喜怒无常，很难持久。情感可以说是在多次情绪体验的基础上形成的稳定的态度体验，如对一个人的爱和尊敬，可能是一生不变的。因为如此，情感特征常被作为人的个性和道德品质评价的重要方面。 最后，情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比较内隐。人在情绪左右下常常不能自控，高兴时手舞足蹈，郁闷时垂头丧气，愤怒时又暴跳如雷。情感更多的是内心的体验，深沉而且久远，不轻易流露出来。

　　二、情绪和情感的联系

　　情绪和情感虽然不尽相同，但却是不可分割的。因此，人们时常把情绪和情感通用。一般来说，情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并通过情绪表现出来；反过来，情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。当人们干一件工作的时候，总是体验到轻松、愉快，时间长了，就会爱上这一行；反过来，在他们对工作建立起深厚的感情之后，会因工作的出色完成而欣喜，也会因为工作中的疏漏而伤心。由此可以说，情绪是情感的基础和外部表现，情感是情绪的深化和本质内容。

启格慧社会情感学习课程在学校实施有四大关键点：

1结合中国文化、国情与教情，符合学生的生活经验和社会实践, 是为中国学生量身订制的本土化课程〭

2以儿童适龄的身心发展规律为基础，注重培养与适龄阶段的生活息息相关的五大技能。

3以大脑锻炼热身游戏+故事与讨论+技能练习+家庭联动为框架，启发式、互动式和趣味性相结合的教学方式。

4循序渐进，在日常实践中不断巩固内化学到的各方面技能。

有情感学专业吗当然有的，有

情感学，是一门研究以人文环境与民俗特色为主旨、以研究社会学、心理学、教育学、艺术学、经济学、行为学、美学、科学和哲学等学术为背景的再研究交互型跨学科的新兴人类学科。既是一门理论学科，也是一门应用学科；包括基础情感学与交际情感学两大领域。

随着人类社会的不断的进步和发展，为适应更多的需求和发展。情感心理学是当代人提出来的，到目前为止，它还没有一个明确的定义。如果一定要一个客观的解释，你可以这样去理解：是一门研究关于个人情感心理变化和精神行为的一门学科。

你还可以在百度了解一下情感工程师 雷宾，你可能对这门学科了解更直观一些。

年轻人把爱情当作儿童游戏。在快餐式的爱情中，他们总是想用最快的方式来验证对方的真诚。经过验证，他们并不珍惜，并愉快地寻找下一个目标，但老一辈的爱不是这样的。他们的爱情是一条长河，有句话说，最好的爱情不是完美无悔，而是和你在一起，染你的白发！那么你从老一辈的爱情中学到了什么呢？我父母是在相亲时认识的。在那些日子里，他们都注意媒人的话和父母的命令。他们不太注意物质条件。他们很诚实，愿意工作。因此，我的父母顺利结婚，生下我，抚养我长大。

我曾经接触的世界很小。我以为世界就是这样，所以我不认为我父母之间的感情是非常罕见的。后来，当我外出学习和工作时，我遇到了很多人，经历了很多事情。直到那时，我才发现这种稀薄的水生物是多么珍贵。老一辈的爱情是用生命悄悄地诉说浪漫。他们没有那么多的誓言和活力。他们一步一步地从青春走向白发，伴随着岁月的流逝。

如今，人们有了恋爱和婚姻的自由，但往往很难找到志趣相投的人，也很难共度一生一位网友说：“我祖母告诉我，她只听到媒婆说对方很帅，所以她过去很兴奋要结婚。没想到，家人遭受了很多痛苦。对我来说，最大的启示是，他不仅要嫁给帅哥，还要有钱。”哈哈哈，这太好笑了。奶奶好像是个燕空。有人说：“百岁老奶奶贴着脸陪着98岁的老太太。这真是传说中最好的爱情方式。带一个人到白头。祝老人健康幸福。”

通过理性的意识形态分析，老一辈人的情感似乎比现代人更经得起风雨。而且当时经济不好,家境不好,但过着次的生活。许多人一定会感到惊讶。然而，经过仔细思考，不难理解为什么他们有这样一只手，爱着我的儿子慢慢变老。

　　如何在英语教学中实施情感教育

　　在语言教学中，情感是指学习者在学习过程中的感情(emotion)、感觉(feeling)、情绪(mood)和态度(attitude)等。心理学认为，情感是客观事物是否符合人的需要与愿望、观点而产生的心理体验。它反映的不是客观事物的本身，而是具有一定需要或愿望、观点的主体与客体之间的关系。一般说来，凡能满足人的需要或符合人的愿望、观点的客观事物，就使人产生愉快、喜爱等肯定的情感体验，反之，就使人产生烦闷、厌恶等否定的情感体验。

