被忽视的情感1

情感忽视是一种来自童年的隐形力量，是我们在童年缺失的东西。它难以察觉，却对我们的一生有深远的影响。

许多成年人看起来很正常，但由于他们在儿童时期，情感上没有得到足够的照料，缺乏与父母和他人的情感联结，因此他们的内心一直处于悲伤、焦虑，或是生命的虚无感中。

每个人或多或少都经历过情感忽视，任何一个家长都有过让孩子失望的教育失误。没有完美的父母，也没有完美的童年。但真正有害的是，情感忽视的父母对孩子成长中的情感需求一直充耳不闻、视而不见。

情感忽视有代代相传的特点，也就是我们常说的原生家庭的影响。

说起父母与孩子的情感问题，我们来通过 依恋理 论看一下健康的情感是怎样培养的。

父母至少要有三个关键的情感技能：

一，父母能感到与孩子有一种情感连接。

二，父母关注自己的孩子，把他看作是一个独特而独立的个体，而不是自己的延伸、附属品，甚至负担。

三，在前面两点的基础上，适当地回应孩子的情感需求。

这些技巧听起来很简单，但组合起来，它们会成为非常强大的工具，能帮助孩子认识和管理自己的天性，建立起安全的情感纽带，使孩子拥有健康的情感来获得快乐的成年生活。

但没有人天生会当家长，父母都是在育儿路上摸索着前行。

作者列举出12种类型的父母，他们都会对孩子的童年造成情感忽视。这12种类型分别为：

自恋型父母、专制型父母、放纵型父母、离异/丧偶型父母、成瘾型父母、抑郁型父母、工作狂父母、成就/完美导向型父母、反社会型父母、把孩子当家长看待型父母、“都是为你好”型父母。

自恋型父母

他们希望子女尽可能完美，不让他们丢脸。最常见的是，有些父母一看到孩子的成绩不好就大发雷霆，不去分析孩子考不好的原因，更不考虑孩子的感受。

自恋的父母无法顾及孩子的感受，更没意识到子女是独立的个体，反而认为孩子是自己的延续，应当按照自己的需求去做。

如果孩子表达自己的愿望，他们会教训孩子这是自私的，不善解人意。

专制型父母

他们推崇规则、限制和惩罚，用一种强硬要求的方式抚养孩子。专制型父母经常会说这样的话：“孩子应当老老实实的，不要多嘴！”“孩子就得严格管教，玉不琢不成器！”

专制型的父母希望孩子事事顺从他们。如果孩子质疑父母的要求，父母会觉得不被尊重，也会因为被拒绝而产生受伤的感觉。

孩子穿哪身衣服、周末去哪里玩，都是父母做主。有的父母甚至要求儿女按照他们的意愿来选择结婚伴侣，如果儿女不遵从父母的意见，就会发生家庭大战。

放纵型父母

这类父母遵循“快乐”原则，不给孩子建立任何限制和规则。他们不喜欢说“不”，觉得与其教孩子做家务，还不如自己来做更轻松；当孩子惹了麻烦，他们会找理由为孩子开脱。

放纵型的父母不会和孩子发生任何冲突，也不能很好地约束自己。

书中讲到的萨曼莎，她不想上学，和父母说了就可以休息一天；晚上想玩到几点就玩到几点，父母也不因为第二天上学而督促她早点睡觉。

她的父母认为孩子应当拥有绝对的自由，这样才能快乐地成长。萨曼莎为不需要遵守规则而快乐，但她在学校里，却成了一个聪明而不守纪律的问题学生，无法发挥她的潜能。

父母放纵的教育方式使她没做好面对外面世界的准备，成年后她也是一事无成。

虽然青少年渴望自由，但毫无约束对他们而言并不是好事情。

青少年需要一个可以与他们对抗的强大的父母。他们在与父母的规则和违反规则的后果的冲突中，学习怎样做出好的决定和管理他们的冲动，这样才能得以健康成长。

离异或丧偶型父母

书中有个案例，莎莉八岁时，爸爸生病去世了。妈妈在整个过程中，很少和她说起爸爸生病的事，之后也从不提起爸爸。妈妈不会应对悲伤，更没法和孩子一起来面对，只是每天辛苦地打工，尽力来维持生活。

