纠正之前先建立情感联结

金句

1在你触及头脑之前，必须先触及心灵。

2用另一个人的眼睛去看，用另一个人的耳朵去听，用另一个人的心去感受。目前对我来说，这是对我们所说的“社会情感”可以接受的一种定义

                                    ——阿尔弗雷德阿德勒

情感联结，就是学生们相信学校里的大人们关心他们的学习，并将它们作为个体来关爱，也就是说为了取得成功，学生们需要感觉到他们在学校里有归属。

在纠正孩子的错误之前，首先要跟孩子建立情感连接，让他在学校中有归属感，相信老师是爱着他的，这样，老师的纠正才不会变成在“找麻烦”。

在班级活动中，应该怎样与学生建立情感连接呢？

班上有个孩子，每天都特别喜欢跟我分享他的事情，比如他得到了一份新的玩具，比如数学老师表扬他了等等。通常情况下都会跟他聊一聊，谈一谈他的感受，但有时候可能比较忙，就会比较敷衍地回答:“好的老师知道了，你先回座位好吗？”我能感觉到自己的敷衍让那个小男生觉得有些失落，下次他告诉我的时候，要积极的回应他才行。

学校每学期都会举办一些集体出游的活动，孩子们带上零食互相分享，一路上互相分享自己的所见所闻，每次出行回来都非常开心，感觉彼此的关系有拉近了一步。

班上有个孩子特别喜欢画画，喜欢到什么程度呢？经常会一不小心就偷偷地画起来，凡是他经手的课本，练习册，本子，上面都会出现各种各样的小花、小鸟、卡通等的图案，每当他走神在本子上画起来的时候，我都会走过去说：“哇，你画得真好看呀，等下课了再教教老师怎么画好不好呀？”然后他就会收回注意力，认真听课，等下课了再跟我讨论各种卡通图案该怎么画。不过我的画画水平至今仍没有什么提升。

除了以上介绍的三种比较普遍适用的方法，还有增强幽默感，追求改善而不是追求完美等等，但是所有的技巧都是死的，只有在爱的基础上来运用技巧才能有所作用。

当然是对女生投其所好了。这一点是永远都是至理名言的。俗话不是说：好女怕缠男吗？说的就是一如既往的真心追求，总有一天，女生会有所感动的。

如果对一个女生有好感，就要从他身边的人入手，打听女生平常喜欢吃什么，有什么爱好，身边有没有其他的异性朋友等等。在了解情况之后，才能投其所好，放心大胆的追求。

也可以从女生身边的朋友入手，跟他们搞好关系，也就成功了一半。如果女生也没有另一半，并且对男生也有意，那不是正好吗？又有一对男女摆脱“单身狗”的诅咒了。

如果你不是女生喜欢的类型，也可以试着交往的，以诚意打动对方。相信总有守得云开见日出的那一天。如果确实是女生一再拒绝也没关系，起码自己努力过了，做不了情人还可以做朋友的。

说不定哪天对方发现了你的好还可以转正的。当然不要灰心丧气了，天涯何处无芳草，茫茫人海中，总有一个人是为你而来，欣赏你的一切，以你自豪的。

虽然也不知道那一天究竟是哪一天。哈哈。耐心一点，总会来的。如果时间太长，可能是她迷路了。在她迷路的这段时间，你也正好可以修炼自己，多看书，学习一些对自己有用的技能，坚持健身，把自己变得更优秀，还愁找不到女朋友吗？

女生也是一样的，不要放弃学习的机会，努力的充实自己，将来有更多的资本在社会上立足。也不用愁难以脱单了。

王春雨学习分享第429天（20220626星期日）

我们需要与我们的孩子连接，而不是不断的纠正他们。所有的孩子都渴望连接，而不是纠正。他们最希望的就是因为表现出真实的自我而被爱。如果我们不允许孩子做自己，他们可能就会出现负面的行为、心理问题和反社会倾向，甚至犯罪。

我们与孩子连接严重断裂可能发生在简单的事情上，就在几秒钟之内。孩子就能从与我们的互动中探知我们真实想法。例如当孩子放学回到家还没有放下书包，很多家长就会劈头盖脸的提出很多问题，“你今天过得怎么样？考试表现的如何？在学校里有没有和别人发生矛盾？”

他们认为这样就是和孩子在进行连接。实际上，他们却是在不经意间把自己的意愿和标准强加给孩子，根据他们的喜好引导谈话的方向。孩子很可能没有心情向父母汇报他们在学校的情况，因为他们在学校很累了，一点儿也不想在放学后再回答另外一个成年人的问题。他们需要的是放松心情。