　　情感教育就是指在教学过程中，教师依据一定的教学要求，运用心理学的理论和方法，有意识地调动和激发学生积极的情感因素，培养学习兴趣，端正学习动机，增强自信心和主动性，实现教学中师生共同参与并和谐发展，达到“亲其师，信其道，学其道”的目的，促进学生整体素质的提高和个性发展，从而增强教学效果的实践过程。

　　一、情感因素在英语教学中的重要性

　　美国语言教育学家克拉申提出：“情感是影响学生形成健康人格的重要因素，良好的情感能够激发出浓厚的兴趣，进而转化为学习的动力。”情感教育不仅指学习兴趣、学习热情、学习动机，更是指内心体验和心灵世界的丰富。《英语课程标准》中明确指出：“积极情感如兴趣、动机、自信、意志和合作精神等是影响学生学习过程和学习效果的重要因素。”布卢姆认为，一个带着积极情感学习的学生，应该比那些对学习材料感到焦虑和恐惧的学生学习得更加轻松，更加迅速，更加有效。

　　在语言教学中，情感态度直接影响学习者的学习行为和学习效果。教师在良好的心境下思路开阔、思维敏捷，对教学内容阐述精确，语言有表现力。而在教师的满腔热情之下，学生的紧张情绪得以缓和，对立情绪得以淡化，自卑情绪得以扭转，竞争情绪得以激发。这样，师生关系融洽、协调，信息交流畅通无阻，于是形成了生动、活泼的课堂气氛，教学效果随之提高。反之，在教师不良心境的渲染下，学生情绪紧张，师生间存在心理距离，造成课堂气氛沉闷，信息通道阻塞，影响学生对知识的理解和接受，从而使教学质量受到影响。因此，积极的情感因素能产生有利于学习的心理状态，而消极的情感因素会影响学习者潜力的正常发挥。所以说，积极的情感因素对提高英语教学质量非常重要。

　　二、激发学生学习英语的动机

　　动机通常指人们为了满足某种愿望所作出的努力。在英语习得中，只有明确学习动机，才能明确学习方向，才能充分调动学习的主观能动性。如果学生能自己确定学习目标，摸索学习方法，评估自己的学习效果，说明内在动机得到了激发。但部分同学缺乏明确的学习动机，做一天和尚撞一天钟，无上进心及竞争意识，这样会极大地影响他们的学习效果。

　　在英语教学过程中，要帮助学生端正学习动机，必须从尊重学生的自尊心、兴趣、爱好、情感、思维方式和价值观等方面出发。通过摆事实、讲道理等方法，让学生了解英语在国际、国内和日常生活中的重要作用，注意挖掘和利用教材中的德育教育因素，适时地对学生进行政治思想和科学文化教育，使其认识到学习英语的时代意义。并在此基础上积极组织有意义的课内及课外实践活动，让英语在学生心目中的地位不断提高。同时设法让学生懂得，学好英语是学习者自身发展和适应未来的需要，从内心深处唤起学生要学好英语的愿望。

　　三、培养学生学习英语的情感兴趣

　　人们常说，“兴趣是最好的老师”，心理学家也认为，兴趣是一种力求探究某种事物，并带有强烈情绪色彩的心理倾向。也就是说，兴趣是学习的动力，学习兴趣越浓，学习的积极性越高，学习效果就越好。兴趣是教师发挥主导作用和学生自主学习的结合点，是教与学的纽带，学习兴趣的形成也有利于激发学生的学习动机。它能使学生有高昂的情绪，饱满的精神和旺盛的学习积极性，而且也能促进学生智能的发展，达到提高学习效果的目的。

　　要想使学生对英语深感兴趣，教师应该充分发挥情感因素的功能，把英语教学与学生实际紧密联系起来，巧妙地组织教学。为了激发学生学习的兴趣和积极性，提高其学习热情，教师应该多采用现代化教学手段，把枯燥的语言文字制作成生动活泼、图文并茂、富有启发意义的课件；要注重提问技巧、纠错技巧和评价措施，尽量运用正面评价，使用鼓励性语言，以保护学生的自尊心和自信心；要因材施教，根据学生的能力提出不同的学习要求，使学生保持良好的情感状态，让学生体验学习的乐趣，感受成功的喜悦。此外，还要注意渗透文化教学，让学生了解中西文化异同，使学生充满好奇心和新鲜感。强化学生参与课堂活动的意识，使学生在愉快的情景中学习。