这种环境中成长的莎莉学会了不麻烦妈妈，怕给妈妈增加负担。成年后，她工作很成功，却总是感觉自己的世界是灰色的，一直挣扎在无法摆脱的悲伤和空虚感中。

父亲去世对她造成的情感冲击，一直没有得到消化，被埋藏在心底，使她不会处理自己的情感。

工作狂型父母

这类父母长时间工作，痴迷于他们的工作，给予孩子的需求与感受的精力相对不足。他们忙于工作，给孩子提供了物质生活保障，却让孩子感觉自己的情感需要不重要。

这些孩子在不知不觉中产生自我价值低、低自尊和自责的感受，并迅速累积起来变成抑郁。

“都是为你好”型父母

这是构成情感忽视父母的最大类群。前面讲到的几种类型的父母，他们的内心都是爱孩子的，都会打着“为了孩子好”的旗号，用自己的方式来爱孩子。

但他们只是重复自己在童年所经历的东西，没有给孩子提供一个快乐、有情感连接的生活所必需的养料，从而对孩子产生了情感忽视。

情感上被忽视的孩子长大后，会形成对自己和他人的情感盲点。当他们自己成为父母后，他们不明白自己孩子的情绪，他们抚养的孩子又会有相同的盲点，继而重蹈覆辙，对下一代产生情感忽视。