如果孩子回答说“我现在不想谈这些，我太累了。” 那么家长就可能会表现的非常失望，从而与孩子的感受失去连接。家长觉得自己被孩子怠慢，这种想法完全是出于出自臆测，因为他们忽视了孩子的需求，只希望满足自己的需求。

当孩子即将放学回到家的时候，我们要在情感上做好迎接他们的准备，给他们放松身体和心情的空间，让他们决定是否与我们交谈，允许他们设定谈话的基调，而我们只需要作为一个倾听者。我们要微笑着开门，无论他们是否对我们微笑和拥抱。不管孩子的情绪如何，他们都需要感到自己被父母全然的接纳。换句话说，孩子是导演，回家之后，他们有权要求父母为他们提供所需要的东西。作为父母，我们并没有意识到孩子回家后是多么需要放松和休息。尽管我们很想知道他们在学校的学习和游戏的情况，但此时并不是合适的询问时机，除非孩子主动开口他们。我们只需要给他们温暖的欢迎，随着他们的心情做出回应。不妨等孩子恢复了精力，适应了家里的环境。我们在温和地询问他们一天的情况，此时他们很可能愿意开口。但是我们也不必心急，要等待真实联结展开的时机。作为家长，我们更容易重视精神联系，并想用它代替情感联系，这通常就认为交谈是最好的方式。我们认为通过谈话就可以与孩子产生连接。然而，我们往往会用语言将自己的意愿强加给孩子，而不是倾听孩子的需要。

因此，我们首先要放空思想，进入一种全然静默的状态，这样才能够与孩子的情绪协调一致，让孩子觉察到真实的自我，我们要接纳他们的感受。让自己进入舒适自在的静默状态，使父母与孩子产生连接的前提。

想要感情升温，你要明白哪几点“情感连接”

我老公不愿并原谅了我，他说道只要他和好如初它会像以前一样对我好，并可以当事儿没发生过。但我现在就是对她提不起劲，大家外地，每日尽管会聊天但总感觉没有什么想聊的，很乏味，他常常给我发信息我都不想回。有哪些有效的办法可以让我更改这类现况？要我再次动了心？答：在解释前，我要共享一个小故事。赵国有户人家有一个女儿，长得很美，恰好18岁，已经是能够嫁人的年纪。

这时候，有2户人家上门为自己儿子求亲。东家的儿子长得难看，可是东家非常有钱；西家的儿子长得挺帅，可是西家很穷苦。甚是刁难，于是把这一决定权交到闺女，让自己做出选择。闺女想想一天后，总结出了回答，因此寻找父亲说：“我能不能在东家用餐，去西家入睡？”尽管女孩的挑选看上去不负责任，但是却是人性最真实挑选。女孩喜欢找长得帅，家中又富有的人完婚，可这样的人过少。

因此只有“委屈求全”：我能不能和帅的完婚，和有钱用餐？对于你来说，你的老公是东家的儿子，只带来了用餐功能的。你想找一个西家的儿子处对象，因此你爱上了另一个男人。这便是人性，人性没有对与错差别。尽管人性没有对与错差别，但也只是女性角度人性反映，不是男人的，男生都有自己的‘人性’。针对你丈夫来讲：我真的很爱你，可是而你

却爱上了他人，不好，我得抢回来，我是你的；直到真抢回来以后，你‘观念抛下锚’这件事情，将会成为他心里永恒的疤（假如还有人体的），绿帽子是对一个男人最大的一个污辱；如果你想要再次动了心，就需要像对待西家的儿子一样，不必使他想起这件事。一旦使他想起这一疤，你所得到的只会是报仇。

如果你想拥有良好的亲子关系，而又不知道如何正确的表达爱，我想这一章里的几个工具将会对你跟孩子建立有效的情感连接有帮助。

工具一：特别时光

这里的特别时光不是每天跟孩子随意相处的时光，而是通过跟孩子精心计划设计讨论的特殊时光，这个特殊时光的项目可以在家庭会议上跟孩子通过头脑风暴的方式一起计划出来的。

需要注意的是，在享受特殊时光时，父母最好能够关上手机以避免任何人的打扰。同时做这一件事情时，要充满仪式感的让孩子看到这个时间是专门为他留出来的。另一方面，在开始享受特别时光时，你需要提前确保孩子知道这是属于你们的特别时光。