　　四、营造自由、宽松、和谐的情感氛围

　　教师是教学的组织者，教师的情绪能激发学生的情感，融洽师生关系，调动学生参与课堂活动的积极性。自由宽松的学习氛围是学生发展个性的土壤。罗杰斯说：“成功的教育依赖于一种真诚的理解和信任的师生关系，依赖于一种和谐、安全的课堂气氛。”师生之间建立亲密融洽的关系，有利于学生产生创造的勇气和信心。教师在英语教学过程中要重视学生自信心的培养，对于学生的成绩、优点以及思维中的合理因素要及时鼓励。

　　教师要善于表达积极情感，用信任的目光、赞许的微笑、和蔼的语言，多给学生动口的机会，尽量做到对学生不指责、不呵斥、不急躁，多给予热情鼓励和引导，让他们在语言实践中主动发现问题、解决问题，从而表达出对学生的关心和爱护，消除师生之间的情感障碍，满足学生的情感需求。在日常生活中要不断地与学生进行情感交流，以求进一步融洽师生感情。教师应把对学生的爱化为一个温柔的眼神、一个会意的微笑、一句暖心的话语、一个赞许的姿态、一个体贴入微的动作，公平公正地对待学生。对他们的点滴进步都给以鼓励，这样会使学生感觉到教师的关心、赏识和可敬，心理上就会产生一种说不出的愉悦与满足，这无疑能促进他们积极的上进心，激发他们的求知欲，增加他们的勇气，鼓起他们学习的信心。这样，学生就会“亲其师而信其道”，更加热爱学习。

　　因此，宽松、民主、和谐的教学氛围能降低学生的焦虑度，使大多数学生保持较高的学习英语的热情与兴趣。这种良好的情感状态，能启迪学生的智慧，开发学生的潜能，达到以情促知、以情促教的目的。

　　五、磨练情感意志，激励学生坚持不懈地学习

　　学生学习的积极性和主动性，在很大程度上是靠教师培养出来的。由于不同学生学习的习惯、学习的基础和生理、心理素质参差不齐，学生的学习效果有一定的差异。在英语学习过程中，学生难免要遇到难题和困惑。学生遇到困难时，教师要及时引导，学生跃跃欲试愿意接受任务时，要及时予以锻炼的机会；学生的学习情绪不高时，要予以鼓励，肯定成绩；学生在学习上取得成绩时，要及时提出更高的要求。

　　为了培养学生用辨证的观点分析和对待挫折带来的痛苦，把痛苦升华为动力，让绊脚石变为帮助自己进步的垫脚石，在逆境中进行自我激励，锐意进取，教师要有意识地教育学生容忍和接受生活和学习中的挫折，明白“失败乃成功之母”的道理，利用教材对学生进行挫折教育。

　　例如SBⅡUnit1 Making a difference是一篇关于著名科学家Steven Hawking在挫折中奋起而取得卓越成就的故事。教师可以利用这则故事激发学生学科学、爱科学、不畏艰难、勇攀高峰的科学精神。又如学习SBⅡUnit 7 Living with disease后，教师可以激励学生学习主人公小华不悲观的生活态度和与病魔斗争的精神；学习SBⅡUnit 17 Disabilities时，让学生充分了解残疾人学习和生活中的种种困难，并从残疾人成功的例子中得到启迪，从而激励自己勇敢地克服学习中的种种困难。

　　六、创设情景，培养学生正确的情感态度

　　在英语教学中，可根据教学内容创设相应的情境，让学生身临其境或如临其境，有直观的形象可以把握，有浓烈的氛围可以感受，有愉快的活动可以参与，触“境”生情，引发学生的积极情感体验，促使学生生动、活泼地学习。学生只有对教师、对英语、对英语学习以及对英语文化有积极的情感，才能保持学习英语的动力并取得好成绩。

　　SBⅠUnit 1 Good friends是人人需要朋友以及如何交友。教师应该让学生就这一主题讲述自己的朋友。在教SBⅠUnit 15 The necklace，SBⅡUnit 19 The Merchant of Venice等单元时，教师可以让学生自由组合，分小组进行排练表演。事实证明，学生喜欢这些形式的活动，总是很热情地参与。善于在活动中体察别人的情绪，解读他人的反应，这样才能与同伴建立同心协力、共同合作的关系，才能赢得别人的信任。