孩子的健康成长，不仅需要父母的关爱，还要求父母能与他们产生情感共鸣。

实际上，我们多数的父母不会是单一型的，而是复合型的更多，只是在孩子不同阶段，会有不同的一个表现。

---来自《被忽视的情感》笔记

有一种感情，叫做视而不见-关于情感的说说

我不能给你全世界。但我的世界。全都给你。

◆◇ヽ ______ 、　LY 我想你还爱着他，一直都没有放下，无论我怎么努力，怎么用心，也比不过他

﹌ 每天早晨起来，你和阳光都在，这就是我想要的生活。

每个人经历的事都不同,于是有了各种各样的人

人生没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法夸过它。

爱情如此脆弱轻轻一碰就碎了

﹌ 你每个幸福的表情都很致命。

、看见你微笑，我真的舍不得眨眼

游刃在男人之间旳女人,总让人落寞。

其实我想要的幸福很简单，可惜就是没人能够给我。

看着你的灰色头像，希望有一天它会闪亮，会不会是奢望

我连吃醋的资格都没有。

﹌ 原谅容易，再次信任就没那么简单了。

寸寸青丝愁年华 到老发现是挺傻。

单身就单身，怎么样。我还是单身贵族呢

我们无法去较真，也无法谈及是否残忍。

一个极度缺乏安全感的小女人。

红烛共谁剪影，交杯尽，缠绵饮，此世此生，但付君心。

鼠标滑来滑去找不到点击的地方

考试就像得了病一样，考前是忧郁症, 考时是健忘症, 考后病情开始好转, 拿回卷子时, 心脏病就发作了

俄买不起幸福,就离玻璃橱窗远点就好 。

丶

ζ　　　 你不在我的心里了，杨先森。

我的敏感,是你看不透的执着。

请务必珍惜，只因我是独一无二的。

只是简单的想让自己幸福一点而已。

忘不了伱 ，就像我戒不掉的烟。

我的嘴巴怎么渐渐说不出来真话

如果说 爱能后使两人堕落 那么爱 能够使两人长久幸福么？

幸福 没有捷径，只有经营。

我以为我的温柔能给你真的愉悦我以为我能全力填满你感情缺口

男人的好只有在他身边的那个女人才知道

一句我等你 胜过我爱你

人没有一帆风顺的每一年。心情也不会有一帆风顺的 天。

空荡的街景想找个人放感情、做这种决定是寂寞与我为邻

■ 咋们之间的距离只有厘米咋还是幸福的`

当你寂寞的时候'，记得对自己说，我是快乐的。

原来缘份是用来说明、你突然不爱我这件事情

经历了那么多还是回到了原来的样子，

我闭上眼睛心在为我哭我睁开眼、全世界都在为我哭

现在、我行走在十七岁的路途上↓、------我要用自己的光芒√照亮自己～～

如果以后只有一口稀饭了，你先喝，喝完了，我再把碗舔干净～

一切成了习惯，就变成了依赖。

□▲ 找不到适合我们的相处方式、难道只有离开么？◥

开放是个人的性格、开放的人不一定是不单纯的人

化学课上，化学老师问：“如果你家的煤气泄漏了，怎么办？”，别慌，点支烟，冷静一下。

我不说谁知道我有多难过＊

为什么总在失去后才发现 你对我最重要

徐先生， 哪怕是看见你的照片，那种心跳不已的感觉还是会一直在

友谊和爱情里你会选择什么？这个问题总是会让人疑问

用整个世界换你在身边，哪怕是一瞬间；

只能远远的望着，却没勇气向她迈出那一步。

男人记住:可以说累,可以喝罪,就是永远不能在女人面前下跪↘↘↘↘

时间一分一秒的过去 此时 我只想离开

对于自己的过去，谁可以真正的释怀。

每个人都有自己的故事吧，不管故事是否完美

我不并在乎你以前是什么样的。

当别人欺负我时，我可以忍，但我也要告诉你，我也不是个省油的灯。

一卷诗书，一杯清茗，于湖心小筑里，浮生偷得半日闲。

我冷，对，我冷，我只是不想说而已

明白了一句话：社会不需要好人，只需要有能力的人。

亲爱，你现在是否想说一句，我无所谓

我会好好吃饭。好好睡觉、好好读书、以后好好报答老者、老妈、好好的有个家。

为什么，为什么呢要不懂我

不要为了随时可变的爱情,而抛下坚定不移的友情。

◆◇ヽ ______ 、　LY　 那些伤太美，使我不肯放下，以至于微笑都那么疼！

习惯了你的温眸宠爱,看到你冷眸转身,我的心很疼,但还是笑着面对

有一种感情，叫做视而不见

送上你的爱心和真心,你如果喜欢她 你就和她多些接触啊 多一些来往 你就耐心的去和她交往吧！用你自己的心为她多做些感动的事 那个女孩懂事你最好也向她那么懂事啊 每当她不开心你就哄她开心 她高兴就和她一起高兴 她有困难的时候你就在第一时刻出现来帮助她 只要你有爱心 有喜欢她为她付出所有的眼前的一切 女孩只要看出这男孩的表现 让她满意 只要你付出的多 她的心就会往你的心中装 她就随心如义的跟随你 她调皮时你就 更要逗她开心 只要工夫下的升美女跟随你的心就更升 她的心就会往你装来的 首先你要主动 干什么都要想到后果 表白其实是一种不成熟的表现，正常的顺序应该是：是你女朋友之后怎么怎么样，而不是你做我女朋友之后我怎么怎么样。 我在网上看到了这样的一个例子，不知道真实不，可还是值得说一下。 一个高手追一个女孩子，很成功，最后俩人都快做爱了，那个女的急得问那个男的，你怎么还不让我做你的女朋友啊？ 一般的女孩都喜欢有责任感的男人女人都很注重第一印象的,要成熟,想一下,哪个女人会爱上一个幼稚的人 成熟的男人会勇于面对自己的责任的 与她在一起的时候要主动些,但是要保持适度女孩子胆子都很小,不要把她吓住了 要表现的稳重,有主见,做什么事情都是慌而不乱有男人的气质和风度有同情心,特别是小动物之类的东西(女人喜欢这样的男人) 还要有自信,没有自信什么事情都是干不好的生活上遇到忧虑的事情了,在它面前要表现的乐观(前提是让她知道你遇到了),让她看看你多坚强 你对她也不要经常的说"我爱你"说多了意思就变味了,也不要说"永远"怎么怎么样 因为好多女人不相信永远的 我女友就是 如果你心真诚,而又用心去做了,那么她一定会到你的身边 如果她值得你去追,就行动吧 我给你找了些追女孩的方法,看看对你有帮助没 碰触女性的次数越多, 则她越容易对您倾心> 在碰触女性后, 比较能增进彼此的亲密感（身体上的接触是拉近与女性距离的最佳方式, 然而如何不著痕迹的碰触女性,需要极佳的技巧）, 如果你能有机会接触她的膝或是手的话, 那就相当完美 了但是如果你们是第一次约会见面的话, 可别有这种举动 在咖啡店, 餐厅之中, 你最好选择并列的位置（机会就是这样制造的）, 如果你选择面对面式的座位的话, 便没有机会去碰触对方 女性的身体方面 ,左侧（大致是左半侧没错, 然而对一个左撇子女性就是右半侧了）是属非日常性的地区, 很容易感到酥痒, 乳房的左侧对女性来说更是敏感区域。因此, 最好能使女性处于你左边的位置, 如果你用左手从女性的左后方将她环抱的话,则她将会投入你的怀抱中接着便期待更进一步的好结果来临吧 <受欢迎男士与不受欢迎男士的差别> 受欢迎男士对于非理想中的女性总保持敬而远之的态度, 而对于心慕的女性, 则有办法将她放置在自己身边 女性对于引人注意的男子一定会产生好奇心（好奇心是女性的致命伤）, 这种好奇心可以运用在有趣的对话中, 也可以运用在具有新鲜度的情报资讯上 如果你不具有人缘, 即使对方很有好奇心, 但一见到你也只有拼命的躲避, 不受欢迎的男士身边总是相当寂寞, 无论何时都希望能置身在热闹的气氛中, 想要成为受欢迎的男士, 必须拥有自信（自信而不自大是追女友的不二法门, 切记!）, 及良好的人际关系, 相信这样, 好的女孩子将属于你 <从朋友变成情人> 好不容易有机会可以约她出去,却不知要带什么礼物, 在这种场合最好带一朵花, 这样你或许可以为她将花别在胸前（送礼是学问, 然而要想把花插在"不熟"的女性胸前是不智的哦）或发上, 那自然就形成了彼此间接吻的机会 至于在用餐方面, 第一次也许要稍微慎重一点, 但第二次以后则可以选择二人式的食物, 来增进彼此的亲切感 如果你和她能够大口大口的吃东西的话, 那你们的关系就不只是朋友, 而是情侣了 <让自己有机会能一步步的踏入她的内心世界> 在对方成为你的女朋友后, 有很多人却苦恼于彼此的关系无法再更进一步, 其实这些人如果不是过于不在意, 就是经常让增进情感的机会悄悄溜走 在女性族群中, 相当重视想能帮女人拿外套的男生, 因为在脱下外套的一刹那, 如果有男性在场, 很容易就让女人产生情侣的错觉 在乘坐出租车时, 你若能说:把容易忘的东西放在我这边吧 ,那便是把自己跟她之间的距离拉近了 但是如果这些行为如果运用不当的话,那可就会弄巧成拙了,答案 君子兰专属，发现抄袭者一律检举

