和老公感情出现了问题，哪个婚姻修复公司比较好

婚姻关系是复杂的，意识到有问题。我们就要去做出改变，争取挽救的机会。

为什么结婚之后的感情不像谈恋爱时那样甜蜜、如胶似漆代替而来的成了每日的争吵，喋喋不休的抱怨。

01婚姻中争吵的类型？

事实上，其实争吵是无可避免的。亲密关系之间越是相互依赖，在一起的时间越长，要协调的活动和任务种类就会越来越广泛，冲突就越可能发生。以下是整理的婚姻中男女之间争吵主流类型:

1、家务琐事

由于家务活的分配导致的争吵，往往涵盖了一系列的家庭纠纷。这些争执常常体现了责任分配的不公，或者是有一方忽视了对方为家庭做出的贡献。

2、财务纷争

对于很多伴侣来说，无论是赚钱还是花钱行为、消费方式还是理财与否，财务争端都是随时可能爆发的问题。这些争吵背后，常常隐藏着自我价值、价值观或者安全感方面的问题。这些问题之所以会产生，可能是因为渴望获得欣赏或社会认可的心态，或者是因为一些欲望（攀比等等）没有得到满足。

3、原生家庭矛盾

伴侣双方家庭的矛盾体现在诸多方面。包括了某一方亲属存在的针对核心家庭的恼人行为（“你妈妈总说我做得不够好，处处挑刺”）；某一方亲属插手核心家庭的相处情况（“在买房子的问题上，能不能不让你爸爸插手？”）；以及在一方收到另一方不公正对待时，另一方没能好好阻止等等（“你妈妈那样对我，你却什么事情都做不了，一句帮衬的话都没有”）。

4、欺瞒行为

一方的欺瞒、撒谎和不守承诺等欺骗行为，常常会令另一方痛苦，甚至导致激烈争吵。因为人们发现自己受到欺骗的时候，会非常愤怒。

5、出现问题不懂得沟通

婚姻双方中的一方独自走开，生起闷气、沉默不语，甚至心生怨恨。想着“TA应该能明白我的意思”，但是情况总不能如愿。冷战这种方式什么都解决不了，你们的关系永远也没办法深化。

6、推卸责任，与我无关

这种争吵源自于“不承认自己是过错方”，这也是所有争吵一触即发的大部分原因 。有的人习惯归咎于糟糕的假期、讨厌的游客等外部因素，只有少部分理智的人愿意冷静下来针对争吵的事件本身。“反正是假期安排失当的原因，不是我的错”、“讨厌的游客导致我们之间发生了争执”……推卸责任的习惯导致婚姻中双方矛盾没能得到根本上的解决，反而愈演愈烈。

02我们在争吵些什么？

在心理学上，人的一生都在追求归属感和爱的感觉。如果我们在童年没有得到足够的关注和爱，成年后我们就会从配偶身上去寻找那种感觉，希望从对方身上弥补童年的伤痛。

每一个成年人都曾经是个孩子，当我们感觉到我们的感情被忽略，没有得到足够的关注和爱的时候，我们的表现都很相似：

1、引起伴侣注意

就像孩子大声吼叫“妈妈快点看我”一样，成年人会选择发脾气，争吵，摔东西来引起对方注意。

2、婚姻权利斗争

就像叛逆的孩子一样，成年人也会为了例如过年回谁的家这样的事争论不休。

3、报复伴侣心理

很多人都有小时候被父母胖揍一顿后，故意恶作剧破坏东西的记忆，而成年人可能会报复性消费或者出轨等等。

4、 进行自我放逐

孩子会默不作声、无动于衷，而成年人会变得冷漠，放弃这段关系的维系。

其实所有的情绪和行为背后都潜藏着情感的需求，当我们理解它的时候，才能从“被害者”情绪中解放出来。

03如何避免争吵频发？

1、转变思维方式

很多人在恋爱的时候，存在一些不恰当的认识。例如，我们总想用自己的方式去改变另一半，而事实上，我们更应当做的是去接纳对方。当我们在互相接纳的时候，也会发现自己和对方都在潜移默化地互相影响、改变着。

2、互相尊重，把对方的需求听完

婚姻双方都应当学会的是，当争吵开始发生的时候，不要立即就像热锅上的蚂蚁一样，着急地针锋相对。允许给对方表达的机会，耐心地把对方的话听完。这样才能给问题一个得以解决的机会。

3、尽量避免指责

我们可以表达真实的情绪，真实的感受，也可以陈述具体的事情带给我们的影响。但不要总是一味地指责对方，指责只会让婚姻双方之间无法继续谈论下去。

4、换位思考

我们有情绪，对方肯定也有情绪，沟通和交流，彼此都需要表达自己的感受和想法。管理好自身情绪是减少争吵最直接有效的办法。当伴侣之间因为小事情而产生矛盾时，及时调整好自己的情绪，不乱发脾气，不火上浇油，学会用平和的情绪跟对方好好说话，便可大事化小小事化无。

5、从争吵中找到积极点

争吵有时候反而会让两个人的关系更加靠近，这当然需要用合适的方式去对待。争吵是交流的一种方式，如果可以利用这个机会好好沟通，弄清楚彼此内心的需求，进而做出调整，相信情感会越来越好。

6、夫妻之间需要互相理解

互相尊重，互相理解，多看看对方的好处，也多反思自己的一些问题。在沟通和相处的过程中，为了更好而努力着。双方的付出，双方都用心对待，才能更好地走下去。“婚姻就像围城，里面的人想出去，外面的人想进来。”这句话说尽了维护婚姻关系的辛酸，也道尽了克服婚姻争吵等等矛盾的诸多不易。无论我们为什么而争吵，本质都是为了让自己和伴侣的生活过得更好。

如果您遇到了困难，可以寻找专业的心理咨询的帮助。帮助您直面婚姻矛盾中遇到的难题，剖析自童年伊始就潜藏的缺乏关注和爱的难题。

国内口碑较好的情感挽回咨询机构还是很多的，要挽救出轨老公可以从以下方面入手：

1、不要大吵大闹

当一个女人遇到老公出轨这种事情的时候，心情肯定是无比的复杂，既悲愤又不甘，这个时候千万不要和老公争论对错。因为这时你的老公心中的地位已经下降了许多，已经有另一个女人剥夺了你老公一半的心。如果这时你和老公去谈论什么大道理进行道德绑架，他会把你的话全当成是泼妇在骂街。真正强大的女人是不会通过谩骂这种低级的办法去挽回老公的，如果心里憋不住的话就找个没人的地方，自己大哭一场。永远记住成功的谋略家从来不是靠话多取胜的。

2、增加自己的魅力

老公为什么出轨？无非就是小三比你漂亮、比你年轻、比你身材好。其实你本来也是一个倾国倾城的美女，只是婚姻束缚了你，结婚之后随着日子的增加，你越来越不注意自己的保养，在家的时候也是邋邋遢遢的穿个睡衣四处跑。试问哪个男人不喜欢年轻漂亮的女人呢你要在收拾家务之时，多抽出一些时间来收拾收拾你自己。拾起结婚之前的化妆笔，重新让自己回到年轻漂亮的时候。记住，只有自己漂亮了你才拥有资本。不要让婚姻限制了你对美的追求。

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