　　七、多鼓励、多表扬，使学生尝试成功体验

　　体验是一种心智活动，也是一切心理活动的前提和基础。成功的体验会萌发兴趣，增强自信心，激起学生的内在动力，大大增强求知效果。中学生正处于非常敏感的年龄阶段，教师稍不注意，就可能会伤害到他们而不自知，所以平时在教学过程中要遵循“能表扬则表扬，能不批评则不批评的原则”。教师要注意控制自己的情绪，不迁怒，不急躁，切忌使用训斥、惩罚等违反心理规律等伤害学生自尊心的方法和手段。以鼓励和表扬为主，尤其对后进生不仅不能歧视，而且给他们获得成功的机会，以便鼓起他们的自信心和学习热情。对学习中所犯的错误，不能见错就纠，不能讽刺挖苦，采取急躁情绪，要尽量避免受挫、失败等消极情感。对于掉队的学生，要帮助其分析原因。在组织课堂教学中，要因材施教，因人而异。对于基础薄弱、学习上一时有困难的学生，充分理解他们的情感以及在英语学习上渴求进步的需要。对他们提问时，适当降低难度，使他们有机会答对，对他们所取得的每一点进步，都要及时予以肯定，让他们看到自己的进步；对少数优等生，适当提高难度以增加语言的新颖性、超前性，这样使所有的学生都能体验到成功的快乐，从而增强他们敢于学习英语的“冒险”性。

　　如：学生回答问题有紧张、压抑、恐慌的感觉时，教师可以采用鼓励的方式：“Please don’t be shy!” 回答正确时对他说：“Great!” “Quite right!” “Very good!”“Excellent!” “Well done!” “You did a very good job!” 对较差的学生教师可用夸奖、高亢的语调加以肯定，对于回答不上来的学生也不要批评而应说：“I’m sorry But I think you can do better next time”“Thank you all the same” “Try again”“Don’t worry”“Take it easy”等；同时也可用一些身体语言，如：耸耸肩，微笑，点头等，以减轻学生的心理压力。

　　总之，情感因素对英语教学质量有着极其重要的影响。解决情感问题有助于学生潜能的发挥，成为提高学生学习成绩的关键。教学既是知识信息传递和反馈的交流过程，也是师生双方情感交融与共鸣的过程。只有关注学生的情感，陶冶学生的情操，激发他们的学习兴趣，培养良好的学习习惯，帮助他们建立学习的成就感和自信心，克服学习中的消极情绪，使他们在英语学习过程中不断增强语言的综合运用能力，才有望为学生终身的英语学习和发展、以及健全人格的形成奠定坚实的基础。

第一课：认知〉用文字了解 情感 ，用文字解释 情感 ，什么都是 情感 的个体，每个 情感 个体都会产生个体的链接与延伸，每一个 情感 个体都会产生发生变化，变化的过程产生 情感 个体以之连接，造成 情感 个体的继续。 情感 个体顺势而发，逆势而徏，遇阻断而绝止，慢慢的转变成消失殆尽，回归本来。

情感 由一切所无，一切所有，包罗万象，无穷无尽，永无止境，无边无际的总体组成。

情感 由空无膨胀爆发出有来。

情感 由现在的文化对他进行描述，他可以是任何一个个体，当 情感 个体产生的时候，都有相应的个体以之连接，构成个体的完成。

用意识了解 情感 ，用意识创造 情感 ，用认知制造 情感 。

情感 个体都有相对应的 情感 发生。

1概念： 情感 是心理学中用来描述感觉或情绪经验的概念。在心理学里， 情感 是生物体与刺激相互作用的导体。这个词有时也指 情感 表达，例如通过面部、声音或手势等行为。

2地位： 情感 领域是现代心理学描述的三个分支之一，这三个分支分别为认知、意动和 情感 。所以 情感 也在“心理学”的行列中，即 “ 情感 ”、“行为”和“认知”。

3可以先从学习这六种主要 情感 理论开始。

1) 情感 进化论

查尔斯·达尔文认为 情感 之所以进化是因为它们具有适应性，可以使人类和动物生存和繁殖。爱与感情的感觉引导人们寻找伴侣并繁殖。

2)詹姆斯·兰格的 情感 理论

情感 是由于对事件的生理反应而产生的。

3)炮弹情绪理论

情感 的生理和心理体验是同时发生的，而一种不会引起另一种。

4)沙赫特·辛格理论

生理唤起首先发生，然后个人必须找出引起这种唤起的原因，并将其标记为一种 情感 。刺激导致生理反应，然后进行认知解释和标记，从而引起情绪。

5)认知评估理论

思考必须首先发生在经历 情感 之前。事件的顺序首先涉及刺激，其次是思考，然后导致生理反应和情绪的同时发生。

情感 与生俱来，是个人的事情，从别人身上学不会，自己经历过才会懂。

说白了就是心里学 ………

所谓的 情感 学，应该是认识自己的 情感 的真实性，或者认识别人的真实 情感 ，细心的观察可以了解 情感 ，细节会透露的