当有了特别时光的约定后，每次当你忙碌，而孩子想要你的关注的时候，如果你说：“亲爱的，现在不行，但是我非常期待我们俩在4:30的特别时光” 他们可能会更容易接受。

工具二：

表示出对孩子的信任，听起来好像很简单的样子，哪个父母不想信任自已的孩子呢，可是在实际的跟孩子的生活中，往往大人并不能很好的把握信任的做法。有时信任孩子需要我们刻意克制自已的行为，做到不指责，不评判，不说教，不试图解救，而是真正的放手，相信孩子能独自解决问题，面对困难。孩子在独自面对或者处理问题时，可能会伤心，难过，失望，我们可以认同他的情绪和感受，但是要坚定的忍住去解救的行为，并相信孩子能够熬过失望，这将有利于孩子发展出能力感，这才是对孩子最大的信任和鼓励。要相信，孩子就算没能成功解决，但是试错的经验会让他们总结反思，从而在错误中学习，并使犯错变得有趣。

工具三：致谢

孩子在生活中的一个好的行为或者帮别人做了一件好事，回想下我们大人是不是常常会用类似这样的表扬性的句式：“ 宝贝，你真棒 ！你太厉害了 ！” 但是表扬的语句往往会让孩子陷入寻求别人评价的陷井里，孩子做任何事情就变成了一种讨好，或者寻求外界评价。这对培养孩子的自信和能力感并没有帮助。不妨尝试下致谢句式，这是一种鼓励句式，会让孩子体味到满满的信任和能力感 。

致谢可以是当孩子做了一件好事或者表现了一个好的行为，也可以是当孩子尝试努力做一件事，但是失败后，我们可以谢谢孩子的努力或者寻找其他的优点以表达对孩子的感谢，这样有助于帮助孩子感觉好起来，并增强其自信心。在生活中，也可以准备一个感激日志，写下你感激每个孩子的事情，当你在说出具体的感激后，就在旁边打勾。同时家庭会议上是提供孩子练习致谢和接受致谢的大好时机。

工具四：倾听

这个工具听起来像是最简单的工具之一了，因为只要有耳朵就可以做到。但是往往你需要克制并闭上自已的嘴巴。而这对于爱说的父母可能是项挑战。

倾听有时只需要管住嘴，带上耳朵听孩子诉说就好，在孩子诉说的过程中时不时的做一些简单的好奇的回应，比如：你可以再说的详细一些吗？你可以举个例子吗？还有吗？等 ；同时在孩子说的时候，要停止评判，便捷等。

而有时倾听无需耳朵，只需带上你的心去倾听。有时孩子可能情绪不好，可能你想跟他交流，但是孩子并没有准备好要对你说什么，而你只需要在他身旁静静的陪伴一会就好。如果孩子做好开口说话的准备，你只要听就好，如果没有，你无需问太多，用心的陪伴就是最好的倾听。

如果你发现你的孩子在生活中的不良行为越来越多，想想或许会不会是情感连接这块出了问题，不妨刻意的努力练习运用以上4个工具试试，同时这对于亲子关系的改善或者增强都是非常有帮助的。

一起努力学习，成为更有爱，更有智慧的父母！

相信很多父母也会遇到孩子大吵大闹情绪失控的情况，那是不是每次孩子任性的要求父母都要答应呢？那么又该如何应对孩子情绪失控的现象呢？条件允许的情况下，父母可以尝试着与孩子建立起"情感连接"。

为什么孩子会经常出现情绪失控

孩子经常性出现情绪失控其实与孩子的大脑发育有一定的关系，我们都知道，大脑的发育是有规律的，一般会遵循"从后到前、从内到外、从下到上、从右到左的发展秩序和规律，不同时期的孩子，大脑发育的区域和水平各不相同。一个人到25岁之后，大脑才算是完全发育好。

因此，小孩的右脑占据主要负责地位，而左脑思维较为弱，所以孩子就会比成年人更加容易出现情绪失控的现象，这也正是孩子自控力弱的重要原因。

此外，除了大脑的发育程度外，父母的教育也会影响孩子，从而使得孩子经常性的出现情绪失控，有些父母在面对孩子吵闹时，会掺杂进自己的负面情绪，在孩子面前也会容易情绪失控，对孩子大声责骂甚至施以暴力，时间久了，在父母的影响下，孩子也会不自觉地模仿父母对待负面情绪的方式。

孩子情绪失控会带来什么不良影响

1孩子习惯性的情绪失控不利于孩子社交，容易伤害到其它小朋友。

2情绪失控对孩子的成长发育造成不良影响，心态健康影响身体健康。

3孩子经常的情绪失控会逐渐让孩子形成冲动的性格，暴躁的脾气。

4孩子情绪失控会影响亲子关系，容易与父母对抗顶嘴，不利于和谐家庭。

5情绪失控会给孩子带来一系列的心理精神疾病，如:强迫症、狂躁症等。

面对孩子情绪失控，父母怎么建立起"情感连接"