“谁爱我，我就爱谁”这种情感观其实是一种极端的自私和追求满足感的表现。这种情感观的本质是以自我为中心，以自我感受为导向，对对方的感情视而不见，只关注对自己的好处和利益。这种情感观的存在，不仅会对自己和对方造成伤害，而且会影响到社会和家庭的稳定和和谐。

首先，谁爱我，我就爱谁的情感观往往是以自我为中心的。在这种情感观下，人们往往只关注自己的感受和需求，而忽视了对方的感受和需求。当对方的情感不能满足自己的需求时，就会对对方产生不满和厌烦，甚至会将其视为工具或道具，用来满足自己的欲望和需求。这种行为是极其自私的，无法体现出真正的爱和关爱。

其次，谁爱我，我就爱谁的情感观往往是以满足感为导向的。这种情感观的本质是将对方的感情视为满足自己需求的手段，而非真正关心对方的情感和需求。当自己无法从对方身上得到满足时，就会开始寻找新的对象，或者干脆离开对方。这种行为不仅会给对方造成伤害，而且会对自己的成长和发展造成阻碍。

此外，谁爱我，我就爱谁的情感观会对社会和家庭的稳定和和谐造成影响。如果每个人都将自己的感情和需求放在首位，只追求自己的满足和快乐，那么社会和家庭就无法得到良好的发展和稳定。在家庭中，如果夫妻双方只考虑自己的感受和需求，而忽视对方的感受和需求，那么夫妻关系就难以维持。在社会中，如果每个人都以自我为中心，忽视他人的感受和需求，那么社会就难以建立和谐、稳定的人际关系，也难以实现社会的繁荣和发展。

我觉得吧，一种可能是那个女生也喜欢那个男生，自然会想和他亲近，但有时又会想到女生要矜持之类的，所以又刻意疏远，好让男生心里着急，对女生也就更在意。

还有一种可能那个女生对男生其实没什么意思，只是有时恰好没人陪或者无聊了之类的，就找上男生了，但以后有其他朋友了，女生就不联系男生了，要是再出现女生无聊的情况她又会主动找上男生，不断循环……其实女生也就是随便找个人陪，因为知道男生喜欢她一定会答应所以才叫他……于是就产生了所谓的忽冷忽热……

以上都是个人猜测啦，毕竟还是了解她的人比较清楚。。反正我作为女生估计应该是这样的。。如果你是那个男生的话我觉得你还是大胆点去问女孩本人，男生嘛，勇敢点！