面对孩子情绪失控，父母与孩子建立起"情感连接"才是最有效的解决办法，那么，怎么样才可以与孩子建立起"情感连接"呢？毕竟父母与孩子之间存在着代沟，也存在着不同的想法，但是，事情并不像我们想象中那么艰难，只要做好以下几步就可以。

父母要给孩子树立一个学习的榜样。

父母永远是孩子的第一老师。心理学也有提到:孩子的多的行为模式的形成，都来源于孩子眼中的父母的行为的模仿。孩子是一张空白的纸张，而父母就是填补空白的其中一种颜色的画笔。因而，当父母有愤怒情绪的时候，父母处理愤怒情绪的方式对于孩子来说就是一种无声的教育。

如果父母从来都没有在孩子面前表达愤怒的情感，那么孩子就会认为自己也绝不能表达愤怒。而父母总是以大声、破坏的方式表达愤怒，那么他们的孩子往往在表达自己的愤怒时都会这样做。

所以，父母当自己存在愤怒情绪时，要学会用健康正确的方式表达出来，而不是隐藏起来不让孩子知道自己不会愤怒。适当的转移注意力，多点和孩子沟通交流，也可以把孩子当成小大人，分享一下自己的愤怒的，让孩子知道愤怒可以这样表达出来。

换位思考，达到与孩子的"共情"。

在面对孩子的负面情绪时，很多父母都会以领导的身份命令孩子停止哭闹，但是这样做效果并不好，有的孩子不仅不会听从父母的指令，反而会与父母对抗、顶嘴甚至打起来。

因此，"反馈式倾听"要求父母切身体会孩子们在带有负面情绪的时候的想法和感受，而不是把自己的想法硬扣在孩子们的身上，然后去指责孩子。

在孩子的情绪还未得到缓解和平和的时候，父母也不能很好的理解孩子情绪时，就可以把自身带入孩子们的角色之中，思考一下如果是自己遇到孩子所面临的问题时，自己的感受会是怎么样的，然后告诉孩子自己的感受，一边引导孩子说出自己内心的真实想法，一边给予孩子安抚。

认真倾听孩子的话，尊重孩子的负面情绪。

《全脑教养法》中说到:"聆听与关注，认清孩子情绪"，书中还引用了一个小故事:一天晚上，蒂娜的儿子刚回房睡觉就又出现在客厅，说自己睡不着，接着孩子就发出了一连串的抱怨和不满，孩子说的这些看似毫无逻辑无理取闹的话语，实质上是缺乏左脑的逻辑排列，孩子的右脑在捣蛋，导致孩子情绪波动大，无理取闹。

倘若这个时候，我们用自己的左脑理解孩子的右脑思维，那就是在和孩子较真，很容易就和孩子硬碰硬了，所以，我们要先关闭自己的左脑，用右脑倾听孩子的情绪，像例子中的蒂娜那样，一边拍着他的背，一边用安慰的语气跟孩子说:"有时候真的很难受，对不对？但你知道的，我永远不会忽略你的，你一直在我心里，你要明白你对我来说是独一无二的。"

这样就能让孩子知道父母是关心自己的情绪，慢慢的，情绪就会缓和下来，当孩子情绪稳定下来后，父母就可以用左脑的逻辑思维为孩子分析事情，引导孩子想出解决办法。

多带孩子外出活动或者运动。

哭泣也是孩子内心情绪自我释放的方式，有些父母会经常忙于工作，疏于对子女的陪伴和关心。孩子遇到问题，也不敢找父母谈心和沟通，日以继日的长期积淀，孩子就会在某个小事情的触发下把小情绪爆发出来。

所以，父母在平时的休息时间可以多点带孩子外出游玩，培养一下亲子之间的关系，培养孩子的安全感，扩宽孩子的视野。带孩子去做运动也是一种情绪发泄的方式，运动不仅可以锻练身体，有助于孩子的成长发育，还可以帮助孩子缓解内心的负面情绪。

面对孩子情绪失控的时候，父母要先把自己的负面情绪调整好，以一种平和安慰的态度开导孩子，倾听是建立情感连接的重要途径，孩子也有自己的独立思考，有时候，父母不应该在孩子面前表现得过份强势，而是要尊重孩子的想法，多倾听孩子的意见和见解，学会换位思考，而不是把孩子当成自己的附属品。